大家長的話

成長 的 喜悅
來自你我共同的努力！
文／顏淑玲

草根大使讓許多的四健人和農村青年第一次
看到台灣以外的世界，也因為住在接待家庭的經
驗，更深深地體驗了文化的差異，在他們往後的人
生中，有了不一樣的選擇和堅定。入夏時節又是草
根大使出訪的時間了！今年錄取的24位代表，在六月
中旬開始陸續赴各交換國家訪問，經過去年赴各國草根大
使們及協會同仁的努力，積極地爭取更多的交換名額及與其他國
家交換的機會，這些成果在今年開花結果了，除了往年的交換國家：美
國、日本、韓國、菲律賓、印度、瑞士、瑞典、挪威之外，今年更新增了加拿大與芬蘭兩國，讓交換國家數由
8個國家提升為10個國家，我國第一個赴加拿大和芬蘭的代表現在正在當地訪問中，這是一件令人振奮的事，
也是四健人共同的績效！
草根大使名單出爐後，緊接著一連串密集的作業，鑒於草根大使行前訓練提供將出訪的草根大使絕佳經驗
，反應良好，協會今年也在農委會的支持下繼續辦理草根大使出國前的訓練。利用短短三天的時間，讓所有的
出國代表們，能具備基本的台灣觀光知識、最新農業政策、四健會發展概況及國際禮儀等，並在前任草根大使
的經驗分享下，有危機應變的能力。期待所有的代表們在出訪的過程中，都能順利地達成國家所賦予的任務，
並確實做好國民外交。三天下來，參加訓練的代表們，深知自己的責任重大，有著許多的迴響和讀者們分享。
隨著時間漸漸地接近暑假，各地四健會活動正熱切地展開，從「四健心、台灣情」專區中，看到來自全
國各地的投稿，每每讀著四健伙伴們的心得，都會不禁地感動，因為從文章中看到有這麼多有心的人為培養我
們優秀的下一代努力著；看到大家在活動過程中的歡樂、成長和付出，甚或後來在事業上的成就和對鄉梓的回
饋，四健會為台灣這塊土地增添了許多的優質元素，我們培養了許多能夠分享、尊重、關懷、服務、感恩、專
注和有責任的青年人，協助四健會員一起長大的義務指導員更是四健會的寶，農會中的四健推廣員也是功不可
沒。當然所有的這一切，都是因為農政單位充分的支持，看出四健會對台灣的農業和台灣的未來有她不可被輕
忽的功能，我們也相信，在四健人的努力下，四健會會更好的！
暑假期間，是四健會最忙碌的時刻，小漂鳥營、領袖營、水田生態營隊、義指營、大專四健會活動都會陸
續登場，期待每一位四健會伙伴們，無論您們是活動的參與者，或是活動的執行者，都能夠在活動中成長，活
動結束後能夠有機會在四健大家庭中持續駐足，讓四健會的網絡更緊密，也讓您在四健會的記憶，能夠長長久
久，當然，請不要忘記把這樣的成長感動，說出來與全國的四健伙伴們一同分享！

【本文作者為中華民國四健會協會秘書長】

2

97 年度 國 際 農 村 青 年 交 換 訪 問 代 表
行前訓練
「97年度國際農村青年交換訪問代表計畫」是從本
(97)年度2月18日起，進行連續一個月的報名後，再經書
面審查及口試審查兩道程序，終於在4月9日公告，並在5
月16日至18日假行政院農業委員會家畜衛生試驗所辦理
為期3天2夜出訪前的訓練活動。國際農村青年交換訪問代
表行前訓練活動辦理的目的，是為了讓草根大使們能有出
訪期間應具備的國際禮儀、相關注意事項、安全觀念及回
國後對農村及教育之回饋等課程加以結合，以期草根大使
除了對於出訪期間能謹守本份外，更能發揮國民外交之功
能，並於返國後，將相關的經驗融入各個四健活動之中。
本年度的行前訓練，除課程作了小幅的變動，內容
主指：國際禮儀、西餐禮儀、攝影技巧、介紹台灣觀光資
源、中華民國四健會發展概況、台灣的農業發展現況、簡
報技巧與實務、草根大使的責任與義務、四健之夜、分組
討論、夜間作業討論等課程。
「國際禮儀」的課程，邀請到黃馨儀國際禮儀學院
的黃執行長親自蒞臨講授，除了有豐富的資料介紹及精闢
97年度準草根大使們大合照
本期專題
文／黃守謙
的內容外，更有具體實務的操作，相信能讓所有的學員們
在出國訪問的期間，都不會因為毫無經驗而失去了該有的
禮貌。而「西餐禮儀」的課程則前往位於國立陽明大學的
布查花園法式餐廳用餐，由林俊松教授ＸＸＸ用餐的基本
禮儀，讓所有的學員們除了能確實體會西餐禮儀的細節
外，更知道了大多數西餐正式場合中用餐的注意事項。
「抓住草根記憶─攝影技巧」是邀請到去年赴日本的草根
大使-賴仲由義務指導員來為草根們上課，除仲由大哥本
身的專業知識外，更能融入其在出訪期間的相關經驗，更
務實地讓學員們能置身其境地瞭解於出訪期間拍照所需注
意到的事項。「介紹台灣觀光資源」一則邀請到觀音山暨
北海岸風景管理處的李來圓副處長介紹台灣各地的景點，
而李副處長也曾是赴美的草根大使，深深了解資料齊備之
重要，也為大家向觀光局索取了許多可供草根大使們介紹
台灣的宣傳資料及可致贈的宣傳品。「中華民國四健會發
展概況」及「台灣的農業發展現況」是針對目前我國的四
健會發展情形及相關農業概況及政策讓草根大使們能有概
3
 本期專題

略的認識及具備相關的數據知識，能在出訪期間將我國農 參訪期間可藉由特殊才藝的表演，增加與接待家庭或當地
業及四健會發展的情形介紹給外國朋友們知道。「簡報技 四健會的互動。「分組討論」由去年出訪之草根大使將上
巧與實務」則是由所有的草根大使們，逐一上台以英文、 一年度的經驗分享給今年的準草根大使們，減輕許多大家
日文或德文分別做5分鐘簡短的自我介紹及台灣四健會介 出國前的那份緊張不安。「夜間作業討論」則就《出國時
紹，並在全體報告結束後，由協會所組成的評審們給予建 遇到緊急事件，該如何處理？》及《返國後，該怎麼協助
議，期使所有的草根大使在訓練結束後，能再修正其簡報 地方四健會或農業的發展呢？》兩項問題進行討論及研擬
的內容及相關報告時應有的態度及語氣，也讓草根大使們 個人之回國行動方案，讓所有的草根大使們對於自己出訪
能有具體的演練機會，減低出訪時上台報告的壓力及緊張 的行程，能夠先有預備，並更加強瞭解自身任務之所在。
感，並訓練臨場的反應。「草根大使的責任與義務」邀請 期許本次的行前訓練，能確實地對草根大使們於出
了張欣柔草根大使來分享身為草根大使於出國期間及返國 訪期間的應變有所幫助。祝福草根大使們，於出訪期間能
後應該要去達成的目標與任務，讓草根大使們能知道自己 收穫滿滿，有更多的刺激及新想法，在回國後，都樂於和
身上所肩負的責任，不僅僅是觀摩及體驗而已，更要讓更 所有的四健人分享這過程中的點點滴滴，讓大家都更願意
多的外國友人了解四健會的工作，以及將其在國外的學習 為了四健會更投入、更努力！（本文作者為中華民國四健
經驗，融入未來四健相關活動之中。「四健之夜」則是今 會協會專員）
年度新增的單元，為了是讓草根大使們能夠提升準備，於

草根前訓心得 文／全柏翰
一走出淡水捷運站，朝著等公車的方向前進，突然 出來的PPT都好用心，不禁覺得有點慚愧，看來自己的有
一個人冒出來說：「你是不是花蓮那個也是要當草根大使 待加強；我想最重要的大概就是最後一環－草根大使的責
的？」我：「對啊！請問妳是？」嚇了我一跳，老實說我 任與義務，其中大概有很多人都覺得，選上草根大使了，
對她並沒有印象，認識之後才知道原來她是鹿谷的「美娜 可以出國去玩了！其實不然，「草根大使」這四個字對於
姐」。因為她看我也是背著行李，所以猜想我也是要去行 四健會來說是有很大的意義，除了觀摩學習外，如何運用
前訓練。 在自己的四健會裡面很重要，外國的四健會有些都發展的
到了訓練的地方，因為沒有標示所以找了一下子， 很不錯，學習他人長處、彼此交流，然後回來報告、發
所幸後來大家順利的都到了。認識夥伴很有趣，大家很快 表，能夠融合自身的現況再加以創新，想必大家都會很有
的都對彼此有了初步的熟悉；下午的國際禮儀，老師很認 收穫。
真的講解該注意的禮儀細節，我想對於出訪的我們是絕對 經過三天的密集訓練，對於出國的知識以及「該做
地受用；西餐禮儀除了講解外加直接實習，高級餐廳感覺 什麼」、「如何去做」都有更深一層的了解。在草根大使
就是不一樣，邊講解邊操作，這樣印象比較深刻；仲由大 的獲選人員中，我的年紀算小，不過我想這不是問題，重
哥的攝影講解很精彩，除了技巧外還有他的經驗分享；觀 要的是，只要有心，誰都可以勝任。此趟美國行，我會盡
光資源讓我們比較了解台灣的觀光發展重點；分組討論很 我最大的努力與本分，扮演好「草根大使」的角色，然後
重要，聽了去年出訪美國的草根大使的經驗分享，很精彩 回來之後將我所學到的東西分享給大家！（本文作者為新
也很刺激，稍微了解要注意的重點；簡報技巧看到大家做 秀地區農會四健會員）

4

這一次的草根行前訓練講習課程的地點來到淡水
上課，這是我之前沒去過的家畜衛生試驗所，這一次也
是我參加四健會活動以來沒有過的心情。參加四健會近
六年的時間，從來沒有想過自己真的能走到擔任草根大
使這個階段，因為擔任草根大使不只是四健會很高的榮
耀，也代表著自己對四健會的付出也要往下一個里程碑
前進，所以各位準「大使」參加這次的前訓活動可是持
著一個謹慎的心情來面對。這一次的活動大綱大約涵蓋
著國際禮儀、台灣農業觀光與四健會近況與未來草根的
職責這三大區塊。在活潑豐富的國際禮儀課程中，學習
到許多正式場合適當的禮儀與生活上一些與人相處的基
本禮儀，因為我們代表台灣四健會草根大使到國外去做
交流，我們待人的細節就代表著台灣人的教養，所以出
去一定要避免失禮的事情發生。在台灣農業與四健會近
況課程中，讓我們了解四健協會最近的發展方向與計畫
內容，另外，在台灣農業與觀光課程中讓我們發現自己
今天，六月六日，我的畢業典禮，也是瑞典的國慶
日…
看著燦爛的天空，這是專屬於我們的絢麗煙火……
一紅一藍、一閃一爍，彷彿在為我歡呼、喝采……
也彷彿在熱烈的鼓舞，要我無所畏懼，腳步堅定，
邁向夢想殿堂-To be an IFYE……
加入四健會以來，「草根大使」這個名詞，一直是
大家的夢想，每每聽到前輩們分享著草根的喜悅、拓展
全球視野，我就會偷偷的告訴自己，我要加油!希望我也
能有那麼一天，To be an IFYE……
2008年的盛夏，即將結束我的大學生活，我給自
己的禮物是參加草根大使的選拔。我想要給自己一個機
會，Try it !就當個試煉吧!至少曾經努力，不論結果如
何，我不後悔……
在經歷了備審資料，面試等關卡之後，很幸運的，
踏上草根大使的旅程，很幸運的，要實現我的夢想……
草根大使前訓，讓我既緊張又期待，期待與久未謀
本期專題
文／林士傑
身處的台灣之美，許多草根都說在製作介紹台灣簡報時
找尋到許多令人感動的台灣之美。而未來草根的職責這
部分應該是這次前訓中最重要的部份，由許多長官與講
師口中說出的每一句話都讓我們感到草根的責任與義務
的重要。希望97年度的草根大使都可以帶著「台灣四健
走出去，整個世界感興趣」的熱誠，平安的出發，收獲
滿滿的回來唷！（本文作者為三重市農會四健會員）
人生中最重要的一次旅程即將起飛
愛台灣的草根行
帶著台灣人的熱血
四健人的身體
要前往遙的國度 - 瑞士
肩上揹著眾人的期望
心裡藏著自己的願望
要去走遍這個美麗的夢想
文／陳雅君
面的夥伴們一同上課，緊張著自己的英文簡報是否已詳
細介紹台灣……
而三天兩夜的活動，緊湊的課程讓我大呼過癮，遇
見草根大使的活力，揭開Formosa神秘的面紗，原來，台
灣這麼美! 從沒有過的感動，就這樣不斷的在我的身體裡
流竄……
熱淚盈眶！是因為……我很驕傲！我很驕傲！我來
自台灣！
帶著這股滿滿的活力，我將要踏上一個人的旅程，
下個禮拜的今天，即將起飛。
我將在高空俯看Formosa，我將在高空遠眺
Swedon，我將帶著滿滿的勇氣，追逐我的夢想，我將預
見回國後的草根大使，更加璀璨耀眼。
草根大使！加油！
Do our best. Show our perfect!
（本文作者為鹿谷鄉農會四健會員）
5
 本期專題
根
草 行前訓練感言
結訓後，一回到家，先生問我怎麼樣?我只回答：
「好累，可是很充實。」沒錯，三天的訓練課程，就是好
緊湊好累，但很充實，學到很多、很多。
從開始的相見歡，重凱要大伙在短間內認識彼此，
這對一個眼睛有點老花，腦力開始退化的我，確實有點吃
力，但是心想，怎麼可以輸給這群小朋友呢？拼了，靜下
心，一個一個去記他們的特徵、名字及來自那裏，我做到
了，每個學員、工作人員我都背起來了；再來的國際禮
儀，黃老師教我們好多平常都被忽略的小細節；仲由的攝
影課，點醒了我這個“傻瓜相機”一族，原來相機有這麼
多功能，只要稍加注意，就可拍出一張美美的相片，謝謝
仲由；分組討論也是一個很好的課程，因為大家年齡層不
一樣，相對的想法，看事情的角度也不同，答案更多元
化，很有意思。讓我感動的是歷屆的草根百忙之中還回來
圓夢之路 第一步
草根大使行前訓練
當選草根大使是四健會員的最高榮耀，年輕的四健
會員能擔任草根大使，更是難得的經驗，常常鼓勵四健會
員要多充實自己的語文能力，將來才有機會擔任草根大
使，有幸當選97年草根大使，一群人特地到淡水進行特
訓，各地四健精英匯聚一堂，共同為嚮往已久的目標努
力。
擔任草根大使需要什麼能力呢？而草根大使又有什
麼任務呢？除了基本的語文能力以外，台灣固有文化、農
6
文／吳美娜
跟大家分享寶
貴的經驗，真
的好感謝他
們。簡報技
巧裡，我學到
最多，藉由每 簡報技巧與實務-赴挪威代表陳暖燕
個人上台發表，肢體的表達，及呈現給大家的感覺，再加
上最後顏姐，一針見血的剖析，讓大家更了解自己的優缺
點。
在這三天的過程中，我看到的是一個積極有活力、
行動力極強的團隊，最後的總檢討不管對錯、好壞、大家
都虛心檢討，勇於承擔做為日後活動的參考依據，這就是
四健會迷人的地方，謝謝您們！（本文作者為鹿谷鄉農會
義務指導員）
文／葉子享
業近況要充分了解，同時熟知當地風俗民情、禮儀、應對
進退更是草根大使致勝的不二法門。
草根絕技一(禮儀)禮多人不怪，出門在外想要逢凶化
吉、結交四方朋友靠的就是禮，進退得宜、落落大方、展
現草根風範也要在禮的範圍內，黃馨儀老師精采的演講，
有人是為了成為貴婦嫁入豪門而學禮、有人為升官發財而
學禮，我們則是為了拓展國民外交而學禮，為展現禮儀之
邦而細心聽講。

草根絕技二(攝影)對於常拍活動照的我不是問題，但
兩小時的課程，在賴仲由義指的精闢解說中仍獲益良多。
一、機會不再來(連拍)-當重要場合、機會只有一次
時，把握瞬間連拍個十張，成功率馬上提升10倍，自從
上完課之後，我愛上了連拍，因為數位相機連拍真的很方
便。
二、捕捉最真的瞬間(偷拍)-有時遇見精采的畫面，
馬上拿起相機，這個唐突的舉動難免驚動畫面主角，導致
精采變成錯愕，這時候就該長鏡頭出場了，遠遠的捕捉動
人瞬間，亦不會造成尷尬。
草根絕技三(自我介紹)初次見面想要讓人印象深刻，
事前的準備不可少，隨時準備五套不同的劇本以因應各種
場合，大小道具、解說牌、相本、資料夾都是不錯的選
擇。
草根絕技四(表演節目)音樂、舞蹈、遊戲、才藝，一
邊表演、一邊介紹台灣固有文化，很快地達到拉近彼此距
離的目的。
草根絕技五(膽大心細走著瞧)到一個陌生環境先別
夜間作業呈現
本期專題
急，看看別人怎麼做，隨時隨地仔細觀察，不急著出手，
對沒把握的事採取緩兵政策，直到有人先做過確定行得通
再跟進，比較不會發生尷尬的情況，當然如果語文能力
OK的人，適當的溝通有助於迅速的融入當地文化中。
有幸能擔任今年的草根，是人生中的一個里程碑，
然而隨之而來的是一股責任，而且是一輩子的責任，讓我
不得不收起不羈的心，努力符合草根形象，因為我不再是
一個人，我的夥伴們是如此的優秀，我們的願景有待我們
一同完成。
在經歷這幾天的訓練之後，認識出訪國的行程規
劃、基本資料、注意事項等自不在話下，然而獲得更多
的是對台灣這塊土地的認識、也認識了這一屆優秀的草
根們，看到大家這麼認真，猛然發現原來台灣這麼美，
嗯……認真的會員最美。
感謝中華民國四健會協會體貼的舉辦這一次的訓
練，不只是學習到出訪的技能，更讓原本忐忑不安的心變
得踏實，真是太棒了！
（本文作者為泰山鄉農會四健指導員）
7
 本期專題

