Desenvolvimento do comportamento alimentar infantil
Development childrens eating behavior
Maurem Ramos, Lilian M. Stein J Pediatr (Rio J) 2000;76(Supl.3):s229-s37 Introduo A alimentao um dos fatores que contribui para o aparecimento de doenas crnico-degenerativas no ser humano, que so hoje a principal causa de mortalidade no adulto(1,2). consenso que modificaes no comportamento alimentar se impem para prevenir doenas relacionadas alimentao e promover a sade do indivduo. Uma vez que na infncia que o hbito alimentar se forma, necessrio o entendimento dos seus fatores determinantes, para que seja possvel propor processos educativos efetivos para a mudana do padro alimentar da criana(3-5). A literatura sobre nutrio infantil evidencia que o comportamento alimentar do pr-escolar determinado em primeira instncia pela famlia, da qual ela dependente e, secundariamente, pelas outras interaes psicossociais e culturais da criana. O padro da alimentao do pr-escolar determinado por suas preferncias alimentares. A dificuldade fazer com que a criana aceite uma alimentao variada, aumentando suas preferncias e adquirindo um hbito alimentar mais adequado, uma vez que muitas crianas tm medo de experimentar novos alimentos e sabores, fenmeno este denominado neofobia alimentar(6-8). A neofobia alimentar pode ser reduzida por mtodos de aprendizagem na alimentao que permitem que a criana aprenda sobre fome e saciedade, substncias comestveis, sabores dos alimentos e quantidade de alimentos que deve ser consumida(9,10). A aprendizagem central no desenvolvimento do padro alimentar da criana, que estabelecido pelo processo de condicionamento e associa a sugesto sensria dos alimentos, a conseqncia ps-ingesta da alimentao e contexto social alimentar(9). Em termos psicossociais, o padro de alimentao envolve a participao efetiva dos pais como educadores nutricionais, atravs das interaes familiares que afetam o comportamento alimentar das crianas(11). Em especial, as estratgias que os pais utilizam na hora da refeio, para ensinar as crianas sobre o que e o quanto comer, desempenham papel preponderante no desenvolvimento do comportamento alimentar infantil(7).
1. Conceituao e consideraes sobre o comportamento alimentar da criana Entende-se hbito como sendo um ato, uso e costume, ou um padro de reao adquirido por freqente repetio da atividade (aprendizagem). Esse termo tambm pode ser aplicado, por generalizao, a normas de comportamento(12,13). Assim, os alimentos ou tipo de alimentao que os indivduos consomem rotineiramente e repetidamente no seu cotidiano caracterizam o seu hbito ou comportamento alimentar. No entanto, no simplesmente a repetio do consumo do alimento que desenvolve o comportamento alimentar. Existe um quantum de fatores interrelacionados, de origem interna e externa ao organismo, que influenciam a aquisio desse comportamento. Cabe ressaltar que o hbito alimentar no necessariamente sinnimo das preferncias alimentares do indivduo, ou seja, de consumir os alimentos de que mais gosta. Porm, no caso especfico dos pr-escolares, o hbito alimentar caracteriza-se fundamentalmente pelas suas preferncias alimentares. As crianas desta faixa etria acabam consumindo somente alimentos de que gostam, entre os disponveis no seu ambiente, refutando aqueles de que no gostam(7,8). Dos fatores interrelacionados na aquisio do comportamento alimentar infantil, ressaltam-se os psicossociais, responsveis pela transmisso da cultura alimentar e aqui examinados sob a perspectiva familiar. Os fatores psicossociais influenciam as experincias alimentares desde o momento do nascimento da criana, proporcionando a aprendizagem inicial para a sensao da fome e da saciedade e para a percepo dos sabores. A adequada introduo dos novos alimentos no primeiro ano de vida, com uma correta socializao alimentar, a partir deste perodo, bem como a disponibilizao de variados alimentos saudveis em ambiente alimentar agradvel, permite criana iniciar a aquisio das preferncias alimentares responsveis pela determinao do seu padro de consumo(7). A tendncia das preferncias alimentares das crianas na idade pr-escolar conduz ao consumo de alimentos com quantidade elevada de carboidrato, acar, gordura e sal, e baixo consumo de alimentos como vegetais e frutas, se comparados s quantidades recomendadas(14). Esta tendncia originada na socializao alimentar da criana e depende, em grande parte, dos padres da cultura alimentar do grupo social ao qual ela pertence. Os aspectos culturais podem ser resumidos na expresso culinria, que se refere a pratos especficos e como so preparados, envolvendo ingredientes, sabores caractersticos e modo de preparo. A culinria responsvel pelas combinaes dos alimentos, ou pelo processamento dos mesmos, tanto em nvel domstico quanto industrial, adaptando-os