Introduccin Presentacin de la problemtica de investigacin El Brazilian Jiu Jitsu se ha ido popularizando poco a poco dentro de las artes marciales,

ya que las caractersticas de ste son totalmente diferente a todo otro arte marcial, los golpes de puos y patadas no son el fuerte como lo son en las artes marciales tradicionales, el fuerte de este arte marcial es el alto enfoque que se le da a la lucha en el suelo, aplicando una serie de tcnicas de estrangulamientos, palancas a las articulaciones, posiciones de control del oponente entre otras nombradas posteriormente. Debido a esto, el alto inters por practicar este arte marcial ha aumentado considerablemente, lo cual obliga a estudiarlo no solo en la mejora de las tcnicas, sino desde un punto de vista fisiolgico, de esta forma se tiene informacin sobre las caractersticas fsicas primordiales que posee un deportista de Brazilian Jiu Jitsu, de modo que cuando el atleta comience a entrenar este deporte, sepa cules son los puntos fuertes que tiene que mejorar. Pregunta: Cules sern las caractersticas fisiolgicas de los deportistas de jiujitsu

brasileo de la escuela cisero costa comuna de Valparaso chile?

Definicin del Problema de Investigacin Objetivos Objetivo general: Estudiar las caractersticas fisiolgicas de los deportistas de Brazilian Jiu Jitsu Objetivo especfico: Evaluar los niveles de fuerza mxima de los diferentes segmentos del atleta de Brazilian Jiu Jitsu Evaluar la fuerza isomtrica de Registrar la variabilidad cardiaca durante un combate de Brazilian Jiu Jitsu Describir el somatotipo de los atletas de Brazilian Jiu Jitsu Determinar los niveles de lactato capilar durante un combate de Brazilian Jiu Jitsu

Delimitacin del estudio La muestra seleccionada corresponde a los atletas participantes del circuito nacional de Brazilian Jiu Jitsu 2012 de la V regin Valparaso, Chile. Por motivos econmicos, las pruebas de lactato capilar no se realizaran en los sujetos evaluados.

Justificacin del estudio Hoy en da la aptitud fsica se ha tornado cada vez ms importante para lograr victorias decisivas en deportes que requieren habilidades fsica e incluso talento, por eso tanto atletas como entrenadores e instructores han dado cada vez mas importancia a la preparacin fsica (Forteza, 1999; GOMES, 2001). El propsito de esta investigacin es conocer el perfil fisiolgico de los deportistas de jiujitsu para tener entrenamiento el conocimiento necesario para la prescripcin de no obstante obtener las y la planificacin de los mismos,

caractersticas necesarias para conocer las condiciones aptas para este deporte.

Definicin de conceptos

Marco Terico
Brazilian Jiu Jitsu El Brazilian Jiu Jitsu es un arte marcial de contacto que se practica con su respectivo uniforme, el cual es llamado GI, la finalidad de este arte marcial consiste en lograr llevar al oponente al suelo para poder vencerlo a travs de alguna tcnica de estrangulamiento o palanca a las articulaciones provocando una luxacin de stas. Las principales caractersticas de este arte marcial son dos, la primera es que la mayor parte del tiempo del combate se desarrolla en el suelo y la segunda es que no se utiliza ningn tipo de golpe, como son los puos o patadas existentes en otras artes marciales. El Brazilian Jiu Jitsu adems de ser un arte marcial, posee modalidad deportiva la cual considera puntuaciones por tcnicas especficas ejecutadas. El Brazilian Jiu Jitsu se ajusta a las normas actuales de la Confederacin Brasilera de Jiu Jitsu (CBJJ), donde los atletas compiten en grupos de edades, categoras de pesos y grados que son los

cinturones con sus respectivos colores. Los cinturones reconocidos por la Confederacin Brasilera de Jiu Jitsu (CBJJ) siguen el siguiente orden: cinturn blanco, amarillo, naranja, verde, azul, morado, marrn, negro, rojo y negro y rojo.. La siguiente tabla resume el tiempo de lucha, segn categora y edad de los atletas Categora Pre-mini Cinturones Edad Blanco 4 a 6 aos Tiempo de lucha 2 minutos 3 minutos 4 minutos 4 minutos 5 minutos 5 minutos 6 minutos 7 minutos 8 minutos 10 minutos 5 minutos 6 minutos 6 minutos 6 minutos 5 minutos 5 minutos 5 minutos 5 minutos

