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para o seu
SUCESSO!
A vida d certo quando voc
percebe que tem o poder de mudar
a sua histria e que sempre
possvel escolher um novo caminho.
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04 a 09 de agosto de 2014
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Seja impecvel
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Aproveite o caminho
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A vida d certo!
Adriana Marques
Presidente do Coaching Club, trainer licenciada
da Sociedade Brasileira de Coaching, Master
Coach pelo Behavioral Coaching Institute,
diretora da AME DF (Ass. das Mulheres
Empreendedoras), consultora do Sebrae e
idealizadora do mtodo Eukratos de Performance
Humana.
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Tenha foco
e nada adianta falar a respeito de planos futuros se, a cada dia, eles mudam de figura.
Durante muito tempo esse foi o meu problema. Eu tinha muita energia para iniciar
novos projetos e me encantava facilmente com novos desafios. Ficava cansada de tudo que
exigia tempo para acontecer e acabava desistindo, deixando para trs vrios sonhos.
Certo dia, durante uma conversa com minha irm Roberta ela disse: No dia em que voc
acorda e est tudo bem, voc vai l e faz. No dia em que voc acorda e no est tudo bem, voc vai
l e faz do mesmo jeito. Ela estava certa. preciso perseverar, com vontade ou sem. Desistir
deixou de ser uma opo vlida e meu nome passou a ser compromisso.
natural que, com as dificuldades do caminho, opte-se pelo mais fcil, mas viver dessa forma
nunca te permitir sentir-se verdadeiramente realizado.
Que atividades
so essenciais
para a evoluo
do seu projeto?
Como voc
pode ser mais
comprometido?
Ter foco tambm significa ter um planejamento antes de agir. Visualizar a trajetria antes
de inici-la permite fazer os ajustes necessrios e at mesmo antever algumas barreiras e
fragilidades a ponto de evit-las.
Como resultado do planejamento tambm est uma maior flexibilidade para pensar na
quantidade de caminhos existentes para chegar ao objetivo, evitando sentir-se refm de
uma nica opo. Quantas formas existem para chegar ao seu objetivo? Evite se distrair por
to pouco. Lembre-se que os grandes prmios vm sempre no final!
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odo mundo quer encontrar a frmula mgica das grandes realizaes. Isso no existe
e nunca existiu. O p mgico s existe no cinema... Vencer um objetivo, mas a
estrada at l um processo. Algum disposto a ser vitorioso deve investir, dia aps dia,
na melhoria de suas habilidades, se tornando mais forte para cada etapa.
O sucesso exige disciplina, esforo e pacincia. Algumas coisas esto em suas mos,
outras tantas no. necessrio sabedoria
para saber esperar e permitir que algumas
questes sejam amadurecidas.
Quanto mais eu me
preparo, mais sorte
eu tenho
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queles que ocupam posies de destaque so aqueles que evidenciaram seus diferenciais, superaram
as expectativas e aproveitaram a chance de mostrar sua
capacidade de realizao.
Quais so as suas
habilidades?
Uma coisa fato: mais fcil fazer dos seus pontos fortes
seus grandes trofus a investir nos seus pontos fracos
esperando que notem seu esforo. Pense, por exemplo,
num grande tcnico de futebol, de uma equipe de alta
performance. Quem ele escolheria para atacar? O goleiro,
por estar treinando duro para se desenvolver? Certamente
no...
como poucos?
O que voc mais gosta de
fazer?
O que tem mais facilidade?
Uma boa estratgia, se voc tiver dificuldade em responder essas questes, perguntar
para pessoas prximas a voc o que elas acham da sua performance.
Durante muito tempo eu achei que minha maior habilidade era a de convencer as pessoas.
Eu dava treinamentos para equipes de vendas e, na minha percepo, aquele era meu
dom. Quando me propus esse exerccio fiquei impressionada com as respostas. Minha
comunicao e a forma de me expressar era o que mais se evidenciava. No deu outra.
No momento que comecei minha vida de palestrante, tive um resultado incrvel em
pouqussimo tempo. Eu naturalmente melhorei meu desempenho a cada palestra. Ter
esse conhecimento me faz ainda mais realizada e certa das minhas escolhas.
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Seja impecvel
Para que ser bom se voc pode ser timo?
No existe uma segunda chance de causar uma boa primeira impresso. Embora saibamos
que o contedo o que sustenta qualquer conversa, negcio ou relacionamento, ser
impecvel traz o diferencial. Na cultura oriental, previsvel quer dizer confivel, aquele que
gera segurana em relao as suas atitudes e reaes. Prezar por ser o melhor possvel
te torna, portanto, previsvel e confivel. Faz as pessoas acreditarem no seu potencial e
apostarem no seu sucesso.
No deixe erros tolos acabarem com seu trabalho. No se economize em relao ao primor
que suas entregas devem ter. A diferena est nos detalhes! Gere um modelo ideal de sua
atuao, performance e comportamento. Visualize exatamente o que pode ser brilhante.
Seja exigente. No se contente com pouco. Mire alto! O que voc realmente pretende
alcanar? Quem voc realmente quer ser?
