ELYONAY CARVALHO

VERSO DIGITAL
VENDA PROIBIDA

Dedico este livro, s milhares de pessoas com

quem conversei em bares, clubes, eventos,
supermercados, lojas, praas e locais pblicos nos
ltimos quatro anos.
Se voc estiver lendo isto, quero que saiba que eu
estava sendo sincero ao te abordar!
Realmente fiquei feliz em te conhecer.

S UMRIO

Apresentao. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 05
Prefcio. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 08
Introduo. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
No existe bicho de sete cabeas. . . . . . . . . . . . . . . . 14
Supere seu inimigo. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20
Pense por voc mesmo. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28
Libertemse das regras. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34
Conhea a lei do magnetismo. . . . . . . . . . . . . . . . . . 39
Crie conexo com seu novo amigo. . . . . . . . . . . . . . . 42
Sobre o autor. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5

APRESENTAO

Ol, eu sou Elyonay Carvalho, um autor

desconhecido
nacionalmente
e
quem
sabe
mundialmente tambm. No me julgo um escritor,
afinal, faz pouco tempo que descobri a diferena entre
''mas e mais'', por esse motivo, acredito que seria uma
desonra para os grandes nomes da literatura me
rotularem como tal. No entanto, escrevo este livro com
o objetivo de ajud-los em determinadas situaes.
Desde criana at os dezessete anos de idade,
fui o tpico esteretipo de um perdedor. Muito embora,
em algumas fases de minha vida esse contexto
mudasse um pouco, me proporcionando conhecer
pessoas incrveis, porm, o resultado final se mantinha

A ARTE DE SER SOCIAL

o mesmo: um rapaz tmido e frustrado. Enquanto

criana, era bastante fechado a novas amizades, falava
pouco, me comunicava apenas com familiares,
restringindo meu verdadeiro eu e vontades. Fui, por
muito tempo, motivo de piada na escola, nunca fui o
cara mais descolado, sempre mantive poucos amigos.
No incio de minha adolescncia, embora tivesse
perdido parte do medo de manter relaes com as
outras pessoas, ainda me mantinha em uma zona de
conforto, chegando a evitar, certas vezes, passar por
determinados locais a caminho da escola, para no
encontrar algum conhecido, por receio de ter que
cumpriment-lo. Por volta dos meus quinze anos de
idade, era um adolescente tido como bonito e atraente
por muitas garotas da mesma idade, porm, de nada
adiantou, uma vez que fui rejeitado por quase todas
que tentei me relacionar, conseguindo meu primeiro
beijo com quase dezesseis anos de idade. E
desnecessrio mencionar que aps o beijo nunca mais
falaria com a garota. Por medo e desconforto
emocional.
J no ensino mdio, embora tenha vindo a me
tornar um pouco mais comunicativo, a evoluo no
era o suficiente, ainda sofria bastante com a falta de
habilidade interpessoal. Notando essa dificuldade at
mesmo no meu relacionamento com os professores,
colegas de turma e alguns amigos mais prximos. Em
meados de 2010, resolvi buscar ajuda na internet,
chegando a encontrar uma vasta literatura, que se
tornara a luz no fim do meu tnel. Ainda naquele ano,
um grande amigo, me apresentaria uma srie de livros
dos mais variados assuntos, desde linguagem corporal,
persuaso, liderana, comunicao, PNL (Programao

ELYONAY CARVALHO

Neurolingustica) at mesmo, mtodos de seduo e

conquista. Foi quando resolvi colocar em prtica tudo
que estava aprendendo na leitura dos livros, comecei
saindo de casa e conversando com desconhecidos, indo
a festas e eventos com o intuito de conhecer pessoas e
me relacionar com o sexo oposto, tinha em mente gerar
um ciclo de novas amizades.
E hoje, acredito que minha vida seria
totalmente diferente se no tivesse tomado a iniciativa
de resgatar o controle da situao e correr em busca do
tempo perdido. Esta obra, no apenas um livro de
autoajuda, um trofu que representa a minha vitria,
comprova a minha metamorfose. Que este livro seja a
luz no fim do seu tnel.
Boa Leitura!

A ARTE DE SER SOCIAL

REFCIO

Faz cerca de dois anos, aproximadamente, que

o Elyonay e eu mantemos uma boa amizade. Nos
conhecermos por meio de um grupo de debates sobre
evoluo social, que buscava a troca de experincias
em assuntos como: timidez, insegurana, iniciativa,
programao Neurolingustica, construir ciclos slidos
de amigos, alm de seduo e conquista.
Inicialmente nosso contato era apenas por redes
sociais, mesmo morando na mesma cidade, at um dia
ele propor uma reunio pessoal com o grupo, a qual
realmente aconteceu, exceto por um singelo detalhe...
Apenas eu compareci. Isso estampou de cara, que ns
ramos os nicos que levavam mais a srio o

ELYONAY CARVALHO

desenvolvimento pessoal, alm disso, tnhamos o

enorme desejo de evoluir cada vez mais, algo que
muitos vem como vaidade, mas eu vejo como um
nobre e digno desejo por dias melhores, e no h
motivo para se envergonhar disso. Enfim, nesse mesmo
dia a gente conversou sobre empreendimentos, e o que
poderamos construir juntos para alcanarmos nossos
sonhos. E foi quando chegamos concluso de algo
simples e que reside debaixo de nosso nariz,
deveramos apenas comear! Sim, comear! Digo isso,
pois to claro como um farol, para iniciar uma
jornada rumo ao sucesso, o que vem primeiro o ato
de comear, dar o primeiro passo. Entramos de cara
em um mercado altamente competitivo, a organizao
de eventos. Apesar do trabalho rduo, obtivermos bons
e maus, resultados. Porm, ganhamos algo maior que o
dinheiro, acabamos por construir numerosas e boas
amizades, que acabaram por ajudar a construir nosso
legado no ramo, logo o que parecia ter dado errado, se
mostrou fundamental para o reconhecimento do nosso
comprometimento e empenho para alcanamos o novo
maior alvo, o sucesso. Ora pois, hoje eu tenho uma
banda de metal underground cuja agenda est sempre
repleta de compromissos e o Elyonay dispensa
comentrios, pois hoje ministra palestras muito bem
aclamadas pelo pblico e est sempre sendo
requisitado a participar de reunies com os mais
variados seguimentos de representao organizada.
No entanto, o que descrevo nos pargrafos
acima, felizmente, apenas cinco por cento de toda a
histria que daria para ter contado, e deixo aqui a
ressalva ao mais importante, todo esse caminho foi
consolidado graas ao item mais importante nas

A ARTE DE SER SOCIAL

qualidades do Elyonay Carvalho, a sua iniciativa!

Quero dizer que todo caminho que exista, mesmo torpe
ou exmio, ele s existe graas ao comeo, todo e
qualquer projeto deve, primeiramente, ser iniciado,
seno voc vai prorrogando o incio e nunca comea,
desejo a todos uma boa leitura e excelentssimo
desenvolvimento, caros leitores.
Carlos Augusto
Msico, Compositor e baixista da banda Bloodfire

10

ELYONAY CARVALHO

NTRODUO

A maior parcela da populao mundial, no

consegue realizar dez por cento de seus sonhos. Nem
mesmo, seus objetivos traados no inicio de cada ano.
No conseguem encontrar a parceira que julgam ser a
ideal, a faculdade que realmente desejam cursar ou o
emprego que sempre sonharam. Isso indiretamente,
ou melhor, diretamente, ligada falta de habilidades
de comunicao ou o medo do fracasso.
Somos seres sociais, produzidos por processos
interativos, nos quais h ao recproca. A base da
vida social a interao. Desde pequenos at o ltimo
dia de nossas vidas, estamos sempre em constante
processo de modelagem e transformao, como por
exemplo, a nossa forma de pensar, sentir e agir, ou
seja, a formao do que chamamos de personalidade
algo gradual.

