yy 2A4 ALIMENTATIA ADECVATA CELOR 4’GRUPE SANGUINE ‘Optand in cunostinta de caiza cu privire ta ceea ce este Optity ismul dumneavoastra, vei fi-capabili sa-influen(at at ja ; gi Vindecatea postoperatorie. Aceigt Grupa sanguina ‘mare asupra conditiei prezentey Gp pentru omg: evolutia tratamentului, cf asigura nu numai un control va face capabili sa va asigurati si stnatatea viitoare Patera asare Bot Parinti ai céror copii au varsta de vaccinare, persoanele cane ie supusi intervenfilon objine benefiei din cumoasterea conextuni cu grupa sanguina. Ea este logicd. De asemenea, ea rezolvé mistenil legat de faptul cd unii oameni evolueazd foarte bine cu tratamieile convenfionale, in timp ce afi prezinti complicati si dureri. Plasatiev in postura celui care evolueaza foarte bine prezinta infectii virale, cei care wnmeaza si chirurgicale = cu toti ORICINE SE IMBOLNAVESTE VREA SA $TIE ,,DE CE E i Chiar si cu enormul nostru arsenal tehnologic, adesea nu avem nici un raispuns sigur la aceasta intrebare. | A devenit, totusi, clar e8 exista indivizi care sunt mai predispusi is anumnite boli datoritt| grupei lor sanguine, Poate c& aceasta este care lipsea ~modul fn care putem intelege cattzele celulare ale bolii si in care putem concepe modalitati de combatere si elimiriare | mai eficientd ale acesteia De ce unii oameni sunt susceptibili... gi alfii nu VA AMINTITI situafif in care apropiat, care dorea sa faceti tineri si aveati un prieten fa cu care mu crati de acord? Sa ageti un fur dintr-o ri interzisa? $a beti un acel fum de ti iar de whisky din i} 78? Ati baut acel dulapul cu bauturi al tatalui? Agi pahar de whisky’i 246 ALIMENTATIA ADECVATA CELOR 4 GRUPE SANGUINE Daca afi ficut-o, v-afi manifestat slabiciunes ~ lipsa de rezis- tenga ~ la sugestia unui prieten Susceptibilitatea sau lipsa de rezistenta, reprezinta subiectul principal in cazul majoritatii bolilor. Multi microbi au capacitatca de simula antigene, care sunt considerate ca inofensive de c&tre fortele de sccuritate ale unei anumite grape sanguine. Acesti mimi inteligenti ocolese garzile de siguranté si reugese sa intre. Odatt ajunsi in organism, ei il coplesesc rapid si preiau controlul. Nu v-afi intrebat niciodata de ce 0 persoand raméne perfect sinatoasa, atunci cdnd toti celalti cad prada ultimei raceli sau gripe? Motivul este c grupa sanguin a persoanei sanitoase nu este susceptibila la acei invadatori. Conexiunea cu grupa sanguin’ EXISTA MULTI FACTORI ce cauzeazi diverse boli care sunt in mod clar influenfati de grupa sanguina. De exemplu, cei cu grupa sanguin A care prezints. antecedente familiale de boli cardiovas- culare ar trebui sa isi examineze dictele cu mare grijé. Camnea rosie si grisimile saturate de toate tipurile sunt opjiuni neadeovate pentru ur tract digestiv nepotrivit pentru prelucrarea lor, ceea ce duce la niveluri mai erescute att ale trigliceridelor, cit gi ale colesterolului la cei cu grupa sanguina A. Sistemul imunitar tolerant al grupei sanguine A este, de asemenea, mai predispus la cancer, de vreme ce are dificultati in 2 recunoaste dusmanii, Ci cu grupa sanguin O, dup’ cum am spus, sunt foarte sensi- bili Ja lectina aglutinants, care se gaseste in gréul integral. Accastil Icctina interasfioneaza cu invelisul tractului intestinal al celor. cu grupa sanguin O si produce inflamatie suplimentaré. Daca aveti grupa sanguina O si