Putem schimba povestile scrise in genele noastre Fiecare celula a corpului tu confine, in nucleul sku, 0 minte coordonatoare: ADN-ul, planul de detaliu al viefii. Codul din interiorul acestei molecule lungi ca un filament, confine informatia esentialé care regleazi actvitiilecelulei si care transferd trasiturile ereditare de la 0 generatie la urma- toarea. {in primavara anului 2003, doar Ia 50 de ani dupa des- coperirea structurii de dubla spiral a ADN-ului, oamenii de stiinfa au terminat cartografierea secventei ADN-ului uman. Ei se grabesc acum s& extraga detaliile din toate informafiile genetice ale cromozomilor nostri. La fel de importanta, dar mai pujin cunoscutl, este cercetarea ino- vatoare ce indica faptul ci ADN-ul nostru nu este un cod fix si ca genele noastre pot fi afectate si chiar modificate de emofiile si experienfele noastre. hhizitor de drumuri si profesor in domeniul si modului in care credinjele si emotiile noastre ne afecteazA sindtatea si ADN-ul si eu am invajat c& genele noastre determina mult mai mult decat faptul cd mostenim buclele mamei sau ochii tatalui, Modul in care reactionam faféi de ceilalti, modul in care comunicdm, modul in caro giindim si ne exprimam emofiile, chiar gi tiparul relatiilor noastre, siindtatea gi finanjele sunt toate configurate de gene. Adesea, aceste tipare pot fi urmirite inapoi in timp pani la o sursi pe care nu 0 asociem tipic cu ereditatea — sentimentele si credinjele stramosilor nostri — ceea ce eu numese ,,povestile” lor. Acestea sunt incuiate adéne inPutem schimba istotile serise ia genele noastre 6 memoria ADN-ului nostru, influenfandu-ne in moduri de care nici mécar nu suntem constienfi. Cu alte cuvinte, ‘impreund cu nuanta parului si forma nasului, ne-a fost transmisa sio istorie emofionala prin descendenta familial. Imi place si descriu ADN-ul nostra ca pe o carte giganticd de istorisiri. Din cele 46 de capitole (referire stiinfifica la cromozomi) ale cari viefii noastre personale, 22 de capitole ne-au fost lasate mostenire prin descendenfa materna si 22 de capitole ne-au fost lasate mostenire prin descendenta paternd. Doud capitole suplimentare ne spun despre conexiunea nostra cu Dumnezeu, sau sursa univer- sali a viefii. Fiecare capitol este format din zeci de mii de povestiri — pe care oamenii de stiinf le numese genele noastre. Memoriile genetice si sistemul de eredinte care for- meaza cartea de povesti a AND-ului nostru ne pot sprijini in multe moduri, insi ele sunt de asemenea responsabile pentru transmiterea de tipare negative care ne impiedici si trim viata pe care ne-o dorim, Unele istorisiri produc efect, imediat — cand, de exemplu, cineva se naste surd sau cu diabet. Alte istorii se afl in stare latenta gi se dezvaluie cand sunt declansate de anumite experienfe sau evenimente, aducdnd bruste, si céteodati nedorite, schimbari in viata noast.i. Mereu i mereu, am vizut cum istoria inregistrat& in ADN-ul nostru ne determina cursul relatiilor, al sanatatii si al prosperitatii. in esenfa, ce ti se intampla in calatoria vietii tale este rezultatul a ceea ce este scris in codul vietii din ADN-ul tau. Ceea ce am descoperit ~ si despre asta se vorbeste in aceastii carte — este faptul c& ne putem schimba’acest cod. Nu este incrustat in piatra. Avem puterea sa schimbam povestirile scrise in genele noastre $i, in consecintit, puterea de ane schimbe vietile,7 ADN-ul vindeccirit credingele limitatoare codificate in ADN-ul vostru, Aveste Procese au ajutat mii de oameni si-si giseascd cliberarea dintr-o gama larga de probleme, de la stresul emofional gi telafii cu probleme pana la alergii si boli care ameninti Vials. ADN-ul vindecdri dezvaluie descoperirle, vereeta. Tile si experienfele din viaja reala care au condus etre lucrarea prezenta gi descrie cinci Pasi de baza pentru a va Teprograma codul genetic pentru a obfine o totalé bunastare si abundenga, Trdim int-un timp al marilor transforméri, Multi dintre noi tree de la credinja ct suntem victime, catre consti- entizarea faptului ed sistemul nostru de credinfe creak ‘ealitatea noastrd si cit suntem responsabili de propria noastri transformare, aceasta incluzdnd i propria noastra vindecare. In aceasta carte Vefi favaja cum si va vindecati © cum si neutralizati programele negative transmisé prin descendenta familiala si cum sa Va activati tiparele pozitive Pentru a vi manifesta starea de bine ce v-a fost menita, Aveti o forta ce se afl& in interiorul vostru care va poate Purta dincolo de credinfele actuale, Accasta este putetea de a vindeca, Eu apir aceasti forté din interiorul vostru siva invit cdtrepasul urmator al edlatoriei vousire de vindecane NOTA: Cénd folosese cuvantul vindecare in aceasta Garte, m& refer Ia sensul spiritual simu la cel medical, chiar acd nu mengionez explicit acest ucru la ficcareutilizare Cuvintele vindecare (heal) si ntreg (whole) vin din aceeasi Hidicind din engleza veche ,H&". A fi vindccat spiritual fy legaturd Gu o problema inseamni a deveni integ seu aces Problema. De exemplu, vindecaréa poate include un leasPutem schimba istotile serise in genele noastre 8 dar de asemenca, poate implica siideca de afi impacat cu faptul c& nu exist un remediu. Daca aveti o problema de sanaitate, cerefi va rog, sfatul unui medic . fn nici un caz Yreuna din afirmatiile din aceasta carte nu trebuie s& contri. buie la intérzievea sau omisiunea unui tratament medical adecvat,Multumiri Desi o carte cu un autor pare a fi un proiect individual, realitatea este c& ,,nici un om nu este singur”. Relatiile si experientele mele cu familia, prietenii, colaboratorii si cu mulfi profesori ce mi-au interseetat calea sunt sursa cunoas- terii pentru aceasta carte, As vrea mai intdi si multumese sofului meu, Steve; fiicelor mele, Allison si Lauren; si nepotilor mei, Alex, Ethan, Aydin, Stryder gi Olivia, pentru ci m-au incurajat si fac ce am ficut aici. Apoi, un uriag mulfumese pentru Vera Gadman, Annaliese Kohinoor, Nancy Miller, Jessica Thurmond, si intregii echipe de la PossibilitiesDNA pentru ‘ntreaga lor muncd si dedicare in directia ajutorarii oame- nilor sa-si ating cel mai inalt potential si de asemenea, faptul de a face din PossibilitiesDNA una dintre cele mai bune companii de seminare pentru dezvoltare personal din lume. Uriage multumiri pentru Patricia Spadaro pentru viziunea, incurajarea, mAiestria si talentul ei de a pune intrebarile potrivite in timp ce lucram impreund la crearea si editarea acestei cri, Un alt multumesc pentru agentul meu, Nigel Yorwerth, pentru instruirea sa gi pentru cl a flicut ca accasti carte sa fie publicata. (a dova mulfumire pentru Vera Gadman pentru iubirea i grija cu care a realizat grafica precum si pentru toate materialele de la PossibilitiesDNA. Dacd nu ar fi fost crea- siile ei, nu am fi unde suntem astazi.10 ADN-ul vindecdrss in final, sunt profand Tecunoscatoare tuturor absolven- {ilor gi celor care se ocupa de PossibilitiesDNA, care fac diferenta pe Pamant prin felul in care oferd lumina si iubirea lor c&tre aceasta lume.Partea I Emotii, credinte si mostenirea ta genetica1. Cartea de istorii a ADN-ului tau Cum ne putem crea constient viata pe care ne-o dorim? Ce rol au emofiile si sistemul nostru de credinfe in sani- tatea noastr’ ? Unde igi au originea sistemele noastre de credinfe si cum putem lucra cu ele pentru a crea vindecarea si un mod de viafa mai plin de sens si mai satisfticdtor? Cautarea mea de o viaj& pentru a gisi rispunsuri la aceste intrebairi m-a purtat c&tre frontiera conexiunii minte-corp. Investigarea legaturii intre minte si corp a explodat in cei 30 de ani de cénd Dr. Herbert Benson, presedintele Institutului Minte/Corp si profesor asociat de medicina la Scoala Medical Harvard, a demonstrat c tehnicile de relaxare pot reduce stresul, scddea presiunea sangvina si bataile inimii, si imbundtafi sindtatea. Astizi o parte din doctorii, oamenii de stiinta si cercetitorii din domeniile medicinii minte-corp, fizicii cuantice, psihoneuroimuno- logiei si vindecarii vibrationale ne oferi dovezi puternice {in ceea ce priveste legatura dintre emofiile, sanatatea si starea noastra de bine. in mijlocul acestei revolufii, Caroline Myss a formulat un principiu cheie al vindecarii in cartea sa Anatomia Spiritului', un principiu care constituie baza tehnicilor de vindecare energetic& din timpuri stravechi pana in prezent: Biografia noastra devine biologia noastra. ,Corpurile noastre ne confin istorii - fiecare capitol, linie gi vers al fiecdrui eveniment si relafie din viata noastra”, explic’ ea. ,Fiecare gind pe care I-ai avut a cdlitorit prin sistemul tau biologic si aactivat un raspuns fiziologic”. Stim, de exemplu, efec- tul unei intense furii sau frici — crese bataile inimii, ne14 ADN-a vindecdril inclestam dintii si creste presiunea sangvin’, Myss spune cd printre experienfele care transport energie in sistemul nostru corporal sunt vechile $i actualele relafii, memoriile si experinfele profunde sau traumatice si, de asemenea, tiparele de credinje si atitudini, ,Emotiile din aceste expe- rienfe se codific’ in sistemele noastre biologice”, spune ea, contribuind la formerea celulelor fesuturilor noastre gi fiind refinute in memoria noastra celulara. O alta treapta in ceea ce priveste viziunea noastrd in evolujie despre legatura minte-corp a venit de la Dr. Candance Pert, om de stiin}a, neurolog de reputatie intemna- tionala. fn lucrarea ei de refering’, Moleculele Emofie?, Dr. Pert stabileste baza biomolecular a emofilor noastre si ne ‘jut si infelegem foarte bine cum ne afecteazé emofiile sindtatea. Ea a descoperit c& sistemele principale din corp formeazi o vastii refea. Ceca ce transport informatia intre aceste sisteme, conectéindu-le, sunt neuropeptidele si recep- ‘orli lor, pe care ea le denumeste biochimicalele emofiei. Acesti ,mesageri” sunt intr-o comunicare constanta cu sistemul imunitar, In consecinta, ea spune ci emofiile sunt legaitura dintre minte gi corp, Bazndu-ne pe accasta cercetare stiintifica, este timpul si ne depisim conceptele de ,,putere a mintii asupra corpului” sustine Dr. Pert. ,,in lumina cercetarii mele, acea fraza nu descric eu acuratefe ceea ce se intémpla. Mintea nu domina corpul, ci devine corpul — corpul si mintea sunt una.” Trebuie si ineepem sa privim ne emofiile, spune ea, »»€a pe niste semnale celulare care sunt implicate in procesul de convertire a informatiei in realitate fizicd, transforménd a propriu mintea in materie.” Cu alte cuvinte, mintea si corpul comunica prin intermediul moleculelor emotiei. Datorita muncii unor pioneri ca acestia, stim acum c& emofiile ne influenjeaza celulele si fesuturile corpului si prin aceasta ne influenteaza sinitatea. Totusi marginileCartea de istorit a ADN-ului tu 15 acestei frontiere merge inc& si mai departe si mai in profun- 1. Cereetiri revolutionare ne arati c& emofiile au efecte asupra noastra la nivelul cel mai bazal al ADN-ului, 0 descoperire ce are ramiffcatii foarte largi. Genele noastre rispund la emotii Geneticienii stiau de ceva timp cA ,,stresurile” mediului inconjurator pot afecta genele si cauza mutafii. In 1940, geneticianul american Barbara McClintock a ficut 0 desco- perire extraordinara care nu a fost recunoscutd in intregime decat mult mai tarziu. In 1983, cercetatoarea a castigat Premiul Nobel pentru descoperirea dansei conform careia genele igi pot modifica pozitia pe un cromozom ca rispuns la stres. In cuvantarea de la decernarea premilor ‘Nobel, ea spus c& ,s0curile” aplicate materialului genetic (orice soc: de la accidente in interiorul celulei gi infectiile virale pana la medii inconjuratoare modificate) ,,au fortat genomul si se restructureze pe sine” pentru ca astfel si depiseascA ameninfarea (un genom este totalitatea materialului genetic unui organism). »Dispozitivele care simt