A ARTE DE SER SOCIAL

11

Ao longo de nossa vivencia acabamos nos

retraindo, deixando de liberar nosso verdadeiro
potencial, por medo, por acreditamos que estamos
fazendo algo de errado ou fora do comum.
Hoje em dia, as habilidades sociais, por
exemplo, reconhecida universalmente como elemento
chave, uma pessoa socivel na atualidade, por
definio um lder, igualmente um bom lder ser,
inevitavelmente, uma pessoa socivel.
Mas como voc pode se tornar uma pessoa
socivel? possvel desenvolver tais habilidades?
Essas so as duas perguntas mais frequentes, deixeme responder a ltima pergunta com um sonoro SIM,
quanto primeira pergunta, este livro, em sua
totalidade, ser minha resposta. Ele um guia prtico
e simples sobre dinmicas sociais, para qualquer
pessoa que tenha esse tipo de dificuldade, espero que
este seja til, pois nele irei descrever situaes reais
com base em minhas prprias experincias.
Antes, uma palavra de precauo: Socializar
algo
que se deve aprender. Voc
aprende,
principalmente, com suas experincias, porm, essa
prtica deve ser guiada por princpios e ideias.
Acrescento mais um pequeno lembrete: muitas
vezes as pessoas discutem esse assunto como algo fora
do normal, pois em suas mentes, acreditam que
socializar uma habilidade natural, que j nasce no
ser humano, quando na verdade, essa habilidade pode
ser desenvolvida ao longo da vida. E isso, que iremos
aprender neste livro.

12

ELYONAY CARVALHO

CAPTULO UM

NO EXISTE BICHO
DE SETE CABEAS

A timidez, inesgotvel origem de tantas

infelicidades na vida prtica, mas a causa direta,
mesmo nica, de toda a riqueza interior.
Emil Cioran.

Eu era muito tmido na verdade, ainda sou

um pouco. Acredito que a mudana que me ocorreu
nos ltimos anos, transformou e mudou o destino de
minha vida. Pensando bem, no mudou apenas a
minha, mas, a de centenas de pessoas. Se pudssemos
mudar uma pequena ao do passado, mudaramos
no apenas o nosso destino, na verdade, mudaramos o
destino de varias pessoas, e causaria um efeito
borboleta.

A ARTE DE SER SOCIAL

13

No entanto, Nem todas as pessoas querem

sofrer uma mudana, pois o processo rduo,
cansativo, longo, complicado, e sim, muito sofrido.
Contudo, no quero que voc desista, pelo contrario, o
que irei descrever neste livro um passo a passo do
meu processo de transformao, com tudo que utilizei
com o intuito de deixar a timidez de lado para,
finalmente, assumir o controle da minha vida. Muita
coisa teve que mudar. E no pense que foi tudo do dia
para noite, levei anos para colher os frutos, porm,
com a minha ajuda, talvez, voc encontre alguns
atalhos.

Antes eu achava que minha timidez

era o problema, agora eu vejo que o
problema usar minha timidez como
desculpa para no viver.
Vernica H
Tudo comeou em meados de 2010, e hoje em
dia, caso voc assista alguma de minhas palestras, e,
me conhecesse dessa poca, certamente diria que so
pessoas diferentes. E eu acredito muito nisso. Acredito
que tenha ocorrido uma transformao to profunda,
que talvez, eu tenha renascido das cinzas, assim como
uma fnix. E tudo isso, graas ao desenvolvimento do
meu poder pessoal. Antes de qualquer coisa, quero que
voc entenda que h dois tipos de poder no mundo.
Um deles o poder posicional, que depende da
posio que voc ocupa em determinado contexto, por
exemplo, o presidente de uma empresa tem mais poder
posicional que o vice, o diretor de sua escola tem mais

14

ELYONAY CARVALHO

poder que o professor. O outro tipo o poder pessoal,

que o individuo carrega consigo vinte e quatro horas
por dia em qualquer lugar aonde v, e que no
depende de fardas, cargos, medalhas, ttulos ou
posio
social.
Esse
poder
pessoal
depende
simplesmente de sua capacidade de ser comunicar com
eficincia para alcanar os seus objetivos. Ou seja,
depende de sua capacidade de influenciar as outras
pessoas atravs da comunicao. E infelizmente, uma
pessoa tmida, incapaz
de
influenciar, e
consequentemente, desenvolver o poder pessoal.
Antes de tudo, lembre-se, influenciar diferente
de manipular. Influenciar guiar ou simplesmente
expirar algum a fazer algo que ser mutuamente
benfica, enquanto manipular, controlar uma
determinada situao para extrair algum tipo de
vantagem.
Se pergunte quantas vezes j sentiu o corao
pulsar mais rpido, o corpo tremer ou at mesmo
sentir fraqueza nas pernas. E isso, pelo simples fato de
estar diante de alguma pessoa desconhecida, ou por
simplesmente, ter de conversar com um professor,
quem sabe at, um guarda de trnsito, ou algum do
sexo oposto. Isso j te aconteceu?
A timidez pode paralisar qualquer pessoa, de
qualquer sexo ou idade. Pode causar ansiedade,
pesadelos,
indigesto,
entre
outras
sensaes
estranhas. Mas, ser que existe algum remdio para
curar a timidez? Particularmente, acredito friamente,
que tal cura, no exista. Porm, a timidez pode ser
controlada. Ao longo de minha infncia e parte de
minha adolescncia, me tornei uma pessoa retrada ao
ponto de evitar contato direto com pessoas que a

A ARTE DE SER SOCIAL

15

princpio, eram desconhecidas. A realidade que ser

tmido te faz esconder-se, te faz a adentrar na zona de
conforto, assim se acaba perdendo oportunidades de
enfrentar e viver as belezas da vida.
Todos ns possumos um pouco de timidez em
determinadas situaes. A timidez no algo anormal,
muito pelo contrrio, na medida certa, ela pode ser
benfica. Ela nos torna mais racionais, nos impedindo
de fazermos coisas das quais poderamos nos
arrepender mais tarde, porm, quando ela excessiva,
pode tornar-se um empecilho para realizarmos tarefas
simples do dia a dia. No podemos, nunca, jamais,
deixar de fazer algo por conta de outras pessoas,
quando isso acontece, podemos estar deixando uma
oportunidade passar e, oportunidades, infelizmente,
no voltam.