suferiti de boala lui Chron, colita sau sindrom de intestin iritabil, grdul actioneaza ca 0 in organismal dumneavoastra. Desi sistemul imunitar al grupei sanguine O este fn! general robust, el este totodata gi limitat. Primi oameni cu grupa sanguina O ayceu de invins mai putini microbi si grupa sanguina nu se adapteaza usor la virusurile complexe care predomind astazi Profilurile petologice ale celor cu grupa sanguina B sunt diferite igenelor B idiosin= sive de cele ale grupelor sanguine O gi A in virtutea a cratice. Ei tind sa fie susceptibili la afectiuni virale lent-prog PUTERE ASUPRA BOLII 241 uneori bizare, care nu se manifesta ani de zile ~ cum ar fi scleroza multipla si tulburari neurologice rare ~ declangate uneori de lectinele din alimente cum ar fi carnea de pui si porumbul Cei cu grupa sanguina AB au profilul patologic ¢el mai com- plex, deoarece ei poseda ata antigene de tip A, cat gi B. Majoritatea susceptibilitgtilor lor la boli sunt asemanatoare cu cele ale grupei sanguine A, deci, daca ar trebui sa le categorisifi, ati putea spune ei sunt mai mult A decat B. Conexiunea grupei sanguine intre starca de sinatate si cea de boala este un instrument putemic in procesul nostra de edutare a celet mai bune modalitati de trata organismal, aga cum este el menit sa fie tratat, Totusi, trebuie si adaug un avertisment, ca sit nu credeji cé propun o formula magicé. Exist multi factori care contribuie la boala in viafa fiecdrui individ. Ar fi super-simplist §i cu siguranta 0 prostie si sugerez c& grupa sanguind este unicul factor determinant. Daca un'individ cw grupa sanguina O, unul cu grupa sanguind A, unul cu grupa sanguina B si unul eu grupa sanguina AB ar bea fiecare 0 ceagcd de arsenic, fiecare dintre ei ar muri. Mai mult, daca pattu persoane cu grupe sanguine diferite ar fi fumatori inveterati, ei ar fi cu tofii predispusi la cancer pulmonar: Informatiile legate de grupa sanguin nu sunt un panaceu, cio ajustare:pertinenti, care va va face capabili s& functionati optim. Si ne intoarcem la cele mai obignuite gi suparatoare afectiuni si stari pentru care putem identifica o relatie cu grupa sanguina. Unele Iegaturi ine grupa sanguina gi boli sunt, mai clar definite decat altele, Inca invajam, ou totii. Dar in fiecare zi grupa sanguina se dovedeste a fi un factor dominant — legatura.care anterior lipsea in drumul nostra eatre descoperirea starii de sanatate CATEGORI* * AFECTIUNI LEGATE DE PROCESUL DE IMBATRANIRE * ALERGII * ASTM SI RINITA ALERGICA * TULBURARI AUTOIMUNE “Nott: Cancerul este um subiect atit de complex incat i-am dedicat un intreg capitol, care urmeaza dupa acestarT 248 ALIMENTATIA ADECVATA CELOR 4 GRUPE SANGUINE ¥ TULBURARI SANGUINE AFECTIUNI CARDIOVASCULARE BOLI ALE COPILARIET DIABET AFECTIUNI DIGESTIVE INFECTI AFECTIUNI HEPATICE * AFECTIUNI DERMATOLOGICE FUNCTIA REPRODUCTIVA FEMININA Afectiuni legate de procesul de imbatranire TOT OAMENII IMBATRANESG, indiferent de grupa lor sane guina, Dar de ce imbatrinim — si putem oare si incetinim acest proces? Aceste intrebiri ne-au fascinat de cdnd ne stim. Promisiunea unei ,,fintani a tinerefii* a aparut in fiecare secol. Astizi, cu tehnd= logia noastra medicala sofisticata si cu imbogatitele noastre cunostin{e despre factorii care contribuie la imbatranire, sunter mal aproape de un raspuns. Dar exist alta intrebare: De ce difera atat de mult