si semnalele care initiaza acest ajustiri sunt dincolo de abilitatea noastra de infelegere,” spune McClintock. Ea a incurajat oamenii de stiinta sa meargi mai departe in a determina ,care este dimensiunea ‘cunoasterii pe care 0 celula o are despre ea insiisi, si cum utilizeazi aceast& cunoastere intr-o maniera sinteleapta” atunci céind este provocata”, Ea a numit genomul ,,un organ foarte senzitiv al celulei” care este capabil s& ,,simt& eveni- mentele neobisnuite gi neasteptate si sa réspunda la ele”. Aproape de finalul cuvantarii ei la Nobel, McClintock a spus, in mod profetic, c& oamenii de stiinta din viitor se Vor focaliza fara indoiali pe genom ,,cu o mai mare apre- ciere in ceea ce priveste insemnitatea acestuia.”16 ADN-ul vindecarit Cand a ffcut deseoperitile acestea, McClintock a lucrat initial cu plante, dar oamenii de stiinfa au recunoseut mei \arziu ci mecanismul pe care ea I-a identificat ~ genele migedndu-se pe cromozomi ca rispuns la stres ~ ar putea Contribui foarte bine la evolujia umana prin crearea de noi mutafii. Un aspect la fel de important pe care aceasta Cetcetare a ardilat-o este ideea conform careia codul nostry Senetic nu este static ci este afectat de stresurile din mediul »Emofile si credin- inconjurator, fele noastre si cele pe Noi cereetiti incep si dove- care le-am mostenit, deasc ch stresul din mediul ne afecteaz ADN-ul.... inconjuritor chiar ne altereazd Genele noastre — ADN-ul. Un studiu de referints raspund la emofii - 1a _lansat in Procedurile Academiei bine si fa ritu.” Nationale a $tiinfei din decem- brie 2004 a aritat ca stresurile majore din timpul vieyii pot chiar strica telomerii (sectiuni ale ADN-ului de 1a capatul cromozomilor) din interiorul celulelor imunitare ale corpului, scBzsind durata de viajai a celulelor. Studjul compara un grup de femei care ayeau tn 2r)8 copii care sufereau de boli cronice serioase eu un grup de femei ce aveau copii stnatosi. Un aspect interesant all studiului este acela ci rezultatele au fost fn stransé legaturd cu percepyia stresului emotional. Femeile din ambele ‘grupuri care simfeau ci sufereau cel mai mare nivel de stres aveau telomerii comparabili cu cineva cu zece ani mai in varsta deca ele. Tntr-un articol din Washington Post pe marginea acestei descoperiri, Dr. Dennis Novack de la Colegiul Universitar de Medicina Drexel spunea ca noul studiu aratd ck mintea sicorpul nu sunt separate, c& ,moleculele din corpul nostru chiar sunt sensibile la mediul nostru inconjurdtot de natura psihicd*”. Desi sunt necesare mai multe cercetiti, studiulCartea de istorii a ADN- ul tty 7 indica spre o relatie directa nu numai intre stresul cronic si Sindtatea noastra, dar si dintre tres (sau emofi) $i gene Povezile nu se optese aici. Alte descoperiti stiinfifice Re aratii de asemenee, dintr-o perspectiva complet diferita, legitura dintre emotiile si ADN-ul nostru, Cercetitorit Tecunoscuti pe plan national Glen Rein, Ph.D., gi Rollin McCraty, Ph.D., Icrand impreuna cu Institutul de Cer. Cetare HeartMath (Matematica Inimii), ne-au ardtat c& focalizate, sentimentele de iubire si intentiile specifice au modificat mostre de ADN din solutie 5i au produs efecte diologice in interiorul si in afara corpului. intr-un studiu, cei care erau parte a experimentelor au fost capabili sf determine ADN-ul si se desf’soare sau sd se infasoare, conform intentiilor lor specifice. inffigurarea spiralei de ADN este asociatd cu repararea luigi desfisurarea precede diviziunea celulara. intr-un caz, Persoana studiata a fost capabilé s& afecteze starea ADN-ului cand mostra era la 0 Jumitate de mila distanta. Ca rezultat al unor studii ca acesta, cercetitorii au lansat o ipotez#, nedovedita totusi ‘nek experimental, c& ar putea fi posibil ca prin intent Constienté focalizata a inimii sa influentim procesele de la nhivelul celular si chiar s& schimbim structura primard a ADN-ului — codul nostru genetic. Aceste studii incitante corespund muneii pe care am Hieut-o in ultimii 20 de ani, studi care araté ci emotiie si credinfele noastre — inclusiv cele pe care le mostenim — ne afecteazi ADN-ul, La fol ca si acesti cercetétori, am desco- perit c& ADN-ul nostra nu este un cod fix ci unul flexibil, De fapt, am descoperit cf folosind tehnici specifice, putem Inlocui tiparele negative cu uncle-noi, pozitive, Ca efect, Béndurile negative si emofiile reprezintd , stresul” mediulus {inconjurator despre care a vorbit Barbara McClintock: ele influenteazi ceea ce ea a numit foarte sensibilul” material18 ADN-ul vindecarit Benetic, care este capabil si ,simta evenimentele neobig- nuite si neasteptate si sd raspunda la ele”. Pe seurt, genele oastre raspund la emofii—la bine si la rau, Totusi, am descoperit c& si opusul este adevarat: ADN-ul ne afecteaz emotiile, atitudinile si comportamentele. Oa- ‘menii de stiinta au verificat c& genele noasire ne transmit mult mai mult deeat trisiturilefizice. In 2001, o echipa de cameni de stiinfé din Barcelona a descoperit ci o mutatie geneticd a cromozomului 15 face ca oamenii si devind mai Susceptibili la atacuri de panicd si tulburari de anxietate, Acesta ne spune c& mai curénd decat a fi o boal imaginars sau un defect psihologic, o fobie poate rezulta dintr-o muta- fie in genele noastre. in completare, Dean Hamer, biolog molecular $i seful sectici structurii si functionarii genei de Ja Institutul National al Cancerului, subliniaza idea con- form cireia credinta este adanc inridicinati in ADN — cd ‘mostenim o predispozitie de a fi spirituali. in cartea sa, Gena Jul Dumnezeit, el sustine ci o variatie a genei VMAT2, pe care el a intitulat-o ,,gena lui Dumnezeu”, joacd un rol mic dar cheie in tendinfele spirituale care sunt indsente in genele noastre. Daca fobiile pot aparea din genele noastre, ce alte atitudini sunt rezuitatul unei predispozitii enetice? Dac& spiritualitatea poate fi mosteniti, ce alte sentimente si comportamente sunt transmise prin ADN-ul nostru? Credinte si vindecare Dupé revolutionarele descoperiri din stiinf& si genetic din ultimii ani, ne aftém acum in fata unei frontiere noi si incitante — una ce merge dincolo de explorarea modului cum emofiile si gandurile ne afecteaA sindtatea, Aceasti nou frontier’ uneste energetica, emofiile si genetica. EaCartea de istorii a ADN-ului tau 19 aduce impreuna stiinja si autovindecarea, Ne invita si ne confruntim cu noi intrebari: dincolo de trasdturile fizice, ce fel de informatic este codificatd gi transmis mai departe Prin intermediul genelor noastre? Cum afecteaz gindurile si emofiile noastre dispozitivele senzitive si semnalele in interiorul genelor noastre? $i cum putem sd folosim aceasta informatie ca si ne vindecim pe noi insine? Aceste intrebiri m-au indemnat si sap mai adane in dinamica ADN-ului. Mi-am inceput calatoria, asa cum multi dintre noi au facut-o, cw o crizi de sindtate care m-a catapultat pe o cale a autovindecdrii si cétre examinarea rolului sistemului meu de credinge. Privindu-mi retrospectiv viaja, am realizat cd am stiut dintotdeauna c& m puteam vindeca pe mine insumi in mod natural, incepand cu ceva ce mi s-a intamplat pe cand aveam zece ani. Find cea mai mare dintre cei patru copii, géteam adeseori ca si 0 ajutpe mama. Intr-o sambata dimineafi, eram in bucdtirie prajind sunca intr-o tava pentru clatite cu o mana si ficand paine prajita cu cealalté mand, Am ridicat tava de clitite ca si seurg griisimea si manerul s-a rupt, Grisimea fierbinte mi-a urs pe partea din fat a corpului de la sold pind pe laba piciorului. Durerea a fost asa de mare c& nu am stiut ce sf fac. Am urlat si am inceput si alerg in josul strazii. Parinfii au alergat dup& mine, m-au adus acasi gi s-an grabit si ma ued la spital. Pani am ajuns acolo, toaté piclea ars de pe tot piciorul drept s-a jupuit. Aveam arsuri de gradul trei care rau extrem de sensibile si de dureroase. La spital, piciorul mi-a fost impachetat in alifie si infasurat. Timp de trei luni, mama nu m-a lisat sd merg pe acel picior deloc deoarece, spunea ea, accasta era o parte importanti ca piciorul sa se vindece perfect. Ea mi-a tinut piciorul infisurat gi fixat si m-a cArat ea peste tot. Am ptiut20 ADN-ul vindecrii C4 piciorul meu se va vindeca perfect deoarece nimeni ‘nu-mi spusese cé nu va fi asa. Nimeni, inclusiv mama mea, ‘nua vorbit cu mine despre cicatrizare asa c& am fost liberd de acea credinti — pind m-am intors la scoala. Cand m-am reintors la scoala (eram in clasa a 4-a), ined aveam niste bandaje pe picior. Baiefelul care stitea lang mine m-a privit si mi-a spus: ,,O si fii aga de urdté cénd or scoate acele bandaje”, M-am holbat la el si am spus: »Ce vrei si spui?” ,.O s8 ai cicatrici pe tot piciorul, iar noi 0.si-4i spunem ci esti uréta”” ma lovi el din nou. Tulburaté si foarte supliratd, i-am spus mamei despre asta imediat ce atm ajuns acasd. Ea a spus foarte simplu ea ,,Acest lucru nu este deloc adevatrat. Piciorul tau s-a vindecat perfect. Cica- tricile apar numai la camenii cérora le plac cicatricile. Tie nucfi plac”. Astizi nu am nici o cicatrice pe picior si nici un semn al acele arsuri. Chiar fiind copil, universul mi-a ardtat cd putem s& ne vindecdm singuri si c& sistemul de credinfe joacd un rol important in acea vindecare, Ca adult, a fost nevoie s4 mi se reaminteased potentialul meu de vindecare. Traiam visul american si apoi, ca din senin, m-am trezit intr-un spital sngerdnd atat de abundent cd medicii mi-au spus cd o si mor. Am semnat toate actele prin care ofeream permisiunea interventiei chirurgicale si Je-am spus doctorilor si facd tot ce este necesar si opreasc hemoragia. Au gisit un chist in ovarul meu drept si au ‘indepartat ovarul in timpul operafici. De asemenea au decis sé-mi scoatd apendicele, desi nu era nimic in neregula cu el, Imediat dupa operatie, doctorul mi-a spus c& am nevoie 84 mi se facd o histerectomie (indepértarea uterului n.t.), Operatia pe care tocmai o avusesem fusese asa de dure- Toas cé nu mai voiam sé tree din nou printr-o operatie. Numai o persoand nebund ar semna pentru asa ceva, ma gindeam eu, cu exceptia faptului ci ar trebui sto facd caCartea de istorii a ADN-ului tou 21 si rimdnd in viaya. Am reatizat atunci c& aveam nevoie simi privese viata in mod difert si cd aveam nevoie de o cale prin care s& ma vindec singura, in esent’, universul imi spunea Trebuie s& te trezesti acum gi sf ifi asumi Fnonstbilitates, Trebuie i ai un rol activin crearea viet tale”. Am fneeput si caut alternative la medicina oceiden. tala si am descoperit acupunctura si remediile cu plante, Gare au djutat la Indepartarea problemelor mele de sdndtate Acesta a fost primul meu pas in realizarea faptului ed, in anumite cazuri, este posibil si ne vindecam singuri fara a avea nevoie de masurile drastice de care medicina occiden. {ala spune c& avem nevoie, in momente ctitice, putem avea intradevar nevoie gi ar i bine st ne folosim de medieina cccidentalé deosrece ne poate salva viafa, totus! —aga eum invalasem — medicina alterativa si sistemul nostra de credinfe pot face o mare diferent’, Singura, constientizarea nu este suficienta Dupé operatia de indepartare a tumo! i, am inceput si am grija de corpul meu intr-un mod mai natural. $i totusi Continuam si fu lovitt de semanale de avertizare, unl dupd all, Parteneriatele nu au mai functionat. Relatile »-au destrimat. Ceva de care ma eram constienta cauza un tipar repetitiv in viata mea si aveam nevoie s& aflu ce era Am explorat multe cai si, int-un final, am fnceput si Studiez rolul eredinfelor noastre in a da forma evenimen. mea, Timp de mai multi ani, am edlatort prin fad invatand Gamenii cum si-si modifice sistem de credinje, Organiza- fia pentru care munceam invaja cd atunei cand ne sehimbamn Gredingele, atitudinile se schimba de asemenea si apoi noi ‘Sunfem in stare ‘si facem fa lucrurilor