Autor: Serdjijana

okoladni mus od avokada i banane

Ukoliko prelazite na sirovi nain ishrane, ovakve poslastice e vam pomoi da
shvatite kako se na sirovoj hrani ne gladuje. Ipak, ne preterujte sa slinim
kombinacijama jer je avokado pun masti a ukoliko nam se ishrana zasniva
samo na masti, polako emo gubiti energiju. :)
Sastojci

2 osobe
1 avokado
2

banane
kako po elji

15min

Jednostavno

Priprema
1. Banane i avokado stavite u blender ( moj blender je dosta slab pa ja ee koristim
tapni mikser ) i mutite dok ne dobijete finu kremastu smesu.Ubacite kakao po elji. Ja
volim malo gori desert pa ubacim podosta kakaa. :) Ko eli malo slau kombinaciju,
neka ubaci malo javorovog sirupa ili bilo kog prirodnog tenog zaslaivaa.
Posluivanje
Sluiti hladno, mnogo je prijatnije za nepce. ips od suenih jabuka takoe ide super uz
ovaj mus.

www.coolinarika.com