PREVENCION DE CAIDAS

EN EL ADULTO MAYOR

Docente de Prctica

: E.U. Srta. Isela Robertson.

Alumna

: Srta. Ana Lorena Olave Pinochet

Asignatura

: Proceso de Atencin de Enfermera II.

Fecha

: Lunes 30 de Noviembre de 2009

INDICE
TEMA
Introduccin

PAGINA
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Plan educativo
-

Titulo

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Receptores

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Responsable

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Lugar

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Fecha

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Objetivos general -----------------------------------------------------

Objetivos operacionales --------------------------------------------

Cronologa
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Presentacin

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Introduccin

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Desarrollo

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Sntesis

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Evaluacin

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Mtodos

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Cadas en el adulto mayor ------------------------------------------

Marco terico
-

o Definicin

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o Factores de riesgo --------------------------------------------

o Prevencin

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o Medidas de prevencin --------------------------------------Conclusin

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INTRODUCCION

Con el paso de los aos de la persona en el ciclo vital van ocurriendo

cambios en los distintos sistemas del organismo, afectando la funcionalidad
corporal. En todas las personas estos cambios ocurren de forma distinta,
debido a estilos de vida, accidentes o enfermedades a los que han sido
afectados.
El deterioro del estado de salud en el adulto mayor hace que stos
respondan mas lentamente a estmulos externos, caminando ms lentamente,
dificultad para movilizar sus extremidades, por esto estn ms expuestos a
sufrir cadas u otros tipos de accidentes. Por estas razones es de vital
importancia mantener un ambiente seguro con las precauciones necesarias
para evitar accidentes y sus posteriores complicaciones.
El profesional de salud cumple un papel fundamental en este mbito, ya que la
prevencin de cadas disminuye notablemente el riesgo de que existan,
entregndole mayor seguridad y una mejor calida de vida a los pacientes en
esta etapa de su vida.

PLAN EDUCATIVO
Titulo: "Prevencin de cadas en el hogar.
Receptores: Paciente y su familia.
Responsable: Ana Lorena Olave Pinochet, Alumna en practica.
Lugar en que se realizar la educacin: Hospital, Vctor Ros Ruiz,
Los ngeles.
Fecha en que se realizar: Martes 1 de Diciembre de 2009
2- Objetivos General
Que los receptores de la educacin adquieran conocimientos para
proporcionar los cuidados necesarios a la paciente sobre el riesgo de cadas.

3- Objetivos Operacionales
Que la familia identifique tres las secuelas producto de sus
enfermedades enfermedad.
Que la familia nombre tres tipos de accidentes que se pueden producir
en el hogar.
Que la familia identifique cuales son los lugares de mayor peligro de
cadas en el hogar.
Que la familia mencione 3 formas de prevenir las cadas en el hogar.
Que la familia conozca los elementos que se pueden utilizar para
contencin del paciente

Cronologa:
Presentacin (2 minutos):
En este tiempo se dar a conocer:
-

Nombre del alumno.

Carrera.

Institucin a la que pertenece.

Tema del cual se va a educar.

Introduccin o Motivacin (aprox. 2 minutos)

Durante este periodo se comunicara sobre el tema a tratar, las ideas
principales. A la familia se le consultara si conocen los riesgos de una mala
implementacin en el hogar.
Desarrollo (entre 8 a 10 minutos)
Se le informara al paciente y familia, cuales son los riesgo de cadas a
las que esta mas propensa la paciente. Se le explicara a la familia cuales
son las formas mas correctas de realizar ejercicios y movilizar al paciente
postrado para as evitar cadas y atrofias de ste. Se nombraran las formas
de contencin ms efectivas para utilizar
Sntesis (aprox. 3 minutos)
Durante este tiempo se har un resumen de la informacin entregada
durante la educacin, destacando los puntos ms importantes y la importancia
de prevenir una cada en el hogar.

Evaluacin:
Utilizare preguntas directas para corroborar que los usuarios les quedo
claro la informacin entregada.

