1 La resiliencia es algo a construir, un proceso por el cual la persona se hace resistente al sufrimiento, PORQUE a travs de este proceso aprende

a resignificar las situaciones vividas Seleccione una respuesta. a. La afirmacin y la razn son verdaderas pero la razn NO es una explicacin correcta de la afirmacin b. La afirmacin y la razn son verdaderas y la razn es una explicacin correcta de la afirmacin c. La afirmacin es falsa y la razn es verdadera d. La afirmacin es verdadera y la razn es falsa 2
El proceso de crecimiento implica conocer las dificultades que limitan nuestro avance personal para actuar de tal modo que se puedan neutralizar o reducir. Dentro de las dificultades a superar encontramos:

1. Las ideas errneas sobre lo que implica crecer 2. Resistirse a cambiar su propia imagen 3. Hacer lo que es positivo para el crecimiento personal 4. Estar en contacto con el mundo interior Seleccione una respuesta. a. Las opciones 1 y 3 son correctas b. Las opciones 2 y 4 son correctas c. Las opciones 3 y 4 son correctas d. Las opciones 1 y 2 son correctas 3
TESIS: Nuestras emociones y vivencias, muchas veces inconscientes, tienen mucho que ver con la felicidad. sta guarda mucha relacin con el equilibrio interior, con una vivencia emocional proporcionada a lo que nos sucede. Muchas personas, heridas en su sensibilidad, reaccionan de forma repetitiva y desproporcionada ante ciertas situaciones o personas, como si se encontrasen de nuevo ante aquella situacin o persona que les hiri en el pasado. POSTULADO I: Las personas vengativas son muy infelices

POSTULADO II: Una buena manera de ser felices es controlar nuestras emociones negativas

Seleccione una respuesta. a. De la tesis solo se deduce el postulado I b. De la tesis solo se deduce el postulado II c. De la tesis se deducen los postulados I y II d. De la tesis no se deduce ninguno de los postulados 4 Respecto a la felicidad podemos afirmar vlidamente que: Seleccione una respuesta. a. La felicidad est en nuestro interior b. El dinero es la mejor manera de ser feliz c. Los dems no deben influir en nuestra felicidad d. La mayora de gente no es feliz 5
TESIS: El ser humano tiende a completar su existencia de un modo natural, y su felicidad estara relacionada con los siguientes principios: vivir el aqu y el ahora ms que estar preocupados con lo ausente o por el pasado o el futuro; dejar de imaginar para experimentar lo real; dejar los pensamientos innecesarios para sentir y observar; expresarse ante los dems antes que justificarse, explicar, manipular o juzgar; no restringir las emociones: vivir tanto el placer como el dolor o el malestar; no aceptar l os debera o tendra de los otros; responsabilizarse de la propia vida: sentimientos, pensamientos y acciones; y, finalmente, aceptar ser como se es. POSTULADO I: El flujo de pensamientos distorsionados acerca del pasado o el futuro puede alterar nuestra realidad inmediata y por eso no vivimos la felicidad derivada del presente. POSTULADO II: Para ser felices debemos aceptar de buen grado lo que los dems nos dicen acerca de lo que deberamos ser

Seleccione una respuesta. a. De la tesis solo se deduce el postulado I b. De la tesis solo se deduce el postulado II c. De la tesis se deducen los postulados I y II

d. De la tesis no se deduce ninguno de los postulados 6

TESIS: Es frecuente confundir la felicidad con tener unas condiciones de vida favorables y abundantes recursos materiales, algo que, indudablemente, ayuda a tener ms oportunidades de satisfaccin, pero que no determina la felicidad. Si observamos a nuestro alrededor, podemos comprobar que no todas las personas que poseen muchos bienes (dinero, salud, belleza, juventud, una buena posicin econmica, un buen clima social) son felices, ni todas aquellas que no los poseen son infelices. En efecto, podemos encontrarnos con personas que lo tienen todo pero que estn profundamente insatisfechas, muchas veces porque se comparan con otros y se encuentran en desventaja. POSTULADO I: Si pretendemos buscar la felicidad deberamos buscarla dentro de si mismos y no a travs de las cosas materiales externas a nosotros. POSTULADO II: El compararse con otros es una fuente de infelicidad

Seleccione una respuesta. a. De la tesis solo se deduce el postulado I b. De la tesis se deducen los postulados I y II c. De la tesis no se deduce ninguno de los postulados d. De la tesis solo se deduce el postulado II