Aqueles que nunca foram tmidos so

incapazes de compreender o quanto a
timidez pode arruinar as nossas
vidas e tornar-nos Pessoas infelizes.
Lourdes Catherine
s vezes acabamos fechando a janelinha de
novas relaes, mantemos a boca fechada e apenas
observamos. Alguns amigos podem at perceber e
comentar
que
estamos
quietos.
Isso
ocorre
principalmente quando estamos diante de algum
desconhecido, isso instintivo, uma espcie de
autodefesa, contudo, quando esse fechamento ocorre
diante de pessoas do nosso convvio dirio, pode ser

16

ELYONAY CARVALHO

um pequeno problema, pode ser o famoso complexo

de inferioridade.
Voc j teve a sensao de que seus amigos so
sempre mais bonitos e simpticos que voc? J se
pegou baixando a cabea em festas quando algum
ameaa cruzar seu caminho? J ficou ensaiando falas
e poses na frente do espelho? Saiba que essas so
algumas das marcas registradas das pessoas tmidas.
Existem algumas inseguranas que, na maioria dos
casos, so as principais causas para tornar as pessoas
tmidas, algumas podem ser percebidas facilmente,
enquanto
outros
esto
escondidos.
As
mais
tradicionais so:

Vergonha da aparncia fsica, do corpo ou das

roupas.
Medo
de
ser
rejeitado
por
pessoas
desconhecidas ou medo de ser rejeitado por
pessoas de alto valor social.
Receio de ser julgado ou de causar uma
pssima impresso.
Medo de no ter assunto para manter um
dilogo.

O problema que nossa autoestima afetada

desde a nossa infncia. Infelizmente, do modo que
somos criados, as repreenses que recebemos ainda na
infncia, acabam afetando nossa vida adulta. Um
estudo feito com um minigravador de voz, prximo a
uma criana de quatro anos, revelou que para cada
elogio, ele recebia nove repreenses. Isso quer dizer que
at os dez anos de idade, ouvimos cerca de dez mil
NOs, e tais repreenses, deixam nossa autoestima
lesada. E isso explica o porqu da maioria das pessoas
serem tmidas.

A ARTE DE SER SOCIAL

17

Para todos os efeitos, o seu desempenho

profissional e pessoal, nunca ser maior que a sua
autoestima. Se ela for baixa, seu desempenho tambm
ser e vise e versa. No entanto, podemos reverter esse
quatro com algumas aes simples.

ADIFERENA QUE FAZ ADIFERENA

As seis dicas a seguir servem de base para o
desenvolvimento de sua autoestima. No so regras
fixas, porm, podem te ajudar.
1. Sorria Existe uma conexo entre o msculo
da boca e o crebro, e no exato momento que sorrimos,
mesmo que forado, um hormnio, chamado de betaendorfina liberado. E esse hormnio, faz bem a
sade.
Foi comprovado cientificamente que quem
sorrir, vive mais. E outra pesquisa revelou que as
mulheres sorriem mais que os homens, e em media as
mulheres vivem, oito anos a mais, que os homens,
ento definitivamente, sorrir faz bem para autoestima,
e consequentemente, a sua sade.
2. Semelhante atrai semelhante Este um
fator determinante. Se voc abrir a torneira de sua
cozinha, sai gua, e essa gua vai para o esgoto, e o
esgoto vai para o rio, e o rio vai para o mar. Entendeu?
O dio vai para quem tem dio, o amor vai para quem
tem amor, n verdade? Sucesso vai para quem tem
sucesso.

18

ELYONAY CARVALHO

Faa uma reflexo, quais foram os seus maiores

sucessos na vida? Se voc a todo tempo pensar apenas
no fracasso, infelizmente, voc vai apenas fracassar na
vida, parece simples, e, realmente . Pensar no sucesso
atrai o sucesso. Pensar em coisas boas atrai coisas
boas. Siga esse padro e aumente ainda mais a sua
autoestima.
3. No pense apenas no dinheiro Qual foi a
ultima vez que voc fez algo pelo seu prprio prazer?
Noventa por cento de nossas escolhas baseado no
dinheiro. Escolhermos um curso na faculdade porque
ele garantia de ganhar mais, enviamos o currculo
para a empresa que tem uma melhor folha salarial, s
vezes, escolhemos nossas relaes amorosas pelo
interesse financeiro.
No pense assim, faa apenas aquilo que lhe
trar prazer, essa pequena ao, ser refletida no seu
desempenho, que aumentar a sua autoestima, pois
um elava o outro.
4. Valorize suas habilidades s vezes, tudo
questo de focar nas coisas certas. Por exemplo, ser
perda de tempo uma pessoa de 1,40 de altura, praticar
basquete no intuito de se tornar um jogador
profissional. Basicamente, devemos focar nas nossas
qualidades. Se voc bom escritor, por que no
escrever um livro? Se voc bom com nmeros, por
que no cursar matemtica? fundamental
reconhecer suas habilidade e focar nelas.
5. As suas companhias refletem a sua
personalidade Se voc vive em terreiro de perus, no
espere voar com guias. Certamente voc conhece
algum que conscientemente ou no te coloca para

A ARTE DE SER SOCIAL

19

baixo, seja com crticas, comentrios maldosos ou

falando mal de voc para outros. Eu conheo muitas
pessoas assim e tenho certeza que voc tambm. Esse
um comportamento comum de pessoas fracas,
diminurem o valor do prximo, para se sentir bem.
No caia nessa armadilha, eu cai, mas conseguir me
libertar e garanto que voc tambm consiga.
6. A falha faz parte do processo Como voc
aprendeu a anda? Voc caiu e se levantou... E depois,
aprendeu. Aqui no diferente, no estamos mudando
sua mesa de lugar, estamos mudando o destino de sua
vida. O resultado pode ser importante, mas o processo
mais valioso.
Certa vez, meu professor de matemtica, fez
uma prova diferente, ele nos deu o resultado das
expresses numricas, e simplesmente nos perguntou:
como eu cheguei at esse resultado? era evidente, ele
no se preocupava que aprendssemos o resultado,
mas sim, o processo.
Pare com a mania de se achar inferior aos
outros. Todo mundo tem defeitos e virtudes.
Demonstrar certa inibio no modo de se comunicar
perfeitamente normal, s no deixe que isso paralise
suas aes. Se voc no estiver mesmo disposto a se
arriscar em algo, lembre-se: Se no tentar, jamais
descobrir se as suas chances so grandes ou nulas.

20

ELYONAY CARVALHO

CAPTULO

SUPERE SEU
INIMIGO

DOIS

As melhores mentes esto caladas com

medo de rejeio, num mundo onde
predomina o comum.
Maria Clara Pires Queiroz.

