Professional Documents
Culture Documents
RESUMEN - CURSO
MODELO DE COMUNICACIN EN EL COACHING
Aplicacin a las Tutoras Compartidas
CONTENIDOS DEL
CURSO
1. La relacin de Coaching.
2. Aportaciones del Coaching a las Entrevistas
Individuales.
3. Establecer una Relacin de Confianza
4. Mantener el Rapport
5. Objetivos, Metas y Acciones
6. Feedback Productivo
7. Niveles de Escucha: Escucha Activa
8. Preguntas Poderosas
9. Modelo GROW
Contenidos elaborados por David Jurado a partir
1 de varias fuentes. No reproducir sin autorizacin.
Enero-Febrero 2012
La relacin de COACHING
Modelo de Relacin en Coaching
RELACIN
SE OFRECE PARA QUE TIENE UN OBJETIVO
APLIQUE SU MAYOR POTENCIAL QUE ALCANZAR
CO-TUTOR ALUMNO
Contenidos elaborados por David Jurado a partir
2 de varias fuentes. No reproducir sin autorizacin.
Enero-Febrero 2012
Aportaciones del Coaching a las
Entrevistas Individuales
Aportaciones del
Coaching
ENTREVISTAS INDIVIDUALES
ESTABLECIMIENTO DE LA
DESARROLLO DE LA TUTORA
ALIANZA CON EL ALUMNO
ESTABLECER
ESTABLECER OBJETIVOS,
UNA RELACIN
METAS Y ACCIONES
DE CONFIANZA
MANTENER EL DAR FEEDBACK
RAPPORT PRODUCTIVO
MANTENER UNA COMUNICACIN EFECTIVA
ESCUCHA ACTIVA LENGUAJE INFLUYENTE
Contenidos elaborados por David Jurado a partir
3 de varias fuentes. No reproducir sin autorizacin.
Enero-Febrero 2012
ESTABLECER UNA RELACIN
DE CONFIANZA
ESTABLECER UNA RELACIN DE
CONFIANZA
Establecer una relacin de Igualdad vs Superioridad.
Separar el Comportamiento de la Identidad.
Confiar en su potencial para conseguir los objetivos
que se proponga.
Mantener la agenda del alumno y ofrecer mi apoyo
en todo momento.
Dar espacio para que determine por si mismo los
pasos a dar, sin prejuzgarlos.
Mostrar curiosidad.
Contenidos elaborados por David Jurado a partir
4 de varias fuentes. No reproducir sin autorizacin.
Enero-Febrero 2012
MANTENER EL RAPPORT
MANTENER EL RAPPORT
LENGUAJE NO VERBAL
55% Lenguaje Corporal
38% Tono de Voz
7% Vocabulario
Contenidos elaborados por David Jurado a partir
5 de varias fuentes. No reproducir sin autorizacin.
Enero-Febrero 2012
MANTENER EL RAPPORT
Postura: Sentarme y mantener una postura
respetuosa y con espacio.
Gestos: Mantener la mirada, sonrer, mostrarse
relajado, evitar las interrupciones / distracciones.
Tonalidad: Cuidar el tono de voz.
Lenguaje:
Preguntar por cmo se siente.
Hablar en positivo.
No mostrar los Valores y Creencias propios.
Respetar los silencios.
OBJETIVOS, METAS Y
ACCIONES
Contenidos elaborados por David Jurado a partir
6 de varias fuentes. No reproducir sin autorizacin.
Enero-Febrero 2012
ESTABLECER OBJETIVOS, METAS Y
ACCIONES
Lenguaje de Resultados y no de Expectativas.
Enfoque a la Solucin y no al Problema.
Dejar que el alumno acepte o defina los objetivos
entendiendo a que se compromete.
Orientar la definicin para que cumpla las 4 P:
1. PRIMERA PERSONA
2. PRESENTE
3. POSITIVO
4. POSIBLE
ESTABLECER OBJETIVOS, METAS Y
ACCIONES
Verificar con el modelo SMART:
Specific: ESPECFICO / BIEN DEFINIDO
Measurable: MEDIBLE / MONITORIZABLE
Achievable : QUE SE PUEDA LOGRAR Y MANTENER
Realistic: REALISTA
Timed: PLANIFICADO EN EL TIEMPO y LUGAR
Contenidos elaborados por David Jurado a partir
7 de varias fuentes. No reproducir sin autorizacin.