mult mai eficiont,22 ADN-ul vindecirit Seminarile pe care le-am oferit erau minunate si au schim- bat viata multor oameni. Ele mi-au schimbat si mie viata. Pemisura ce lucram cu participant la aceste seminar am observat 0 tema repetitiva. Cand oamenii vedeau cum credinjele lor erau in miezul dificultiilor lor, se simfeau ‘minunat, Erau incdntali s& fie capabili sa-si observe proble- mele prin alfi ochi si paraiseau programul simyindu-se mult mai puternici. $i totusi cnd ii revedeam, imi spuneau aceleasi povesti. Continuau sa se géndeasca la divort, inca igi urau slujba, copiii tot au le vorbeau, sau banii erau inci, © problema. ,.De ce imi relatafi aceleasi probleme?” intre- bam frustrata. ,.Dact afi inteles si v-afi modificat sistemul de credinje, de ce nu s-au schimbat lucrurile?” Casi secretele de Am descoperit_ un lueru mult uitate ale familiei, fascinant: Singurd, constienti- povestile noastre ances- zarea nu este suficienta pentru irale —ascunse adéne in a schimba tiparul. Cai dintre ‘memoria ADN-ului—ne noi nu am jurat cA nu vom influenjeazé in moduri _repeta un anumit tipar care nu pecarenule ne-a plicut la parinfii nostri, constientiziim.” pentru-ca apoi s& ne desco- perim ficdnd exact cea ce am spus ci nu vom face niciodata? De ce repetimm un tipar desi noi nu dorim asta? Am studiat multe modalitati diferite si mi-an plcut toate, dar niciuna dintre ele nu a realizat 0 schimbare permanenti asa cum voiam sai vad. Acest feno- ‘men m-a motivat si caut factorii ascunsi care ar fi rispuns intrebarilor mele: dacd a fi constient si a avea o atitudine pozitiva este tot ce aver nevoie ca sa traim o viata mai sdnatoasi si mai fericiva, de ce mu se schimba mai multi oameni mai repede? De ce continuam s& repetam sabloa- nele de care vrem si scipim? De ce este atét de greu siCartea de istorit a ADN-ului tai 23 schimbam acele tipare? Dari o bung constientizare nu este suficienta, ce aliceva este? La acea vreme, am fost norocoasa si invaf de 1a o serie de oameni care lucrau cu energia si cu ADN-ul, Unul dintre cia fost Gregg Braden, a cirui munca de pionerat in dome- niile fizicii si ADN-ului au generat o revelatie major in ceea ce priveste infelegerea mea legat’ de emotii si credinje side modul cum pot afecta ele ADN-ul. Prin intermediul multor experienfe, experimente gi studii, ‘am inceput si pun cap la cap o alta parte a puzzle-ului, una ce era ingropata adane in ADN-u! nostru, Am descoperit c& noi mostenim emotiile sj credinjele stramosilor nosiri. Programate in propriile noastre celule, aceste sabloane adane intiparite ne influenfeaza sinatatea, bundstarea si relatiile. Asadar, motivul pentru care nu le schimbam, se datoreaz, in primul rand, faptului c& tiparul este progra- mat fn celulele noastre, in al doilea rand, aceste programe nu vin doar din aceasta viafé ci si din generatiile trecute. Cai secretele de mult uitate ale familiei, povestile noastre ancestrale — ascunse adanc in memoria ADN-ului nostru — ne influenfeaza in moduri pe care nu le constientizam. Aceste programe interioare sunt ca niste casete Inregistrate care continua si se repete, spundindu-ne ce si facem si ce si nu facem, Am realizet.cd daca. putem descoperi o cale de a accesa aceastii imprimare din interiorul ADN-ului, putcm schimba programele ce ruleaza pe casete. Ne putem regenera si reintineri viefile. Credintele profunde sunt transmise mai departe prin intermediul ADN-ului Cu tofii ave programe subconstiente in gene, si asta include gndurile, sentimentele si credinfele pe care le24 ADN-ul vindeceirit mostenim. Transmise din generajie in generafie, fara a fi constienfi de asta, ele ne influenteaz’ viafa intr-un mod foarte profund. O experienta pe care un bunic a avut-o cu multe generafii in urma poate fi de fapt cauza unui tipar anume pe care tu il tot repeti astizi, De exemplu, o furie turbata a unui bunic iji poate fi transmisa print-o gena, dandu-fi astfel o tendingS catre furie, Emofiile unei bunici care a murit cu sapte generafii in urma prin inecare iti pot cauza fie frica de apa, chiar dacd tu nu ai nici o trauma din ‘aceasti viafd care sé te determine siti fie frica de apa. Pana cand nu identificdm si schimbam istoriile pe care le-am mostenit, care reprezinta adevarata sursi a acestor sabloa- ne, problemele noastre nu se vor schimba. Sa spunem, de exemplu, ca te decizi ci fi-ar place si fii instirit si pai peste tot prin casi bilefele care si aminteascé minfii tale constiente si subconstiente ci asta este ceea ce doresti, Asta te-ar putea ajuta foarte bine si ai o stare pozi- tiva. Totusi, daca ADN-ului thu este programat cu ideea subconstienté care spune: ,.nu meriti si fii bogat”, atunci, indiferent cat de mult se concentreazi mintea constient& pe ideea , sunt bogat”, nu vei atinge acel fel. Vei continua sé-fi repeti Vechiul fipar pana vei gist si vei inlatura tiparul sub- constient care ffi saboteaza noile tale teluri. Acelasi lucru este adevirat cu afirmatiile pozitive. In final, vor functiona doar daca dorinfele tale constiente sunt 100% aliniate cu credintcle tale subconstiente. O femeie pe care am instruit-o avusese un trecut abuziv. Ambii parinfi erau alcolici si o abuzasera emorional si fizic. Fugise de acasi la varsta de 16 ani gi jurase ca niciodata si nu repete acest model. Ce s-a intémplat? S-a méritat de cinci ori, de fiecare dati cu barbafi abuzivi. Era puternica si fru- moasé, dar end intra intr-o relafie, nu conta eat de tare isi dorea si sckimbe lucrurile; pornea prin a oferi putereaCartea de istorii a ADN-ubi tau 25 barbatului din viata ei si tiparul abuzurilor se repeta mereu simereu. Observase si infelesese acest ciclu al abuzului din familie $i decisese cu mult timp fn urmé c& nu doreste si se afle in preaima oamenilor abuzivi. Totusi, constientiza- ea acestei probleme nu era suficientl ca si-si schimbe viaa, Cand a utilizat tehnicile ADN-utui despre care veti invita in aceasti carte, a descoperit c& istoria abuzului nu venes ‘numai de la patinjii ei, ci mergea in unm cu zece generali Unul dintre strimosii cia fost acuzat in mod eronat, aruncat in inchisoare si a fost subiectul unor abuzuri teribile, Ea ‘mostenise sistemul de credinte conform caruia ,abuzul este arte din cea ce trebuie sé traiesti in viata gi nu exist scpare”. Imediat ce am descoperit de unde provenea acest {ipar inital si spoi I-am inlaturat energetic din ADN, a fost in stare s-1 intrerupa pentru prima data in viafai. Ea se afla acum intr-o relafie minunat’, Surprinziitoarea stiinfi a ADN-ului Stiinga a ficut progrese extraordinare in ultimii ani in Cova ce priveste infelegerea ADN-ului si este important si fim constienti de informatile stintfice de baz pentru a Putea infelege vindecarea energeticd a ADN-ului fn primul ind, nucleul oricarei colule din organism confine 46 de cromozomi unifi impreunii pentru a forma 23 de perechi Acestia au doud lanfuri lungi, strans inffigurate, semanand cu o scard spiralati, numit ADN (acid dezoxiribonucleic), ADN-ul este o moleculé lung multiunitard care contine Codul digital al vietii pe Pamént. S-a ficut referire In ADN ca fiind planul de detaliu al viefii, codul nostru chimic si un limbaj. Constructia organismului si a componentelor lui moleculare apare din informayia (sau limbajul) inmagazinat in ADN.26 ADN-ul vindecdrii Cele patru elemente codificatoare principale, sau unit de baz, de pe spirala ADN sunt T, C, A si G sau timina, citozina, adenina si guanina. Cand aceste patru elemente codificatoare sunt combi- nate cu fosfati si zahir dezoxiribozd in grupuri de cate trei, sunt numite codoni. Existé 64 de combinatii posibile de codoni; 61 sunt folositi pentru a codifica cei 20 de ami- noacizi, si 3 codoni de ,,stop” care sunt folositi pentru a indica sfarsitul unci seevente proteice. Acest cod este similar cu un cod Morse. Codul Morse foloseste combinafii de 2 elemente, punctul si linia, pentru a specifica literele din alfabet si semnele de punctuatie. in codul genetic, combinatiile celor patru subunitii A, T, C ‘si G constituie alfabetul proteic. In codul Morse, o scurta perioada de liniste, specifica sfarsitul mesajului, aga cum cei trei codoni de stop marcheaz& inceputul si sfarsitul secvenfei proteice, Cénd un cod se modifica, poate reduce ‘in mod serios functionarea proteinei. in 2003, oamenii de stiinti au determinat secventa completa a ADN-ului din tot materialul genetic al corpului uman, una dintre cele mai mari aventuri stiintifice din toate timpurile. Cartografierea genelor a fost o explorare pentru a giisi cartea de instructiuni a funcfionarii corpului uman. Oamenii de stiinta au presupus c4 fiecare functie a cor- Pului omenesc este controlati de o gend. Fi credeau ci dac& ar putea inscrie intr-o lista toate genele si ce functie con- troleaza fiecare gen, ar putea avea o hart care si-i ajute Si infeleagi cum s& schimbe corpul omenese ~ pentru a pre- ‘veni sau vindeca diabetul sau cancerul, de exemplu. Pentru ca aceast& teorie si fie adevarata, ar fi trebuit si existe cate © gen’ pentru fiecare dintre sutele de mii de funcfii pe care Ie indeplineste corpul. Cénd oamenii de stiing au desco- perit doar vreo 33000 de gene in loc cfiteva sute de mii, auCartea tie istorit @ ADN-ului te 27 fost constemnati. A trebuit si-si revizuiasca teoria conform careia genele singure erau responsabile pentru tot ceea ce are loc in organism. in cartografierea genelor, oamenii de stiinga au desco- perit si alte lucruri enigmatice. »Faptul c& noi ‘Te-ai gndit vreodat® la tine asa_folosim doar combinagii cum te-ai géndilao banana sau de 20 de codoni, dar la un vierme? avem acces la inca 44 Oamenii de stiint’ au desco- deschide usa ciitre mult Perit c& 50% dintre gencle mai multe posibilitayi umane sunt similare cu cele ale pentru viata pe care nu unei banane si c& 40% dintre le-am vitzut ined.” genele viermelsi $ijumatate din genele unei muste a fructelor sunt si ele similare cu acestea, Au descoperit de asemenea ca 99,9% dintre genele unui Copil nou-nascut sunt identice cu genele oricarui alt copil nou-ndscut. Bryan Sykes, 0 autoritate mondial de varf in privinja ADN-ului si evolutici umane si autorul edrtii Cele 7 Fiice Ale Evei a susfinut incredibila interconectare a oamenilor, Ela creat o hart genetic a Europei Vestice si a tras 0 coneluzie uimitoare conform cAreia aproape oricine cu des- cendenfa nativ curopeana, indiferent unde locuieste acum in lume, poate si-si regiseascd linia strimoseasck intr-una din cele 7 femei, pe care el le-a numit cele 7 fiice Evei in munca mea am descoperit de asemenea, similaritit in informatia noastr& genetica. Am deseoperit ca in gene impartisim cmofii, credinje, amintiri si povestiri similare. {n general, gisim in gene, teme legate de abandon, tradare, pierderea tncrederii, separare si sentimente de respingere. Regisim amintiri comune legate de secete, ungii, perioade de foamete, de inchizifii, holocausturi si comert cu sclavi. Din cauza acestor similaritati in ceea ce priveste experienja28 ADN-ul vindecarit speciei umane, patem aplica proceduri ce implica sabloane arhetipale pentru a descoperi ce poveste ne-a fost transmisa prin intermediul descendenfei noastre familial Incercetarea lor despre gene, oamenii de stiinfé au aflat ceva despre codonii nostri care i-au surprins. Codonii sunt, ca si cipurile computerelor ce confin programe cu posibi- litati. Desi exist 64 combinafii de codoni care ne sunt disponibile, oamenii au descoperit c& accestim doar 20 dintre acestea. Ce s-a intAmplat cu celelalte 44 de posibile progra- ‘me? Au dispirut pur gi simplu? Oare se afld in stare latent in noi, asteptand si fie activate? Faptul c& noi folosim doar Combinafii de 29 de codoni, dar avem acces la inc’ 44, deschide usa caitre mult mai multe posibilitati pentru viata pe care nu le-am vazut inc’. Capitolele c&rtii