Professional Documents
Culture Documents
ACTIVIDADES FISICAS
PARA PERSONAS CON
DISCAPACIDAD
INDICE
II
III
IV
VI
VII
LAS DISMINUCIONES
I.2.1 DEFICIENCIAS
PSQUICAS
I.2.2 DEFICIENCIAS
FSICAS
I.2.3 DEFICIENCIAS
SENSORIALES
13
30
36
48
BARRERAS
ARQUITECTONICAS
66
81
ORGANIZACIN DE LA
ACTIVIDAD FSICA
ADAPTADA
87
INTEGRACION Y
NORMALIZACIN
95
VALORACIONES y
CLASIFICACIONES MEDICO
DEPORTIVAS
NOCIONES MEDICOSANITARIAS DE LA
ACTIVIDAD FSICA
ADAPTADA
INTRODUCCIN:
de
organizar
cursos
de
formacin
de
tcnicos
deportivos,
promocionar y organizar competiciones deportivas, de la creacin y
mantenimiento de escuelas deportivas, etc. Entre otros deportes,
la Federacin desarrolla deportes como ajedrez, petanca, tenis,
esqu, ciclismo, gimnasia rtmica, baloncesto, ftbol-sala y
bdminton
En los ltimos aos, con la celebracin de la Paraolimpiada de
Barcelona y la creacin de las cinco Federaciones de deportes para
personas con discapacidad (deportistas con problemas de visin,
parlisis cerebral, sordera, minusvalas fsicas e intelectuales),
se da un impulso mayor que, esperemos, sea slo el punto de
arranque para futuras y mas grandes conquistas en la practica
deportiva de las personas con discapacidad.
DIFERENTES CONCEPTOS:
ENFERMEDAD:
Es la ausencia de salud. Una alteracin de la salud que se
manifiesta a travs de causas, signos, sntomas, evolucin,
teraputica y pronstico. Es decir, situacin intrnseca con una
etiologa determinada y que presenta una manifestacin pato1gica.
DEFICIENCIA:
Toda prdida o anormalidad de una
psico1gica, fisio1gica o anatmica.
estructura
funcin
DISCAPACIDAD
Toda restriccin o ausencia, debida a una deficiencia, de la
capacidad de realizar una actividad en la forma o dentro del
margen que se considera para el ser humano.
MINUSVALIA
Una situacin desventajosa para un individuo; consecuencia de una
deficiencia o de una discapacidad (33% o ms), que limite o impida
el cumplimiento de un rol que es normal en su caso, en funcin de
la edad, sexo y factores sociales y culturales.
Esta es la clasificacin mas aceptada por su universalidad,
Clasificacin Internacional de Deficiencias (C.I.D.), de la
Organizacin Mundial de la Salud, que permite diferenciar los tres
fenmenos clarificando la interrelacin de dichos trminos.
Por lo tanto podemos decir que LAS MANIFESTACIONES DE MENOSCABO,
las podemos relacionar con:
Enfermedad y deficiencia:
Discapacidad:-----------
Minusvala: -----------
Atenindonos a esto podramos
manifestaciones anteriores:
aspectos mdicos
aspectos rehabilitadotes
aspectos sociales
hacer una primera distincin de las
A) TIPOS DE DEFICIENCIAS:
+
+
+
+
+
+
+
INTELECTUALES
DE LENGUAJE
DE AUDICION
DE VISION
VISCERALES
MUSCULO-ESQUELETICAS
DESFIGURADORAS
B) TIPOS DE DISCAPACIDADES;
+ DE LA CONDUCTA
+ DE LA COMUNICACIN
+ DEL CUIDADO PERSONAL
Otras aberraciones:
alta
debilidad
mental.
Con
B. METABOLOPATIAS
* GANGLIOSIDOSIS GM2
Se hereda de modo autosmico recesivo, estando el gen en el
cromosoma 15. Ausencia de hexosaminidasa A. Nios con retraso
estaturoponderal (altura) y psquico, llegando a retraso mental
profundo.
Primero hipotona, mas tarde hipertona y posteriormente rigidez
de descerebracin. Ceguera e hiperacusia
Clasificacin de Anomalas que provocan deficiencias Psquicas
Se producen en el periodo embrionario de la vida intrauterina,
segn el perodo en el que se produzcan se pueden clasificar en:
10
CONGENITAS: De la 4 a la 12 semana
ADQUIRIDAS: cuando se produce a partir de la 13 semana
pies
e) Endocrinolgicas
La Diabetes materna, es la ms frecuente, como consecuencia de la
hiperglucemia materna, se produce un hiperinsulinismo fetal que
desencadena hipoglucemia.
12
I.2.2
DEFICIENCIAS FSICAS
las
siguientes
alteraciones
que
dificultan
la
b) Esquelticas generales
los
huesos
largos.