Qu secuelas presenta la paciente producto de sus

enfermedades?

Cules son los tipos de accidente que se pueden producir

en casa?

Qu lugares son los ms peligrosos de caer en el hogar?

Cmo puedo prevenir de forma correcta una cada?

Qu elementos puede utilizar para la contencin del

paciente?

Mtodos:
Se realizara una exposicin oral, con apoyo de cartulinas con imgenes y
frases de acuerdo a la prevencin de cadas. Un trptico de ayuda para los
familiares, y un recuerdo con un mensaje de agradecimiento para la familia y la
paciente.

Marco terico:
CAIDAS EN EL ADULTO MAYOR.
DEFINICION:
Se puede definir cada como la perdida de soporte o equilibrio que sufre una
persona.
No todas las cadas en la misma persona obedecen siempre a la misma causa,
al ser multicasual, la accin preventiva debe ser amplia, influyendo tanto las
causas intrnsecas como extrnsecas.
Las cadas representan uno de los grandes importantes y complejos problemas
de salud, en el adulto mayor, por su frecuencia, y por sus complicaciones
graves asociadas como lesiones, incapacidad, incluso muerte.
Los adultos mayores susceptibles, con alguna enfermedad, se caen ms (tres
veces ms) que los vigorosos, aunque las consecuencias de las cadas son
ms graves en los ltimos. De ah que la identificacin de los factores de riesgo
y el conocimiento de la etiologa sean cruciales en la prevencin de las cadas.
Los accidentes son la 5 causa de mortalidad entre las personas mayores de
65 aos; las cadas constituyen la mayor parte de estos accidentes. Es
fundamental destacar que las cadas son "predecibles" y por tanto susceptibles
de prevencin.

FACTORES DE RIESGO:
Los factores de riesgo responsables de una cada pueden ser:
A) Intrnsicos o relacionados con el propio anciano.
El anciano tiene predisposicin a caer, siendo mltiples las causas que pueden
contribuir a ello.

Cambios del envejecimiento que afectan a la visin, el odo o el

aparato locomotor.

Enfermedades crnicas y agudas: las cadas pueden ser la

primera manifestacin, o en otros casos, una manifestacin
atpica de patologa aguda.

Frmacos: Los frmacos juegan un papel muy importante en las

cadas del anciano, de forma que existe una relacin directa entre
el nmero de medicamentos, y el mayor riesgo de sufrir una
cada, considerndose una cifra claramente peligrosa la toma de
4 ms frmacos. Existen 2 grandes grupos, psicofrmacos y
frmacos cardiovasculares, que intervienen en la etiologa de
muchas cadas.

B) Extrnsecos o Derivados de la actividad o el entorno:

Son numerosos. La mayora de las cadas se producen durante
actividades cotidianas, como andar, cambiar de posicin, asearse.
Las cadas que se producen durante la marcha al aire libre son
causadas, a menudo, por tropiezos con riesgos imperceptibles.

En la vivienda: suelos irregulares o deslizantes; iluminacin

incorrecta; escaleras en mal estado; estancias de la casa no
acondicionadas adecuadamente.

En las calles, plazas, jardines, etc.: aceras estrechas, pavimento

defectuoso, obstculos.

En los medios de transporte: movimientos bruscos del vehculo.

Los factores ambientales son una causa importante de cadas en

ancianos mviles y activos, mientras que para los ancianos enfermos son ms
importantes los factores intrnsecos. En la comunidad, las cadas estn ms
directamente relacionadas con factores de riesgo extrnsecos. En las
Residencias y Hospitales, influyen ms los factores como problemas de la
marcha o alteraciones del equilibrio, cuadros confusionales, frmacos,
problemas visuales o incontinencia urinaria.

PREVENCION
En los adultos mayores, las estrategias de prevencin buscan dos objetivos
fundamentales:

Mantener un buen estado de salud y de funcionalidad, mediante

recomendaciones conductuales y de estilos de vida.