Quando eu tinha nove anos idade, me apaixonei

por uma garota pela primeira vez, lgico que, quando
voc gosta de uma garota, existe um protocolo
importante a ser seguido, voc no pode simplesmente
dizer que gosta dela. Tem que contar primeiro para seu
amigo, que conta para a amiga dela, ai voc tem sua
resposta. Coloquei ento o plano em ao. Durante
uma noite, estvamos brincando de ''esconde-esconde''
e foi quando recebi minha resposta a amiga de minha

A ARTE DE SER SOCIAL

21

paixonite chegou perto de mim e disse: Vai tirando

seu cavalinho da chuva, ela no te quer. Lembro de
ter pensado: Talvez ela goste de garotos mais velhos.
Fui rejeitado, e por mais que eu tentasse pensar em
alguma desculpa, a dor foi intensa e me manteve
abalado por muitos anos.
Voc j foi rejeitado? Eu sim, no apenas uma,
to pouco, duas ou trs vezes. Na verdade, fui rejeitado
varias vezes. Todos os dias, em todos os aspectos da
vida, somos rejeitados. Rejeio provavelmente a
fora mais poderosa do universo. Pense nas vezes que
foi rejeitado e como a sua reao mudou sua vida. A
maioria sempre acaba desistindo ou acaba colocando a
culpa em fatores externos. Apenas uma pequena
parcela pensa ''Hum, o que eu posso fazer de diferente?
O que posso aprender com a rejeio?'' No final, como
mencionei no captulo anterior, o processo pode ser
uma grande experincia, ainda assim, acabamos nos
preocupando apenas com o resultado final, sem ao
menos, valorizar o processo.
Rejeio e medo de rejeio talvez seja o
maior empecilho que enfrentamos na vida para nos
desenvolvermos pessoalmente. Deixamos de fazer
muitas coisas pelo simples medo de sermos rejeitados,
at por pessoas que no tm nenhuma ligao
emocional conosco. Isso pode ser observado facilmente
no dia a dia. Pessoas que tm dificuldades em pedir
informao, chamar algum para danar ou vender
algo, por exemplo.
A rejeio costuma deixar marcas na
autoestima, ainda mais, quando a rejeio ocorre na
infncia, no meio familiar. Nesse caso, as marcas
podem ser profundas, e ainda podem influenciar no

22

ELYONAY CARVALHO

comportamento do indivduo pelo resto da vida. A

rejeio ocorre de vrias formas: filhos que so
abandonados pelos pais, filhos que se sentem
preteridos e percebem outro irmo como sendo mais
querido, ou at, filhos que recebem muitas crticas e
raramente so elogiados, sendo constantemente
comparados, negativamente, com outras crianas.

As melhores mentes esto caladas

com medo de rejeio, num mundo
onde predomina o comum.
Maria Clara Pires Queiroz
Na vida adulta a rejeio acontece de outras
maneiras: casamentos desfeitos, namoros rompidos
unilateralmente, perda de emprego ou cargo,
humilhaes e amizades desfeitas. Mas, por que di
tanto ser rejeitado? O que acontece o surgimento de
um sentimento de menos valia, e perguntas comeam a
surgir em nosso intimo: Por que minha me me
abandonou e no me criou?Por que fulano que era to
meu amigo agora age diferente comigo?Por que fulano
era o preferido?A pessoa rejeitada, no fundo, acaba
sentindo que tem algo de errado em si mesma, e esse
sentimento, na maioria das vezes, no bem
percebido. Essa a causa maior da dor, achar que a
rejeio ocorreu porque h um defeito em si mesmo, e
acreditar que isso foi causa para ser descartada,
desprezada, abandonada e rejeitada. A rejeio algo
comum no cotidiano, entretanto, pode ser utilizada
com sabedoria, afinal, podemos aprender com nossos
erros.

A ARTE DE SER SOCIAL

23

Vamos fazer uma pequena viagem no tempo,

vamos retornar a milhes de anos atrs, na poca em
que os homens primitivos ainda viviam em pequenas
tribos. No perodo onde o principal objetivo da vida na
terra era apenas sobreviver & reproduzir Esse ainda
o principal objetivo do homem moderno, mas com a
evoluo, se tornou algo mascarado, contudo, todas as
nossas aes no final das contas tm estas duas
finalidades, sobreviver e reproduzir.
Naquela poca, os machos mais fortes, tinham
como objetivo procurar alimentos e proteger a famlia,
enquanto as fmeas cuidavam da cria. No entanto, os
machos s conseguiriam se relacionar comas fmeas,
caso abordassem-nas, e se tal abordagem falhasse, eles
no teriam uma segunda chance com o restante das
fmeas da tribo, nem mesmo teriam o respeito dos
demais machos, isso porque ele comunicaria baixo valor
de sobrevivncia, pelo fato deter sido rejeitado pela
fmea. Acelerando milhes de anos no tempo, chegando
aos dias atuais, deixamos de viver em pequenas tribos,
hoje em dia, vivemos em grandes metrpoles, com
milhes de pessoas, ento, esse medo tornou-se algo
ilgico, um medo que estar apenas em nossas mentes,
um medo que se manter em nosso crebro, armazenado
no que chamamos de hemisfrio direito, mas, falaremos
sobre isso mais tarde.
Existe alguns fatores que fazem as pessoas
terem medo de serem rejeitadas, na verdade, existem
varias, entretanto, as destacadas a seguir, so as mais
decorrentes.
Falta de Objetivos A falta de objetivos, de
foco, o primeiro grande obstculo, pois a vida gira em

24

ELYONAY CARVALHO

torno de objetivos. Sem eles, sua vida no far

sentindo algum. Ao estabelecermos um objetivo,
acabamos levando em considerao opinio alheia, e
isso, pode acarretar problemas, afinal, as pessoas no
querem que voc se sobressaia, e com isso, acabam
criando barreiras que levamos em considerao, por
acreditamos que seremos rejeitados caso no sigamos
tais questionamentos, por isso, em muitos casos,
acabamos por no estabelecer objetivos grandiosos, e
isso, um grande erro.
Medo de fracassar O medo de cometer erros
um dos maiores motivos que impedem as pessoas de
alcanar novas conquistas. O medo de fracassar o
maior motivo dos fracassos. No fazemos novas
escolhas por medo de sermos rejeitados, to difcil
superar tal medo, que nos mantemos em nossa zona
de conforto, esperando as coisas cair do cu, e
acreditem, infelizmente, elas no caem, no importa o
tempo que voc espere.
Medo de Crticas A maioria das pessoas tem
medo de serem criticadas, e por isso, acabam no se
expressando,
impedindo
ainda
mais
seu
desenvolvimento pessoal. Deixando de fazer coisas
simples, com medo da opinio alheia, deixando assim
de viver a prpria vida.
Zona de Conforto Muitas pessoas preferem
ficar na sua zona de conforto, do que arriscar coisas
novas. Ficam na assistindo TV, passar o dia inteiro na
Internet sem produzir nada, jogando vdeos Games e
muitas outras coisas que substituem o contato social.

A ARTE DE SER SOCIAL

25

As pessoas geralmente adoram

comodidade, o que os faz continuar a
viver a vida do mesmo jeito, dia aps
dia.
Muitas
pessoas
evitam
mudanas, e se apegam a seus
hbitos dirios, sempre fugindo do
desconhecido. No entanto, ao fazer
isso, elas acabam fechando as portas
para aventuras emocionantes.
Bel Pesce

ADIFERENA QUE FAZ ADIFERENA

Para te ajudar, separei cinco dicas valiosas que
apliquei em minha vida e que funcionaram. No
garanto efeito mediato, pois elas devem ser
internalizadas, e isso, demanda algum tempo.
1. Melhore Voc queria aquele trabalho,
aquela garota (Essa a rejeio mais comum entre os
rapazes), aquela bolsa de estudos, seja o que for. E
disseram no. Olhe bem para voc e pense: O que
pode melhorar? O que posso reavaliar? Faa uma auto
avaliao, listando o que deu errado, e busque
solucionar os problemas. Garanto que posteriormente
o resultado passar a ser positivo.
2. No desista, mude! J fui pessoa que
desistiu na primeira tentativa e no cheguei segunda.
s vezes, as chances so pequenas. Talvez funcionasse
na segunda tentativa, nesse caso em particular, nunca