de povesti a ADN-ului tiu Pe misura ce munca mea a progresat si oamenii de stiinga cttutau si infeleaga de ce exist doar 33000 de gene {in corp, mi-am pus o intrebare: ar putea exista ceva ce ne Dlocheazi accesul cétre toate programele potentiale ale ADN-ului? Cum functioneaza cu adevarat, ADN-ul? Daca ¢genele nu controleaza toate functiile corpului nostru, atunci ceo face? Chiar acum, oamenii de stiinfai se concentreaza pe raspunsul Ia aceasti ultima intrebare incercdnd si desco- Pere ce anume ne activeazi si dezactiveazi genele. in munca pe care o fac, am descoperit ci este vorba de géndurile, emofiile $i sistemul de credinfe care activeaza sau dezacti- vea7 programele genetice, asa cum voi discuta in capitolul 2. Peniru a injelege aceasta abordare, pute}i sii va ganditi la ADN ca la 0 carte de povesti ~ cartea viefii noastre. in primul rand, noi trebuie sé mergem dincolo de ima- ginea conventional a ADN-ului ca fiind o simpla spiralaCartea de istorii a ADN-ubut tau 29 dubla sau scard risuciti ce ne confine codurile genetice. in schimb, imaginafi-va ADN-ul ca fiind 0 carte. Autori ca Gregg Braden si Matt Ridley au comparat ADN-ul nostra Cu o carte ce contine capitole. imi place si ma gandese la ADN ca la o carte imens pe o band’ magnetica care traieste in nucleul celulelor noastre. Banca de memorie a acestei clr} cuprinde un depozit imens de informafii despre Care nu am stiut niciodata ed exist. Cartea de povestiri a ADNcului este constituiti din 46 de capitole, numite ero- mozomi. Fiecare capito! confine istorii, numite gene. Avem ‘il de gene, si ficcare gend confine peste 80 de mii de ister Fiecare poveste este construita din cuvinte numite codoni. $i eum géndesc la ADN ca existh 64 posibile combinaji de je" nee fend eyes codoni, ai putea s8 spui od ficcare "4 Carle enced Poveste este construiti din 64 de Ami place si ma pete c c care tritieste In cee curiae sunt Ricaieding car are 4 litere A, T, C si G —subunititiile eae codului genetic. Una dintre cele mai importante caracteristici ale cir de istorii a ADN-ului este aceea ci nu este incrustata in Piatra. Istorile pot fi schimbate. De fapt, tu adaugi mereu acestei cdf, experienta ta de viatd. Cand ceva {i se intam- pla, acele emotii si experienfe sunt adaugate amestecului lau de istorii. Evenimentele traumatice sau repetitiv nega tive cteeaz& schimbari importante in istoria ta. in acelasi fel, pofi si ipi schimbi in mod intentionat povestea inspre mai bine invatind si elimini sabloanele gresite si influ. enyele din genele tale ce au eclipsat planul original, divin, Imediat ce sabloanele de subminare sunt eliminate, corpul ‘Gu va reveni la tiparul stinitos, inerent, Douiizcei si dou’ de capitole ale cartii de istorii a ADNcului Contin povestiri care au fost transmise pe linia30 ADN-ul vindecarit genealogic’ a zhamei, Aceste istorii confin esenta ta feminin& i esenfa ta masculind de pe partea mamei. Orice eveni- ‘ment, emofie gi acfiune ce s-a intimplat strimosilor de pe partea mamei, bune si rele, sunt fnregistrate aici, incluzind toate pierderile, wridirile si abandonul. in completare, printre aceste 22 de capitole exist coduri despre cum s8 ai grijd de tine, cum si ai grij& de alfii si despre cum si-ti tezesti forfa creativ a vietii, Alte 22 de capitele aie c&rfii de istorii ale ADN-ului tau vin pe partea descendentei paterne. Aceste capitole, contin esenfa masculind si feminind de pe partea tatdlui, inregis- irand toate evenimentele si emojiile avand legaturd cu puterea, controlul, responsabilitatea, perfectiunea si ducerea jn lume a muncii tale. Fiecare eveniment si emofie, inclu- znd fiecare rizboi, foamete, molima, secet, inchizitie, holocaust si injustitie care s-a intamplat stramosilor de pe linia genealogict a tatalui sunt inrogistrate aici. impreuné, aceste 44 de capitole spun povestiile echi- librului dintre esenfa ta masculina si esenja ta fem Energetic, indiferent cf suntem barbafi sau femei, avem att esenja feminina cét si pe cea masculina. Ele sunt menite s& lucreze impreund in interiorul nostru ca un tot $i ca o echipa de sustinete. In mostcnirea noastra genetic’, totugi, energia masculind si cea feminina sunt uneori in dezechilibru, generdnd povesti de durere, frica yi pierdere in interiorul nostru, Codul lui Dumnezeu In completarea celor 44 de capitole ce v-au fost trans- mise de pe linia genealogicd a tatalui si a mamei, exista doua capitole aditionale in cartea de istorii a ADN-ului tt privind conexiunea/sepsrares ta de Dumnezeu sau de foraCartea de istorii a ADN-ului tau 31 Universal a viefii, Codul inregistrat in aceste dows, capitole «¢ Poste fi denumit codul lui Dumnezeu ~ te conecteara Gh centrl finfei tale, acolo unde esti una cu Dumnezeu si tuna cu spiritul ce silisluieste in toate flinfele. Flanul nostru de detaliu original confine o profunda conexiune eu Sursa. Codul lui Dumnezeu din noi nu este {plush Intotdeauna, activ. Experientele si credingele separa. tiste si dualiste ce ne-au fost transmise prin intermedia] Unie noastre geneslogice pot eauza un defect care desacty veaz’ acest cod. Cand ne aflim pringi in capcana vechilor povesti mos- fenite despre siracie, competitie si separare, este greu sa accesim informafiile inmagazinate in codul nostru divin, Atunci cénd acest cod este inactiv ne simmtim deconectati, Vedem raiul ca spirit gi paméntul ca flind material. Uiténg 2 spiritul este peste tot in jurul nostru sic un spirit ne uneste pe tofi, , O credina ce ne-a fost transmis8 multora este aceea ct frebuie sa cdutim fn afara noastré raspunsurile. Suntem Snvatafi s8-1 vedem pe Dumnezeu Separat de noi. A crede 4 suntem separafi in vreun fel de Dumnezeu sau unii de alti este doar o ize a sistemnului de credinfe pe care any mostenit de la societatea si cultura noastra, Sistemul de eredinfe cultural ce ne inconjoars ne poate dualitae, licomie gi ipsuri ~ pe ceea ce spune -sistemut™ cH este corect sau gresit, bine si rau, 3 51 totusi suntem mult mai mult de atét.’Nu suntem ersoana care parinfii sau frafii nostri spun cd suntem Persoana care nu a ascultat, care nu a fost respectuoast, Sare a vorbit prea mult, care nua fost suficient de desteapta32 ADN-ul vindecérii Sau de buna, sau care nu a putut niciodata sd se rice la {naljimea asteptirilor altora. Noi suntem mult mai mult Tims &) {S50 | (A trea chakra) Pein Sacral, He (a doua chakra) SG + Pancreasul (3) Rdicina ; \ een cakeg Lian) a L Organele de Prima Chakra: Radicina @ Inocenti g Arhetipul: Copilul Magic Prin intermediul primei chakre, invatam si cream securitate si siguranta in viata noastra. Cand aceasta chakra este echilibrata, stim sd ne implinim nevoile zilnice, ceea ce creeaza un sentiment de a fi sustinut. Prin intermediul chakrei rédacind putem accesa cunoasterea inocentei (sau puritatea), si vedem Iumea ca fiind sigur, sustindtoare gi protectivi. Cand chakra radacina este blocat, ne simtimCele sapte chakre ale sistemului nostru energetic Prima chakra - Riditcing Localizare Gilanda Scop Cunoasterea superioara pe care 0 saccestim prin aceasta chakra cénd blocajete sunt eliminate Aubetip pozitiv Athetipul destablizator Expresia poztiv, echilibrata Partea umbrita: sabloanele Baza coloanei vertebrale Suprarenalcle rani Conexiunea divin, un profund sim al conexiunii cu toate lucrutile, Copitul magic Vietima © profuunds cocexiune intre cer si pimnt. Sentimentul de siguranté in ceea ce priveste nevoile esentiale ale supravieturi sale simmului de securitate in lume, incluzand securitatea fizied si financiard, Legdturi emoyionale puternice cu familia si prietenii, un simy al comunitai. Un profund simt al ingrijiii de sine, stiind ct toate nevoite nc sunt satisficute, oferire de timp pentru 2 avea grija de nevoile altora. A vedea lumea prin ochit inocenjei, blindeti si compasiuni Generew7i o impartire a abundengei vet A veda toate luerurile ca fiind separate unele de altele lipsa conexiunii cu sursa dlistrugatoare creeszi pierdere prin diving, Elementul asociat gi achetipul celor Apa cinci elemente FilozofulAdoua chakra - Sacrali Localizare Glanda accestim prin aceasti chakra cnd blocajele sunt eliminate Achetip pozitiv Axhetipul destabilizator Expresia pozitiva, echilibrat Partca umbriti: sabloanele Organele de reproducere Glandele de reproducere Sexualitatea, creativitatea Creatie si hrinirc, acces la energiile mamei universale care creea74 viaja, 0 fntre{ine gi o hraneste. Zeita (Creafia) Martirul Un sim al abundentei, bundstéri,pléceri,iubiri si bucuriei de viata. Acordarca permisiunii de sine pentra a crea prosperitate si abundenti. O adincd cunoastere a ceca ce va imbogiti viata cuiva, satisfacti, capscitatea de a vedea pliicerea in toate Incrurile, Energie egald in toate relatile (sentimental c& cineva ofr di ppunet de vedere fizie $i emotional la fel de mult pe cat primeste). Sentimentul c& ccineva meriti sau este vrednic de lucruri marefe, este confortabil cu abundenta, prosperitaten si suecesul,plin de resurse, veselie si implinire. incredere in corp, asculiarea nevoilor. A fiplin de suferinta pentra tine si pentr alti, pierderea itt de a mengine distrugatoare eroeazi pierdere prin. ferciea Elemental asociat i arhetipul celor Lema inci clemente Pionierul vir PUN INTEChakra a treia - Plexul solar Localizare Glanda Scop Cunoasterea superioari pe care o ‘accesim prin aceasti chakra cind Dlocajele sunt eliminate Athetip pozitiv Achetipul destabilizator Expresia pozitivi, echilibratd Partea umbrité:sabloanele distrugatoare creeaza pierdere prin Plexul solar Panereasul ; Individualismal,stima de sine, puterea personal Injelepciunea vbfinuti prin conexiunea directi cu invataturile antice ale maestritor si forei universale a viii care oferd abiltatea de a manifesta creatile in lume. Injeleptul Egoistul Sentimentul de imputernicite $i energizare a stimei de sine, increderii in sine gi puterii personal; respectul de sine, ermitatea i siguranta de sine, onorarea de sine, prejuirea, Relati pline de caltate i un schimb echitabil de energie, amabilitate gi respect. Un sim putemnic al identitiii de sine gi al faptului e& ‘meritim tot cee mai bua, Simfém@ntul ibertajii de a alege iubirea, bucuria gi fercirea Genereazi abi itea de a-i susjine neconditionat pe alti ‘Neacceptarea decat a puterii de sine, picrderea tnjelepeiunii si lexibilitati, Elementul asociat si arhetipul celor Péméntul cinci etemente Judecatorull pr IMENT » tH40R81 ap vo1103 surApatra chakri- Inima Localizare Glanda Scop ‘Cumoasterea superioarai pe care 0 ‘accesiim prin aceasti chakra edind blocajele sunt eliminate “Achetip pozitiv Azhetipul destabilizator Expresia pocitiva, echilibrats Partea umbrita: sabloanele distrugitoare crecaza pierdere prin. capacititii de a susti Inia Timus Bucurie, dragoste Dragostea ca o iubirea profundi de sine si pentru toate fiinjele, Tubitul/a fermecatia (Dragoste) ubitwva rans Receptivitate la iubire, armonie si echilibru interior. Legituri de iubire cw alii, nim’ deschist, bunttate, iertare, compasiune, iubirca ca central vie. fn primal fi in primal rind iubire de sine, tube pentru oameni, animale, plant si pentra ‘oat viafa, sentimentul de mulfumire de sine, fericirea de a fi cine ost sia nu te simfijudecat, Strilucire, bucurie, unitate, inrudire, experimentarea frumuseti Jumini altora. Atrage si inspiri oamenii, prefuit de copii si de cei in vars. In contact cu sentimentele, are un profund sim al momentului, Crecaza bunitate, ierare $i compasiune, Incapacitatea de ase proieja pe sine de durerea iubiri, pierderea iubiri gi lait intime, Elementul asociat si arhetipul celor Focul ccinci elemente Vrdjitorul ol Haroopues m-nyAcincea chakra - Gatul Localizare Glanda Scop Cunoasterea superioari pe care 0 aaccesim prin aceasta chakra c&nd. blocajete sunt eliminate Athetip pozitiv Achetipul destabilizator Expresia