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NOMBRE DEL ESTUDIANTE

Emmanuel Mercado Ibarra (787)

Taller de Aprendizaje Sinrgico PROYECTO TICO DE VIDA

FACILITADOR: Mario Alberto Lpez Gurrola GRUPO: W

Victoria de Durango, Dgo.

Fecha de elaboracin: 30 de julio de 2012

Nombre del estudiante Emmanuel Mercado Ibarra

Contenido
Pgin a 4 7 7 9 10 10 12 12 13 17 20 21 21 22 24 26 27 28 29 30 31

1. Datos personales 2. Retos 2.1 Retos seleccionados a partir de la lectura del libro: El reto 2.2 Responsabilidades de los estudiantes 2.3 Encuesta sobre habilidades de estudio 2.4 Estrategias de trabajo autnomo 2.5 Estilos de aprendizaje 2.6 Velocidad y comprensin lectora 3. Conocimiento de m mismo 4. Mi visin 5. Diagnstico 6. Establecimiento de metas 6.1. Mi meta prioritaria del aspecto ocupacional 6.2. Mi meta prioritaria del aspecto afectivo/emocional 6.3. Mi meta prioritaria del aspecto familiar 6.4. Mi meta prioritaria del aspecto comunitario 6.5. Mi meta prioritaria del aspecto corporal 6.6. Mi meta prioritaria del aspecto recreativo 6.7. Mi meta prioritaria del aspecto intelectual 6.8. Mi meta prioritaria del aspecto econmico 6.9. Mi meta prioritaria del aspecto espiritual 7. Venciendo obstculos

IT Durango/Programa de Desarrollo de Competencias para el Aprendizaje 11/Taller de Aprendizaje Sinrgico/Eustolia Njera Jquez/ Formato elaborado tomando como base el libro de Luis Castaeda Un Plan de Vida para Jvenes, ejercicios del Proyecto de Vida de Carolina Rodrguez Gonzlez y, la propuesta del Proyecto tico de Vida de Sergio Tobn Tobn.

1. Datos personales
Nombre: Emmanuel Mercado Ibarra Fecha de nacimiento: 26 de Mayo de 1994 Lugar de nacimiento: Durango, Durango, Mxico. Lugar de residencia actual: Durango, Durango, Mxico. Estudios: Estudios Realizados Prescolar.

Nombre Escuela

de

la Periodo en realiz estudios

Ma. Del Refugio 1998-2000 Guerrero Romn. Antonio de Juambelz y Bracho Escuela Secundaria Tcnica # 73 CBTis # 130 2000-2006

Primaria

Secundaria

2006-2009

Preparatoria

2009-2012

que Poblacin en la los que est ubicada la Escuela Victoria de Durango, Durango, Mxico Victoria de Durango, Durango, Mxico Victoria de Durango, Durango, Mxico Victoria de Durango, Durango, Mxico

Razones por las que decidiste ingresar al Tecnolgico: Algunas de las razones por las que decid ingresar es por su gran reconocimiento tanto estatal como nacional, adems de que fue la primer institucin tecnolgica de estudios superiores fuera de la capital nacional. Tambin nos ofrece una alta calidad de educacin, 14 ingenieras, 5 maestras y 2 doctorados. Tambin porque brindan becas alimenticias, becas monetarias, descuentos de inscripcin y muchos otros apoyos para que los alumnos sigan estudiando. Otra razn es que antes de entrar a 1 er semestre nos imparten un programa de fortalecimiento de competencias para el aprendizaje y as bajar el ndice de desercin durante toda la carrera. Tambin porque ser parte del I.T.D es un gran orgullo, aparte de ser reconocida por su calidad de educacin es reconocida por destacar en eventos deportivos y culturales, por ejemplo la banda de guerra o la rondalla. Adems en esta institucin encontr la ingeniera que quiero estudiar la cual es mecatrnica y porque mi hermano esta estudiando en esta institucin.
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Carrera que estudiars: Ing. Mecatrnica Puntaje obtenido en el Examen Nacional de Ingreso a la Educacin Superior: ICNE 1090 RLM 1120 MAT 1120 RV 1090 ESP 1060 TIC 1060

Nivel obtenido de acuerdo a los puntajes del Examen Nacional de Ingreso a la Educacin Superior: (un resultado por arriba del lmite o punto de corte ubicado en los 1,000 puntos ndice CENEVAL designa un dominio satisfactorio. Un resultado entre 1,150 y 1,300 puntos ubica al sustentante en un nivel de dominio sobresaliente; un resultado menor a 1000 se encuentra en el dominio no satisfactorio). ICNE RLM MAT satisfactorio satisfactorio Satisfactori o RV ESP satisfactorio Satisfactori o TIC satisfactorio

Porcentaje de respuestas correctas en el Examen Nacional de Ingreso a la Educacin Superior: (Considerar que el ndice Ceneval (ICNE) es una escala que se usa para reportar el resultado de los sustentantes del examen de seleccin que va de 700 a 1300 puntos, donde 700 representa la calificacin ms baja que puede obtenerse y 1300 la ms alta). ICNE 83.84 RLM 86.15 MAT 86.15 RV 83.84 ESP 81.53 TIC 81.53