Reducir al mnimo la existencia de factores precipitantes de cadas.

Es necesaria una combinacin de actuaciones mdicas, rehabilitadoras,

psicosociales y sobre el entorno ambiental, para alcanzar el mayor xito
posible. Las medidas preventivas deben ir dirigidas hacia tres niveles:
Prevencin primaria: que tiene como fin evitar que las cadas se produzcan.
Se recomienda:
Realizar ejercicio peridicamente. El ejercicio fsico se asocia a una mejora de
la capacidad cardiaca, al mantenimiento de la fuerza muscular y a la reduccin
de las prdidas de hueso que tienden a ocurrir progresivamente con la edad.
Los programas deben incluir ejercicios dirigidos a tres reas: fuerza, equilibrio y
resistencia.
Consumir una dieta equilibrada y evitar hbitos txicos.
Modificar el entorno y retirar todos aquellos muebles u objetos con los que el
paciente pueda tropezar y caerse.

Prevencin secundaria: Consiste en la identificacin y reduccin de los

factores de riesgo ya existentes:

Recomendaciones para la hipotensin ortosttica: no levantarse

bruscamente.

Tratar las enfermedades crnicas o agudas intercurrentes, que

puedan estar contribuyendo a la cada.

Combatir el miedo a caer, informar a los familiares y cuidadores sobre

el uso de timbre de emergencia.

Modificacin del calzado.

Uso apropiado de dispositivos auxiliares para la deambulacin.

Prevencin terciaria: La finalidad de este nivel de prevencin es disminuir la

presencia de incapacidades debidas a las consecuencias fsicas y psicolgicas
de las cadas en los ancianos. Sus objetivos ms importantes consisten en:

Ensear al adulto mayor a levantarse.

Rehabilitar la estabilidad del adulto mayor.

Reeducar la marcha.

Rehabilitar los trastornos del equilibrio.

Realizacin de ejercicios para mejorar el equilibrio y la marcha.

Tratamiento del sndrome poscada.

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MEDIDAS DE PREVENCION

Comprobar que la barandilla de la cama est elevada.

Verificar que el freno de la cama est puesto.

Mantener alguna iluminacin nocturna.

Asegurar que el timbre de llamada est a su alcance, as como los

dispositivos de ayuda bastones, andador-.

Retirar todo el material que pueda producir cadas mobiliario, cables,

lquidos,-.

Facilitar que el servicio est accesible y con asideros.

Promover el uso de ropa y calzado adecuado.

Mantener al enfermo incorporado en la cama durante unos minutos

antes de levantarlo, por si tiene algn mareo.

Sentar al enfermo en un silln apropiado.

Aplicar medidas de sujecin, si precisa

Colocar en la ducha o tina gomas antideslizantes, evitando as que el

adulto se resbale durante el bao.

Fijar las alfombras al piso para que no permanezcan dobladas, debido

que el adulto mayor podra tropezar o enredarse en ellas y caer, sino se
utilizan es mejor sacarlas.

Marcar con una cinta visible los desniveles que puedan existir en la, para
que el adulto mayor pueda verlos sin problemas.

Las escaleras deben tener pasamano y en sus peldaos antideslizantes.

Debe existir una buena iluminacin dentro del hogar por donde transita
el adulto mayor, evitando as que pueda tropezar y caerse.

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Preocuparse de que no existan cosas botadas en piso, muebles bajos y

cables, que puedan hacer que el adulto mayor tropiece o enrede.

Verificar que el piso no este mojado.

CONCLUSION
Tarde o temprano todos llegaremos a la tercera edad, por lo que es de vital
importancia proporcionarle a los adultos mayor una buena calidad de vida y un
ambiente seguro en el que ellos se puedan desenvolver.
En nuestras manos esta prevenir las cadas en el adulto mayor, entregndole
de esta manera seguridad con medidas tan simples y sencillas. Con un medio
ambiente seguro

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