26

ELYONAY CARVALHO

vou saber. Mas, se olharmos para alguns exemplos,

podemos perceber que desistir, definitivamente, no o
melhor caminho. Ronaldo Fenmeno, por exemplo, no
inicio da carreira, foi rejeitado pela peneira juvenil do
Flamengo. Acabou indo jogar no Cruzeiro. Hoje, ele a
maior referncia do futebol mundial, alm de ter jogado
nos maiores clubes do planeta, sem mencionar que foi
eleito o melhor do mundo pela FIFA. Se ele tivesse
desistido de primeiro, ser que o Brasil seria um pas
penta campeo?
3. Pea conselhos Foi rejeitado? Que
peninha, depois do seu luto, pergunte-se por que isso
aconteceu. Sinto muito, mas voc ser rejeitado a sua
vida inteira, de diversas maneiras. Nunca demais
entender os por qus. s vezes as pessoas falaro o
que aconteceu, e, nesses casos, voc com certeza se
lembrar.
4. Lide com o fracasso Voc foi rejeitado h
pouco tempo? Como lidou com isso? Chorou? Desistiu?
Colocou a culpa em fatores externos? O problema
nunca foi rejeio, mas sim, a maneira de encarar tal
fato. importante reconhecer o fracasso, reconhecer o
''erro'', e agir diferente da prxima vez.
5. No tenha medo - Particularmente, prefiro
tentar e ser rejeitado, a simplesmente desistir, por
medo.
Logicamente mais fcil falar do que agir. Mas,
me darei como exemplo. Em 2013, quando comecei a
escrever a primeira verso deste livro, enviei um
original para dezenas de editoras, e, fui rejeitado por
todas elas. O que fiz, desistir? Claro que no, no
poderia colocar a responsabilidade do meu sonho nas

A ARTE DE SER SOCIAL

27

mos dos figures editoriais. Se eles no gostaram,

poderia encontrar algum que gostasse. Resultado:
acabei publicando o livro de forma independente, sem
a necessidade de uma editora. E aps receber dezenas
de E-mails, de pessoas de todas as partes do pas,
elogiando o livro e propagando a mensagem pelos
quatro cantos do Brasil, fiquei imensamente satisfeito
com o resultado e feliz por no ter desistido. Mas
claro, a rejeio pode ocorrer de diversas maneiras e
em varias ocasies, como j aconteceu comigo, todos
somos rejeitados, voc, definitivamente, no o nico.
A rejeio faz parte de nossa vida. Aps certo
tempo, comecei a entender que eu poderia aprender
com minhas falhas, a rejeio seria apenas uma forma
de perceber onde estava errando na maneira de me
relacionar com as pessoas. Aprendi a importncia de
ouvir um NO, e que em longo prazo, aprender com
meus erros, tornaria os benefcios bem maiores.
Ningum est livre da rejeio. Ento, melhor
aprender a lidar com ela. Caso contrario, v para um
lugarzinho escuro e chore. Mas no final, infelizmente, o
problema continuar do seu lado.

28

ELYONAY CARVALHO

PENSE POR VOC

MESMO!
CAPTULO
TRS

Aceite o conselho dos outros, mas

nunca desistas da tua prpria opinio.
William Shakespeare.

A gente s vezes empaca. Fica infeliz e

acabamos jogando tudo para o alto. Talvez estejamos
na pior fase de nossas vidas. Talvez voc esteja lendo
esse livro e pensando: ''Tudo bem, isso tudo legal,
mas muita tarde para mim''. Que pena que voc se
sente assim. J estive nessa situao muitas vezes. O
pior, no a situao, mas sim, aquela sensao
chata, de pensar: ''O que ser que fulano acha de
mim''. Infelizmente, nossa vida no igual a da TV,
nossa vida no um seriado americano, e eu descobri

A ARTE DE SER SOCIAL

29

isso muito cedo. At os nove anos de idade, acreditei

na magia da TV, no amor mostrado nas tpicas
comedias romnticas, mas aps minha primeira
rejeio, descobri que o buraco era mais embaixo. O
mundo no , nem de longe, perfeito. E muito menos,
as pessoas so felizes. Desde o nosso nascimento,
somos condicionados a acreditamos em coisas que no
fazem o menor sentindo. Vivemos na maior parte do
tempo, no mundo da fantasia, e tal mundo, acreditem,
no existe.
A primeira coisa que voc precisa aprender
pensar por conta prpria. A maioria das regras e
crenas estabelecidas pela sociedade baseada em
ideias dignas de filmes, e como a sociedade acha que
politicamente correta, alguma dessas crenas so
limitantes ao ponto de retrair nosso verdadeiro
potencial.

O homem que tem confiana em si,

ganha confiana dos outros.
Desconhecido
necessrio fortalecer suas crenas, para se
tornar uma pessoa mais confiante internamente. E
para obter esse tipo de confiana, voc tem que
desenvolver atributos que serviram como pilares de
uma confiana solidificada, e quanto mais slidos elas
forem, maior ser o sucesso na sua vida. Algumas
pessoas so to inseguras que no sabem em que tipo
de crenas devem se apoiar. A maioria busca a riqueza,
os carros importados, as roupas de luxo e outras
coisas que elas acreditam que transmitem valor social,

30

ELYONAY CARVALHO

apenas para sustentar uma falsa felicidade. E quando

no possuem estas coisas, acabam acreditando que
no so dignas de serem felizes ou at mesmo de se
relacionar com as outras pessoas. A confiana uma
habilidade que pode ser adquirida e construda ao
longo do tempo, um dos maiores fatores para se tornar
uma pessoa confiante o conhecimento e a
experincia.
Imagine dois alunos que tm a mesma prova de
matemtica. Apenas um deles estudou e realmente
sabe tudo sobre o assunto. Enquanto o outro, no
estudou nem mesmo um pouco. Ento a pergunta:
Qual dos alunos estar mais confiante? O que
estudou e estar preparado para a prova? Ou aquele
que no sabe nada sobre o assunto?Deixe-me
responder essa pergunta com duas possibilidades:
Primeiro O que estudou tem plena confiana,
enquanto o outro aluno est totalmente sem
esperana, sua confiana quase zero.
Segunda Ambos esto com o mesmo nvel
aparente de confiana, porm, o que estudou mais,
estar preparado para demonstrar o que sabe,
enquanto o seu colega, apenas transmite uma falsa
confiana.
impressionante o tamanho da auto
sabotagem em nossas vidas. s vezes, infelizmente,
deixamos de realizar tarefas simples do dia a dia,
simplesmente, por no acreditamos no nosso potencial.
Voc j quis aprender a tocar violo? Oito a cada dez
pessoas gostariam de tocar algum instrumento, no
entanto, acreditam que difcil e complicado, e acabam
deixando esse desejo de lado. Porm, humanamente

A ARTE DE SER SOCIAL

31

possvel, qualquer pessoa, pode aprender a tocar um

instrumento. Acredite possvel. Duvida? Abra agora
mesmo o youtube e faa uma pesquisa rpida, posso
lhe assegurar, at pessoas sem braos tocam algum
instrumento.

