A HARCOS SZT N

L BENNED EGY ALAPVET SZTN, amely az igazsg pkllanataiban a felsznre tr. Ez az sztn spontn mdon irnytja, hogyan
cselekedj, reaglj, kzdj, harcolj vagy vadssz olyan helyzetekben, amikor
a tllsed a krds - anlkl hogy fel kellene adnod azt a szabadsgot,
hogy az lehess, aki s ami vagy. Ezt nevezem a harcos sztnnek.
A krds az, vajon mi breszti fel ezt a harcos sztnt? Vlaszom vgig
e knyvben: a harcosok trendje. Amint rsze leszel a harcos ciklus
nak, felbreszted ezt a lenygz sztnt.
Errl az si errl szl ez a fejezet: hogyan mutatja meg magt a har
cos sztn hrom msik emberi sztnn keresztl, amelyek:
a tlls s a szaporods sztne,
a vadsz-/ragadoz sztn,
a dgev sztn.
Szentl hiszem, hogy a harcos sztn, a tlls s a szaporods sz
tne, a vadsz-/ragadoz sztn s a dgev sztn kapcsolatban llnak
egymssal, egy trl fakadnak, s vgs soron mind sszefggnek a har
cosok trendjvel. Egy msik sztnrl, amelyet romantikus sztnnek
nevezek, a tizedik fejezetben, A harcosok trendjnek elmletiben
rok, mivel szerintem ez is a harcos sztn megnyilvnulsa.
De ennl sokkal tbbrl van sz, gyhogy krlek, olvass tovbb!

A tlls s a szaporods sztne

Kt alapvet sztn vezet bennnket letnk sorn, amelyek a harcos
sztnn keresztl valsulnak meg. A tlls sztne gondoskodik rla,
hogy sajt magunk vdelmvel s zskmnyszerzssel letben maradjunk.
Az ember vadsz/gyjtget mivolta ragadozv tesz bennnket. Ez a
vadszsztn a tllsi sztn rsze, s azzal az agresszivitssal jr, amellyel

2 |HARCOSOK TRENDJE

letnket vdelmezzk, s lnk, ha kell. A szaporods sztne az em

berben, mint minden ms llnyben, a szexulis kapcsolat ltestsre
sarkall, hogy utdokat nemzzen, s a faj psgben fennmaradjon*
Nstnyek s hmek kztt verseny zajlik a legjobb pr megszer
zsrt. Ebben rszt vesz a harcos sztn. Ha felbred, arra ksztet, hogy
megmutasd felsbbrendsged s egyedisged, folyamatosan javtva n
magadon, versenyben maradva a legjobb prrt, hogy tovbbrkthesd
gnjeidet a legjobb utdrt. Trtnelmnk sorn ez volt a helyzet mind
az emberekkel, mind az llatokkal. Mi, emberek, civilizlt lnyek lvn
irnytjuk s elnyomjuk ezeket az si sztnket. Hiszem azonban, hogy
az emberek nem kpesek teljesen meggtolni ket, mivel mlyen a tu
datalattiban rejlenek, s kpesek kitrni, akr egy vulkn.
Most valsznleg azon tprengsz, minek beszlek ilyenekrl egy
trendrl szl knyvben. Minden sszefgg a harcosok trendjvel, s
kapcsoldik hozz. Nemsokra megltod.

A vadsz-/ragadoz sztn
A vadszok mindig is lenygztek s bmulatba ejtettek. A harcosok
trendje az alulevs (irnytott bjtls) s tlevs (kompenzls) ciklust
utnozza, ami megfigyelhet volt a klasszikus vadszoknl.
Mindannyian tudjuk, hogy rgen az embereknek vadszniuk kellett
az lelemre, hogy gondoskodjanak az letben maradsrl. A vadszat
adrenalinlketet, tmadert adott a vadsznak, valamint a vadszat
szertartshoz kapcsold magatarts kultrjt. Pldul a nagy zsk
mnyllatok becserkszsekor ltalban csoportosan vadsztak. A nap
vgn, amikor a kldetst teljestettk, a jutalmazs rtusa kvetkezett a hs felvgsa, a lakoma elksztse, az sszes rsztvev megjutalmazsa.
Mg a segdkez llatokat, pldul a kutykat is megjutalmaztk. (Brit
vadszok egy darab kenyeret mrtottak a zskmny vrbe, s azt adtk
jutalom gyannt a kutyknak kemny munkjukrt.)
Szval a nap kt rszbl llt, vadszatbl s jutalmazsbl. A nap leg
nagyobb rszt a vadszat nehzsgei s az telkszts tette ki, majd jjel
mindenrt krptoltk magukat. A folyamat minden eleme lnyeges volt,
semmi sem hinyozhatott. Manapsg, amikor mr nem vadszunk az
telre, s a harcos sztn agresszv s lzad elemei el vannak nyomva,