Al
nacer
presentan
hipotona,
desarrollndose una cifosis dorso-lumbar, que durante la
infancia se transforma en una hiperlordosis lumbar. Su
consecuencia es el enanismo, talla entre 1,20 -1,30 m. Su
desarrollo mental es normal. Se hereda con rasgo mendeliano
autosmico dominante.
despus
del
nacimiento
A.2.1.- Amputaciones
Es la separacin traumtica (accidente, ciruga) o espontnea
(lepra, isquemia vascular) de un miembro, segmento de extremidad o
parte saliente del cuerpo.
14
A.2.2.- Poliomielitis
Enfermedad infecciosa aguda, producida por un poliovirus, que
afecta, a la sustancia gris del asta anterior de la mdula, del SN
produciendo parlisis flcidas, normalmente en las extremidades
inferiores y en los msculos proximales, como cuadriceps,
deltoides, trapecio, glteos, tibial anterior e intercostales.
Cuando se produce una invasin del bulbo y medula alta, se produce
insuficiencia
respiratoria
por
afectar
a
los
msculos
intercostales del diafragma, lesin del centro respiratorio.
A.3. ALTERACIONES NEUROLOGICAS
El nico medio por el que podemos tomar contacto con el mundo
exterior, y el principal medio por el que las distintas partes de
nuestro cuerpo se comunican entre si es nuestro Sistema Nervioso.
Para su mejor estudio, se le considera dividido en tres
subsistemas:
A.3.1.- Perifricas
El sistema nervioso perifrico incluye 31 pares de nervios:
10 pares craneales
Los nervios raqudeos y sus ramas: (8c, 12d, 51, 5s, 1
coxigea).
Los nervios perifricos.
Dentro de las alteraciones perifricas podemos incluir:
a) Neuropatas
a.1 Polineuropatas: Sndrome en el que se afectan de forma
bilateral y simtrica los nervios perifricos con alteracin de
sus funciones y que se manifestar por:
Sntomas motores: fatiga y disminucin de la fuerza muscular,
finalizando con atrofia por no utilizacin
Sntomas sensitivos: Sensacin de abotamiento hormigueo y
quemazn en manos y pies
15
en
pies
de
la
medula:
Produce
17
A.3.2 Central
La realizacin de movimientos voluntarios precisos dependen de la
existencia de
El sistema corticoespinal (lateral y medial)
El cerebelo
Todos ellos tienen un final comn: la neurona motora inferior o
medular. La lesin de la neurona motora inferior o del sistema
piramidal ocasiona
una parlisis, la prdida de la contraccin
muscular voluntaria, por interrupcin de la va motora en su
trayecto desde el cerebro hasta el msculo.
a) sndrome corticoespinal
se origina en las neuronas piramidales, es la va directa mas
larga que une el cerebro con la mdula espinal. El sndrome
piramidal se puede producir por una lesin situada a cualquier
nivel de su recorrido y de este nivel dependern los diferentes
sntomas:
a.l Lesin de la Neurona motora Superior:
20
21
2.
3. fisiopatologa
motilidad.
de
las
alteraciones
posturales
de
la
en
un
20
%.
Defecto
del
emocional,
larngea,
23
24
tipo
II:
autosmica
escapular.
Muere
Parlisis peridica familiar hipotasemica o enfermedad de CavareWestphal: Se transmite con carcter autosmico dominante.
A.4.4.- Miotona:
Puede preceder a la debilidad, se caracteriza por la dificultad de
relajar el msculo tras una contraccin enrgica sobre todo de las
manos. presenta asociadas:
B) PROBLEMAS DE SALUD
B.1
EPILEPSIA
25
DIABETES MELLITUS
Actualmente se
trastorno de base
manifestaciones:
un
de
26
circulacin
cerebral,
riones,
retina
y
circulacin
perifrica.
La etiologa de la DM es pues, el anlisis de las causas de
hiperglucemia.
Los factores genticos y las deficiencias en la respuesta
inmunitaria parecen los causantes de la diabetes tipo I.
Los
factores
ambientales
(virus,
obesidad,
malnutricin,
enfermedad hormonal,..) y los locales (depsito de hierro,
fibrosis pancretica,..), podran ser los causantes del estado
diabtico.
En resumen, la hiperglucemia crnica seria un fallo de la accin
insulnica. Este fallo respondera a dos orgenes:
Una grave deficiencia en la produccin de insulina por los
islotes pancrticos.
Una resistencia a la accin de la insulina generada en los
tejidos perifricos que repercutira en el pncreas
llevando, a una inadecuada secrecin de insulina.
TIPOS DE DIABETES
Diabetes Mellitus Tipo I (DMID) : Su frecuencia es de un 15% y
se caracteriza por:
27
Cardiopata congnita:
entre ellos:
hay
hasta
35
defectos
conocidos,
Enfermedades coronarias:
Infarto de miocardio.
Angina de pecho.
Hipertensin
Tuberculosis pulmonar.
Otras
28
A.1
ANOMALIAS
CONGENITAS
AGNESIA
DEL
SIT.