Amarillo Naranja Verde Mini Cinturones Blanco Amarillo 7 a 9 aos Naranja Verde Infantiles Cinturones Blanco 10 a 12 aos

Amarillo Naranja Verde Infanto-juvenil Cinturones Blanco 13 a 15 aos Amarillo Naranja Verde Juvenil Cinturones Blanco Amarillo Naranja Verde Adulto cinturn Blanco Adulto cinturn Azul Adulto cinturn Violeta Adulto cinturn Caf Adulto cinturn Negro Master Azul Master Violeta Master Caf Master negro Senior Azul Senior Violeta Senior Caf Senior Negro 16 a 17 aos 18 a 29 aos 18 a 29 aos 18 a 29 aos 18 a 29 aos 18 a 29 aos 30 a 35 aos 30 a 35 aos 30 a 35 aos 30 a 35 aos 36 en adelante 36 en adelante 36 en adelante 36 en adelante

Las tcnicas de control y posiciones del Jiu Jitsu son las siguientes:

Botada: cuando el atleta proyecta (logra la transicin de pie al suelo) al adversario, de espaldas o de costado, teniendo ambos pies en el suelo. Se beneficia con 2 puntos.

Posicin de guardia: se define como el uso de una o las dos piernas para impedir que el adversario controle de forma transversal o longitudinal al atleta que est por debajo. No tiene bonificacin de puntos.

Posicin de media guardia: es cuando el atleta se encuentra por debajo del oponente y captura solo una de las piernas de ste, impidiendo que alcance el control transversal o longitudinal en el suelo durante 3 segundos. No tiene bonificacin de puntos.

Pasada de guardia: cuando el atleta que est por encima consigue transportar las piernas del adversario que est por debajo (transportar la guardia o la media guarda) y mantener el control transversal o longitudinal por 3 segundos. Se beneficia con 3 puntos.

Rodilla en la barriga: cuando el atleta que esta por encima, con control transversal, coloca la rodilla en la barriga, en el pecho o sobre las costillas del adversario que est por abajo, manteniendo la otra pierna transversal al cuerpo del oponente, teniendo cualquier tipo de dominio con las manos, manteniendo la posicin por 3 segundos. Se beneficia con 2 puntos.

Montada: cuando el atleta que esta por encima, terminada la pasada de guardia, se encuentra sobre el tronco del adversario y mantiene ambas rodillas o un pie y una rodilla en el suelo por 3 segundos. Se beneficia con 4 puntos.

Posicin de dominio de espalda: cuando el atleta domina la espalda del adversario, colocando sus calcneos en la parte interna de los muslos del oponente y logrando controlar con sus brazos, por 3 segundos. Se beneficia con 4 puntos.

Raspaje: cuando el atleta est por abajo del adversario, en la guardia o media guardia y logra invertir la posicin, forzando al adversario que estaba por encima a estar por abajo, manteniendo la posicin por 3 segundos. Se beneficia con 2 puntos.

Puntuacin: Los puntos sern asignados por el rbitro central de la lucha siempre que el atleta estabilice por 3 segundos la posicin conquistada. La puntuacin de las posiciones las podemos resumir en el siguiente cuadro: 4 Puntos Montada Posicin de domino de espalda 3 Puntos Pasada de guardia 2 Puntos Botada Rodilla en la barriga Raspaje

Ventajas: La ventaja se caracteriza cuando un atleta gana una posicin posible de puntaje que requiere el dominio del oponente por el perodo mnimo de tres (3) segundos, pero no puede mantener este tiempo. . Uniforme Gi: El Gi se compone de dos partes, la chaqueta (la cual va cerrada y se amarra con su respectivo cinturn) y el pantaln. El uniforme debe estar hecho de tela de algodn o tejido similar. El material no debe ser demasiado grueso o duro, de modo lograr impedir que el oponente pueda lograr tomarlo. Los Gi deben ser de un solo color, pueden ser blancos, azules o negros.