Descripcin de s mismo: Soy una persona reservada, no me relaciono con muchas personas, soy de piel blanca apionada, con ojos color caf, con labios medianos, pelo castao oscuro, soy de una estatura media de aproximadamente 1.60 metros, soy una persona que le gusta divertirse, soy feliz y me gusta tratar de hacer feliz a las personas, no soy muy bueno para platicar, pero cuando cojo confianza hablo demasiado. Me gusta tomarme un poco de tiempo para pensar en mi y mis relaciones sociales, msica y algunos datos que me interesan, me gusta escuchar msica casi todo el tiempo pasar tiempo con los que considero a mis amigos, cuando tengo tiempo toco guitarra y me gusta practicar parkour. No hay remedio para el nacimiento ni para la muerte. Lo nico que nos resta es poder aprovechar el intervalo. (George Santayana)

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Padres Nombre Padres

de

los Ocupacin

Luis Mercado Carpintero Castaeda Rosa Bertha Ibarra Ama de casa Vargas

Grado mximo de Describir qu estudios admiras de cada uno Preparatoria Su auto superacin. Secundaria Su paciencia y amor hacia las cosas que le importan

Abuelos Nombre de Abuelos

los Ocupacin

Humberto Agricultor Mercado Susana Ama de casa Castaeda Miguel ngel Obrero Ibarra Concepcin Maestra Vargas

Grado mximo de Describir qu estudios admiras de cada uno Primaria Nada Primaria Primaria Profesional Nada Nada Nada

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2. Retos
2.1 Retos seleccionados a partir de la lectura del libro: El Reto TE RETO A QUE: (Anotar el reto Describir tu situacin en el ltimo semestre de tal y como lo describe el autor) bachillerato respecto al reto y lo que en lo personal tienes que hacer para superar el reto. En el ltimo semestre cursado no conoca muy Te reto a que te conozcas a ti bien mis cualidades, y no explotaba mi mismo. potencial. De ahora en adelante tratare de tomarme tiempo para conocerme mejor y as superarme a mi mismo y poder sobre salir. Durante el ltimo semestre no conoca muy Te reto a que descubras y bien mis talentos, tal vez aun no los conozco aproveches tus talentos. muy bien pero ya conozco ms. De ahora en adelante aprovechare los que conozco y con ellos tratar de encontrar mas. En mi ltimo semestre yo era un chico medio, Te reto a que seas mejor que tu entregaba tareas pero no al 100 % y no mismo. dedicaba mucho tiempo al estudio. De ahora en adelante voy a empezar a hacer todas las tareas y poder superarme. No solo en el semestre anterior si no en ms Te reto a que florezcas donde aos atrs me daba miedo florecer en el lugar estas plantado. donde estaba, por que soy muy tmido y tardo en adaptarme. Tratare de encontrar formas para adaptarme mas rpido y florecer en el lugar donde estoy. En varias ocasiones me bajaban la autoestima y Te reto a que te quieras y empezaba a pensar que no era nada y que yo respetes. era el culpable de varias cosas que pasaban, hoy empezare a evitar o no tomar tanta importancia de los comentarios ofensivos y no productivos. Antes y aun siento que si alguien o algo no me Te reto a que seas t propio motiva no creo poder lograr mi cometido, y as motivador. es como deje muchos proyectos inconclusos/ Voy a auto motivarme y no esperar a que otras personas me motiven, por que as no llegare a ningn lugar. Te reto a que comiences ahora tu Antes solo quera superarme pero siempre lo pospona, ahora hare todo lo posible por superacin. comenzar da con da a superarme en todo. En los aos anteriores solo soaba con tener Te reto a que suees en grande. una banda y terminar mi carrera, ahora mis sueos son ms ambiciosos y mejores. Tratare de soar mejores cosas y no solo eso cumplirlos. Siempre me ha gustado pensar en mi futuro y Te reto a que proyectes tu futuro.
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Te reto a que aprendas de tus errores.

Te reto a que aceptes tus responsabilidades. Te reto a que tomes tus propias decisiones.

Te reto a que digas la verdad siempre. Te reto a que respetes a tu cuerpo.

Te reto a que tengas vida fuera del trabajo.

en el semestre anterior no era la excepcin, la nica diferencia es que ahora necesito trabajar en mi futuro y hacerlo realidad. Anteriormente cometa errores al igual que ahora, pero a varios de ellos los ignoraba y tiempo despus los volva a cometer, ahora tratare de poner atencin de mis errores y aprender lo ms que pueda. Siempre eh aceptado mis responsabilidades, lo nico malo es que no las aceptaba del todo, y en el semestre anterior era igual. Ahora las aceptare con todo lo que conlleva. Siempre me ha gustad que me ayuden a tomar alguna decisin o en algunos caso que la tomen por mi, vivo influenciado en las personas. Ahora tomare mis decisiones por mi mismo, aceptare algunas opiniones pero no dejare que influyan en m. No digo muchas mentiras, pero como todo ser humano he mentido, empezare a ser mas sincero y decir menos mentiras. Antes y aun me estreso mucho por las situaciones por las que paso, aunque soy una persona que busca pronto un lado positivo de la situacin, aun as me estreso demasiado. Ahora tratare de disminuir mi estrs, reducindolo con actividades extraescolares o con actividades de mi gusto Aunque por ahora trabajo y el semestre pasado tambin, hubo una temporada que no trabaje y aun as no sala y aun no salgo mucho con mis amigos, me la paso en casa haciendo cualquier cosa. Empezare a socializar mas con personas con mismos inters a los mos y personas diferentes.