首爾，我來了！
文／陳美伶
沒想到，今年犯太歲的我，竟然順利通
過書面審查與口試，成為「97年度國際農村青
年交換訪問代表」赴韓名單中的一員。
五月16至18日，協會為我們這些準大使
在淡水舉辦了緊湊的行前訓練，希望大家都能
成為稱職的草根大使。
從報到時拿到的行前訓練手冊，到第三
天在試驗所餐廳所吃的阿給，都讓我深切感受 2007與2008年訪韓草根大合照

到四健工作人員的細心與用心。相較於四健工作人員的認 第二天下午，去年草根的經驗傳承，讓我們對此行

真，沒能好好準備才藝表演與簡報的我，覺得好心虛。幸 有稍微清楚一點的輪廓。晚上的四健之夜，除了欣賞準大

好，這三天確實讓我完全投入，從中學到不少；有了具體 使們的才藝之外，也學到一些好玩的團康活動和DIY。

的準備方向，心裏也較為篤定，不再七上八下。 這天的睡前功課是『返國後，該怎麼協助地方四健

第一天報到後，在團康活動中，大夥兒很快就打成 會或農業的發展呢？』室友花花與我都做到半夜一兩點，

一片，也找到了一同前往韓國的各位準大使。午餐後，換 完成後才放心上床。

上正式服裝，因為，接下來是國際禮儀的課程及西餐禮儀 第三天上午，考驗大夥兒外語能力的簡報實務，是

的實際演練。黃馨儀老師上起課來，頗有名嘴的氣勢，不 四健之夜的才藝表演之外，也讓各位準大使備感壓力的。

但內容豐富有趣，毫無冷場，簡報的投影片，也將重點歸 這節課讓我受益良多，學到不少好用的介紹方式，像嘉

納條列分明，讓我們可以輕鬆的做筆記。 琦、花花表現的非常大方有活力，士傑用多種語言說謝

課後，驅車至陽明大學中的布查花園西餐廳用餐。 謝，子享用Flying High, Taiwan的短片開場， 文用菱角

配合出餐的時間點，餐廳老闆講解餐巾、餐具、餐點的擺 墜飾介紹家鄉官田……等等，都是非常棒的表達方式。最

放方式與使用方法，大家邊學邊吃，邊吃邊學，美味的食 後，秘書長逐一講評，更讓大家都能截長補短，再上一層

物不只讓大夥兒餵飽肚子，也充實大夥兒的腦袋。 樓。

從陽明大學回到淡水，當然還有功課：『出國時遇 當然，授旗是一定要的啦！一個個交了前晚的功課

到緊急事件該如何處理』。同團的成員首次聚在一起，從 後，擊掌，列隊，進入會場。一句句互勉的話語中，感到

討論過程中也慢慢互相熟悉。 肩上擔子的重量與體內的能量同步增加，心裡也在計畫著

第二天上午，攝影技巧的課程中，仲由前輩傳授我 該如何做更充實的準備。想像著幾個月後，我們每個人應

們幾招不錯用的方法，例如，像章魚腳一樣的腳架很方 該都會成長不少，是否也能同時做好國民外交，對這世界

便，包圍曝光功能在光線不佳時蠻好用的，車子行進中， 發揮一點點影響力呢？很多人都期待著吧！

使用高速快門可以捕捉到路上的一些畫面，諸如此類，以 （本文作者為蘆竹鄉農會義務指導員）
確保各位大使可以多拍到幾個好鏡頭。

8
 本期專題

IFYE 行前訓練
文／朱春滿

收拾簡單的行李，搭早上第一班高鐵以飛快的速度
到達受訓地點－淡水。一路上思考著這次的草根之行，將
是我人生最重要的一段映像記錄。這些年的義指經歷是否
有擔負重責大任的能力，經過各前草根大使的鼓勵，終於
下定決心報名草根的甄選。從得知自己當選草根大使後，
心情既驕傲又沈重，這得來不易的榮譽也包裹著責任與義
務。
認識新伙伴是件很難得的機會，你可以交到新朋
友、聽到他的故事、他的經歷，在這三天裡將會是你的依
靠及支持者。在工作人員的安排下，訓練前的第一課就是
強迫自己記下所有人的名字。在愉快的氛圍下我已將不安
的心收藏起來專心上課。
下午在國際禮儀學院的黃馨儀老師連環炮的說話方 四健之夜-赴韓國代表王美莉展示傳統燈籠

式，風趣的內容讓我們了解：禮儀是生活的知識，培養一
顆對周遭敏感的心，監督自己舉止的習慣，舉止是社會的
層次指標。有一流的舉止，才有一流的待遇。國際禮儀從
衣著、儀表、禮節、應對…等都是有原則的。得體的禮儀
才能使別人喜歡你，當然也會連帶欣賞台灣的人文，因為
我們將代表台灣行遍天下。
大家盛裝打扮配合著西餐禮儀的課程，由林俊松教
授為我們現場解說，從餐具的擺設、餐具的使用順序、依
序送上餐包、湯，一切精準的演練。最讓我驚喜的是法式
螺肉，那是我第一次品嘗，因為價格昂貴所以上餐廳時從
來沒有點過。我們優雅的在這豐盛法國大餐中學習，這真
是超值的一餐。
出國時遇到緊急事件，要如何處理？
當然是先找駐韓台北代表團。這是大家熱烈討論下
的終極答案。
要不就是冷靜的面對問題，還有就是出國前要做好
準備。深夜時針滑向十二點，很快的又滑走了，大家卻毫
無倦容，倒是祕書長催促大家趕快就寢，明天還有重要的
課呢！
窗外天空散發著早晨的光輝，又是晴朗的一天。
第一堂課由賴仲由草根大使為我們解說攝影技巧，
他一早就到會場，沿路他可沒閒著，他沿路用相機說著他
的故事，攝影的重點在於令你感動的事情，充分熟悉你相
機的功能才能拍出好影像，隨手拍照已是現代人生活一部
分。手指一壓卡嚓一聲即完成一張照片，看似簡單不過的
事，也需多次的練習，才能拍出一張好的照片。
課程緊接著介紹台灣觀光資源；對生於斯、長於斯
在台灣成長的我，對自己的土地認識卻非常有限，經過李
來圓副處長的介紹才知道觀光局提供這麼多精彩的觀光資
料與影片，且四健協會很體貼的送每人一片宣導影片，惟
有些遺憾的是有英、日文版卻沒有韓文版，對於前往韓國
任草根的我們幾位是有些遺憾！
十分期待的一堂課是—前任各國草根大使的現身說
法，難得撥空來到會場以他們的實際經驗與大家分享，前

9
 本期專題
輩們都有他們自己多采多姿的草根經歷，但由於時間有
限，無法盡興地一一說盡他們精彩的草根生活史，但這些
豐富精彩的實際經驗，對我們這些新鮮草根人來說，讓一
顆惶惶然的心，像吃了顆定心丸，有了不少的安定作用！
對4-H Night 期待又怕受傷害，今天每人要秀一段
才藝表演，自己在家就排練了幾次—「有氧的健身操」，
剛好可將平時運動的方法與大家分享，沒有壓力，動動身
子，流汗的感覺真好；熱舞、唱歌、吹陶笛、扯鈴、防身
術、英文版阿爸牽水牛等等一一出爐 ，好不熱鬧的4-H夜
晚秀；最後由四健好伙伴－典諭來段簡單交際舞教學，帶
領我們進入外國人的基本社交舞會，緊張情緒裡融入歡樂
有趣的律動，大家的心是熱的。祈望這些歡樂能一起裝進
參加行前訓練講習心得分享
得知榮獲草根大使訪韓代表，感到非常高興與緊
張，緊張與困擾此行到韓國，事前要準備些東西及過程中
會遇到哪些問題等等，接到行前訓練通知，需要做英文簡
報與表演，也一直反覆思考要如何準備、如何呈現。
紳士與淑女之夜
剛報到就收到驚喜，利用問題找尋知道的夥伴，也
透過遊戲，以最短的時間讓夥伴們互相認識，訓練的第一
天就是讓大家變裝成紳士與淑女的妝扮，聆聽與實習要如
何做，透過黃馨儀老師教導的國際禮儀上，知道如何應對
進退與哪些動作是可以做的、哪些習慣是不宜在公共場所
展現的，晚上就實際演練，我們ㄧ同到陽明大學的布查花
園餐廳，學習西餐禮儀，坐姿要正，桌上許多的餐具要如
何使用餐具，用餐的注意事項等，大家都聚精會神的聆聽
林教授的講解，也實地操作，過程中知道自己有哪些是平
常所沒注意到不雅的動作，從此課開始知道那些是不宜的
動作，而強迫自己要改過與變成新的習慣。
經驗傳承
一大早就非常興奮，賴老師要教我們如何攝影，喜
歡攝影的我，把它用來記錄我身邊所發生的點點滴滴，課
10
行囊飛到拜訪的國度。
第三天，緊張的心情寫在每個人臉上，因為我們要
介紹台灣，且需用英文介紹台灣，以個人簡介之海報或電
子簡報檔案，並以英文、韓文或日文進行8分鐘簡報。因
為自己外文能力並不好，所以一接到公文就開始擔心自己
會出糗，趕緊去找資料，剛好發現有一本名叫用英文介紹
台灣的書上市，簡直是為我準備的。於是我準備了約10分
鐘的簡報，並且不斷的練習，雖然有備而來，但畢竟是頭
一遭，上台前心臟碰碰的跳，緊張到說不出話來。終於輪
到我上台，我順利的完成報告。終於鬆了一口氣，但想到
不久就要代表台灣出國了，要趕緊學習韓文才是。
（本文作者為高雄市農會義務指導員）
文／劉嘉芳
堂上賴老師分享他如何應用相機所記錄的精彩生活及教我
們使用相機技巧，把感動記錄下來，與他人分享。
參與的每個大使都擔心在出國期間會遇到的狀況，
前輩們都仔細地介紹與分享他們的經驗，也提醒我們要注
意的事宜，感謝因為有你們經驗的傳承，讓我們知道要如
何準備。
宣傳台灣
經由李副處長介紹台灣觀光資源，使我知道台灣可
有許多不同角度介紹台灣之美，協會安排每位草根作英文
的簡報，看到大家用心地安排製作簡報資料，用不同方式
與角度介紹自己與台灣，透過聽取大家的簡報，知道每位
精英的想法及接受顏秘書長與協會工作人員指導，作為自
己改進的方向，讓我在做簡報修正時，可以做得更好。
感謝四健協會的安排，讓我更清楚自己的責任與義
務在那與如何做更佳，三天滿滿行程的訓練研習，集合大
家的智慧，促使我能創造更佳的成果，分分秒秒都是智慧
與經驗的傳承，帶著滿滿的知識行囊與它共赴韓國交流，
在未來四健旅程是肩負傳承與創新的責任開始。
 本期專題

從秘書長手中，接下韓國國旗的授
旗儀式，意味著訓練的結束。草根的旅程
即將開始，我不敢說四健會是我的全部，
但的確是我人生色彩豐富的一頁。歡喜
做，甘願受。帶著滿滿的祝福前往韓國，
也希望自己帶回滿滿的體驗與大家分享。
我相信每位草根出國前，心情都是雀躍
的。也提醒我回國後的責任與義務，讓外
國人認識台灣，也讓草根大使實際體驗其
他國家的生活，讓四健會精神藉由國際交
流而更加豐富、多元而充實。（本文作者
抓住草根回憶-攝影技巧
為大樹鄉農會四健指導員）

文／陳慶輝
有幸甄選上97年度草根大使，實在令我興奮不已， 實經驗傳承，傳承一直是四健青年的優良表現之ㄧ，藉
這一直是多年來心中所想，雖然也曾出國但一直都只是 由前輩的經驗我們知道了很多書上及網路上找不到的資
旅遊，無法深入了解當地的人文特質，然而草根大使的 訊，到訪國當地的特殊風俗或禁忌等等，行前訓練最重
活動卻能體驗真實的人文活動，我想收獲一定會相當 要的收穫應該是心理建設，儲備應變能力，發揮台灣人
多，淡水已經是20年前的回憶，真好這一次的行前訓練 溫良恭儉讓的美德，能順利的完成草根大使的工作及責
主辦單位選在淡水辦活動，雖然我已經不是四健會員（ 任，進而將之傳承於四健會員，謝謝辛苦的工作人員。
不能說年齡），但我卻是一個真正的農夫，以一個農夫 （本文作者為埔鹽鄉農會義務指導員）
的立場跟角度，重新來驗證四健青年學習訓練的過
程，由結果往前演練，我想融會貫通之後的
收穫會更多，這一群協會的年輕工
作人員確實令人佩服，不但細心規
劃課程，而且充滿朝氣與活力，雖
然一整天坐著上課對我來說並不輕
鬆，但想到上課的內容是如此豐富
且實用，還真的不會打瞌睡，例如
國際禮儀真的教會我很多知識，像
是餐桌坐位，刀叉杯盤位置，真的
以前都不是很清楚規矩，其實收穫
最大的還是去年草根大使前輩的真 簡報技巧與實務-赴韓國代表陳美伶

11
 本期專題
飛 行 前的旅程
身為一位草根大使，不只是當一位草根大使，而是
要成為好的草根大使，有很多的責任在。當你聽到「草根
大使」時，從你腦海中冒出的第一個念頭是什麼？或許
你會覺得很好玩很特別，這些我還不能告訴你答案，但
是我想要說的是「它將會為我的生命，創造另一條嶄新的
路」！
在飛行前，我們隻身前往位於淡水的家畜衛生試驗
所，小小體驗一下自己如何獨立自主，找到前訓的地方，
對於第一次跑到家畜衛生試驗所的我來說，要問別人在哪
裡搭車，自己找前訓的地點和教室，是個很棒的體驗，因
為之後出門在外，自己一個人的時候，就必須這麼做，
說穿了，出國並沒有什麼好怕的，不用擔心語言不通的
問題，因為語言是透過學習而來，若是長期住在英語體系
的國家，不出一兩年，你也會說的嚇嚇叫！到達活動會場
後，開始做第一類接觸活動，透過遊戲中認識其他的草根
大使，跟義指和督導接觸的經驗，感覺跟一般學員不一
樣，因為他們人生的經驗比我多很多，透過他們講的東
西，可以讓我更了解出國在外的事情，尤其是安全！每次
當我跟別人說我要去印度時，他們總會覺得很驚訝，或許
是對一個剛要滿19歲的女生來說，做這樣的選擇讓他們意
想不到，就因為如此，我更想去這平常不會想去那旅遊的
國家「印度」，印度目前是二、三十年前的台灣，生活水
平沒有台灣高，也有貧富差距和階級制度，可是近年來，
他們在科技和醫療的發展，是我們值得期待的，因此我想
去這個地方，就算那裏衛生不太好，但是，如果有這難得
的機會體驗一下道地的印度生活，也很不錯吧！重要的是
自己怎麼想，怎麼做，把自己心中的杯子放空，裝回滿滿
的回憶與經驗！
在第一天下午上國際禮儀的課程，請到在國際禮儀
方面十分有經驗的黃馨儀老師，來告訴我們出門在外，
就是代表國家來做國民外交，必須把台灣的好擺在第一
位，所以在穿著和體態上，當然不能過於隨性，而應展現
自己的氣度。其實禮儀就是生活的知識，培養一顆對週遭
12
文／許瀞文
敏感的心，隨時監督自己舉止的習慣。要做到這個必須平
常開始養成，注意行為是否得體，久而久之，就會變成一
種習慣，便會時常把禮儀之道帶在身上。在別人見到你的
第一眼，你就已經為自己遞出第一張名片了，所以穿著打
扮很重要，必須讓別人感受出你本身的風度與氣質，就算
你沒有，還是可以慢慢養成的。出門在外要把眼睛打開，
多看、多聽、多問，避免去冒犯到別人，因為每個國家風
俗民情不同，像是在東南亞，你就不可以隨便拍小孩子的
頭和肩膀。我也更深一層認識到餐桌上應有的禮儀，餐桌
上器具的擺放都有它的目的，該怎麼拿才會得體，主位與
客位該怎麼坐，這都是應具備的。外國人在餐桌上有所謂
的三不談，就是傷心的事、對立性的和髒的東西。看到老
師時，你就會深深感受到她的氣度，那是發自內心的，且
在舉止上，都是很好的學習榜樣。透過這堂課，可以讓要
前往各個國家的我們對國際禮儀有更深一層的認識，並且
避免毀壞國家形象的事，要做就要做到最好，我們的小錯
誤，都可能會影響國家形象。在這之後我們進行小遊戲，
來增加自己對事物的敏銳力，必須觀察別人對什麼東西有
禁忌，剛開始玩真的會不知道要怎麼辦，而容易大家聚在
一起，問為什麼？你是怎樣的狀況？有些時候是我們自己
想太難了，別人設定的其實很簡單，因為別人不會做出他
們自己禁忌的東西，所以順著別人說的東西，就可以避免
到禁忌的部份。任何事情總有一種訣竅，只是差在自己有
沒有發現而已。
吃飯是為了走更長遠的路，我們搭車前往陽明大學
布查花園，享用法式料理，由林俊松教授來授課，透過講
解後的實際參與來做學習，在上餐點前會先有解說，也可
以隨時提問，因此一遇到問題或者彼此有疑問時，都可以
馬上提出，這是學習最好的方式，讓我們之後不管是國內
正式場合還是在國外正式用餐環境下，都可以有最好的體
態，像是自己的身體離餐桌2至3個拳頭遠，才不會太近或
太遠；使用共用碟子內的東西時要用公用餐具把所需的量
放入自己的碟子中；進食中口布放腳上，若要離席拿食物
 本期專題