pozitivi, echilibrati Partea umbrité: sabloanele distrugitoare creea7a pierdere prin Gat Tiroida Conumicarea celui mai inalt potenjal. Adevatrul casi abilitate de a vorbi fir judecaiile si invigdturile Matcice Eliberatorul (Adevacul) Actorul . Conectarea ini cu inima. Creativitae, exprimarea sinelui, puterea voingel, adevar, comunicare eficient&, amplificarca spiitului creativ. Sentimentul de a fi plin de via; capacitatea de a utiliza toata energia necesard pentru a exprima sentiment si dorinte, de a vorbi tare gi a te face auzit,integritate, onestitate; asiguri un mediu sigur pentra «fi cine esti, spunand gi ceea ce a in inimi gi ceea ce gindesti; alfit apreciaza ceea ce spui. Exprimarea creativtaji, adevarului si integrithfi,siind cd cineva este iubie si ci prin exprimarea de sine frumusejea cuiva stralucest. Genereazi determinare i curaj TIneapabilitatea cuiva de a a spune ceea ce doreste, pierderea capacititii de a spune adevirul. Elementul asociat si athetipul eslor Metalul cinci elemente Alchimistul pn maPR-NCTF # sH40881 ap voL40; auAssasea chakrii- Al treilea ochi Localizare Glands Scop Cunoasteres superioard pe care 0 aceestim prin aceasti chakra cand blocajele sunt eliminate Athetip pozitiv Athetipul destabilizator Expresia pozitiva, echilibrat& Partea umbriti: sabloanele Al treilea ochi (i mijlocul frunfii) Pituitard Clarvedere Claritate, abilitatea de a vedea lumea cu luciditate fird distorsiunile dualitétii Matricei (Chutitoral (Claritatea) Analistul Bunstare fizicd si emojionala, Gandire clara fri amaigiri, mare discernimnt, inuigie gi inelepeiune, suflettrezit si talente artistice, imapinajie si inspirafie. Capacitates de a primi ghidare eu o deplind constientizare tot timpul, o conexiune Intre emisfera stangi concentrata si emisfera dreapti intuitiv. Darul vederii interioare si o incredere in cunoasterea luntricd, 0 profunda injelegere a viepi gia capcanelot Matricei. Taente de terapeut, vindecito, artist si actor. O profunda {njelegere a simbolurilor,o constientizare a sincronivitilor. fneleptul. Crees optimism gi infelepeiunc. Infelectualizarea exagerati a orice, lipsa claritii sa abiliatii de a auzi sinele distrugatoare creeazi pierdere prin Hiuntric. Elementul asociat si arhetipul celor Paméntul cinci clemente Judecétorul SIL upoapuns n-neA saptea - Coroanit Localizare Glands Scop (Cunoasterea superioari pe care o accesiim prin aceastd chakra cind blocajele sunt eliminate Athetip pozitiv Achetipul destabilizator Expresia pozitiva, ecilibrata Partea umbrita: sabloanele Crestetul eapului Pincalé Credinga Conexiunea divina, un profiind simt al conexiunii cu toate lucrurile, Ingerul (Conexiunea Divina) Separatistul Apogeul frumusetii, rafinamentului i spiritualitiii, deschis c&tre lumina spiritului 5 conectat pe vesnicie cu spritul, deschis cétre a primi iubire gi infelepoiune de la sinele mai inal, plin eu energia divinului. Maiestrie in planul spiitual, esenja iubiti si constientizArii, conectat cu unimea ce rezoneazA cu continua curgere & ‘ubirii universale. Una cu Sursa, una cu Adevirul, conectat cu toate sufletele Bucurie, pace, livertate, senindtate, recunostinj, cunoasterea faptului ck toate experientele din recut ne-au adus ctr acest moment al dragostei si accept. Vede spititualitatea ca o parte integranti a vie A vedea toate lucrurile ca fiind separate unele de altele, lipsa conexiunii cu sursa rugatoare crecazA pierdere prin divinds Elementul asociat si arhetipul velor Apa cinci elemente Filozoful os mye NH 2 B03s ap aun Ir120 ADN-ul vindecérit ilo nut Ptivinta baniilor, locului de munca gi al rela- tillor. Ne simtim singuri, firé valoare, deconectati, nedoriti 51 infticosati de schimbare. Noi subscriem credintei Matricei conform céreia viaja este o lupt i toi i toate reprezinti © potential ameninqare, ceea ce ne cauzeaza pierderea libertatii sia lexibititati, A2-a Chakra: Sacral @ Creatie @ Arhetipul: Zeita {cate sentimentele, i bune si rele, dec sle reprimtin sau Si le judecdim. O chakra sacrala sinatoasé ne permite si avem grija de noi in timp ce-i ingrijim pe alfi. Prin chalaa Tale, o intretine si o hraneste. Cand aceasta chakra este blocata, avem o tendinta si ne ignoram sau sd ne evitim Sentimentele, Nu mai suntem in contact. cu dorintele inimii 5! acceptin credinta Matricei care spune cd nu este aceep- ‘abil si simfim, pierzénd libertatea de a afla cine suntens A3-a Chakra: Plexul Solar @ Intelepciune @ Arhetipul: inteleptul Prin intermediul celei de-a treia chakre, inva cum si devenim ua individ. Cu o chakra a plexului solar sindtoasi, eran Cepabili si ne manifestim dupa puterea noastra sf Sine asumam responsabilitatea proprei vif. Ne apreviem Pe nol insine. Avem abilitatea si ne afisém in lume ereaile, Prin aceasta chakr’, ne putem conecta la invatiturile feeCartea de istorii a ADN-ului tw 121 strvechi ale infelepfilor, celor mai in varsté si fortei uni- versale a viefii. CAnd aceasti chakra este blocaté, ne plasm jn ego, care crede in control si lupta. Ne simfim separafi de ‘maestrul nostru Isuntric, care este conectat cu toate luerurile. Renunféim la intentia, alegerea si vointa noastra. Confor- ‘méndu-ne realitijii Matricei, pierdem libertatea si oprim ceea ce ne dezonoreaza, A 4-a Chakra: Inima @ Iubire & Arhetipul: Iubitul/a Fermecat/i Prin cea de-a patra chakra, invatam s4 ne iubim pe noi ingine. Cand chakra inimii este sindtoasé, avem compa- siune pentru noi ingine si suntem capabili si ne iertim. Ne pasa de modul in care ne afectdim familia, partenerii, colegii de mune, prietenii si pe alfii si vrem sé-i atingem intr-un. ‘mod grijuliu. O chakré a inimii blocaté ne determina sé fim duri cu noi ingine si s ne judecim. Cand chakra inimii este dezechilibrati, operam conform credinfei Matricei care spune c& este in reguld sd oferi dragoste dar nu s& accepfi, ceca ce ne va cauza pierderea libertatii intimitatii. A5-a Chakra: Gat @ Adevar @ Arhetipul: Eliberatorul Prin chakra a cincea noi exprimam cine ce suntem. Cand aceasti chakra este intr-o stare sindtoasd, suntem capabili A spunem ceea ce simfim si géndim fra compromisuri gi fra judecata. intelegem puterea cuvintelor noastre $i comunicdm cu integritate, Dac& chakra gatului este blocata, avem probleme in a exprima ceea ce vrem si ceca co simfim. Exprimim acele cuvinte si sentimente pe care Matticea le accepté. Renuntam la puterea noastra de a122 ADN-ul vindecdrii negocia pentru ceca ce vrem si ne predim puterii siste- mului, A6-a Chakra: Al 3-lea Ochi @ Claritate Arhetipul: Céutitorul Prin cea de-a sasea chakrd, vedem cine suntem, Céind aceasta chakra este sanatoasi, vedem lumea noastra aga cum este. Vedem cum am jucat si noi un rol in crearea circumstanfelor in care ne putem simti legati sau blocati, Dac aceasté chakra se blocheaz, incepem si vedem lumea prin ochii victimei si prin ochii dualitatii— ai binelui si riului, corectitudinii sau greselii. Cand este dezechi bratd, experiment Iumea mai degraba prin intermediul sistemului de credinfe al Matricei decat prin intermediul libertifii infelepciunii si imaginafiei noastre. A7-a Chakra: Coroana® Conexiunea Divinis: Arhetipul: ingerul Prina gaptea chakré, ne simtim conectati cw cine suntem noi si la 0 sursi mai inalté. Cand aceasti chakra este sindtoasi, nu ne simfim niciodati separafi de sinele nostru sau de infelepciunea noastra divind, Cand este blocati, experimentim o incapacitate de a ne conecta la cunosterea noastré interioara si la energia divin a creatici. Dacd aceasti chakra este dezechilibrata, ne simtim prinsi in capeana Matricei i separafi de forfa creafiei. Pierdem simful cd suntem un partener activ in co-crearea propriei noastre lumi. Sistemul chakrelor este similar sistemului celor inci elemente prin faptul c& toate chakrele sunt interconectate ~ fiecare chakra le influenteaza pe celelalte si se sustin unaCartea de istorii a ADN-ubui rita 123 Pealta, De exemplu, cdnd experimentezi fumea ca fiind un loc sigur, prin intermedi primei chakre (rédécind), asta sustine chakra a doua (sacrald) aga c& lumea devine un lo¢ Sigur in care tu sé ai grija de tine insuti, Pe masurd ee a Sri6 de tine insu, esti capabil sii rostest gi siti susti credinjele prin intermediul celei de-a trea chakre (plexul Solar)~ te simgi liber si fi un individ, Pe masuré ce fi asm Tesponsabilitatea propriei viefi si-ti susti punctele de vedere, te apreciezi si te respecti, dai un sens profnd iubiri de sine, sustindnd cea de-a patra chakra (a inimii). Pe misuri ce te iubesti sai grijé de tine, est in masurd st spui altora, prin intermediul celei de-a cincea chakre (a gétulai) ceai nevoie, Pe misura ce vorbesti despre nevoile tale, esti in stare sd vezi prin intermediul celei de-a sasea chakre (al treilea ochi), ceea ce ifi doresti cu adevarat. Cand veri cu adevarat ceca ce-ti doresti, sti cd esti conectat la o sursi divind (prin intermediul celei de-a saptea chakre, coroana) $1 c8 poti si-fi manifesti propria realitate. {n plus, deoarece fiecare chakrd este conectati si le afecteazi pe toate celelalte, credinfele limitatoare care sunt depozitate in chakrele inferioare influenteaza credintele limi- {atoare menfinute in chakrele superioare, De exemplu, dacé menjin o fricd de supravietuire in prima chakra (ridicind), aceasta Se poate manifesta in cea de-a patra chakra (inims) ca © incapacitate de a avea inima deschisé seu de a mi iubi pe mine sau pe ali, in cea de-a cincea chakra (sit) ca o inabi. litate de a cere ceea ce am nevoie ca si supravienuiesc, in cea de-a sasea chakri (al treilea ochi) prin a vedea lumea cu ochii lipsurilor i in a saptea chakr (coroani) ca o Pierdere a abilitétii de a-mi crea lumea aga cum doresc. Deoarece Matricea are cea mai mare influenfa asupra calor tei chakre inferioare, credinfele si sabloanele depozi- {ate acolo trebuie eliberate ca si putem accesa infelepciunea ae124 ADNeul vindecdrit chakrelor superioare. Imediat ce credinfele subminatoare din chakrele inferioare sunt eliminate, energia noastrd este capabilé si se miste in chakra inimii gi legaturile cu Matri- cea pot fi rupte. Mergand in inima Multe dintre sabloanele despre care am aflat cd formeazi harta care conduce catre povestiile din ADN-ul nostra Je-am aflat observandu-mi nepofii crescdnd si evoludnd. Mi-au ardtat, de exemplu, c& atunci cénd mentinem cele ‘rei chakre ale fundatiei eliberate de orice credinta submi- natoare, ne deplasdm in mod natural in inima, unde au loc toate transformarile, Spre deosebire de multi dintre noi care am fost crescuti Conform credinfei comune c& trebuie si lasi copii si plang ca si nu devind ,.izgaiati", fetele mele si-au crescut copii astfel ineat chakrele lor inferioare si fie construite pe puternicul fundament al siguranfei. Copiii sunt mereu hri- nigi, finuti si schimbagi oricdnd dorese asta. Cand familia noastri a realizat ci ficdnd asta, fiicele mele sustineau prima chakra a copiilor lor, ne-am decis cu toi sA incercim un experiment. Am convenit s& incerc&m si-i finem pe nepofi cat mai liberi posibil de influenjele limitatoare ale Matricei prin a nu-i face sa se simta rau in legaturd cu cine sunt si prin a fine departe de ei influentele ce le inhiba expresia de sine si a nu deveni astfel programati in ADN-ul sichakrele lor. Intr-una dintre zilele de Créciun, toti cei trei nepoti ne-au vizitat gi am putut vedea din comportamentul lor pe care chakre se concentraser’i, Nepotul meu de patru luni, Stryder, igi dezvolta prima chakra, Prima chakra este legati {n intregime de supravietuire asa cd interesul lui principalCartea de istorii a ADN-ului tau 125 cra si fie hrénit, tinut in brate si schimbat. Cénd nevoile lui de baz (chakra radacina) erau implinite, era foarte linistit si fericit. A fost usor pentru noi si-l finem pe Styder liber de influenfele Matricei asigurandu-ne ci el se simfea in