O escritor deste artigo um Treinador de Memria e um dos catedrticos da rea do Servio de Segurana da Fundao de Educao e Pesquisa de Raja Yoga. Ee !oi o autor de tr"s ivros# $esenvova sua memria - 'O Poder do Terceiro %&o'( ')i"ncia da Mente Sim*i!icada' e '+eur,ica - -er,ica da mente( )or*o e -ma'. Ee( reguarmente( condu. /or0s&o*s de Memria *ara estudantes e *ro!issionais nas escoas( co1gios e institui2es. O QUE O TECEIRO OLHO? A faculdade atravs da qual a alma pode visualizar e selecionar seus pensamentos e emoes desejados conhecida como terceiro olho ou INT!"TO# ou o eu racional$ O Terceiro Olho desempenha tr%s funes& a' Analisa ou discerne ou discrimina# (' )isualiza as v*rias ima+ens que aparecem na tela da mente e c' ,ul+a ou decide$ m outras palavras# n-s podemos dizer que o Terceiro Olho .intelecto' dotado de tr%s poderes& a. /oder de discriminar b. /oder de visualizar e c. /oder de jul+ar 0O Terceiro Olho o mais poderoso# porque ele a chave do (anco de mem-ria e ele a(re a fechadura da mente su(consciente1$ FUNES DO TERCEIRO OLHO O /oder de visualizar a fun2o mais importante do 'Terceiro Olho' e o olho da alma$ Tomada de decises# poder de discernimento ou de discrimina2o# poder de raciocinar# ha(ilidade para lem(rar# associar e identificar3 fora de vontade3 ha(ilidade de entender# conhecer e reconhecer# jul+amento# s2o funes-chave do eu racional$ A fora ou a fraqueza de um indiv4duo depende do quanto o Terceiro Olho est* limpo e claro$ O Terceiro Olho ativa as impresses latentes e inativas atravs do poder da visualiza2o$ TERCEIRO OLHO 5$ 6todo do tema mental& ste um dos melhores mtodos de visualiza2o para a pro+rama2o da mente su(consciente$ 7i+a os se+uintes passos& a$ 8ela9e e sente-se confortavelmente# como voc% se senta para assistir um filme num cinema$ ($ Imo(ilize a sua aten2o$ 8etire a si pr-prio da percep2o sensorial$ 7inta-se feliz# pois voc% ver* o melhor filme da sua escolha$ c$ )isualize uma tela na sua frente$ "omece a fazer quadros mentais coloridos sistematicamente# n2o aleatoriamente$ : melhor ver o melhor filme da sua escolha$ d$ ;urante a visualiza2o# sinta as verdadeiras emoes como se elas estivessem acontecendo de verdade$ "oncentre-se com toda a percep2o sensorial em voc% estar escutando as conversas e sentindo que elas s2o muito reais e que voc% est* e9tremamente feliz de estar perce(endo a sua meta na vida$ )oc% deve a+ir como se aquilo j* fosse uma realidade o(jetiva$ e$ /ermanea com uma disposi2o feliz e sinta-se entusiasmado e v* dormir$ A sua mem-ria est* pro+ramada a+ora$ spere pacientemente# e comece o tra(alho sistem*tico conforme a sua impress2o e veja o sucesso sendo realizado sem quaisquer o(st*culos$ "omo um paciente que sofria de paralisia funcional se recuperou atravs dos mtodos acima& <m paciente que sofria de paralisia funcional costumava visualizar uma ima+em v4vida .como um filme' dele caminhando pelo seu escrit-rio# tocando na escrivaninha# atendendo ao telefone e fazendo todas as coisas que ele# comumente# faria se estivesse curado$ le repetiu esses e9erc4cios de visualiza2o diariamente$ Ao fazer tal coisa# ele pro+ramou sua mem-ria com a impress2o de sa=de perfeita$ le continuou esta visualiza2o re+ularmente$ nt2o# um dia# o telefone tocou num momento em que todos os demais estavam fora$ O telefone estava a uma pequena dist>ncia da sua