Tpanyagtblzat

www.babafalva.hu
Tpanyagtblzat

A tblzatban tallhat rtkek tiszttott nyersanyagok, lelmiszerek 100 g-ra, ahol jelezve van 1
db-ra, illetve folyadkoknl 1 dl-re vonatkoznak.
rlt gabonk, magvak, mzlik
tel neve
rpa
Bza
Bzadara
Bzakorpa
Bzaliszt
Bzacsra
Bzaliszt (teljes kirls)
Bzaliszt, finom, rtes
Bzapehely
Bzakemnyt
Ceres Diabetikus zsemle
Ceres Norbi Upd.1 kalcs
Diabet mix liszt /linzerliszt
Diabet-max liszt/kenyrliszt
Di
tkezsi kemnyt
Fe-mini kenyrpor
Fldimogyor
Kukoricadara
Kukoricakemnyt
Kukoricaliszt
Kukoricapehely (cornflakes)
Kesudi
Kles (hntolt)
Kles
Lenmag
Mandula
Mazsola
Napraforg mag
Napraforgmag (hntolt)
Neophropan kenyrpor
Norbi liszt update 1 kenyerekhez
Norbi liszt update 1 tsztkhoz, nokedlihez
Pisztcia
Rizs, barna
Rizs (fnyezett, hntolt)
Rizskemnyt
Rizsliszt
Rozsliszt
Szjaliszt (teljes)
Szjaliszt (zsrtlantott)
Tkmag
Tnklybzaliszt
Zab (mag, teljes zabliszt)
Zabkorpa
Zabpehely
Zabpehelyliszt
Zsemlemorzsa
2009. OBON

kcal
349
330
349
322
349
349
331
375
339
348
216
235
342
330
634
344
360
609
356
346
356
377
596
371
315
371
607
273
590
580
366
310
300
650
349
353
343
359
344
512
328
623
309
313
338
386
394
351

www.babafalva.hu

fehrje
3.2
6.4
9.4
15.0
1.5
25
14.4
12
12
0
25.4
18.0
22.5
22.0
18.6
0.5
2
26.7
10
0
10
8
18.0
11
12.3
3.7
27.6
3.5
18.7
10.0
4
37.8
28.0
22.3
7.4
8
1
7
10
41.6
47.3
33.9
2.4
13
14
14
12.3
10.2

zsr
1.4
2.2
1.0
5.5
1.8
8
1.8
1
2
0
1.2
7.8
3.2
0.8
57.0
0.0
1
47.2
3
0
3
1
42.0
4
2.0
30.9
52.2
0.0
47.5
49.6
1
6.8
3.3
54.0
0.7
0
0
1
1.7
28.5
0.6
50.5
2.2
5
5
7
6.2
0.9

sznhidrt
78.8
69.1
73.4
51.0
66.0
42
64.6
76
66
86
26.0
22.9
55.0
57.0
11.7
86.0
85
14.7
70
86
70
80
32.0
71
60.0
16.7
6.8
62.0
17.4
18.8
86
18.5
20.0
13.8
76.3
78
85
79
74
22.1
33.4
3.6
68.0
66
57
64
69.7
73.3
1

Tpanyagtblzat

www.babafalva.hu

Kenyrflk, pkstemnyek
tel neve
Abonett 1 szelet
Alfldi kenyr ( fehr kenyr)
Almspite
Almsrtes
Bajoros rozskenyr
Bakonyi barna kenyr
Bris
Bris, kicsi 1 db (47 g)
Bris, nagy 1 db (95 g)
Bzakorps kenyr
Ceres Fogyi kenyr
Ceres Graham kenyr
Ceres Norbi Update 1 kenyr
Ceres Tnklybza kenyr
Csszrzsemle 1 db (44 g)
Dis brkifli
Flbarna kenyr
Fonottkalcs
Graham kenyr
Ham-let bza
Ham-let rizs
Hzi fehrkenyr
Hztartsi keksz
kalcs, foszls
Kakascsiga
ktszerslt (Hvirg), des
Kifli, ss
Kifli 1 db 44g
Kifli, ss 1 db (44g)
Kifli, tejes
Kifli, tejes 1 db (44 g)
Kifli, vajas (ss) 1 db (34 g)
Korpovit (100g)
Kukoricapelyhes kenyr
Lekvros bukta
Lenmagos kenyr
riskifli
riskifli 1 db (220 g)
Mkosrtes
Meggyespite
Meggyesrtes
Pszka
Perec
Pogcsa, teperts 1 db (47 g)
Pogcsa, vajas (ss) 1 db (47 g)
Rozskenyr
Rozsos kenyr
Sajtos rd
Sajtos rd, vajas 1 db (44 g)
Szegedi vgott
Szjs kenyr
Trspite
2009. OBON

