Pe scut sau sub scut

Samanta de vasc atunci cand cade pe o gazda creanga unui copac, emite un piciorus prin care
gusta din seva gazdei; daca nu o gaseste compatibila se usuca. Este singura planta cunoscuta care
procedeaza astfel, celelalte continuand sa se dezvolte chiar daca ulterior se vor usca.
Plante care se sinucid? Pot pare aiureli la prima vedere dar iata, avem in fata organismul uman,
care produce asemenea aiureli pe banda rulanta: malformatii genetice compatibile cu viata,
capacitati intelectuale ale unor autististi care pot depasi performantele unui olimpic la
matematica, telekinezie, telepatie etc. Supravietuiri in cancer care fac de ras prognosticele unor
experti ai corpului medical. Supravietuiri imposibile in accidente rutiere. Cum se poate?
Cautarile extinse de cativa ani au reusit, in ciuda scepticilor care nu vad mai departe de relatia
directa cauza-efect, sa demonstreze ca in functie de intensitatea lor, anumite fenomene din mediu
pot influenta organismul omenesc pana la nivel de structura ADN. Ca obiceiuri alimentare, stil de
viata, stil de imbracaminte, obiceiuri sociale pot modifica genetic organismul, aplicate fiind de-a
lungul generatiilor ca si coduri de existenta obligatorii, nu mai este un secret pentru nimeni.
Locuitorii dintr-o regiune nu fac cancer fiindca beau lapte de capra rosie; dar nu au nici
imprumuturi bancare nici nu sunt amenintati de somaj. Nu laptele de capra, ci stilul de viata este
protectia lor. Cercetari similare arata ca procesul de influentare ADN poate fi realizat de individ
si prin autoinfluentare.
Personal, la inceputurile carierei, am asimilat si eu ca tanar medic teoriile clasice privitoare la
cancer: cauze, tratament. La fel de entuziasmat ca si un confrate din Florida, care credea atunci
cand a descoperit prima gena defecta in cancerul de prostata ca a dat lovitura, iar dupa
identificarea celei de a 12-a gene defecte s-a lasat pagubas, m-am axat pe latura materialista a
studiilor. Rezultatul? Cura chirurgicala recidive, complicatii, chimioterapia recidive
toxicitate, complicatii, radioterapia recidive, complicatii, toxicitate, Toate nu au statistici de
supravietuire peste 3-5 ani. Psihoterapia era singura care adauga un interval de timp suplimentar
nedeterminat tratamentelor expuse mai sus. Studiile facute de personalitati in domeniu din SUA
erau fara repros. Era si este foarte clar ca modificarile produse pe parcursul demersului
psihoterapeutic erau de natura sa modifice favorabil, la nivel material, organismul pacientului.
D-na prof. Holdevici citeaza in cartea domniei sale Psihoterapia tulburarilor emotionale, pe
Grossman et al., 2004 care au constatat ca exercitii de meditatie bazata pe constietizare au avut
un efect pozitiv in tratarea cancerului, bolilor cardiovasculare,etc.
M-am reorientat. Un curs facut in Elvetia, de terapie prin modelare a lutului, mi-a confirmat ca
structura noastra psihica conformata si deformata de social, de educatie etc. ne distorsioneaza in
asa fel viata incat ne modifica si fizic si sufleteste istoria vietii, creaza autoprogramarea
receptiilor noastre si a raspunsului la stimulii sociali, depersonalizandu-ne progresiv. Iata un
exemplu: eram in grupa de studiu medici din est si vest, si, primim intr-o zi de la profesor ca tema
de modelaj BUCURIA cum o vedem noi transpusa in lut. Dupa 2 ore plansele vesticilor erau
pline de coline, dealuri si cupole ca la Sfanta Sofia, plansele noastre erau cu turnuri ascutite,
inalte, exuberante. Mai este nevoie de vreun comentariu?
Dorind sa-mi consolidez cunoasterea am aplicat metoda modelajului cand m-am intors in tara,
dar nu in lut ci in plastelina colorata. Ce am descoperit in plus?
Cazul B.F., sex fem., varsta 36 ani, Bucuresti, Dg.: metastaze osoase coloana vertebrala dupa
cancer de san operat, chimiotratat si radiotratat. Modelul realizat in plastelina era un amalgam de
culori concretizat intr-un cos format din doua conuri unite la varf, conul mai mic fiind baza; cosul
era plin cu figuri similare dar de mici dimensiuni. Daca pentru privitorul de rand nu avea

semnificatie mie imi exprima torsiunea unei vietii la o varsta tanara, torsiune care ii amprentase
toata existenta. Concret: anii de facultate i-a ratat din cauza unei rude care fusese legionar; a fost
infiata de alte rude cu dosar curat, si-a schimbat numele, a terminat facultatea sub noua identitate,
s-a angajat, nu a putut avea copii si a adoptat o fetita careia i-a ascuns adevarul adoptiei. A trait
normal ca oricare alt membru al societatii, dar distoriunea suferita a devenit in timp organica,
corpul ei nu a mai identificat originalul de ceea ce era atipic si atipicul s-a dezvoltat ca si cancer.