李來圓副處長來為我們介紹台灣的觀光資源，台灣美的地
方真的很多，只是我們往往不知道這塊寶島是多麼的美，
或者不會做描述，像是野柳的女王頭，它是因為質地不同
造成差異的風化程度，經過自然力的雕塑後，形成如今的
風貌，但是如今在保存上面臨很大的問題，除了人為破壞
外，大自然持續的風化也造成景觀消失的危機，因此，這
塊美麗的寶島，需要我們共同來守護！觀光局在網站有提
供台灣旅遊的資訊，可供大家作為旅遊或介紹台灣的參考
依據。在2008至2009年推出Tour Taiwan旅行台灣年的計
畫，希望吸引更多觀光客來感受台灣的美！
在休息過後，協會徐敏芫專員為我們介紹中華民國
授旗-農委會倪葆真技正將芬蘭國旗授予赴芬蘭代表路曼君
四健會的發展現況，因為我們需要更了解台灣四健會的演
則要把口布稍微摺好放桌上等，這一餐除了吃得開心外，
進過程和現況，才能跟國外的朋友介紹我們台灣四健會。
也學到教授所要教給我們的，實用性很大。享用完美味的
接下來的分組討論對每位草根大使來說，都是很重要的，
晚餐與陽明山美麗的夜景後，還另有任務等待著我們呢！
因為前輩的經驗，會讓我們知道出國後有過的狀況，該注
因為出門在外，很多事都要做設想，才不會出國後，遇到
意哪些事情，因為他們去體驗過了，建議的部份會對我們
狀況會更加慌亂，所以協會便安排這個夜間作業，讓大家
有比較大的實質效益，佩樺姐分享了很多她在印度當草根
集思廣益，為出國作準備，當然什麼事都不要遇上是最好
的經驗，讓我對外來在印度可能接觸到的事情，有初步的
的，但是誰知道未來會發生什麼事呢？只能說有備無患。
了解。待在四健有個好處就是會有學長姐的經驗傳承，對
第二天有人起了大早去淡水河邊拍照，而我是睡到
我們這些後輩來說，都是寶貴的經驗，也可以避免再犯
自然醒，第一堂課是由賴仲由大哥的攝影技巧，同時他也
錯，每種經驗都是累積與消化吸收後的成果，可說是精華
是去年赴日本的草根大使，因為他有農場，常會為他的農
中的精華！既然是身為草根大使，還是要在農業上有所了
場拍照，也在攝影方面有一定的專業在，再加上他與四健
解，因此由顏秘書長來為大家上台灣農業發展現況的課。
的淵源，所以由他來上課是再適合不過了！他一來就先
晚上的4H-Night是大家大展身手的時候啦！學員各個摩拳
show出他今天早上的成果，讓還沒仔細看看身旁事物的我
擦掌，指導員和義指的表演也不可小覷，都盡了自己最好
體會到淡水的美，也體悟到應該多出去走走，所以在印度
的一面，大家都很棒，也讓我有一些可以去學習的才藝，
時，我會隨時張大我的眼睛，欣賞身旁的事物。為什麼需
一技在身總是好的，透過表演給予學員表現的舞台，這是
要安排攝影的課？你平常應該動不動就會拿出相機喀嚓喀
我很喜歡四健的理由之ㄧ，因為有舞台，會讓人想要找到
嚓的照個不停吧，可是照相不只是按下快門而已，而是要
注意構圖與光度等，當然，我門要好好投資在快門後面的
腦袋，這會決定你是否能拍出好的照片。生活需要我們用
影像來記錄，對於難得當草根大使的經驗更應該做下好的
紀錄，才不會以後想不起來到底發生什麼事，而且在分享
上可以有所依據，透過照片來說自己的故事！上課不會只
是講理論，而是由實際操作來作主導，有問題可以馬上提
問，當然相機說明書是要帶在身旁的，因為一書在手，作
用無窮！在精采的課程之後，緊接由交通部觀光局北關處 分組討論-印度及菲律賓

13
 本期專題
更多才藝來呈現，而有上進的動力。接著又是討論夜間作
業的時間囉！這次是屬於個人作業「返國後，該怎樣協助
地方四健或農業的發展？」，為自己回國後的目標訂下計
畫，事後有檢驗的依據，也可以讓我們先想想自己需要哪
些資料，出國時就要盡力去找尋，也可以事先先作足作
業，對回國的回饋有正面的助益。晚上回去休息前，一群
人跟安妮姐學藺草編織，很有趣，因為我很喜歡做手工
藝，雖然沒有做很好，可是透過安妮姐，我又有另一層的
成長。
第三天早上先做個人簡報的呈現，由協會同仁給予
建議，讓大家除了緊張好幾下外，也有收穫，當然收穫不
只在於回饋的部份，其實在聽別人簡報的方式或者PPT呈
草根大使行前訓練心得
接到第一通悠綸打來的電話，將心情
準備好，5月16日至5月18日三天的行前
訓練，我來了！這三天將充滿挑戰和學
習，很期待，也很緊張。
短短的三天，充實了自己很多，每
一分每一秒都紮紮實實的吸收著出國前該
做的準備。第一天上的國際禮儀，更是讓
我大開眼界，開的不是上課的內容，而是
那個充滿魅力、讓人無法不把眼光focus在
四健之夜-赴菲律 她身上的黃老師。上課內容當然也很
賓代表翁悅珍演奏
薩克斯風 棒，但是讓別人來教，恐怕沒有這樣
生動的感覺。老師的一言一行，處處都不失氣質，即使她
在搞笑，還是不失優雅，佩服佩服！兩個半小時的濃縮課
程，給我很大的震撼，原來禮儀是如此的重要，而且可以
這麼生活化，看來要好好練習才是。
這三天印象最深刻的莫過於最後一天的英文簡報，
從來沒有實實在在的一次講過這麼多英文，無論報告的組
織還是架構，都顯得零零散散，上了台真的很緊張，結結
14
現的樣子，都可以對自己原來的版本做改善的空間，才會
發現自己做的差人家很遠，因為有觀摩的機會，從中學習
到更多技巧，夜間作業呈現的部份也是透過分享的方式，
讓大家吸收到別組所想的東西。三天的課程，很快就到了
尾聲，對於這次的前訓我很滿意，也很開心有機會來接受
訓練，因為較早之前的人好像沒有這種東西，透過這個訓
練過程，不僅可以認識到其他的大使們，也可以透過交流
來增進彼此的經驗，從課程中我也學到很多東西！感謝辛
苦的協會人員和大家！草根回國後是一個里程碑，代表我
們回饋的開始，四健這個家，需要我們共同來守護！
（本文作者為官田鄉農會四健會員）
文／翁悅珍
巴巴一直很想看稿。但我還是做到了，雖然講的不夠好，
但是也讓自己更知道還要再加強什麼，內容哪些地方還要
再修改。看了大家的簡報，從中也得到很多，把別人的優
點學起來，怎麼讓介紹自己更生動，介紹台灣更豐富。
在分組討論的時間，從前輩的心得和經驗感想裡，
更了解即將前往的國家環境和風土民情，還有到當地之後
的生活，對於未知的旅程也多了一份憧憬和期待。去之前
該準備什麼，不管是充實內在還是該多準備點什麼身外之
物，都在討論中得到很多啟示。
行前訓練，協會很用心的準備了很多課程，讓我們
更知道當一個草根大使，該有什麼樣的始命、責任和義
務。也提醒了很多行前該準備、去了人家的地盤該注意、
回娘家之後該盡責的事，正如秘書長說的，草根大使絕
對不是四健生涯的終點，是學習的中間站。當被賦予這樣
一個草根責任，雖然很期待，卻也有種肩膀壓著重擔的感
覺。我要加油！菲律賓，我來了！
（本文作者為龜山鄉農會四健會員）

仲由大哥經常接待草根大使及外國訪客,為政府做了國民外交工作
樂於分享、用心生活
「卡嚓！卡嚓！卡嚓」這是什麼聲音啊？這聲音聽
起來很輕脆且帶有一點也不遲疑的果決。回頭一看，原來
是仲由大哥正拿著相機，認真的為生活記錄精采的瞬間。
在熱愛攝影的仲由大哥身邊總是可以聽到這輕脆的聲響，
是何種的環境造就出如此的簡樸卻又充滿熱情的仲由大哥
呢？我們一起來探索一下這充滿四健味的柑橘園吧!!
孕育園地
仲由大哥從小身處於農業世家，在祖父的年代，便
有經營柑橘園的歷史了，當時大環境是以生產為主軸，單
純的種植與售出，但是在60年代，大員林地區的柑橘類
果樹，感染了一種病毒「黃龍病」，這種病毒造成大員林
地區的柑橘類果樹在短短幾年內植株漸漸死亡，這致命病
四健農業達人
仲由大哥
文／王重凱
毒的肆虐，使得仲由大哥的父親不得不縮小其柑橘種植面
積，轉而種植「大理菊」、「萬壽菊」等菊科植物，視為
農場的主力。而對於仲由大哥農場的經營除了從小耳濡目
染之外，在彰化高中畢業後考上當時為實踐家專，現為實
踐大學的家政科，因課程編排的關係，對於園藝、行銷、
教育、事業經營…等等課程，與農業經營方面資訊有了直
接與間接的接觸，雖然不是精深的研究，但透過學習的過
程付予仲由大哥新的想法、新的思維。
在學成後，回歸家鄉，因於求學間有了農業經營
的接觸，同時也加入了大村鄉農會的青年農民產銷班第
二十一班，並隨後參加台中區農業改良場、台南區農業改
良場、農試所、藥毒所、中興大學、台灣大學、員林社區
15
 四健農業達人

大學等相關單位的農業經營及推廣課程等等，再度的進
修，透過理論與實務上的配合，有了更深的體認並增加自
我的深度與廣度。

與四健會的第一類接觸
仲由大哥回歸家鄉後，一開始仍舊從事單純的生產
工作，柑橘的種植、收成、販售等的工作，在這之間還不
知道農會裡有四健會這個組織，而在民國91、92年間，參
加了四健農事經驗競賽發表會，這時才與四健會有了第一
類的接觸。後來大村鄉四健會指導賴素幸指導在因緣際會
下與仲由大哥有了聯繫，隨即在民國92、93年接待來自 仲由大哥接受民視專訪三生農業經營心得

瑞士、菲律賓等地的草根大使，讓這些來自世界各地的大
使，了解屬於台灣的農業人文，這才與四健會結下了不解
之緣。
並且開始與農會及校園合作，讓小朋友不只有在教
室內學習，還可以有機會到教室外與大自然來個親密接
觸。而經由幾次的初體驗，仲由大哥為了透澈了解四健
會，便展開了一連串的四健學習之旅，透過「義指成長營
各階訓練」、「水田生態義指教師種子培訓營」……等等
的訓練活動，體認到四健會本身的豐富涵義、以及精神目
標，這對於仲由大哥在農場經營上有了某種程度上的契
合，便是「教育理念」，這間接的給與自我許多新的創
意、新的idea運用在工作上，讓農場朝向多元化的發展。
工作與四健會
當時隨著WTO的衝擊以及政府農業政策提倡的新農
業運動，精緻的三生農業，所謂三生農業即結合「農業生

仲由大哥與農場內稻草人歡樂合影

16
 四健農業達人

產、農業生態、農村生活」，所以仲由大哥便開始思考要
如何運用新觀念將自家農場在保留原本單純的生產工作，
進而開創成多元、現代化的經營模式，此時仲由大哥結合
著自身興趣－「攝影」融入其中，透過相機小小視窗所構
成的影像，觀察著屬於柑橘園的生態體系，記錄著這大自
然的點點滴滴，每一張照片都代表著柑橘園的生命。四健
哲學是「精益求精」，對於仲由大哥來說，這加深了自我
期許，生態觀察、記錄在仲由大哥的工作中是持續不斷
的，大地萬物是千變萬化的，每個時期都會呈現不同的面
貌，所以好還要更好。除了收集資料外，仲由大哥藉由四
健教育訓練課程的過程中，學習了許多解說上的技巧，也
運用營隊的團體概念融入農場的生態教育；參加四健的教
育訓練，不但加深了團隊的認同感，並且透過眾多的思
考，激發出許多的創意、思考、多方角度去了解農業，畢
竟四健會與農業有一層深厚的交流，而且農業是我們的
根。
逐漸的，仲由大哥農場裡的三生農業－「生產、生
活、生態」漸具雛形，生產為柑橘類的種植；生活則是柑 仲由大哥喜歡將大自然的生態之美,透過鏡頭與大家分享

橘類應用於生活附加價值，例如：利用柑橘DIY製作小點
心等等，延長其食用時間；生態便是生存於農園裡的生
命，果樹上的害蟲原本是可怕的，但這時也變的可愛了。
融合教育、學習、體驗，是仲由大哥賦予農場的新元素，
唯有親身體驗才能知道眼前的這一顆柑橘，它除了吃之
外，在其背後包涵了豐富的成長故事，「柑橘不只是柑
橘，還要呈現出柑橘深度的價值」這是仲由大哥對於農場
經營最深的期許，也是對多元化農業的期許。
為，人要飲水思源，就像現在所經營的農場名為「劍門花
果生態園區」也是為了紀念祖父早期即有種植柑橘的辛苦
及用心的經營，因此以祖父的名字來命名。「取之於社
會，用之於社會。」仲由大哥抱著感恩的心在經營回饋，
雖然會多花了一點時間，相對的也少了點時間在家陪伴老
婆與小孩，但仲由大哥認為，這是對社會正面的回饋工
作，非常樂意去說聲「YES!」。「創造自己被社會或組織

生活態度
「認真把應該做的每一件事做好。」這是仲由大哥
的生活態度；「用心生活」是仲由大哥的快樂生活元素。
現在的仲由大哥是個樂於分享的人，只要有活動麻煩仲由
大哥講課，不管是在台灣的南端還是北端、東邊還是西
邊，仲由大哥都能準時出現，與大家分享他的經驗及精采
的照片。仲由大哥說：「將所學的專長，回饋於需要的
人，得到的會是精神上的喜悅。」自從仲由大哥當上草根
大使，從日本回來後，便積極地開始實踐回饋，大哥認
運用的價值」這也是人生快樂的元素；在回饋的過程當
中，自己本身也有很大的收獲，因為在課程當中，可能小
朋友童真的一句話，也會讓仲由大哥有新的想法，人與人
之間的交流是微妙，無心的一句話或許就能改變了一個
人。
仲由大哥用心的在經營生活，對於小孩亦同。大哥
認為，小孩就像種植大樹一樣，適當的給予養份，讓小孩
朝多元化發展，多接觸新的事物，激發生活潛能，培養求
生本能，能自我獨立且能自我負責。現在仲由大哥的小孩

17
 四健農業達人

農場提供體驗教學創造孩子快樂的童年

雖然只有國小四年級跟國小一年級，但也時常跟在大哥
身邊探索著大自然，同時也在探索著未來的自己。
現在仲由大哥在彰化縣大村鄉用心的經營著農
場。也因為用心、創新，仲由大哥得到國家所頒發
「神農獎」的這份殊榮，有了神農獎的加持，大家對
於仲由大哥的「劍門花果生態園區」是否充滿著好奇
呢？單單柑橘類的水果，為什麼能有如此魔力，讓
這麼多人都來過這塊園地，而且還帶著滿滿的回憶
離開。這是一個充滿著生命與活力的地方，來到這
裡，仲由大哥與家人的熱情及用心，您將會有深深
的感動。這裡有許多豐富的寶藏，歡迎大家一起
來挖寶，仲由大哥將會樂於與您分享園區及四健
裡的一切。偷偷告訴你們一個小秘密，在仲由大
哥的園區裡有一條由柳丁形成的生態黃金隧道，
聽說走過這隧道的人生男生的機率頗高哦!! 農場內生態
池飛來翠鳥
捕魚被仲由
大哥拍攝到
（本文作者為中華民國四健會協會專員） 精采的瞬間

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 四健大小事

四健 大 小 事
活動名稱 活動日期 單 位
霧峰鄉農會四健會－55感謝有你真心陪伴 97/02/12-12/31 臺中縣霧峰鄉農會
協助花壇鄉學童種稻體驗活動 97/05/02 彰化縣埤頭鄉農會
2008北埤大花田四健成果展 97/05/03-04 彰化縣埤頭鄉農會
龍井鄉農會四健會會員生態體驗活動 97/05/03-04 臺中縣龍井鄉農會
大園鄉農會竹圍社區街頭巷尾公共服務 97/05/09-10 桃園縣大園鄉農會
蘆竹鄉農會四健會公共服務－外社尋寶趣 97/05/10 桃園縣蘆竹鄉農會
中部四縣市－四健推廣教育從心出發四健義務指導員訓練 97/05/13-15 臺中市農會
97年南投縣四健指導員工作會報 97/05/15 南投縣農會
4H知性與感性之旅戶外教學活動 97/05/16 高雄縣路竹鄉農會
土城市農會辦理四健農村體驗活動－實習農夫的一天 97/05/18 臺北縣土城市農會
五股鄉四健會公共服務－認識我的家鄉 97/05/25 臺北縣五股鄉農會
台東縣鹿野地區農會辦理－兩性教育講座 97/05/26-06/11 臺東縣鹿野地區農會
大園鄉農會校園環境綠美化 97/05/27 桃園縣大園鄉農會
五股鄉四健會公共服務－高齡者健康檢查 97/05/30 臺北縣五股鄉農會
鹿谷國小茶藝成果展 97/05/30 南投縣鹿谷鄉農會
大園鄉農會辦理200人粽葉飄香活動 97/05/30 桃園縣大園鄉農會
北斗鎮農會公共服務 97/05/31 彰化縣北斗鎮農會
屏東縣97年度四健指導員第一次工作會報 97/06/02 屏東縣農會
埤頭鄉農會學童種稻歡慶端午活動 97/06/03 彰化縣埤頭鄉農會
大園鄉農會學童包粽體驗活動 97/06/04 桃園縣大園鄉農會
台東縣農會辦理親子包粽競賽活動 97/06/05 臺東縣農會
彰化縣線西農會公共服務－捐血活動 97/06/07 彰化縣線西鄉農會
將軍鄉農會－小小解說員－「探索我的故鄉」尋根之旅 97/06/13 臺南縣將軍鄉農會
97年度麟洛鄉農會四健會公共服務 97/06/13 屏東縣麟洛鄉農會
大埤鄉農會辦理九十七年度深度米食推廣教育－學童稻體 97/06/13-12/31 雲林縣大埤鄉農會
驗計畫
三重市農會四健公共服務－助建第十六所清寒植物人安養 97/06/14 臺北縣三重市農會
院台東分院
鹿野地區農會辦理褔鹿茶製茶體驗營 97/06/14 臺東縣鹿野地區農會
三重市農會四健會公共服務－淨山活動 97/06/15 臺北縣三重市農會
烏日鄉農會公共服務 97/06/27 臺中縣烏日鄉農會
羅東鎮農會辦理水田生態活動 97/06/27 宜蘭縣羅東鎮農會
台東縣四健活動策劃營研習 97/06/27-28 臺東縣農會
深坑四健日－哈哈盃笑話比賽 97/06/28 臺北縣深坑鄉農會
布袋鎮四健會公共服務 97/06/29-07/01 嘉義縣布袋鎮農會
埤頭鄉農會辦理小小農夫割稻活動 97/06/30 彰化縣埤頭鄉農會