cama$ Ainda assim# ele conse+uiu atend%-lo$ A sua paralisia desapareceu daquele momento em diante$ O poder curativo do seu (anco de mem-ria respondeu ao ima+in*rio do seu terceiro olho# e uma cura se se+uiu$ ste homem havia sofrido de um (loqueio mental que impedia que os impulsos nervosos +erados pelo cre(ro alcanassem suas pernas$ /ortanto# ele n2o podia caminhar$ ?uando ele transferiu sua aten2o para o poder curativo do seu terceiro olho# seu poder latente de cura fluiu atravs de sua aten2o concentrada e ele p@de andar novamente$ A$ Tcnica da 6ente Alfa& 6ente Alfa si+nifica um estado rela9ado da mente quando h* aus%ncia de atividades Beta nas ondas cere(rais$ As ondas cere(rais permanecem no padr2o Alfa com uma freqC%ncia entre D e 5A ciclos por se+undo .EF'$ Neste estado# os pensamentos ne+ativos# que tendem a neutralizar o nosso desejo e# portanto# impedir a aceita2o da nossa mente su(consciente# n2o est2o mais presentes$ Os estados Alfa da mente ocorrem durante um estado entorpecido# ou um estado sonolento# e lo+o depois que voc% acorda$ O estado Alfa da mente tam(m pode ser criado pela contempla2o profunda# tcnicas de rela9amento e medita2o$ Nas tcnicas da mente Alfa# uma pessoa visualiza sua su+est2o# que facilmente fica impressa no seu (anco de mem-ria# porque a nossa mente su(consciente permanece quieta e receptiva devido G aus%ncia de quaisquer esforos conscientes ou atividades$ 7uponha que voc% queira se livrar de um h*(ito destrutivo$ Assuma uma postura confort*vel# rela9e o seu corpo# e fique quieto$ )a+arosamente# voc% se sentir* entrando em um estado sonolento$ ;urante aquele tempo# di+a calmamente# de novo e de novo# 5H eu estou completamente livre dos meus h*(itos ruins e destrutivos$ u sou uma alma pac4fica# eu sou uma alma pura 5H$ 8epita essas palavras va+arosamente# tranqCilamente e amorosamente# com sentimentos verdadeiros# diariamente# antes de ir para a cama e lo+o depois de estar acordado de manh2$ A cada momento na repeti2o# o valor emocional aumenta$ # mais tarde# quando vier a >nsia de repetir o h*(ito ne+ativo# repita esta f-rmula alto para si pr-prio$ ;i+a# eu sou uma alma pura$ Isto si+nifica que voc% induz o (anco de mem-ria a aceitar a idia e um cura se se+ue$ a efici%ncia do sistema de controle aumenta$ I$ O mtodo da prece afirmativa& Afirmar fi9ar# conforme voc" mantm esta atitude da mente como verdade# independentemente de toda a evid%ncia do contr*rio$ )oc% rece(er* uma resposta para a sua prece$ Os seus pensamentos podem apenas afirmar# pois# mesmo se voc" ne+ar al+uma coisa# voc"( na verdade# afirmando a presena daquilo que voc" ne+a$ 8epetir e afirma2o# conhecer o que voc" est* dizendo e porque voc" est* dizendo aquilo# conduz a mente Gquele estado de consci%ncia onde ela aceita que o que voc" afirma verdade$ /ermanecer afirmando as verdades da vida# at que voc" tenha a rea2o su(consciente que satisfaz# nunca desistir da afirma2o# at que voc" tenha o resultado desejado$ A efici%ncia de uma afirma2o determinada amplamente pelo nosso entendimento da verdade e si+nificado que h* por tr*s das palavras$ O poder da nossa afirma2o est* na aplica2o inteli+ente de positividades espec4ficas e definidas$ 7uponha que uma criana de escola adicione dois e tr%s e coloque quatro no quadro ne+ro$ O professor afirma com certeza matem*tica que dois e tr%s s2o cinco$ ste j* foi uma verdade matem*tica$ Aquilo# por sua ve.