kcal
21
251
320
298
156
245
353
170
348
230
209
242
205
222
148
438
257
288
265
336
369
261
423
285
494
398
308
136
136
308
136
114
439
243
313
250
305
671
453
329
397
380
394
204
204
255
263
503
221
300
218
403
www.babafalva.hu

fehrje
0.7
8.8
5.3
2.4
7.5
8.5
10.0
5
10
21.9
11.0
8.9
14.5
11.4
5
7.3
9.8
9.2
10.1
9.0
8.0
8.3
10
9
7.4
11
10
5
5
10
5
4
16
8
7.6
10
12
27
9.5
5.4
4.9
14.8
11.3
4
4
8.1
10
9.1
4
10
15
12.1

zsr
0.1
1.4
9.7
6.3
0.8
0.8
7.8
4
8
2.7
3.0
1.9
45.0
0.9
4
24.0
1.0
2.3
1.0
1.8
2.8
0.8
7
2
23.7
5
3
4.4
1
3
1
2
14
1
6.2
3
2
5
20.5
9.7
21.2
1.1
10.6
11
10
0.9
2
31.1
14
2
1
13.5

sznhidrt
4.4
53.1
50.7
56.0
28.7
50.6
60.6
29
58
28.0
34.2
47.3
26.0
42.6
23
45.2
52.3
55.8
54.0
70.0
77.0
53.5
78
85
59.4
74
58
25.6
26
58
26
21
60
54
56.6
46
57
128
54.3
52.8
44.0
77.8
60.6
22
23
53.6
50
43.2
19
58
39
55.4
2

Tpanyagtblzat
Trsrtes
Vajas pogcsa
Uzsonnakenyr (zsr)
Zsemlevekni
Zsemle 1 db 54g

www.babafalva.hu
339
434
310
279
151

12.4
9.0
10
10
5.1

10.4
20.8
4
1
0.4

46.6
49.6
57
57
30.9

Tsztk
tel neve
Crnametlt
Fe-mini szraztszta
Kukoricatszta
Penne
Rteslap, flksz (1 darab)
Spagetti
Szraztszta (2 tojsos)
Szraztszta (4 tojsos)
Szraztszta (8 tojsos)
Szraztszta, fehrru
Teljes kirls tszta

kcal
395
367
392
350
167
350
389
392
400
386
342

fehrje
16.0
73
9.0
11.5
23
12.0
75
73
69
77
14.7

zsr
4.2
2
3.4
1.5
3
1.5
14
15
17
13
1.4

sznhidrt
71.0
1
72.9
72.7
7
72.2
3
3
5
2
69.0

zsr
2.7
0.7
31.4
0.7
8.0
47.0
8.0
2.0
2.0
6.8
8.7

sznhidrt
76.2
70.4
55.3
71.1
42.0
47.0
17.0
3.5
3.5
3.3
69.6

Reformlelmiszerek
tel neve
Barna rizs
Bulta
Bulta (csokis)
Bulta (tnkly)
Bzacsra
Kkusztejpor
Szjafasrtpor
Szjagranultum
Szjakocka
Tofu
Zabkorpa

kcal
362
341
557
370
349
633
173
336
336
120
248

fehrje
6.0
11.2
9.3
17.5
25.0
0.8
12.0
48.0
48.0
26.0
17.4

desipari termkek
tel neve
Balaton szelet (t)
Balaton szelet (tej)
Chokito
Duna kavics
Francia drazs
Gesztenyepr
Hztartsi keksz
Hochwald grzpuding
Kakapor
Kit kat
Konyakmeggy
Korpovit keksz
Kristlycukor
Lay's chipsek
Milka tejcsokold
Pilta keksz
Piros mogyors (t)
2009. OBON

kcal
510
506
451
451
451
209
425
120
386
532
437
453
400
525
556
512
548

fehrje
5.5
6.3
2.2
11.7
11.7
2.0
9.4
2.4
21.4
5.3
5.0
13.9
0.0
6.5
7.8
5.2
7.1

www.babafalva.hu

zsr
28.1
27.2
16.6
21.2
21.2
0.6
8.6
2.4
19.0
29.6
17.6
13.0
0.0
33.0
36.6
25.9
38.7

sznhidrt
58.9
59.3
70.2
53.4
53.4
47.6
77.0
22.3
32.4
64.1
61.8
67.0
99.9
50.0
48.4
64.4
42.5
3

Tpanyagtblzat
Piros mogyors (fehr)
Piros mogyors (tej)
Pudingpor
Szlcukor

www.babafalva.hu
571
560
388
369

7.8
7.7
2.5
?