19
 四健時光機

的 今 天
歷史上
5∼6月
年 日期 事 項
草根大使計畫：美國四健會基金會第一次與我國合辦國際農村青年交換計
畫，我國屏東四健會義務指員李幸小姐獲選前往美國農家居住六個月，杭蓀
四十六 5/3
小姐則代表美國來臺與農家共同生活四個半月。四健會年會於在台 北市國際
學舍舉行
六十二 6/14~17 全省四健會聯合露營於台北青年育樂活動中心舉行
七十年 6/8~11 四健會年會於台北劍潭青年活動中心舉辦
七十四 5/6~8 四健年會由教育廳主辦，在高雄澄清湖青年活動中心召開，參加人數計360名
5/8~ 辦理青年研討會
七十八
6/13~14 辦理四健會工作人員教材應用講習會
4/29~5/1 台灣省漁村四健會露營於高雄澄清湖青年活動中心舉行
七十九
5/22~24 台灣省加強學校四健會教育工作研討會於省立桃園農工舉辦
八十三 6/7~9 全省四健會指導員四健工作會報於高雄辦理
6/10~11 全省四健會協會幹部聯誼會於澎湖縣舉行
八十五
6月 於台灣大學農業推廣系辦理「台灣四健教育推廣工作人員講習會」三梯次
八十六 5/8~9 四健會年會於台南縣走馬瀨農場舉行
5/9 承辦青輔會「母親節把愛喊出來」活動於台北國父紀念館
八十七 田園交響曲初級生態解說員種子培訓營，申請青輔會計畫辦理初級生態解說
4~6月
元培訓
5/5~6 全省四健督導指導員觀摩會於省農會辦理
八十八 5/26~28 四健師資培訓營於台北市農訓協會舉行
6/1~4 四健、家政指導員培訓義指訓練班於台糖訓練中心辦理
八十九 5/23~24 四健資訊網 http://210.64.173.141/4h/啟用，由資策會負責維護。
四健會年會於台中縣弓荖坪以「迎向50，e世代優質活力四健會」為主題由台
九十 5/30~31
中縣農會主辦

20
 四健會十大作業組
進入決選名單
編號 單 位 作業組名稱
1 壯圍鄉農會 幸運屋作業組
2 五結鄉農會 幸運草秘密花園番茄作業組
3 羅東鎮農會 園丁體驗作業組
4 深坑鄉農會 喫茶趣作業組
5 鹿谷鄉農會 四健茶藝作業組
6 大城鄉農會 瓜田李下作業組
7 太保市農會 植物生態作業組
8 官田鄉農會 菱角植物染作業組
9 下營鄉農會 齒留香健康飲食作業組
10 鹽水鎮農會 健康飲食作業組
11 鳥松鄉農會 黃金產業~鳳梨協作曲作業組
12 內埔地區農會 水稻作業組
13 麟洛鄉農會 瓜瓞綿綿作業組
14 新秀地區農會 鐵甲武士四健作業組
15 高雄市農會 左營舊城趴趴走作業組

本（97）年6月12日於農委會審查結果

21
 他山之石

瑞典四健會簡介
文／倪國鈞
今年四健青年的「他山之石」這個單元，已經帶大 瑞典四健活動起源自1920年成立的青年農民協會─

家一同去認識了美國這個四健組織的發源地以及引進四健 JUF（Jordbrukare-Ungdomens Forbund / Agriculturer-Youth

活動歷史悠久的加拿大這兩個北美國家，而這期我們將帶 Association），初期會員的並不稱做四健會員，而是被

大家橫跨大西洋來到北歐斯堪地那維亞半島上的瑞典，就 稱為青年農民（Young cultivators），且會員的招收僅限

讓我們一起去看看歐洲四健會不同的風貌吧！ 於鄉村地區。而1979年起青年農民協會與森林青少年聯

盟─FSU（Forbundet Skogoch Ungdom / the Union of

Forest and Youth）合併成一個獨立團體，而這也就

是瑞典四健會的正式成立的開始。之後瑞典四健會

員就不再侷限於鄉村，而是開放給全國有興趣之全

體青少年，年齡自七至二十五歲均可參加，不分

都市與鄉村、性別與種族，全國約一萬六千餘會

員，分屬於三百三十餘鄉村四健會，及五十餘個

都市四健會，主要活動內容為作物栽培、禽畜飼

養、森林與自然資源保育、居家生活與文化藝

術、及團體活動等。而瑞典四健會由農業部輔

導全國農協會（LRD）辦理，經費除由農業部編

列外，尚申請歐盟總部補助，地方政府亦編列

部分經費合作辦理。

22
 他山之石

瑞典鄰近北極圈，冬天冰天雪地，長達

六、七個月，日照時間僅五、六小時：夏季氣

溫約二十餘度，日照時間雖長達十六、七小

時，但僅五、六個月，作物生長期間較短，主

要作物為大麥、小麥、燕麥及馬鈴薯等：畜牧

以飼養乳牛為主：森林覆蓋全國52%國土，

處處綠意眏然。四健會員因都是青、少年，

故活動內容偏重禽畜飼養、團體遊戲、冬夏

令營、體育登山健行活動、認識原生動、植

物、及音樂、舞蹈、戲劇、手工藝等文化藝

術工作。

瑞典四健會之主要業務由地方熱心人士

擔任義務指導員，帶領助理義務指導員，規劃並執行既定

工作計畫及活動項目，自主性甚高，助理義務指導員乃是 瑞典四健會最大的核心價值是從小教育會員們能夠
由年滿14歲的優秀會員擔任，日常活動均安排助理義指協 了解以及認識人類與其他動、植物和地球的相互依賴關
助辦理，並以其服務次數及工作表現為其考核數據，作為 係，培養會員們愛護動、植物與自然景觀資源，並進而學
爾後參加省級或全國性活動之優先順序，而這點也就很像 習如何尊重其他種族及文化，消弭種族歧視以及愛好世界
協會近年所舉辦的核心工作人員訓練，參與訓練的皆為台 和平，並從參加各項活動中學習民主素養、群體生活、人
灣各地四健會的優秀高級會員，在結訓之後，這批優秀的 際關係與領導才能，傳承瑞典固有文化。而如同世界各國
核心工作人員也就成為協會爾後在辦理各項全國性營隊， 的四健會一樣，瑞典四健會的哲學一樣也是「從工作中學
如義指營、水田生態體驗營、大專訓練時的最佳幫手，也 習」，但是瑞典的四健會更進一步的是想讓會員們「從生
訓練這些核心工作人員們成為往後優秀的四健會義指。 活中學習」，藉由設計各種有趣好玩的學習方式，吸引

23
 他山之石

會員們自然而然的學習

日常生活中之知識與技

能，並以實作與理論並重

的方式，讓會員們可以吸

收消化所學到的知識及技

能使之一輩子受用無窮。

瑞典四健會的作業組特

別的是會去教導會員們「企業

經營」的概念，訓練會員發展

各種「可賺錢」的作業組，從

專案規劃、執行、帳目收支紀錄

以及盈虧管理，都讓會員們可以

實際參與及學習，藉由這樣讓會

員們『品嘗學習知識與技能之後產

生的甜美果實』的方來刺激學員們

不斷學習之動力，或許這也就是為

什麼瑞典會成為世界上最富有國家之一的原因吧！

而另一點很令台灣四健會所羨慕的就是，瑞典不論

是鄉村或都市的四健會大多擁有自己的農場作為活動基

地，而這些農場也為瑞典四健會帶來了些許的收入，使地

方四健會的四健推廣資金不至短絀，如首都斯德哥爾摩郊

區的四健農場為例，除會員外已開放給一般社會大眾租

24
 他山之石

用，以收取年費方式，讓會員及民眾租用農場中的一部分 如何發展自己也有益於他人，這也就是我們中華民國四健

面積來飼養當地原生禽畜品種，如牛、羊、豬、馬、雞、 會成為『教室之外最佳的學習地點』可以朝向的方向，各

兔等，供會員及一般民眾學習飼養與照顧，培養孩子們愛 位的四健夥伴們一點一滴的努力，都是成為建構未來台灣

護動物，欣賞大自然美景之情操，除此之外農場還辦理托 美麗四健的一磚一瓦！

兒業務，三歲以上幼 在看完以上

兒繳費即可參加，並 的介紹後，不曉

在其七歲時招募成為 得各位四健伙伴

四健會員，真是不失 們對瑞典的四健

為一個既可開擴財源 會是不是有初步

又可從小培養會員的 的瞭解了呢？是

好方法。 不是很嚮往瑞典

縱而觀之，瑞 的生活？也想成

典四健會的推廣已不 為草根大使前往

再是侷限於農村、農 瑞典參訪呢？相

業、農村青少年，而 信這個美麗的國

是一個屬於全國青少 家，還有很多地

年，甚至是全國人民 方值得我們去好

都可以一同學習成長 好發掘的！未來

的組織，在現今全球除了「知識教育」外，「道德教育」 的草根大使們，期待你們帶回更多動人的記憶和經驗，和

更將是未來教育的大方向與趨勢，瑞典四健會以潛移默化 我們全國的四健伙伴們一同分享與茁壯！（本文作者為中

的方式，讓會員們從小自然而然的學習到如何與大自然和 華民國四健會協會專員）
平共生，如何與世界上不同種族、文化、性別互相尊重，

25
 草根大使系列報導
2006年體驗瑞士的四天
---接待瑞士草根大使Evelin
2006年的夏天，得知要接待瑞士來的草根大使的消
息，心中很緊張也很害怕。要接待她四天，很擔心語言不
夠好不知道該怎麼表達，該怎麼與人家相處。這是第一
次與外國人接觸的機會，從小到大未曾想過自己能有機會
能與外國人相處，沒想到因為四健會的國際農村交流計
畫，竟有幸能和來自不同國度的人相處四天。第一次見到
Evelin，感覺她靜靜的，不知是因為搭機太累抑或是初到
第一家庭所以感到陌生。
把握這四天相處的機會，帶著Evelin去我的學校跟我
一起上課，看看台灣的大學生活。早上八點的課，七點多
就帶著她從家裡坐公車再搭捷運到學校，一路上我很緊
張，路人也都會一直看我們。由於知道要接待草根大使，
前一個禮拜已告知教授，這週會帶著瑞士來的一位草根
26
文／黃詩婷
大使跟全班一起上課，教授也欣然答應，還開玩笑的說整
堂課都要用英文來上，讓同學們很擔心。進到校園，校園
裡的學生也會一直看著Evelin，因為校園內很少有外國人
進出。進到教室，同學們也都很驚奇，因為有一個外國人
要跟著大家上一堂課。中午，帶著她去吃水餃，我想水餃
她應該也比較能接受吧？吃完午飯，將Evelin交給我們深
坑四健會讀台大的會員們帶著Evelin去台灣的第一學府逛
逛，也跟著他們上了一堂課，而我則去完成我的打工再與
她們會面。
帶著Evelin去平溪山上的親戚家享受台灣的山上自然
風光，體驗台灣的中秋節烤肉活動與家人團聚。一整個下
午家人與她聊到台灣的房價、生活型態，也帶著她跟我們
一起歡唱卡拉OK；隔天，帶著Evelin到深坑的休閒農漁園
 草根大使系列報導

區參觀台灣的休閒農業與作物種植、參觀養蜂、品嘗野生 根大使，開拓了我的視野，讓我有機會與來自不同國度的
天然蜂蜜。 人接觸，體驗不同的文化。因此，我也期許自己有天能當
由於深坑的成果展即將到來，趁著準備前夕，帶著 個草根大使去瑞士，還跟Evelin約好了，如果我真的可以
Evelin到我們的鄉鎮四健會參加成果展的準備活動。玉玲 當草根大使，Evelin說她一定要當我的第一個接待家庭！
姐開著車載我們到台北車站購買成果展要用的物品，順便 （本文作者為深坑鄉農會四健會會員）
參觀台北故事館，體驗台灣古早味的午餐及古早風味的建
築。一路下來讓她又累又睏，回程的車上她已靠著車窗倒
頭大睡。
家中只有我能與Evelin用英文溝通，爸爸媽媽說的話
我就翻譯給她聽，她說的話我就翻譯成中文給爸爸媽媽
聽，因此也訓練我的英文聽力四天。Evelin要離開的前一
天晚上，她跟我說：你的英文進步了！讓我好開心，原來
其實跟外國人相處其實沒有這麼困難。媽媽煮台灣菜讓
Evelin品嘗，爸爸教她做蛋糕(因為爸爸以前是麵包師傅)當
我們明天的早餐。接待她的第一天晚上，阿觀和葉指導把
她帶到我們家，第一次見面雖然很緊張，但是Evelin卻很
熱情的拿出她的照片跟我們介紹她在瑞士的家及家人。看
見瑞士的風景真的都好美，一片草原及高山還有紅色的農
舍建築。Evelin家也是農場，養了很多牛兒。
離開的前一晚，Evelin拿出了瑞士的明信片送給了
我和妹妹，讓我們可以隨時看著明信片，想像住在瑞士
的她；Evelin又拿出了一把瑞士最有名的瑞士刀送給了爸
爸，可以讓爸爸隨身攜帶使用，另外，還送給了我和媽
媽、妹妹三人各一條瑞士風的頭巾，可以做包頭用，也可
以作為桌巾擺飾。真的很開心能有這樣的機會接待國的草

27
 草根大使系列報導

96年度社團接待
「瑞士草根大使-Pia Rollin」
文／游喬如

放完暑假準備升 學習能力果然不能小看!她馬上把我笑她的台語”ㄉㄧㄠ
上二年級時，首度聽說瑞 ˇ猴”學起來，到處跟人說，許多義指大哥大姊都笑了。
士草根大使要來訪，雀躍 草根來到台灣，體驗一下大學生的上課模式是一定
的心情一覽無遺，一開始 要的，於是明樺學姐要了大家的課表，安排一些實習課給
還很擔心溝通上的困難， 草根體驗，從應外系的日語課程、餐旅系的點心製作、農
但因為我們家的明樺學姐 園系的識別考驗、畜產系的牧場實習、屏科野保所的大猩
是應外系的，整個就是鬆 猩…各式各樣的實習課都讓Pia孩子氣的個性顯現出來，
了一大口氣！一開始，跟Pia還不是很熟，我又因為英文 每堂課都不亦樂乎，做中學果然事半功倍，學習中不忘愉
沒學好，常常鬧出許多笑話，所以Pia把我當成小朋友看 悅一下，甚至還在我們實習場地把我整個人抓起來呢!嚇
待，常常用英文騙我，那我只好用台語笑她，哇~草根的 得我三魂七魄都快不附體了，跟Pia漸漸熟稔之後，假日

28
 草根大使系列報導

也跟著她到處玩，感情就像姐妹般得好。直到我們接待草 這是我永遠記得的寶貴經驗!
根的最後一天，屏東縣農會特地為草根舉辦一個歡送會， 有時，好佩服草根們的勇氣，一個人離家背景在另
當晚，我有事在身，不方便過去歡送…可是，一想到兩 外一個國度學習，雖然，Pia說她覺得台灣處處充滿人情
個禮拜以來跟Pia的相處那麼融洽、快樂，就好捨不得她 味，讓她很開心，一點都不想家。但還是無比的勇敢呀!
離開…於是我放下身邊的事，前往歡送會見見Pia、拍拍 或許，這就是所謂的新鮮感吧!!畢竟能夠當上草根大使，
照，雖然相處只有短短兩個禮拜，但我相信，我們在對方 到國外增廣見聞，是多麼不簡單的事阿! 今年，我們家的
回憶裡，不會缺席!! 明樺學姐也是草根，飛往美國，很替她高興呢，她的夢想
Pia離開屏東不久後，有兩個禮拜的自由行，當我某 終於起飛，時間咻的一聲不等人，期待八月我們優秀的草
天接到玲嘉姐要我去陪Pia的消息才知道，她把兩個星期 根大使回國，一同分享她的驕傲!!
的自由行獻給屏東，哇…這讓我感動的都快哭了呢!再次 Pia是我第一個協助社團所接待的草根，她幽默風
見到Pia時，她 趣，從她身上學習到不少異國風情，她還送我一隻她隨
又把我整個人 身攜帶的瑞士牛和自製的零錢包，我很珍惜!在接待草根
給抱起來轉圈 時，恰巧遇上我們學校的社團博覽會，我們帶著草根一
圈，熟悉的感 起發宣傳單，Pia幫了我們不少忙呢!許多學弟妹都會尋問
覺就是這麼棒! :「為什麼會有外國人?」我們可以很驕傲的向他們說明草
很謝謝協會給 根大使就是這樣了不起!四健裡的國際觀一直都是我們的
我們接帶瑞士 驕傲；台灣四健不斷培養草根，我們在四健不斷成長。
草根的機會， （本文作者為屏東科技大學四健會會長）

29
 草根大使系列報導

97年度國際農村青年交換訪問計畫
預定來訪國家、人員名單及接待單位

國家 來訪人數 人 員 名 單 來訪日期

Ms. Andrea Winiger

瑞士 3 Ms. Cornelia Schenker 9/03-11/04
Ms. Melanie Reber

Ms. Ane-Victoria Idland

挪威 2 9/15-12/12
Ms. Ragnhild Strand

Mr. Choi Sung-Kil

Mr. Kim Jin-Yong
Ms. Lee Seul – Kee
韓國 6 7/22-8/04
Ms. Sung Hyun-Suk
Mr. Lim Hyo-Taek
Ms. Jo Eun-Jin