( fez com que a criana reor+anizasse as fi+uras no quadro ne+ro$ O resultado do processo afirmativo da prece depende da confirma2o dos princ4pios da vida# independentemente das apar%ncias$ E* um princ4pio da verdade# mas n2o de desonestidade$ E* um princ4pio da inteli+%ncia# mas n2o um de i+nor>ncia# h* um princ4pio de sa=de# mas n2o um de doena e h* um princ4pio de harmonia e n2o um de disc-rdia# e h* um princ4pio de a(und>ncia e nenhum de po(reza$ Alm disto# afirmar aceitar al+o como verdade# viver no estado de ser aquilo$ "onforme n-s sustentarmos esta disposi2o interna# n-s e9perimentaremos a ale+ria da prece respondida$ <ma prece (em-sucedida requer os se+uintes passos (*sicos& d.8econhecer e admitir o pro(lema$ e. ,o+ar o pro(lema no (anco de mem-ria# que# por si s-# sa(e a solu2o mais e!etiva ou caminho atravs do terceiro olho$ c$ ;escanse com um sentimento de profunda convic2o de que aquilo est* feito3 visualize aquilo confidencialmente atravs do seu terceiro olho$ sses passos ir2o ha(ilitar a ener+ia por tr*s daquele que est* orando para que ela tome conta$ POR QUE A SUA VISUALIZAO NO FUNCIONA? ;=vidas e hesita2o apenas enfraquecem a sua visualiza2o$ N2o di+a a si pr-prio# 1eu +ostaria de estar curado1 ou 1espero que isto funcione$1 O nosso sentimento so(re o tra(alho a ser feito d* o tom$ A harmonia nossa e a sa=de nossa$ ?uando os nossos desejos na mente consciente e visualiza2o atravs do terceiro olho est2o em conflito# a nossa visualiza2o n2o funciona$ 7uponha que tenha sido pedido a voc% que voc% ande so(re um muro de cerca de IJ cent4metros de lar+ura e KJ cent4metros de altura$ )oc% o faria facilmente# sem questionamentos$ 6as# a+ora# suponha que o mesmo muro tenha AJ metros de altura# voc% caminharia so(re eleL /rovavelmente# n2o$ O seu desejo de andar so(re a dist>ncia do muro estaria em conflito com a sua visualiza2o$ )oc% visualizaria a si pr-prio caindo do muro para o ch2o no meio do caminho$ )oc% pode querer muito caminhar so(re o muro# mas o seu medo de cair impediria que voc% fosse capaz de faz%-Io$ ?uanto mais esforo voc% desempenha em conquistar sua visualiza2o ou reprim4-Ia atravs do desejo# maior a fora que dada G ima+em dominante de cair$ O esforo mental constantemente leva G autoderrota# criando o oposto do que desejado$ : como decidir que voc% far* de tudo para n2o pensar em um macaco preto$ A decis2o faz com que a idia de um macaco preto domine a mente# e o nosso (anco de mem-ria sempre responde mais G idia dominante$ la ir* aceitar a mais forte dentre duas proposies contradit-rias$ Talvez voc% se encontre pensando u quero uma cura# porque eu n2o posso t%-IaL u tento tanto# por que eu n2o o(tenho resultadosL u devo forar a mim mesmo para meditar com mais dureza$ A+ora voc% pode compreender onde est* o erro no n2o-preenchimento dos nossos desejos enquanto fazendo e9erc4cios de visualiza2o$ Tudo isso devido a presses mentais$ As presses mentais aumentam as atividades Beta do cre(ro e a porta do (anco de mem-ria# automaticamente# se tranca$ nt2o# nenhuma idia pode entrar na mente su(consciente$ 8eflita so(re o e9emplo se+uinte& )oc%# al+uma vez# j* teve al+o como isto acontecendo com voc%L )oc% tem que fazer um teste de al+um tipo$ )oc% +asta muito tempo estudando e revisando a matria$ )oc% sente que