Revelatia acestui fapt a produs la ea, paradoxal, vindecarea. Fetita a aflat ca era infiata, frica de a
fi descoperita ca ruda de legionar a disparut, nu mai era de actualitate, lucrurile au reintrat in
normal distorsiunea odata identificata, efectele ei au disparut.
Cazul A.D., sex fem., 46 ani, cancer uterin operat, chimiotratat. Viata exceptionala alaturi de un
sot medic. Unde era problema? Modelajul in plastelina colorata mi-a arata o casa galbena cu un
acoperis rosu, cu ferestre maro(?) pe o pajiste verde cu un copac verde. Deci un angajament fizic
deficitar intre soti, dar nu de natura sexuala ci de tip ambiental, cu sperante neamplinite de
schimbare.
Concret, pe fondul unor relatii casnice, acest sot nu a intrebat-o niciodata, venind acasa de la
servici, cum a decurs ziua. Ea a dorit toata viata sa fie luata pe dupa umeri, pe canapea, sa o
intrebe ce a facut. In plus, sotul avea probleme probabil si de sanatate si comportamentale,
fiindca mirosea ingrozitor a transpiratie. La 6 ani de la discutie, pacienta se ocupa de nepotica ce
se nascuse intre timp. Dupa 8 ani l-am cunoscut si eu pe sot si am stat cu usa cabinetului
deschisa.
Concuziile sunt destul de clare in prezent. In cancer avem de-a face cu modificari ale
organismului care afecteaza structura mai multor gene, fie de natura fizica, in mod brutal ex.
expunerea la radiatii gama, virusuri etc., fie in mod cumulativ, prin adaugarea lenta a mai multor
factori de natura psihica, afectiva, material-alimentara sau de mediu. Chiar prezenta metastazelor
s-ar explica mult mai credibil printr-un mecanism de rezonanta. Bariera energetica fiind depasita
de catre acesti factori, este afectata matricea energetica a organismului care asigura stabilitatea
formei umane mentionata pentru prima data de un grup de cercetatori englezi (Ruppert
Shaldrake) si este posibil astfel ca celule atipice, pe care organismul le produce in mod normal,
sa se dezvolte anarhic producand tumora.
Daca avem in vedere ca factorii fizici sunt de obicei aleatorii si tranzitorii si ca factorii psihici
sunt cei permanenti si cumulativi este clar de ce cancerul este denumit boala secolului - a
secolului urbanizarii brutale si excesive cu mecanisme economice de tip urban, cu societate
competitiv - agresiva de tip urban, societatea tip jungla urbana, presiune psihica crescuta, relatii
afective rapid concretizate fizic si abandon, alienare, depersonalizare. Similar, industrializarea in
trecut a favorizat marile epidemii de tuberculoza, tranzitia de la rural la urban in evul mediu a
adus ciuma, holera.
Pornind de la cele doua cazuri expuse mai sus pot include psihoterapia ca metoda terapeutica
necesara alaturi de chimioterapie, radioterapie, chirurgie. Din fericire acest demers terapeutic s-a
imbogatit destul de recent cu o noua abordare, nu prin inventarea unor noi metode ci prin
reconsiderarea, reinterpretarea si reunirea unor arsenaluri terapeutice mai vechi, nu numai de
factura occidentala ci venind si din Yoga, zen.
Este descrisa in cancer depresia. Cunoscuta de medicii mai vechi ca tristetea bolnavului de
cancer se credea ca este caracteristica pacientului in faza terminala. Certificata ca forma de
manifestare psihica de insotire a bolii, se tinde a fi interpretata ca o stare indusa de chimioterapie.
Statistici mai recente afirma insa ca persoanele predispuse la depresie sunt susceptibile a se
imbolnavi cel mai frecvent de cancer. Ajuns in acest punct al articolului nostru doresc sa exprim
multumirile mele si stima doamnei profesor Irina Holdevici care a avut inspiratia sa-mi daruiasca

una din cele mai recente carti ale sale: Psihoterapia tulburarilor emotionale. Capitolul dedicat
acestei tulburari emotionale depresia se extrapoleaza perfect cazuisticii pacientilor de cancer
trecuti prin cabinetul nostru si sta la baza ideii acestui articol. Ce au in comun pacientii cu
depresie si bolnavii de cancer?