para manter suas vantagens nutricionais e para atender s necessidades biolgicas e metablicas do individuo(8). O modo de seleo e escolha dos alimentos utilizados na culinria varia nas diversas classes sociais, ditados por regras com especificidades culturais e econmicas prprias e, por isso, representados de modos diferentes. Incluem-se a razes psicolgicas para aceitao e rejeio dos alimentos, classificados pelas sugestes sensrias (gosto bom, ruim, sem gosto), conseqncias de comer determinado alimento (benfico, perigoso), fatores ideacionais (pela utilidade do alimento, apropriado ou inapropriado, aparncia, higiene), que influenciam na escolha dos alimentos(15). Atualmente, convivemos com uma cultura alimentar em que encontramos os exageros gastronmicos ou o excesso, ao mesmo tempo que a restrio do alimento, seja por presso social, modismo pela magreza, ou a indisponibilidade econmica de alguns grupos sociais, o que pode vir a acarretar deficincias nutricionais(16). Embora os humanos tenham uma predisposio gentica para as escolhas alimentares, at hoje ainda no bem entendida, aumenta a cada dia o poder da fora cultural, transmitida socialmente e aprendida atravs das experincias iniciais com os alimentos(8,9). As escolhas alimentares, a quantidade dos alimentos, o tempo e o intervalo para comer, enfim, as regras e normas da alimentao so estabelecidas pelo grupo social. Assim, pode se oferecer criana tanto uma refeio programada, ditada pelas necessidades nutritivas, como tambm uma alimentao conforme a sua vontade, ou ainda, pode-se proceder de ambas as formas, dependendo da ocasio social e rotina alimentar. Neste sentido, a criana no come apenas pela sugesto da fome, mas tambm pela sugesto do ambiente e do contexto social como, por exemplo, brincando com amigos na pracinha ou em festas de aniversrios(9,10). Retomando os fatores psicossociais, a famlia responsvel pela transmisso da cultura alimentar. Na sua socializao, a criana aprende sobre a sensao de fome e saciedade, e desenvolve a percepo para os sabores e as suas preferncias, iniciando a formao do seu comportamento alimentar. Estudos(17,18) sobre o condicionamento na alimentao demonstraram que as preferncias alimentares so fundamentalmente formadas pela associao de trs fatores: (1) percepo sensria dos alimentos, (2) conseqncia ps-ingesta dos alimentos e (3) contexto social. 2. Processos de aprendizagem na alimentao A psicologia fisiolgica mostrou, inicialmente, que a sugesto interna de fome e saciedade seria responsvel pela alimentao, ao mesmo tempo em que surgiu o modelo da homeostase, definido como o equilbrio fisiolgico interno do corpo para sua manuteno. No modelo da homeostase, a alimentao uma resposta no aprendida em relao sugesto da fome. No entanto, o mesmo modelo permite propor que a ingesta alimentar pode ser aprendida. Mas o papel da aprendizagem neste modelo s foi investigado a partir das dcadas de 1950/60, em uma releitura dos estudos de Pavlov do incio do sculo. Atualmente, destacam-se estudos sobre a aprendizagem e a experincia na alimentao, padres alimentares e respostas fisiolgicas interatuando na produo do comportamento alimentar(19). Estudos(20,21) sobre a aprendizagem na alimentao utilizam como procedimento padro o paradigma do condicionamento de preferncias alimentares, fundamentado no modelo clssico de Pavlov. Por exemplo, um novo sabor utilizado como estmulo condicionado (EC) emparelhado com um nutriente (estmulo incondicionado, EI), que produz um efeito (conseqncia ps-ingesta) de satisfao ou de averso, como resposta incondicionada (RI). O condicionamento resultante da associao dos estmulos e da resposta incondicionada atravs de um processo de treinamento. A aprendizagem na alimentao tem revelado mtodos baseados no paradigma do condicionamento, para aumentar as preferncias alimentares como a aprendizagem pela exposio repetida e pela mera exposio, aprendizagem sabor-sabor, e aprendizagem nutriente-sabor. 2.1 Aprendizagem pela exposio repetida e mera exposio A familiaridade com os alimentos o primeiro passo para a criana aprender sobre o gosto dos alimentos. A exposio repetida e/ou mera exposio(22) so os processos de familiarizao com alimentos que se iniciam com o desmame e a introduo dos alimentos slidos, durante o primeiro ano de vida da criana. Gradativamente, a criana recebe a alimentao dos pais, que tm a responsabilidade de oferecer uma alimentao variada para que a criana aprenda sobre os diversos sabores, desenvolvendo e exercitando seu paladar. Embora as qualidades sensrias do leite materno permitam criana o primeiro contato com sabores e odores variados, possibilitando o aumento da aceitao dos novos alimentos durante o desmame, a aprendizagem pela exposio repetida aos alimentos que proporciona a familiaridade necessria para