siguranfé in lume. Nepotul nostru Ethan avea doar un an, El fusese crescut ca si Stryder asa c& avea 0 puternicd fundatie in chakra ridicin3. Trecuse acum in chakra a doua, care este legati de ingrijire gi simtfire. Ficusem casa cat de sigurd am putut pentru ca Ethan sé poati explora noua Iui lume fara frica de a se rinj, Punea lucruri in gura gi noi i-am perinis s& exprime in intregime ceea ce simfea, Majoritatea dintre noi ‘nu am fost crescufi aga. Ni se spu- _,,Cand nu ni se sese c& baictii nu trebuie si plingi si permite sd ne de asemenea, si nu punem lucuri in simfim propriile gurd. Majoritatea dintre noi au fost —_nevoi, chakra a invatafi cf este egoist si avem grijé doua se blocheazi. de noi insine si cd ar trebui mai Devenim stupizi.” degrabi sé oferim si si avem gri ‘mai intai de alfii. Dar cand nu ni se permite si ne simfim propriile nevoi, se opreste dezvoltarea celei de-a doua chakre, Devenim stupizi. De fapt, 0 chakra a doua inchisa poate cauza dependente, de oameni, droguti, alcool, man- care, sau alte lucruri, dependenfe care sunt doar un mod prin care noi fncercim s& simtim. Asa c& i-am permis [ui Ethan sé-si dezvolte cea de-a doua chakra fard si-i impu- nem falsa credinta ci nu este in regula s& simt& sau si se ingrijeascd pe sine. Cel de-al treilea nepot Alex, tocmai implinise trei ani gi se mutase in cea de-a treia chakrd, chakra plexului solar, care este legati de individualism. Pentru a mentine cha- krele lui Stryder si Ethan deschise, era relativ simplu, ins& nu cram pregatiti pentru provocarile celei de-a treia chakre.126 ADNeul vindecérit Alex dorea tol in felul su, Cuvantul lui favorit era NU si era foarte agresiv in obfinerea a ceea ce dorea Cultura noastra nu prea stie cum sa se comporte cu individualitatile, Majoritatea dintre noi am fost crescuti cu ‘motto-ul ,Ajusteazii-te si conformeaza-te”. Aga cf provo- carea noastri cu Alex a fost s&-1 finem in siguranfa si, in acelasi timp, s& nu-l facem si simtd cd este ceva in neregulé cu el sau c8 era rau” c@ flicuse ceva ce nu era acceptabil, Testul nostru cel mare a venit intr-o confruntare intre Alex $i Ethan, In etapa lui de viaté, Bthan explora si lucrul de care era cel mai interesat era Alex $i jucdriile lui Alex. Dacd Ethan se apropia prea mult, Alex, aflat acum in etapa individualismului, i impingea deoparte, in timp ce noi stiteam cu tofii in cere si trincineam, Ethan s-a apropiat din nou de Alex si, inainte ca noi sé intervenim, Alex ica dat lui Ethan un branci cd |-a tréntit la podea. in rispuns, fatal lui Alex a ujtat de experimentul nostru pentru un ‘moment, la prins pe Alex si i-a spus: ,, Nu-mi place de tine nd te comporti aga”, Alex si-a finut respiratia. El nu mai auzise niciodata aceste cuvinte inainte si niciodati nu fusese expus ideii c& ar putea fi displacut din cauza a ceva ce facuse. Cu totii ne refinusem respiratia de asemenea, intrebandu-ne dacé expe- rimentul nostru chiar putea s& functioneze. Tatal lui Alex a realizat imediat ceea ce fécuse, s-a agezat in genunchi lang Alex si a spus: ,.Nu am vrut sa spun c& nu te plac. Ceea ce am vrut sé spun este ci ma tem ca Ethan se va rini cand il impingi yi c& mi-ar place ca tu s& caui o alta cale de rezolvare a problemelor cu Ethan $i jucdriile tale”. Cu asta, Alex si recpatat suflul si i-a spus tatilui sdu: ,Nu vreau a tu sa mai tipi la mine vreodata”. Din moment ce Alex a fost capabil si-si exprime doringele si individualismul, am stiut c& cea de-a treia chakra era inc deschisa,Cartea de istorit a ADN-ulul ti 127 Rabdarea noastra a continuat si fie pusé la incercare pe misur ce incercam si-l inem pe Alex liber de Matrice gi totedatA si-i pXstrim individualismul. Mama mea consi- dera c& ar fi bine s& renunfzm la experiment sis revenim Ja vechiul mod de disciplinare a copilului, dar am decis sé-1 continum pani ce Alex si-ar fi manifestat individualismul pana la capat, de-a lungul urmétoarelor sase luni. In aceasti perivada, pe care noi o numim acum ,Rebeliunea lui Alex”, Alex era foarte dificil la gridinita gi nu-i placea si impart’. Ca rezultat, mama lui si-a pierdut multe dintre prietenele aflate printre celelalte mame. Apoi, intr-o zi cand a venit la grddinita s8-1 ia pe Alex, educatoarea i-a spus ci nu i-a venit si creadd ce se intamplase in acea zi. I-a explicat ci atunci cénd Alex a sosit in clas in acea zi, primul lucru pé care |-a féicut a fost si vada daca toatl lumea avea cu ce se juca. La mas§, i-a servit pe toti ceilalti inaintea lui, Nimeni ‘nu a putut si creada aceasta schimbare din el. Asta era exact ceea ce sperasem s& se intémple daca primele trei chakre ramaneau libere de influengele Matricei: Alex s-a mutat in inimd. Era ined un individ putemnic, dar era de asemenea bazat in inima. Cea mai mare recompensi pentru noi tofi a venit cénd parinjii lui au participat la sedinfa de analiza parinte-educator. Educatoarea le-a spus programase bilanjul lui Alex ultimul deoarece stia ca 0 sf plangé la acea intélnire. Ea le-a spus cA, in tofi anii in care predase, nu intalnise niciodatd un copil care stia cu adevarat cine era gi care s aib& o aga profunzime a inimii pentru viati. Cand creeazi ceva in clas, nu creazi asta ca sf obfind aprobarea celorlalti, ci creeazi Iucruri de dragul perfecfiondrii de sine” a spus ea. ,Este un individ puternic care acum isi impartaseste talentul ou altii prin intermediul bucuriei si frumusefii din inima lui”.| meg ADNeul vindecérii Majoritafii dintre noi nu ni s-a permis si ne dezyoltim individualitatea. Am primit mesajul Gare spunea ci dacd vrem si supravietuim, trebuie si ne ajustam gi sai ne confor- mim regulilor si reglementirilor societatii, Ceea ce s-a {intamplat cu Alex este o certificare a modului in care putem Cu tofii s4 ne deplasiim in inimile noastre cand cele trei chakre de bazi sunt cliberate de programarea Matricei, cand sunter liberi de falsele credinte pe care le mostenim Si de care ne agatam. in munca mea cu ADN-ul, o mare Parte a concentrarii mele a fost sé chem adevaratul individ din fiecare dintre noj acasd, ca si putem accesa minuniile din inimiile noastre, Eliminand blocajele catre exprimarea pozi- tiv de sine Din cauza modului in care majoritatea am fost crescuti, procesul de a trece dincolo de sabloanele limitatoare si de ne muta in inima are nevoie de niste Tecuperari $i am descoperit ca, de obicei, asta functioneazi diferit la barbati si femei, Cand se naste 0 femeie si cordomul ombilical este tiiat, prima ei chakrii se conecteaza si se ancoreazA in pamént si ea este fn, ceea ce eu numese, stadiul inocentei Undeva in jurul varstei primului ciclu menstrual, femeile tree energetic in cea de-a doua chakra, care este legata de ingrijire si creatie. Pentru o perioada de timp, faza ingrijirii este simfité minunat si natural gi ne place sd avem grija de altii. Cand am fost in faza asta, eu avem mereu suficiente caserole, prajituri, placinte si biscuifi preg&titi, inclusiv in congelator, pentru a putea hréini o armaté astfel incat oricine ar fi oprit prin zond si poatd fi hrénit. imi plicea si am erijé de casa noastra si de copii si imi plcea si-mi susfin soful.Cartea de istorii a ADN-whii tau 129 Cand am ajuns la menopauzé, focalizarea si energia mea ‘au trecut in cea de-a treia chakra, chakra plexului solar, care impulsioneazi evidentierea propriei munci in lume. Asa cum am relatat mai devreme, dintr-odata nu am mai fost interesatd si ingrijesc pe toatd lumea din jurul meu. Am Simfit c& sunt lucruri pe care voiam sa le fac. La inceput, asta a generat tensiune in cdsnicia mea, dar sunt bine. Cuvantatd cu un partener care a fost dispus s& lucreze alaturi de mine pe tema asta. Am creat o noud relatie bazaté mai mult pe mine fcand maj mult din ceea ce voiam si fac. Steve m-a susfinut pe mine gi eu I-am sustimut pe el. in aceeasi perioads, lucram la 0 companie care prezenta seminarii de dezvoltare personala. Partenerul meu era un barbat. Cand am inceput sd lucrim impreund, eram inci in faza de ingrijire si-mi doream si-i sustin pe alti, inclusiv pe el. Acest lucru 2 funefionat bine pentru un timp. Cand am facut trecerea cdtre chakra a treia, am inceput si creez idei pentru programe noi, dintre care unul ajuta femeile s& tteaci prin etapele viefii, Partenerul meu, a spus totusi, od nu este interesat. fhtr-o zi eram le un dejun cu un grup de femei psiholog in Huston, Texas si una dintre femei a intrebat dacé vom continua programul legat de stagiile Viefii femeilor, Cand partenerul meu a rispuns cf el il va Preda, toate femeile au izbuenit in ras gi au spus la unison c& eu ar trebui sd fiu cea care si-l predea. fn ziua urmatoare, mca concediat. El nu mai stia cine sunt si cum sa facd fata unei schimbatri in relafia noastra original, Independenta mea l-a speriat. La acea vreme am fost devastati, dar, din fericire, am ramas concentraté pe acea chakra si nu am revenit in stadiul de a fi doar sustinatoare, In aceasta faz’, cénd femeile vor si-gi objind inde- pendenta, adesea incep si se teami cd barbatul din viata lor le va pardsi si va cduta o pereche mai tandra si mai grijulie aay130 ADNeul vindecdrit {si uncori o face). Ca rezultat, multe femei nu trec niciodata citre nivelul celei de-a treia chakre de fricd c& vor fi piirisite, si astfel nu-si manifest niciodatf lumina in lume. Pentru a depasi aceasté fricd si pentru a-l dezvolta in {ntregime pe cel ce suntem, trebuie si identificdm gi apoi si elimindm programele din chakrele noastre (care sunt de asemenea depozitate in ADN) care nu ne mai servesc. Pentru birbafi, procesul se manifesti diferit, Barbatii ‘Cnd femeile vor sit- tind si treacé din prima chakra si objind independenga, —“iect in cen de-a treia, Din adesea incep sé se teamé ©4074 programarii generale cd blirbatul din viaa for cate ate loc in cultura noastra, ON “vacbatii tind s& sar& peste a Ca rezultay, multe doua chakr cu totul, Daci li {femei nu trec niciodata S° deschide gi cand li se des- ‘citre nivelul celei de-a “bide adoua chakré si arhetipul treia chakre.. ele magi 2rijuliu iese la suprafaté, foca- manifesté niciodata _'izarea lor poate trece citre a ee ee avea grijé de ceilalti. Cand Steve incepuse si-si dezvolte cea de-a doua chakrd, nu am fost pregatité pentru schim- barea din relatia noastré, aa cum am spus mai devreme. Ain fn acest punct, el fusese foarte categoric in a conduce aspectele legate de afaceri ale vietii noastre. Apoi, dintr-o dati a dorit si stea acasi si si manifeste mai mult din rolul de barbat grijuliu, Asta m-a speriat deoarece credeam c& ‘nu mai voia si sustind familia din punct de vedere financiar si cd ne vor ruina, Pe mAsurd ce ne ajustam la noile noastre roluri, am descoperit cA putem creste, evolua gi si ne susfinem unii pe alfii in noi moduri. Din cazul lui Steve, am aflat c& odata ce indivizii, sunt capabili sé-si trezeascd si s8-si echilibreze a doua chakra pot folosi multiplele Te va piiriisi .Cartea de istorii a ADN-ului tw 131 Indemanairi pe care le-au invatat de-a lungul vietii jntmun mod mult mai eficient, Acum c& Steve isi echilibrase mai mult a doua chakra, isi foloseste aspectele hrinitoare ale acestei energii in toate aspectele vietii, in lumea afacerii, conduce compania noastra cu mare succes, amestecdnd talentele Iui de om de afaceri cu grija blanda pentru nevoile echipei noastre gi ale profe- Sorilor nostri. El este cel mai bun partener, tata si bunic pe care l-ar dori cineva, deoarece a invafat si combine abili- ‘ile lui cu inima, El este prezent in totalitate, ascultd cu o inima deschisa si compasiva, ins8, totodata, stie cum si-si foloseasca puterea si si actioneze cand este nevoie. in timp Ce incé imi ingrijesc familia, predau de asemenea gi imi manifest ideile in lume, Dac nu am fi acceptat si permis ‘ acestor schimbari si se intample in fiecare dintre noi, relafia noastrd ar fi fost