38.9
38.1
8.7
0.0

47.2
46.1
75.0
91.0

Tej s tejtermkek
tel neve
aludttej
Joghurt - Activia barackos
Joghurt - Activia barackos mzlis
Joghurt - Activia meggyes
Joghurt - Activia szilvs
Joghurt - Danone natr
Joghurt - den deskettes
Joghurt - den gymlcss
Joghurt - den natr
Joghurt - Knny s finom gymlcss
Joghurt - Knny s finom natr
Joghurt - Milli 0% gymlcss
Joghurt - Milli flzsros gymlcss
Joghurt - Milli Fruita gymlcss
Joghurt - Milli natr
Joghurt - Ok gymlcss
Joghurt - Parmalat light gymlcss
Joghurt - Parmalat krmjoghurt gymlcss
Joghurt - Parmalat natr
Joghurt - Sole natr
Joghurt - Sole Probalance ivjoghurt
Joghurt - Spar flzsros gymlcss
Joghurt - Spar gymlcsdarabos
Joghurt - Spar natr
Joghurt - Vitalinea ananszos
Joghurt - Vitalinea barackos
Joghurt - Vitalinea epres
Joghurt - Vitalinea meggyes
Juhtej
Kakas tej
Kvtejszn
Kecsketej
Kefr - Bakony
Kefr - Coop
Kefr - Danone
Kefr - Mtra kaukzusi
Kefr - Milli
Kefr - Milli kaukzusi
Kefr - Parmalat KYR
Kefr - Sole 1,4%
Kefr - Sole 3,5%
Kefr - Spar
Kefr - Tesco 3,5%
Kefr - Tesco Fitt
Mascarpone
Sajt - Anik
Sajt - Bakony kincse
Sajt - Bakony kincse light
2009. OBON

kcal
66
92
104
91
99
83
126
83
124
90
60
38
79
86
63
78
46
72
62
50
78
79
86
63
49
51
51
55
113
58
174
70
56
58
64
58
58
58
36
46
63
62
64
46
420
349
334
225

www.babafalva.hu

fehrje
3
2.7
3.5
3.4
3.4
2.8
2.7
2.7
2.4
2.8
3.2
3.2
2.7
2.1
3.0
2.7
4.3
2.0
3.2
3.0
3.0
2.7
2.1
3.0
4.6
4.6
4.6
4.6
6
1.2
3.3
4
3.0
2.7
3.4
3.4
2.7
3.4
1.8
3.2
2.8
2.8
3.2
3.2
6.7
24.2
21.3
31.4

zsr
4
2.9
3.3
2.9
3.0
1.6
5.8
1.8
7.0
2.1
3.5
0.1
2.0
2.4
3.5
1.9
0.2
1.2
3.3
1.4
2.2
2.0
2.4
3.5
0.1
0.1
0.1
0.1
7
0.3
15.0
4
3.0
3.0
3.5
3.0
3.0
3.0
1.5
1.4
3.5
3.4
3.5
1.4
44.0
26.0
26.5
9.6

sznhidrt
5
13.1
14.9
12.9
14.6
14.3
15.8
14.0
12.0
14.9
4.5
6.2
12.0
13.4
4.5
12.0
6.5
12.9
4.8
6.1
11.5
12.0
13.4
4.5
7.5
7.8
7.7
8.8
5
12.3
4.9
5
4.4
4.6
4.8
4.6
4.6
4.6
3.5
5.1
4.6
4.6
4.6
5.1
2.0
1.8
0.2
0.2
4

Tpanyagtblzat

www.babafalva.hu

Sajt - Brie
Sajt - Camembert
Sajt - Camping
Sajt - Derby
Sajt - Edmi
Sajt - Gcseji
Sajt - grg feta
Sajt - Karavn
Sajt - Kmnyes
Sajt - Lajta
Sajt - Mack zsros mlesztett
Sajt - Mrvny
Sajt - Medve mlesztett
Sajt - Medve tmls
Sajt - Mozzarella
Sajt - vri
Sajt - Pannnia
Sajt - Parenyica
Sajt - Parmezn
Sajt - Trappista
Tej 0,1%
Tej 0,5%
Tej 1,4%
Tej 1,5%
Tej 2,8%
Tej 3,6%
Tejfl - Bakony 12%
Tejfl - Bakony 20%
Tejfl - Coop 12%
Tejfl - Coop 20%
Tejfl - Danone 12%
Tejfl - Danone 20%
Tejfl - Milli 12%
Tejfl - Milli 20%
Tejfl - Parmalat 12%
Tejfl - Parmalat 20%
Tejfl - Spar 12%
Tejfl - Spar 20%
Tejfl - Tesco 12% Frissfl
Tejszn
Tejsznhab
Tr - Bakony zsrszegny
Tr - Milli flzsros
Tr - Milli szendvicstr
Tr - Parmalat flzsros
Vaj - teavaj
Vajkrm - Rama Creme Bonjour natr
Vajkrm - Rama Creme Bonjour papriks
Vajkrm - Rama Creme Bonjour uborks
Vajkrm - Rama Creme Bonjour zldfszeres