A HARCOS SZTN | 3

mgis megtalljuk a mdjt, hogyan ljk ki harcos sztnnket. Pldul

a legtbb versenysportban a vadszat nyjtotta lmnyt lhetjk t.
Kvetkezzen egy msik plda, amely szoros sszefggsben ll a har
cosok trendjvel.

Solymszat
A solymszat kori hagyomnyban a slymokat vadszni tantottk.
A slyom megtanult a solymsz felett replni, aki lhton kvette az
llatot, amg az elkapott egy madarat, s leejtette neki.
A solymszat ma is npszer a Brit-szigeteken, Eurpa ms rszein,
klnsen a Mediterrneumban, valamint a Kzel-Keleten. A vilg e
terletein l vadszok istentik a slymokat, szerintk ez a legtklete
sebb madr. Sokan az emberhez hasonltjk (legalbbis egy pozitv
szempontbl). A sas, amely a vadszmadarak ugyanazon csaldjhoz tar
tozik, szmos nemzetnek volt a jelkpe, s most is az.
rdemes emltst tennnk azokrl a mdszerekrl, amelyekkel a sly
mokat idomtjk. Annak rdekben, hogy fogsgban is letben tartsk a
madr ragadozsztnt, az idomrok kifejlesztettek egy mdszert, ame
lyet n krforgsos trendnek hvok: a slyomtl megvonjk az telt
a nap nagy rszben, majd friss hst adnak neki, ppen csak annyit, hogy
megzlelje a vrt. Az tel megvonsa a harcos sztnket letben, va
dszsztnket pedig beren tartja. A krforgsos trend kvetkezm
nyeknt ersek maradnak, s elg agresszvak, hogy elkapjk ldozatukat.
A slymoknak ez a fajta ditja eredeti, vadon l trsaik tpllkozsi
szoksait utnozza. hesen vadsznak. Ha csak egy kicsit is tleteted,
mr nem akar vadszni. Elveszti lnksgt s bersgt. A slyom hesen
hozza a legjobb formjt. ppen ezrt szoktatjk ket gy, hogy hgyo
morra vadsszanak. A slymok idomtsnak msik alapvet eleme a
jtk, amelyben egy bot vgre tett friss nyers hssal reptetik a madarat:
az idomr a levegben mozgatja a botot, a slyomnak pedig el kell kapnia.
A jtk idtartamt folyamatosan nvelik. Ez a madrvadszat virtulis
valsg jtka. gy edz a slyom.
Egytt rzek e gynyr madrral, s hiszem, hogy a solymszat nem
csak szimbolizlja letnket, hanem r is vilgt arra, ahogyan az em
bereknek lnik kellene. Persze ma mr nem lnk az erdben, s nem
vadsszuk meg gyjtgetjk az lelmet. pp ellenkezleg, zsfolt, vrosi