El combate: Un combate de Brazilian Jiu Jitsu consiste en el enfrentamiento de dos atletas. Al iniciar el combate ambos oponentes se encuentran de pie y comienzan tratando de derribar al contrincante ejecutando alguna tcnica de botada, una vez que se encuentran en el suelo el combate continua (al contrario de otros deportes de contacto, una vez que caen al suelo, el combate se detiene y los hacen comenzar nuevamente de pie), estando un atleta en la posicin de guardia (el que est debajo) y otro pasando la guardia (el que est por encima), as el combate se va desarrollando, ejecutando acciones de puntuacin como raspajes, pasadas de guardia, rodillas en la barriga, etc. Sumando cada puntuacin para el atleta, el combate se gana cuando se logra hacer rendir al oponente por alguna tcnica de rendicin, o al trmino del combate, por la sumatoria de los puntos. rea de Combate: Las reas de lucha sern compuestas de un rea de combate y un rea de seguridad demarcadas por colores diferentes. El tamao mnimo de un rea de

lucha ser de 64m2, siendo 36m2 de rea de combate y 28m2 de rea de seguridad alrededor del rea de combate. El tamao mximo de un rea de lucha ser de 100m2 siendo 64m2 de rea de combate y 36m2 de rea de seguridad alrededor del rea de combate.

Historia del Brazilian Jiu Jitsu El Jiu Jitsu tiene sus primeros registros en la india, hace ms de tres mil aos donde los monjes budistas al no poder utilizar armas, ya que su religin se los impeda, integraron tcnicas de defensa personal para evitar los robos y agresiones que eran muy comunes en sus peregrinaciones. Los monjes crean un arte con movimientos basados en los animales para desarrollar la fuerza y las palancas. ste arte creado en la india recibi el nombre Vajramashti, al ser un arte tpico de la india (Souza y Souza, 2005). Estas tcnicas no estn dirigidas a atacar, pero para neutralizar las acciones de los oponentes, para no herir sus dogmas religiosos que buscan un camino pacfico (Behring, 2004). Debido a las peregrinaciones de los monjes, estas tcnicas eran llevadas y enseadas en otros pases. China, a su vez, las tcnicas de Jiu Jitsu en combinacin con otros estilos de artes marciales se convirti en una importante arma de guerra. Era practicado con un kimono corto, de esta forma dejaba las manos libres, y de esta forma tuvo una gran importancia en el desarme de los enemigos en la batalla. Su prctica llega en la temporada alta de los reinos combatientes en la unificacin de china por Chin Shih Huang Ti. Se prohibi las referencias, ya sean escritas o habladas, para evitar de alguna forma que cayese en manos enemigas . Esai Maeda Koma, tambin conocido como "Conde Koma", fue un maestro de tales. Despus de viajar con un grupo que luch en varios pases de Europa y las Amricas, Koma lleg a Brasil en 1915, y se estableci en Belem do Para el prximo ao, donde conoci a un hombre llamado Gaston Gracie.

