Cmo aprender ms y

mejor en menos tiempo

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Si estn buscando mejorar sus notas o simplemente tener un mejor desempeo a la hora de
plasmar los conocimientos adquiridos mediante el estudio, siempre es posible apelar a
algunas tcnicas y hbitos que se pueden implementar durante esta tarea y que harn que
estudiar resulte ms fcil y efectivo.
As como existen tcnicas para mejorar la memoria, tambin sencillas tcnicas pemiten
mejorar el desempeo en el estudio, aunque hay que tener en cuenta que, naturalmente, a
algunos les resultar ms fcil estudiar determinados temas y otros les resultarn ms difciles
o aburridos. Al respecto existe una elaborada teora de las mltiples inteligencias.
A continuacin vamos a brindarles una lista con varios consejos y recomendaciones a la
hora de estudiar, que han demostrado que dan muchos resultados para aprender ms y
mejor en menos tiempo.

1. Define un espacio de estudio cmodo y

propicio

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El espacio de estudio debe carecer de cualquier tipo de distraccin pero tampoco ser muy
montono y aburrido. Lo ideal sera un lugar pblico pero tranquilo, como una biblioteca o
incluso un parque al aire libre. Si es en tu hogar, debes evitar los lugares en los que haya
distracciones como un telfono, la televisin o la presencia de otras personas. Un ordenador
con acceso a Internet es un arma de doble filo: puede ser una gran fuente de distraccin pero
tambin puedes encontrar material interesante, es conveniente utilizarlo solo para informacin
puntual.

2. Define claramente tu programa de estudio

Primero que nada debes estar concentrado en cada una de las cosas que estudias, por lo
tanto, no es recomendable que deambules por distintos temas o ejercicios, que abarcan gran
parte de lo que debes estudiar, pero sin enfocar la concentracin en ninguno de ellos
realmente. Un programa bien definido y ordenado ayudar a marcar claramente dnde debes
poner tu foco. Es ms, hasta puedes organizarte un cronograma en el que te planifiques da a

da qu temas estudiars, de esta manera te asegurars que cumpliendo ese cronograma

llegars a abarcar todo el programa para el da de tu examen.

3. Trata de interpretar qu es lo que los

profesores quieren

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Si asistes a clases regularmente y prestas atencin, te hars una buena idea acerca de cul
sera la mejor forma de satisfacer las exigencias impuestas en una prueba lo ms acorde
posible a las expectativas del profesor. Tambin es importante hacerles notar a los profesores
que te interesa la clase que ests tomando.

4. Aprende a separar lo importante de lo

accesorio
Todos los libros que debers enfrentar a la hora de estudiar seguramente estarn divididos en
captulos, bien definidos y titulados y lo primero que debes recordar son esos ttulos, ya que
darn una visin global, ordenada y dividida de los principales temas y conceptos.

Del mismo modo, muchos libros incluyen al final de cada captulo una seccin de preguntas
que permite afirmar (o no) si se han comprendido los principales conceptos de cada seccin.
Prestar atencin a estas herramientas resulta ms fcil y beneficioso.

5. Define una rutina ordenada y saludable

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Muchas veces en medio de un perodo de estudio se termina alterando por completo la rutina
habitual, malgastando el tiempo, comiendo, durmiendo y estudiando en cualquier horario. Lo
recomendable es tener bien definidos los horarios que se van a disponer para el estudio,
definir asimismo las metas a las que quieres llegar en cada intervalo de estudio, y luego
disponer de un buen descanso y de una dieta saludable, propicia para mantener las energas
y la atencin bien puestas en el material de estudio.
Adicionalmente, hay que tener en cuenta que para retener y comprender cualquier tipo de
material es necesario leerlo y repasarlo varias veces (al menos tres), para que este forme
parte de tu memoria permanente.