ESQUELETICO
Aparecen
en rganos
Esquelticas
generales
Acondroplasia acromegalia
e. bifida, anancefalia,
menigocele,
raquitismo,
malform.A.chiari,
mielomenigocele
ESPINA BIFIDA
A.2
ANOMALIAS
ADQUIRIDAS
A.3
AMPUTACIONES
POLIOMIELITIS
Neuropatas
Polineuropatias
Radiculoneuritis desm.
DEFICIENCIAS MOTORAS
ALTERACIONES
NEUROLOGICAS
PERIFERICAS
Medula espinal
Unin
neuromuscular
Medula
corticoespinal
CENTRAL
Transtornos
del sitema
corticoespinal
Sndrome
cerebeloso
Paralisis
cerebral
A.4
ALTERACIONES
MUSCULARES O
MIOPATIAS
B. PROBLEMAS DE SALUD
mononeuropatias
B.1
EPILEPSIA
B.2
DIABETES
B-3
DEFICIENCIAS
CARDIORESPIRATORIAS
DISTROFIAS
MUSCULARES
MIOPATIAS
METABOLICAS
PARALISIS
PERIODICAS
MIOTONIA
TIPO I
(DMID)
TIPO II
(DMNID)
CARDIOPATIAS
FIEBRE
REUMATICA
ASMA
BRONQUITIS
OTRAS
S.Medular transverso a.
s.medular trnsv.cronico
s.degeneracion medula
s. central medula
s. anterior medula
s. hemiseccion medular
Miastemia gravis
Sindr. Eaton Lambert
Lesiones motoneurona sup.
Lesiones en motones. Inf.
Movimientos anormales
Alteraciones del tono musc.
Trastornos equilib. postural
Alteraciones q aparecen(1-4)
Tipo infantil de Erb, forma facioescapulohumeral, D. miotonica de Steiner
Glucogenosis tipo V, enfermedad de Pompe
Enfermedad de Cavar-Westphal.
Miot. Congenita, partonia congenita de von
Euler
INFARTO, ANGIGNA DE
TUBERCULOSIS PULMONAR
29
PECHO,
HIPERTENSION,
31
e.2 Hipoacsicos
Personas cuya audicin es deficiente pero con prtesis o sin ella
es funcional para la vida ordinaria y permite la adquisicin del
lenguaje por va auditiva.
B) VISUALES
Cualquier trastorno fsico que se produzca desde los prpados
hasta la corteza cerebral puede ocasionar una perdida de visin.
- B.1 Definicin
- B.2 Clasificacin
a) Defectos en el globo ocular
a.1) Anomalas que afectan a la cornea:
* Queratitis: Inflamaciones de la crnea asociadas a
traumatismos, infecciones, exposiciones prolongadas a los
agentes externos.
* Queratocono: Caso de distrofia corneal. Se caracteriza por
una crnea cnica, abombada, por adelgazamiento y desviacin
gradual del vrtice hacia abajo y adentro. Anomala del
desarrollo o hereditaria asociada a varias anomalas oculares.
Se asocia a retinosis pigmentaria, sndrome de Down y Marfan
as como otras afecciones.
a.2) Anomalas que afectan a la vea:
La vea est formada por el iris y la coroides Las anomalas
mas frecuentes son:
33
Albinismo: Iris
pigmentacin.
traslcido
por
disminucin
ausencia
de
36
Por lo tanto podemos resumir que, las aptitudes que pueden ser
alteradas por una disfuncin o discapacidad son:
a) Motrico 50%
b) mental 30%
c) visual 20%
La valoracin de la discapacidad no obstante, no es una
evaluacin exclusiva de la patologa de la persona, lo que se
valora en el parmetro motrico son las capacidades presentes en
el sujeto, por muy disminuidas qu estas se encuentren, y no tanto
las que no se encuentran presentes. Es un enfoque positivista y
realista que valora lo que el sujeto es capaz de hacer. Por ello
se habla de que un deportista tiene un, p.ej. 60% de posibilidades
de actuacin deportiva.
Par ltimo, es importante resaltar que durante la valoracin del
deportista con discapacidad, este debe
utilizar toda ayuda
tcnica que vaya a usar mientras hace deporte. No tiene sentido,
por ejemplo, realizar una valoracin de la discapacidad a una
persona que utiliza algn tipo de prtesis, sin que las tenga
colocadas en el mismo acto de la valoracin.
II.1.4. DESARROLLO DE LA VALORACIN
a.1) Factor muscular
A travs del factor muscular, medimos,
de forma numrica, la
capacidad dinmica del deportista, la capacidad de contraerse la
fibra muscular esqueltica: el sistema internacional de valoracin
de la fuerza muscular, clasifica la fuerza del msculo:
0. cuando en el msculo no se evidencia ni palpa contraccin
alguna
1. cuando se palpa y detecta una mnima contraccin pero no
llega a originar desplazamiento articular
2. el msculo es capaz de realizar desplazamiento articular en
todo su recorrido, en ausencia de fuerza de gravedad.