El padre de ocho hijos, entre ellos cinco nios y tres nias, Gastn se convirti en un entusiasta del Jiu-Jitsu y trajo a su hijo mayor, Carlos, para aprender del maestro japons. Delgado por naturaleza, de quince aos de edad, Carlos Gracie, el Jiu-Jitsu se convirti en un mtodo no slo para la lucha sino que para la mejora personal. A los diecinueve aos, se traslad a Ro de Janeiro con su familia y comenz a ensear y luchar. En sus viajes, Carlos dictaba clases, y tambin demostr la eficacia de la tcnica superando a rivales que eran fsicamente ms fuertes. En 1925, regres a Ro y abri la primera escuela, conocida como la "Academia Gracie de Jiu-Jitsu." A partir de entonces, Carlos comenz a compartir sus conocimientos con sus hermanos, la adaptacin y el perfeccionamiento de las tcnicas a las caractersticas, naturalmente, ms dbiles de su familia. Carlos tambin les ense a sus filosofas de la vida y sus conceptos de la nutricin natural. Finalmente, Carlos se convirti en un pionero en la creacin de una dieta especial para los atletas ", la dieta Gracie", que transform el Jiu-Jitsu en un trmino sinnimo de salud. Despus de haber creado un sistema de defensa eficiente, Carlos Gracie vio en el arte una manera de ser un hombre que era ms tolerante, respetuoso y seguro de s mismo. Con el objetivo de demostrar la superioridad del Jiu-Jitsu en otras artes marciales, Carlos ret a los ms grandes boxeadores de su poca. Tambin dirigi las carreras de lucha de sus hermanos. Debido a que estaban luchando y derrotando a los oponentes cincuenta o sesenta libras ms pesado, el Gracies rpidamente obtuvo reconocimiento y prestigio. Atrado por el nuevo mercado que se abri alrededor de Jiu-Jitsu, muchos practicantes japoneses llegaron a Ro de Janeiro, pero ninguno fue capaz de establecer escuelas con tanto xito como los Gracies. Esto se debi al hecho de que los estilistas japoneses estaban ms centrados en derribos y los tiros, y el jiujitsu de los Gracies practicaban tena lucha en el suelo ms sofisticados y tcnicas de sumisin. Carlos y sus hermanos cambiaron y adaptaron las tcnicas de tal manera que alter por completo el aspecto de los internacionales principios del Jiu-Jitsu. Estas tcnicas fueron tan caractersticas de Carlos y sus hermanos de que el deporte se convirti en adjunta a la identidad nacional, y ahora se conoce comnmente como "Jiu-Jitsu brasileo," practicado por artistas marciales de todo el mundo, incluido Japn.

Con la creacin de un organismo oficial de gobierno para supervisar la administracin del deporte, incluyendo las normas de competencia y el sistema de clasificacin, la era del deporte de Jiu-Jitsu competiciones se inici. Hoy en da, el Jiu-Jitsu es un deporte altamente organizado, con una Federacin Internacional, as como la Confederacin Brasilea de Nacional, ambos fundados por el Maestro Carlos Gracie Jr. A travs de su trabajo con la Confederacin de Jiu-Jitsu Brasileo, Carlos Gracie Jr. contribuyeron al crecimiento del deporte mediante la celebracin de algunas de las competiciones organizadas en primer lugar. En la actualidad, la IBJJF y CBJJ tiene competencias en Brasil, Estados Unidos, Europa y Asia, haciendo realidad el sueo original de Carlos 'de propagacin de Jiu-Jitsu en todo el mundo Variabilidad del ritmo cardiaco La Variabilidad del ritmo cardiaco es un indicador indirecto del sistema nervioso autonmico, (simptico y parasimptico) el cual mide en si los ciclos cardiacos segn el tiempo y no la frecuencia en si. La medicin de la variabilidad se mide tanto atraves de mtodos estadsticos como espectrales cuantificando la relacin entre intervalos RR. El corazn como todo musculo esta conectado al sistema nervioso. Es este el que se encarga de modular la respuesta cardiovascular en funcin a las necesidades del sujeto, en este caso el sistema nervioso autnomo. . No obstante la medicin de la variabilidad cardiaca no solamente aporta informacin sobre el estado del sistema cardio vascular si no que informa sobre el estado de diferente sistemas fisiolgicos. En el control cardiovascular durante el ejercicio las ramas simpticas y parasimpticas del SNA cumplen un papel fundamental descarga simptica, lo que produce 2001). Como una disminucin como aumento en la un aumento de la FC, velocidad de

