MEDIO AMBIENTE SALUDABLE Y MEDIDAS DE SEGURIDAD EN EL HOGAR

(PREVENCION DE ACCIDENTES)

AMBIENTE SALUDABLE EN EL TRANSPORTE PBLICO

Mantener la cortesa con las personas de la tercera edad, mujeres embarazadas o
con nios en brazos, de igual manera con los discapacitados ceder el asiento,
contribuir sin lugar a dudas seguridad para todos.
Es necesario no escuchar msica a volumen alto mientras se moviliza ya que
podra causar molestia a los dems pasajeros.
Debemos tener muy en cuenta elegir paradas iluminadas y de igual manera
pobladas es decir mayor flujo de personas as evitaramos robos, o agresiones
por parte de personas extraas o delincuentes.
MEDIDAS DE SEGURIDAD EN EL TRANSPORTE PBLICO
Taxi
-

Abordar el taxi cerca de usted y prefiera uno donde acabo de descender un

pasajero, no debe tomar taxis piratas ya que ocurren casos de secuestro y

asaltos.
Antes de abordarlo, sacar el dinero para pagar el servicio evtese estar

exhibiendo su cartera y luego pierda tiempo en bajarse.

Al subir al interior de taxi coloque seguros en las puertas y verifique que no le

vengan siguiendo, no tome atajos oscuros y solitarios que usted no conozca.

Al bajar pida que lo dejen cerca de su casa a pocos metros y as evitar que
el taxista conozca la casa de Ud.

Bus
-

Lo principal lleve el pasaje a la mano evite tener coraje con el conductor.

No utilice ropa provocativa, ni bienes lujosos podra tentar al ladrn
Durante el viaje ir siempre atento a sus pertenencias y a las personas que lo
rodean, evite comprar a los vendedores y sobre todo no entable

conversaciones con desconocidos.

Muy importante si nota que personas sospechosas lo estn mirando un buen
rato no lo piense dos veces y bjese del bus, confe en su sentido comn ya
que podran ser ladrones.

MEDIDAS

DE

PREVENCIN

DE

ACCIDENTES

DE

TRANSITO

(CONDUCTORES Y PEATONES)

Los accidentes de trnsito son una de las

principales causas de mortalidad en el
mundo.
Para prevenirlos, una de las primeras
medidas a adoptar es informarse sobre las
caractersticas de las rutas y caminos, las
normas de trnsito propias del lugar, como as tambin los tipos de vehculos
permitidos. Y, por supuesto, mantenerse siempre atentos y conducir con
prudencia.
Cmo evitar un accidente si eres conductor

Fijarse en los movimientos de los dems vehculos y en los de los

peatones. Fjese sobre todo en los nios y en las personas mayores.

Respetar la normativa en materia de trfico, hacerlo por su propia

seguridad.

Recordar que se debe hacer revisar el vehculo puntualmente.

En auto

Utilizar el cinturn de seguridad, tanto si viaja en los asientos de delante

como si ocupa los de detrs.

Para subir al coche y bajar de l, utilice la puerta que da al lado de la

acera.

No utilice aparatos electrnicos que puedan distraerle mientras conduce.

No consumir alcohol antes de conducir.
En moto

Ponerse siempre el casco y llvelo bien abrochado. El acompaante

tambin deber llevar el casco puesto.

Conducir a una velocidad adecuada al tipo de va y tener cuidado en los

giros.

Circular siempre con las luces de cruce encendidas.

Llevar ropa adecuada que le proteja el cuerpo.

En bicicleta

Cuando vaya a cambiar de direccin, hgalo con tiempo suficiente y

sealice correctamente la maniobra.

No zigzaguee entre los vehculos. Utilice los carriles para bicicletas y, si es

preciso, el carril de al lado de la acera.

Evite circular por las aceras y, cuando est permitido hacerlo, respete el
espacio destinado a los peatones, No olvide llevar casco y utilice ropa clara.
EN CASO DE MANEJAR EN EL EXTERIOR, PROCURAR TAMBIN:

Tener vigente el permiso de conducir nacional, as como otro internacional

(si es que el pas lo requiere) y disponer de un seguro del viajero que
incluya cobertura mdica en caso de accidente vial.

Informarse sobre las normas oficiales y las "no oficiales" que rigen en la
ruta (por ejemplo, tocar la bocina o hacer seas de luces antes de
adelantarse a otro vehculo).

Evitar conducir por caminos desconocidos o sin iluminacin.

Estar alertas ante la posibilidad de que animales sueltos puedan

atravesarse en el camino.

Si se alquila un vehculo, comprobar el estado de los neumticos,

cinturones de seguridad, ruedas de auxilio, luces, frenos, etc.

REGLAS BSICAS DE SEGURIDAD PARA LOS PEATONES

El peatn es el eslabn ms dbil de la cadena en la siniestralidad vial, los actos

inseguros que cometen durante su trnsito, permiten que ocurran siniestros
siendo las victimas en la mayora de los casos ancianos y nios menores de 9
aos.
Ms de la quinta parte de las muertes por accidentes de trnsito en todo el mundo
no son ni automovilistas, ni motociclistas, ni siquiera ciclistas, sino peatones.

ALGUNAS

REGLAS

BSICAS

DE

SEGURIDAD

VIAL

PARA

AUTOMOVILISTAS

Son la causa opuesta a los actos inseguros que cometemos como peatones
durante el trnsito en la va pblica. Estn diseadas para ser difundidas en forma
masiva a la ciudadana con el fin de fomentar la cultura del autocuidado,
promoviendo ciudades seguras, al fomentar el conocimiento colectivo.