modalitaile individuale de imbatranire? De ce alergatorul de 50 de ani, suplu $i parent in forma, decedeaza brusc in urma unui atac de’ cord) tn vreme ce femeia de 89 de ani, care nu a facut exerciti fizie fn viata ci, riméne sinitoasd gi robusta? De ce uni oameni dezvolti boat Altzheimer saw dementa, in timp ce alii nu? La ce! varsta: devine inevitabild deteriorarea psihica? Injelegem uncle parti ale enigmei. Genetica joacd un rol; varia unice la nivel cromozomial contribuie la susceptibilitati are determina deteriorarea mai rapida la o persoand faja de alta, Daf aceste studii sunt incomplete ‘Am descopert, totusi, o legatura esentialé intre grupa sariguil si imbatrinire, si anume 0 corclatie intre actiunea aglutinanté"@ lectinelor §i cele dous asocieri fiziolégice majore cu imbatranirea= eteriorarea cerebrala, imbatrdnim suntem supusi unet scaderi prada a functiei renale, astfel ca in momentul in care omul obignuit atinge insuficiena renala gi d Pe masura c PUTERE ASUPRA BOLII 49 varsta de capacitate Functia renala este o reflectare a volumului de singe care este epurat i recirculat in torentul sanguin. Acest sistem de filtrare est foarte delicat —destul de mare pentru ca difertele elemente sanguine sa patrunda, dar destul de mic pentma a impiedica trecerea celulelor de ani, rinichii sai functioneaza la doar 25% din ntegrale Ganditi-va la modul in care actiunea aglutinanté a lectinelor colmateaza filtrul, Deoarece rinichii joaca wn rol central in filtrares sangelui, actiunile multor lectine pot, cu timpul, s@ tulbure_ acest proces delicat. Acele lectine ce reugesc sA patrundi in torentul sanguin sfarsesc prin a aglutina si a se depozita in rinichi..Procesul este similar cu. avea o scurgere infundata, Cu timpul, sistesnul de filtrare inceteaza s4 mai functioneze, Pe masura ce aglutinarea se accentueaza, din ce in ce mai putin sdnge poate fi epurat. Este un proces lent, dar in cele din urma letal. Insuficienta renala este una din principalele cauze de deteriorare fizica la varstnici. Cea de a dova asociere fiziologica importanta cu imbatranirea se produce Ia nivel cerebral. Aici lectinele joacd un rol la fel de distructiv. Oamenii de stiinta au observat cf diferenta intre un ereier {mbatrdnit gi unul tandr este aceea ef fntr-un creier fmbatrdnit multe clemente neuironale sunt degradate. Aceasta degradare, care duce la -menta si deteriorare global (si ar putea fi chiar un factor implicat in boala Altzheimer) se produce foarte gradat in cursul a zeci de ani din viaqa adult. Cum: ajung’lectinele in creier? Amintiti-va ca lectinele: se Prezinté sub 0 mare varietate de forme si dimensiuni; unele sunt suficient de mici pentru a trece bariera hemato-encefalica. Odata au ajuns in creier ele incep «& aglutineze celulele sanguine, interferdnd treptat activitatea neuronala. Procesul are loc de-a lungul ‘multor decade, dar in cele din uma neuronii se degradeaza suficient pentru a afecta functia cerebrala {mi este clar ca prin reducerea sau eliminarea celor mai nocive lectine din dieta, va puteti mentine rinichii mai samatosi gi functia cerebrala intacta pentru o perioadit mai lunga de timp. Acesta este motivul pentru care unii oameni foarte bat de vedere mental si activi fizie aman agili din punct Oa treia modalitate prin care lectinele contribuie lz imbatranire eprezentata de efectel lor asupra funetiilor hormonale. Este