3. el msculo realiza todo el recorrido contra la gravedad
37
Para seguir la
Rocher:
exploracin se
la
es
38
Tronco:
+ Flexores del raquis.
+ Extensores del raquis.
+ Rotadores del raquis.
Extremidad inferior:
+
+
+
+
+
+
Elevadores de la pelvis.
Flexores y extensores de la cadera.
Separadores y aproximadores de la cadera.
Rotadores interno y externo de la cadera.
Flexores y extensores de la rodilla.
Flexores dorsales y plantares del pie.
Posiciones de exploracin:
Bipedestacin: el sujeto esta en posicin erguida, con los
brazos cados a lo largo del cuerpo.
Sedestacin: el sujeto esta sentado, con las articulaciones de
los miembros inferiores formando ngulo recto, columna recta y
cabeza mirando al frente.
Decbito: sujeto tumbado, con la columna recta y miembros
superiores a lo largo del cuerpo. Existen tres formas: supino,
prono y lateral.
a.2) Factor Cintico (c)
El factor cintico se explora de manera pasiva, valorando la
permeabilidad de cada segmento articular, su capacidad de
desplazamiento, sin que el sujeto intervenga en el desplazamiento.
Para medir este factor, se utiliza el grado cintico, que es el
desplazamiento de los segmentos que conforman las articulaciones
sobre los planos del espacio: sagital, frontal y horizontal.
39
velocidad
habilidad
flexibilidad
fuerza
40
TABLA DE RESULTADOS
RELACIONA: n= de repeticiones durante 15 segundos
OBTIENE: respuesta NEUROMUSCULAR.
TEST
DEDO -NARIZ
GIRO-ESPALDA TALNRODILLA
3 ptos
65 +
50 +
50 +
2 ptos
45 a 64
35 a 49
35 a 49
1 pto
25 a 44
20 a 34
20 a 34
ausente
-24
-19
-19
RESPUESTA
BUENA
REGULAR
POBRE
NULA
II.2.1
IBSA:
Asociacin
Internacional
de
Deportes
(International Blind Sports Assoociation)
para
Ciegos.
42
con
grado
de
II.2.3
43
44
II.2.4
B) LES AUTRES
Son considerados as, otros tipos de minusvalas motricas, que no
sean amputados, lesionados medulares o paralticos cerebrales
Para diferenciarla de las dems clasificaciones se le identifica
con la letra L.
Hay seis clases:
Clase L1.Graves afectaciones de las cuatro extremidades
graves de:
Esclerosis mltiples.
45
Casos
Distrofia muscular.
Artritis reumatoide, etc.
Clase L2. Alteraciones en tres o cuatro extremidades, en las que
las limitaciones son menos graves que en la clase anterior:
Hemiplejas muy graves.
Esclerosis mltiples menos graves
Defectos comparables, etc.
Clase L3. Funcionamiento limitado de bastante consideracin en, al
menos, dos extremidades:
Hemiparsias.
Cadera y rodilla rgidas, en una extremidad junto con la
deformacin de un brazo.
Clase L4. Funcionamiento limitado en dos o ms extremidades.
Contraccin de anquilosis/ortodesis, de una
articulacin de una extremidad, y funciones reducidas en otras.
Clase L5. Funcionamiento limitado en, al menos, una extremidad o
defecto comparable.
Contracciones o anquilosis de la articulacin de la rodilla o
cadera.
Paresia de un brazo, cifoescoliosis, etc.
Clase L6. Ligera limitacin.
Casos de artritis y osteoporosis, anquilosis de una articulacin
del tobillo, etc.
II.2.5
46
Retraso
Retraso
Retraso
Retraso
Retraso
mental
mental
mental
mental
mental
Lmite:
Ligero:
Moderado:
Severo:
Profundo:
C.I
C.I.
C.I.
C.I.
C.I.
47
entre 70
entre 50
entre 35
entre 20
inferior
y
y
y
y
a
85
69.
49.
34.
20
la
Edad
48
difcil,
grande o
y adems
Tambin
a la vez
III.3
III.4
53
III.5
LESIONES
54
Lesiones ms comunes:
A- Lesiones musculares: son en principio las mas sencillas de
tratar,
ya
que
cicatrizan
muy
rpidamente,
pero
la
recuperacin deber ser mas prolongada que para las personas
de vida sedentaria, por el alto requerimiento muscular en la
actividad deportiva. Se pueden clasificar en:
Traumticas: aquellas en las que interviene un agente
externo, que puede ser:
+ De mecanismo directo: Codazo, patada
+ De mecanismo indirecto: estiramiento
No
traumticas:
son
producidas
por
agotamiento,
enfermedad, falta de aporte energtico:
+ Calambres: agotamiento, durante o despus del
esfuerzo.
+ Miogelosis: acumulacin de sustancias txicas (se
soluciona con masaje).