印度 1 Mr. Pawan Kumar 8/18-9/12

Ms. Aloha Gigi Banaria

菲律賓 3 Ms. Adelaida Molina 9/09-9/29
Ms. Emma Empensado

各國預定來訪草根大使安排接待單位如下：

瑞士：3名，訪問期間2個月，台北縣農會、南投縣農會、新竹縣農會、嘉義縣農會、屏東縣農會、花蓮縣農會。

挪威：2名，訪問期間3個月，高雄市農會、台北縣農會、南投縣農會、雲林縣農會、嘉義市農會、台南縣農會。

韓國：6名，訪問期間2週，桃園縣農會、台中縣農會、高雄縣農會、彰化區漁會。

印度：1名，訪問期間1個月，宜蘭縣農會、南投縣農會。

菲律賓：3名，訪問期間3週，桃園縣農會、苗栗縣農會、台中縣農會、台南市農會、彰化縣農會、台東縣農會。

30
 草根大使系列報導

月24日出發
使-李安妮、陳暖燕-6
赴挪威草根大
赴瑞典草根大使-陳雅君-6月17日出發

韓國慶州省四健會會長團來訪拜會中華民國四健
赴芬蘭草根大 會協會
使-路曼君-6月
30日出發

赴美國草根大使-林明樺、洪輝舜、謝明秀、全柏翰 6月18日出發

6月份是草根出訪最重要的月份，也是整年度草根交
赴加拿大草根大使-吳青珊-6月18日出發 流的開始，祝福所有的草根們，一路順風，此行收穫
滿滿，都能擁有無與倫比的深刻回憶，並將這份感
動，回饋給四健會。

31
 四健瞭望台
陳主任委員武雄就職記者會
迎向台灣農業的新春天
行政院農業委員會主任委員陳武雄於本（97）年5月
22日召開就職記者會，說明未來農業施政藍圖。陳主任
委員表示，將以「健康、效率、永續經營」為農業施政主
軸，秉持與世界接軌的雄心，發揮台灣農業的科技優勢與
經濟地理條件，兼容延續、創新與改革的思維，推動涵蓋
對農民、對消費者、對環境、對子孫，以及對全世界五大
關照層面之農業政策，訂出三農三大願景、3大優先立法
以及12項重點策略，期望打造一個紮根現在、關懷未來、
布局全球的現代化農業。
陳主委進一步說明「全方位農業施政」的內涵。內
容涵蓋「五大關照面」，包括：對農民將追求利潤、效率
的現代化經營，並保障其福利；對消費者供應新鮮、品質
穩定、安全的農產品，維護飲食健康；對環境重視景觀、
節能，以保永續經營；期待為子孫留下一片淨土，並透過
市場開發與科技研發使大家有好生活；而身為地球村成員
之ㄧ，則須擔負維護資源與環境和諧及高綠能的責任。
陳主委具體說明了新政府「三農」施政願景：
一. 農民－4年內讓平均農戶所得突破百萬元。
二. 農村－1,500億元農村再生計畫，打造富麗新農
村。
三. 農業－引導台灣建設成為「無毒農業島」。
配合政務的順利推動，將推動3項農業優先立法，包
括推動「國民年金法」修法，將農民保險從國民年金的範
32
文／韓寶珠
圍中獨立出來，確保現有的農民健康保險權益；制定「農
村再生條例」作為農村再生計畫的實施依據，以及修正
「畜牧法」，建立產業自主的產銷調節體系，對於畜牧業
者採取牧場登記，進行總量管制，此外也將成立產業調節
基金，穩定畜產品價格。
陳主委強調「給農民過好日子」的核心理念，而且
重申「政黨有藍綠、施政要永續」，因此各項施政的規劃
推動必須傾聽農民與基層組織的聲音，多方諮詢形成共
識。他表示，上任後的首要工作就是確保「糧食安全」，
一方面要確保糧食供應無缺，另一方面要避免消費者恐
慌；其中第一項工作便是把國內糧食安全庫存量由現行的
30萬公噸提高到40萬公噸，其次，將加強活化休耕農地，
除了獎勵復耕種植稻米外，也鼓勵種植飼料玉米，以降低
畜牧業的生產成本。針對國內肥料供應不足的問題，陳主
委表示，政府將在5月29日宣布相關配套措施，基本方向
包括讓肥料價格合理反映成本，以及由政府來對農民支付
的價格進行部分補貼，希望能讓廠商合理反映成本，而又
不至於增加農民太大的負擔。此外，配套措施還包括運用
農會等供銷系統，確保農民可以穩定地取得肥料，並且確
保肥料不會被不當流用或囤積，此外，陳主委也指示動員
農委會所屬農業改良場或試驗所的人員，實地下鄉指導農
民正確適量施用肥料的技巧，減少肥料的浪費，以達到節
能並降低農民生產成本的目標。
 四健瞭望台

此外，陳主委也宣示加強推動吉園圃與CAS優良農 場「農委會星光一班歌唱大賽」，使同仁在健康和樂的大
產品標章，選擇適當產品推動產銷履歷，照顧廣大消費者 家庭中為發展農業、照顧農民全力衝刺。他將以「家」的
與農民。推動「第三階段農地改革」，實施小地主大佃農 感覺，與農委會全體同仁共同努力。
計畫及農村再生計畫，促進農地與農村的活化。8年內增 陳主委再次宣示，農委會團隊將從全面觀照、重點
加平地造林6萬公頃，設置3個國際級的大型平地森林遊 突破，進而向下紮根，追求「健康、效率與永續經營」的
樂區，兼顧環境責任與休閒旅遊發展。其中也將擇定在至 農業，引領台灣農業邁向新的里程碑，迎向台灣農業的新
少一個平地大型森林遊樂區內，以開國際標的方式打造百 春天。
公頃以上的「國際級觀光果園」，在園區內廣植台灣馳名 【轉載自行政院農業委員會『農政與農情』月刊第192期
世界的各種水果，配合大陸觀光客來台，讓這些大陸旅客 《特別報導》】。
可以在園區內看得到、吃得到包括蓮霧、芒果、釋迦、葡
萄柚等大眾最喜愛的水果種類，一定可以大幅提高觀光收
入。農委會各單位已針對這些政策主張著手訂出短、中、
長期之細部規劃，短期目標以6個月為基準（即到今年底
），中期以18個月為基準（即到明年底），長期目標則以
4年為基準。
陳主委從民國60年1月1日進入農委會的前身農復會
擔任技士，是農業界的老兵，有紮實的經濟理論與豐富的
行政經驗，向以工作嚴謹著稱；21日上班第一天早上10時
即聽取農糧署業務簡報，讓同仁充分感受到施政沒有過渡
期，上緊發條立刻行動的執行力。陳主委另一面的詩人性
格，展現在第一天面對全體主管同仁時說的第一句話「回
家的感覺真好」！而為了實踐將農委會營造為一個大家庭
的自我期許，他的第一個作法是為全會同仁及眷屬舉辦一

33
 四健瞭望台
各大專校院四健會
社團社長暨指導老師座談會
緊接著核心工作人員飛牛一日遊之後，我們這群大
專核心跟著協會移師到圓山農場參加全國第二次「各大專
校院四健會社團社長暨指導老師座談會」。6月1日早上
各大專幹部代表及指導老師陸續來到，除了第十一所新興
的亞洲大學四健會不克出席之外，宜大、海大、台大、明
新、中興、朝陽、嘉大、大葉、屏科大，以及美和皆派員
出席，其中海大、嘉大、屏科大、美和的指導老師更是踴
躍！除此之外，各個協會專員、秘書長、省農會翁課長及
漁業署鄭小姐們的參與也讓這次的活動盛況空前！
面對好不容易聚在一起的好朋友們，話匣子一開便
停不了…不過在這裡還有更重要的責任要完成─也就是藉
由座談會凝聚我們的力量，找出我們共同的問題，並找尋
解決的方法。
名義團體法
34
文／吳悠綸
上午會議由秘書長為我們揭開序幕；協會專員阿觀
為我們做「四健會介紹」，讓我們看見四健會在台灣的重
要性；而重凱帶來緊湊但生動有趣的「中華民國四健會協
會業務報告」，讓我們在歡樂中對協會專員以及業務有更
進一步的認識；緊接著，守謙為我們介紹「大學四健會的
成立源起及運作情形」，並由各大專四健會代表一一簡述
其社團運作情形；最後則由我代表台大四健會指導老師－
闕河嘉助理教授，為大家說明即將進行的「四健數位典藏
計畫」，期望經由大專四健的活力與熱情，帶動大家投入
典藏四健記憶的行列！
午飯過後，我們隨之進行各大專四健經營問題
之綜合討論：透過「名義團體法」（Nominal Group
Techniques，簡稱NGT），我們每個人的意見都能公平地
 四健瞭望台

表列於看板上（如附表一）；但礙於時
間因素，我們利用投票積分及「配對排
序法」選出五個大家普遍認為急需解決
的問題，利用「開放空間論壇」（Open
Space Technology），我們集思廣益整理
出以下的解決方法（如附表二）。討論
結果發現，儘管我們各大專校院四健會
散佈台灣各地，平常往來不甚方便，但
是我們的問題都是雷同的！也就是說，
當大家面臨問題時請別忘了，大專四健
從來不是個體！請大方的拋出你們的問
題，讓我們一起解決、一起合作讓四健
更加茁壯！
配對組法
除此之外，我們也練習運用「滾雪
球」－「配對排序法」討論設置大專聯
絡網的方法（ 即一種先由兩人為一組
配對討論，獲得協議後，再找另一組配
成四人一組討論，而後成為八人一組、
十六人一組…如此經由數次的意見交
融，使得團體的結論更能深思熟慮臻於
圓融。），相信除了對各大專問題的解
決有收穫之外，這次會議所學的會議技
巧也能讓社團經營更加民主化與大幅增
進效率！
玲嘉的慶生驚喜將這次的會議推向
高潮，有歡笑也有淚水！最後大家圍著
大圈圈一一說出參加這次活動的心得，
參照著夕陽的餘暉，這次的會議圓滿結
束，大專四健將更進一步！加油！。 開放空間論壇
（本文作者為台大四健會會員）

35
 四健瞭望台

附表一 附表二
類別 問題 問題 解決方案
社團核心與四健核心無法尋找 新社長參加領袖營的訓練為必要條件
社長的遴選過程公開化及透明化
大學四健的創新與活力不足 新社長多表現自己的優點
社團目標不一致 協會強制調訓新社長
理念 社團活動主軸不明確 新社長領導 協會的協助輔導與社長本身參與度
能力不足 新社長多參與活動及訓練
對四健的認識不夠
辦理活動，集所有意見，社長本身亦可成長
社團組織架構不健全 定期召開幹部會議、幹部訓練
學校認同度不足 幹部提供社長意見、輔佐社長
指導老師及顧問（已卸任幹部）從旁輔導
分工不均
分工合作 要找到核心的價值
社長的工作職務沒有訂好 強化團隊意象（社服 口號 對稱 社徽）
新社長領導力不足 社團要有一個共同的目標，一起共同努力
社團默契不足 多參加戶外營隊，向大家多交流
設計遊戲或活動，還有共同完成一項工作、計畫
向心力不足 分工要確實、細密，讓每個人都有參與感
人事
幹部投入程度 向心力不足 團隊凝聚的活動要多辦理
幹部間有些心結 藉由生日邀社員出去玩
統整社團無名、手機、信箱，增強熟悉度
社團新舊傳承無法銜接 要拋開主見、要為團員想
宣傳不足 設立信箱，多聽社員的意見、心聲
宣傳 招生問題 彼此坦誠多讚美、鼓勵、關懷
社團要更機警，發現狀況要立刻解決
如何在短時間內有效介紹四健
社團的運作要更好的效率
社課的課程規劃(內容)不足 社團一開始要有確立的目標
社課不夠吸引人 幹部要討論留在社團的原因為何
社課活動
無法安排符合四健核心理念又吸引人的活 社員的被需要感，讓社員感到自己在社團內存在的意
動 義
社員流失
找出吸引社員的是什麼、留在社團的現實誘因（就
社員不易連絡
學、就職）
社員參與度不夠 尊重對方，減少紛爭，如意見的分享尊重
社員 社員流失 跟社員有更多的互動交流
社員的來源科系雷同度太高 找出一個共同的討論區，如家族、無名
社團之於我、我之於社團的意義
社員來四健的目的是為了學分與時數 吸引人的標題和課程
需要專業人力的培育 社團博覽會，如何宣傳、造勢、吸引新生
專業師資找尋不易 拓展招生宣傳的管道，如學校、網路
找出自己和社團的特色、價值
無法與當地四健結合
招生問題 社員品質把關（幹部素質、熱情、投入度）
資源 和其他學校合作網絡鬆散 舊社員利用滾雪球方式（邀身邊朋友）
要如何與農會、農委會聯繫 把招生當成行銷自己的機會，隨時進行
多提供體驗活動，讓他們多接觸
四健資源無法共享
保持社團的開放性，隨時歡迎其他社團參與活動
不理解大專四健的資源來源 協助社員找到自己在社團的角色與定位
時間衝突 確立宣傳標的、社徽
現今學生參與度不高 文宣（DM）可愛
其他 到各班、宿舍宣傳
專業能力不足 巡迴成果展
行前訓練不足 宣傳從自己做起，anytime、聊天從4H開始
強迫灌輸法
宣傳不足 人際關係
辦理活動，邀請各社團參加
支援其他社團或活動，增加曝光率
傳情、特殊節日
You Tube、偶像劇
活動前可發新聞稿給媒體
多投稿、社團活動過程可撰寫投稿至報社

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 四健心台灣情

中部四縣市指導員及義務指導員訓練
文／賴敬怡
一同參與，而且所有
參與人員都樂在其
中，但這也有意義
的，這是為了要
讓四縣市的義指
們互相認識，讓
他們在這三天的
活動能夠熟悉每
位學員，在每個
活動設計背後的

參與人員好多，好壯觀 意義都是有其重要
性的，所以在參與的當
參加了三天的活動，學到了不少的知識和學問，一
下也要去思考這個道理，才能讓自己學得更多。
大早與媽媽一同去參加指導員及義務指導員訓練，雖然我
而中午飯後，由倪技正來替我們上課，教我們四健
不是義務指導員，但是我還是一同參與，到這裡就算當工
人心理的設計與創新，因為四健會需要更多的構思及創新
作人員，也收穫不少。
的設計來讓四健會不斷的進步，而技正也說了許多關於他
在一星期前就收到通知要到苗栗縣的香格里拉參與
個人豐富的經驗，以及許多創新的方向，讓我們每個縣市
活動，說真的，一開始會覺得，不就是一般的義務指導
能夠有所提升，而且提出四健會現在面臨的主要問題，讓
員訓練嗎?但是我發現我錯了，到這裡來就看到其他三縣
我們去思考未來的走向和目標，這也是我們四健會會員們
市的指導員及義務指導員，讓我備感壓力，因為我只是一
所必須要去思考的，而四健會該怎麼邁向經濟化，也是一
個普通的會員，總覺得自己能力不足，還不能夠去一同
參與，但是卻覺得收穫不少，因為每位義務指導員都會教
我，什麼事情該怎麼樣做比較好，而且他們都是我很好的
學習對象，學習到我在學校所學不到的知識，雖然我已經
參加四健會將近八年了，常常接觸到農業的東西，但是卻
沒有學到農業該具備的知識，也覺得知識與經驗是需要經
過學習、嘗試、磨練過才有的。
一到達這個地方就被這個地方特殊的美景所吸引，
因為這個時期正值油桐花開的季節，真的很美，而課程也
是相當的充實的，一開始就由中華民國四健協會的人員來
帶領破冰活動，帶動了全場的氣氛，就連在旁邊看也會想
噓∼大家進入催眠狀態

37
 四健心台灣情

嘿！快來和技正合照一 張 寶哥也來高歌一曲

適時的紓解壓力才行喔！
接下來吃完晚餐後，就由台中市農會的陳政煌義
指，來告訴我們社區發展該怎麼去做，其實每個社區都有
其他社區不可取代的特色和歷史，我們的社區有著我們還
未發現的特色，仔細想一想，當某一天，有人問你，你的
社區到底有什麼樣的特色，說實話，這樣講起來也不會知
道特色是什麼，只知道這個社區有什麼東西，但卻不知道
有什麼特色，但是我們每天都和社區的特色相處在一起，
但卻都沒有發現到，不管是公園還是公共建設，都算是一
種特色，而且社區中有著許多微小的事物及古蹟歷史，等
連技正都很認真畫圖
著我們去慢慢發現，也藉由這堂課發現到，原來我們的住
個很重要的議題。 家附近有著很多我們知道，但卻不認為是特色的小事物，
休息一番，到園區內去參觀，看表演後，回到會議 有時真的覺得時代的進步到底是好還是不好?好的是能夠
室後又接著下一段課程，接下來的課程老師是一位瑪珈身 提升社區發展，壞的是把原有的歷史古蹟給消除了，對於
心靈創辦人，程旭老師，他運用我們每個人都會有的壓 我們的下一代來說，只能運用相片來告訴他們以前的古蹟
力，藉由抒發或發現壓力源來讓我們心靈成長，並提升我 有多麼的好多麼的重要，真的蠻可惜的，但是若能好好的
們內心深層的感受，而且還運用了想像力做淺層催眠，雖 保存下來，當成一個故事來告訴下一代，以前的人有多麼
然我對心靈及情緒管理有部分的了解，而且目前醫療上還 的辛苦勤勞，也是一個很不錯的教材喔！
是會運用到一些催眠的技巧，來找出一些精神疾病患者， 經過一晚的休息後，一大早就由基督長老教會聖經
或一些不明原因的心理問題的原因，達到治療的效果，這 書院的游總務長來替我們上一些在工作中應該要有的態
也讓我這個讀護理的學生來說，有了更深入的了解與體 度，和一些在工作上的熱誠應該要怎麼去做準備，和自己
驗，卻也更了解，其實心理及情緒管理是沒有那麼簡單就 該如何去好好的充實自己的知識和能力，這都是我們在做
能夠了解的！經過這堂課後，每個人的心理和生理都達到 活動時該有的準備，而且我們在事情上都要有自己的一番
適當的舒壓和放鬆，真的很有效，不管任何時候都一定要 見解，也讓我們去排列在生活中或工作中什麼東西比較重