- Subevaluarea. Experiente psihoafective negative acumulate inca din copilarie si care modifica
sistemul de valori al individului, il impiedica, ajuns in fata unui eveniment major din viata lui, sa
gaseasca cele mai bune metode si resurse personale de a-l depasi. Efectul continua la adult cand
sistemul de valori personale este subminat in continuare de necesitatile sociale. O doamna imi
riposta in una din discutiile noastre ca ii place culoarea verde dar i s-a spus ca o dejavantajeaza si
de aceea a renuntat la ea.
- Introvertirea. Lipsa de incredere in sine se manifesta si in planul comunicarii, preferand sa se
retraga in sine decat sa-si expuna parerile, opiniile, de frica sa nu se faca de ras sau sa-si arate
slabiciunile.
- Lipsa de fermitate care-l determina sa-si schimbe deciziile in functie de situatie pentru a nu
deranja.
- Nehotararea, ambivalenta, derapajul in derizoriu, asumarea unei vine care nu-i apartine,
umilinta, derapajul in obiceiuri, idei si vise nerealiste, inertia, amplificarea rezonarii emotionale,
izolarea.
- Distorsiunile cognitive in care se incadreaza perfectionismul exagerat, minimalizarea a ceea ce
este pozitiv, hiperbolizarea negativului, transformarea experientelor negative din trecut in tabuuri comportamentale, somnul excesiv sau insomniile, neglijarea activitatilor fizice.
- Dialogul mental, dialogul in oglinda, comportamentul surogat, capacitatea de disimulare.
- Obstinatia in a cauta sensuri, explicatii, cauze, este deprinderea capatata ce sta la baza
controlului social necesar la inceput incadrarii socio-culturale, devenita ulterior mijloc de
manipulare sociala si care creaza baza conflictului interior. Cuvantul citostatic induce ideea
stoparii inmultirii celulei canceroase si prins in capcana gandirii cauza-efect pacientul uita ca
medicamentul ataca toate inmultirile celulare si prin aceasta mecanismele imunitare. Vorbim in
acest caz de automanipulare.
- Starea de conflict interior: programat de educatie si social sa raspunda intr-un anumit mod
cerintelor sociale se manifesta interiorizat dihotomic; isi calca pe inima in luarea deciziilor, isi
inabusa revolta sau raspunde ca un catel dresat parandu-i rau ulterior ca a cedat. Starea negativa
care se instaleaza poate induce senzatii corporale, anxietate, iritabilitate, anhedonie. O pacienta
imi declara ca de cate ori sa gandeste la moartea sotului ei o ia cu frig. Alt pacient spunea ca
simte ca un junghi prin inima.
Caz clinic: persoana de sex feminin, varsta 48 ani, cancer san op. chimioterapie, radioterapie.
Distorsiune cogntiva marcata in perfectionism exagerat mostenit din familie. Prima victorie: nu a
mai spalat vasele seara, la culcare, lasandu-le murdare in chiuveta. A doua victorie: a inceput
impreuna cu nepotica de trei ani sa remedieze dezordinea pe care aceasta o facea si pe care pana
atunci o rezolva singura acompaniata cu lectii de buna purtare la adresa nepoatei, care, oricum nu
intelegea nimic din agitatia bunicii.
Caz clinic: barbat de 34 ani, tumora cerebrala operata, chimiotratata, radioterapie. Tipul de
individ la care reusita in viata, copie a reusitei neocomuniste, are la baza un tun economic. Cand
s-a hotarat sa vanda terenul din Bucuresti pe care dorea sa construiasca un bloc de apartamente pe
care apoi sa le inchirieze si sa traiasca in Dubai, s-a mutat si ne-am intalnit dupa sase ani la
Cioplea bar hotel unde bea un coniac, S-a facut ca nu ma vede si i-am respectat dorinta.
Caz clinic: persoana de sex feminine, 62 ani din zona Bucovinei: vaca si vitelusa ei au murit
innecandu-se cu mere din livada la care stapana uitase sa inchida portita. Desi avea doua fete care

cautau sa o consoleze, nu a putut depasi moartea animalelor preferate, de care se considera

vinovata.
- Stilul de gandire rigid creaza un sistem de valori si convingeri disfunctionale in care cea mai
periculoasa este confundarea descrierii unui eveniment cu evaluarea acestuia in care se implica a
priori emotional. Avem multe cazuri de cancer la economiste. Trauma este teama continua de ce
ar putea zice lumea daca la un control s-ar descoperi o greseala in cifre: este o proasta, este o
neglijenta, este o incapabila sau este o hoata? Dar familia?