B- Lesiones articulares: que se pueden clasificar:
lesiones de ligamentos:
+ Esquince: inflamacin sin prdida de continuidad
+
Rotura
parcial:
presenta
una
solucin
de
continuidad.
+
Rotura
total:
prdida
total
de
continuidad
ligamentosa, (tratamiento quirrgico).
55
III.6.- TRANSFERENCIAS:
La transferencia en el aprendizaje o el uso de tareas aprendidas
en una situacin a otra situacin nueva o en una circunstancia
diferente.
La experimentacin al respecto nos dice que la transferencia no
ocurre tan automticamente ni en forma tan fcil como a veces
parece suponerse.
La transferencia puede ser:
Negativa: cuando el aprendizaje o ejecucin de una tarea es
motivo de interferencia con el aprendizaje o la ejecucin de una
segunda tarea.
56
para
nosotros
tienen
ms
una
aplicacin
de
la
transferencia
de
tipo
III.7
Las
distintas
federaciones
deportivas
para
personas
con
discapacidades tienen sus medios y pruebas estndar para valorar a
sus deportistas
en relacin
a los diferentes niveles
de
competicin.
A modo de referencia, se exponen algunas pruebas y sugerencias
para valorar, desde el punto de vista motriz, a una persona con
discapacidad.
III.7. 1
59
60
8. Subir una espaldera y situar los dos pies sobre la 4.8 barra
partiendo de arriba.
9. Salto de un obstculo de 70 cm. de altura. Saltar a una
colchoneta o arena y saber dominar la cada sin caerse ni utilizar
ms de un paso en la cada.
10. Igual que el 9 del grado Bronce. Paso de apoyo pero los
obstculos separados a 60 cm. y con una altura de 70 cm.
61
13.
Slalom.
Siguiendo
un
recorrido
simple, hacer un slalom, trotando, sin
equivocarse ni una vez. El recorrido
ser enseado una sola vez.
14. Lanzar y coger un baln que alguien
lanza a 3 metros de distancia y volverlo
a lanzar. Se hacen 3 lanzamientos y se
recoge 3 veces sucesivamente sin que se
caiga el baln.
4. andar
en
carretilla,
pero
sujeto
por
las
tibias
y
sin
doblar
la
espalda. Andar 5
metros.
5. Voltereta atrs sobre la espalda. Se inicia en cuclillas
sentado.
6. Subir y bajar una escalera de 3 m. con inclinacin de 35.
62
63
64
b) Si Puede andar:
Tipo de implementos que necesita para andar o correr.
Tipo de equilibracin sobre una pierna, las dos, sobre una
tabla oscilante, etc.
Problemas que presenta cuando se le pide que lance un
objeto o gire sobre su propio eje
Tono muscular sobre piernas y brazos
Grado de estabilidad al realizar el movimiento especifico
del deporte en cuestin.
III.7.3
65
IV
IV.1
BARRERAS ARQUITECTONICAS
TITULO X
SECCIN PRIMERA:
Movilidad y barreras arquitectnicas
Articulo 54:
Uno:
La construccin, ampliacin y reforma de los edificios de
propiedad publica o privada, destinada a un uso que implique la
concurrencia de publico, as como la planificacin y urbanizacin de
las vas publicas, parques y jardines de iguales caractersticas, se
efectuar de forma tal que resulten accesibles y utilizables a los
minusvlidos.
Tres:
A tal fin, las Administraciones pblicas Competentes
aprobarn
las
normas
urbansticas
y
arquitectnicas
bsicas
conteniendo las condiciones a que debern ajustarse los proyectos, el
catalogo de edificios a los que sern de aplicacin los mismos y el
procedimiento de autorizacin, fiscalizacin y, en su caso, sancin.
Artculo 55
Uno:
Las instalaciones, edificios, calles, parques y jardines
existentes y cuya vida til sea an considerable, sern adaptados
gradualmente,
de
acuerdo
con
el
orden
de
prioridades
que
reglamentariamente se determine, a las reglas y condiciones previstas
en las normas urbansticas y arquitectnicas bsicas a que se refiere
el artculo anterior.
Dos: A tal fin, los entes pblicos habilitaran en sus presupuestos
las
consignaciones
necesarias
para
la
financiacin
de
esas
adaptaciones, en los inmuebles de titularidad privada, mediante el
establecimiento de ayudas, exenciones y subvenciones.
Cuatro: Adems, las administraciones urbansticas debern considerar,
y en sus casos incluir, la necesidad de esas adaptaciones
anticipadas, en los planes municipales de ordenacin urbana que
formulen o aprueben.
Articulo 56:
Los ayuntamientos debern prever planes municipales de actuacin, al
objeto de adaptar las vas pblicas, parque y jardines, a las normas
aprobadas con carcter general, viniendo obligados a destinar un
porcentaje de su presupuesto, a los fines previstos en este artculo.
