Material distribuido gratuitamente con fines didctico-teraputicos por el

Centro de Atencin y Servicios Psicolgicos VivirLibre.org

El Regalo Perfecto
Spencer Johnson
Haba una vez un nio que sola conversar con un anciano y a travs de estas charlas,
comenz a descubrir el regalo perfecto.
"Es un regalo porque es un presente", explic el viejecito.
Y es llamado el regalo perfecto porque es el mejor obsequio de cuantos existe.
Cuando el nio pregunt por qu, el anciano respondi:
"Es el mejor regalo que una persona puede recibir porque quien lo reciba ser feliz
para siempre".
"Fantstico!", exclam el nio. "Espero que, algn da, alguien me obsequie el
regalo perfecto. Quiz lo reciba en Navidad".
Y, jugando, el nio se alej.
En el rostro del viejo se dibuj una sonrisa.
Le gustaba contemplar al nio mientras jugaba.
Descubri una sonrisa en el pequeo y, despus, escuch su carcajada al mecerse en
un rbol cercano.
El nio se senta dichoso.
Y la escena causaba alegra.
Al anciano tambin le gustaba contemplar al nio mientras trabajaba.
Se levantaba temprano el sbado para observar al pequeo trabajador mientras
cortaba el pasto.
El nio sola silbar mientras se hallaba entregado a su trabajo.
Era un nio feliz en cualquier actividad.
Contemplarlo era fuente de alegra.
El nio crea comprender las palabras del viejo. Saba lo que significaban los
regalos...
Como aquella bicicleta que haba recibido en su cumpleaos y los regalos que
encontr bajo el rbol de Navidad.
No obstante la alegra que le haban causado, tambin saba que la dicha que
provocaba recibir un regalo no era eterna.
En el nio surgieron dudas.
Entonces, Cul ser el regalo perfecto?, se pregunt.
Centro VivirLibre.org Av. Ricardo Monjes 63 Col. Educacin, Deleg. Coyoacn, Mxico, 04400 D. F.
Telfonos 01 (55) 55.44.43.82 y 55.44.84.09 e-mail: vivirlibre@gmail.com
Web: www.vivirlibre.org

Material distribuido gratuitamente con fines didctico-teraputicos por el

Centro de Atencin y Servicios Psicolgicos VivirLibre.org

Qu regalo puede ser tan magnfico?, qu cosa puede ser tan maravillosa que se
le pueda llamar el regalo perfecto?
Qu cosa podra hacerme feliz para siempre?
Era difcil imaginar la respuesta.
Regres para preguntarle al anciano.
Es acaso un anillo mgico? Un anillo que al colocarlo en el dedo haga realidad
todos mis deseos?
No, dijo el anciano.
El regalo perfecto no cumple tus deseos.
El nio creci pero la duda an permaneca en su mente. Acudi al anciano.
Acaso el regalo perfecto es una alfombra mgica?, pregunt. Una alfombra que
me llevar a los sitios ms remotos?
No, respondi sereno el anciano.
Cuando descubras el regalo perfecto estars satisfecho de permanecer dondequiera
que te encuentres.
Una vez que el nio alcanz la juventud, pens que era ridculo continuar
preguntando.
Pero an conservaba la inquietud.
Comenz a descubrir que no lograba obtener sus deseos.
Pregunt con cautela: Acaso el regalo perfecto es un tesoro enterrado? Acaso
contiene monedas de oro que los piratas ocultaron hace mucho tiempo?
No, jovencito, respondi el anciano. No se reduce a monedas.
Las riquezas son presentes ambicionados pero... la riqueza del regalo perfecto radica
en el propio presente.
El joven medit unos instantes. Despus se mostr enfadado.
Impaciente, exclam: Usted prometi que quien recibiera ese presente obtendra la
felicidad eterna. Jams recib ese presente cuando era nio.
Sospecho que no has entendido, respondi el anciano.
Ya has descubierto la naturaleza del regalo perfecto, ya sabes dnde encontrarlo,
tambin has descubierto que te har inmensamente feliz. Lo sabas cuando eras nio,
simplemente, lo has olvidado.
El joven se alej para pensar. Pero, conforme transcurri el tiempo, sinti que la
frustracin y la ira lo invadan. Decidi confrontar al anciano.
Si deseas mi felicidad grit el joven, por qu me ocultas lo que es el regalo
perfecto?
Tambin deseas que te indique dnde encontrarlo?, pregunt el viejo.
S, exactamente, exigi el joven.
Me gustara, respondi el anciano. Pero no tengo ese poder. Nadie lo tiene.
Slo t tienes la capacidad para procurarte la felicidad, explic el anciano. Slo
t.
El regalo perfecto no es un objeto que alguien pueda entregarte.
Es un presente que slo t puedes obsequiarte.
El joven se sinti confundido, pero tom una decisin. Estaba resuelto a descubrir el
regalo perfecto. Y, por lo tanto...
Empac sus pertenencias. Abandon su hogar para ir en busca del regalo perfecto.
Tras aos de frustraciones, el hombre se sinti cansado de buscar el regalo perfecto.
Ley todos los libros recientes, consult todos los peridicos, contempl su imagen
en el espejo, analiz los rostros de los dems.
Era tal su anhelo por descubrir el regalo perfecto, que haba hecho todos los
esfuerzos para conseguirlo.
Centro VivirLibre.org Av. Ricardo Monjes 63 Col. Educacin, Deleg. Coyoacn, Mxico, 04400 D. F.
Telfonos 01 (55) 55.44.43.82 y 55.44.84.09 e-mail: vivirlibre@gmail.com
Web: www.vivirlibre.org