38

要，當然對我來說薪資是非常重要的，因為沒錢萬萬不
能，所以對我來說只要薪資夠多，那工作怎樣辛苦都無所
謂，但是這一切都需要相互配合，才能夠達到一個良好的
工作態度和良好的工作環境，所以在工作上的一切感受和
態度都取決於自己的心態，當準備好自己，那去做任何事
情就都不用害怕了。而且我還了解到溝通的重要性，我們
在課堂中由第一個人先畫一個圖，然後不可以和下一個人
說，由接下來的人畫一樣的東西，但是只能夠看15秒，就
要自己畫出看到的東西，結果經過幾個人的加油添醋後，
最後一張圖和原稿，有的差
了十萬八千里，但是還是
會有一點相似的地方，
所以我覺得由這個活動
後，讓我覺得，在溝
通時當事人說的話，
經過一群人的傳誦
後，就跟原本的事情
差多了，因為每個人
都會加一點精采度，
除掉他原本的主題重
點，這真的是讓人很
無奈，我也曾經有過這
個感受，所以當人和人溝通
時，應該注重內容的真實性，和重要性
才行，不然真的會有很大的出入。
經過休息和飽餐一頓後就開始上團康活動，是由一
位四健推廣教育的老師-謝淑櫻，來帶領我們團康活動的
重點，也教我們一些團康活動，看到每個人都跟著老師一
起High起來，由一開始的破冰活動的注意事項，到一些提
升團隊精神的活動，真的很有趣，每個人都跟著老師一起
擺動身體，也測試到每位學員的反應力，每個學員都上到
不想下課了，因為實在是太好玩太有趣了，而且每個人都
藉由這個活動，流了不少汗，看來藉由團康活動不但可以
提升團隊團結，還可以運動流流汗，這樣晚餐就能夠多吃
一點了。
四健心台灣情
接著由彰化縣導覽解說協會的蔣敏全理事長，來替
我們上一些解說技巧的課程，一開始我就被這位講師所
說的話給嚇到了，因為他問我：請問你貴姓?我說：我姓
賴！他又問：你是從哪裡來的?我說：從台中來的。結果
他就說：那你是從賴家厝來的嗎?糟糕，我被問倒了，因
為我不清楚我的祖先到底是哪來的，而他只是曾經到台中
去旅遊而已，卻能夠講出我們所不知道的事情，真的讓我
很意外，而他也在課程中提出了很多關於解說所應注意的
事項，光只會說也是不夠的，在說之前要先動腦想一下，
請你跟我這樣做
動腦之後要多讀一點書，充實自己的知識，當然知識充足
也不夠，因為一定會有我們所不了解的東西，所以我們還
要到各個地方補充自己的知識才行，具有這些之後再去解
說，就會有更精彩的解說，可是光有精彩的解說，卻不能
夠吸引聽眾的注意也不行，必定要適時的和時事結合，或
者配合聽眾的年齡層修改一些內容，老年人可以說一些以
前的習俗或俚語，讓他們說一說過去他們的習俗是什麼，
如果是年輕人或小朋友的話就可以告訴他們，以前的人用
這些做什麼，或者可以說什麼動物昆蟲，去做介紹，適時
的問問題，要察言觀色，都很重要喔！但是，當解說過程
太久或太長，也是會累的，所以還要適時的休息，休息是
39
 四健心台灣情

為了走更長遠的路，讓他們有吸收的時間，不然一次聽太
多，無法吸收，這樣還是白講啦！一次好的解說，是需要
很多時間去充實的，所以解說員不好當，當然聽到一場好
的解說，我們也算是很幸運的。
當天晚上還有好料的可以吃，就是烤肉囉！當天晚
上大家都玩的很盡興，本來還要進行分組競賽的，結果大
家唱歌唱的太high，害我不想壞大家的興致，所以就讓大
家唱個夠，而我們也在那邊加油助興，最後累的先休息，
有體力的就繼續拼囉！
接下來隔天一早的課是由苗栗農業改良場的吳岱融
老師來替我們解說安全農業，其實安全農業指的就是我們 總幹事很細心的講解

的農產品標章，以及食品安全的一些細項，其實這些內容
有些部分在農委會辦的食品小尖兵裏有上過，所以還蠻熟
悉的，只是變成農民方面該如何申請註冊，以及認證的一
些事項，也讓一些想要參與的人員更加深了印象呢！
緊接著呢就是由一位產銷班的班長鄧文雄老師來幫
我們上課，別看他只是個產銷班班長喔！其實他曾經到日
本去當過草根，也曾經拿過神農獎喔！真的是很厲害，而
他也告訴我們一些草根的經驗阿，還有日本人的做事方式
與台灣人有何不同，也說了許多他在日本所學到的東西，
當然我也很希望能夠當上草根到國外去看看，學習一下他
老師認真講要專心聽
們農業技術，也算是增廣見聞吧！
最後一天的時間是很緊湊的，所以不可以浪費時 以沒有看到幾朵，不過其實東勢林場的油桐已經開的滿滿

間，就由苗栗縣農會新上任的徐文達總幹事來替我們講解 的，真的很像下雪喔！而為了彌補我們沒有看到油桐花，

農業的項目以及農業走向囉！當然苗栗縣有許多其他縣市 所以呢潘三妹老師特地要來教我們如何製作油桐花，看到

所沒有的東西，像是木雕、客家文化等，這些都是在我們 他做好的成品就覺得我一定要趕快完成，老師很用心的教

各自的縣市所不懂的，為什麼三義的木雕那麼興盛，當然 我們如何從葉子慢慢組合起來變成油桐花，做完之後真的

是因為這邊出產許多木頭，而他們懂得發揮創意去把他變 覺得，活生生的油桐出現了，而且還不會枯萎喔！因為是

成一個藝術品，這對我們來說也很重要，如何將各地的產 竹子編成的，所以很特別，做好之後大家都拿著自己的油

業，能夠發展的更好，一定要有創意、特色、吸引力，這 桐花和別人分享，真的很有趣，不過活動也接近尾聲囉！

樣才能把各地所有的特色發揮得淋漓盡致，所以我相信以 最後結尾當然是由各縣市的督導來講講心得囉！我想義務

後農業一定是很多元化的，真的讓我很期待未來的發展。 指導員們應該也收穫不少，希望下次能多辦這些縣市能互

終於暫時可以喘口氣了，吃飽飯大家趕緊回到教室 相交流的活動，這樣我們也能增廣見聞喔！期待下次能和

去上最後一堂課，就是竹編啦！而說到苗栗，當然就要想 各位夥伴們再相見囉！（本文作者為台中市農會四健會會

到有五月雪之稱的油桐花，不過因為我們去得太早了，所 員）

40

戀戀青桐林 作業組
第一次和洲亞大學合辦作業組，也謝謝東勢鎮農會劉
玟叡義指前來協助，也真期待這次作業組會是什麼結果。
4月14日是我們第一次的會議，本週我們從介紹四健會
開始，而隨著就展開一連串的四健會作業組的討論。大家對
作業組有了初步的認識，相信對作業組一定會有相當大的幫
助。
4月21第二次的會議，果真，大家對四健會又更加進
一步的認識了。當天我們也開始討論本次作業組的詳細
內容，包括分組、主持、勘查活動地點時間等等，4月28
日，大伴們一起到現場戡查，雖然是個大熱天，但是看到
大家都滿心期待的想要了解，讓我也真的好高興。我們先
從教室開始，講解了一下在教室的須知，接著就到我們這
次的主要地點－桐林。到了桐林，大伙們又更加興奮了，
但也是要告知大伙們注意事項。
眼看一天一天的過，離作業組的日子也開始逼近
了，在作業組之前大伙們還是陸陸續續的開了幾次會議，
為的是讓這次的作業組更成功、更完美，讓我們霧峰鄉的
會員更難忘、更認識四健會。
5月18日，到了！就是今天，是我們霧峰鄉農會97年
度創新鄉村青少年發展計畫－戀戀青桐林作業第一次的作
桐林合照
四健心台灣情
文／林傳育
業組。當天所有人員都很早就就定位了，接著就是我們霧
峰鄉的會員一一的來報到，而各小組也都分分的開始小組
認識了，離始業式還有一些時間，朝陽大學的四健會副會
長也前來開訓。活動組的小惠：「97年度創新鄉村青少年
發展計畫－戀戀青桐林作業活動開始……唱會歌……」這
時心情真的放下了一半。始業式結束後，大家就搭車前往
我們這次的作業組的活動地點－桐林。到桐林時，柯指導
員義雄（以下簡稱講師）已在等候大家了，下車後小組各
自整隊，就開始展開作業組活動了。本週我們介紹步道上
的動植物，講師講的很逗趣，各會員也都聽得哈哈大笑，
天氣雖熱，但是會員們都聽到忘了天氣熱這件事了，「你
們知道什麼是造山運動嗎？」講師問會員們，會員一臉茫
然的樣子，講師就請了二位用肢體來解說，夠酷吧！走著
走著也是會累的，這點在會議時就有想到了，此時，活動
組就帶領會員玩一些小遊戲。這遊戲不難，但可以讓大家
更認識大家，遊戲過程中，大家都玩得不亦樂乎。快樂的
時光總是過得特別快，本週的作業組就快到了尾聲了，大
家就都一同回到桐林社區教室，寫著學習單及心得，也分
享這次活動的趣事。當日的活動結束後，紛紛確認每位會
員都給家人接送走，大伙們就又留下來開個日檢討，「那
41
 四健心台灣情

位ＸＸＸ真是有夠好玩的」、「ＸＸＸ很認真耶」、大伙 人一定要會跳的－阿爸牽水牛，這時，會員們的戰鬥力又
們在日檢討時，都很興奮的討論著，要改進的地方，也就 恢復了，張峻榮會員很努力的教其他會員們舞步，而會員
一點點而已，因為在之前大家都很用心的討論過了，所以 們也會認真的跳。跳累了，會員們也稍做休息。接下來又
許多小細結都一一化解掉了，期待我們下次週的作業組。 是讓會員們再度提高他們的戰鬥力的時間－ＤＩＹ。「桐
5月25日，不知是會員們迫不及待還是怎樣的，每位 林因為產龍眼及荔枝……，而我們運用了它們的樹枝及葉
會員都比工作人員還更早到霧峰鄉農會廣場前集合。全員 子來讓大家製做一件成品……」講師說，每位會員也先在
到齊，準時出發。本週將介紹河床裡的動物和植物。林大 心中想好自己的構想，然後前往拿取自己的材料，每位會
哥震科（以下簡稱講師）也拿出他的專業來為我們的會 員所做出來的都是千奇百怪的，有人做鳥，有人做磨石，
員介紹，可能是有水的關係吧？！這時每位會員戰鬥力倍 有人做一個人，反正就是很多會員們心中的樣子，完成作
…
增，因為我們讓會員親自抓蝦虎，這時怎麼勸會員們都不 品後，會員們也分享自己的作品給其他會員們，離結訓時
太想離開。在一番的努力下，會員們終於往前走了，桐林 間也快到了，這時，大家就都圍成一個圓，然後把這二天
的生態真的很豐富，走到哪，講師都可以講到哪，途中我 所見所學都再一次的細細的回味，然後在把它放進中間的
們也玩一個用芋頭葉接水的小遊戲，就是從第一位開始 盒子裡。輪完了一圈結合了大家的回味讓它變成了這次作
傳，然後傳到最後一位，但途中不能把水滴出來，把水滴
出的人要受到用屁股寫字的特別待遇。在這時，講師要我
們所有人都坐在一座木頭小橋上，然後大家閉上眼睛，靜
靜的…，把心靜下來聽，這時大家沒有聽到喧嘩的車子
聲、沒有聽到工廠發出的機器聲，只有小溪的嘩啦嘩啦的
流水聲、小鳥吱吱吱的叫聲、風吹動樹的聲…等等，這是
大家很嚮往的聲音。早上的活動也到了一段落，大家也又
前往桐林社區教室用餐及稍做休息。下午13:00身為四健

作品
分享自己的

業組的結訓證書了！讓會員們看到這張證
書能夠想到這二天的所有點點滴滴！霧峰
鄉的會員們，看著你們漸漸愛上四健會，
身為指導員的我，也真的一點一點的被感
動了，未來我們還會有許多的活動，也希
望你們能夠參與，讓我們霧峰鄉四健壯
大。更多的訊息可上霧峰鄉農會四健會的
部落格（http://tw.myblog.yahoo.com/wfn4h/

）（本文作者為霧峰鄉農會指導員）
用心耹聽大自然的聲音

42

會員心得：
4月18日心得－張翔喻（橘子）
時間得過得好快，本周我們組的活動才展開活動，
之前有好長一段的前討論和活動的時間，真的覺得要辦好
一個活動不簡單，需要考慮到很多事情的和小細節，這禮
拜我們以工作人員的身分參加了霧峰農會四健會的戀戀青
桐林作業組，我們帶領了20位小朋友一同上山去，雖然才
短短半天的活動但是已經夠我們忙碌很久了，下一次的活
動時間是5/25星期日一樣是戀戀青桐林作業組活動，我們
必須再以工作人員的身分再次帶領小朋友一同進入山中展
開一系列導覽和教學。直到前一個禮拜林指導員都還在奔
波這一次作業組活動的事情，也不忘時時提醒我們要多思
考和多激盪腦力，看能不能想出是不是可能會突發的狀況
和能否有與會員一同成長以及能夠在最短的時間內帶領會
員學習到事情，一開始活動開始前的時候我看每位小組員
都一直題發問題，深怕的是不是有哪一小細節沒有問到而
到活動當天會凸槌，我看最擔心的莫過於活動組了，因為
他們一開始就必須先想好許多活動以炒熱氣氛所用，雖然
她們之前有參加過一兩個類似的營隊，但都是以成員的身
分參加都是玩玩就快樂過去，沒想到這一次必須是自己親
身體驗下去執行，我看他們很辛苦也很努力到處去問有經
驗的人和請教他們該如何帶領活動，我想這就是一個很好
的範例可以讓我們真的親身體驗到「學習中成長和激發潛
能」。我覺得參與了四健會是一個很有趣也很有意義的一
堂課，雖然說有許多的事情必須無中生有，有很多的事件
必須靠自己去激發和發掘，但是前面的辛苦換來最後自己
採收的那種喜悅是沒有人可以三言兩語說明白的，只有一
同參與曾經共苦過的，才有辦法嚐到開心的感覺吧！！
作業組準備前心得－施惠婷（小惠）
這週在討論我們未來要帶活動的職位分配，以及要
去桐林的場地勘查時間及詳細情形。這讓我們學會了自己
的職位以及我們在別人的眼裡適合的職位，使我們自己不
再徬徨，還可以學到怎麼帶一個團隊、該注意哪些事項、
怎麼與別人討論問題的所在。指導員用了無比的親和力與
我們打成一片，讓我們有什麼問題都敢勇敢的說出來。也
四健心台灣情
很用心的請了3位義指來，再這我看到他們無私的愛，一
心只希望我們能更愛四健會，希望我們能更加有自己的目
標。很感動！偷偷觀察了他們，他們對四健會真的很有貢
獻的心，我想這是我們現在所欠缺的愛心，在這我找到我
之前所沒有的自信，也讓我更加的清楚自己該站的位子，
未來的活動訓練我們的團結力以及培養我們領導的能力，
我們都很期待未來的活動唷！我相信只要有心沒有不可能
完成的事，就像我們大家願意利用假日排除萬難的參加，
可見我們那天的活動一定會非常成功的！完全沒有壓力的
分配職位和決定日期，大家的團結心很不錯、配合度也很
高，我想大家離成功的路又邁進的一大步，我們一起加油
囉！
阿爸牽水牛
場地勘查心得－何昌運
為了18日即將開始舉行的戀戀青桐林作業組活動，
這個禮拜指導員帶我們的組員到桐林山區裡的場地做現場
勘查，首先我們到了預定集合和進行教學上課的戶外教
室，這裡也是我們預定進餐的地方，是個木造且看起來相
當有戶外氣息的建築，相信來參加的小朋友們可以在此開
心的上課學習。接者我們坐車進入桐林山區，往登山步道
的路口前進，沿途路旁已可以看見許多盛開的油桐花，以
及很多我們還沒有見過的鳥類及植物，指導員一邊走一邊
熱心地與當地帶路的老師一起為我們講解，同時也提醒我
43
 四健心台灣情
林大哥很專業的介紹
們注意周遭有無較危險之處，好讓我們於活動中能夠做到
保護小朋友們的安全。登山步道走完之後，我們便走到旁
邊的河岸，這裡也是我們活動預定下來的地方，這裡有小
溪流可以看到小魚苗與一些在河岸棲息的生物，不過這裡
大小石頭堆積不太好走，看來活動當天這裡要多費點心思
看好小朋友的安全了。這週的勘查沒什麼壓力，大家懷著
開心的心情邊逛邊學習，而活動馬上就要到了，希望我們
能夠讓活動順利進行，有個好的結果。 大家加油吧！
演練心得－張良義
今天原本要去桐林的場地作一次演練，由於天氣不
好，下大雨導致山路難行，所以指導員就說改成在圖書館
的會議室討論，但是會議室的位置太少，所以有些人需要
站著討論，比較難為他們。今天討論的內容，主要是關於
小隊的事務，指導員一一分配事前要準備的事情，因為這
次戀戀青桐林作業組的人數有20員，所以我們必須把事情
分配的巨細靡遺，避免出現任何錯誤，也要準備一些吊牌
讓會員可以佩帶，也是讓工作人員可以立刻區分出每位會
員的方法，所以美工組的人要利用霧峰的農產特色，去做出
會讓會員印象深刻的吊牌，這樣也比較容易讓會員們可以知
道霧峰的農產。由於這次的戀戀青桐林作業組算是在深山
裡頭，所以我們特地製作了路牌，一方面可以讓會員知道路
徑，一方面可以讓會員安心，知道自己要去哪邊，不然他們以
為自己要被賣掉而哭哭鬧鬧，可以說是一舉兩得。
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因為不想讓會員為了吃飯而搶東搶西，也避免他們
因為活動太累，或者太餓而發生搶便當，所以我們特地安
排了一組工作人員，分配便當給會員們，我們希望可以把
一切的事情都做好，讓會員們可以安心、快樂、安全的進
行戀戀青桐林作業組，這樣家長可以放心交給我們，我們
看到自己把這個活動辦好，也是一種滿足。
這次討論的地點，由於太過隱密，大家都迷路了好久才
找到這間會議室，我看大家找到地點的時候都鬆了一口氣，
畢竟真的很難找，希望以後我們可以借到大一點的會議室，
這樣大家也可以輕鬆的討論，討論起來也比較開心。
作業組心得-賴孟萱
我覺得這次作業組，真的沒有白來的，好久好久都沒這
樣那麼的親近大自然，呼吸新的空氣，去那裡我看到了：台
灣藍鵲、猴子、日本樹蛙、野草莓等等，種種生物都生活在這
「青桐林」，還有，空氣超新鮮的，去那裡可以吸取很多的芬
多精，河水也超清澈，整個是透明的，可以清楚的看到河裡
生存的動物和小小的鵝卵石，到了最後，年輕的講師叔叔，
請我們坐下，眼睛慢慢閉上，輕聽純屬於大自然環境的聲
音，當我眼睛閉上的那瞬間，就整個的融入大自然世界，大
自然是那麼的美啊！
作業組心得－陳立竣
經過這次的生態觀察，又使我對這個生態多了一點
認識，讓我增廣見聞不少，感謝各位，希望下次還能多舉
辦活動。此外，這些活動對於青少年的成長大有幫助，除
了讓我們增加知識之外，還可以訓練我們的人際關係和團
體的互動能力，使我們在未來能夠擁有高科技的產物以及
優質的生活，但是，人們在享受著這些產物和生活時，正
也快速地破壞環境，完全忘記了我們人類原本和大自然是
一體的，而大自然也因為人類的破壞正對我們進行反撲，
例如：因為環境汙染造成地球暖化，進而造成冰山融化使
海平面上升，如果我們再不重視環境的話，那麼電影「明
天過後」裡的劇情將有可能真實呈現在我們的現實生活。
我們不能讓這種事情發生，一定要好好的保護境；這個重
責大任必須由大家一起來承擔，如此一來才讓個地球生存
下去！
 四健心台灣情

