Actividad 1 : Nombre de la actividad: Concientizando la respiracin.

Objetivos: Especfico: Que el paciente logre tomar conciencia de los movimientos que realiza en respiracin . Operacional:Que el paciente logre tomar conciencia de los movimientos que realiza en respiracion mediante la sensopercepcin en diferentes espacios corporales(pecho,costillas,abdomen y viente bajo). Materiales: Colchoneta o manta ,ropacomoda . Tiempo de ejecucin: 15 minutos app.

Descripcin actividad: El paciente se debe encontrar sentado,se le pide que inspire en 4 tiempos,haga una pausa y luego bote todo el aire en 6 tiempos con un sonido s, todo esto con sus manos en el pecho,luego se le pide al paciente que tome aire nuevamente en 7 tiempos y bote en 10 tiempos pero esta vez con sus manos en la zona costal ,posteriormente se le pide al paciente que tome aire en los mismos tiempos que se nombraron anteriormente pero primero con las manos en el abdomen y finalmente en vientre bajo. Al final del ejercicio se le pregunta al paciente que parte de los espacios explorados es la que movilizo ms al momento de respirar Materiales: Colchoneta o manta ,ropa cmoda .

Actividad 2 : Nombre de la actividad: Logrando Apoyo respiratorio(mayor intensidad y duracin de emisin). Objetivo : Especifico: Que el paciente logre movimientos adecuados de musculatura abdominal para generar un apoyo respiratorio. Operacional: Que el paciente logre movimientos adecuados de musculatura abdominal para generar un apoyo respiratorio mediante ejercicios que fortalezcan la zona abdominal. Tiempo estimado: 10 minutos Materiales: ropa comoda y colchoneta o manta. Descripcin de la actividad: Paciente de pie, el examinador se encontrar frente a l. Se le da la instruccin de que debe inclinar su cuerpo hacia el puo del examinador ,este ltimo tendr su mano en el abdomen del paciente con el fin de mantenerlo en un Anguloinclinado,el paciente deber realizar una fuerza abdominal en contra de la mano(puo) del examinador con el fin de movilizarla del abdomen

Actividad 3: Nombre de la actividad: Tipo respiratorio adecuado.

Objetivo: Epecifico: que el paciente logre un tipo respiratorio costodiafragmtico Operacional: Que el paciente logre un tipo respiratorio costodiafragmatico mediante ejercicios de respiracin que se concentren en la zona abdominal. Tiempo: 15 minutos Materiales: Colchoneta Descripcin de la actividad: Paciente acostado en colchoneta, se le pide que tome la mayor cantidad de aire movilizando solo la zona abdominal, luego se le pide que realice una pausa para posteriormente botar todo el aire con ayuda de musculatura abdominal, cuando el aire se haya espirado completamente y haya aparecido el splat (movimiento fisiolgico de toma de aire),se le pide al paciente que aproveche ese movimiento para realizar otra inspiracin profunda y repetir nuevamente el ejercicio.

Actividad 4: Nombre de la actividad: Mejorando tipo respiratorio adecuado

Objetivo: Especifico: que el paciente logre un tipo respiratorio costodiafragmtico Operacional: Que el paciente logre tipo respiratorio costodiafragmatico mediante entrenamientodel diafragma con pesos. Tiempo: 15 minutos Materiales: Colchoneta, objeto pequeo de 1,5 a 3 kg. Descripcin de la actividad: Paciente en posicin decbito supino o un poco en la vertical, esperando que sepa respirar usando el diafragma, se coloca un pequeo peso (1,5 a 3 kg.) sobre la regin del epigstrico del abdomen del paciente. Se pide a paciente que respire hondo mientras trata de mantener quieta la porcin superior del trax. La resistencia no debe interferir con la excursin completa del diafragma y la elevacin normal del rea epigstrica. Debe aumentar gradualmente el tiempo que respira el paciente contra la resistencia del peso. El peso puede aumentar cuando el paciente sepa mantener durante 15 minutos el patrn de respiracin diafragmtica sin el empleo de los msculos accesorios de la inspiracin. Tambin se puede usar resistencia manual o la posicin cabeza abajo para fortalecer el diafragma, de forma que el contenido del abdomen se mueve hacia arriba y ejerce resistencia sobre el diafragma mientras ste se contrae y desciende. Bibliografa:CarolynKisner, Lynn Allen Colby (2005). Ejercicio Teraputico. Fundamentos y tcnicas. Editorial Paidotribo. Barcelona, Espaa.