279
279
286
285
362
314
237
353
225
375
278
366
273
273
223
301
273
396
385
381
32
41
44
44
56
63
133
204
137
206
127
206
137
206
135
205
137
206
205
208.8
302
112
147
214
137
748
280
261
255
277

19.9
19.9
20.4
16.7
26.2
22.2
16.5
22.3
30.5
22.6
10.0
20.0
9.0
3.0
19.0
29.6
26.0
26.0
26.8
27.7
3.0
3.6
2.9
2.7
2.7
3.0
1.2
2.4
2.1
1.2
1.9
2.7
2.1
1.2
1.6
1.2
2.1
1.2
2.5
3.3
2.6
18.0
16.2
9.0
16.0
0.4
5.4
5.1
5.0
5.3

22.0
22.0
20.0
23.4
26.6
23.3
19.0
27.3
10.0
29.7
24.6
29.7
24.5
24.5
16.0
18.5
27.0
30.4
28.9
28.1
0.1
0.5
1.4
1.5
2.8
3.6
12.0
12.0
12.0
20.0
11.0
20.0
12.0
20.0
12.0
20.0
12.0
20.0
20.0
20.0
30.0
3.2
7.0
17.5
6.5
80.0
27.0
25.0
24.3
26.7

0.2
0.2
4.0
1.6
1.7
1.4
0.7
1.9
1.6
1.6
5.0
2.0
5.0
5.0
0.8
1.7
0.5
1.5
1.6
1.6
4.7
4.7
4.7
4.6
4.6
4.7
4.0
4.0
4.0
3.6
4.1
3.7
4.0
3.6
4.1
3.6
4.0
3.6
3.9
3.9
3.0
2.8
3.7
3.5
3.5
0.5
4.1
4.1
4.2
4.1

Zsrok, olajok
tel neve
Angolszalonna
Libazsr
2009. OBON

kcal
501
900

fehrje
17
0.0

www.babafalva.hu

zsr
47
99.6

sznhidrt
0
0.0
5

Tpanyagtblzat

www.babafalva.hu

Margarin - Delma joghurtos

Margarin - Delma Light
Margarin - Delma multivitaminos
Margarin - Flora Pro-activ
Margarin - Flora szvbart
Margarin- Hera fzmargarin
Margarin - Linco family
Margarin - Linco Summer
Margarin - Rama harmnia
Margarin - Rama kocka
Olaj (napraforg, szja, tkmag)
Olvaolaj
Sertszsr
Teavaj
Tepert

429
353
424
328
529
737
353
220
352
618
928
820
827
746
823

0.2
0.0
0.0
3.2
0.0
0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0
12

48.0
40.0
48.0
36.0
60.0
80
40.0
25.0
40.0
70.0
99.0
91.0
99.0
80
83

0.3
0.0
0.1
3.2
0.0
0
0.0
0.0
0.0
0.4
0.0
0.0
0.0
1
0

fehrje
13
1
5.4
3.0
2.4
45

zsr
11
1
4.9
0.1
4.8
40

sznhidrt
1
0
0.3
0.2
0.1
5

Tojs
tel neve
Frjtojs
Frjtojs 1 db (10 g)
Tojs - egsz
Tojs - tojsfehrje 1 db (24g)
Tojs - tojssrgja 1 db (16g)
Tojspor, teljes

kcal
154
16
66
14
54
578

Hsok, hsksztmnyek, belssgek

tel neve
Brnyhs, sovny
Birkahs, kzepes
Borjhs
Borj mj
Borj nyelv
Borjtd
Borjvel
Csabai csps kolbsz
Csabai papriks szalmi
Disznhs - comb, karaj
Disznhs - cslk
Disznhs - cslk
Disznhs - dagad
Disznhs - lapocka
Disznhs - mj
Disznhs - nyelv
Disznhs - szv
Disznhs - td
Disznhs - vel
Disznhs- vese
Disznsajt
Fcnhs
Felvgott - Pick bacon
Felvgott - Sga fstlt
pulykaprizsi
Felvgott - Sga fstlt sertsprizsi
Felvgott - Sga pulykakolbsz
2009. OBON

kcal
200
316
123
129
229
112
117
472
508
159
326
326
422
286
136
213
96
109
113
118
323
111
415
224

fehrje
20
17
20
21
16
20
9
20
20
21.0
16.0
16.0
12.0
17.5
19.5
16.8
16.9
20.1
9.0
17
15
22
8.2
10.5

zsr
13
26
5
3
18
3
9
42
46
8.1
29.0
29.0
42.0
23.9
5.3
16.0
3.0
6.5
8.6
5
28
2
41.0
20.0