Material distribuido gratuitamente con fines didctico-teraputicos por el

Centro de Atencin y Servicios Psicolgicos VivirLibre.org

Lo busc en la cima de las montaas y en la oscuridad de las cavernas. Lo busc en

la espesura de las selvas ms remotas. Y en las profundidades del mar.
Pero no obtuvo respuesta. Su afanosa bsqueda le rest fuerzas. A veces se sinti
enfermo sin conocer las causas.
El joven retorn agotado, en busca del anciano. El viejo se sinti feliz al verlo.
Reanudaron sus charlas. A menudo se distinguan sus risas francas y abiertas.
Al joven le agradaba la compaa del anciano. Se senta dichoso en su presencia.
Crey que esto se deba a que el anciano se senta feliz consigo mismo.
Sin embargo, el viejo no careca de problemas. Al parecer, no tena fortuna y se
hallaba solo gran parte del tiempo. Ms an, no haba razones para que fuese ms
dichoso o ms saludable que la mayora de las personas. Pero era feliz. Como
tambin lo eran quienes se encontraban a su lado.
Por qu su presencia provoca sensacin de bienestar?, se preguntaba el joven.
Por qu?. Esa pregunta rondaba en su mente.
Despus de muchos aos, el muchacho ya hecho hombre se plante de nuevo las
viejas preguntas.
Era desdichado y a menudo estaba enfermo. Necesitaba hablar con el anciano. Pero
el anciano ya estaba muy viejo, y poco a poco, ces de hablar. Ya no era posible
escuchar sus palabras sabias. El hombre se hundi en la soledad. Al principio, sinti
tristeza por la prdida de su viejo amigo. Despus, experiment inseguridad, y la
inseguridad se convirti en temor. Jams aprendera a ser feliz, hasta que un da...
Acept por fin la nica verdad. Slo en l radicaba la capacidad para encontrar la
felicidad.
Y ese hombre infeliz record las palabras que el anciano haba pronunciado muchos
aos atrs. Pero sus intentos por descifrarlas fueron intiles...
Intent comprender lo que haba escuchado.
El regalo perfecto no cumple tus deseos...
Cuando alcances el regalo perfecto estars satisfecho de permanecer dondequiera
que te encuentres...
El valor del regalo perfecto radica en el propio presente...
El regalo perfecto no es un objeto que alguien pueda entregarte...
Es un presente que slo t puedes obsequiarte...
El hombre se senta infeliz, estaba cansado de buscar el regalo perfecto. Sus intentos
le haban provocado tal cansancio que, sencillamente, ces de buscar.
Y, de pronto, sucedi!. No supo cmo haba sucedido, pero sucedi. Simplemente...
sucedi!
Comprendi que el regalo perfecto era justamente eso: El presente.
No era el pasado; tampoco el futuro, sino el presente perfecto.
Comprendi que el momento presente debe ser siempre un momento preciado. No
porque se encuentre libre de fallas, sino porque jams es perfecto. Tampoco porque
satisfaga todos nuestros deseos pasajeros.
En ese instante el hombre se sinti feliz. Comprendi que estaba en el presente
perfecto. Elev las manos con gesto triunfal y sinti la frescura del viento. Se sinti
dichoso... Durante ese instante ...
Y, con la misma rapidez con la que descubri la dicha, permiti que el gozo del regalo
perfecto se esfumara. Dej caer las manos lentamente, roz su frente, preocupado.
Una vez ms, el hombre se sinti infeliz.
Por qu no descubr algo tan evidente aos atrs?, se pregunt. Por qu
derroch tantos momentos valiosos?.
Por qu malgast tanto tiempo antes de vivir en el presente?.
Centro VivirLibre.org Av. Ricardo Monjes 63 Col. Educacin, Deleg. Coyoacn, Mxico, 04400 D. F.
Telfonos 01 (55) 55.44.43.82 y 55.44.84.09 e-mail: vivirlibre@gmail.com
Web: www.vivirlibre.org

