El Anlisis Existencial se puede definir como una psicoterapia fenomenolgica y centrada en la persona, cuyo objetivo es el de orientar a la persona (mental

y emocionalmente) a enfrentar experiencias libres, a tomar decisiones autnticas y a producir una forma de lidiar con la vida y el mundo de una forma realmente responsable. De este modo, el Anlisis Existencial se puede aplicar en casos de desrdenes psicosociales, psicosomticos y psicolgicos, tanto experienciales como conductuales. El proceso teraputico se realiza por la va de un anlisis fenomenolgico de las emociones como el centro de las experiencias. El trabajo biogrfico as como la escucha emptica del terapeuta contribuyen a un aumento en el acceso y comprensin de las emociones. Anlisis existencial es una psicoterapia para el tratamiento de problemas y trastornos psquicos tales como:

Angustias Depresiones Adicciones Psicosis Enfermedades psicosomticas

El objetivo del Anlisis Existencial: ayudar al ser humano a encontrar una forma de vivir donde pueda dar su aprobacin interior a su propio actuar (vivir afirmativamente). Como psicoterapia fenomenolgica personal, el trabajo est dirigido hacia una vivencia libre (espiritual y emocional), hacia tomas de posicin autnticas y hacia una relacin autorresponsable con la vida (propia) y el mundo

El ser persona humana se entiende aqu como un permanente estar-en-pregunta, es decir, preguntarse por valores vivenciados o anhelados (relaciones, tareas, etc.), que a uno por eso no les son indiferentes ya que con ellos algo pasa : en relacin al valor de la propia vida y en relacin al valor de la situacin vivida. El ser humano no slo es un interrogador y un desafiante; en la comprensin existencial el ser humano est verdaderamente ah para, antes sus preguntas vitales, encontrar sus respuestas, responder a su vida en libertad.

El anlisis existencial se funda sobre la antropologa de M. Scheler y V. Frankl. Como mtodo psicoteraputico el anlisis existencial fue desarrollado en los aos 80 y 90 en el marco de la Sociedad de Logoterapia y Anlisis Existencial (Viena), particularmente por A. Lngle. Como tal el anlisis existencial ha sido reconocido como mtodo psicoteraputico autnomo por el Ministerio de Salud de Austria, al igual que en Suiza, el pas Checo y Rumania.

En el centro del anlisis existencial est el concepto de existencia, que quiere decir, una vida construida con pleno sentido, en libertad, fidelidad a s mismo (autenticidad) y responsabilidad. Existencia significa por lo tanto ms que desarrollos e intercambios automatizados. Existir significa confrontacin e intercambio dialgico (encuentro) entre la persona y su mundo. Si este proceso profundamente humano es obstruido o impedido, la persona no podr actuar justa y consecuentemente consigo mismo ni con su entorno. Comenzar a sufrir y a veces tambin los otros- la enajenacin.

Mientras Frankl consideraba la bsqueda de sentido como la motivacin ms profunda de los seres humanos, recientemente el Anlisis Existencial ha distinguido otras tres motivaciones existenciales (o personales) que preceden a la motivacin por el sentido y que mueven al ser

humano profunda y constantemente: 1 MF: Al ser humano lo moviliza la pregunta fundamental de la existencia : Yo soy pero puedo ser y estar (como persona total)? Tengo el suficiente espacio, proteccin y sostn? Una persona experimenta especialmente esto cuando se siente aceptado, lo que le permitir a su vez tener una actitud personal de auto aceptacin. La carencia de esto conduce a la ansiedad (angustia) 2MF: Al ser humano lo moviliza la pregunta fundamental de la existencia : Yo estoy vivo pero me gusta vivir? Experimento plenitud, afecto y aprecio por aquello que tiene valor en mi vida? La dedicacin requiere sentir lo valioso en la propia vida. Este valor fundamental consiste en un profundo darse cuenta de que es bueno existir (que yo soy y estoy aqu).- La carencia de esto conduce a la depresin. 3MF: Al ser humano lo moviliza la pregunta fundamental de la existencia : Yo soy yo pero me siento libre para ser yo mismo/a? Experimento atencin, justicia, aprecio, estima, respeto, mi propio valor? Carencias a este nivel, conducen a complejos de sntomas histrinicos as como a los principales trastornos de personalidad. 4MF: Al ser humano lo moviliza la pregunta fundamental de la existencia : Yo estoy aqu pero para qu es bueno? Qu puedo hacer hoy, para que mi vida sea parte de una totalidad con sentido? - Para qu vivo?- Carencias en este nivel conducen a las adicciones y la dependencia. El principal tema existencial es la interaccin (dilogo). Los grupos de Anlisis Existencial interactan alrededor de estos cuatro desafos existenciales: el mundo, la vida, el yo, el sentido y el futuro.