sznhidrt
0
0
0
4
0
1
0
0
0
0.4
0.3
0.3
0.3
0.3
2.5
0.5
0.4
0.0
0.0
0
0
1
0.0
0.4

233
295

10.4
12.0

21.0
27.0

0.6
1.0

www.babafalva.hu

Tpanyagtblzat

www.babafalva.hu

Felvgott - Sga pulykamellsonka

Felvgott - Sga selyemsonka
Felvgott - Tesco fitt prizsi
Felvgott - Zala prizsi
Fstlt kolbsz
Fstlt sonka
Fstlt tarja, ftt
Gpsonka
Gyulai pros fzkolbsz
Hzi szrazkolbsz
Hskonzervek - baromfimjas
Hskonzervek - sertsmjkrm
Hskonzervek - tavaszi vagdalt
Juhhs, kvr
Juhhs, sovny
Kenmjas
Krinolin, szafald
Lecskolbsz
Lhs
Marhahs - blszn
Marhahs - felsl
Marhahs - lapocka
Marhahs - laposhtszn
Marhahs - magashtszn
Marhahs - mj
Marhahs - nyelv
Marhahs - pacal
Marhahs - puhahtszn
Marhahs - szegy
Marhahs - szegy
Marhahs - szv
Marhahs - tarja
Marhahs - td
Marhahs- -vel
Mjas hurka
Nyri szalmi
Nylhs, hzi
Olasz, mortadella
Papriks tliszalmi
Prizsi
Pulykafelvgott
Pulykajava
Sonkaszalmi
Szrnyas - csirkecomb
Szrnyas - csirkemj
Szrnyas - csirkemell
Szrnyas - hzott libahs
Szrnyas- libahs, pecsenye
Szrnyas - libamj
Szrnyas - pecsenyekacsa
Szrnyas- pulykahs
Szrnyas - pulykacomb
Szrnyas - pulykamell
Szrnyas- tykhs
Szrnyas (baromfi) felvgott
Tliszalmi
2009. OBON

90
107
163
258
301
378
203
157
392
511
265
235
246
303
200
324
219
281
113
118
232
142
226
204
136
222
164
244
255
255
184
134
109
117
307
298
162
343
498
219
154
113
162
136
125
110
380
203
203
186
174
155
110
140
226
532

16.0
15.0
11.0
10.7
16
17
15
23
18
23
6.8
10.0
10.0
16
20
16
12
16
22
19.0
17.0
21.0
15.0
19.0
20.9
15.7
15.9
19.7
0.0
16.0
16.1
20.0
20.1
9
14
15
21
14
25
12
21
24
21
20.9
20.0
24.7
16.0
19
22.1
17.7
21
17.8
22.0
19
19
25

www.babafalva.hu

2.0
5.0
12.5
23.0
25
33
15
7
36
45
23.4
19.0
19.0
26
13
28
18
23
3
4.4
19.0
6.2
19.0
14.0
5.2
17.6
12.0
18.0
21.0
21.0
13.1
6.2
6.5
9
23
25
8
31
43
18
8
2
8
5.2
3.7
1.0
35.0
14
40.2
12.0
10
8.8
1.8
7
16
46

2.0
0.4
1.7
0.0
0
0
0
0
0
0
4.7
6.0
8.7
0
0
0
0
0
1
0.6
0.6
0.6
0.6
0.6
0.0
0.1
0.0
0.6
0.0
0.5
0.3
0.6
0.0
0
9
0
0
0
0
0
0
0
0
0.5
3.0
0.5
0.2
0
0.5
0.4
0
0.0
0.8
0
0
0
7

Tpanyagtblzat
Turista felvgott
Vaddisznhs, sznhs
Vadkacsahs
Vreshurka
Virsli
Virsli- Baromfi
Virsli - Sga baconli
Virsli - Sga fstli
Virsli - Sga sajtli
Virsli - Sga sertli
Virsli - Tesco fitt
Virsli - Zala baromfi
Zalai felvgott

www.babafalva.hu
403
112
124
301
238
198
248
251
256
252
176
190
253

28
22
23
13
13
19
10.0
11.2
11.3
10.3
13.0
16.8
16

31
2
3
23
20
13
22.0
22.5
22.8
22.8
13.0
13.0
20

0
0
1
8
0
0
0.4
1.0
1.6
1.5
1.7
0.0
1

Gymlcsk, gymlcsksztmnyek
tel neve
Alma
Almabeftt
Anansz
Ananszkonzerv
Avokad
Aszalt alma
Aszaltszilva
Bann
Birsalma
Citrom
Cukordinnye (srgahs)
Cukordinnye (zld hs)
Cseresznye

