ADOLESCENCIA: LA CRISIS NECESARIA En este trabajo quisiera reflexionar sobre algo que nos interesa a todos, absolutamente a todosbien

porque o lo hemos pasado, o lo estamos sufriendo o tenemos recuerdos afortunadamente lejanos, pero lo que est claro es que como padres o nos ha tocado o nos tocar alguna crisis adolescente Nosotros como adultos la hemos ya pasado, algunos hace mucho, pero la recordamos todava? O se nos ha olvidado totalmente, hasta el punto de no comprender que pasa con nuestros hijos adolescentes? Creemos realmente que son totalmente diferentes a los adolescentes que fuimos nosotros, no nos damos cuenta de que pueden sentir igual, y que slo han cambiado las circunstancias? Empezar leyendo una carta de una madre que creo es muy significativa, estoy segura de que muchos de ustedes se van a sentir muy identificados. Dice as: Empiezo a pensar que esto no tiene solucin, La conducta de mi hijo es incomprensible. Y lo triste es que siempre ha sido un nio feliz, pero ahora Todo esto me hace sentirme muy mal, pienso que no he sabido educar bien a mi hijo, y ya no s que hacer, lo he probado todo y creo que no tiene solucin. Nos sentimos fracasados como padres y esto nos causan tristeza y desesperacin, Nuestros hijos han sido siempre los ms importante, nuestra vida ha girado siempre en torno a ellos, les hemos dado de todo, hemos intentado hablar, pero es imposible, nos sentimos incapaces de comprenderlo. Esto podra haberlo dicho cualquiera de los padres de un chico o una chica de los 13 a los 18 o 19 aos, porque tambin es verdad, que la adolescencia como tal, cada vez se alarga ms y nuestros hijos pueden convertirse en los eternos adolescentes Pero esta crisis no slo afecta a los propios hijos La adolescencia est considerada como una de las etapas de mayor estrs para los padres. Los hijos atraviesan un momento difcil, en el que la rebelda, el inconformismo, la crisis de identidad multiplican los conflictos. La preocupacin de los padres por el futuro de sus hijos, su educacin, la influencia de sus amigos, que no tomen alcohol, ni drogas ni hagan mal uso del sexo, se aade al propio conflicto generacional Es necesaria la crisis de adolescencia para un desarrollo normal? Cundo debemos alertarnos? Es normal lo que le pasa a mi hijo? DEFINICIN DE ADOLESCENCIA

La adolescencia es una poca que slo se recuerda feliz, cuando se ha pasado y estamos en plena madurez, e incluso puede aorarse, simplemente porque la hemos olvidado No hay que olvidar que etimolgicamente, adolescencia quiere decir padecimiento. Encontrarse a s mismo de nuevo es la difcil tarea en la que est inmerso todo adolescente.

Qu es la crisis de la adolescencia y cmo enfrentarla?

Entender la crisis de la adolescencia" como el paso necesario para la adultez ayuda a los padres a transitar esta etapa de cambios con menos presin. Aqu, importantes recomendaciones. La palabra crisis tan usada para referirnos a los adolescentes nos remite a la prdida del equilibrio, una ruptura en la estabilidad en la que parecan transitar los nios desde los seis hasta los diez y once aos, pero que con la llegada de la pubertad irrumpe con fuerza para desorganizar todo aquello que estaba controlado. A nivel social la palabra crisis se asocia al caos, y con ello a los problemas que ste trae consigo, sin embargo, existe la opcin de vivir la crisis de la adolescencia desde una posicin diferente, como un acontecimiento positivo y necesario para avanzar en el camino de la vida, dejando atrs nuestros quehaceres y preocupaciones infantiles. Este trabajo de demolicin y reconstruccin no se cumple sin tropiezos; diferentes son las problemticas que deben vivenciar los adolescentes respecto a los cambios biolgicos, psicolgicos y sociales con los que inauguran esta nueva etapa en las vidas. Crisis del Cuerpo

Foto: El Mercurio El equilibrio es fundamental para enfrentar las crisis de los adolescentes. El cuerpo del ni@ deviene en otro. De aquella figura infantil, el ahora adolescente debe desprenderse, hacer un duelo respecto de ese que ya no es, y aprender a aceptar sus nuevos lmites corporales. Nuevas extremidades que parecen crecer sin control, y el advenimiento de las formas adultas que diferenciarn para siempre aquellos cuerpos que, hasta hace poco, parecan unisex. Todos estos cambios fsicos y hormonales repercuten en la percepcin que el pber tiene de s mismo, pues debe reencontrarse con su imagen. El adolescente debe aprender a reconocerse en el espejo tras esos cambios que lo hacen ver como una persona nueva.