distrus& si nu ne-am fi bucurat de multiplele si frumoasele oportunitati care s-au deschis citre noi de atunci Indiferent cd esti femeie sau barbat, ai oportunitatea si experimentezi energia pozitiva a celei de-a doua chakre (sacralA), care este creaia sia celei de-a treia chakre, care susfine creatia. Cénd toate chakrele noastre sunt deschise $i curate, nu avem blocaje catre exprimarea pozitiva de sine prin aceste chakre. Energia este liberd se se miste si si se exprime conform tiparului ei original. Cénd acest lucru se intimpl4, pofi si vezi si sa celebrezi lumea prin ochi inocentei, prin chakra ta rédacind; poti si ingrijesti si sk susfi creafiile tale prin a doua ta chakra; si prin cea de-a teia chakra, esti capabil si fi un individ gi si-ti susti puterea, Ai pasit in afara judecdtilor Matricei gi cu aceast& noua infelegere ai acum acces la lumina chakrelor superioare Cu cit cele trei chakre de bazi sunt mai liberate de132 ADN-ul vindecdriit credinte limitatoare si limite de auto exprimare cu atat esti ‘mai capabil sa te iubesti pe tine insufi si si-i iubesti pe ceilalti pentru cine sunt ei cu adevarat, prin chakra 4 (a nimi). Esti capabil sé-fi rostesti adevarul prin chakra a 5-a (a gatului), s4 vezi lumea cu luciditate din chakra a 6-a (ochiul al 3 tea) si s& te simfi conectat cu toate lucrurile prin intermediul chakrei 7 (coroana).6 Neutralizarea si puterea vindecdtoare a inimii »Ne cretim propria realitate”. Este 0 zicala pe care probabil ati auzit-o de multe ori, dar ce inseamna asta cv adevarat — cum pofi si faci si se intémple? Pe scurt, asta inseamnd ci tu ai creat tot ceca ce este minunat in viata ta si tot tu ai creat ceea ce nu-fi doresti in viatd. Suntem magneti si atragem in viata noastra circumstante, oameni si rezultate care se potrivesc vibratilor pe care le trimitem in lume. Toata materia este energie si energia poartd vibratie. Orice de pe Pamént, animat sau nu, are o vibratie unica. Rocile au o vibratic, copacii au o vibratie, pamantul are 0 Vibratie si fiecare persoand are propria vibratie. De fapt, exact asa cum putem fi recunoscuti dupa semnatura de man, putem fi recunoscuti si dupa semnitura noastré energetic, Dacd transmitem in exterior vibratii si frecvente inalte, atragem in lumea noastra lucruri care poarta acea vibratic, poate bucurie, stindtate, relatii bune sau abundenti Dacé, pe de alta parte, transmitem vibrafii joase, vom atrage experienfe provocatoare, cum ar fi furia, depresia, remuscarea, frica, gelozia sau disperarea, Viafa este distractiva cénd operam pe vibratii inalte. Este ca si cum te-ai afla intr-un curent castigator desi ¢ posibil si mu stii de ce. Afi remarcat vreodati cd atunci cand te indragostesti, alte lucruri din viata ta par si curgi cu usurinfi? Masina funcfioneaza, zilele de la munca merg ca Pe roate $i totul in jurul téu este minunat — gi asta chiar se intémpla. Eu numese acea perioada a relatiei ,,fermecare”.134 ADN-ul vindecirii Este 0 fazd in care ar trebui si am putea si traim tot timpul, dar noi nu facem asa deoarece intr-un final revenim pe eaile Matricei, Matricea reintareste ideca c& existé multe lucruri in neregulé cu noi, cu partenerul nostru si cu relafia noastra, in consecinté, vibratiile noastre scad si fermecarea dispare. Vibratiile si sindtatea invatand cum sa schimbim vibratia pe care o trans- mitem in exterior este o modalitate prin care putem avea controlul lumii noastre deoarece prin schimbarea propriilor vibratii, schimbam automat vibratiile pe care le atragem. Un bijiefel pe care-1 cunose, pe nume Percy este un exemplu perfect. Percy traieste in Anglia si el si mama lui au participat la unul dintre cursurile de acolo inainte de atacurile teoriste din 11 septembrie 2001 din New York. Dupa ce tumurile au fost lovite in SUA, un prieten al lui Perey, pe nume Oliver, a aparut la usa lui, plangand. Oliver avea aproape 4 ani si locuia us in usd cu Percy. Percy a intrebat de ce plinge si Oliver i-a spus: ,Din cauzd ci tatal meu a spus c& nu exist un Dumnezeu dac asa ceva s-a putut intimpla”, Din moment ce amandoi mergeau la scoala catolica, acestea crau vesti proaste. Percy I-a luat pe Oliver sub aripa lui protectoare: ,Se pare cf cd tu ai mai degrabii o vibratie joasd, Oliver” spuse el, ,.Hai s& repardm chestia asta chiar acum, Asazii-te aici pe canapea. Vreau ca tu s& simti acea vibratie scdzuti conform céreia nu exist’ Dumnezeu”. Oliver a mai plans * putin amintindu-si ce a spus tatal Ini. ,Acum o s4 0 schim- ‘bm intr-o vibratie mai inalta” a spus Percy. ,,Vreau si te gandesti la inghetatd acum, meciul de fotbal ce std si inceapa si la petrecerea de ziua mea din weekend gi la cum vei rdmane si dormi peste noapte la mine.” Oliver s-aNeutralizarea si puterea vindecitoare a inimit 135 inviorat imediat la aceste ganduri fericite Perey a spus: ~Ase da, aceasta este o vibrate dru gi nalts, Acar esti vindecat” si au plecat imediat la joacd, intr-un mod foarte simplu, Percy a inteles adevarata nami tii: proprile noastre vibratiinalte promo. veazi sAndtatea, vitalitatea si bunstarea, jar vibratiile joase Fora Pun Tindem 84 credem c& 0 asa puternica tune, formare nu poate fi asa de »Scopul vindecis Simpl. Acest lucra se intdmpia “este of Schimbe vibratiite deoarece nu am fost niciodati — mogsmre ctttre un nivel ‘nvétat ci perturbaile din viata mai inalt 81 mai pocitiv si oast (indiferent c& sunt f- sa afute pe alfii sé face ear eee eet emotional) andi cea exadin po San Micteleubasts~in Bee scnmuapt dc de energie. Nu am fost nicio- ease 9 Persoani pe até tnvatati sa ingelegem ca rind.” atunci cind ne mentinem Gorpul intr-o vibratie energeticd fnalté, noi nu ne imbol- experienfele ce se vor potrivi acestor vibrafi in completare la sabloanele noastre vibrationale, vibra- tlle alfor oameni ne pot afecta cum ne simfin. Cand ne aflam in preajma cuiva cu Vibratii joase, avem tendinta si ne simfim secati sau vampirizati, fn contrast, cand ne aflim in prezenta cuiva cu vibratie inalta, avem tendinja si ne Simtim insufletifi si plini de bucurie, inflorim si evoluine Scopul vindecarii este s& schimbe vibratile noasire earn jin nivel mai inal si mai poziti si s8-i ajute pe ali sé faed la fel. Acesta este modul in care schimbim lumes Cite 0 ersoani pe rand, See136 ADN-ul vindecarit Tipare de interferenta energetica Noi avem cu tofii un plan inerent de bunistare si abundenté. Boala nu este starea noastrii naturald de a fi. Te Pofi gandi la starea de boala ca la o conditie in care frecventa noastra vibratorie este dezechilibrata fad de frecventele naturale, armonioase ale corpului nostru gi ale cAmpului energetic. Pe scurt, celulele dintr-un corp snitos Puterea géndurilor eu vibrafie inaltd si joast Vibratile inalte promoveazii sindtatea, vitaitatea si prosperitatea, iar vibrafile joase creeazii opusul. Cand oricare douk vibratii se intalnesc, cle creeazA un nou tipar energetic. Emotia ta natural de bucurie este 0 vibrajie inalta, de exemplu, Daca permit a cova sk te supere, intrd in scend un al doilea tipar, se&zut din Punct de vedere vibrational. Interactiunea dintre cele dou vibrati produce un tipar vibrational mai coborit in ADN-l tau. Scopul vvindecdri este de a schimba vibratiile noastre joase intr-uncle mai {nalte gi mai pozitive si de a-i ajuta si pe alii si fucd la fel. WNT NWN Gand de freevenfa inalta Gand de frecvenfa inalté WINIWN. Intdlnirea a doua vibratii Coneluzie: Puterea unui gand de frecvenfé inaltl este dublataNeutralizarea si puterea vindecitoare a inimii 137 ‘Vibrofii inalte si joase SD SIN Orme DSR Intdlnirea a dou’ vibratii SW —+_—_ Concluzi Puterea unui génd de frecvenfa inalta este anulata de gandul de frecvent& joasi ‘Vibratii joase (Sabloane distructive) —_—o” et Gand de freeventi joasi Gnd de freeventfi joasd Coa Intalnirea a doua vibratii Tee ei Concluzie: Puterea unui génd cu frecventd joast este dublati138 ADN-al vindeetrit vibreaz& cu inalti frecventa si celulele dintr-un corp bolnav vibreazi cu o frecventa joasi. in forma sa perfecti, ADN-ul are o vibratic inalté gi rapida. Emofiile i fricile noastre negative formeazi o vibrafie lungs si lent, Doua vibrafii nu pot riméne in acelasi spatiu in acelasi timp. Asadar, cand permitem intrarea unei vibrafii lungi si lente (sau joase) in campul nostru energetic, aceasti vibratie se combina cu vibratia inalté a ADN-ului perfect si o transforma, in consecinta, vibratia general a cdmpului nostru energetic este mai scazuta. Tiparul care este creat atunci cénd dowd sau mai multe unde de emofie trec unele prin altele si sunt defazate este »Boala nu porneste un ,tipar de interferenfa ener- in corpul fiic; getica”. De exemplu, emofia ta Porneste cu vibratia natural de bucurie are propriul eredintelor noastre, _tipar de und unic. Cand ceva se credinte ce ne-au fost intmpla si iti provoaca furie transmise gi credinfe pe pentru 0 secundi, este creat un care noi insine am ales sablon de unda vibrationala scd- sé le sustinem,” zuté. Interactiunea acestor doud tipare de unda creaza un tipar de interferenta energetica joasé din punct de vedere vibra- tional in ADN-ul tiu si vibratia joasi distorsioneaza i schimba vibrajia ADN-ului original. Daca o vibratie joasé este sustinutf, deteriorarea este distribuité si intr-un final, Compromite sistemul imunitar, cauzénd boala sau deze- chilibru emotional. Cu alte cuvinte, vibratiile joase pot schimba un tipar genetic perfect santos intr-unul defec- ‘tuos. Pe de alta parte, cand iti accelerezi vibratiile, vibratiile joase nu au nici o sansé sé distorsioneze ADN-ul tu. Totusi, nu putem restaura permanent vibratiile noastre mai inalte pan cand nu inlaturim cea ce reprezintiNeutralizarea siputerea vindecitoare a inimii 139 nucleul vibrafiilor joase — programele ce ne-au fost trans- mise prin intermediul descendentei familiale. in realitate, slabiciunile de la orice nivel sunt tipare vibrationale joase menfinute de credinte limitative. Sistemul de credinta defectuos deranjeazi vibratiile sindtoase ale celulelor noastre si cauzeazi toate dezechilibrele fizice si emotio- nale. Asadar, boala nu porneste in corpul fizic; porneste cu vibratia credinjelor noastre, credinfe ce ne-au fost transmise si credinfe pe care noi ingine am ales sa le sustinem, La fel, vVindecarea mu incepe observand boala ci lucrand cu vibratia bolii. Tati de ce, pentru a-ti vindeca sau schimba viafa, trebuie s descoperi mai inti credintele limitatoare adesea necu- noscute, aflate in fundal, de care este posibil si te agati. ‘Trebuie sa gisesti povestea cu nivel vibrational scdzut, care {i-a fost fost transmisa de la strmosii t&i prin intermediul genelor, care a generat tiparul de interferenta din ADN-ul tu si care cauzeaza perturbarea joasé vibrational in lumea ta fizicd si emofionali. Cand vibratia joasa este neutralizata si inldturata, tiparul distructiv este transformat intr-unul constructiy, permitindu-i compului si se intoarca rapid c&tre tiparul innscut de bunastare. Uneori noi purtém cu noi niste tipare pentru aga de multi ani cd ne intrebam dacd putem renunfa la ele asa de ugor. Din moment ce noi iucrdm numai cu energie si vibrafie, nu conteazi de cat timp am avut acel tipar sau cat de veche este povestea care a creat tiparul vibrational. Vibratiile se pot schimba instantaneu; si in momental in care se schimba vibratia, se schimba de asemenea si tiparul ADN, ‘Am fost odati intrebat de un vindecator vibrational experimentat daca noi chiar trebuia sé accesam istoriile din ADN-ul nostre pentru a putea vindeca sau dacd accesarea vibratiei perturbatoare este suficienté. Am explicat cA, din140 ADN-ul vindecdrii vibratiile perturbatoare care au fost create de-a lungul viet Propri si de experientele de viata ale strimosilor. Idem ficarea povestilor te ajuti sa te conectezi la sentimentele imtclen nate: Mentificandu-ti povestea