Enero-Febrero 2012
SECUENCIA DE PREGUNTAS PARA UN OBJETIVO DEFINIDO CON
LA REGLA DE LAS 4 P:
Piensa que ya lo has conseguido:
qu sientes, ves o haces que te indique que ya lo has
conseguido? cmo reaccionan otras personas ante la consecucin
de tu meta? cmo te sientes?
cundo va a suceder?
cmo reconocers que lo has alcanzado?
dnde tienes influencia sobre tu meta?
A continuacin comprobamos con el modelo SMART:
Quin te ayudar a conseguirlo?
Qu recursos necesitas? Cules tienes ya?
Qu puede pasar para no lograrlo?
Quin te puede dificultar?
De quien depende que los consigas?
Qu piensa tu entorno de este objetivo?
Cundo lo consigas como se ver afectado tu entorno?
Qu fases hay que pasar?
En qu te beneficiara conseguirlo?
OBJETIVOS DEL ALUMNO vs
OBJETIVOS DE LA T.C.
LARGO PLAZO
MEDIO PLAZO
CORTO PLAZO
CORTO PLAZO MEDIO PLAZO LARGO PLAZO
Ent.Ent. Ent.
EV
Ent.Ent. Ent. EV Ent.Ent. Ent.EVEnt. Ent.Ent. T.C.
Contenidos elaborados por David Jurado a partir
8 de varias fuentes. No reproducir sin autorizacin.
Enero-Febrero 2012
Concretar los Objetivos de la
Entrevista
Preguntas sobre el objetivo en cada
entrevista:
Qu quieres conseguir hoy (en esta entrevista) en relacin
con los objetivos que te has planteado?
Qu te comprometes a hacer para avanzar ms desde hoy
hasta el prximo da (la prxima entrevista)?
Cmo vas a saber que lo has conseguido?
Cmo lo sabr yo?
FEEDBACK PRODUCTIVO
Contenidos elaborados por David Jurado a partir
9 de varias fuentes. No reproducir sin autorizacin.
Enero-Febrero 2012
TIPOS DE FEEDBACK
NO DECIR NADA
ENJUICIAR PERSONALMENTE
ENJUICIAR LA ACCIN
DAR POCA INFORMACIN y DESDE MI POSICIN
PREGUNTAR
DAR FEEDBACK PRODUCTIVO
Lo primero es intentar que sea el propio alumno el que
se evalu a si mismo.
Para ello damos espacio y preguntamos al respecto.
Slo cuando veamos la oportunidad, aportar algo
como una opcin ms.
Contenidos elaborados por David Jurado a partir
10 de varias fuentes. No reproducir sin autorizacin.
Enero-Febrero 2012
Modelo PSEGAR
Preguntar primero.
Solicitar permiso.
Especfico.
Generoso.
Autntico.
Reconocer.
* Desarrollado por Olacoach
ESCUCHA ACTIVA
Contenidos elaborados por David Jurado a partir
11 de varias fuentes. No reproducir sin autorizacin.
Enero-Febrero 2012
ESCUCHA ACTIVA
Slo escuchamos el 40% del tiempo que
supuestamente estamos escuchando.
Escuchar es algo que se puede aprender.
Es imprescindible en nuestra actividad.
Se consiguen resultados asombrosos.
ESCUCHA ACTIVA
Hay varios niveles de Escucha:
Nivel 1: or sonidos sin prestar atencin.
Nivel 2a: escucha con el foco puesto en m.
Nivel 2b: escuchar con el foco puesto en la otra
persona.
Contenidos elaborados por David Jurado a partir
12 de varias fuentes. No reproducir sin autorizacin.
Enero-Febrero 2012
ESCUCHA ACTIVA
Nivel 1
Foco de atencin sobre s mismo mientras se
mantiene un dilogo. YO.
Dilogo Interno que a la vez est escuchando.
VALORACIN.
No se escucha se oyen palabras que se filtran en el
propio dilogo.
Terminamos las frases.
Realizamos frases hechas.
Impide captar la esencia de lo que la otra persona nos
quiere transmitir.
