GESTALT THERAPY

Pandangan Gestalt tentang Manusia

Asumsi

Tiap individu dapat mengatasi sendiri masalahnya

Individu memiliki masalah karena menghindarinya

Oleh karena itu, pendekatan Gestalt dilakukan dengan

cara
Intervensi & Tantangan
untuk membantu konseli mencapai integrasi diri dan
menjadi autentik

:Individu yang sehat secara mental adalah

Individu yang dapat mempertahankan kesadaran tanpa

terganggu oleh berbagai stimulus dari lingkungan
Individu yang dapat merasakan & berbagi konflik pribadi tapi
dengan kesadaran dan konsentrasi tinggi
Inividu yang dapat membedakan masalah yang bisa & tidak
bisa diselesaikan
Individu yang dapat bertanggung jawab atas dirinya
Individu yang dapat fokus pada suatu kebutuhan namun tetap
dapat menghubungkannya dengan kebutuhan lain.

Penyebab
individu terjerumus dalam masalah

Kurang kontak dengan lingkungan

Confluence
Unfinished business
Fragmentasi
Topdog/Underdog
Polaritas / dikotomi

Siklus Gestalt
Contact+
(meet needs)
Retroflection-

+ Action
)to meet need(
-Projection

Satisfaction+
(of needs)
Egoism-

Mobilization+
(prepare for action)
Introjections-

Withdrawal+
(letting go)
Confluence-

Awareness+
(of needs)
DeflectionArousal+
beginning)
(of awareness
Desensitization-

PRINSIP GESTALT

Gestalt Holisme
Teori Medan
Proses pembentukan figur
Regulasi diri

Konsep dasar Gestalt

Here and Now

Lapisan Neurosis

Lapisan Phony
Lapisan Phobic
Lapisan Impasse
Lapisan Implosif
Lapisan Eksplosif

Unfinished Business & Avoidance

Energi & Hambatan Energi
Bentuk-bentuk Pertahanan DIri

Tujuan Terapi Gestalt

Menantang klien agar berpindah dari didukung
lingkungan menjadi didukung diri sendiri
Kita hidup di masyarakat tidak sehat. Kita bisa memilih menjadi
bagian dari ketidaksehatan kolektif dan atau mengambil resiko
menjadi sehat (Perls)

Tujuan selanjutnya, membantu klien menemukan

pusat dirinya

Sasaran Utama Terapi Gestalt

Pencapaian Kesadaran
Ketika klien sadar, unfinished business nya akan
selalu muncul sehingga bisa ditangani dalam
terapi

Fungsi dan Peran Konselor Gestalt

Terapis adalah partisipan artistic dalam penciptaan suatu hidup

baru
Sasaran utama terapis adalah kematangan klien dan
pembongkaran hambatan-hambatan yang mengurangi
kemampuan klien berdikari
Ketika klien menemui jalan buntu, tugas terapis membantu
klien menembus jalan buntu tersebut
Mengkonfrontasi klien kepada titik tempat dia menghadapi
suatu putusan.
Memberikan perhatian pada bahasa tubuh klien, karena
seringkali isyarat dari bahasa tubuh mengkhianati pernyataan
klien yang sering tidak disadari klien.

Teknik-teknik Terapi Gestalt

Permainan dialog
Membuat lingkaran
Unfinished Business
saya memikul tanggung jawab
saya memiliki suatu rahasia
Bermain proyeksi
Pembalikan
Irama kontak dan penarikan
Ulangan
dll

Permainan Dialog

Terapi gestalt sering difokuskan pada

pertentangan antara top dog dan underdog.
Tekniknya biasanya menggunakan Terapi
Kursi Kosong
Dialog ini memiliki sasaran meningkatkan
taraf integrasi polaritas dan konflik yang ada
ketaraf yang lebih tinggi dengan sasaran
mendorong klien agar belajar menerima &
hidup dengan polaritas.

Teknik Kursi Kosong

Menurut Corey, kerika terapis menggunakan teknik ini,
konseli tidak harus memerankan 2 orang yang berbeda,
tetapi bisa juga pertentangan kepribadian yang ada di
diri individu itu sendiri.
Contoh :
Sisi orang tua VS sisi anak
Sisi bertanggung jawab VS implusif
Anak baik VS Anak Nakal
Diri yg agresif VS diri yg pasif

Kelebihan Terapi Gestalt

Menagani masa lampau dengan membawa aspekaspek masa lampau yang relevan ke saat sekarang
Memberikan perhatian pada pesan-pesan nonverbal
Menolak mengakui ketidakberdayaan sebagai alasan
untuk tidak berubah
Menekankan kepada klien untuk menemukan makna
dan penafsiran sendiri
Mengungkapkan masalah secara langsung

Kelemahan Terapi Gestalt

Tidak berlandaskan pada teori yang kokoh

Cenderung anti intelektual (kurang
memperhitngkan faktor kognitif)
Terlalu menekankan tanggung jawab pada diri
sendiri dan mengabaikan tanggung jawab pada
orang lain
Para klien seringkali berfikir negatif pada
teknik ini karena merasa dianggap tolol

Glosari

Intervensi

Confluence (pertemuan)

Suatu kondisi yang dibarengi dengan terjadinya situasisituasi lain yang mendukung penguatan kondisi tersebut.

Fragmentasi : pencuplikan
Polaritas

suatu tindakan untuk mengembangkan suasana interaksi

pembelajaran yang dirancang untuk mencapai tujuan
pembentukan karakter dengan penerapan pengalaman
belajar terstruktur

Gagasan yang kontras pada hampir setiap segi

Withdrawal : penarikan