Crisis Psicolgica El nio del equilibrio, del que hablbamos al principio, es un nio que centra sus miedos y amores en torno a los ideales de su familia. Es en ella dnde encuentra sus referentes, sus opiniones, sus gustos y sus ideas. Con el arribo de la pubertad sobrevienen procesos cargados de afectos que van a permitir trasladar esos sentimientos a terceros. Esta es la poca en la que los pares se constituyen en la base de todas las relaciones sociales, momento de la vida en el que sobrevienen los primeros amores fuera del ncleo familiar. Es el tiempo en el que las personas debemos enfrentarnos a la bsqueda y satisfaccin de esas necesidades fuera del seno familiar. Es en esta bsqueda que sobrevienen los conflictos, las crisis familiares. Las disputas se centran principalmente en torno a la familia, en la relacin con las figuras parentales, y por extensin con gran parte del mundo de los adultos. Los adolescentes quisieran realizar esta ruptura con su familia sin perder el amor de sus padres, situacin difcil de lograr, pues para todo padre es difcil empezar a asumir que aquel hijo necesita un poco ms de espacios para s. El justo medio El mejor aliado para los padres en esta poca de cambios es el equilibrio. Ser muy permisivos, en palabras de los autores, har que los hijos los vean como despreocupados, indiferentes. En este sentido se escuchan frases como da lo mismo lo que haga, total a ellos no les importa, desde esa posicin el adolescente intenta, a travs de diferentes maniobras provocativas, llamar la atencin de sus padres, decirles que est ah y que los necesita. En el otro extremo se encuentra la rigidez, el autoritarismo, formas de relacin que agravan la oposicin propia del ser adolescente, hasta el punto de poder derivarla en caminos peligrosos. Lo importante es entender que es una etapa marcada de paradojas comunicacionales mientras los hijos sentirn que sus padres no los entienden, los padres basarn su reproche en que ya no se confa en ellos. Por eso mantener las conversaciones, demostrar que se est presente, ser el adulto slido que el adolescente necesita; adems ser atentos, amantes, pero no intrusivos son algunas de las cosas que los pberes esperan de sus padres. Que vivan la crisis con ellos, pero no por ellos. Dejarlos transitar sus propios caminos, escuchar sus decisiones y respetar elecciones y gustos son parte de la confianza que el adolescente necesita para ir viviendo esta etapa en un marco de naturalidad. La crisis de la adolescencia es ms frecuente de lo que podemos llegar a pensar. Casi todos los adolescentes atraviesan esta crisis. Pero aunque la mayora la atraviesa de una forma ms o menos inadvertida, otros tendrn una crisis de adolescencia ms conflictiva. Este trastorno viene provocado por las muchas alteraciones que sufren a esa edad: los cambios

corporales, la aceptacin del nuevo cuerpo, la sexualidad,... todos estos factores provocan perturbaciones ms o menos profundas y/o duraderas en el joven. El adolescente, intentando obtener ms autonoma y liberarse de la influencia paterna, adopta comportamientos de oposicin hacia ellos. Los conflictos familiares continuos son un signo de crisis, pero no constituyen los nicos: el adolescente puede realizar modificaciones drsticas en su apariencia, puede encerrarse en s mismo, adoptar conductas de riesgo (adicciones), mostrar una conducta violenta, etc. Estas circunstancias son realmente preocupantes cuando llegan al exceso, pues confirma la existencia de un sufrimiento en el adolescente que no sabe administrar. Ayuda profesional para superar la crisis existencial Primeramente, la sola idea de que el adolescente pueda necesitar una ayuda exterior profesional para salir de esta situacin, afecta ms a algunos padres, que a los hijos, ya que llegan a sentir que han fracasado en su funcin paterna. Pero no deben pensar as. Lo que realmente ocurre es que el adolescente necesita hablar con una persona neutra. Y deben tener en cuenta que, en la mayora de casos, la consulta profesional es tremendamente beneficiosa para el adolescente (y tambin para los padres) Muchas veces tratar este tema se convierte en un nuevo trauma para el chico. Para tratar que no se siente mal por tener que recurrir a la ayuda profesional y que quiera hacerlo, debemos explicarle que el profesional se trata de una persona neutra, externa a su mundo que podr ver las cosas en perspectiva y que podr aportarle ayuda, comprendiendo lo que le ocurre y ayudndole a administrar esta nueva situacin. El chico debe confiar en su mdico, es lo ms importante. Diversos profesionales de salud son competentes para aportar ayuda a un adolescente en apuros: El psiquiatra, mdico especializado, es un excelente interlocutor para una depresin o un trastorno de comportamiento. El psiclogo se interesa ms por el individuo en su unicidad y originalidad. ste no intenta encerrar al sujeto en una categora, sino comprenderlo a travs de la exploracin y el anlisis de su personalidad y sus vivencias: lo que lo debilita, lo atormenta,... Con el fin de escoger al profesional ms apropiado, lo mejor es exponerle la situacin al mdico de cabecera. ste os aconsejar en la eleccin que hay que tomar y os dar direccin. Tambin puedes acudir al psiclogo escolar para que os d nociones del mejor paso a dar.