TEKANAN EMOSI

DALAM KALANGAN GURU :

Berpunca daripada persekitaran
pekerjaan.

DALAM KALANGAN MURID :

- Ringan
- Sederhana
- Berat

Tekanan : penyakit yang dikaitkan
dengan kesihatan mental
Emosi : perasaan jiwa yang kuat
PUNCA
TEKANAN
EMOSI
Beban Tugas
Karenah/
Tingkah Laku
Pelajar
Hubungan
Sosial
Kekurangan
sumber
Masalah
Kesihatan
Penghargaan
dan
Sokongan










KESAN
TEKANAN
EMOSI
GURU
Stress
Burn Out
Prestasi
kerja
merosot
Kesihatan
merosot
Kes Salah
Laku
Produktiviti
CARA MENGATASI
TEKANAN EMOSI
GURU
Kaunseling
Teori Goleman (1996)

- Kesedaran Kendiri
- Pengawalan Kendiri
- Motivasi Kendiri
- Empati
- Kemahiran Sosial.
Kaedah Islamik
- Mendekatkan diri kepada Allah
- Membaca Al-Quran
- Berzikir









PUNCA
TEKANAN
EMOSI
MURID
Keluarga
Sekolah
Rakan
Sebaya
Guru


















KESAN
TEKANAN
EMOSI
MURID
Kesihatan
Terganggu
Tindakan
agresif
Murung
Prestasi
merosot

CARA
MENANGANI
TEKANAN
EMOSI
MURID
Mengamalkan
sikap
kepimpinan
demokratik
Mengelolakan
aktiviti yang
menarik
Komunikasi
yang baik
Bahan
Bacaan
Peranan
Sekolah