HALVRSPLAN I KROPPSVING MD2U

NARVIK VIDEREGENDE SKOLE

Kroppsving

UKE Aktivitet 34 Kort info om faget 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 1 2

Test (Styrke) Div tester.. Valg dag Frydenlund eob gr ut Test (Utholdenhet) Nordli-test Styrke (dynamisk/statisk) Sirkel inne Utholdenhet Anaerob/aerob intervall ute Innebandy Innfring/tilvenning regler spill Innebandy Pasninger/skudd regler spill Innebandy Fring/pasninger/skudd regler spill
Innebandy Turnering

Teori / kommentarer
Ndla.no. Les om testing

Ndla.no Les om aerob/anaerob utholdenhet

Ndla.no Les om dynamisk/statisk styrke Ndla.no Les om innebandy

Fri aktivitet Bevegelighet Bevegelighet Turn Innfring koordinasjon balanse sentrale elementer Turn Rulle, Hjul, Hodestende, Hndstende Turn Trampet Turn Vurdering Fri aktivitet Ndla.no Les om turn Ndla.no Les om bevegelighet

JULEFERIE JULEFERIE

GOD JUL GOD JUL