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Arma (jo e boken)

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Jo no Suburi (ataques com basto)

1 Choku Tsuki Ataque reto para frente pelo lado direito
2 Kaeshi Tsuki Contra ataque curvo para frente pelo lado esquerdo
3 Ushiro Tsuki Ataque reto para trs pelo lado esquerdo
4 Tsuki Gedan Gaeshi Ataque para frente e contra ataque baixo pelo lado direito
5 Tsuki Jodan Gaeshi Ataque para frente e contra ataque alto pelo lado direito
6 Shomen Uchi Komi Ataque frontal na cabea pelo lado direito
7 Renzoku Uchi Komi
Ataques contnuos frontais na cabea, lado direito e
esquerdo
8 Shomen Uchi Gedan Gaeshi
Ataque frontal na cabea e contra-ataque baixo pelo lado
esquerdo
9 Shomen Uchi Ushiro Tsuki
Ataque frontal na cabea e ataque para trs pelo lado
esquerdo
10 Gyaku Yokomen Ushiro Tsuki
Ataque invertido lateral na cabea, pelo lado esquerdo, e
ataque para trs pelo lado direito
11 Katate Gedan Gaeshi Ataque de baixo para cima, em direo cabea
12 Katate Toma Uchi Ataque de cima para baixo, em direo a cabea
13 Katate Hachi No Ji Gaeshi Ataque circular, em forma de oito
14 Hasso Gaeshi Uchi
Defesa circular e contra ataque tipo shomen uchi
avanando a base direita
15 Hasso Gaeshi Tsuki
Defesa circular e contra ataque tipo estocada mantendo a
base esquerda
16 Hasso Gaeshi Ushiro Uchi
Defesa circular e contra ataque tipo shomen uchi para
trs
17 Hasso Gaeshi Ushiro Tsuki Defesa circular e contra ataque tipo estocada para trs
18 Hasso Gaeshi Ushiro Barai
Defesa circular e contra ataque circular baixo tipo
varredura
19 Hidari Nagare Gaeshi Uchi
Shomen Uchi, pelo lado direito, giro da cintura a
esquerda e contra ataque alto para trs
20 Migi Nagare Gaeshi Tsuki
Yokomen Uchi avanando a perna esquerda, Tenkan a
direita e contra ataque tipo estocada para trs

Arma (jo e boken)

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Jo Tori (desamamento de basto)

1 Ai Hanmi Kokyu Nage
2 Ai Hanmi Shiho Nage Omote
3 Gyaku Hanmi Hiji Ate Mae Kokyu Nage
4 Ai Hanmi Tenkan Mawashi Kokyu Nage
5 Ai Hanmi Ushiro Kokyu Nage
6 Ai Hanmi Ude Hishigui
7 Ai Hanmi Ago Ate Ushiro Kokyu Nage
8 Ai Hanmi Mawashi Kokyu Nage
9 Gyaku Hanmi Ushiro Kokyu Nage
10 Gyaku Hanmi Tenkan Mawashi Kokyu Nage
11 Gyaku Hanmi Jo Osae


Ken no Suburi (ataques com espada)

1 Ichi no Suburi
Ataque frontal tipo Shomen Uchi mantendo a base direita
a frente
2 Ni no Suburi
Entre em (Jodan no Kamae) recuando a base direita e
avance a mesma com corte em Shomen Uchi
3 San no Suburi
Entre em (Waki no Kamae) recuando a base direita e
avance a mesma com corte em Shomen Uchi
4 Yon no Suburi
Seqncia de ataques Shomen Uchi em Ayumi Ashi
(bases alternadas direita/esquerda)
5 Go no Suburi
Seqncia de ataques Yokomen Uchi em Ayumi Ashi
(bases alternadas esquerda/direta)
6 Roku no Suburi
Seqncia de Shomen Uchi, Tsuki com sobre passo,
Yokomen Uchi, Tsuki com sobre passo
7 Shichi no Suburi
Seqncia de Shomen Uchi, Tsuki com passo e Yokomen
Uchi, Tsuki com passo


Tachi Tori (desamamento de espada)

1 Ai Hanmi Ushiro Kokyu Nage
2 Gyaku Hanmi Kotegaeshi
3 Gyaku Hanmi Irimi Nage
4 Gyaku Hanmi Ude Hishigui
5 Gyaku Hanmi Hiji Ate Mae Kokyu Nage
6 Gyaku Hanmi Shihara Dori
7
Ai Hanmi Ago Ate Ushiro Kokyu Nage
8
Gyaku Hanmi Mae Kokyu Nage
9
Ai Hanmi Dai Sankyo
10 Ai Hanmi Dai Yonkyo

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