a criana estabelecer um padro de aceitao alimentar(23). Em um estudo sobre a extenso da exposio repetida(18) de novos alimentos/sabores com crianas pr- escolares, os resultados indicaram que o alimento no pode ser apenas percebido visualmente ou pelo odor, a criana necessita provar o alimento, mesmo que inicialmente em quantidade mnima, para que se produza o condicionamento, aumentando a aceitao do alimento. Geralmente o aumento da aceitao para o novo alimento ocorre somente aps 12 a 15 apresentaes do alimento, podendo ocorrer desistncia dos pais, neste perodo, achando que a criana no gosta do alimento. Todavia, a exposio repetida que poder contribuir na reduo da neofobia alimentar, caracterstica comum do pr-escolar, ou seja, o medo de experimentar novos alimentos/sabores(24). 2.2 Aprendizagem sabor-sabor Estudos(20) com animais e humanos tm demonstrado que associando acar ou sabor preferido com um sabor desconhecido ou menos preferido, aumenta a aceitao do sabor menos preferido pela associao dos sabores. A percepo dos sabores compreende a sensao do doce, salgado, azedo e amargo e alguns outros associados a aminocidos. A sensibilidade ao sabor doce j aparece na fase pr- natal, sendo, portanto, uma preferncia inata. Possivelmente, devido a esta sensibilidade ao doce estimulada pelas substncias qumicas do lquido amnitico durante a fase pr-natal(25), verifica-se um aumento da aceitao de alimentos desconhecidos, quando estes esto associados ao acar ou a alimentos naturalmente adocicados. Neste tipo de aprendizagem, o sabor est associado ao prazer e provavelmente por esta razo se mantm ao longo do tempo, ou seja, durvel e sua modificao s possvel quando outra experincia aprendida substitua ou neutralize a experincia anterior(20). 2.3 Aprendizagem nutriente-sabor A aprendizagem nutriente-sabor ou caloria-sabor ocorre num padro similar da aprendizagem sabor- sabor. Uma substncia nutritiva com mais calorias promove uma conseqncia fisiolgica de saciedade que, associada sugesto do sabor, aumenta a aceitao do alimento desconhecido. Como existe um atraso entre a sugesto sensria percebida e a conseqncia nutricional, os alimentos mais calricos so os mais aceitos, devido maior sensao de saciedade que ocorre logo aps a ingesta. Alm disso, os alimentos com alta de taxa de gordura, que so os alimentos mais calricos, geralmente fazem parte do grupo de alimentos mais consumidos e, portanto, mais conhecidos. Tambm os alimentos com altas taxas de gordura so os mais palatveis, uma vez que muitas substncias volteis, que do sabores aos alimentos, so solveis em gordura. Alm disso, a gordura, como ingrediente no preparo de alimentos, empresta uma textura cremosa e fofa, o que provavelmente conquista a preferncia da criana. Possivelmente, tanto pelas conseqncias fisiolgicas de saciedade quanto pelo sabor, a aprendizagem nutriente-sabor vai produzir preferncia para alimentos que tm mais calorias(18,20). Capaldi(20) sugere que as crianas deveriam consumir os vegetais no final da refeio, tendo em vista o atraso entre a conseqncia nutricional e a sugesto sensria do alimento consumido. Dessa forma, as crianas associariam o sabor dos vegetais saciedade fornecida pelos alimentos calricos consumidos antes dos vegetais. No entanto, essa sugesto esbarra na diminuio da fome da criana como um fator que afeta as preferncias alimentares. Todavia a diminuio da fome no afeta o consumo de sobremesa. Alm de ser um alimento preferido devido ao sabor doce, consumido no final da refeio, associando- se conseqncia fisiolgica positiva fornecida pela refeio consumida antes, aumentando a sua preferncia. Esse efeito explica por que improdutivo utilizar a sobremesa como recompensa para a criana aprender a comer algum alimento que ela no gosta durante a refeio. Vrios estudos(26,27) experimentais foram realizados com o objetivo de determinar se a preferncia por sabores poderia ser condicionada em crianas de trs a cinco anos de idade, atravs da repetida associao com alimentos de alta ou baixa densidade calrica. Um experimento(26), que utilizava a tcnica da aprendizagem nutriente-sabor foi desenvolvido com onze crianas de ambos os sexos com idade mdia de 49 meses. Neste delineamento experimental, a varivel calrica foi manipulada intra-sujeitos, cada criana recebeu uma bebida com alta taxa calrica, e outra bebida de baixo teor calrico. Foi utilizado carboidratos para a diferenciao calrica. Cada bebida tinha sabores distintos e novos para as crianas. Para o processo de condicionamento, as bebidas foram oferecidas quatro dias por semana, em um perodo de cinco semanas e em volume pr-fixado. Os resultados mostraram que o condicionamento de preferncias de sabores pode estar baseado na conseqncia ps-ingesta da taxa calrica, neste caso por carboidratos. Foi observada clara