A Psicologia da F e da Orao

Quando um paciente chega a meu consultrio, um dos primeiros questionamentos que

fao sobre sua f. Pergunto se segue alguma religio, se acredita em Deus, se faz
oraes, etc... f e a crena em Deus, nos trazem segurana, gerando uma sensao de
proteo e assist!ncia. Desfazem a d"#ida, o medo e trabalham o positi#ismo dentro de
ns.
orao um ato de introspeco. $ um momento em que nos desligamos dos barulhos
ao redor em pura concentrao. Quando rezamos o tero, por e%emplo, estamos fazendo
uma meditao. repetio continua das oraes como um &mantra', que acaba nos
le#ando a um estado alterado de consci!ncia, criando um momento de rela%amento e
paz. (esse momento, as respostas, orientaes e inspiraes surgem espontaneamente.
(o#as perspecti#as e confiana se agregam resultando em um profundo bem estar e
le#eza de alma. positi#idade interna flui em uma energia compensadora. )ssa energia
fica clara nas mudanas de atitudes, de acordo com o fortalecimento e crescimento
espiritual. )m posse dessas mudanas, podemos transformar qualquer tipo de
acontecimento em algo enriquecedor.
(ossa mente funciona mal sob presso. Durante a orao, e%pelimos tenses e
preocupaes que impossibilitam o fortalecimento do nosso pensamento. Desabafamos
o que angustia nosso corao, tornando melhor a compreenso do nosso *ntimo.
creditando em Deus, que )le est+ ao nosso lado, em qualquer momento e lugar,
desen#ol#emos e realizamos mais em nossa #idas e nas dos outros. ,emos mais #ontade
de lutar, #i#er e con#i#er afetuosamente com nosso semelhante. (ossa consci!ncia se
alimenta de imagens boas, de amor e prosperidade. Passamos a praticar o otimismo e
atrair o bem, esperando sempre o melhor.
- poder da f e da orao incontest+#el. Quando esse poder atua em con.unto
/no#enas e correntes em grupo, por e%emplo0, a fora ainda maior, uma #ez que o
&inconsciente coleti#o' entra em ao. lm de que unidos por um ideal, fazemos no#as
e boas amizades. 1uitas idias surgem se completando umas as outras, criando meios
para solucionar o que parece no ter soluo.
(o de#emos apenas pedir, mas tambm agradecer. Precisamos tambm alimentar nossa
caridade interna, pedindo por quem no fez algum mal. (osso potencial espiritual
crescer+ e a magnitute de nossa f tambm. - perdo terap!utico e nos conduz a uma
paz interior, a qual no tem preo. Desen#ol#endo e ascendendo nossa maturidade
espiritual, passamos a ter noo de que todos somos humanos. diferena entre ns,
e%atamente o grau desse desen#ol#imento.
2empre h+ um hor+rio que nos habituamos a fazer nossas oraes. maioria das
pessoas as faz ao deitar. 3s #ezes passamos um dia ruim, atribulado e no fim do mesmo,
nossa f parece estar enfraquecida. Dependendo da situao, surgem algumas l+grimas.
$ ento que entramos naquele contato *ntimo mara#ilhoso e a recobramos, as l+grimas
#o cessando e acabamos adormecendo em paz, prontos para um no#o dia.
4, Paz e mor para 5oc!6