龍井鄉農會97年度
四健會會員自然生態體驗營心得
文／張瓊月

回憶兒時的情景，讓我說不出的感動，看見園區滿山滿谷夜精靈－『螢火蟲』。已經很久沒有看見的螢火蟲，
這是多麼幸運呀！可見台中縣農會對園區生態環境的維護是相當的用心，接下來夜間的觀察活動內亦可見到蛇類及蛙
類，青蛙種類多且豐富，青蛙聲音此起彼落；許多動物喜歡夜間行動，但是人類不是夜間行動動物，尤其在夜間活動
潛藏許多危險，所以要聽從專業人員的叮嚀，我們很感謝台中縣自然生態保育協會蔡仲晃總幹事的協助幫忙。
第二天的早晨空氣是多麼的清新啊！園區步道沿路聽到山上的鳥叫聲好多種類喔！(雞狗乖！雞狗乖！)YA！是山
雀吧！(誰打破氣球！)是橿鳥喔！(咕！咕！)是五色鳥！在樹梢上！啊！兩隻飛來了，哇！ㄧ隻飛走了，在哪裡，在哪
裡，好忙喔！眼睛轉個不停，跟著鳥兒飛來飛去，好興奮
喔！
山溪裡的溪蝦，溪水清澈可見底，好大隻喔！溪魚
游得好快，撈都撈不到，蔡仲晃總幹事提議做個石滬吧！
把水獺的本領拿出來，真的抓不少魚蝦！
這次龍井鄉農會四健會所辦的自然生態體驗營活動
真的收穫不少，親自的體驗比書上的要真實更有趣，不用
死背就能記起來了，真是受益良多。同時也要尊重自己、
別人，也需尊重野生動物及植物，因為我們都是共同生活
在這個地球上的物種，需要共同尊重及相互維護其生存空
97.05.04第二天早上大合照(登山健行前) ／攝影：龍井鄉農會
指導員陳映慈 間。（本文作者為龍井鄉農會義務指導員）

活動行程
日期 時 間 行 程（活動行程請簡略說明） 講 師 地 點
5/3 16:00-16:30 集合報到 龍井鄉農會
第 16:30-18:00 車程
18:00-19:00 晚餐時間 台中縣農會休閒農場
一
19:00-21:00 夜間動植物觀察『找樹蛙訪甲蟲觀夜鷹覓穿山甲』 生態保育協會 台中縣農會休閒農場
天 21:00-24:00 卡拉OK歌唱~~~翁翁睡 台中縣農會休閒農場
06：30-07：00 快樂起床號+晨操醒腦時間 台中縣農會休閒農場
07:00-08:00 可口早餐時間 台中縣農會休閒農場
5/4
第 休閒農場登山記
08:00-12：00 生態保育協會 台中縣農會休閒農場
朔溪導覽體驗
二 12:00-13:00 午餐時間 台中縣農會休閒農場
13:00-13：30 車程
天
13:30-15：00 園區導覽、品嚐 優恩蜜觀光果園
15:00-16：30 車程(回到可愛的家)

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 四健心台灣情
愛 深 坑茶藝作業組
我 文／何月裡
回首來時路點滴在心頭
曾經我是坐在台下親子茶藝作業組的一員，每周五
晚上幾個家庭的成員，有爸媽帶著兒子，有媽媽帶著小
孩，有的是爸爸與兒子
巧的是我們有三組相同家庭成員組合，你們一定有
點（霧煞煞），不要急！讓我慢慢告訴你，那就是我們這
三個四健家庭，都是媽媽帶著三千金一起參加，這個作業
組年齡層分布很廣，從幼幼會員到年近半百都有，這種授
課成員對老師來說真是一大考驗，而我們卻是樂此不疲，
大人、小孩都可以在這安全、健康的環境下除了學習有關
茶學常識、泡茶技巧、製茶體驗以外，更可以交換彼此的
生活心得，建立友誼，也是另一種團體生社交的學習。
習茶初衷只是陪著孩子成長，及培養另一項興趣，
也許是興趣使然吧！更應該是為了回饋而無法拒絕張指導
員的邀請，憨膽、憨膽的接受深坑國小的社團義務指導之
責，其實我的憨膽是因為玉玲本身對茶有相當的研究，我
的憨膽更來自於她的一再保證，絕對不會讓我孤掌難鳴，
會當我茶學的靠山，於是我接受了，也從台下走上講台，
更體會出任重道遠，肩膀從此更覺沉重。
第一學年的學生個個都非常有習茶之人的氣質，也
都是來自於自己的興趣，所以都非常認真學習，我們利用
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每週五早上8：10－9：20的社團時間練習，各個學習有
模有樣，上課個自帶家裡的茶具練習，有時候擔心孩子沒
用早餐，一早喝茶腸胃不適應，自掏腰包買些餅乾請他們
吃，每次上課總是開車載著大包小包的，整套茶具、煮水
器、茶葉、作業紙等等，因為沒有一間專屬教室，所以只
得如此每週練臂力，看到孩子認真學習的態度，也就是給
我最好的回饋。
有些孩子又加入第二年的學習，更有些除了國小參
加，國中又要加入，勸她多元學習，參加別的社團才可以
發掘另一項興趣，得到的回答是：「沒辦法呀！我就是喜
歡茶藝作業組」，還有些孩子因進不了這個社團而懊惱，
要求我跟學校反映，但礙於學校對社團的其他考量，政策
有了改變，所以我也愛莫能助，不能帶頭搞破壞，造成學
校的困擾。
孩子的素質每年都似乎有些變化，也許政策的改
變，造成他們必須放棄原本想要的社團，也許這是父母要
求加入的社團，更也許這是同儕之間的默契，總之，這又
是我的另一項挑戰，畢竟他們正處於青少年的尷尬時期，
叛逆期，如何讓他們轉化成喜歡可真是一大學問。所以也
許外人看來只是一周短短50分鐘的課程，但可曾想過除了
教案、設計課程，備課，準備教材、批改作業（四健作業
 四健心台灣情

徑，但她要求加入茶道，小孩的不滿卻被茶道社軟
化而愛上這個社團，現在我們忙著做生意的時候，
她會陪妹妹做功課，邊聽音樂邊泡茶與妹妹分享，
還會泡茶給我們品嘗，洗去一天的疲勞。
※某位奶奶說：孫女以前從不喝茶，因為嫌它苦，自從
上茶道後跟她說學校老師教的茶泡出來是甜的，好
好喝喔！
※某位爸爸說：我兒子連暑假都在上網找茶資料學習，
對茶很有興趣
※有位媽媽在母親節無我茶會結束後，特地來謝謝我，
因為她看到孩子因加入茶藝社的改變與進步。

組一定要寫作業）、DIY前置作業的勞力外還要勞心，想 ※有位媽媽跟我吃醋的說：孩子現在眼裡只有老師，常

著如何與他們相處，有時還要與家長溝通，這些看不到的 想送老師禮物我告訴孩子「認真學習就是給我最好

時間才驚人，不由得更加能體會學校老師的辛苦，有時看 的禮物」要她不要把時間浪費在這上面，有時媽媽

到媒體報導，那些因管教學生而被無知父母責罵的老師， 還會請我幫忙她與她孩子溝通。

真替他們叫屈，也許該讓他們做做看，才知道箇中滋味。 ※有位媽媽非常認同這個作業組，因為老師不只教導茶

有鑑於現今社會孩子的品格教育有待加強，所以茶 藝，更與家長互動，讓孩子更好。……………

藝作業組今年每次上課都安排了品格教育時間，也許十分 最後還是要感謝深坑四健會給我這成長，精進的機

鐘，也許十五分，利用時事主題與孩子分享，或者分享孩 會，與老公和家人的支持，也許過程是辛苦的，但無可否

子的今天心情，有時口述，有時用小紙卡，效果還不錯。 認這期間也有旁人無法享受與體驗到的心靈收穫，更在我

【學無止境】為了好還要更好，為了站在講台上的 的人生畫布上增添了幾筆絢麗的色彩。

那份責任，我又到陸羽茶藝中心師資研究班上課，我很高 （本文作者為深坑鄉農會四健義務指導員）

興這次的學習，因為讓我見識到兩位老師，蔡老師以及
林老師為台灣茶藝、茶學、茶研究的執著，付出、
貢獻與成就，他們對身為老師應有的認真、專
業、態度是最好的模範，常叮嚀的一句話是
「身為老師給的東西一定要是正確的，
更不能模稜兩可，這是老師最基本的責
任」，在這持續近一年的學習，讓我
們獲益匪淺。
這些年來，請聽聽他們的聲
音，是他們讓我忘卻了疲憊，支
持著我不畏艱難繼續＜向前走
＞……………。
※有位媽媽說：女兒原先選擇田

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 四健心台灣情

鄉村音樂創作作業組心得分享
文／陳榕樺
當聽到吉興創作作業組的消息時，我毫不考慮的就 雖然要考試了很忙，都在忙著唸書，不過每天晚上
報了名，也不管自己大約兩個月後就要考基測，也不管自 回家後，還是會空出一點時間練吉他，有時候很忙很累，
己是不是有時間空下來練吉他，因為，對本身就蠻喜歡音 可能回到家很晚，但還是會忍不住把吉他拿起來彈一下，
樂的我，可以學吉他實在是太吸引人了！ 一首歌，不到10分鐘也好，練習完總會有種放鬆的感覺。
到了課堂上，因為是第一天上課的我沒有吉他，老 每次上吉興創作，不像其他的課，在上課前會有沒完成作
師借了我一把，老師人真的很好，不管什麼問題他都會 業的壓力，反而很輕鬆，一個禮拜一次的課，是我最期待
一一解答，就算你學的很慢，它也會很有耐心的想辦法把 而且最即興的時刻。
你教到會。能在四健會遇見這樣的老師實在是太幸運了 前幾堂課，我們學了最基本的和弦按法、技巧，還
（有四健會真好！）。在第一天的練習中，雖然大家都按 有基本的樂理，這樣我們看到新的譜就可以自己練習嘍，
弦按到手很痛，但是老師的手，已經不會痛了，因為已經 之後就開始練歌，慢慢的學一些比較不常見的和弦，有一
長了繭，原來要將吉他練好的訣竅，有一項就是要常常練 首歌剛開始看到譜讓我愣了一下，四健會會歌耶！沒想到
習，看老師的手就可以得到證明。 老師把會歌的譜抓出來了，用吉他彈的會歌感覺真不一

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 四健心台灣情

樣。等多練了一些歌之後，指導員玉玲姊給了我們一個任
務：8月23日我們要在四健會的台北縣聯合成果展表演，
所以後面幾堂課雖然都在練同樣的幾首歌，不過一點都不
無聊，因為那難度是真的有點高 ，反而覺得時間都不夠
用，是要表演的呢！不練的完美怎麼行呢？
大家一起練習的感覺真的很不一樣，特別是其中一
首high歌（至於是哪首就賣個關子嘍！我們成果展會表
演。），大家一起彈真的超有氣氛的，一個人彈根本製造
不出來的熱鬧氣氛。也許在四健會，大家一起學吉他，
沒有像在外面學的一對一那麼高級，不過比較不會那麼
無聊，可以一起學習，有問題的時候一起研究、一起搞
懂它，這也是我喜歡四健會的原因 ，不僅僅是單純的學
習，可以邊玩邊學，多麼的令人感到輕鬆愉快！
當這期的吉興創作作業組告一段落時，心裡還真是
有些不想離開，在多練一會兒，雖然暑假另一期的課程又
要開始（為成果展做集訓！），不過早已習慣這個時間要
到農會練吉他，突然的停了下來還真覺得怪怪的！心裡又
開始期待下一次的課程了，準備成果展看到我們完美的表

現吧！(笑)（本文作者為深坑鄉農會四健會員）

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 四健心台灣情
一個非成功經驗的分享
參加屏東縣97年四健會員方法示範競賽紀實
屏東縣97年四健會員方法示範競賽，於97年6月14日
假縣農會二樓禮堂實施，縣內共計九如鄉、內埔地區、長
治鄉、麟洛鄉、佳冬鄉、里港鄉、南州地區、屏東市及車
城地區等九個單位報名競逐，參賽者有幼級、初級、中級
及高級會員，這是一個彼此觀摩及很好的學習機會。
每一位競賽者都希望自己在競賽活動中，能名列前
矛，出人頭地。可是我現在要把一個參與競賽成功的經
驗，敘述道來，與四健夥伴分享。
我們內埔地區農會四健會此次參賽的是食品安全作
內埔地區農會四健幼級會員參賽情形
方法示範競賽的評審群
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文／徐盛興
業組，由東寧國小五年級的幼級會員擔任參賽者，競賽主
題是「絲絲入扣，扣緊人心」，指導老師是義指徐盛興，
結果在出賽的九個單位中名列殿軍（8/9）。
從農委會倪技正、高雄區改良場林研究員、協會黃
專員、省農會及屏東縣政府代表的評審綜合講評中，我個
人深自檢討，有極大的改善空間。首先，最重大的狀況
是，我們把它做成了教學示範，這一個誤導完全脫離了方
法示範的正軌；其次，整個作業組教學十四個小時的過程
中，把全程的重點部份區分成五個主題呈現，顯示主題選
擇非單一項目，不符方法示範要求；再者，雖然先前有多
次練習，而且平時幼級會員自己親身參與整個過程，但是
到了現場，緊張到忘詞，而且步驟說明未能配合作業組自
行蒐集的輔助材料，分別說明清楚，致使時間的掌握，出
現了很大的落差，顯示作業組老師未能深入引導，先期指
導仍嫌不足；尤其，輔助材料的食品外包裝是作業組全體
32位幼級會員區分紙類、塑膠類、玻璃類及鐵鋁類等四類
蒐集，但未能整理妥當，也未在展示桌上標示清楚，先期
準備工作仍有疏失；另外，參賽者身上雖帶著小蜜蜂，但
聲音仍顯過低，未能將主題內容的說明，讓現場評審集會
員聽得清楚，彼此分工也需配合，難免有冷場情況。最後
是對於評審可能提問的問題準備不足，在提問的四個問題
中，有一題也是指導老師在授課過程中未能向幼級會員說
明清楚的，這個狀況除了要補充給她們知道外，也要納入
課程修編的參考。
感謝內埔地區農會秀玲指導員幫我們報名參賽，給
我們一個競賽的經驗，我們知道錯在哪裡，也知道需要努
力的方向。謝謝屏東縣農會這次給我們的學習及觀摩的機
會，我們很珍惜。更謝謝倪技正等五位評審的指導，我們
會把這次的非成功經驗落實在爾後的作業組教育中，精益
求精。（本文作者為屏東縣內埔地區農會義務指導員）
活動花絮

97年5月3日-明新科技大學幹部訓練 97年5月6日-中華民國四健會協會第12屆第6次理監事聯席會議

97年5月31日-97年度核心工作人員飛牛牧場結訓活動 97年6月1日-97年度各大專校院四健會社團社長暨指導老師會議

四健青年第294期讀者問卷調查
親愛的四健夥伴您好！本刊編輯室在此期待您的回函！
請您將下面的問卷填妥寄回，您的建議將是我們進步的最大的原動力！

姓名：___________________________
性別：□男 □女
服務單位：_______________________
電話：(O)_________________________
(H)_________________________
行動：___________________________
地址：___________________________
____________________________
E-mail：__________________________
□12歲以下□12-18歲□19-24歲□
25-30歲□31-40歲□41-50歲□51-60
歲□60歲以上
感謝您在百忙之中，撥冗完成這份問卷，請將問卷貼上3.5元郵票並投入郵筒。
我們將致贈您精美禮物一份，感謝您的指教與愛護。數量有限，送完為止！
關於本期單元
（在□標示您對單元的滿意度）
喜歡 普通 不喜歡
■ 大家長的話
■ 97年度國際農村青年交換訪問代表行前訓練 □ □ □
■ 樂於分享、用心生活—仲由大哥 □ □ □
■ 四健大小事 □ □ □
■ 歷史上的今天 □ □ □
■ 四健會十大作業組進入決選名單 □ □ □
■ 瑞典四健會簡介 □ □ □
■ 2006年體驗瑞士的四天---接待瑞士草根大使Evelin □ □ □
■ 96年度社團接待「瑞士草根大使-Pia Rollin」 □ □ □
■ 97年度國際農村青年交換訪問計畫 □ □ □
■ 草根大使—活動花絮 □ □ □
■ 陳主任委員武雄就職記者會－迎向台灣農業的新春天 □ □ □
■ 各大專校院四健會社團社長暨指導老師座談會 □ □ □
■ 中部四縣市指導員及義務指導員訓練 □ □ □
■ 戀戀青桐林作業組 □ □ □
■ 龍井鄉農會97年度四健會會員自然生態體驗營心得 □ □ □
■ 我愛深坑茶藝作業組 □ □ □
■ 一個非成功經驗的分享 □ □ □
■ 活動花絮 □ □ □
■ 計畫經費核銷二三事 □ □ □
■ 相片會說話 □ □ □
■ 四健迷你小鋪 □ □ □
活動花絮