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2.2 Responsabilidades de los estudiantes Describir tu situacin en el ltimo semestre de bachillerato respecto a cada una de las responsabilidades y lo que en lo personal tienes que hacer para superar el reto. Antes mi puntualidad era un pequeo problema, tal vez eran algunos minutos pero era tarde y adems iba preparado pero no lo suficiente, de ahora en adelante tratare de llegar puntual e ir lo mas preparado posible. En cuanto a espeto, casi siempre he sido respetuoso, algunas ofensas para mis compaeros, hoy empezare a ser mas respetuoso con mis compaeros y mantener el respeto hacia los profesores y dems trabajadores de la institucin. Realmente si perda demasiado tiempo en clase dibujando, escuchando msica o haciendo otras cosas pero trataba de que mis compaeros no perdieran tiempo, por eso voy a comenzar a no perder tanto tiempo en clase. Como ya dije anteriormente eh tratado de ser respetuoso que hasta ahora lo he conseguido casi siempre, empezare siendo ms tolerante. He respetado los puntos de vista de los dems, aunque a veces me desesperaba pero me tranquilizaba. Ahora tratare de tolerar mas las opiniones de los dems y respetar sus puntos de vista Antes no estudiaba lo suficiente y adecuadamente para los exmenes, ahora me esta afectando mucho, as que trato de estudiar mas y mejor. Antes si utilizaba los llamados acordeones, ahora trato de ni siquiera hacerlos. Jams reporte un fraude acadmico ya que algunas veces yo mismo lo hacia, reportare lo mas que pueda sobre fraudes acadmicos Cuando me pedan las fuentes de consulta, trataba de hacerlo como
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Asistir a las clases a tiempo y llegar adecuadamente preparado.

Tratar con respeto y tolerancia a los profesores, autoridades administrativas y a los dems alumnos.

No perder el tiempo en clase ni hacer que los dems pierdan su tiempo.

Respetar el derecho de los dems a participar en clase. Respetar los puntos de vista de los dems, admitiendo su derecho a tener opiniones distintas.

Estudiar adecuadamente para los exmenes. No copiar, usar acordeones o realizar cualquier otro tipo de fraude acadmico. Reportar y denunciar frente al profesor o autoridades todos los intentos de fraude acadmico por parte de cualquier miembro de la institucin. Citar adecuadamente las fuentes utilizadas para un trabajo.

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No reutilizar trabajos de cursos anteriores o que hayan sido elaborados por otra persona. No tratar de sobornar a los profesores y autoridades administrativas para obtener una mejor calificacin u otro beneficio que no haya sido obtenido de manera honesta. No estar nunca satisfecho con el trabajo realizado a menos que sea resultado de nuestro mejor esfuerzo.

me lo pidi mi profesor, seguir as. No he presentado trabajos de otras personas para mi conveniencia. Jams he tratado de sobornar a un maestro.

Satisfecho no lo eh estado del todo pero mi esfuerzo si era grande, eso me satisfaca.

2.3 Encuesta sobre habilidades de estudio (Preguntas 1 a 60) Organizacin para el estudio Puntuacin Interpretacin Retos: Describir tu situacin en el ltimo semestre de obtenida bachillerato respecto a la organizacin para el estudio y lo que en lo personal tienes que hacer para superar el reto. 34 Bajo En el ultimo semestre era casi igual o in poco mas, ahora empezare por organizar mis cosas Tcnicas de estudio Puntuacin Interpretacin obtenida Retos: Describir tu situacin en el ltimo semestre de bachillerato respecto a las tcnicas de estudio y lo que en lo personal tienes que hacer para superar el reto.

Motivacin para el estudio Puntuacin Interpretacin Retos: Describir tu situacin en el ltimo semestre de obtenida bachillerato respecto a la motivacin para el estudio y lo que en lo personal tienes que hacer para superar el reto.

2.4 Estrategias de trabajo autnomo (Preguntas 71 a 115) Resultado de estrategias de ampliacin Retos: Describir tu situacin en el ltimo semestre de bachillerato respecto a las estrategias de ampliacin y lo que en lo personal tienes que hacer para superar el reto. 2.55 En cuanto a mis trabajos hechos solo por mi no era muy bueno, ahora tratare de mejorarlos y entregarlos en forma y tiempo. Resultado de estrategias de colaboracin Retos: Describir tu situacin en el ltimo semestre de bachillerato respecto a las estrategias de colaboracin y lo que en lo
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personal tienes que hacer para superar el reto. No soy muy bueno para trabajar en equipo, pero tratare de agruparme ms y trabajar mejor. Retos: Describir tu situacin en el ltimo semestre de bachillerato respecto a las estrategias de conceptualizacin y lo que en lo personal tienes que hacer para superar el reto. Trato de escribir mis apuntes en orden cronolgico aunque hay veces que no lo logro por escribir en varias libretas diferentes, voy a tratar de escribir todo en orden cronolgico y as poder repasar mis apuntes mejor. Retos: Describir tu situacin en el ltimo semestre de bachillerato respecto a las estrategias de planificacin y lo que en lo personal tienes que hacer para superar el reto. No suelo planificar mucho, me gusta trabajar improvisando, creo que no me esta funcionando mucho as que tratare de planificar mas. Retos: Describir tu situacin en el ltimo semestre de bachillerato respecto a las estrategias de preparacin de exmenes y lo que en lo personal tienes que hacer para superar el reto. En general no estudiaba demasiado antes de los exmenes, confiaba mucho en lo que aprenda das atrs, ahora creo que estudiare ms para subir de calificaciones. Retos: Describir tu situacin en el ltimo semestre de bachillerato respecto a las estrategias de participacin y lo que en lo personal tienes que hacer para superar el reto. En clase no participo mucho por miedo a burlas o por pena, empezare a participar mas por que participando aprendes mas.