preferncia para novos sabores quando emparelhados com a conseqncia ps-ingesta das bebidas de alta taxa calrica. Assim, a conseqncia ps-ingesta positiva pelo consumo de carbohidrato contribuiu para o aumento do consumo de novos sabores e, conseqente, reduo da neofobia alimentar. Um outro experimento(27), semelhante ao anterior, buscou determinar se crianas com idade mdia de 48 meses formam preferncia de sabor condicionado ao contedo de gordura. Tambm foi investigado se o efeito da manipulao da taxa de gordura altera a ingesta de escolha livre na refeio seguinte. Os autores concluram que as crianas adquirem preferncia por sabores com diferentes taxas calricas produzidos pelo contedo de gordura. Em oito provas de consumo no houve modificao da preferncia para novos sabores quando no houve aumento da taxa calrica. Por outro lado, os dados evidenciaram a existncia de preferncia condicionada baseada na taxa calrica, dados estes consistentes com o experimento(26) discutido anteriormente. Os autores concluram existir evidncias consistentes de que as crianas podem ajustar a subseqente ingesta de alimentos em resposta a diferenas calricas fruto de manipulao do contedo de gordura das bebidas-teste. Em suma, as preferncias iniciais para novos alimentos com alto e baixo contedo de gordura podem ser aprendidas, sendo que as preferncias condicionadas parecem ser resultado da conseqncia ps-ingesta. A aprendizagem associada, alm da formao de preferncias alimentares, tambm central para o desenvolvimento do controle da ingesta alimentar, formando ou modelando o qu e quanto a criana ingere sob influncia do contexto social. 3. Contexto social na alimentao Alguns estudos(9,28) demonstram a importncia do contexto social na alimentao, uma vez que este afeta a experincia alimentar, influencia os padres de alimentao, o desenvolvimento socioemocional da criana e a qualidade da relao pais-filhos. O principal foco de interao entre pais e filhos durante os primeiros anos de vida da criana , em geral, a alimentao, iniciando-se com a amamentao. Durante a amamentao, o reflexo da expresso orofacial interpretado pelos pais como resposta ao prazer ou desgosto aos sabores, o que permite uma forma de comunicao durante o perodo de lactao. Este perodo oferece oportunidade de aprendizagem recproca na interao me-filho, no somente sobre o sistema alimentar, mas tambm sobre outros comportamentos da criana(29). No segundo semestre de vida, com o crescimento e desenvolvimento acelerado, a criana necessita de outros alimentos alm do leite materno para atender suas necessidades biolgicas. A introduo de outros alimentos modifica a rotina alimentar, e a criana tem que aprender sobre novos sabores. Este um perodo caracterizado por rpidas mudanas que leva muitos pais ansiedade e ao estresse. So nestes primeiros anos que a criana comea a aprender sobre o que comer, quando comer, por que certas substncias so comestveis e outras no, e quais alimentos e sabores so apropriados para combinar, de acordo com a cultura do grupo social ao qual ela pertence. A criana aprende a gostar e a no gostar de alimentos, atravs da ingesta repetida, associando os sabores dos alimentos com a reao afetiva do contexto social e a satisfao fisiolgica da alimentao. A conseqncia ps-ingesta dos alimentos um preditor da aceitao quando esta conseqncia positiva, ou de averso aos alimentos quando esta conseqncia negativa(9,10). Atitudes e estratgias dos pais no contexto alimentar A refeio familiar o contexto social no qual a criana tem oportunidade de comer com os irmos, amigos e adultos que lhe servem de modelo e que do ateno a sua alimentao, ora elogiando-a e encorajando-a a comer, ora chamando a ateno do seu comportamento mesa . As evidncias(18) sugerem que os alimentos com baixa palatabilidade, como os vegetais, so oferecidos em contexto negativo, normalmente envolvendo coao para a criana comer. Ao contrrio, os alimentos ricos em acar, gordura e sal so oferecidos em um contexto positivo, potencializando a preferncia para estes alimentos. Freqentemente so esses os alimentos utilizados em festas e celebraes, ou como recompensa para a criana comer toda a refeio, em uma interao positiva, tornando-se assim os preferidos. A interao positiva pode dar lugar a interaes negativas, com os pais utilizando estratgias coercitivas. medida que as crianas so pressionadas e coagidas a comer um determinado alimento, que os pais acreditam ser bom para elas, diminui a sua preferncia por este alimento ou sabor. O controle externo usualmente exercido para a criana aumentar o consumo de uma alimentao variada e a quantidade ingerida, ou, ao contrrio para a criana no comer aquilo que os pais consideram ruim. Todavia o que a criana aprende com estas interaes no o intencionado pelos pais. Nestas situaes, as