1.- Personas ancianas, discapacitados y nios, deben andar en la calle

acompaada de un adulto, si andan solos, Aydales a cruzar la calle!
2.- Nios de 9 aos o menos deben cruzar la calle agarrados de la mano de
su acompaante, ya que pueden correr de manera intempestiva hacia la
calle,

porque

no

saben

interpretar

el

peligro.

3.- Nunca cruce en una curva ni cerca de ella. Tampoco lo haga en zonas
donde no pueda ver bien si viene un vehculo. Por muy solitario que sea el
camino busque un sitio con visibilidad, PARE, MIRE, ESCUCHE Y CRUCE.

4.- Nunca salga de manera intempestiva de entre dos vehculo estacionados

para cruzar la calle, mejor cruce por las esquinas o pasos peatonales.

5.- Aljese de los vehculos que hacen maniobra de reversa en los

estacionamientos y cocheras, cercirese que lo hayan visto y haya espacio
suficiente para no ser prensado.
6- Cuando baje del autobs o transporte de pasajeros y haya que cruzar la
calle, hgalo rodendolo hacia la parte de atrs del camin, ya que por el
frente puede ser atropellado
CRUCE DE LA CALZADA CON SEMFORO
Los semforos sirven para informar a los conductores y a los peatones.
La mayora de los semforos suelen tener dos partes.

Arriba: para los conductores y tienen 3 luces redondas: Roja, Amarilla y

Verde

Abajo: para los peatones y tienen dos muecos: uno Rojo parado y uno
Verde andando.

Colores de los semforos

Color Rojo: quiere decir que el paso est cerrado.

Color Amarillo: nos avisa que va a cambiar a Rojo.

Color Verde: indica que podemos pasar.

Para cruzar correctamente deberemos:

Esperar en bordillo de la acera no en la calzada

Mirar las luces que hay para los peatones.

Cruzar cuando el mueco est en verde y los coches estn parados.

Cuando el mueco empieza a parpadear nos indica que va a cambiar a

rojo y dar paso a los vehculos, no debemos cruzar.

Cruce de plazas y rotondas

En las plazas y rotondas deberemos extremar la precaucin, ya que hay que
prestar atencin a las calles que llegan a las plazas y rotondas. La forma correcta
de cruzar las rotondas y las plazas es la siguiente: no atravesaremos la plaza o
rotonda por el medio, riesgo de atropello, cruzaremos por las esquinas de sus
calles por los pasos de peatones, rodeando la plaza o rotonda hasta el lugar
deseado. Es un poco ms largo pero es la forma ms segura.
Cruce de la calzada en carretera

Circular siempre por el lado izquierdo de la calzada de tal manera que al

caminar siempre vea a los coches venir de frente.

Caminar siempre por el arcn y en fila india.

Recuerda que no est permitido caminar ni atravesar las autopistas.

Si tenemos que cruzar lo haremos por el lugar ms seguro y con mayor

visibilidad. Recordar que las curvas no es un buen lugar para cruzar.

Circulacin nocturna
La norma ms importante para circular por la noche es la de ver y ser visto. Para
ello deberemos llevar en todo momento un buen sistema de alumbrado para ser
visto y poder ver

Si circulas como peatn recuerda llevar una linterna y material reflectante

(chaleco, brazaletes, zapatillas, etc.)

Si circulas como ciclista debers llevar, un faro delantero, un piloto trasero

reflectante en las ruedas y un peto o brazaletes sin olvidar el casco.

COMO EVITAR ACCIDENTES EN CASO DE SER PASAJERO

Al abordar el vehculo.
- Ante todo, esperarlo en las zonas los paraderos.

- Una vez all, esperarlo sobre la acera nunca bajarse de la calzada.

- Si hay una fila debe colocarse detrs de la ltima persona, respetando as el
turno de los dems.
- Cuando llegue el vehculo, esperar a que este totalmente detenido antes subir.
- Para subir al vehculo, se debe hacer por la puerta que queda del lado de la
acera.
Al descender del vehculo.
Cuando se llegue al final del viaje, se deben tener en cuenta las siguientes
precauciones:
- Comprobar que el lugar donde se vaya a bajar es el indicado.
- Cuando se desplaza en un vehculo de transporte masivo y se acerca el final del
viaje, preprese con anterioridad sin molestar a las dems personas, o de lo
contrario es factible que el conductor lo deje lejos del sitio.
- Evitar distraer al conductor.
- Esperar a que el vehculo este completamente detenido para descender, aunque
las puertas se abran antes como en el caso de los buses.
Dentro del vehculo.
Es importante un adecuado comportamiento dentro de los vehculos, a fin de
evitar percances o accidentes y compartir en la mejor forma el servicio de
transporte, observando las siguientes recomendaciones:
- Una vez dentro del vehculo, ocupar su silla correspondiente.

- Si va de pie sujetarse de las barras o manillas disponibles para tal fin o

espaldares de las sillas. No sacar la cabeza, parte del cuerpo o brazos por las
ventanillas aunque parezca divertido.
- Evitar apoyarse en las puertas y manipular las manijas o seguros, estas pueden
abrirse y caer fcilmente a la calzada.
- Siempre pedir el favor al conductor que lo deje cerca de la cera o andn.
- Utilice siempre el cinturn de seguridad.
- No bote basura u otros objetos por las ventanillas; adems de daar el medio
ambiente puede golpear a una persona o caer sobre el parabrisas de otro
vehculo.