Presbifagia y presbifona.

Internas: Daniela Mieres

Rossio Muoz

 Con el transcurrir del tiempo

ocurren una serie de cambios

naturales de las estructuras y
funciones de nuestro cuerpo.
Es as como se ven afectados

mecanismos de la audicin, voz,

alimentacin, entre otros.

Presbifagia

Presbifagia.
Son cambios naturales en torno

al proceso de la alimentacin
(desde que el alimento ingresa a la
boca hasta que ingresa al
estmago) que ocurren con el
paso del tiempo

Estos cambios pueden incluir:

Aumento de los tiempos de

alimentacin
Necesidad de masticar ms los
alimentos
Necesidad de mayor
concentracin al momento de
comer.
Dificultad en comer alimentos
duros.
Dificultad en ingerir alimentos
lquidos.

ocurrir a partir de los

45 aos y se pueden
atribuir a:
Disminucin de la sensibilidad en reas

que interactan en el proceso.

Disminucin de la fuerza muscular.
Disminucin de la velocidad
de los reflejos.
Prdida de denticin
Disminucin de la produccin
de saliva

Riesgos
Neumona
Deshidratacin
Desnutricin

Que hacer?

Mantenga una buena higiene

oral.
Un aseo ineficiente contribuye
una percepcin gustativa
desagradable.

Mastique bien los alimentos

antes de tragarlos, realice

movimientos amplios de la
lengua y la mandbula

Ingiera el alimento en porciones

pequeas y de forma pausada

entre cada porcin.

De ser necesario, triture los

alimentos antes de consumirlos

(preserve el equilibrio nutricional)

Si se trapica cuando consume agua,

utilice espesantes, adems

disminuya la cantidad.

Evite tomar agua con bombillas, en

su lugar beba de pequeos

sorbos o utilice cucharas
pequeas para la ingesta

Si siente que quedan residuos en

la garganta, trague con fuerza,

luego tosa y vuelva a tragar.

Cuando se alimente, hgalo

sentado con la vista al frente

Evitar alimentos muy duros, con

hollejos o fibrosos.

Recuerde ajustar adecuadamente

su prtesis dental antes de

comer

Realizar movimientos con los

labios, mejillas y lengua

diariamente, para ejercitar los
msculos.
Por ejemplo:

Presbifona

Presbifona
Son los cambios que ocurren

en la

voz

con el paso de los

aos.

Esto ocurre ya que

La voz depende de muchos sistemas del
cuerpo humano como:
La laringe
El sistema nervioso
LARING
E
El sistema respiratorio
Msculos
Psicolgico, etc.

Todos estos sistemas tambin se

deterioran y por lo tanto
contribuyen al deterioro de la

Estos cambios pueden

ser:
Dificultad para alcanzar tonos muy

agudos o muy graves.

En el hombre, la voz se hace mas
aguda.
En la mujer, la voz se hace mas
grave.
Pueden aparecer temblores
en la voz
Puede haber cansancio
al hablar

Qu podemos hacer?
A pesar de que la presbifonia
es un proceso natural del ser
humano, podemos prevenir
algunas alteraciones mayores
en nuestra voz

Tomar agua abundantemente,

entre 8 a 10 vasos al da.

Adems, ingerir alimentos
abundantes en agua (sanda,
pepino, etc)

No hablar en ambientes muy

ruidosos (ejemplo: televisor o

radio muy fuerte) ya que ser
necesario gritar o forzar mucho la
voz.
Acrquese a la persona para
hablarle, o busque otro mtodo,
como gestos.

Evitar el carraspeo ya que este

produce un choque muy fuere

entre las cuerdas vocales

Evitar el cigarrillo o los

ambientes contaminados con humo

de cigarro, ya que este reseca e
irrita la mucosa

Evitar comidas irritantes,

sobretodo de noche
Estas favorecen el reflujo hacia la
laringe, lo que provoca irritacin de
la zona.

Evitar ambientes muy

calefaccionados, ya que resecan

el ambiente y la mucosa

Respirar por la nariz, ya que al

respirar por la boca ingresa aire frio

a la laringe y reseca la mucosa.

Descansar adecuadamente,

durmiendo las horas suficientes y

adecuadas a sus necesidades, esto
ayudar a descansar la voz

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