IDEAS Y RECETAS DE NUTRIBLAST!

ETAPA

Estas Recetas de La Etapa Uno Son perfectas para la primera vez que
prepare un NUTRIBLAST Tiene miedo de ser creativo. Utilice la gua en
la pgina 41 para inventar sus propias obras maestras. Incluso puede
compartir sus recetas favoritas con nosotros en Facebook! Like us en
facebook.com/thenutribullet y nase a nuestra comunidad maravillosa!

B
I
R
T
U

Explosin Limpiadora de Toxinas

Elimine las toxinas de su cuerpo Con este delicioso brebaje de fruta.

1-2 manojos de espinaca lavada
1 pera sin el centro
1 banana
1 manzana sin el centro
1 taza de pia
Mantengase saludable, incluso durante
la temporada de gripe con este
delicioso elixir delicioso Repleto de
Previene el cncer, enfermedades
antioxidantes.
del corazn y los virus con esta
1-2 manojos limpios de lechugas
dulce explosin de sabor de
de Primavera
los flavonoides!
1 banana
1-2 manojos de espinacas lavadas
1 naranja pelada
1 taza de arndanos azules
1 taza de pia
1 banana
1 puado de arndanos azules.
1 puado de fresas

El Estimulante del
sistema Inmunolgico

Explosin Vita-Baya

NOTA: Debido a que el tamao de las frutas y vegetales

varan, por favor, utilice la lnea MAX de los Vasos como su
gua. No llene arriba de la lnea MAX.
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Maana Gloriosa

Como usted va empezando con sus NUTRIBLAST, le sugerimos

que utilice los verdes con sabor suave, como la espinaca o verdes de
primavera. Las frutas que va a utilizar fcilmente van ocultar su sabor,
convirtiendose en una bebida deliciosa y refrescante. Experimente con
diversas cantidades de agua hasta lograr la consistencia ideal. Mientras
ms agua utilice, ms delgado ser su NUTRIBLAST y viceversa. Luche
contra cualquier tentacin que usted tenga de Aadir ingredientes
procesados como jugo de frutas o protenas en polvo. Los alimentos
integrales y sin procesar le dar los mejores resultados.

www.nutribullet.com

L
L
U

,
T
E

Proteina Poderosa

C
L
L

Comience su da con energa

inagotable con esta mezcla
de sabor.
1-2 manojos de espinaca
1 aguacate
1 taza de fresas
1 taza de mango
1/4 taza de bayas goj

Nctar de Nuez

Enloquezca con esta explosin

de sabor rica en vitaminas.
1-2 manojos de Espinaca
1 banana
1 taza de fresas
1 taza de meln verde
1/8 taza de nueces

Tnico Tropical

Repleto de protenas, esta super

mezcla de satisfaccin lo mantiene
energizado por horas.
2 manojos de lechugas verdes de
primavera
1 aguacate
1 taza de frambuesas
1 naranja
1 taza de mango
1/8 de taza de nuez de maran

Levante de Durazno

Las grasas saludables y el sabor abundan

en este sabroso manjar.
2 manojos de lechuga de primavera
1 banana
1 durazno
1 taza de meln verde
1 taza de zarzamora

proteja su sistema inmunolgico con

esta bebida rica en vitaminas.
1 aguacate
jugo de 1/2 limn
1 taza de mango
1 taza de papaya
1/4 taza de semillas de calabaza

NOTA: Debido a que el tamao de las frutas y vegetales

varan, por favor, utilice la lnea MAX de los Vasos como su
gua. No llene arriba de la lnea MAX.
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