Resultado de estrategias de conceptualizacin

2.125

Resultado de estrategias de planificacin

1.6

Resultado de estrategias de preparacin de exmenes

3.16

Resultado de estrategias de participacin

2.83

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2.5 Estilos de aprendizaje (Preguntas 116 a 195) Activo Reflexivo Terico Pragmtico 14 15 8 15 Retos Nivelare todos los estilos de aprendizaje para mejorar y superarme. 2.6 Velocidad y comprensin lectora No. de palabras por minuto Retos 142 Leer mas seguido para aumentar mi velocidad lectora. % de comprensin Retos 60 Pondr ms atencin a lo que estoy leyendo y as comprender ms.

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3. Conocimiento de m mismo
DESCRIPCIN DE MI MISMO Soy una persona alegre, me gusta vivir de manera feliz viendo el lado positivo a las cosas, no me gusta estar tranquilo solo en un lugar, hay muchas cosas que me irritan demasiado y me enojo fcilmente pero trato de no hacerlo tanto, hay algunas ocasiones que soy molesto y otras que soy divertido, suelo dar demasiada confianza a las personas. Me gusta escuchar demasiado tiempo msica, mis gneros favoritos son poppunk y post-hardcore. Mi estatura es 1.63m, peso como 55kg, mi color de piel es blanca apionada, mis ojos son cafs y mi pelo color castao y ondulado. Me gusta tocar guitarra y me gusta el parkour (aunque ya no lo practico), no salgo mucho a fiestas o cosas por el estilo. QUIN SOY YO CON BASE EN MIS INTERESES Y HABILIDADES
Lo que ms me interesa: Es tocar guitarra, pertenecer a una banda y ser un gran mecatrnico. En lo que soy ms hbil Yo pienso que soy hbil para tocar guitarra, aunque no mucho. Lo que menos me interesa Los comentarios errneos que tiene la gente sobre mi En lo que soy menos hbil

Hacer amistades e integrarme a una comunidad.

MI BANDERA PERSONAL: QUIN SOY YO CON RELACIN A MI AUTO PERCEPCIN. Llena los datos en la siguiente bandera Dibuja tres grandes logros Dibuja tres cualidades valoradas por tus padres Dibuja tres cosas que debes mejorar Si hoy te fueras a morir qu te gustara que recordaran de ti

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QUIN SOY YO EN RELACIN CON MIS CUALIDADES Raz: 1.- Responsabilidad. 2.- Amor. 3.- Respeto. 4.- Paciencia. 5.- Dedicacin. 6.- Originalidad. 7.- Humildad. 8.- Compaerismo. Ramas: 1.- Participar en un nacional de balonmano. 2.- Aprender a tocar guitarra. 3.- Aprender un poco de parkour. 5.- Tocar en un pequeo toquin 6.- lograr socializar ms. 7.- tolerar a las personas. 8.- Entrar al tecnolgico.

MIS FORTALEZAS
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Ser feliz, tener paciencia, ser honesto y respetuoso. MIS DEBILIDADES Ser demasiado confiado Ser descuidado Ser distrado A DNDE VOY SI NO CAMBIO? A que me lastimen o me engaen. A perder cosas o personas. A perderme en las platicas, clases, etc.

MIS PRINCIPIOS Respeto, dignidad, autenticidad, responsabilidad. MIS CREENCIAS Creo en m como persona, mi potencial. QUIN SOY YO A TRAVS DE MIS EVENTOS EXCEPCIONALES Creencias negativas de m mismo No termino nada. Soy impulsivo. Soy distrado. Soy testarudo. Soy muy tmido. Situaciones que contradicen las creencias Termine de leer un libro de ms de 700 hojas. Mantuve la calma cuando me negaron un viaje. He puesto atencin en clases importantes. Cedi la razn cuando me hicieron ver mi error en varios problemas. Participe en un toquin de la escuela.

MIS VALORES (Para identificar tus valores, puedes hacerte la siguiente pregunta: Estoy lo suficientemente orgulloso de lo que valoro como para compartirlo con mis amigos, con mi familia, con mi comunidad?)
MIS PRINCIPALES VALORES CONDUCTA O ACTITUD OPUESTA A ESTE VALOR QU HAR PARA VENCER LAS CONDUCTAS O ACTITUDES QUE SE OPONEN A MIS VALORES?

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Respeto. Obediencia. Humildad. Alegra. Amor.

Desprecio. Rebelda. Soberbia. Pesimismo. Odio.

Tratare de respetar a todos. Acatare las reglas impuestas. No me sentir ms que otras personas. Ver el lado positivo de las cosas. Tratare de querer a las personas.

MI ESCUDO: QUIN SOY YO EN RELACIN CON MIS VALORES


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Escudo

Descripcin de cada uno de los elementos de tu escudo En mi escudo utilizo tres palabras clave que son muy importantes en mi vida Amor.- es importante y adems es lo que mas utilizo ya que me gusta brindar amor a las personas y objetos que me gustan y me dan afecto directa o indirectamente. Respeto.- es otro aspecto que sin el no podramos llegar a ningn lado Originalidad.- es muy importante, si quieres ser distinguido y no ser igual a las personas debes ser original y no hacer lo mismo que los dems.