67
Articulo 58:
Uno:
Sin perjuicio de lo dispuesto en los artculos anteriores, las normas
tcnicas bsicas sobre edificacin, incluirn previsiones relativas a
las condiciones mnimas que debern reunir los edificios de cualquier
tipo, para permitir la accesibilidad de los minusvlidos.
Dos:
Todas estas normas debern ser recogidas en la fase de redaccin de
los proyectos bsicos y de ejecucin, denegndose los visados
oficiales correspondientes, bien de Colegios Profesionales o de
Oficinas de Supervisin de los distintos departamentos ministeriales,
a aquellos que no las cumplan.
Articulo 59:
Al objeto de facilitar la movilidad de los minusvlidos, en el plazo
de un ao, se adoptarn medidas tcnicas en orden a la adaptacin
progresiva de los transportes pblicos colectivos:
2.B) Real Decreto 556/1989 del Ministerio de Obras Pblicas, y
Urbanismo.
Aprobada el 19 de Mayo de 1989 (BOB 23 Mayo 1989), por el que se
arbitran medidas mnimas sobre accesibilidad en los edificios.
Artculo 1:
En los edificios de nueva planta, cuyo uso implique concurrencia de
pblico y en aquellos de uso privado en que sea obligatoria la
instalacin de un ascensor, debern ser practicables por personas con
movilidad reducida, al menos los siguientes itinerarios:
La comunicacin entre el interior y el exterior del edificio
La comunicacin entre un acceso del edificio y las reas y
dependencias de uso pblico.
En edificios de uso privado, la comunicacin entre un acceso
del edificio y las dependencias interiores de los locales o
viviendas servidos por ascensor.
El acceso al menos, a un aseo en cada vivienda, local o
cualquier otra unidad de ocupacin independiente, adaptado
para su utilizacin por personas con movilidad reducida.
Artculo 2:
Para que un itinerario sea considerado practicable por personas de
movilidad reducida, tendr que cumplir las siguientes condiciones
mnimas
No incluir escaleras ni peldaos aislados
68
69
de
de
abril,
de
Integracin
Social
de
los
Aragn :
Ley 3/1997, de 7 de Abril, de Promocin de la Accesibilidad y
Supresin de Barreras Arquitectnicas, Urbansticas, de Transportes y
de la Comunicacin BOA 44, de 18-04-97
Asturias:
Ley 5/1995, de 6 de Abril, de promocin de la accesibilidad y
supresin de barreras
Andaluca
Orden de 27 de diciembre de 1985, sobre supresin de barreras
arquitectnicas en los edificios escolares pblicos
Decreto 72/1992 de 5 de mayo, por el que se aprueban las normas
tcnicas para la accesibilidad y la eliminacin de barreras
arquitectnicas,
urbansticas
y
en
el
transporte
Baleares
Decreto 96/1994 de 27 de julio, por el que se aprueba el Reglamento
para la mejora de la accesibilidad y la supresin de las barreras
70
arquitectnicas
Canarias:
Ley 8/1995. de 6 de abril, de accesibilidad y supresin de barreras
fsicas y de la comunicacin B.O.C. 50, de 24.4.95
Cantabria
Ley 3/1996, de 24 de septiembre, sobre accesibilidad y supresin de
barreras
arquitectnicas,
urbansticas
y
de
la
comunicacin
Castilla La Mancha :
Ley 1/1994, de 24 de Mayo, de Accesibilidad y Eliminacin de
Barreras en Castilla-La Mancha. BOE 34, de 09-02-95 ( pg. 4277 )
DOCM 32, de 24-06-94 ( pg. 2390 )
Castilla y Len :
Ley 3/1998, de 24 de Junio, de Accesibilidad y Supresin de
Barreras DOCyL 123, de 01-07-98
Catalua :
Ley 20/1991, de 25 de Noviembre, de Promocin de la Accesibilidad y
Supresin
de
Barreras
Arquitectnicas
DOGC 1.526, de 04-12-91
Decreto 135/1995 de 24 de marzo, de desarrollo de la Ley 20/1991,
de 25 de noviembre, de promocin de la accesibilidad y supresin de
barreras arquitectnicas, y de aprobacin del Cdigo de accesibilidad
Orden de 5 de noviembre de 1985, sobre modificacin de las
dimensiones de las cabinas de ascensores en los itinerarios
practicables por minusvlidos
Comunidad Valenciana :
Ley 1/1998, de 5 de mayo de accesibilidad y supresin de barreras
arquitectnicas, urbansticas y de la comunicacin
Extremadura
Ley 8/1997 de 18 de Junio. Ley de promocin de la accesibilidad.