Quem perdeu a confiana no tem

mais o que perder.
Pblio Siro
Mas, no pense que somos os nicos culpados
por desenvolvermos essas crenas limitantes. Desde
pequenos, somos condicionados a isso. Quantas vezes
voc j ouviu Voc no pode fazer isso, muitas vezes,
eu suponho. Acabamos internalizamos o NO PODER
dentro de nosso subconsciente. Uma criana de quatro
anos, por exemplo, recebe nove repreenses para cada
elogio. E a psicologia moderna explicada que para
compensar cada repreenso, temos que receber quatro
elogios. No final da contas, acabamos lesando nossa
autoestima ainda na infncia. Existem dezenas de
pilares que elevam a confiana de uma pessoa, eles
podem ser internos e externos. Os internos tm a
tendncia de serem mais slidos, pois eles so difceis
de perder. J os externos, por sua vez, no so to
slidos quanto os internos, j que aparncia fsica,
dinheiro e fama, podem acabar em um piscar de olhos,
porm ambos so importantes.
Alguns atributos externos so desnecessrios,
muito embora, eles sejam consequncia de algumas

32

ELYONAY CARVALHO

atitudes que partem de atributos internos. Seus

pilares, sero a base do seu poder pessoal.
Pilares Internos:

Bom Humor
Inteligncia
Instinto de lder
Carisma
Sinceridade
Ter objetivos e
metas de vida

Pilares externos

Beleza fsica
Riqueza financeira
Fora
Status social
Altura

s vezes nos colocamos em situaes nas quais

ficamos altamente desconfortveis, ao ponto de desistir
do que planejamos fazer, simplesmente por termos ou
absorvermos pensamentos negativos e limitadores.
Quase noventa e nove por cento das pessoas, j
passaram por essa situao, limitar o prprio potencial
e duvidar de sua capacidade.

Eles no vo gostar.
Eles vo rir de mim.
Outra pessoa pode fazer em meu lugar.
Eu no vou conseguir
Eles no vo aceitar minha opinio.

Nesses casos, de fundamental importncia

que se tenha algumas crenas solidificadas que vo
te ajudar a conquistar o seu sucesso.

A ARTE DE SER SOCIAL

33

Eu sou bom em muitas coisas, por diversas

vezes j obtive diversos xitos, e nada me
impede de tentar e consegui-los novamente!
Basta fazer, o que vai acontecer no importa
agora! O importante fazer e apenas fazer.
Se acontecer algo ruim basta trabalhar para
solucionar o problema e partir pra prxima, ao
invs de ficar chorando.

Pensamentos de dvida e limitao atacam-nos

onde somos mais vulnerveis, onde nos sentimos
inferiores, onde acreditamos que tenhamos alguma
falha, entenda, se eles vencerem, voc perde,
permanecendo preso e com medo de explorar o
verdadeiro potencial de sua vida. A grande parcela da
populao mundial est constantemente preocupada
com a avaliao alheia, colocando a opinio de
terceiros frente das prprias. Ento a partir disso,
voc pode concluir que aprendendo as ferramentas
explicadas neste livro, voc j estar frente de
milhes de pessoa.

34

ELYONAY CARVALHO

CAPTULO

LIBERTE-SE DAS
REGRAS

QUATRO
Se voc obedece todas as regras,
acaba perdendo a diverso.
Bob Marley

Estvamos sentados numa mesa de barzinho,

todos inclusive eu j haviam fracassado em alguma
coisa. Os questionamentos eram os mesmo, os ''por
qus'' dos fracassos, e isso era evidente em nossas
cabeas. Para o fracasso com as mulheres, atribuamos
falta de dinheiro. Para o fracasso no vestibular,
atribuamos o problema ao sistema governamental.
Para a falta de emprego, atribuamos falta de
oportunidade.

A ARTE DE SER SOCIAL

35

Naquela mesma noite, retornei para casa com

aqueles questionamentos martelando em minha cuca.
O que realmente estava acontecendo de errado em
minha vida? Por que nada estava dando certo? Onde
estava o problema? Foi quando percebi: O problema
nunca foi o fracasso, mas sim, minhas justificativas
para tal. Era evidente, se eu mudasse a maneira de
enxergar o fracasso, talvez o resultado mudasse.
Nossas crenas apenas um reflexo de nossas
aes. Se pensarmos em coisas grandes, certamente,
faremos feitos incrveis. Muitos dizem que preciso v
para crer, eu discordo disso, na verdade, preciso crer
para v. Imagine se nas grandes crises econmicas os
trabalhadores ficasse em casa esperando a crise
passar, certamente ela nunca acabaria. preciso
pensar para acontecer, e logo em seguida, colocar a
mo na massa.

Quem um manual de regras est

apto a lidar com mquinas e no com
pessoas.
Augusto Cury
Certamente voc j assistiu ao filme The Matrix
caso no tenha assistido, sugiro que assista. No
filme trabalhado discusses sobre dominao e
liberdade, iluso e realidade, verdade e mentira,
conscincia e percepo, religio e estilo de vida. E
juntos, formam um emaranhado contextual propcio
para reflexes sobre a nossa realidade.

36

ELYONAY CARVALHO

Na vida moderna, as pessoas recebem

diariamente, muito mais informaes do que nos
sculos anteriores, notcias de lugares distantes,
detalhes
da
vida
de
celebridades, anncios,
programas de televiso, filmes e imagens que tornam o
tempo saturado pelos assuntos referentes ao
autoconhecimento cada vez menor. As pessoas acabam
por preocupar-se apenas com acontecimentos que no
fazem parte de suas vidas. Por exemplo, Quantas
pessoas se preocupam com a situao poltica do pas
durante a Copa do Mundo? As mesmas que se
preocupam com ela o resto do tempo. Aquelas que
preferem esquecer suas vidas cotidianas para assistir
os jogos e viverem a iluso das derrotas e vitrias da
seleo, que no influenciam de maneira alguma a sua
vida objetiva, geralmente, no se preocupam com a
poltica, por achar que esta, no faz parte da sua
realidade cotidiana.

Se eu tivesse cumprido todas as

regras, eu nunca teria chegado a
qualquer lugar.
Marilyn Monroe
Inegavelmente, desde que nascemos estamos
vinculados, independente de sua vontade, a uma
famlia, a um status social, a uma classe e a
um estado. E temos nossa existncia disciplinada por
uma grande variedade de normas sociais. Que se
encontram estabelecidas em nosso meio.