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4. Mi visin
Me visualizo dentro de 10 aos, como una persona que se auto-realiza en los diferentes aspectos, me describo de la siguiente forma en cada uno de ellos. En el aspecto ocupacional Estar trabajando en una empresa reconocida de automviles o aeronutica, tendr en mente o iniciare una pequea empresa de sonido. En el aspecto afectivo-emocional Tendr una vida feliz llena de amor, llena de amor obviamente con algunas presiones o estrs, per tratare de controlarlo. En el aspecto familiar Tendr una hermosa familia con un nio, una nia y una hermosa esposa ingeniera o maestra. En el aspecto comunitario Estar rodeado de personas amigables y visitare a mis paps en vacaciones. En el aspecto corporal Entre semana ir una hora diaria al gimnasio y los fines de semana practicare un poco tenis y golf. En el aspecto recreativo Pasare tiempo con mis hijos ayudando los mas que pueda con sus tareas, pendientes y problemas, los llevare a centros recreativos y haremos muchos viajes familiares. En el aspecto intelectual Aprender 3 idiomas nuevos; ingles, francs y japons, conocer culturas diferentes. En el aspecto econmico Tendr una economa buena, dos casas una en Durango Mxico y otra e Canad, un automvil bueno, mis hijos no batallaran en cuanto a economa. En el aspecto espiritual En cuanto a lo espiritual practicare yoga, algunos mtodos de relajacin y tocare algn instrumento, en especial guitarra o piano. Tengo una convivencia pacfica basada en los derechos humanos, el respeto y la resolucin de los conflictos a partir del dilogo y el acuerdo, lo cual por ejemplo se demuestra de la siguiente forma: Todos los das trato de respetar a los que me rodean, por ejemplo a mis padres, hermano, maestros, amigos y algunas personas con las que hago trato, al momento de haber un conflicto trato de hablar sobre lo sucedido y tratar de
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solucionarlo antes de que pase a mayores, Contribuyo al tejido social a travs de la solidaridad y la cooperacin, lo cual por ejemplo se demuestra de la siguiente forma: En algunas ocasiones cuando hay la oportunidad, el tiempo o los recursos rato de ayudar de alguna manera a quien la necesita, por ejemplo: en estos das eh ayudado a una amiga sobre algunos problemas que tiene con matemticas. Realizo el ejercicio ocupacional o laboral con idoneidad y responsabilidad, lo cual por ejemplo se demuestra de la siguiente forma: Actualmente estoy trabajando, pero hace algunos das estaba en un equipo de balonmano en la escuela, lo cual me traa responsabilidad para asistir a los entrenamientos y partidos. Contribuyo a la propia calidad de vida y a la de los dems, lo cual por ejemplo se demuestra de la siguiente forma: Trato de hacer ejercicio, mantenerme en forma y tratar de ser feliz y en cuanto a los dems trato de motivarlos cuando se sienten mal o tienen problemas. Busco el equilibrio y la sostenibilidad del entorno ecolgico, lo cual por ejemplo se demuestra de la siguiente forma: Trato de no tirar basura en la calle y no desperdiciar agua, explico a los trabajadores que trabajan conmigo que no deben tirar tanta agua para cuidar a nuestro planeta. Mantengo una reflexin continua en torno a las consecuencias de mis propios actos, para que estos se orienten hacia el bienestar considerando los valores, y se prevengan errores y situaciones no deseables en s, en los dems y en el entorno. Aun as, puedo cometer errores, pero el compromiso tico es reconocerlos de forma inmediata y corregirlos antes que causen un dao mayor, y reparar las consecuencias negativas de ellos, lo cual por ejemplo se demuestra de la siguiente forma: Al momento de empezar a hacer algo intento pensar en todo lo negativo y lo positivo que podra pasar, pensar si perjudicara a terceros, por ejemplo cuando decid entrar al ITD, sabia que seria difcil y que afectara a mis paps en cuanto a desvelos, dinero y algunas otras cosas pero tambin vi los beneficios que me traera en un futuro as que el fin justifica los medios. MI MISIN Mi misin en la vida es ser una persona competente en lo que me proponga, no dejar de hacer algo solo porque me digan que no sirvo para ello, tener una familia feliz, llena de amor y comunicacin, conocer varias partes del mundo, no solo sus partes tursticas si no aprender un poco de sus tradiciones, costumbres, etc. ser un gran mecatrnico trabajando en una empresa automotriz o aeronutica reconocida y tener mi propia banda en la cual tengamos algunos discos reconocidos y tengamos algunos tours mundiales. En sntesis, mi proyecto tico de vida es: (Modelo de lo que una persona ser y har en el futuro, y del lugar y modo en que quiere vivir). En un futuro cercano formara parte de una banda de rock reconocida, si no
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es mundialmente al menos en Amrica latina, tendremos tours por toda Amrica, partes de Europa y hasta tal vez en Oceana, terminara mi ingeniera en mecatrnica en el tecnolgico de Durango, iniciara mi maestra en Canad, iniciara una hermosa familia pero antes de hacerlo viajara con la mujer que fuera mi esposa, decidiramos donde es que viviramos, aprender 2 de los 3 idiomas que quiero aprender los cuales son ingles francs y japons, pero si puedo aprender algunos mas me gustara aprender latn, italiano, portugus, iniciare a trabajar en una industria automotriz o de aviacin, aprendera o estudiara en una escuela de aviacin para aprender a disear los aviones adems de aprender a pilotear, entrara en un club de defensa personal con armas y cuerpo a cuerpo, aprendera movimientos de parkour, aprendera yoga, algunos mtodos de relajacin, construira una hermosa casa en Canad, y una posiblemente en alguna playa mexicana. Creara o formara parte de una fundacin de ayuda para personas con capacidades diferentes para que reciban el trato que se merecen. Fundara una escuela de msica y artculos musicales a precio justo con accesibilidad para las personas con escasos recursos pero con ganas de lograr algo. Mi familia estara constituida por un nio, una nia mi esposa y yo, tendremos convivencia sana entre los que nos rodean y nosotros mismos.