Galicia :
Ley 8/1997, de 20 de Agosto, de Accesibilidad y Supresin de
Barreras en la Comunidad Autnoma de Galicia DOG 166, de 29-08-97
La Rioja :
Ley 5/1994, de 19 de Julio, de Supresin de Barreras
Arquitectnicas y Promocin de la Accesibilidad BOLR 91, de 23-07-94
71
Madrid:
Ley 8/1993, de 22 de Junio, de Promocin de la Accesibilidad y
Supresin de Barreras Arquitectnicas BOCM 152, de 29-06-93
Murcia
Ley 5/1995, de 7 de abril, de condiciones de habitabilidad en
edificios de viviendas y promocin de la accesibilidad general de la
Comunidad Autnoma de la Regin de Murcia
Decreto 39/1987, de 4 de junio, sobre supresin de barreras
arquitectnicas
Navarra :
Norma Foral de 16 de junio de 1981, sobre eliminacin de barreras
arquitectnicas que limiten la movilidad de disminuidos fsicos
Ley Foral 4/1988 de 11 de julio, sobre barreras fsicas y
sensoriales
Decreto Foral 154/1989, de 29 de junio, por el que se aprueba el
Reglamento para el desarrollo y aplicacin de la Ley Foral 4/1988, de
11 de julio, sobre barreras fsicas y sensoriales
Decreto Foral 57/1990, de 15 de marzo, por el que se aprueba el
Reglamento para la eliminacin de barreras fsicas y sensoriales en
los transportes
Pas Vasco :
Decreto 59/1981 de 23 de marzo, sobre normativa para la supresin
de barreras urbansticas.
Naciones Unidas:
* Resoluci6n de 1976.
* Declaraci6n Sundberg de 1981 (UNESCO).
* Programa de 1.982.
Consejo de Europa:
* Resolucin AP (84)3 de 17 de Septiembre
Comunidad Europea:
* Resoluci6n del 21 de Diciembre de 1981.
* Resoluci6n del Parlamento de 16 de Septiembre de 1987.
* Decisin del Consejo del 15 de Febrero de 1993.
72
Instalaciones Deportivas:
Administracin Central:
.Ley 10/1990.
Administraciones Autonmicas:
* Aragn: Ley 411993.
* Castilla y Len: Ley 9/1990.
* Catalua: Ley 38/1991.
* Madrid: Ley 15/1994.
Consejo de Europa:
IV.2
73
b) Puertas:
c) Ascensores:
d) Rampas interiores:
e) Pasillos:
Debern tener una anchura mnima de 1,50 m.
f) Aseos:
En cada edificio existir, al menos, un cuarto de aseo que
rena las siguientes condiciones:
g) Telfonos:
75
76
77
78
79
80
V.
V.1
En
82
Por ello, una vez conocidas las sensaciones que se han analizado
anteriormente, para mejorar las relaciones Y conseguir la mxima
participacin de las personas con discapacidad en las diferentes
actividades, se pueden proponer algunas estrategias:
Reglas generales
No subestimar a las personas con discapacidad. Dejarlas
que hagan por si mismas todo lo que puedan.
No se las debe ayudar nunca, si ellas no lo proponen.
Hay que Ser natural en los contactos personales. Desean
que se les trate como a iguales. Procurar sobre todo:
o No sentirse embarazado al hablar con ellos
o No pronunciar frases compasivas sobre su estado
o No tratarles nunca como a nios, ni siquiera a
las personas con discapacidad psquica
o No aconsejar, a no ser que lo pidan
o No dirigirse al acompaante a menos que no pueda
seguir la conversacin.
Mantener
los
contactos
humanos
normales
(llamadas,
invitaciones, paseos o charlas)
85
86
V I
VI.1
88
ms
asiduamente
Atletismo
Ajedrez
Billar
Ciclismo
orientacin
Natacin
Esqu
practicadas
que
organiza
la
Squash
Tenis de mesa
Tenis
ftbol Sala, ftbol 11
Balonmano
Baloncesto
Voleibol
y ciegos.
89
B.2
Desde la capacidad para reconocer la forma de una mano,
hasta una agudeza visual de 2/60 y/o un campo visual inferior a 5
grados.
B.3
Desde una agudeza visual superior a 2/60 y un campo
visual de ms de 5 y menos de 20.
Deportes:
Deportes prioritarios:
Judo Atletismo Natacin ajedrez ftbol salaciclismo en tnden dep. de invierno
Otros deportes:
Gimnasia Femenina Lucha -Goalball Torball
c) Actividades deportivas para minusvlidos Fsicos
Las diferentes Federaciones (ISMWSF, ISOD y CP-ISRA), clasifican a
sus deportistas en clases mdicas en funcin de las minusvalas que
presentan.