crianas aprendem a gostar menos dos alimentos consumidos por coao, mesmo na existncia de uma recompensa, o que resulta em uma resposta de oposio, e a criana pode passar at a detestar tal alimento. Tanto a recompensa quanto a coao so estratgias utilizadas pelos pais como formas de alimentao instrumental(9,18). Esta caracterstica instrumental dada aos alimentos como, por exemplo, acabe de comer suas verduras e voc pode comer a sobremesa, uma estratgia que pode influenciar sistematicamente no desenvolvimento de preferncias alimentares e no prprio comportamento alimentar infantil. O uso de estratgias de reforo, com alimentos usados instrumentalmente, produz um efeito imediato, mas de curto prazo. Porm, a longo prazo, promove uma ao negativa na preferncia do alimento consumido. Nessas contingncias, o uso de alimentos como recompensa para aumentar o consumo de alimentos pouco palatveis confunde as funes do alimento, fazendo com que as estratgias utilizadas se oponham ao estabelecimento de padres alimentares nutritivos para a criana. Essas estratgias acabam, na verdade, produzindo efeitos adversos nas preferncias para alguns alimentos(17). Fundamentado no pressuposto de que os pais podem exercer influncias diretas na alimentao das crianas, tanto com peso normal, como com sobrepeso, foi realizado um estudo nos Estados Unidos(30), empregando um mtodo de base etolgica desenvolvido pelos autores. Atravs de observaes e filmagens das refeies em ambiente natural, este estudo buscou avaliar diretamente o efeito da interao pais e filhos na ingesta alimentar de crianas com idade mdia de 23,9 meses. Estas interaes foram caracterizadas pelas estratgias verbais dos pais sobre alimentao durante a refeio familiar, e foram categorizadas para fins de anlise. Os resultados demonstraram que as mes induzem mais a criana a comer do que os pais. A categoria encorajamento para comer com estratgias que sugerem, comandam e dirigem o consumo de alimentos da criana, foi fortemente correlacionada ao peso apresentado pela criana. A categoria apresentar alimentos, colocando os alimentos prximos criana, ou seja, expor o alimento criana no foi significativamente correlacionada ao peso da criana. J a categoria oferecer alimentos, questionando se a criana quer mais alimento, por exemplo, quer mais um bolinho?, foi moderadamente correlacionada com o peso da criana. Estas duas ltimas categorias envolvem uma induo leve criana comer, enquanto que a categoria encorajamento para comer uma forte induo, por exemplo, coma sua comida. Segundo os autores a intensidade da induo alimentar um melhor preditor do peso da criana do que a presena ou ausncia de induo. O estudo ainda demonstrou que as crianas que se encontravam com peso normal no receberam nenhum encorajamento para comer ou oferecimento de alimentos, enquanto crianas com peso acima da mdia normal (sobrepeso) receberam em torno de 30 a 36 encorajamentos para comer ou oferecimento de alimentos durante a refeio. Portanto, de um modo geral, os resultados demonstraram a influncia das estratgias utilizadas pelos pais na alimentao das crianas com resultado no seu peso. Investigao(31) semelhante anterior foi conduzida em famlias suecas, utilizando o mesmo mtodo descrito acima, porm adaptado para a realidade sueca. O objetivo era relacionar a ingesta alimentar de crianas de trs a sete anos de idade com determinados comportamentos de pais e de crianas durante as refeies e com peso dos pais e das crianas. O estudo sueco detectou que a interao familiar, na maior parte do tempo da refeio, foi caracterizada por verbalizaes gerais (no alimentares) e o comportamento das crianas foi comendo e bebendo. A anlise dos dados demonstrou correlao positiva entre comer sob recomendao dos pais e ingesta energtica, ou seja, quanto mais os pais recomendavam a criana a comer, mais elas comiam. Certas verbalizaes negativas dos pais, no entanto, apresentaram correlaes negativas com o comportamento de comer das crianas sem, contudo, afetar a ingesta energtica. Os resultados tambm evidenciaram que crianas de peso normal receberam mais verbalizaes neutras sobre alimentos que crianas com sobrepeso. Outro dado observado foi que a ingesta da criana estava correlacionada com o seu peso, de tal forma que crianas com sobrepeso tendiam a comer mais em comparao quelas de peso normal. No que tange relao do peso dos pais e o comportamento alimentar da criana, foi constatada uma correlao positiva somente entre o peso das mes e o comportamento de comer da criana. Em suma, os dados desta pesquisa demonstraram que os comportamentos das crianas de comer e beber durante a refeio so inversamente relacionados s declaraes negativas dos pais, indicando que, para esta amostra, o comportamento parental na refeio pode ter tido um efeito na ingesta alimentar