4 |HARCOSOK TRENDJE

krnyezetben, belvrosokban vagy vidki kzssgekben lnk, elfoglal

tak vagyunk, irodkban dolgozunk, aktatskt hordunk, tvol a ter
mszetes letstlustl. Alapvet sztneinket pedig nap mint nap
agyonzzzuk. Valjban egy nagyon nem harcoshoz ill letet lnk,
majdhogynem fogsgban.
Ha akarod, akrcsak a slyomnl, e virtulis vilgot valsgg vltoz
tathatod, s felbresztheted harcos sztndet - anlkl, hogy hborba
mennl, meglnl valamit vagy akr munkahelyet vltanl. Mindssze
egy krforgsos trendre van szksged, amely szlssgeken alapul:
alulevsen, amelyet irnytott bjtlsnek nevezek, s tlevsen, amelyet
jutalmazsnak hvok. Ha az trended krforgson alapul, mindkt
rzsben rszed lesz - hsg s jllakottsg, megvons s jutalmazs.
A harcosok trendjnek egy msik kulcseleme az edzs. Errl bvebben
a Harcosok edzsiben lesz sz (Tizennegyedik fejezet).
Amint mr emltettem, gy hiszem, hogy mi, emberek, term
szetnktl fogva vadszok vagyunk, s a sikeres emberek hasonlatosak
a ragadozkhoz. ppen ezrt rdekesnek tartom megnzni, mi trtnik
a vadllatokkal, ha hossz ideig fogsgban vannak.

Ragadozk a vadonban s ragadozk fogsgban

Rengeteget tanulhatunk, ha megfigyeljk a vadon l s a fogsgban
tartott ragadozk viselkedse kztti klnbsgeket. Amikor egy vadon
l ragadoz, pldul egy oroszln elejti s biztonsgos helyen el
fogyasztja zskmnyt, csak addig eszik, ameddig jllakik. Ezutn
tovbbll, a tbbi zskmnyllat pedig tudja, hogy az oroszln nem je
lent mr veszlyt. Legalbbis egy ideig nem, hiszen az oroszlnok nem
vadsznak, amikor nem hesek. Megnyugszanak. A htukra fekszenek,
lvezik a napstst, s alszanak. Viszont a ketrecbe zrt ragadozk
gyakran csak esznek s esznek (falnak), abba sem hagyjk, amg meg
nem betegszenek. Ha fogvatartjuk nem figyel az etetskre, elpusz
tulnak.
Azrt emltem e pldt, mert gy rzem, hogy vannak hasonlsgok
a fogsgban l ragadozk s az emberek kztt. Kzlnk tl sokan
tbbszr esznek egy nap, nha teli hassal is - az elgedettsget azonban
nem rik el. Ha ez vltozatlanul folytatdik, nagy valsznsggel
betegsghez vezet.

A HARCOS SZTN | 5

Arra jutottam, hogy kt oka van, amirt az emberek gy esznek:

1. Ketrecbe zrt ragadoznak rzik magukat.
2. Elvesztettk sztneiket.
Sajnos legtbbnk nincs tisztban azzal, hogy tkezsi szoksaink s
teleink az egyik legfbb okozi annak, hogy megbetegsznk, tlslyosak
lesznk, id eltt megregsznk stb., valamint azzal sem, hogy a dnts
- szabad ragadozknt vagy ketrecbe zrt llatknt lnk-e - a mink.
Most vizsgljuk meg a dolog msik vgt, amit dgev sztnnek
nevezek.

A dgev sztn
Szmos jellemz klnbsg van a vadszok s a dgevk kztt. A vad
szok/ragadozk megdolgoznak lelmkrt. Vlasztanak. Pontosan tudjk,
hogy mit akarnak megszerezni. A nagymacskk nem vadsznak uborkra.
Szarvasra s nylra vadsznak. Csak akkor esznek, amikor hesek. Fon
tossgi sorrendet lltanak fel, s rzkenyek az idztsre. Ez klnsen
fontos. Amikor egy vadsz/ragadoz kszl megenni a zskmnyt, el
fordulhat, hogy ms llatok miatt veszlyben van. Ha ez a helyzet, da
rabokra tpi a zskmnyt, s a legjobb falattal nyugodt helyre siet, ahol
elfogyaszthatja. Ha szksges, harcol az els falatrt. A vadszok/ragadozk biztonsgban, nyugalomban szeretnek enni. Bizonyos llatok,
a farkasok vagy a pumk pldul elssk zskmnyukat, majd jjel (ami
kor biztonsgosabb) visszatrnek, hogy kissk. Elesek az sztneik.
Egy dgev ennek ppen az ellenkezje. A vadszok kemnyen dol
goznak lelmkrt, a dgevk nem. sszeszedik a maradkokat. Mg a
vadszok rangsorolnak, s pontosan tudjk, mi kell nekik, a dgevknek
fogalmuk sincs prioritsrl. A vadszok kivlasztjk lelmket, a dgevk
azt eszik, amit tallnak. Mikzben a vadszok csak akkor esznek, amikor
hesek, a dgevk folyamatosan. A vadszok meleg, friss, l telt esz
nek, a dgevk sokszor hideg, dgltt telt. Mg a vadszok biztonsg
ban szeretnek enni, hogy kzben tudjanak pihenni, a dgevk menet
kzben esznek. Ezek az sszehasonltsok taln elgondolkodtatnak,
vajon milyen ember is vagy. Vadsz/ragadoz vagy dgev? Lgy szinte
magadhoz. Melyik szeretnl lenni?