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5. Diagnstico
DIAGNSTICO DE LOS ASPECTOS DEL PROYECTO TICO DE VIDA

0=Inexistente

1=Muy mal

2=Mal

3=Regular

4=Bien

5=Muy bien

A continuacin debers describir tus metas para cada uno de los aspectos vistos en el taller, cada meta debe ser congruente con tu proyecto tico de vida. Una de mis metas en el aspecto ocupacional es terminar mi carrera como ingeniero mecatrnico adems de conseguir un buen empleo en una empresa automotriz. En lo afectivo/emocional mi meta es ser lo mas feliz posible y amoroso, claro sin caer en el exceso. En lo familiar mi meta es formar una familia feliz y llena de amor con un nio una nia y mi esposa. Comunitario mi meta es no tener problemas de ningn tipo con nadie. En cuanto a lo corporal mi meta es no caer en sobre peso u obesidad. Mi meta recreativa es pasar tiempo de calidad con mi familia lo ms importante. En cuanto a lo intelectual, aparte de terminar mi carrera, mi meta es aprender 3 o mas idiomas. En lo econmico mi meta es tener una economa estable, tal vez no mucho dinero pero si el suficiente para vivir una vida decente. Mi meta espiritual es conocerme a mi mismo y a mi paz interior.

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6. ESTABLECIMIENTO DE METAS
Una de mis metas mas importantes es terminar mi carrera, iniciar mi maestra en Canad iniciar una bonita familia, dedicarle el tiempo necesario a mi esposa e hijos para ayudarlos a una buena convivencia con los que los rodean, ayudarlos en sus problemas, dudas y relaciones, es uno de mis mayores retos, adems recorrer el mundo para aprender sus costumbres, formas de vida, comidas tpicas entre otras cosas. Otra de mis metas es tener mi propio negocio, micro empresa o una empresa de automviles reconocida al menos en Amrica latina y de ser posible mundialmente, o crear una empresa de alimentos , ya sea de lcteos o bebidas fermentadas. Aprender 3 o mas idiomas.

6.1 Mi meta prioritaria del aspecto ocupacional


A largo plazo (10-15) aos, la descripcin de mi meta es: Mi meta ms importante en el aspecto ocupacional es terminar mi carrera, iniciar a trabajar en una reconocida empresa automovilstica o aeronutica e iniciar una pequea empresa automovilstica o alimenticia.

A QU VALORES O CREENCIAS CORRESPONDE ESTA META? Mis creencias es que puedo llegar a ser quien yo quiera ser, solo necesito constancia, responsabilidad, ganas, entusiasmo y sobre todo creer en m. Escribe los pasos especficos que tendrs que realizar para lograr tu meta y las fechas en que se cumplir cada uno de estos pasos.
Pasos durante la carrera Pasar el propedutico. Iniciar con ganas mis semestres y poner dedicacin. Estudiar lo mas que pueda y no quedarme atrs en cuanto lo acadmico. Pasos durante el PFCA Poner atencin y dedicarle tiempo a mis tareas. Fecha de inicio 9 de julio de 2012 20 de agosto de 2012 20 de julio de 2012 Fecha de trmino 3 de julio de 2012 Fin de cursos. Fin de la carrera.

Fecha de inicio 20 de julio de 2012

Fecha de trmino 3 de agosto de 2012


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IT Durango/Programa de Desarrollo de Competencias para el Aprendizaje 11/Taller de Aprendizaje Sinrgico/Eustolia Njera Jquez/ Formato elaborado tomando como base el libro de Luis Castaeda Un Plan de Vida para Jvenes, ejercicios del Proyecto de Vida de Carolina Rodrguez Gonzlez y, la propuesta del Proyecto tico de Vida de Sergio Tobn Tobn.

Asistir todos los das a clases, llegar puntual y poner atencin. Escuchar atentamente a las explicaciones de mi profesor y hacer todos los trabajos que encargue.