conduccin cardiaca y fuerza de contractibilidad del miocardio. (Guyton y Hall, en el tono parasimptico lo que favorece un aumento en la frecuencia cardiaca. Cabe destacar que estas ramas autonmicas no slo controlan la Frecuencia de contractibilidad y fuerza del corazn, sino que tambin abastecen De importantes reas reflexgenas a este rgano, las cuales son excitadas por Medios mecnicos o estimulacin qumica, dando un aumento de la actividad de Los reflejos que afectan tanto el estado del corazn como la constriccin de los Vasos sanguneos. Como se ha destacado, en la realizacin de la actividad fsica juega un Papel

fundamental el aporte del SNA, tanto en la regulacin como adaptacin Cardiovascular a las demandas metablicas impuestas por el ejercicio Regulacin autonmica del corazn La regulacin rtmica se origina en el centro cardiovascular de la media espinal y se trasmiten a travs de componentes simpticos y parasimpticos, las aurculas estn provistas por un gran nmero de neuronas simptico y para simpticas, mientras los ventrculos reciben mayor mente neuronas simpticas. Regulacin Simptica La influencia simptica es un cardio acelerador los cuales liberan epinefrina. La estimulacin simptica intensa puede aumentar la frecuencia cardiaca en seres humanos jvenes adulto desde la frecuencia normal de 70 latidos por minuto hasta 180 a 200 (guyton, hall 2003) el aumento de la frecuencia cardiaca es solo una parte de este estimulo simptico tambin el gasto cardiaco, la fuerza de contractibilidad. Adems como se menciono anteriormente la regulacin del tono simptico se ve influenciada por otros organismos que actan positivamente al aumento del mismo. Winsley (2002), considerando que la VRC se encuentra afectada por una variada influencia de estmulos que actan simultneamente proveniente de diferentes sistemas del organismo, estableci factores que condicionan el comportamiento de la VRC, donde menciona: la termorregulacin, sistema renina angiotensina II, Barorreceptores, quimiorreceptores, receptores auriculares, ventilacin y sistema nervioso central (tesis). Regulacin parasimptica Por la accin de acetil colina, la hormona del sistema nervioso para simptico, demora el ritmo de descarga del ndulo sinusal disminuyendo la frecuencia cardiaca las fibras vgales (parasimpticas) se distribuyen mas por las aurculas que por los ventrculos esto explica la reduccin de la frecuencia cardiaca y no de la fuerza de contractibilidad, sin embargo una disminucin de la frecuencia y una minina reduccin de la fuerza de contractibilidad desciende el bombeo en un 50% ((guyton, hall 2003). La regulacin autonmica tiene directa relacin fisiolgica con la VRC, esto demuestra que la frecuencia cardiaca no es un elemento fijo sino que esta siendo regulado por una variedad de influencia, esta variacin es causada por las seales simpticas y parasimpticas del sistema nervioso autnomo.

