Mots cls : Oncologie, cancer, sport, activit physique, CAMI, Activ, Rmission Par Jonathan Herchovitch ! le "#$%&$#%"' Les personnes atteintes d'un cancer, ou en rmission, pourraient diviser par deux le risque de rcidive en pratiquant une activit physique... Mais ne le font pas ! ()impact positi* +)une activit physique rguli,re sur le tau- +e rci+ive +es cancers a t montr +ans +e nom.reuses tu+es/ Associe 0 une alimentation a+apte, elle pourrait r+uire +e moiti le risque +e rci+ive, et elle est le vecteur +)une amlioration signi*icative +e la qualit +e vie/ Pourtant, 0 peine plus +)une amricaine sur trois +iagnostiques +)un cancer +u sein respecterait les recomman+ations +e "1% minutes +)activit physique mo+re par semaine 2marche rapi+e par e-emple3, selon une tude de l'universit de Caroline du Nord Chapel ill 245C3, au- 6tats!4nis, parue +ansCancer le 7 8uin/ 9rionna Hair, +octorante 0 l)45C, et ses coll,gues ont tu+i les changements +)activit physique +e ":;1 *emmes +e Caroline +u 5or+, <ges +e #% 0 :' ans, apr,s le +iagnostic +)un cancer +u sein/ =eulement ;1> +)entre!elles respectent les recomman+ations, et pr,s +e &%> +es participantes 0 l)tu+e ont rapport une .aisse +e leur activit physique +ans les si- mois suivant le +iagnostic +e la mala+ie/ Le seul traitement de la fati!ue avr Ce +*icit s)o.serve aussi en ?rance/ Les effets secondaires de la maladie et des traitements, notamment la fati!ue qui se mani*este che@ au moins +eu- tiers +es patients, e-pliquent en partie cette ten+ance 0 la s+entarit/ Mais pas seulement/ A(es patientes traites pour un cancer +u sein, mBme antrieurement sportives, prsentent un certain nom.re +e .arri,res physiques, psychologiques et sociales vis!0!vis +e la pratique sportiveC, e-plique au Figaro le Pr Dincent Eremeau-, spcialiste en r+ucation au CH4 +e Fi8on/ A(es squelles physiques, *rquemment mal vcues, reprsentent un *rein psychologique supplmentaire, +ans +es milieu- oG le corps est souvent a**ich au premier plan/C (a pratique sportive est pourtant un facteur favorisant la rmission, la qualit +e vie et la rinsertion sociale/ C)est aussi l)unique traitement +e la *atigue associe au- cancers +ont l)e**et a t +montr/ Fepuis le plan cancer national +e #%%7, le suivi +es mala+es et la minimisation +es risques +e rci+ive ont pris une part importante +ans les politiques +e sant pu.lique, mais les rsultats tar+ent 0 se *aire sentir/ AFans le ca+re +u cancer +u sein, la pratique +)une activit physique et sportive reste limite 0 #%!;%> +es patientes en rmission/ Fe plus, le message concernant la pratique sportive n)est +ispens que par #%> +es m+ecins oncologuesC, +plore le Pr Eremeau-/ "es structures sport et sant existent Fes initiatives se mettent pourtant en place, +estines 0 inciter 0 la pratique +)une activit physique et sportive +,s le +iagnostic/ ()institut Curie, centre +e pointe +e la recherche contre le cancer, propose avec #ctiv' un programme con8oint +e sport et +e nutrition pour l)apr,s!cancer/ (a C#M$, association prsente +ans 1& centres hospitaliers en ?rance, propose aussi +es ateliers sporti*s, +irectement +ans un parcours +e soins/ A(e arat a t le premier sport mis en place en "77H, et la CAMI s)est +veloppe/ Il est maintenant possi.le +e *aire +e la natation, +e la marche, +e la gymnastique, +u vlo, et mBme +es triathlons +ans nos structuresC, e-plique le Fr Ihierry 9ouillet, oncologue au CH4 +)Avicenne et prsi+ent +e la CAMI/ AFeu- points sont essentiels: +)une part, la scurit +es mala+es, assure par +es pro*essionnels quali*isJ +)autre part, la recherche +u .onheur, car si les patients ne trouvent pas un intrBt a**ecti* pour les ateliers, il leur sera +i**icile +e tenir les & 0 "# mois ncessaires pour que l)activit physique soit vrita.lement e**icace/C Au!+el0 +u seul cancer, l)e**icacit +es activits physiques sur la sant gnrale est un a-e tu+i pour la prvention, et le prolongement +es soins/ Le sport sur ordonnance a t test %tras&our! entre '()' et '()*, +estin en priorit au- personnes atteintes +)o.sit, +e +ia.,te +e type #, +e mala+ies car+iovasculaires sta.ilises, puis 0 celles remises +)un cancer +u colon et +u sein/ 4n e**ort qui pourrait s)ten+re, si le .ilan +e l)e-prience s)av,re positi*/