Prefira o retrabalho a omisso. O cansao a preguia. Como voc pode melhorar sua
atuao? Qual competncia pode ser desenvolvida para gerar ainda mais diferencial para
voc? Como voc pode refinar suas tarefas, deixando suas entregas ainda melhores?
Esteja atento para ser o melhor possvel, sempre. Assim, voc defender seu territrio e se
manter soberano, com todos a sua volta reconhecendo suas competncias e potencial para
ir ainda mais longe.
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Fracassados apaixonam-se
pelas suas desculpas
Livre-se delas!
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As desculpas existem para nos manter aquecidos e seguros em nossa zona de conforto!
Alis, algo com esse nome s pode ser muito bom... Esquea essa mania de entrar em ao,
ser eficaz, desenvolver pro atividade e, ainda, pensar em desenvolver novas habilidades e
traar planos eficientes de aumento de performance! Estamos conversados. Se voc percebeu que melhor relaxar e deixar a vida te levar, esta j uma boa desculpa. Comece a
us-la hoje mesmo!
Por outro lado, se voc acha que, mesmo sem nenhuma garantia futura, sabendo que a
concorrncia aumenta a cada dia e que o mercado de trabalho est cada vez mais exigente, a vida pode e merece ser vivida de forma intensa, prazerosa e emocionante, voc ter
que se despedir das suas desculpas prediletas. Pode ser duro no incio, mas voc se acostumar.
Mude o padro de comportamento que voc vem adotando nos ltimos tempos e arrisque-se a ser melhor sempre! Pea que os desafios entrem na sua vida como presentes muito
especiais! Agradea as oportunidade de crescimento e melhoria contnua! E seja bem
vindo a uma vida repleta de conquistas, enorme sucesso e muita diverso!
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A vida d certo!
Eu tenho certeza!
Qual o segredo de uma vida que d certo? Qual a frmula usada, as escolhas feitas e as
abdicaes assumidas? O que preciso pensar, sentir, fazer e ser para ter a certeza que as
coisas esto em equilbrio e funcionando?
So tantas perguntas que fica difcil definir por onde comear. Mas vamos l; antes de mais
nada, o que realmente uma vida que d certo? Ser que existe um modelo exposto na
prateleira ou esta uma resposta extremamente pessoal?
Olhe para o lado. Como voc gostaria de estar vivendo? O que caracteriza a felicidade na sua
opinio? Esquea o que os outros pensam ou querem. Esquea a forma como a maioria vive.
Qual o seu conceito de plenitude?
Uma vez que voc se d conta de quais so estes elementos, hora de indagar-se em que
nvel cada um deles se encontra atualmente em seu contexto. Aquilo que estiver faltando
ser sua meta a ser conquistada. O que estiver presente, significa seu maior trofu.
Em segundo lugar, para dar certo, uma vida no necessariamente precisa ser perfeita. Ela
pode conter pequenos pontos de melhoria, algumas lacunas a serem preenchidas e, at, a
insatisfao assumida sobre alguns fatos. Mas uma coisa indispensvel: O orgulho pelas
suas conquistas e realizaes. Independente do quo longe tenha-se ido, o crucial reside na
deciso de at onde se quer chegar no futuro. Uma vida perfeita a assuno das escolhas
que se fez at o momento e o poder, nas suas mos, de mudar qualquer que seja o rumo da
estria que no esteja agradando.
A vida que d certo baseia-se em viver seus papeis de maneira plena. Isso no significa
gastar mais tempo e, quem sabe, mais energia em cada um deles, mas sentir-se inteiro nos
momentos e encontros. atribuir diferentes nveis de importncia, para cada papel, em cada
poca da sua vida.
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Aproveite o caminho
Sinta-se bem com as pequenas coisas
Algumas pessoas acham que, pela necessidade de se manterem fiel ao seu objetivo, no
podem aproveitar o caminho. como uma viagem onde no se contempla a paisagem, uma
obra de arte que no se valoriza o rascunho.
Faa das suas atividades dirias oportunidades para se sentir bem. Abra espao para os
pequenos prazeres. Vivemos to no automtico que comemos sem sentir direito o gosto
da comida, bebemos sem valorizar cada gole. Convivemos com tanta gente sem ao menos
reparar na beleza de cada uma delas.
Invista algum tempo para escutar os mais experientes. No tenha tanta pressa a ponto de
no poder aceitar um abrao. Oua a sua msica preferida se ela estiver tocando no rdio,
mesmo que j tenha chegado ao seu destino. Pergunte como foi o dia dos seus filhos, vibre
com as suas pequenas grandes descobertas. Reconhea os atos de coragem e bravura.
Ligue para um amigo que no v h muito tempo, deixe um recado se for aniversrio de
algum especial. Coma um pedao de bolo se estiver com muita vontade. Dance!
O relgio s anda para frente. Meu pai me ensinou isso. Dinheiro voc ganha e perde. Tempo
no tem como ganhar de volta. preciso gast-lo de maneira inteligente. No adianta querer
o trofu se estiver cansado demais para ergu-lo. Estar no pdio tem que, antes de mais
nada, significar a certeza de uma rica jornada.
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