ESCUCHA ACTIVA
Nivel 2a
Se escucha muy concentrado lo que dice el emisor,
como un plan preestablecido. Levemente
automatizado.
Este nivel de escucha puede ser muy efectivo en
algunos casos y en otros no. Se puede caer en el
error de seguir la conversacin al pie de la letra.
Se escucha pero no se empatiza. Se cuestiona, se
aportan ideas y consejos, segn nuestros intereses &
experiencia.
T lo que tienes que hacer es
Contenidos elaborados por David Jurado a partir
13 de varias fuentes. No reproducir sin autorizacin.
Enero-Febrero 2012
ESCUCHA ACTIVA
Nivel 2b
La escucha es de una forma global.
Se escucha lo que se dice y lo que no se dice.
No se juzga, ni aconseja. Pedir permiso.
Hay empata & se acompaa al emisor.
Se respeta el fin de la conversacin antes de
intervenir.
Evitar el Por qu?
Explicar el tiempo del que disponemos previamente.
OBSTCULOS A LA ESCUCHA
Prejuzgar.
Asociarse con sus propias experiencias.
Dejarse influenciarse por sus propias emociones.
Verse afectado por los pensamientos del momento.
Ofrecer su propia opinin.
Contenidos elaborados por David Jurado a partir
14 de varias fuentes. No reproducir sin autorizacin.
Enero-Febrero 2012
PREGUNTAS PODEROSAS
CMO PREGUNTAR?
Formular o hacer preguntas cerradas libera a las
personas de tener que pensar.
Hacer preguntas abiertas las obliga a pensar por s
mismas.
Preguntar de forma incisiva no es efectivo pues
pone a la otra parte a la defensiva.
Preguntando de forma indirecta se consigue:
Que se observe la situacin.
Una mayor concentracin.
Una respuesta ms descriptiva.
Permite un circuito de feedback.
Contenidos elaborados por David Jurado a partir
15 de varias fuentes. No reproducir sin autorizacin.
Enero-Febrero 2012
CMO PREGUNTAR?
La finalidad de las preguntas no es obtener
informacin para el que pregunta sino verificar que
quien responde tiene la informacin necesaria.
Las preguntas no deben sugerir la respuesta.
Las preguntas se deben iniciar con palabras que
procuren Cuantificar y Deducir Hechos (OBSERVACIN)
y no suscitar un Anlisis Valorativo o un Juicio
(PENSAMIENTO)
CMO PREGUNTAR?
Preguntas Adecuadas:
qu.?
cmo.?
cundo.?
quin..?
cul?
Preguntas No Adecuadas:
porqu?
cerradas
Contenidos elaborados por David Jurado a partir
16 de varias fuentes. No reproducir sin autorizacin.
Enero-Febrero 2012
MODELO G.R.O.W.
Lo 1 qu es lo qu quiero
conseguir?
TODO COMPORTAMIENTO TIENE UN
PROPSITO
Nos movemos para alcanzar algn
objetivo, aunque no nos demos
cuenta de ello.
Si no te marcas tus objetivos de forma consciente de
donde viene tus objetivos? quin los marca?
Contenidos elaborados por David Jurado a partir
17 de varias fuentes. No reproducir sin autorizacin.
Enero-Febrero 2012
cmo has expresado lo que
quieres conseguir?
OBJETIVOS vs EXPECTATIVAS
EXPECTATIVAS OBJETIVOS
Me gustara Tengo que
Si pudiera Voy a.
Voy a intentar Har
Ojala.
Me comprometo a
Quizs ..
Quiero..
Comprueba tu objetivo
Cumple las reglas de las 4 P?
1. PRIMERA PERSONA
2. PRESENTE
Es un Objetivo SMART?
3. POSITIVO
1. Specific: ESPECFICO / BIEN DEFINIDO
4. POSIBLE
2. Measurable: MEDIBLE / MONITORIZABLE
3. Achievable : QUE SE PUEDA LOGRAR Y
MANTENER
4. Realistic: REALISTA
5. Timed: PLANIFICADO EN EL TIEMPO y
LUGAR
Contenidos elaborados por David Jurado a partir
18 de varias fuentes. No reproducir sin autorizacin.
Enero-Febrero 2012
y despus?