Consumo mximo de oxigeno o volumen mximo de oxigeno (VO2max) El consumo mximo de oxigeno (VO2 max), se define como la mxima capacidad del organismo de extraer, transportar y consumir oxigeno del aire atmosfrico durante un minuto. En la cual ser una aptitud cardiorespiratoria para poder determinar el VO2 max en los deportistas de Brazilian Jiu Jitsu. Es la medicin del metabolismo aerbico mximo del cuerpo, en la cual se requiere oxigeno, por lo cual tambin es denominado como la potencia aerbica mxima o energa aerbica mxima. (American College Of Sports Medicine). Para el consumo mximo de oxigeno suele utilizarse la abreviatura VO2 max, en la que V representa el volumen consumido por minuto, O2 representa el oxigeno y max, representa las condiciones mximas. Un nivel elevado en este parmetro va a depender del funcionamiento apropiado de tres sistemas importantes del cuerpo: sistema cardiovascular, sistema respiratorio, y los msculos activos del sistema musculo esqueltico Las unidades de medida para la valoracin del VO2 max son dos. Una de ellas es el VO2 max absoluto, esta unidad se expresa en L.Min-1, y hace referencia la mxima cantidad de oxigeno que puede ser consumida por una persona durante un minuto. En la cual el VO2 max relativo es la segunda unidad de medida para valorarlo, y consiste en dividir al VO2 max absoluto por el peso de la persona, y al obtener dicho resultado este se expresara en ml.kg-1.min-1, refirindose a la mxima cantidad de oxigeno relativa a un kilogramo de peso consumidas durante un minuto. De este modo, el VO2 max, es el mximo volumen de oxigeno que utiliza el cuerpo por minuto, en la cual se puede obtener en litros de oxigeno consumidos por minuto (l/min) (VO2 max absoluto) y ms comnmente como los mililitros de oxigeno consumidos por kilogramos de peso corporal y por minuto (ml/kg*minuto) (VO2 max relativo)(en cuanto a la inclusin de peso, se utiliza para poder realizar comparaciones entre sujetos con pesos diferentes). Teniendo en cuenta que el VO2 max relativo es un mejor predictor de rendimiento que el VO2 max absoluto. Tambin es importante dar a conocer los factores limitantes del consumo mximo de oxigeno que se presentan en relacin al camino que tiene el oxigeno (O2) desde el aire atmosfrico hasta la llegada de la mitocondria que contiene una serie que puede ser

de pasos en la cual en cada uno de estos pasos puede representar un impedimento para el flujo de este. Los siguientes son los factores limitantes: La capacidad de difusin pulmonar. Mximo gasto cardiaco. Capacidad de transporte de oxigeno de la sangre. Caractersticas del musculo esqueltico.

En cuanto a estos cuatro factores se clasifican de centrales que son los encargados del transporte de oxigeno desde el pulmn hacia el musculo. Y perifrico que se encargan de la utilizacin de oxigeno a nivel celular (mitocondria). Los tres primeros factores limitantes tienen relacin con los factores centrales y el ltimo con el factor perifrico. Sin embargo el VO2 max solo puede incrementarse un 20-30%, mientras que el numero de enzimas mitocondriales se pueda incrementar un 220% (David R. Basset, Jr. y Edward T. Howley, 2000). En relacion a las adaptaciones del mximo consumo de oxigeno, mencionan que el tiempo mximo de entrenamiento hasta el cual el VO2 max. puede ser incrementado es de aproximadamente un ao y medio a dos aos (Wimore y Costil.1998). Tambin es importante tener en cuenta los valores de VO2 max. Inicial cuando una persona quiere desempearse dentro de deporte determinado. Es por esto que deportistas de elite mundial que interrumpen sus entrenamientos de resistencia por varios aos continan teniendo valores de consumo mximo de oxigeno muy altos. El VO2 max relativo entre sexos se atribuye en diferentes estudios a que la diferencia entre hombres y mujeres tiene una cierta desventaja en comparacin del uno con el otro en cuanto al VO2 max relativo. Los hombre tienen mayor capacidad de trasporte de oxigeno hemoglobina. Se debe tener en cuenta la intensidad del ejercicio del VO2 max. ya que al incrementarse intensidades del ejercicio desde el 25 al 65% del VO2 max tambin se incrementa la oxidacin de cidos grasos. Y si se incrementa la intensidad del ejercicio al 85% del VO2 max la tasa de oxidacin de lpidos disminuye. Queriendo debido a su mayor concentracin de