23 de julio de 2012 23 de julio de 2012

3 de agosto de 2012 3 de agosto de 2012

6.2. Mi meta prioritaria del aspecto afectivo/emocional


A largo plazo a 10 aos, la descripcin de mi meta es: Seguir siendo una persona feliz, a la cual le guste ser feliz y regalar felicidad ELEMENTO(S) PARA VISUALIZARLA: (FOTO, DIBUJO, ETC.) INSERTAR LOS ELEMENTOS EN ESTE ESPACIO

A QU VALORES O CREENCIAS CORRESPONDE ESTA META? Corresponde en la creencia de la felicidad, en que si tu quieres tener una vida saludable, sin presiones, y si estrs, en necesario pintar una sonrisa en tu rostro y encontrar el lado positivo de las cosas. Escribe los pasos especficos que tendrs que realizar para lograr tu meta y las fechas en que se cumplir cada uno de estos pasos.
Pasos durante la carrera Seguir con mi forma de ser Socializar Seguir buscando mi felicidad en mi interior Pasos durante el PFCA No estresarme durante el curso No permitir el baja autoestima No sentir autocompasin Fecha de inicio Inicio de clases Inicio de clases Desde hoy Fecha de inicio 9 de julio del 2012 hoy hoy Fecha de trmino Sin limite Sin lmite. Sin limite Fecha de trmino 03 de agosto del 2012 Sin limite Sin limite

IT Durango/Programa de Desarrollo de Competencias para el Aprendizaje 11/Taller de Aprendizaje Sinrgico/Eustolia Njera Jquez/ Formato elaborado tomando como base el libro de Luis Castaeda Un Plan de Vida para Jvenes, ejercicios del Proyecto de Vida de Carolina Rodrguez Gonzlez y, la propuesta del Proyecto tico de Vida de Sergio Tobn Tobn.

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6.3. Mi meta prioritaria del aspecto familiar


(Las metas de ms alta prioridad son las que al lograrlas te resuelven un problema urgente, aumentan tu motivacin o te hacer progresar notablemente. Para la descripcin de la meta tomar en cuenta que debe ser realizable, especfica, medible, explicar cmo se lograr, hacer que se utilicen tus talentos y potencialidades y ser congruente con tus valores y principios) A largo plazo (7) aos, la descripcin de mi meta es: Encontrar a la persona ideal con la cual formalizar y formar una nueva familia con la cual pasar muchos ratos divertidos y muchas cosas interesantes. ELEMENTO(S) PARA VISUALIZARLA: (FOTO, DIBUJO, ETC.) INSERTAR LOS ELEMENTOS EN ESTE ESPACIO

A QU VALORES O CREENCIAS CORRESPONDE ESTA META? Respeto, amor, responsabilidad, felicidad, entre otros Escribe los pasos especficos que tendrs que realizar para lograr tu meta y las fechas en que se cumplir cada uno de estos pasos.
Pasos durante la carrera socializar Buscar la persona ideal Fecha de inicio hoy 2015 Fecha de trmino Sin limite Sin limite

Pasos durante el PFCA

Fecha de inicio

Fecha de trmino

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6.4. Mi meta prioritaria del aspecto comunitario


(Las metas de ms alta prioridad son las que al lograrlas te resuelven un problema urgente, aumentan tu motivacin o te hacer progresar notablemente. Para la descripcin de la meta tomar en cuenta que debe ser realizable, especfica, medible, explicar cmo se lograr, hacer que se utilicen tus talentos y potencialidades y ser congruente con tus valores y principios) A largo plazo (5) aos, la descripcin de mi meta es: Es ser completamente sociable, sin caer en excesos. ELEMENTO(S) PARA VISUALIZARLA: (FOTO, DIBUJO, ETC.) INSERTAR LOS ELEMENTOS EN ESTE ESPACIO

A QU VALORES O CREENCIAS CORRESPONDE ESTA META? Respeto, comunicacin, confianza Creo que toda sociedad necesita un grupo social con el cual pueda comunicarse de manera confiable sin miedo a ser criticados y sin ser discriminados. Escribe los pasos especficos que tendrs que realizar para lograr tu meta y las fechas en que se cumplir cada uno de estos pasos.
Pasos durante la carrera Comunicarme bien con mis maestros Platicar con personas que tenga poco conociendo o sin conocer (con precaucin) No perder comunicacin con mis compaeros de preparatoria Fecha de inicio hoy hoy hoy Fecha de trmino Sin limite Sin limite Sin limite

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Pasos durante el PFCA Socializar con mis nuevos compaeros Confiar y ganar su confianza Ser amable

Fecha de inicio Hoy Hoy Hoy

Fecha de trmino Sin limite Sin limite Sin limite

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6.5. Mi meta prioritaria del aspecto corporal


(Las metas de ms alta prioridad son las que al lograrlas te resuelven un problema urgente, aumentan tu motivacin o te hacer progresar notablemente. Para la descripcin de la meta tomar en cuenta que debe ser realizable, especfica, medible, explicar cmo se lograr, hacer que se utilicen tus talentos y potencialidades y ser congruente con tus valores y principios) A largo plazo (10) aos, la descripcin de mi meta es: Mantener mi cuerpo saludable ELEMENTO(S) PARA VISUALIZARLA: (FOTO, DIBUJO, ETC.) INSERTAR LOS ELEMENTOS EN ESTE ESPACIO

A QU VALORES O CREENCIAS CORRESPONDE ESTA META? Constancia Creo que tendr que esforzarme. Escribe los pasos especficos que tendrs que realizar para lograr tu meta y las fechas en que se cumplir cada uno de estos pasos.
Pasos durante la carrera Hacer ejercicio Comer saludablemente Conocer mi cuerpo Pasos durante el PFCA Hacer ejercicio Comer saludablemente Fecha de inicio Hoy Hoy Hoy Fecha de inicio Hoy Hoy Fecha de trmino Sin limite Sin limite Sin limite Fecha de trmino Sin limite Sin limite
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6.6. Mi meta prioritaria del aspecto recreativo


