Lucrarea are scopul de a lamuri cititorul asupra traditiei artei autoapararii japoneze si sa-l ajute la insusirea procedeelor tehnice, prin exersarea cu un partener, chiar si in lipsa unui antrenor.
Lucrarea are scopul de a lamuri cititorul asupra traditiei artei autoapararii japoneze si sa-l ajute la insusirea procedeelor tehnice, prin exersarea cu un partener, chiar si in lipsa unui antrenor.
Lucrarea are scopul de a lamuri cititorul asupra traditiei artei autoapararii japoneze si sa-l ajute la insusirea procedeelor tehnice, prin exersarea cu un partener, chiar si in lipsa unui antrenor.