decir que no siempre que se incrementa la intensidad del ejercicio aumenta la oxidacin de cidos grasos. En cuanto al consumo de oxigeno (VO2).El gasto energtico en funcin de la actividad fsica o ejercicio, en cual, va a ser menor si se encuentra en un estado de reposo, y aumentara si est realizando algn tipo de actividad fsica o mental. Considerando as el volumen de oxigeno utilizado por un individuo para esta necesidad y referido a la unidad de tiempo (minuto), ya sea en situacin de reposo o realizando ejercicio, se denominara consumo de oxigeno (VO2). El limite ms alto del VO2 es un indicador del estado fsico aerbico de un individuo y puede identificarse con el termino de potencia aerbica. Cuanto mayor sea su valor, mayor ser la capacidad del deportista, es decir a medida que se establece una mayor demanda energtica, el consumo mximo de oxigeno es cada vez mayor. Segn la ecuacin de Fick el consumo de oxigeno (VO2) se calcula: VO2 = GC x D (a-v) O2 GC es el gasto cardiaco y D (a-v) O2 la diferencia arterio venosa de oxigeno, en la cual entre estos dos parmetros ser el producto del VO2. El gasto cardiaco se denomina como la cantidad de sangre bombeada por los ventrculos durante un minuto. Tanto el gasto cardiaco como la diferencia arteria venosa aumentarn para que se incremente el VO2. El gasto cardiaco va a depender de dos parmetros son la frecuencia cardiaca y el volumen sistlico. Siendo esta la frmula para determinar el gasto cardiaco: Q = VS x FC Donde VS es el volumen sistlico y FC es la frecuencia cardiaca. Siendo estos parmetros los causante del producto del gasto cardiaco que resulta en ml. En la cual el volumen sistlico es el volumen de sangre eyectado durante una sstole. Y la frecuencia cardiaca es el nmero de latidos del corazn o pulsaciones por la unidad de tiempo. El volumen sistlico va a depender de dos parmetros que son el volumen diastlico final y el volumen sistlico final. En la cual su representacin ser: VS= VDF-VSF El VDF es el volumen diastlico final y el VSF es el volumen sistlico final. Siendo esta diferencia la resultante del volumen sistlico en ml. En la cual el volumen diastlico final se denomina como la cantidad de sangre que contiene el ventrculo

izquierdo al final de la distole. Y el volumen sistlico final es la cantidad de sangre que queda en el ventrculo despus de la sstole. Por cuanto, el volumen sistlico ser igual al volumen diastlico final menos el volumen sistlico final. La diferencia arterio venosa, se refiere a la diferencia entre el contenido de oxigeno entre la sangre arterial y las sangre venosa. A travs del mtodo de espirometra vamos a determinar . en la cual se desarrollo en 1846 por Hutchinsonl una ecuacin de retraso para predecir la capacidad vital a partir de la altura y se observo que disminua con la edad y el exceso de peso. La introdujo como una tcnica de exploracin funcional respiratoria. En la consiste en el anlisis, bajo circunstancias controladas, de la magnitud de volmenes pulmonares y la rapidez en que estos pueden ser movilizados. Para la realizacin de la espirometra se requiere de aparatos especialmente diseados para medir el intercambio de los volmenes pulmonares y se denominan espirmetros en este caso convencionales utilizados a travs de la medicin directa. Bibliografia Manual de consulta para el control y la preescripcion de ejercicio. Editorial Paidotribo. American College Of Sports Medicine. Ao 2000. Primera edicin. Pag. 255-264. Fisiologia deportiva. Alfredo Crdova Martnez. Francisco J. Navas Cmara. Coleccin biomedicina aplicada al rendimiento deportivo. Editorial deportiva Gymnos. Ao 2000. Pag. 66-70. Articulo o Paper. Fisiologia del ejercicio 2: Sistema cardiovascular y respiratorio. Profesor Gustavo Metral. Curso a distancia de Ciencias del Ejercicio Nivel I .Primera edicin ao 2006. www.sobreentrenamiento.com

Estimated aerobic power, muscular strength and flexibility in elite Brazilian Jiu-Jitsu athletes.

L. Vidal Andreatoa, S.M. Franzi de Moraesa, T. Lopes de Moraes Gomesa, J.V. Del Conti Estevesa, T. Vidal Andreatoa, E. Franchinib. Exercise Physiology Laboratory, Department of Human Physiology, University State of Maring, Maring, Brazi. Martial Arts and Combat Sports Research Group, Sport Department, School of Physical Education and Sport, University of So Paulo, So Paulo, Brazil. Received 22 June 2010; accepted 23 December 2010.