voc% a sa(e (em$ 6as# quando voc% encara uma p*+ina em (ranco do e9ame# devido a n2o sa(er a resposta para uma certa per+unta# voc% desco(re que a sua mente ainda est* mais em (ranco$ Todo o seu conhecimento do assunto# repentinamente# a(andonou voc%$ )oc% n2o conse+ue recordar um =nico pensamento relevante$ )oc% ran+e seus dentes e invoca todo o poder da sua vontade# mas# quanto mais esforo voc% desempenha na tentativa# para mais lon+e o conhecimento parece escapar$ Tudo isso ocorre devido ao aumento das atividades (eta do cre(ro devido G press2o mental$ Isto# mais tarde# leva ao fechamento do (anco de mem-ria$ Mrustrado# voc% dei9a a sala do teste$ ?uando a press2o mental diminui# as ondas cere(rais caem para o modo (eta normal e# de repente# as respostas que voc% estava tentando achar t2o desesperadamente h* poucos minutos atr*s sur+em repentinamente na sua mente$ )oc% disse a si pr-prio que voc% sa(ia a matria e# sem d=vida# voc% sa(ia# mas n2o quando voc% precisava sa(er$ O erro que voc% cometeu foi o de forar a si pr-prio para recordar$ esta fora da press2o mental leva ao fracasso e o que voc% o(teve foi o oposto do que voc% pediu ou orou para que acontecesse$ O seu fracasso em o(ter resultado pode ser conseqC%ncia de construes e visualizaes mentais se+uindo as se+uintes afirmaes - As coisas est2o ficando piores$ u nunca terei uma resposta$ u n2o vejo sa4da$ : in=til$ u n2o sei o que fazer$ u estou todo enrolado$ assim por diante$ ?uando voc% usa tais afirmaes# voc% n2o o(tm resposta ou coopera2o das suas impresses escondidas ou do seu (anco de mem-ria$ Ima+ine que voc% entre num t*9i e d% ao motorista meia d=zia de diferentes direes$ le ficaria muito confuso$ le poderia se recusar a levar voc% a qualquer lu+ar$ At mesmo se ele tentasse se+uir as suas instrues# as pro(a(ilidades s2o de que ele n2o seria capaz de faz%-Io$ Onde voc% iria parar nin+um sa(e$ COORDENE O SEU DESEJO E VISUALIZAO (MENTE E TERCEITO OLHO PARA OBTER O QUE VOC QUER O ato da visualiza2o da oposi2o cria oposi2o$ 7e a sua aten2o est* focada nos o(st*culos para o(ter aquilo que voc% deseja# ela n2o est* mais concentrada nos meios de o(ter o seu desejo$ Neste processo# impresses de o(st*culos fazem com que o seu desejo n2o seja realizado$ /ortanto# tem de haver uma uni2o harmoniosa ou acordo entre as duas faculdades .mente e intelecto' da alma para destrancar e ativar a impress2o poderosa da mente su(jetiva e realizar os nossos sonhos e desejos$ ?uando n2o h* mais conson>ncia entre a mente e o intelecto# a nossa visualiza2o ser* respondida$ 7e voc% visualizar a realidade do desejo satisfeito e sentir a ale+ria do cumprimento e quando a oposi2o estiver completamente ausente# as suas impresses escondidas trar2o a realiza2o do seu desejo$ 6uitas pessoas resolveram todos esses dilemas e pro(lemas atravs da pr*tica de sua visualiza2o controlada e disciplinada atravs do terceiro olho$ las nunca visualizaram qualquer oposi2o$ las sa(em que# o que quer que eles visualizem e sintam como verdade# vir2o e dever2o vir para passar$ A visualiza2o afirmativa mo(iliza toda a lei mental e espiritual da mente su(consciente$ A sua lei s2o idias verdadeiras ou (oas# mas# se as suas impresses escondidas s2o ne+ativas# isto traz pro(lemas# falha e confus2o$ ?uando voc% as usa construtivamente# elas trazem dire2o# li(erdade' e paz mental$