Pare neverosimil ca evenimente atat de diferite sa produca asa de mari ravagii in economia
organismului nostru ducand la cancer, dar daca veti citi cartea mentionata mai sus veti afla ca
experientele negative acumulandu-se ne aduc in situatia picaturii care revarsa paharul. Iar din
practica zilnica veti constata ca nu toti avem capacitatea de a uita sau a autogestiona
evenimentele negative, ca unii avem mentalul reactiv predominant. Veti mai observa ceva
interesant: ca in familii de bolnavi de cancer, cei care au facut boala aveau aceeasi conformatie
psihica. Predispozitia genetica este o amorsa a bolii, calitatea ulterioara a vietii, istoria ei este cea
determinanta. In toate cazurile vorbim insa de absenta capacitatii de autocontrol, autogestionare.
O sa ma intrebati: Bine asta despre adulti, dar la copii? Poate cineva sa afirme ca tipul de viata al
mamei nu influenteaza formarea embrionului? Medicamentele luate, mancarea, viata care o duce,
starea de sanatate, viata psihica, sunt destule dovezi in acest sens. Din pacate nu exista studii care
sa coreleze viata mamei de imbolnavirea prin cancer a micutului.
Cazurile clinice descrise mai sus par neverosimile, dar la fel de neverosimil este pentru un
neofit si Bethoven care compunea si dirija, fiind surd.
Cert este ca psihoterapia a realizat un salt urias in domeniu cand depasind granitele consacrate de
Freud si Jung a ajuns la psihoterapia cognitiv-comportamentala care la randul ei a nascut modelul
terapeutic al psihoterapiei ACT.
Traducerea in termeni profani ar fi:
A accept : accepta
C choose : alege
T take action : actioneaza.
Energii profunde se elibereaza producand modificari corpului uman prin meditatie, exercitii
simple de modificari ale comportamentului, ale obiceiurilor negative, ale gandirii negative si
distorsiunilor.
Iata un set simplu de exercitii care poate in numai cateva saptamani sa va schimbe. Necesar:
consecventa si 5 minute din viata d-voastra. Fiecare exercitiu se va repeta timp de a saptamana
Exercitiul 1: cu ochii si gandul concentrate pe un inel scrieti tot ce va trece prin cap legat de el.
Durata 5 minute, timp de o saptamana, acelasi inel zi de zi.
Exercitiul 2: la aceeasi ora, zilnic, faceti un gest care poate fi realizat indiferent unde va aflati,
ex. frecarea nasului. Timp de o saptamana. Daca reusiti sa treceti de el trecem la exercitiul trei,
daca nu reusiti, avem probleme serioase de autoguvernare, autogestionare. Nu trecem mai departe
pana nu reusim.
Exercitiul 3: cautati un obiect sau o persoana care sa va placa si incercati in ciuda
sentimentelor placute pentru acestea sa gasiti un cusur, nu neaparat grav. Puteti schimba zilnic
modelul dar faceti-l timp de o saptamana.
Exercitiul 4: cautati un obiect sau o persoana care sa nu va placa si incercati in ciuda
sentimentelor neplacute pentru acestea sa-i gasiti o calitate buna. Puteti schimba zilnic modelul
dar faceti-l timp de o saptamana
Exrcitiul 5: alegeti de la aromoterapie un ulei al carui miros sa va placa. Alegeti-va un loc
placut

in parc, acasa, sau poza cuiva drag si 5 minute inspirati mirosul uleiului in aceasta locatie sau cu
poza in mana. Timp de o saptamana. Aflat in alte situatii purtati sticluta la d-voastra si inspirati
din ea cand sunteti in cumpana. Va amintiti de mirosul de cozonaci de craciun de acasa la mama?
Exercitiul 6: stati in fata oglinzii si incercati sa va priviti fara a face aprecieri sau studii asupra
aspectului d-voastra 5 minute. Timp de o saptamana.
Consolidand separat fiecare exercitiu timp de o saptamana, in saptamana a saptea faceti in
fiecare zi cate un exercitiu: luni -1, marti 2 etc, in ziua a saptea studiati-va comportamentul ,
vedeti ce credeti ca s-a schimbat in dumneavoastra? Sunteti capabil sa ganditi mai repede, mai
eficient, gasiti mai repede solutiile decat ceilalti, mai sunteti reticent sau ati devenit mai deschis,
mai sunteti rigid sau ati devenit mai maleabil?
Cancerul nu are decat doua ipostaze: pe scut sau sub scut.
Psihoterapia alaturi de celelalte procedure clasice poate determina alegerea d-voastra.