Posteriormente,
la
Federacin
organizadora
de
la
competicin, efecta una clasificacin funcional dependiendo de los
diferentes deportes, de los que pondremos como ejemplo:
NATACIN
Este tipo de clasificacin ha sido elaborada por el grupo de
Clasificacin Funcional de Natacin (Comit
Internacional de
Competicin), formado por representantes de las tres Federaciones
Internacionales de Deportes de Minusvlidos:
International
(ISMWS):
Stoke
Mandeville
Weelchair
Sport
Federation
paraplejias o
90
ISMWSF
1A
1A/1B
1B/1C 2
1C/3
4
4/5
5
6
6
1A
1A/AB
1B/1C
1C/2
3
4
5
6
ISOD (A)
ISOD(L)
CP-ISRA
L1
L1
L2
L3
A9
L4
C4/C5
A3/A9
L4/L5
A1/A2/A3/A9
L5
A1/A2/A3/A4/A5/A9
L6
C7
A4/A6/A7
L6
A8
L6
C8
PRUEBAS DE CROL ESPALDA - MARIPOSA
C1
C2
L1
C3
L1
A9
L2
C6
A5/A9
L2
A1/A9
L3
C5
A3/A6/A7/A9
L4
C4/C7
A2/A4/A8/A9
L5
A4/A8
L6
C8
91
PUNTUAC.
40- 65
66- 90
91 -115
116- 140
141- 165
166- 190
191- 215
216- 240
241- 265
266- 285
40- 65
66- 90
91 -115
116- 140
141- 165
166- 190
191- 215
216- 240
241- 265
266- 285
92
b) Organizacin en Espaa.
En Espaa existen
afiliadas a sus
consideramos de
entidad que fuera
que
93
c) Organizacin Autonmica:
La
Federacin
Espaola
de
Deportes
para
Minusvlidos,
como
Organizacin de mbito nacional, tiene delegaciones en todas las
provincias espaolas:
* D. P. de Madrid: c/ Velsquez, 10.- Tf: 226. 02. 58
* D. P. de Barcelona: c/ Salvador Mundi, 6.- Tf: 203.09.68
* D. P. de Bilbao: c/ Jos M Escuza, 16.- Tf: 41. 01.54
* D. P. de Cdiz: c/ Picaduea Alta, 130.- Jerez de la F.
* D. P. de Valencia: p Canovas Castillo, 8 Tf: 334.83.63
94
VII.
INTEGRACION Y NORMALIZACIN
VII DEFINICIONES
NORMALIZACION
Es el logro de una existencia igual, hasta donde sea posible, a la
que llevan las personas consideradas como normales.
Para ello debemos suponer que la sociedad va a suministrar los
soportes y recursos necesarios, no creando alternativas especiales
sino adaptando las que hay a sus necesidades para contribuir al
desarrollo y realizacin social y personal.
INTEGRACIN:
Es el derecho que tiene toda persona de formar parte del grupo social
en la medida en que todos somos importantes para su desarrollo.
Es un proceso en el que la persona con discapacidad y sin ella,
aprenden a estar y aceptar sus modos de ser, de relacionarse y
organizarse, favoreciendo as la convivencia.
En este caso de la integracin Social seria la participacin real y
efectiva de la persona dentro de la sociedad de la que forma parte,
independientemente de las limitaciones que pueda tener.
En el caso de la Integracin Social a travs del deporte, todos
sabemos que si ya de por si la actividad fsica es buena como
complemento en la educacin de la juventud, para el discapacitado es,
adems, un mtodo para desarrollar y mantener las funciones
distinguidas o lesionadas y constituye una tcnica teraputica
funcional, destinada a favorecer la integracin social a travs del
desarrollo de la integracin ptima que le permita realizar una vida
normal.
95
A.2.
96
A.3.
B.3.
VII.5
discapacidades de los
97
2. SER POSITIVOS
No debemos fijarnos en la discapacidad de las personas, en los que no
pueden hacer sino en sus capacidades que les permiten hacer otras
muchas cosas
3. TRATAR CON PERSONAS NO CON ETIQUETAS
De que sirve saber que esta persona es ciega? o que ese joven tiene
sndrome de Down. De nada, cada uno es distinto,
Conceles como
personas.
4. CONFIAR EN LA PERSONA Y EN EL GRUPO
Transmitirles mensajes de optimismo. Ya sabemos lo mal que esta todo,
por eso podemos mejorar. Para convivir en grupo, cada persona tiene
que desarrollar unos mnimos de respeto a los dems, as como de
conocimientos de cmo comportarse en grupo.
5. SEAMOS JUSTOS EN EL TRATO
A) TRATEMOS A LAS PERSONAS DIFERENTES DE FORMA DIFERENTE
El talento de los monitores o animadores esta en saber tratar
individualmente a cada cual, lo que significa:
Observar y estar algo mas atento a las necesidades de los
dems, sin ser su sombra
Estar junto a ellos de una forma positiva y natural
Destacar lo positivo y sus capacidades
Favorecer la inclusin de todas las personas en el grupo,
sirviendo de canal de acercamiento.
Adaptar la actividad a sus posibilidades reales.
B) TRATEMOS IGUAL A LOS DIFERENTES
Tienen las mismas obligaciones que los dems, aunque adaptadas a
ellos. Ante su mal comportamiento, actuar igual que con el resto.
6. FAVORECER LA AUTONOMIA Y LA AUTOGESTION
Eliminar barreras y no hacer cosas por ellos si pueden hacerlas por
s solos.
VII.6
atisbo
de
actitud
paternalista
99