(Las metas de ms alta prioridad son las que al lograrlas te resuelven un problema urgente, aumentan tu motivacin o te hacer progresar notablemente. Para la descripcin de la meta tomar en cuenta que debe ser realizable, especfica, medible, explicar cmo se lograr, hacer que se utilicen tus talentos y potencialidades y ser congruente con tus valores y principios) A largo plazo (15) aos, la descripcin de mi meta es: Pasar tiempo de calidad con mi hijo. ELEMENTO(S) PARA VISUALIZARLA: (FOTO, DIBUJO, ETC.) INSERTAR LOS ELEMENTOS EN ESTE ESPACIO

A QU VALORES O CREENCIAS CORRESPONDE ESTA META? Amor, comprensin Creo que si tienes buena comunicacin con tu hijo, tendrs felicidad. Escribe los pasos especficos que tendrs que realizar para lograr tu meta y las fechas en que se cumplir cada uno de estos pasos.
Pasos durante la carrera Conseguir una relacin estable Fecha de inicio Fecha de trmino

Pasos durante el PFCA

Fecha de inicio

Fecha de trmino

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6.7. Mi meta prioritaria del aspecto intelectual


(Las metas de ms alta prioridad son las que al lograrlas te resuelven un problema urgente, aumentan tu motivacin o te hacer progresar notablemente. Para la descripcin de la meta tomar en cuenta que debe ser realizable, especfica, medible, explicar cmo se lograr, hacer que se utilicen tus talentos y potencialidades y ser congruente con tus valores y principios) A largo plazo (15) aos, la descripcin de mi meta es: Aprender nuevos idiomas. ELEMENTO(S) PARA VISUALIZARLA: (FOTO, DIBUJO, ETC.) INSERTAR LOS ELEMENTOS EN ESTE ESPACIO

A QU VALORES O CREENCIAS CORRESPONDE ESTA META? Constancia. Creo que si soy constante lo lograre. Escribe los pasos especficos que tendrs que realizar para lograr tu meta y las fechas en que se cumplir cada uno de estos pasos.
Pasos durante la carrera Estudiar un nuevo idioma Fecha de inicio Sin fecha Fecha de trmino Sin limite

Pasos durante el PFCA

Fecha de inicio

Fecha de trmino

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6.8. Mi meta prioritaria del aspecto econmico


(Las metas de ms alta prioridad son las que al lograrlas te resuelven un problema urgente, aumentan tu motivacin o te hacer progresar notablemente. Para la descripcin de la meta tomar en cuenta que debe ser realizable, especfica, medible, explicar cmo se lograr, hacer que se utilicen tus talentos y potencialidades y ser congruente con tus valores y principios) A largo plazo (20) aos, la descripcin de mi meta es: Tener una economa estable. ELEMENTO(S) PARA VISUALIZARLA: (FOTO, DIBUJO, ETC.) INSERTAR LOS ELEMENTOS EN ESTE ESPACIO

A QU VALORES O CREENCIAS CORRESPONDE ESTA META? Constancia, trabajo, responsabilidad, entre otros Escribe los pasos especficos que tendrs que realizar para lograr tu meta y las fechas en que se cumplir cada uno de estos pasos.
Pasos durante la carrera Estudiar Dedicacin Fecha de inicio Hoy Hoy Fecha de trmino Sin limite Sin limite

Pasos durante el PFCA

Fecha de inicio

Fecha de trmino

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6.9. Mi meta prioritaria del aspecto espiritual


(Las metas de ms alta prioridad son las que al lograrlas te resuelven un problema urgente, aumentan tu motivacin o te hacer progresar notablemente. Para la descripcin de la meta tomar en cuenta que debe ser realizable, especfica, medible, explicar cmo se lograr, hacer que se utilicen tus talentos y potencialidades y ser congruente con tus valores y principios) A largo plazo (15) aos, la descripcin de mi meta es: Encontrar mi paz interior ELEMENTO(S) PARA VISUALIZARLA: (FOTO, DIBUJO, ETC.) INSERTAR LOS ELEMENTOS EN ESTE ESPACIO

A QU VALORES O CREENCIAS CORRESPONDE ESTA META? Creo que si eres capas de encontrar tu paz interior, lo dems sale es un extra para tu vida, trata de encontrarlo y todo ser mejor. Escribe los pasos especficos que tendrs que realizar para lograr tu meta y las fechas en que se cumplir cada uno de estos pasos.
Pasos durante la carrera Relajarme Reducir mi estrs Descansar mejor Pasos durante el PFCA Fecha de inicio hoy hoy Hoy Fecha de inicio Fecha de trmino Sin limite Sin limite Sin limite Fecha de trmino

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7. Venciendo obstculos
FOTOGRAFA DE MI ENTORNO
Entorno escolar

Entorno familiar

Entorno en relacin con tu crculo de amigos

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PLAN DE ACCIN PARA NEUTRALIZAR LOS OBSTCULOS


Analiza si tus contextos plasmados en la actividad anterior son favorables para el logro de tus metas, identifica los obstculos y realiza un plan de accin que logre neutralizar los obstculos. Obstculos en la escuela amistades Plan de accin en la escuela Tratar de formar parte de un grupo responsable y amistoso. Plan de accin en la casa Tratar de ser mas paciente y tolerante con mi familia Plan de accin con los amigos Reconocer a los amigos falsos y ninis para que no me desven de mis metas.

Obstculos en la casa Confrontaciones con mi hermano

Obstculos con los amigos Malas influencias

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