ADMISTRAR OS PENSAMENTOS DUVIDE , CRITIQUE, DETERMINE.

Duvide de tudo que no promove a vida, de todos os pensamentos e idias que debilitam sua sade psquica, duvide da sua incapacidade de superar conflitos, fracassos, inseguranas, ansiedades etc...,. A dvida esvazia a fora das derrotas. Devemos assumir com honestidade as nossas fragilidades e limitaes, mas no devemos nos deixar controlar por elas. Administre seus pensamentos.

CRITIQUE Critique a passividade do EU ( a vontade consciente) resgate a liderana do eu, deixe de ser passivo, submisso aos pensamentos, critique diariamente o que for negativo, confronte-se com as ideias que paralisam e dominam, discorde de tudo o que amedronta e entristece. No de ao outro o direito de ser seu juiz. Administre seus pensamentos.

DETERMINE Determine. D um choque de lucidez nas suas emoes, no seja passivo diante das suas dores, contedos perturbadores, a sua emoo deve se submeter a autoridade do EU (a vontade consciente). No possvel nem desejvel controlar a emoo de forma radical, mas podemos mesclar a emoo com a razo, determine o que voc quer sentir, alegria, serenidade, tranquilidade. Jamais esquea h uma fora dentro de voc que est desativada ou mal usada, resgate a liderana do EU. Opte pela vida e faa escolhas para ser feliz.

Lembrete: No existe ningum que no pense tolices e absurdos, mas cuidado com os pensamentos que geram autopunio. Tenha serenidade para julgar seus conflitos e problemas familiares. A emoo deve influenciar a razo mas no domina-la. Emoco: hipersensvel, Razo: calculista e insensivel