da criana, mas no no seu balano energtico, ou seja, na quantidade de energia consumida. Os autores concluram que as estratgias utilizadas nas famlias suecas em comparao com aquelas utilizadas por famlias americanas, apresentadas pelo estudo anterior(30), eram diferentes. Esta distino pode ser observada, por exemplo, na maior utilizao de estratgias de induo e com maior intensidade nas famlias americanas do que nas suecas. Um outro estudo sueco(6) que investigou alguns determinantes do hbito alimentar nas famlias, levantou a freqncia do uso de estratgias para encorajar as crianas a comer durante as refeies. As trs estratgias utilizadas com mais freqncia foram lembrar a criana para comer, pedir para provar a comida e elogiar a criana. Observou-se uma relao entre as estratgias criana decide a poro para comer e adiar a refeio com a medida de neofobia alimentar das crianas, avaliada pelos pais atravs de uma escala apresentada pelos entrevistadores. Este resultado sugere que quanto mais neofbica a criana, ou seja, quanto mais a criana tem medo de experimentar novos alimentos, mais freqentemente os pais permitem criana decidir quanto ela quer comer e adiam as refeies para facilitar o consumo. No houve diferenas entre os sexos e a idade das crianas na utilizao de nenhuma das estratgias. Em uma investigao(32) com crianas brasileiras entre 3 e 5 anos de idade numa linha de investigao semelhante do estudo sueco, as autoras levantaram, entre outros objetivos especficos, as estratgias verbais dos pais na hora da refeio para auxiliar a alimentao da criana. O estudo tambm analisou a composio qumica da ingesta alimentar. As verbalizaes dos pais dirigidas s crianas foram categorizadas segundo uma classificao testada anteriormente. De maneira geral, os resultados mostraram semelhana com o estudo americano e os suecos j citados. Contudo, a ingesta alimentar das crianas foi inferior recomendao nutricional, ainda que as crianas encontravam-se em bom estado nutricional, o que levou as autoras a conclurem que as crianas compensavam a ingesta nutritiva com outras refeies durante o dia. Esta concluso das pesquisadoras pode ser corroborada pelos dados de Birch e colegas(33), que demonstraram que a criana possui autocontrole na sua ingesta alimentar diria, tendo por base a sua necessidade nutricional. No estudo brasileiro, das verbalizaes dos adultos, a categoria mais freqente (96%) foi Dar Ordem, no qual os pais procuravam conduzir a alimentao das crianas por meio de comando verbal, algumas vezes como sugesto ou pedido, por exemplo agora d mais duas garfadas, deixa eu ver a carne, e outras vezes incisivas, exigindo um determinado comportamento, como anda logo, no coma com a mo. Outras verbalizaes foram agrupadas em categorias de menor incidncia, e as verbalizaes de incentivo e ateno por parte dos pais foram raras. A concluso das autoras foi a de que a investigao demonstrou que, durante as refeies, as crianas estavam realmente engajadas na tarefa de alimentar-se, embora apresentassem outros comportamentos. J os adultos emitiam um grande nmero de verbalizaes de presso, serviam uma quantidade maior de alimentos do que as crianas ingeriam e preparavam o prato da criana fora da viso delas e sem consult-las. Os adultos no ofereciam modelo de comportamento alimentar e estavam mais preocupados em fazer a criana comer, impedindo-a de criar seus prprios hbitos alimentares e de tornar-se independente. As freqentes verbalizaes para facilitar a ingesto de alimentos, ao contrrio do esperado, favoreciam comportamentos de oposio pela criana. Desenvolvimento da percepo da fome e saciedade As estratgias alimentares utilizadas pelos pais tambm podem alterar o grau de controle interno da criana para a fome e saciedade. H evidncias(9,17,28) de que o grau de controle externo exercido pelos pais impede que a criana aprenda sobre a sensao da fome e da saciedade, afetando o seu prprio controle de ingesta alimentar, resultando, assim, em alteraes do seu peso. As crianas podem aprender a diferenciar a sensao da fome de outra sensao, porm o oferecimento de alimentos por parte dos pais, sem a necessidade nutricional, pode resultar em alimentao inapropriada. Por exemplo, quando a criana fala que no deseja mais comer, porque est satisfeita, e os pais dizem termine o que est no prato, fica claro para a criana a mensagem de que a sua sensao interna de saciedade no relevante para a quantidade de comida que ela precisa consumir. Pais que pressionam externamente o comportamento alimentar da criana podem impedir o desenvolvimento de um autocontrole adequado. Como resultado disso, a criana pode vir a depender da sugesto externa para iniciar, manter e terminar sua refeio. Em um estudo realizado por Birch e colegas(33) , tendo por base o clssico estudo de Clara Davis