kcal
30
85
51
78
139
242
268
103
41
25
40
47
61

fehrje
0.4
0
0.4
0
0.9
1
2
1.3
0.6
0.4
0
0
0.8

zsr
0.4
0
0.7
1
14.2
4
2
0.1
0.9
5.8
0
0
0.7

sznhidrt
7.0
20
12.0
17
0.8
55
62
24.2
9.1
2.3
10
11
14.0

Csipkebogy, friss
Csipkebogyz
Datolya, szrtott
Egres
Eper, fa
Eper
Fge
Fge, szrtott
Gesztenye
Grgdinnye
Grapefruit
Kajszibarack
Kajszi- Srgabarackz
Kiwi
Kkuszreszelk
Krte
Krtebeftt
Mlna
Mlna, fagyasztott
Mandarin
Mang
Mazsola
Meggy
Meggy, fagyasztott
Meggybeftt
Narancs

51
242
308
38
49
34
64
262
167
29
35
46
267
55
604
50
99
28
39
44
56
293
51
48
90
40

4
1
2
0.6
0
0.4
0.0
3.5
4.8
0.5
0.5
0.9
0
1.0
5.6
0.4
0
1.2
1
0.7
0.0
2
0.8
1
1
0.6

1
1
1
1.4
0
0.5
0.3
0.0
1.5
0.2
1.6
0.6
0
0.6
62.0
0.3
0
0.8
4
0.8
0.2
7
1.4
1
1
1.5

8
58
73
8.0
11
7.0
15.5
62.0
32.6
6.5
7.2
10.2
65
11.3
6.0
12.0
24
5.4
6
9.8
13.4
65
11.0
11
21
8.5

2009. OBON

www.babafalva.hu

Tpanyagtblzat
Naspolya
Nektarin
szibarack
szibarackbeftt
Papaja
Ribizli, fekete
Ribizli, vrs
Szamca
Szeder
Szilva
Szilva, besztercei
Szilva, vrs
Szilva, ringl
Szilvabeftt
Szilvaz
Szl
Vegyesz
Zldringl

www.babafalva.hu
55
48
40
90
32
47
33
34
32
57
58
47
59
92
231
76
252
61

1
0.4
0.7
1
0.0
0.9
0.6
0.9
0.8
0.7
1
1
0.0
0
1
0.6
1
1

1
0.5
0.3
0
0.1
2.0
1.2
0.6
1.8
0.5
1
1
0.8
0
2
0.5
1
1

12
11.4
9.0
21
7.6
9.5
7.0
7.2
6.0
13.1
13
10
13.5
22
54
18.1
60
14

Zldsg- s fzelkflk, gombk

tel neve
Brokkoli
Burgonya, nyri
Burgonya, tli
Ckla
Cikria
Cukkini
Fejes kposzta
Fejes salta
Fekete retek
Fokhagyma
Kposzta (fejes)
Kposzta (vrs)
Kposzta, savanytott
Karalb
Karfiol
Kelbimb (bimbs kel)
Kelkposzta
Knai kel
Kovszos uborka
Kukorica
Lencse
Olvabogy
Padlizsn
Paradicsom
Paraj
Pasztink
Patiszon
Petrezselyem zldje
Petrezselyemgykr
Prhagyma
Rebarbara
Retek,hnapos
Srgarpa
Sska
2009. OBON

kcal
24
88
94
30
17
30
31
16
47
133
32
32
20
38
29
51
34
16
13
127
333
224
25
22
18
70
30
62
30
36
17
18
35
23

fehrje
3.3
3
3
1.3
1
1.5
1.6
1.4
4
6.8
2
2
1
2.1
2.4
5
3.6
1
0.7
4.7
26.0
0.2
1.3
1.0
2.3
1
1.2
4
1
2.2
1
1.2
1.2
2.4

www.babafalva.hu

zsr
0.2
0
0
0.1
0
0.4
0.2
0.3
1
0.1
0
0
0
0.2
0.4
1
0.3
0
0.2
1.6
1.9
21.9
0.2
0.2
0.3
0
0.1
0
0
0.3
0
0.1
0.2
0.5

sznhidrt
2.1
18
20
5.9
2
5.3
5.7
2.0
5
26.3
6
6
3
6.9
3.9
6
4.3
2
1.9
23.6
53.0
6.5
4.8
4.0
1.8
15
6.2
10
6
6.3
3
2.2
8.1
2.3
9