ancestrala si injelegnd cum fi-a afectat ea viata, te conecteri cu sent Mentul acelei povesti (cu vibratia ei) — si sentimental din parului de interferenga de la baza povesti tale ADN eae exact vibratia ce trebuie eliminata in vindecare Readucerea energiei la starea ei natural ‘dentficarea sabloanelor de credingé aflate in fundalul bolii (folosind numere si achetipuri asa cum am explicat in Capitolul 4) reprezinta doar primi pasi in procesul de auto vindecare ADN. inainte si ne vindecdm si inainte de a ne manifesta dorinfele inimii, trebuie de asemenea sd elim. ‘am tiparul central din programarea ADN-ul nosinu, care este radacina perturbarii noastre si si schimbim incar. Cdtura emofionala care bréneste tiparul. Eu numese acest Proves neutralizare. Nu exist vindecare de durats fara Feutralizare, Dac& vom continua sa purtém cu noi vibratia iparelor de credinfé limitatoare, vom continua s& repetiim aceleasitipare de autoinfrangere. Pentru a renunja la acele Sabloane limitatoare, trebuie mai inti s4 neutralizam energia aflati in spatele lor. a eaNeutralizarea si puterea vindecdtoare ainimii 144 ‘Toatd energia este neutra in forma ei natural. in sine, energia nu poseda conceptul de bun sau ru, corect sau Sresit. Energia nu este discriminatoare; ea se migca pur si simplu unde este directionatd. Energia unei reactii nucleare poate fi folosita pentru a genera electricitate sau pentru a face 0 bombé atomici. Ce determina forma pe care o ia energia? Intenfia. Energia ia forma intenilor noastre, a Cuvintelor, a gindurilor, emotiilor si credintelor, generand mediul inconjurator si realitatea din noi. Cand vedem lumea prin ochii nlmediat ce furiei, de exemplu, incepem si ex- energia este in erimentim lumea ca fiind un loc starea ei neutré, o al furiei si apoi oameni furiosi sunt putem redirectiona atrasi de acea vibratie in vietile pentru a manifesta 0 oastre. Sabloanele negative pe noua stare dea fi.” care le mentinem afecteazi mu ‘numai cémpul nostru energetic dar si campurile energetice g din jurul nostru. Daci nu gi pénd cind nu schimbam acea emotie de furie, codul nostru ADN va raméne la fel si vom Tepeta acelasi tipar, Procesul neutralizérii rupe cercul vicios. Neutralizarea schimba incarcitura emotional a cnergiei, readucdnd-o la o stare neutra. Odati ce energia este in starea ci neutr§, 0 putem redirectiona pentru a manifesta o noud stare de a fi. Cheia pentru a restaura energia ciitre starea ei naturala, neutri este stimularea unei Schimbari in inima. Cénd stii cum s& Iucrezi cu encrgia inimii, neutralizarea si transformarea pot sa se producd cu suring’, Puterea vindecitoare a inimii Jn central fiintei tale se afla spatiul tau sacru al inimii. Acesta este locul unde toate transformarile au loc, unde ee Case a142 ADN-ul vindectiri toate memoriile vechi si tiparele de perturbare pot fi neutralizate. Cand esti centrat in inima, nu privesti in afara ta pentru réspunsuri si nu urmezi voinfa altcuiva eénd decizi ceea ce este mai bine pentru tine. Conectarea la energia inimii genereazé o cale cu suflet de unde poti ispunde mai degraba cu compasiune la nevoile momen- tului decat si te bazezi pe credinfele formate in trecut, Pentru a face judecaii, Neutralitatea si echilibral perfect al inimil if permit s& te deplasezi dincolo de judecaji pentru a vedea posibilitatiile mai mari din fata ta Intorcanducne Ia exemplul ome legat de ceea ce se intampla peircaereeeie eu cand ne Indrigostim pentra iin, detedetor? Prima oar, acesta ne poate réspunde mai degraba ta Si infelegem cum functio~ ee coitnastias te neazi acest lueru, Cin suntem nevolle momentului —_fermecaf deo persoan8,fiecare decét site bazeti pe ‘404 51 actiune, o vedem din credingele formate in _Petspectiva inimii noastre si trecut, pentru a face experimentam, ‘esenfa adevarati judectti.” a acelei persoane. Fara filtrele é noastre de judecati si dualitate, vedem acea persoand asa cum este in realitate, Desi acesta este un sentiment de care tncercdm cu disperare sé ne agiim — deoarece ne reaminteste de propria noastri maies- tuozitate indscuta in majoritatea difilor lism judecatiile legate de bine si rdu si se strecoare gi pierdem din vedere potenfialul cel mai inalt al acelei persoane. Cand aceasta se intmpla, nu mai recunoastem marefia persoanei de care suntem indragostifi, Nu mai putem auzi limbajul secret al inimii, limbajul perfectiunii; auzim doar informatiile si limbajul eredintelor noastre »Conectarea laNeutralizarea si puterea vindecdtoare a inimii 143 Cat timp vom continua sa vedem viafa prin filtrul experientelor trecute gi avem asteptiri conforme acelor experiente, devine dificil si vedem o cale de iesire din acest labitint. Odati ce se produce o schimbare in inima (a credinfei), cAstigm pe de alti parte, ceea ce numesc Petceptie inocenti”, care ne permite si stripungem valu! ualititii si iluziei si si vedem o nowé realitate dincolo de limitariile gi judecaiile noastre. inlaturarea judecdfiilor tale este o cheie absolut sigurd Pentru a-ti schimba ADN-ul, Poti si incerci si pui emotiile deoparte, le poti innabusi, dar asta nu le schimbé, deoarece tiparul lor vibrational este inca acolo. Pentru a-ti schimba ADN-ul, irebuie sa te deplasezi de la o stare incércaté emofional cite o stare unde judecata care a creat acea emorie de la bun inceput nu mai este acolo $i in consecinyi: emotia nu mai poate fi declansati. Accesarea spatiului inimii iti oferd puterea de a face asta, ajutandu-te si te deplasezi intr-o stare de compasiune $i iubire avand 0 detasare completa fata de situatie Puterea de vindecare a inimii nu este teoretica. Cerce- tatorii de la Institulul HearthMath (matematica inimii) ne- au aritat cd inima, cémpul energetic al inimil are efecte misurabile asupra altor procese din corpul nostru, asupra psihologiei si ADN-ului nostru (asa cum am discutat in capitolul 1) si pana si asupra celor din jurul nostru. Ei ne-au demonstart ca ,,ritmurile creierului se sincronizeaza in mod natural cu activitatea ritmicd a inimii si de asemenea, au demonstrat c& in timpul sentimentelor sustinute de dragoste 51 apreciere, presiunea sangvind gi ritmurile respiratorii, brintre alte sisteme oscilatorii, se cupleazé la ritmurile inimi Si mai mult, cercetarea lor a ardtat c& emotiile pozitive cum ar fi aprecierea sau iubirea sunt asociate cu tipare de144 ADNeul vindecdrii ritm ale inimii ce sunt calme, ordonate, coerente gi c& emotiile negative cum ar fi frustrarea si furia, corespund tiparelor de ritm dezordonate, nestatornice, incoerente. Noile cercetiri, spun ei, sugereazi ci ,,inima are un cmp care este direct implicat in perceptia intuitiva.”? Analizénd cercetariile timpurii de la Institutul HeartMath, Richard Gerber a soris in lucrarea lui de refering, Medicina vibrationalé, Se pare c& dragostea poate fi de fapt o forts energetica reala, nu doar un catalizator pentru actiune, transformare gi vindecare,”” in munca mea am descoperit c& dragostea este forta vindecdtoare suprema, Cénd te centrezi in inima si accesezi in mod constient energia si ritmul inimfi pentru vindecare, pui fn miscare un camp al echilibrului care aduce toate lucrurile inapoi intr-o stare de stabilitate, Generand o schimbare a inimii Tehnica neutralizarii din procesul de autovindecare a ADN-ului reaminteste de potentialul de vindecare al inimii, Aceasta iti permite s& generezi o schimbare in inimé gi astfel sé renunfi la tiparul care nu te mai serveste. Printr-o schimbare in inima, vezi vechiul tipar intr-o noud per spectiva. Incepi si realizezi c nu conteazi cat de riu, dureros sau distrugétor a fost tiparul sau experienta, deoarece fi-a servit totusi, intr-un fel sau altul. Toti cei care au fost implicafi in tiparul t4u au fost profesori. Au fost in viaja ta pentru a trezi ceva in interiorul tdu i te-au ajutat s& evoluezi. Poate ci au adus in viata ta ceea ce nu ai vrut sau nu ai vrut si devi. Poate cd durerea pe care au generat-o ‘in viata ta te-a ajutat s-ti trezesti compasiunea, iertarea si infelegerea pentru ceilalfi si pentru tine insufi. Cu alte cuvinte, te-au ajutat si devii cine esti astdzi. Pentru caNeutralizarea si puterea vindecditoare a inimii 1.45 neutralizarea sa aibi loc, trebuie si fii capabil s& recunosti lecfia pe care fi-a oferit-o vechiul tipar si trebuie sd fii in stare si-ti schimbi perspectiva pentru a vedea perturbarca, sau oamenii asociafi perturbarii, ca un cadou pentru evolutia ta, Aici existé céteva exemple de cadouri pe care le cag- tigdm de pe urma dificult poate, am experimentat-o cand eram copii la pierderea unui irinte ne poate deschide inima citre alti care expe- rimenteazi o pierdere. Ne poate ajuta si ne trezim compasiunea. Cei care au fost bitufi sau abuzafi in copi- lire, igi trezesc adesea darul empatiei si cdstiga abilitatea de a evalua dac& o situatie este sigur sau nu. Cei care au dificultdti si-si apere punctele de vedere invati adesea si fie flexibili si adaptabili. Cei care s-au folosit de control pentru a evita rinirea, dezvolta adesea calitifi de lider si vointa. Cineva care a preferat si se ascunda in spatele scenei deoarece ji era frici si fie observat eu atentie, poate céistiga abilitatea de a sta in spate si a observa imaginea de ansamblu. Cei care au evitat sa faca valuri ocolind con- flictele ar putea avea acum darul generarii echilibrului si aducerii claritatii intr-o situafic. Prin recunoasterea faptului cA fiecare tipar a servit unui scop (desi acum e posibil si fie invechit), poti vedea vechea durere dintr-o nou perspectiva, ficdnd mai usoard renun- farea la tipare si mersul mai departe. Din moment ce inima este locul unde vibrazé toaté energia intr-o stare neutra de iubire si calm profund, tot din inima esti capabil si vezi vechiile sabloane din aceasté noua perspectiva si si le reintorci la starea originalé, natural de dragoste. Intrarea in spatiul sacru al inimii tale te ajuti de asemenea s& generezi o alti component esentiala a vinde- cri: jertarea. A mu fi in stare sd icrti inseamn’ cd ai adoptat146 ADNeul vindecérit © pozitie fix pe ceva ce nu infelegi in intregime. Cand refuzi iertarea, creezi o povara pentru inima, care va cara greutatea mahnirii si a pierderii din abandomul si trdarea de care te agiti. Multi dintre noi inteleg gresit iertarea. A ierta pe cineva nu fnseamna ca tu ai .gresit” si ei aveau -dreptate” in anumite situafii sau c& cedezi cuiva sau la ceva si in consecinté mergi impotriva a ceea ce crezi. Cand ierji pe cineva nu inseamn’ cd esti slab de inima. lertarca, de fapt, ifi sustine si intireste inima, Asta inseamna cd esti dispus si aduci claritate unei situafii si te elibereazd de poveriile pe care le cirai, Cind ier pe Cand te afli in spatiul sacru, de cineva nu inseamna ‘bite neconditionata si neutra, al eH eatin ia inimii tale, generezi un nou mediu inima. Tertarea, de adem pace dificil fe ie A i sustine 9i tM vei vedea in capitolul 8, pro- eee cesul de autovindecare a ADN-ului te ajutd in primul rand si descoperi darul pe care oamenii legati de perturbare I-au intiparit in tine. Apoi te ajuté sa cultivi schimbarea specifica in inima care te va ajuta sé vezi vechiul tipar dintr-o noua perpetiva. Apoi te conduce printr-un proces de iertare a tuturor celor care ti-au cauzat durere sau te-au tras inapoi, inclusiv iertarea ta, In inima ta, tu spui fiecdrei persoane ce simfeai pentru ei sau despre situatie, cA tu infelegi acum cd sursa perturbarii dintre voi doi venea din vechile sabloane transmise prin intermediul descendentei ancestrale. Le spui c& vezi cum perturbiriile dintre voi doi fi-au dat puterea gi talentele pe care nu le-ai fi avut niciodaté fara durerea din frecut, Intr-un final, le spui c4 renunti la vechiul tipar, la urere, la chin, Ja plangeri si la judecdi astfel incat aman- doi si puteti merge mai departe, Spundndu-le asta te