HAMBURGUESAS CAPRESE

INGREDIENTES: 4 Hamburguesas light 8 rodajas de tomate redondo grande 200 g. de queso port salud light Roco vegetal 1 ramillete de albahaca fresca 4 aceitunas negras sin carozo

PREPARACIN:

Colocar el queso port salud en el freezer hasta terminar la elaboracin del plato. Luego, rallarlo o picarlo finalmente. Encender el horno a temperatura media. Aparte, calentar bien la parrilla o plancha y cocinar las hamburguesas dejndolas un poco jugosas pero bien cocidas. Disponerlas en una fuente para horno, acomodar encima una pequea parte del queso port salud, luego una rodaja de tomate, repetir la operacin y por ltimo, otra capa de queso. Cubrir con roco vegetal. Llevar al horno durante 5 minutos hasta gratinar el queso, retirar, agregar las aceitunas cortadas en rodajas y hojas enteras de albahaca.

TIEMPO DE ELABORACIN: 15 MINUTOS TIEMPO DE COCCIN: 15 MINUTOS 125 CALORAS POR PORCIN

PUEDEN COMER UNA PORCIN Y ACOMPAARLA CON UNA RICA ENSALADA A ELECCIN DE USTEDES. DISFRUTEN!!!!