UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA UNAD ESCUELA DE CIENCIAS SOCIALES, ARTES Y HUMANIDADES PROGRAMA DE PSICOLOGA

RESILIENCIA

TRABAJO RECONOCIMIENTO DE ACTORES ACT2

LUZ VIRGINIA GOMEZ MORALES COD. 52148353

TUTOR OLGA LUC REYES CURSO: 712003_34

CCUTA SEPTIEMBRE 13 2013

Nombre Lugar de Procedencia Lugar de Nacimiento Gnero Correo Telfono Color Favorito Comida Favorita Equipo deportivo que le gusta Pasatiempos favoritos Expectativas en el Curso

Qu cree que es resiliencia?

PRESENTACION PERSONAL Luz Virginia Gmez Morales Ccuta Villavicencio Femenino novoa.924@gmail.com 3203760006 0975744476 Verde Oriental Los LAKERS de los ngeles California. Ir a cine, dormir, leer y estar con mis hijos. Aprender mucho de mi equipo colaborativo y de mi gua (Director/Tutor) para poder poner en prctica lo estudiado y as ser til a la sociedad. Con esta frase se puede definir el concepto de resiliencia Los seres humanos no nacen para siempre el da que sus madres los alumbran, sino que la vida los obliga a parirse a s mismos una y otra vez. Gabriel Garca Mrquez. Pienso que esta palabra est muy vinculada con la autoestima del ser humano, si al individuo desde su niez se le insta a desarrollarla se puede asegurar que la disponga fcil cuando ocurra un hecho que lo amerite, claro est que esto tiene que ir acompaado con el amor y la atencin de los padres, y as cuando en el futuro se le presente algn obstculo la resiliencia estar all para ayudarlo y hacerle soporte. El ensear a tener autoestima es una forma normal de ajustarse frente a las adversidades del individuo; pues los problemas serian algo as como desafos a los cuales el individuo gracias a la resiliencia que hay en su interior lograra superarlos. Se dice que el contexto social, la familia y la educacin, resultan determinante a la hora de favorecer o no al desarrollo de esta capacidad.

Mapa conceptual

Aspectos comunes hallados con los dems compaeros: Con Emilse pude observar que vamos por el mismo pensamiento en cuanto a que se refiere este concepto que va ms all de la resolucin de los problemas, ocupndose de su prevencin, no slo mediante la reparacin actual sino tambin preparando a los individuos y familias para retos futuros. Se ayuda a anticiparse a las dificultades futuras, aprender de lo vivido y planear estrategias de superacin ms eficaces. Se promueve la resiliencia normalizando y contextualizando las tensiones y ofreciendo una orientacin til para la adaptacin y superacin basada en principios psicopedaggicos. En cuanto a Diana y Alexandra me parece pertinente lo expuesto en su mapa conceptual y sobre el concepto sobre la investigadora Grotberg sobre el

concepto de resiliencia que es la capacidad del individuo de hacer frente a las adversidades de la vida, superarlas e inclusive, ser transformado por ellas; este proceso es evolutivo, pues debe ser promovido desde la niez.

Estuve leyendo artculos en la web y el que ms acierto vi en mi forma de ver este tema fue el de el bloguero Josep Duart, habla sobre promover la Resiliencia que para l es reconocer la fortaleza ms all de la vulnerabilidad (OPS et al, 1998), es mejorar la calidad de vida de las personas a partir de sus propios significados e imaginarios, es decir, de la manera segn la cual perciban y se enfrenten al mundo. Estimular una actitud resiliente, implica potenciar esos atributos incluyendo a todos los miembros de la comunidad en el desarrollo. Tambin encontr que la profesora e investigadora ya fallecida Edith Grotberg en su modelo Resiliencia en el Desarrollo Psicosocial, asume como consenso la definicin internacional de resiliencia, agrupa aquellos factores que han demostrado tener una relacin con ella, y agrega como nuevo componente el aspecto dinmico: ser resiliente no depende slo de la interaccin que se d entre los distintos actores y el rol de cada factor en los diferentes contextos. Cataloga tres fuentes principales, que se renen en torno a las caractersticas genticas y temperamentales de las personas, que son: 1) Un ambiente favorable, se refiere a entorno y contexto social, la familia, esto refuerza n la resiliencia y brinda un modelo efectivo de conducta, se podra llamar como un YO TENGO. 2) Una fuerza intra psquica, esto es el sentido de Autonoma, control de impulsos, autoestima, sentimientos de afecto y empata. Llamada como YO SOY/ESTOY. 3) Unas habilidades adquiridas y orientadas a la accin, es todo lo que sea apropiado para la interaccin social, sumando la expresividad social, la capacidad de resolucin de problemas, el manejo del estrs, de la angustia, la seleccin de opciones, etc. Vendra siendo YO PUEDO. Grotberg denota que el individuo resiliente no necesariamente debe tener todas estas habilidades, pero una sola no es suficiente; no puede desarrollar su resiliencia si por ejemplo, tiene las herramientas sociales (Soy /Estoy) pero no tiene un ambiente favorable (Tengo) para relacionarse. Sin embargo s es necesario, que las combinaciones entre estos factores sean efectivas, y contengan al menos una habilidad en cada factor. Grotberg clasifica estos rasgos de la siguiente manera: YO TENGO - Personas en quienes confo y me quieren incondicionalmente - Personas que me ponen lmites para que aprenda a evitar los peligros o problemas. - Personas que me muestran por medio de su conducta la manera correcta de proceder - Personas que quieren que aprenda a desenvolverme solo - Personas que me ayudan cuando estoy enfermo o en peligro, o cuando necesito aprender YO SOY/ESTOY - Soy una persona por la que otros sienten aprecio y cario - Soy feliz cuando hago algo bueno para los dems y les demuestro mi afecto - Soy respetuoso de m mismo y del prjimo - Estoy dispuesto a responsabilizarme de mis actos - Estoy seguro de que todo saldr bien

- Estoy triste, lo reconozco y lo expreso con la seguridad de encontrar apoyo - Estoy rodeado de compaeros que me aprecian YO PUEDO - Hablar sobre las cosas que me asustan o me inquietan - Buscar la manera de resolver los problemas - Controlarme cuando tengo ganas de hacer algo peligroso o que no est bien - Buscar el momento apropiado para hablar con alguien o para actuar - Encontrar a alguien que me ayude cuando lo necesito - Equivocarme y hacer travesuras sin perder el afecto de mis padres - Sentir afecto y expresarlo El concepto de resiliencia corre un riesgo, al permitir resolver y sobresalir de las situaciones concretas, sin la promesa de cambiar el medio donde vive y salir de la situacin de pobreza y marginalidad. Para que la resiliencia sea una capacidad de desarrollo y no slo de supervivencia, es necesario que existan oportunidades estructurales de interrelacin dentro de la sociedad de tal forma que el nio, el adolescente y joven se puedan incorporar y ser miembros efectivos de la sociedad.

Referencias bibliogrficas Modulo Psicosocial. Escuela de Ciencias de la Educacin. Universidad Nacional Abierta y Distancia. UNAD. La resiliencia, extrado del link http://www.disaster-

info.net/desplazados/documentos/escuelasaludable/09resiliencia.htm