A ARTE DE SER SOCIAL

37

A matrix exerce uma presso enorme, a

sociedade no quer que voc pense diferente, te
colocando medos e regras que no existem, para que
voc seja obediente e controlvel. E caso quebre
alguma delas, tentaro te fazer sentir-se mal, dizendo
que voc est errado, que um louco, que s quer
aparecer. E, por isso, s vezes, no somos como
queremos ser. No contexto atual, no seria to raro
encontrar pessoas que fazem certas coisas pensando
na reao das outras, quando voc uma pessoa fraca,
acaba entrando no estado vcuo de validao.
Os vcuos de validao acabam perdendo a sua
espontaneidade, se tornando um mero rob social,
moldado a fazer o que a sociedade acha certo, que deve
nascer, crescer, casar, trabalhar muito para ter uma
vida estvel e ter uma famlia normal. Basta parar por
alguns instantes e analisar as influncias que
recebemos todos os dias, seja atravs de filmes
americanos, nos ensinando o que o amor ou de uma
propaganda de cerveja, insinuando que se voc beber,
consequentemente, ser mais desinibido. Somos
moldados a acreditar em certos valores e no
percebemos como isso pode atrapalhar diretamente a
maneira como agimos. Essas so algumas crenas que
voc ter que abandonar para comear a entender
como funciona a Engenharia Social, alm de aplicar em
sua vida tudo que ser aprendido ao longo dessa obra.
Voc j se sentiu preso a correntes? J sentiu
que no era livre de verdade? Que alguma coisa estava
te prendendo? Creio que voc estar ligado a matrix de
alguma forma. Uma maneira simples e eficaz de se
libertar esquecer totalmente o que te coloca para

38

ELYONAY CARVALHO

baixo emocionalmente e, se livrar dessa dependncia

de aprovao.
Conheo muitas pessoas que trabalham em
lugares que no gostam, esto cursando o curso que
no querem, fazem coisas apenas para chamar a
ateno. Voc, meu amigo, infelizmente, anda vivendo
a vida de qualquer pessoa, menos a sua. Liberte-se,
faa o que voc acredita ser prazeroso, trabalhe no que
voc gosta, escolha o curso que voc se identifica, faa
o que voc quiser, com intuito de agradar apenas uma
pessoa, VOC MESMO!

A ARTE DE SER SOCIAL

39

CAPTULO

CONHEA A LEI
DO MAGNETISMO

CINCO

Se voc vive em terreiro de perus,

no espere voar com guias.
Lair Ribeiro

A atrao uma escolha de iguais. incrvel

como semelhante atrai semelhante em quase todas as
hipteses. Antes eu tinha amigos, que assim como eu,
pensavam ''pequeno''. E assim que mudei meus quatro
mentais, estes amigos, deixaram de ser boas
companhias. Mas, no me levem a mal, no foi uma
escolha fcil. Naquela poca ainda era programado
para obedecer s normas padres. No me vestia
diferente, cortava o cabelo de forma tradicional,

40

ELYONAY CARVALHO

mantinha uma conduta sempre na linha. E quando

mudei, e passei a fazer minhas prprias escolhas, fui
questionado. Eu estava diferente, e todos perceberam
isso. Inicialmente me taxaram de arrogante, afinal,
todos odeiam quando algum se destaca. Deixei de ser
apenas mais um na multido, e isso, no poderia ser
aceito por meus velhos camaradas. Foi quando passei
a atrair outras pessoas para meu ciclo de amigos,
pessoas que pensavam diferentes, que seguiam minha
linha de raciocnio e que partilhavam coisas em
comum. Veja bem, no estou afirmando que seus
amigos sero um par perfeito e concordaram cem por
conto com voc, todo o tempo. Mas a lei do magnetismo
poderosa, e quanto mais coisas em comum, mais
atrados e amigos sero.

Os opostos nunca se atraem, pelo

menos, no aqui.
Desconhecido
Voc o que ou quem voc atrai. Essa
afirmao pode lhe causar alguma surpresa, mas as
pessoas que fazem parte do seu circulo intimo de
amizades, so determinado por quem voc . Por
exemplo, quem seu melhor amigo? Algum que
partilha preferncias em comum ou algum totalmente
oposto as sua personalidade? Noventa e nove por certo
iro responder a primeira opo. No inicio dos anos
dois mil, uma marca de refrigerantes produziu uma
propaganda publicitria com o tema ''os opostos se
atraem'', uma ideia fcil de vender, afinal, desde

A ARTE DE SER SOCIAL

41

pequenos somos condicionado a acreditar nisso, seja

por novelas, filmes ou revistas. Porem, essa regra no
se aplica nas dinmicas sociais, to pouco, na
modelagem
cerebral.
Se
uma
pessoa
tem
caractersticas adversas das suas, iro se repelir, mas,
se acontecer o contrario, e ela tiver semelhanas, como
por exemplo, gosto musica, maneira de se vestir,
aspiraes profissionais em comum, iro se atrair.
Mas cuidado, isso no quer dizer que voc e suaalma
gmea'' sero cem por cento compatveis. Cada um tem
sua peculiaridade, seu modo de agir e pensar, no
entanto, algumas dessas aes podem ser semelhantes
as suas. E quando isso acontece, ocorre uma atrao
passiva.
Na fsica aprendemos que positivo atrai negativo
e vise e versa, enquanto, positivo repele positivo, assim
como, negativo no atrai negativo. No entanto, no
campo da modelagem cerebral essa regra no se
valida. Voc o que pensa. Se pensar negativo, atrair
coisas negativas, se pensar positivo, atrair coisas
positivas.
Imagine a seguinte situao: Um homem
trabalha incansavelmente, dois anos, e guarda oitenta
por cento de tudo que ganhou para comprar o carro do
ano. Aps a compra, infelizmente, acaba batendo o
veiculo, com perda total. E como o carro no tinha
seguro, acabou ficando sem nada. No entanto, vamos
visualizar duas maneiras de lidar com essa situao.
Primeiro Aps a batida, o homem, fica
totalmente desolado, a todo o momento, pensa apenas
no trabalho que deu para juntar todo aquele dinheiro,
para no fim, no usufruir de nada. Ele acredita,

42

ELYONAY CARVALHO

infelizmente, que tarde demais, e no conseguir,

nunca mais, comprar tal carro.
Segundo Aps a batida, o homem, agradece
por ainda estar vivo, e por no ter acontecido nada com
ele, seu pensamento apenas de gratido, assim como
conseguiu juntar o dinheiro em dois anos,
possivelmente, conseguir o feito novamente, quem
sabe at, antes do tempo estabelecido.
Acho que deu para notar uma grande diferena,
pois bem, agora, quero que voc faa uma reflexo:
Qual dos dois ir consegui um novo carro? Ok, no
precisa nem mesmo responder. Acredito que voc j
tenha percebido a importncia da percepo de seus
pensamentos, e o quo poderosa a lei do
magnetismo.

A ARTE DE SER SOCIAL

43

CAPTULO

CRIE CONEXO
COM SEU NOVO
AMIGO

SEIS

Se quiser encontrar alguma pessoa

novamente, estabelea uma conexo
emocional com ela.
Desconhecido.

Quem seu melhor amigo? Talvez voc conhea

muitas pessoas, contudo, poucas uma ou apenas
duas so consideradas seus ''melhores amigos''. Na
sua antiga escola, voc estudava com cerca de
quarenta pessoas, porm, se dava bem apenas com
cinco, acertei? Como mencionei em outros captulos
semelhantes atraem semelhantes e, seus melhores

44

ELYONAY CARVALHO

amigos, so semelhantes a voc. assim que funciona.