Tpanyagtblzat
Sprga
Sttk
Torma
Tk
Uborka
Vrshagyma
Zellergum
Zldbab
Zldbors
Zldpaprika
Csiperkegomba
Laskagomba
Vargnya
Vargnya, szrtott

www.babafalva.hu
16
77
80
30
15
39
29
40
88
20
40
39
41
303

2.0
1.5
3
1.1
1.0
1.2
1
2.6
7.0
1.2
6
2
6
38

0.1
0.6
0
0.1
0.1
0.1
0
0.3
0.4
0.3
0
1
0
2

1.8
16.5
16
6.1
1.7
8.3
5
6.8
14.0
3.0
3
6
4
32

zsr
0.0
0.1
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.2
0.0
0.1
0.0
0.6
0.3
0.0
0.0
0.0
0.1

sznhidrt
11.4
9.1
10.6
0.0
10.8
0.0
11.6
10.9
9.0
9.0
6.7
2.3
1.2
10.4
6.9
8.9
3.5

zsr
0.0
0.0
0.0

sznhidrt
2.0
2.9
0.3

zsr
32
0
5
19

Sznhidrt
64
33
28
32

dtitalok, gymlcslevek
tel neve
7UP
Canada Dry
Cola
Cola Light
Fanta narancs
Fizzy szrpk
Happy Day almal 100%
Happy Day narancsl 100%
Hey-ho meggynektr
Hohes-C multivitamin 100%
Lipton Ice tea
Olympos citroml 100%
Olympos citroml 50%
Si almal
Sprite
Tonic
Top Joy Fitness Sport

kcal
43
39
42
0.2
44
3
46
50
110
40
28
33
19
43
29
37
16

fehrje
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.1
0.7
17.8
0.3
0.0
0.4
0.4
0.0
0.0
0.0
0.1

Szeszipari ksztmnyek
tel neve
Fehrbor, fldes 1dl
Sr, vilgos 1dl
Vrsbor, szraz 1dl

kcal
70
43
65

fehrje
0.1
0.5
0.1

Egyb termkek
tel neve
Csokold, fz
Gymlcsfagylalt
Jgkrm
Kakapor

kcal
569
134
165
386

fehrje
2
0
2
21

Ksztelek, flksz telek,

tel neve
Babkonzerv
2009. OBON

kcal
156
www.babafalva.hu

fehrje
11.0

zsr
0.5

sznhidrt
27.0
10

Tpanyagtblzat

www.babafalva.hu

Burgonyapr por (krumplipr)

Fzelkek - burgonyafzelk
Fzelkek - finomfzelk
Fzelkek - sskafzelk
Fzelkek - spent
Fzelkek - tkfzelk
Fzelkek - zldbabfzelk
Fzelkek - zldborsfzelk
Hstelek - bogrcsgulys
Hstelek - csirkepapriks
Hstelek - csirkeslt
Hstelek - erdlyi rakott kposzta
Hstelek - hagyms rostlyos
Hstelek - ponty rntva
Hstelek - rakott kelkposzta
Hstelek - rizseshs
Hstelek - rostlyos
Hstelek - sertsmj, natr slt
Hstelek - sertsmj, pirtott
Hstelek - sertsprklt
Hstelek - szkelykposzta
Hstelek - tarhonys hs
Hstelek - tlttt kposzta
Hstelek - tlttt paprika
Hstelek - vadas marhaslt
Kretek - burgonyakrokett
Kretek - franciasalta
Kretek - galuska
Kretek - hasbburgonya
Kretek - hjban ftt burgonya
Kretek - rizibizi
Kretek - rizs
Kretek - tarhonya
Kretek - zsemlegombc
Levesek - burgonyaleves
Levesek - gombaleves
Levesek - gulysleves
Levesek - halszl
Levesek - hsleves
Levesek - karfiolleves
Levesek - paradicsomleves
Levesek - zldborsleves
Tsztafle, dessg - almslepny
Tsztafle, dessg - csszrmorzsa
Tsztafle, dessg - fnk
Tsztafle, dessg - madrtej
Tsztafle, dessg - mglyaraks
Tsztafle, dessg - palacsinta
Tsztafle, dessg - palacsinta, trs
Tsztafle, dessg - pisktatekercs
Tsztafle, dessg - rizsfelfjt
Tsztafle, dessg - sajtos pogcsa
Tsztafle, dessg - trgombc
Tsztafle, dessg - trs csusza
Tsztafle, dessg - trs rtes

2009. OBON

369
360
304
218
284
374
257
379
366
385
468
708
741
522
438
746
292
648
371
346
584
776
631
696
742
489
269
442
366
286
349
358
407
278
313
198
345
170
118
219
262
267
268
573
399
273
856
232
388
250
566
459
556
753
540

www.babafalva.hu

8.4
7.5
8.5
3.4
9.8
5.2
6.9
16.7
18.0
34.4
53.0
24.0
31.0
32.9
23.2
24.0
21.9
25.0
20.1
19.7
22.6
29.5
21.5
22.1
34.4
11.0
3.6
14.0
6.0
9.1
8.2
6.4
11.2
7.4
6.6
4.4
18.4
24.5
10.9
6.6
5.2
9.2
5.0
12.0
10.1
9.2
17.7
5.2
20.0
4.9
10.9
22.0
22.0
27.7
20.0