realizado h mais de 60 anos, foi investigada a ingesta energtica total diria de 15 crianas entre 2 e 5 anos de idade, refeio por refeio, durante um perodo de 6 dias. Para este estudo foram disponibilizados alimentos familiares s crianas, em dois cardpios programados de forma a garantir as necessidades nutricionais das mesmas, mas as crianas tinham liberdade de escolher o que desejassem comer. Foi constatado que as crianas ajustavam a ingesta total diria nas sucessivas refeies, o que comprova que na infncia existe um processo de regulao entre o tamanho e o intervalo da refeio, resultante da compensao energtica dos alimentos e da necessidade da criana. A crena dos pais de que a criana no pode regular a sua ingesta diria de alimentos os leva a adotar freqentemente estratgias que foram a criana a comer alm da sua necessidade e a comer alimentos que os pais consideram nutritivos. Com relao seleo e escolha dos alimentos, se os pais deixarem a criana livre para escolher alimentos oferecidos, sem uma prvia seleo, a criana escolher alimentos com alta taxa de gordura, acar e sal, conforme suas preferncias alimentares j citadas. Foi constatado(34) que, em uma escolha livre entre alimentos nutritivos e no nutritivos, crianas com uma mdia de 5,3 anos de idade escolheram alimentos com acar, perfazendo um total de 25% das suas necessidades calricas. Quando foi informado para as crianas que os pais poderiam monitorar a sua seleo, as crianas modificaram a ingesta, diminuindo principalmente o consumo de alimentos com acar. O monitoramento das mes fez com que a quantidade de alimentos no nutritivos consumidos pelas crianas fosse menor. No entanto, as mes no se preocuparam em substituir estes alimentos de baixo valor nutritivo por outros alimentos mais nutritivos, o que demonstra a preocupao com a quantidade ingerida e no para a qualidade. Neste estudo no houve diferena na seleo de alimentos entre crianas obesas e no obesas, e o nvel de obesidade das mes tambm no estava associado seleo dos alimentos. Um outro experimento(17), com crianas de 49 meses de idade em mdia, investigou se o contexto social em que ocorre a alimentao pode influenciar na responsividade da criana sugesto interna da fome e da saciedade, bem como no condicionamento da quantidade ingerida na refeio. Para o condicionamento foram utilizados dois contextos alimentares diferentes. Num desses contextos, o adulto utilizou estratgias, ou seja, declaraes verbais para a criana se concentrar na sua prpria sensao interna de fome e saciedade. Nesta situao, o adulto enfatizou verbalmente para as crianas que durante a refeio so estas sensaes de fome e saciedade que indicam a elas quando comer e quando parar de comer. Enquanto as crianas comiam, o adulto orientava as crianas para comerem at se sentirem satisfeitas. No segundo contexto alimentar, o adulto empregou estratgias para a criana se concentrar na sugesto externa de estmulos do ambiente, desviando a ateno da criana da sensao interna de fome e saciedade. As declaraes utilizadas foram, por exemplo, chamar a ateno da criana para a hora da refeio, ou utilizar a alimentao ou alimentos preferidos como instrumento para fazer a criana comer o que estava servido no prato, ou ainda chamar a ateno para a quantidade de comida no prato. Outras estratgias verbais tambm foram utilizadas para, por exemplo, levar a criana a comer para obter recompensa voc pode comer seu iogurte agora e quando tiver terminado, pode escolher um brinquedo da caixa ou, ainda, voc pode conseguir outro prmio, comendo mais. Os resultados deste estudo evidenciaram que o contexto social da alimentao pode influenciar a aprendizagem da criana sobre sua sensao interna de fome e saciedade. Os dados tambm indicaram que a criana responde densidade calrica da alimentao, e que a quantidade pode ser condicionada quando o contexto social sugerir autocontrole. Alm disso, demonstraram que, em contexto de estratgias que focalizavam a sensao interna de fome e saciedade, as crianas foram espontaneamente sensveis densidade calrica dos alimentos e capazes de formar associaes com as suas sensaes internas. Por outro lado, as crianas que foram alvo de estratgias que focalizavam sugestes externas foram insensveis densidade calrica dos alimentos. No contexto da sugesto externa, o tamanho da refeio foi fortemente influenciado pelas declaraes dos adultos para que a criana comesse para ganhar recompensa ou porque estava na hora da refeio, ou por outras estratgias que desviaram a ateno da criana de sua sensao interna de fome e saciedade. Observa-se que as estratgias utilizadas pelos pais podem alterar a auto-regulao da criana para o consumo de alimentos de acordo com sua necessidade nutritiva, o que, provavelmente, tenha como resultado a influncia no peso da criana. Ainda com relao s