6 |HARCOSOK TRENDJE

Lehetek vadsz anlkl, hogy vadsznk?

Felvetdhet benned a krds: Mi mindannyian knyszeren dgevk
vagyunk? A vlasz tbbnyire igen. Lteznek mg vadszok? A vla
szom erre, hogy hagyomnyos rtelemben mr nem vadsszuk ugyan
lelmnket, azonban a vadszsztn ott van mindnyjunkban - csak be
kell indtani. Vadsz az, aki megvlasztja ugyan az telt, de elre
megveszi?
J a krds.
Ha tudatosan megvlogatod teleidet, mr j irnyba haladsz. Ha
magad lltod ssze s kszted el, valamint tisztban vagy vele, mi j a
szmodra, felrtl a cscsra. gy lsz, akr egy vadsz. Tudod, mit akarsz,
fontossgi sorrendet lltasz fel, megszerzed az lelmed, s elkszted
ignyed szerint. Mindez erfeszts. Lelsz az tkezshez, s pihensz.
Amikor befejezted, elgedett vagy, s nincs szksged tbbre. Azok az
emberek, akik bioboltokban vsrolnak, mr hatalmasat lptek elre, mg
ha nem tudjk pontosan, mit is vesznek, hiszen legalbb tudatosak, vlo
gatnak. A dgev mskpp viselkedik. Nem gondol bele, mit vesz, brmit
a kosarba tesz, tpanyagtartalmt vagy szrmazst nem firtatja, fris
sessge nem rdekli, s megeszi - pusztn az evs kedvrt.
Kezdetben a vadszat s a friss zskmny elfogyasztsa az letben
maradst jelentette. Ksbb az llattenyszts meghatrozta hsfogyasz
tsunkat, romokba dntve si vadszsztnnket.
Manapsg a gazdasgokban nevelt llatok tlnyom tbbsgt hor
monokkal kezelik, hogy gyorsabban njenek. A hsipar szmra az id
pnz, s bizony, mi vagyunk az ldozatok. Arra knyszerlnk, hogy a
boltokban fellelhet ruban turkljunk, amelynek nagy rsze gygy sze
rezett (vegyi anyagokkal van tele), teht szennyezett. Hiszem, hogy dn
ten az lelmiszeripar a felels azrt, hogy az embereket dgevkk
vltoztatta, agyonreklmozott, agyonfeldolgozott, agresszv zvilg,
frissessgben s tpanyagban hinyos teleivel.
A vadszsztndnek megfelelen cselekszel, ha nem vsrolsz hor
monokkal vagy egyb vegyszerekkel kezelt, vagy hstppal etetett llat
hsbl. Keress s vsrolj biohst, amely megfelel krlmnyek kztt
tartott, fvn s gabonn tpllt, sztrognnel, nvekedsi hormonnal,
antibiotikummal nem kezelt llattl szrmazik. Lehet, hogy drgbb ez
a hs, de egszsgesebb leszel, s teljesebb lesz az leted. Csak ez szmt.

A HARCOS SZTN |7

Remlem, most mr rted, hogy mirt beszltem errl ennyit, s

trezted ezt a benned s mindannyiunkban l alapvet, si sztnt a harcos sztnt.