Quanto mais parecidos forem, mais amigos sero.
Tenho uma faixa relevante de melhores amigos,
considero que conquistei bons amigos, j que apliquei
a lei do magnetismo em minha vida e acabei atrado
muitos pessoas com pensamentos e aes comuns as
minhas. Mas, cuidado, no porque algum pensa
igual a voc, que ela dever ser sua nova melhor
amiga, outros fatores importantes so avaliados. A
Conexo, por exemplo, um aspecto importantssimo
para criamos amizade e empatia com outras pessoas.
Conexo um senso de entendimento com outro
indivduo.
Essa ligao vem de um vnculo de
comunho. Em outras palavras, quando as pessoas
so como as outras, elas tendem a gostar umas das
outras. Ficar amigo das pessoas despertar confiana,
e isso, dependem muito do nvel de conexo que voc
estabeleceu em meio conversa.
Quando isso acontece, significa que voc se
conectou com essa pessoa, que vocs se entendem, que
esto na mesma frequncia. Por exemplo, Vocs
gostam do mesmo tipo de musica ou tem os mesmos
hobbies. Provavelmente quanto mais coisas tiverem em
comum, melhores amigos sero. A partir do momento
que nos conectamos com algum do sexo oposto, em
nveis elevados, costuma-se dizer que vocs so almas
gmeas ou foram feitosum para o outro. Ento, a
definio da sociedade de almas gmeas, algum que
se conecta em muitas coisas, dividem vrios interesses
em comum e se entendem. Nesse caso, se voc quiser
criar algum tipo de conexo com algum, e se tornar a
sua 'alma gmea', ou ento, melhores amigos, voc
precisa criar uma conexo ampla e profunda com

A ARTE DE SER SOCIAL

45

essa pessoa. Mas, o que quer dizer conexo ampla e

profunda? Quando digo Amplo, quero dizer que voc
tem que se conectar em muitos tpicos. Quando eu
digo Profundo, quero dizer que voc tem que
aprofundar os tpicos, no nvel dos sentimentos.

ADIFERENA, QUE FAZADIFERENA

Para criar uma conexo profunda voc precisa
estabelecer trs fatores: Conforto, confiana e
intimidade.
Conforto Vem com o tempo, se voc relaxar
perto de uma pessoa que voc acabou de conhecer,
essa pessoa tambm vai se sentir relaxada, e isto vai
criar conforto. Tambm ao falar com pessoas, sugiro
que voc deixe-as confortveis o mais breve possvel.
Isso significa que a pessoa deve estar confortvel em
voc tocar ela, e ela em tocar voc ou em conversar
sobre qualquer assunto.
Confiana Tambm vem com o tempo, mas
quanto mais voc confiar nela, mais ela vai confiar em
voc. Por exemplo, se voc deixar seu celular na mesa
em que vocs esto conversando e for ao banheiro, isso
vai comunicar, subliminarmente, que voc confia nela,
e ela provavelmente vai confiar mais em voc. No
entanto, na maior parte, confiana vem com o
tempo,quando a outra pessoa est relaxada e voc se
abre emocionalmente, compartilhando segredos e
outras coisas, voc vai criar confiana. Liderar em geral

46

ELYONAY CARVALHO

faz as pessoas confiarem, se voc liderar, voc decide

por elas, elas comeam te seguir e a confiar em ti.
Intimidade etapa mais verbal, isso significa
que pra criar intimidade, precisar conversar.
tambm a parte mais importante de se criar conexo. E
a mais complicada. Quando voc aprender a criar
intimidade, vai se tornar fcil. Primeiro tem que
entender a diferena entre conexo ampla e profunda.
Por exemplo, se eu encontrar uma garota que conviveu
comigo no ensino mdio inteiro, e digamos que falemos
durante cinco horas sobre as loucuras que vivemos no
colgio, trabalhos que fizemos juntos, professores que
conhecemos, coisas que aconteceram e as experincias
daquele tempo. Depois de falar por cinco horas sobre
um nico tpico, amanh de manh, eu sou o melhor
amigo dela? Claro que NO. Quem sou eu? Apenas um
cara do colgio. Por qu? Porque foi apenas um tpico,
no foi amplo, foi apenas uma conversa profunda sobre
um nico tpico. Mas, se eu variasse entre uns sete ou
oito tpicos e fosse fundo em cada um, construiria uma
conexo maior, me conectaria em um nvel profundo.
Se voc observar como duas pessoas se comunicam,
vai perceber que na maior parte, troca de histrias.
Uma pessoa conta uma histria e a outra tem a
necessidade de contar uma histria em retribuio,
algo que se relaciona a histria anterior, e tudo se
repete, assim que duas pessoas se conectam. Depois
de algumas trocas de histrias, voc muda para outro
tpico, e ento, procede direto para uma histria. Por
exemplo, voc abre um tpico com uma pergunta:
Qual o seu tipo de musica favorito? E depois faz
mais perguntas s para conseguir mais informaes
sobre esse tpico. E ento, se a pessoa no vier com

A ARTE DE SER SOCIAL

47

uma histria, voc conta uma antes. Porque s vezes,

as pessoas tm problemas em se abrir primeiro. Ao
invs disso, voc se abre primeiro, a pessoa vai sentir
mais confiana e conforto. Elas vo se abrir
posteriormente. assim que voc se conecta
emocionalmente. Quer dizer, voc conta uma histria
sobre um tpico, sobre o seu tipo de musica favorito e
ento voc vai receber o retorno, com uma histria
relacionada sua, elas vo se abrir. Mas ateno,
Nunca pergunte mais do que duas perguntas de uma
vez. No tente criar conversas fazendo perguntas, ao
invs disso, conte uma histria. Sempre quando voc
quiser criar conexo, voc se abre primeiro, conte uma
histria antes. Isso vai garantir que a pessoa vai
responder com uma histria.

A conexo uma linha, um fio, que

liga em uma nica sintonia, duas
vidas.
Hadylla Nascimento
Dicas para criar conexo: Tente lembrar o nome
dela e use durante a conversa. bem melhor dizer: E
ento, Maria, qual seu estilo musical que voc mais
gosta? Do que: E ento, que tipo de musica voc
prefere? Porque quando voc usa o primeiro nome,
parece mais amigvel, mais prximo, como se voc no
fosse mais desconhecidos. Claro, no repita demais o
nome dela, faa de tempos em tempos.

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ELYONAY CARVALHO

Sobre o autor:
Elyonay Carvalho
Nascido nos anos 90, Elyonay,
fundou no ano de 2012, com
apenas 19 anos de idade, a sua
primeira
empresa,
a
Rio
Produes, mesmo ano em que
se
despedia
do
cargo
de
secretario geral da Associao
Florianense
de
Estudantes
Secundaristas (2011/2012), no
ano seguinte fundou o vlog
Mandando a Real, chegando at a apresentar um
stand-up, alm de liderar um brao das manifestaes
de junho de 2013, em sua cidade natal, Floriano (PI).
Ainda nesse ano, publicou a primeira edio do livro A
Arte De Ser Social, no dia 06 de dezembro, de forma
independente, mesmo ms em que ministrou sua
primeira palestra.
Desde pequeno, Elyonay, era o tpico menino
fechado sem muitos amigos, mas, como o passar do
tempo, se transformou em um grande lder,
metamorfose que se tornou possvel aps anos de
estudo e muita prtica, afinal, o conhecimento no
valido se no for colocado prova. E todo esse
processo compartilhado em palestras e neste livro.
Elyonay defensor de que todos os sonhos so
atingveis e de que a fora est, sempre, dentro de cada
um de ns, S precisamos acreditar.

A ARTE DE SER SOCIAL

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Para fazer o download deste livro, acesse:

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esta obra com finalidades comerciais.
Vedada a Criao de Obras Derivadas.
Voc no pode alterar, transformar ou
criar outra obra com base nesta.

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ELYONAY CARVALHO