estratgias utilizadas pelos pais na alimentao das crianas, um outro estudo(35) verificou o efeito de variveis ambientais familiares no comportamento alimentar e peso de 77 crianas com idade mdia de 44,4 meses e de seus pais. Foram investigadas, especificamente, as relaes entre (1) o ndice de compensao calrica e as medidas antropomtricas das crianas; (2) o status do peso e a histria diettica dos pais (restrio diettica, desinibio alimentar, percepo da fome); (3) o estilo alimentar dos pais e das crianas; (4) estratgias utilizadas pelos pais na alimentao das crianas e ndice de compensao calrica das crianas. Os resultados deste estudo demonstraram que, quando os pais exercem maior controle na alimentao das crianas, elas demonstram menos auto-regulao na sua ingesta energtica. As crianas com alto valor na prega cutnea foram menos responsivas densidade calrica dos alimentos. A relao entre a falha na auto-regulao da ingesta energtica e maior depsito de gordura no corpo foi mais clara nas meninas. Tambm a relao entre o ndice de compensao calrica e as medidas antropomtricas foi significativa somente para as meninas. O controle alimentar das mes foi negativamente correlacionado com o ndice de compensao calrica das meninas, observando-se o contrrio para os meninos. Esta diferena entre os sexos das crianas pode ser atribuda a diferenas na socializao alimentar entre as meninas e os meninos. A tentativa das mes de controlarem e imporem restries dietticas para as filhas e no para os filhos, provavelmente pela presso social magreza no sexo feminino, resulta, para as meninas, em falta de oportunidade de aprenderem a auto-regular a ingesta energtica. Os resultados deste estudo evidenciaram tambm clara diferena entre as histrias dietticas dos pais, que podem influenciar nos padres de alimentao das crianas. A falta de autocontrole dos pais para o consumo alimentar foi fortemente associada ao seu alto nvel de adiposidade, assim como, o pouco controle na ingesta energtica da criana foi associado ao seu alto ndice de adiposidade corporal. Em suma, o comportamento dos pais pode modelar o estilo alimentar de seus filhos. Os resultados sugerem que mes mais controladoras da sua alimentao utilizam estratgias alimentares com nvel mais alto de controle, sendo que suas crianas so menos responsivas ingesta energtica da alimentao, resultando no aumento de peso da criana.
Concluses A literatura evidencia a relevncia do processo de aprendizagem na formao do comportamento alimentar da criana, atravs do condicionamento associado da sugesto do sabor dos alimentos, da conseqncia fisiolgica da alimentao e do contexto social. Os resultados das investigaes, focalizando a famlia em ambiente natural, corroboram queles obtidos em investigaes experimentais de laboratrio. As estratgias alimentares dos pais na hora da refeio contribui para aquisio das preferncias alimentares da criana e para o controle interno da fome e saciedade. Verifica-se, tambm, a influncia das estratgias utilizadas pelos pais nos padres de alimentao da criana e constata-se que a maior preocupao dos pais centra-se na quantidade de alimento, e no em desenvolver hbitos e atitudes direcionados a padres de alimentao mais adequados do ponto de vista qualitativo. A literatura recomenda que os pais sejam informados sobre como deve ser uma alimentao saudvel para a criana, e sobre os mtodos de aprendizagem das preferncias alimentares, a fim de que possam ampliar a variabilidade dos alimentos, reduzindo a neofobia alimentar infantil. Alm disso, os pais devem ser orientados para permitir que a criana aprenda sobre a sugesto interna da fome e da saciedade, desenvolvendo o autocontrole do seu consumo alimentar, minimizando problemas de sobrepeso. Ainda que existam recomendaes de diversos pesquisadores sobre a necessidade de modificao dos hbitos alimentares da populao, observa-se, na realidade brasileira, uma escassez de investigaes dos possveis fatores que interferem no desenvolvimento do comportamento alimentar infantil. Estudos nesta rea, se possvel envolvendo uma perspectiva multidisciplinar, fazem-se necessrios para um maior entendimento do fenmeno do comportamento alimentar infantil, permitindo o desenvolvimento de aes e programas de preveno com base na realidade psicossocial e cultural brasileira, levando assim para uma efetiva mudana dos padres alimentares infantis, contribuindo na promoo de sua sade.
Maurem Ramos - Nutricionista, mestranda de Psicologia Social e da Personalidade. Lilian M. Stein - Psicloga, Ph.D, professora adjunta. Programa de Ps-graduao da Faculdade de Psicologia da PUCRS. Mestrado de Psicologia Social e da Personalidade. Endereo para correspondncia: Dra. Lilian M. Stein Av. Ipiranga, 6681 Porto Alegre, RS - CEP 90619-900 Fone/fax (51) 320.3633 E-mail: lilian@pucrs.br