97年6月1日-97年度各大專校院四健會社團社長暨指導老師會議 97年6月1日-97年度各大專校院四健會社團社長暨指導老師會議
2 之玲嘉生日

97年6月26日-97年度鄉村青年義指成長營「健康飲食」高階班 97年6月27日-水田種子培訓教師義指梯

請 貼 10089 我有話要說
臺北市辛亥路一段
中華民國四健會協會收

郵 票

37
巷１號

請沿虛線對摺
 四健講堂

計畫經費
核銷二三事
文／廖慧雯

上述的原則，雖只是個簡單的概念，沒有複雜的技
巧，但確是處理帳務上最重要的精神。

全國所有的四健會單位，無論是縣市級四健會、鄉
鎮級四健會、學校四健會，乃至於中華民國四健會協會，
多多少少都有承接行政院農業委員會或其他政府單位補助
計畫辦理活動的經驗；在承接這些補助執行計畫時，最讓
人害怕的莫過於經費的核銷，因為不清楚該如何從中下手
整理，尤其是負責財務的人員常對著那一整串的數字感到
頭痛，但是經費的核銷並不是困難的事，只要遵循著幾個
原則和小技巧，相信大家將不再視此為苦差事，一定很快
就能順手解決這件事。
壹、憑證的形式
費用的發生會有根據的記錄的原始憑證，用來證明
該筆費用發生的交易事實經過，並成為財務記帳核銷的憑
證。原始憑證依形式，可分為：
1. 統一發票：指由政府統一印製，發售給店家使用，
統一發票應記載交易雙方之名稱及地址、交易內容
或貨品名稱、數量、單價、總價、交易日期，並由
店家加蓋統一發票專用章。
常用統一發票形式：

一般財務處理的原則，簡單的可
分為三項：
(1) 時效性：財務最重視的就是時間觀念，因為處理任何
事務的分析，都要有即時資訊的回應，通常所發生的
費用就是評量之一，如果沒有適時的呈現，常會讓財
務人員忽略了此項訊息，而產生後續的許多錯誤分析
，所以當費用發生且拿到憑證時，應立即的處理，而
不要藉口因為工作繁忙而無法處理。
(2) 準確性：費用發生時，所有單據的收集和處理，應注
意單據及憑證是否正確，所填寫的數字是否無誤，多
零或少零，看來雖是個小缺失，但其所造成的後果是
非常的嚴重，千萬不要因為疏忽，而產生難以回復的
過失。
(3) 真實性：費用的發生必需是真實的，千萬不要因個人
因素或其他因素而謀取不法的所得。
木柵區農會pop海報設計研習班

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 四健講堂
2. 收據：依法規定免用統一發票之店家或個人，免用
統一發票而以特殊格式或參照統一發票格式之收據
，做為原始憑證，該收據亦應記載交易事實、金
額、日期、交易雙方之名稱(姓名)及地址，並由出
具人簽章，其屬店家並應加蓋統一編號，其屬個人
，應加據出具人之身份證統一編號。
一般收據型式：
3. 證明：凡事實上無法取得統一發票或收據者，得以
證明代替，以證明交易事實，證明除應載明交易事
實外，尚應記載交易金額、日期、受證人之名稱(或
姓名)、地址、出證人名稱(或姓名)、地址及其他必
要事項，並由經手人簽章。
只要有發生費用或交易行為的產生，通常都可以取
得以上其中之一的憑證，無法取得的機率可謂少之又少，
除非有特殊因素或未向商家索取相關證明憑證。
貳、憑證及核銷時應注意事項：
(1) 原始憑證為統一發票或收據：
1.日期、品名、數量、單價、總價、金額等，皆請
商家務必詳細填寫清楚。品名應與請購內容相
同，且不得僅使用電腦耗材、文具用品、飲
料、禮品…等統稱；數量不得僅註明一批
或一式，應詳細填載確實。
2.買受人需填寫「中華民國四健會協會」(
例)。收銀機統一發票則應註明本會統一
編號「03716367」(例)；如忘記登打時，
則需請商家加蓋統一發票章。
五股鄉農會辦理四健義務指導員訓練
3.若為三聯式發票時，2、3聯需同時附上。
54
4.收銀機統一發票僅有貨品代號者，應由經手人加註
貨品名稱、數量、單價並簽名蓋章。
5.統一發票專用章或免用統一發票專用章，應有公司
名稱、統一編號、地址。
6.如為個人(非商家)開立收據時，應註明其姓名、身
分證字號、地址。
7.發票或收據除大寫金額塗改無效外，其餘各欄若有
塗改應加蓋負責人印章。
8.取得之憑證，若品名非以中文書寫，請加註中文品
名。
9.核對各項資料是否正確填寫。
10.郵資應檢附購買郵票證明單。郵政函件收據不得
作為結帳核報的憑證。
11.收據或發票如有遺失，應檢具原立據人加蓋店章
（收據另需加蓋負責人私章）負責證明與原本相符
之影本，並註明無法取得原本之原因，另由經手人
簽章證明。
12.不能取得單據之案件，得填寫「支出證明單」，
（網路購物仍應取得統一發票或收據，不得以此藉
為使用支出證明單之情形）經核准後才能據以結帳
核報。
13.粘貼憑證用印時，經手人與驗收或證明人不得為
同一人。
 四健講堂

統一發票及收據注意事項一覽表：
  統一編號 抬頭 日期 地址 注意事項
收銀機發票

● 若未由收銀機登錄統一編號者，需請店家在已開立之收銀機發票
上加蓋統一發票專用章，再以原子筆寫上統一編號，否則此發票
ˇ × ˇ 不必 不得做為費用核銷憑證。
● 收銀機或計算機所開立之發票，須在發票空白處簽名及附購物明
細。

● 發票須加蓋商家之統一發票章。
統一 ● 若發票上金額有任何塗改修正，請商家重開金額正確之發票。
二聯 × ˇ ˇ ×
發票 ● 若發票上出現除金額外之任何塗改修正，宜請商家重開一張，否
則須在每一塗改處加蓋商家之負責人私章。

● 收據須蓋該商家之「免用發票專用章」及負責人私章。
● 若發票金額有任何塗改修正，須請商家重開金額正確之發票。
收據 × ˇ ˇ ×
● 若收據上有任何其他塗改修正，宜請商家重開一張，否則須在每
一塗改處加蓋商家負責人之私章。

備註：1.打ˇ部份需填寫。
2.除免開之統一發票店家或小額採購外,務必向開立統一發票之商家採購。

(2) 原始憑證為各項證明文件及清冊： 3. 依上述流程處理完畢後，應將各計畫原始憑證分類

1. 餐費、講師費、按日按件計資酬金費用之申請需檢
附，活動、課程時程表或開會通知單及簽到表，開
會通知單上所訂開會時間，應跨越用餐時間。
2. 印刷品、廣告費核銷時，應檢附樣本，刻印請附印
樣。
3. 廠商估價單在請購階段，得先以影本或傳真作為審
核依據，核銷階段仍應檢附正本，不得以估價單為
憑證依據核銷。
(3) 經費核銷之處理：
1. 原始憑證之單據須依類別分項逐筆核銷，註明科目
及用途(如：文具、車租費用、場地租金、雜支..等
)，並分別黏貼，並經計畫執行有關人員如主辦會
計、事務採購、財物驗收或保管等蓋章。
2. 憑證粘貼注意事項：沿憑證粘貼線由左至右對齊，
面積大者在下，小者在上，由上而下依序粘貼整齊
，張數多時可先以A4影印紙先黏貼後再貼上，並注
意不得蓋住重要內容，亦不可貼住發票字軌。
整理並裝訂成冊，於計畫結束後一個月內，連同成
果報告及「經費收支結算表」函送補助單位辦理核
銷。
以上為處理經費核銷的小技巧，當然還有很多需要
注意的小細節，但是只要掌握上述的幾點，其實經費的核
銷不是件難事，相信未來大家在面對這些數字時，可以更
加的得心應手。
參、附錄：
支出憑證處理要點摘要
一、各機關支出憑證之處理，除法令另有規定外，依本要
點規定辦理。
二、本要點所稱支出憑證，係為證明支付事實所取得之收
據、統一發票或相關書據。
三、各機關員工向機關申請支付款項，應本誠信原則對所
提出之支出憑證之支付事實真實性負責，如有不實
應負相關責任。
四、各機關支付款項，應取得收據、統一發票或相關書據。

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 四健講堂

收據應由其受領人或其代領人親自簽名之。其因特
殊情形，不能取得者，經手人應開具支出證明單（
附格式一），書明不能取得原因，據以請款。
收據或相關書據之簽名，如以指印或其他符號代替
簽名者，經二人以上之簽名證明，亦與簽名生同等
之效力。
各機關支付本機關以外人員非屬採購案之支出款項
，以劃撥入帳方式撥付者，得以劃撥轉帳金融機構
之簽收或證明文件為之，免另開收據。
五、收據除本要點另有規定者外，應記明下列事項：
(一) 受領事由。
(二) 實收數額。
(三) 支付機關名稱。
(四) 受領人之姓名或名稱、地址暨國民身分證或營利
事業統一編號。受領人如為機關或本機關人員，
得免記其地址及其統一編號。
(五) 受領年月日。
六、統一發票應記明下列事項：
(一) 營業人之名稱、地址及其營利事業統一編號。
(二) 採購名稱及數量。
(三) 單價及總價。
(四) 開立統一發票日期。
(五) 買受機關名稱。
中華民國四健會協會承接青輔會遊學台灣活動
前項各款如記載不明，應通知補正，不能補正者，
應由經手人詳細註明，並簽名證明之。第二款必要
時，應註明廠牌或規格。第二款及第三款如以其他
相關清單佐證者得免逐項填記。第五款之買受機關
名稱如確係具有機密性者，得免註明。
收銀機或計算機器開具之統一發票，僅列日期、貨
品代號、數量、金額者，應由經手人加註貨品名稱
，並簽名，如其他相關憑證已記載採購事項及貨品
名稱者，得免加註。
七、支出憑證如有遺失或供其他用途者，應檢附原立據人
簽名負責證明與原本相符之影本，或其他可資證明
之文件，並註明無法提出原本之原因。
八、各機關依法提存支付之款項，無法取得受領人或代領
人之收據者，應檢具加註影本與原本相符之提存書
及公庫存款收款書影本。
九、各機關審核支出憑證時，應由下列人員簽名：
(一) 事項之主管人及經手人。
(二) 主辦會計人員或其授權代簽人。
(三) 機關長官或其授權代簽人。
前項第二款、第三款人員，除通知送審之機關外，
已在傳票上為負責之表示者，憑證上得免簽名。
十、各機關支付員工薪俸、加給及其他給與，應按給付類
別編製印領清冊，分別填明受領人之職稱、等級、
姓名、應領金額等，由受領人或代理人簽名
；其由金融機構代領存入各該員工存款戶者
，應由金融機構簽收。
員工有新進、晉升、降級、減俸、月中離
職或其他情事者，應在備考欄註明或證明。
臨時雇工之工資表或收據，應書明受雇人
之姓名、戶籍地址、國民身分證統一編號及
實際工作起訖日數。
印領清冊應於最後結記總數，並由主辦人
事人員、主辦會計人員及機關長官或其授權
代簽人於彙總頁分別簽名。
十一、各機關支付員工前點以外各類支出款

56
 四健講堂

項，如以劃撥轉帳方式存入各該員工存款戶者，得
以劃撥轉帳金融機構之簽收或證明文件為之，免另
開收據。
十二、各項支出憑證業經經手人、權責單位主管、主辦會
計及機關首長或其授權代簽人逐級核簽，如將其黏
貼於支出憑證存單時，應免重複核簽。
十三、各機關應建立國際電話費及郵費使用之管理機制，
於經費結報時，國際電話費應檢附收據、郵費應檢
附購買票品證明單。
十四、各機關人員報支出差旅費，應依國內出差旅費報支
要點、國外出差旅費報支要點規定，檢附相關支出
憑證。 花蓮縣農會辦理活力營活動

十五、採購案於經費結報時，應檢附收據或統一發票、驗
收證明文件及其他足資證明之相關文件；訂有合約 二十一、支出憑證列有其他貨幣數額者，應註明折合率，
者，應檢附合約副本或抄本。 除有特殊情形者外，應附兌換水單或其他匯率證
如無前項驗收證明文件時，應由驗收、點數或保管 明。
人員分別簽名。 二十二、非本國文支出憑證，應由經手人擇要譯註本國
十六、分批（期）付款之收據或統一發票，應附分批（期 文。
）付款表，列明應付總額、已付及未付金額等；其 二十三、團體或私人領受政府機關補助款項者，其支出憑
訂有合約者，應於第一次付款時檢送合約副本或抄 證之證明，適用本要點之規定。
本。 二十四、國外出具之支出憑證，如有不能完全符合本要點
十七、數計畫或科目共同受益之支付款項，其支出憑證不 之有關規定者，應依其慣例提出相關憑證，並由
能分割者，應加具支出科目分攤表。 申請人或經手人加註說明。
十八、數機關分攤之支付款項，其支出憑證應加具支出機 二十五、各機關支出憑證應依會計法之規定彙訂。受通知
關分攤表，由主辦機關另行保存，或彙總附入支出 送審之機關，應將送審部分之支出憑證，依照上
憑證簿，其他各分攤機關應檢附主辦機關出具之收 述裝訂方式裝訂成冊，並編製支出憑證送審明細
據及支出機關分攤表。 表（附格式二），隨同會計報告送審計機關。
十九、各機關員工因債務經由債權人訴經法院裁定，命令 前項支出憑證送審明細表之各項計畫、科目及金額應與會
強制執行，經通知各該機關在其應領薪津項下扣付 計報告勾稽無誤後，始可送審。
給債權人者，應取得債權人或其委託代收之金融機 二十六、各機關支出憑證之處理，得以電腦處理之，其處
構所出具之收據，並註明該強制執行命令文號。 理規定由行政院主計處會同審計部及相關機關定
二十、憑證之總數應用大寫數字書寫，但採用機器作業或 之。
國外憑證無法用大寫數字表示者，不在此限。憑證 二十七、本要點有關應簽名部分，必要時得以蓋章代之。
之總數不得塗改、挖補、擦刮或用藥水塗滅；其有 二十八、支出憑證除本要點規定者外，審計機關為應其審
改正者應由改正人在改正處簽名證明。 核需要，得通知各機關檢送其他關係文件。

57
 四健講堂

格式一：
中華民國四健會協會支出證明單 年 月 日
受領人

姓名 身分證或
或 營利事業 地址
名稱 統一編號

貨物名稱廠牌規格
單位
或 　
數量
支出事由 　

實付
單價
金額

不能取得
　
單據原因

經手人：

格式五：
中華民國四健會協會支出憑證送審明細表　　　 單位：新台幣元
日期 傳票編號 計畫名稱 用途別科目 金額 備註
總計 一般行政 人事費
業務費

填表人 主辦會計人員
備註：1、支出憑證應依日期及傳票編號之順序登載。
2、本表最後應註記各計畫名稱及各用途別科目之總計數額，俾與會計報告之數額相勾稽。
【本文作者為中華民國四健會協會專員】

行政院農業委員會漁業署補助台灣省漁會辦理漁會高級會員領導才能訓練 作業組會議是各位伙伴操作經費核銷的最好時刻

58
 相片 會
說話
大專四健會社團高峰會上，我們運用滾雪球的
方式為我們共同遭遇的問題找出解決的方法。

核心工作人員飛牛一日體驗行，曾經是核心一
份子的飄飄為我們介紹飛牛牧場的環境與特
色。

核心飛牛一日體驗行，我們湘北隊的champion
作品，代表我們的團結、創意與活力！

桃園市農會花花世界作業組，在老師詳細的解說過後，
我們每一個人都是靈巧的綠手指喲！

59
 相片 會
說話
現任農委會主任委員陳武雄先生，曾在89年的
四健月宣傳活動會中𦲷臨指導。

草根大使前訓的分組討論，藉由前任草根大使
們的經驗分享，讓今年的草根們個個受益良多
！

馬總統在民國87年時，以台北市市長的身份𦲷
臨指導本會協助青輔會辦理「母親節把愛喊出
來」活動，蕭副總統則是以行政院院長身分𦲷
臨。

去年雲林四健年會，全老師發現我和他的生日相隔一天
，於是我們約好了今年我到花蓮和他一起過生日！指導
員、義指、會員們大家一起幫我們慶生！

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活力四射的四健商品全系列
讓您今年夏天更添動感活力
四健排汗杉系列
吸濕、排汗、快乾、涼爽、透氣
共有四種顏色，喜愛四健的您快
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規格：2XL、XL、L、M、S
型式：黑(背面為四健之歌歌詞
)、綠(背面為四健會歌歌
詞)、棗紅(背面為四健會
歌歌詞)、淺藍(背面為四
健公約)
價格：250元／件

四健休閒帽系列
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SIZE，身心手腦棉帽為ONE SIZE
型式：牛仔帽為卡其色，身心手腦棉帽
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讓生活更添樂趣，徜徉於四健的懷抱吧！
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價格：60元／個
幸運草筆盒(2008年新產品)
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環保太空杯（粉紅色） 環保太空杯（藍色） 鑰匙圈(2008年新產品)
價格：70元／個

幸運草筆盒 鑰匙圈