0.7
13.4
13.6
11.3
17.1
14.6
13.6
11.6
13.1
23.1
26.6
52.7
39.6
28.6
19.4
40.5
18.5
54.9
28.3
28.2
45.1
43.0
42.4
32.8
32.9
20.4
20.8
10.2
18.0
0.0
10.1
8.2
12.1
10.0
11.4
11.7
11.1
6.0
1.8
12.3
8.0
9.3
9.0
21.0
12.4
7.4
29.7
11.8
17.0
3.2
21.5
22.0
17.0
30.2
29.4

80.0
50.0
34.8
24.1
20.7
28.6
25.0
49.5
40.0
7.1
0.7
29.2
60.0
29.5
39.6
66.1
7.3
9.0
6.2
0.7
17.6
62.1
36.2
73.3
71.9
62.0
14.8
70.6
42.5
60.6
54.0
62.4
60.5
37.7
44.0
17.4
40.5
3.3
13.7
18.9
40.4
34.7
40.0
80.0
59.0
40.7
124.0
24.6
36.0
48.9
78.4
40.0
75.0
87.5
45.0

11

Tpanyagtblzat

www.babafalva.hu
Mrtsok, szszok, ntetek

tel neve
Felix ketchup
Hellmann's majonz
Mustr
Srtett paradicsom

kcal
95
660
105
93

fehrje
1.5
0.8
6.0
4.0

zsr
0.3
68.0
6.0
0.8

sznhidrt
21.5
6.0
6.0
16.0

zsr
0.0
0.0
0.2
6.3
30.0
36.0
22.0
10.4
11.6
10.4
0.0
0.0

sznhidrt
0.5
0.1
4.4
2.9
54.7
41.0
66.0
21.6
21.0
21.6
94.8
0.0

Diabetikus ksztmnyek
tel neve
Canderel destpor (1 tesk.)
Canderel desttabletta (1 db)
Diabetikus ketchup
Diabetikus mustr
Diabette citromos ostya
Diabette kakas tejcsoki
Dr. Ebi Duo mogyors keksz
Ela csokis ostya (1 csomag)
Ela mogyors ostya (1 csomag)
Ela nugtos ostya (1 csomag)
Glukonon destszer granultum
Huxol destszer 1 tabletta

kcal
2
0.3
26
91
514
519
509
192
219
201
226
0

fehrje
0.0
0.0
1.0
5.9
7.0
9.0
6.0
4.8
4.8
4.8
0.0
0.0

Diflk, olajos magvak

tel neve
Di
Fldimogyor, prklt
Gesztenye
Kesudi
Kkuszdi, friss
Kkuszreszelk
Mk
Mandula
Mogyor
Napraforgmag, prklt
Paradi
Pisztcia
Szezmmag
Szezmmag
Tkmag, prklt

kcal
654
609
167
596
401
604
537
626
690
590
709
650
562
562
623

fehrje
19
27
5
18
4
6
21
28
16
19
14
22
21
21
34

zsr
57
47
2
42
37
62
38
52
64
48
67
54
50
50
51

sznhidrt
12
15
33
32
10
6
24
7
9
17
7
14
6
6
4

Halak, kagylk rkok

tel neve
Angolna
Busa
Fogas
Harcsa
Heck
Kagyl
Kavir
Keszeg
2009. OBON

kcal
295
94
86
80
89
82
274
77

fehrje
15
18
19
18
20
9
26
17

www.babafalva.hu

zsr
25
2
1
1
1
2
16
1

sznhidrt
0
1
0
0
0
7
5
0
12

Tpanyagtblzat

www.babafalva.hu

Lazac
Olajos hal (magyar)
Paradicsomos hal
Pisztrng
Ponty
Rk
Szardnia, olajos
Tkehal (filzett)
Tkehalszelet, olajos
Tonhal

213
274
217
116
123
77
292
89
275
242

20
19
19
22
16
15
23
19
16
22

14
21
15
3
6
1
21
1
22
16

0
0
1
0
0
2
0
1
0
0

zsr
1
3
2
2
1
29
21
24
1
4

sznhidrt
58
49
53
53
61
22
18
22
33
9

Szraz hvelyesek
tel neve
Bab (szraz)
Csicseribors
Lencse
Srgabors
Srgaborsliszt
Szja
Szja (granultum, kocka)
Szjaliszt, teljes rlemny
Szjaliszt, zsrtalantott
Tofu

kcal
338
314
342
321
372
512
451
480
336
84

fehrje
22
20
26
22
27
42
45
42
47
12

sszelltotta: Tibay Rzsa dietetikus, a Babafalva.hu portl szakrtje

2009. OBON

www.babafalva.hu

13