CEIP JUAN RAMN JIMNEZ

MEN ENERO-FEBRERO-MARZO
7 a 9 de Enero
2 a 6 de Febrero
2 a 6 de Marzo

LUNES

MARTES

MIERCOLES

JUEVES

VIERNES

12 a 16 de Enero
9 a 13 de Febrero
9 a 13 de Marzo

CURSO 2014-15
19 a 23 de Enero
16 a 20 de Febrero
16 a 20 de Marzo

26 a 30 de Enero
23 a 27 de Marzo

Pur de verduras
Filete de pollo empanado y
ensalada de lechuga,
tomate y zanahoria
Fruta del tiempo

Sopa de puchero con

arroz
Pescado a la plancha con
verduras
Fruta del tiempo

Ensalada de lechuga,
zanahoria y atn
Arroz a la cubana
Fruta del tiempo

Ensalada de lechuga,
zanahoria y maz
Albndigas con arroz
Fruta del tiempo

Ensalada de lechuga,
tomate y atn
Paella con carne
Fruta del tiempo

Ensalada variada
Pollo asado con patatas
fritas
Fruta del tiempo

Pur de verduras
Filetes rusos / carne
mechada, con ensalada
de lechuga, zanahoria y
maz
Fruta del tiempo

Sopa de pescado y
patatas
Pescado frito con
ensalada
Fruta del tiempo

Lentejas con verduras

Ensalada de patata, huevo
y atn.
Fruta del tiempo

Estofado de patatas con

guisantes
Tortilla de espinacas con
ensalada de tomate.
Fruta del tiempo

Lentejas guisadas
Pescado al horno con
verduras
Postre lcteo

Crema de verduras
Pizza
Postre lcteo

Emblanco
Tortilla de calabacn con
ensalada de tomate
Fruta del tiempo

Sopa de verduras
Lasaa de carne
Postre lcteo

Sopa de pescado con

fideos
Tortilla de patatas con
ensalada de tomate
Fruta del tiempo

Potaje de alubias
Huevos rellenos con
ensalada de tomate
Fruta del tiempo

Potaje de garbanzos con

verduras
Pescado frito con
ensalada
Fruta del tiempo

Macarrones
Pescado frito con
ensalada
Fruta del tiempo

Sopa de puchero con

fideos y garbanzos
Croquetas con ensalada
de lechuga, maz y
zanahoria
Fruta del tiempo

Ensalada de pasta con

maz
Rosada a la plancha con
guarnicin de verduras.
Postre lcteo

Los pescados para el horno y frito sern: rosada, boquerones, bacaladilla, puntillitas, anillas de calamar.
Durante la semana se servir cuatro variedades de fruta diferentes de entre: manzana, pera, pltano, kiwi, fresas,
sanda, meln, pia y otras de temporada
El postre lcteo incluye: yogurt, natillas, flan, helado. El da de postre lcteo tambin se podr tomar fruta del tiempo
Se acompaa la comida con pan blanco
El agua servida ser previamente filtrada.

RECOMENDACIONES DE CENA PARA COMPLETAR EL MEN

7 a 9 de Enero
2 a 6 de Febrero
2 a 6 de Marzo

LUNES

MARTES

MIERCOLES

JUEVES

VIERNES

12 a 16 de Enero
9 a 13 de Febrero
9 a 13 de Marzo

19 a 23 de Enero
16 a 20 de Febrero
16 a 20 de Marzo

26 a 30 de Enero
23 a 27 de Marzo

Tortilla francesa
Calamar a la plancha con
tomate en rodaja
Yogurt o fruta
Pan

Verduritas a la plancha
Brocheta de mero
Yogurt o fruta
Pan

Sopa de pescado con

patata y zanahoria
Lenguado plancha
Yogurt o fruta
Pan

Crema de puerros
Lubina asada con verduras
Yogurt o fruta
Pan

Ensalada variada
Pizza
Yogurt o fruta

Albndigas en salsa
Tortilla francesa
Yogurt
Pan

Crema de calabacn
Ternera a la plancha y
ensalada
Yogurt o fruta
Pan

Ensalada variada
Pizza
Yogurt o fruta
Pan

Guisantes hervidos
Hamburguesa plancha con
queso
Yogurt o fruta
Pan
Ensalada de tomate y
albahaca
Pez espada a la plancha
con pur de zanahorias
Yogurt o fruta
Pan
Crema de calabacn
Tortilla de jamn y
ensalada
Yogurt o fruta
Pan

Espinacas a la crema y
pur de patatas
Pechuga de pollo al ajillo
Yogurt o fruta

Dorada al horno con

verduras y patatas
Yogurt o fruta
Pan

Crema de calabaza
Calamares a la romana y
ensalada de tomate
Yogurt o fruta
Pan

Brocheta de queso fresco y

tomate cherry
Flamenqun
Yogurt o fruta

Pollo con verduras y

patatas fritas
Tortilla francesa con jamn
cocido
Yogurt o fruta
Pan
Sopa de letras
Albndigas en salsa
Yogurt o fruta

Ensalada variada
Pizza
Yogurt o fruta

Sopa de fideos
Tortilla de patatas
Yogurt o fruta

Patata hervida con brcoli

y zanahoria
Rosada al limn frita
Yogurt o fruta
Pan