TOMAR CONCIENCIA DE LA REALIDAD
SIN ESTABLECER JUICIOS SOBRE ELLA
CREAMOS NUESTRA PROPIA REALIDAD
y despus?
ESTABLECER TODAS LAS OPCIONES
POSIBLES PARA AVANZAR HACIA EL
OBJETIVO, SIN DESCARTAR
NINGUNA A PRIORI
TENER ALGUNA OPCIN ES
MEJOR QUE NO TENER NINGUNA
Contenidos elaborados por David Jurado a partir
19 de varias fuentes. No reproducir sin autorizacin.
Enero-Febrero 2012
y despus?
ESTABLECER UN PLAN DE ACCIN
CONCRETO EN EL TIEMPO Y EN LA
FORMA (QU, COMO, CON QUIEN,
CUANDO)
SI QUIERES COMPRENDER,
ACTA
PREGUNTAS PARA LA G (goal):
Cul es el Objetivo que quieres conseguir?
Qu resultado esperas obtener cuando consigas el objetivo?
Cuando quieres lograrlo?
Qu etapas (pasos) intermedios consideras necesarios y cuando
piensas alcanzar cada uno de ellos?
Contenidos elaborados por David Jurado a partir
20 de varias fuentes. No reproducir sin autorizacin.
Enero-Febrero 2012
PREGUNTAS PARA LA R (reality):
Cul es la situacin presente respecto a tu objetivo?
Cual es tu mayor reto al respecto?
A quien ms afecta, adems de a ti?
Quin ms sabe tu objetivo?
Cunto control personal tienes sobre tu objetivo?
Quin ms tiene control sobre el resultado, y en qu medida?
Qu acciones has tomado al respecto hasta el momento?
Qu te impide hacer algo ms?
cules son los obstculos que necesitas superar para seguir adelante?
Qu barreras o resistencias internas te impiden emprender nuevas acciones?
Con que recursos cuentas (habilidad, tiempo, ganas, apoyo, dinero,..?
Qu otros recursos necesitas y de dnde los obtendrs?
Cul es realmente el quid de la cuestin?
PREGUNTAS PARA LA O (options):
De qu otra manera podras afrontar este objetivo?
Ve haciendo una lista de todas las alternativas y soluciones que se te
vayan ocurriendo: grandes o pequeas; parciales o totales:
qu ms podras hacer que no ests haciendo ahora?
qu haras si tuvieras ms tiempo?
Que haras si nadie te controlara, si no tuvieras que dar
explicaciones a nadie?
qu haras para que todo el mundo diga bien hecho?
Si en el fondo de ti supieras lo que tienes que hacer qu sera?
De todas estas opciones cul es la que podra dar el mejor resultado?
cul es la que t prefieres y sera mejor para ti?
cul es la que te dara mayor satisfaccin?
Contenidos elaborados por David Jurado a partir
21 de varias fuentes. No reproducir sin autorizacin.
Enero-Febrero 2012
PREGUNTAS PARA LA W (what, when, which, )
Qu opcin u opciones elegiras?, en su caso, cmo puedes
integrar esas opciones?
en qu medida responde esto a tus objetivos?
cul es tu criterio para medir el xito de esta opcin?
qu vas a hacer para convertir esta idea en accin?
para cuando quieres tenerlo hecho?
qu necesitas exactamente para hacerlo?
quin ms estar involucrado?
cunto tiempo te llevar?
A la vista de esto:
cundo comenzars?
cmo te sientes ahora que has tomado la decisin?
Punta de 1 a 10 tu grado de confianza en que conseguirs este
primer paso.
Niveles de Retencin de la
Informacin
10% Lo que se dice
20% Lo que se escucha
30% Lo que se ve
50% Lo que se ve y se escucha
70% Lo que se dice y se debate
90% Lo que se dice y se realiza
Contenidos elaborados por David Jurado a partir
22 de varias fuentes. No reproducir sin autorizacin.
Enero-Febrero 2012
Gracias y quedo a vuestra
disposcin
DAVID JURADO GONZLEZ
620 82 00 93
david.jurado.coach@gmail.com
Contenidos elaborados por David Jurado a partir
23 de varias fuentes. No reproducir sin autorizacin.