Actividad 5

Nombre de la actividad: Baile de la Odalisca. Objetivo Especfico: QUe el paciente controle musculatura costo-abdominal para lograr

apoyo respiratorio Objetivo Operacional:. QUe el paciente controle musculatura costo-abdominal para lograr apoyo respiratorio mediante movimientos de "baile" y ejercicios de respiracin. Tiempo: 20 minutos. Materiales: ropa cmoda. Descripcin de la actividad: el paciente se encontrar de pie, se le dar la siguiente serie para que la pueda repetir: Tomo aire (de modo nasal u oral) y lo llevo a la zona costodiafragmtica. Luego soplo primero el aire costal, hago una pausa mientras retengo el aire abdominal, y finalmente soplo el aire abdominal El siguiente paso ser realizar este ejercicio respiratorio efectuando una onda de movimiento muscular entre msculos de pelvis y msculos de zona diafragmtica, se debe explicar al paciente que haremos una divisin del abdomen en dos zonas, una por encima del ombligo y otra por sobre el ombligo. Luego hundo o empujo el abdomen por debajo del ombligo y contraigo hacia fuera por encima del ombligo, lo debe hacer en forma repetida y continua, generando un movimiento similar al de la odalisca. Bibliografa: Patricia G. Faras, (2007) Ejercicios que restauran la funcin vocal: Observaciones Clnicas. Editorial Akadia, Buenos Aires. pp 126-127.

Actividad 6

Nombre de la actividad: desbloqueo de la zona plvica. ObjetivoQue el paciente logre controlar musculatura abdominal inferior para lograr apoyo respiratorio. Objetivo Operacional:que el paciente logre controlar musculatura abdominal inferior mediante ejercicios abdominales de zona pelvica . Tiempo: 10 minutos. Materiales: ropa cmoda y una colchoneta individual Descripcin de la actividad: el paciente se encontrara acostado sobre la colchoneta, boca arriba, debe flexionar las piernas y llevar las rodillas al pecho. Las rodillas han de permanecer paralelas sin juntarse en la lnea media, y cada mano coger la pantorrilla del mismo lado para sujetrsela cmodamente. Iniciando la dinmica de inspiracin en la cogida y de expiracin cuando deje de flexionar. Bibliografa: Ines B. Sanchez, (2003) LA VOZ; la tcnica y la expresin. Editorial Paidotribo, Barcelona. pp360

Actividad 7

Nombre de la actividad: resoplando palabras. Objetivo Especfico: que el paciente logre correcta coordinacin fono respiratoria una emisin estable y clara acompaada de una

Objetivo Operacional: que el paciente logre una emisin estable y clara acompaa de una CFR mediante la identificacin del acento de las palabras, la reduccin de la velocidad, la diferencias de sonidos sonoros y sordos mediante una lista de palabras. Tiempo: 10 minutos. Materiales: lista de palabras. Descripcin de la actividad: el paciente se encontrara frente a nosotros y mediante la tcnica de feedback se le har inspirar aire por su nariz y luego repetir una palabra expulsando el aire, variando la entonacin, la velocidad y el contraste de los fonemas. Bibliografa: Jackson Menaldi, (2002) La voz patolgica. Editorial Medica Panamericana S.A, Marid- Espaa. pp142