Material distribuido gratuitamente con fines didctico-teraputicos por el

Centro de Atencin y Servicios Psicolgicos VivirLibre.org

Conforme el hombre record sus esfuerzos estriles en busca del regalo perfecto,
descubri la felicidad que haba perdido.
Ya en el pasado, haba experimentado lo que entonces crey que eran momentos
imperfectos. Haba descubierto lo que cada instante y cada lugar pueden ofrecer.
Haba desperdiciado una riqueza enorme, y se sinti triste. Continu lamentndose
del pasado. Pero, repentinamente, descubri el error de su actitud. Se dio cuenta que
las culpas del pasado le tendan una trampa.
Al descubrir la desdicha que le provocaba anclarse en el pasado, retorn al presente.
Y sinti que la felicidad lo invada. Pero, entonces, comenz a preocuparse por el
futuro: Acaso maana podr sentir la dicha de vivir en el valioso presente?, se
pregunt.
Al descubrir que estaba viviendo en el futuro, se ri de s mismo. Escuch la verdad
de lo que haba descubierto, y escuch la sabidura de su voz interior.
Es sabio recordar el pasado y aprender de l. Pero es necio vivir en el pasado.
Porque es un laberinto donde es fcil perderse. Es sabio pensar en el futuro y
prepararse para el maana. Pero es necio vivir en el futuro. Porque ese tambin es un
laberinto donde uno se pierde. Y cuando uno se pierde, desperdicia lo ms valioso: el
propio ser. Esta verdad se presentaba tan simple ahora ante sus ojos. El presente lo
alimentaba. El hombre saba que no resultara tan fcil. Vivir en el presente era un
proceso que deba practicar una y otra vez... y una vez ms... hasta convertirlo en
parte de su ser.
Ahora saba por qu haba disfrutado tanto los momentos junto al anciano. El viejo
siempre se entregaba por completo al presente.
Ahora disfrutaba el presente, no deseaba encontrarse en otro sitio. Viva el presente
por completo y transmita ese gozo a las personas que estaban a su alrededor. El
hombre sonri, igual que el anciano sola sonrer. Ahora saba. Ahora poda elegir
entre ser feliz ese instante o soar con la felicidad y esperar a que sta llegara...
Decidi ser feliz AHORA!
Y en ese instante experiment la felicidad. Sinti la paz interna. Decidi disfrutar
cada momento de su vida como si fuese perfecto... con los bienes y los males
aparentes... aunque no los comprendiera. Por primera vez en su vida, no se preocup
por entender. Acept cada valioso momento de su vida como un precioso don.
Algunas personas comprenden el valor del valioso presente cuando an son jvenes.
Otras lo comprenden en la madurez. Otras ms, al alcanzar la vejez y algunas jams
lo comprenden. Puedo recibir el regalo perfecto cuando yo lo decida.
Mientras meditaba, el hombre se sinti afortunado. Era quien era en ese preciso
instante. Y ahora lo saba!
Siempre sera quien era, donde estuviera. De nuevo escuch la voz de sus
pensamientos. El presente es lo que es. Un valioso don. Aunque ignoremos las
razones. Es, justamente, lo que debe ser. Cuando contemplo el presente, cuando lo
acepto y lo experimento, descubro el bienestar y experimento felicidad genuina.
El dolor surge de la diferencia entre lo que es el presente y lo que deseara que fuera.
Cuando me siento culpable por los errores del pasado, o cuando me invade la
ansiedad por la incertidumbre del futuro, ceso de vivir en el presente. Es entonces
cuando surge el dolor. Es entonces cuando enfermo y me siento infeliz. Mi pasado
fue presente. Y mi futuro ser presente. El momento presente es la nica realidad que
puedo experimentar. Mientras viva en el presente ser feliz para siempre, porque la
eternidad se halla concentrada en l.
El presente se reduce a comprender que: yo soy yo, de la manera en que soy... justo
en ese momento. Y ese es un regalo perfecto.
Centro VivirLibre.org Av. Ricardo Monjes 63 Col. Educacin, Deleg. Coyoacn, Mxico, 04400 D. F.
Telfonos 01 (55) 55.44.43.82 y 55.44.84.09 e-mail: vivirlibre@gmail.com
Web: www.vivirlibre.org

Material distribuido gratuitamente con fines didctico-teraputicos por el

Centro de Atencin y Servicios Psicolgicos VivirLibre.org

El regalo perfecto es un preciado presente que puedo otorgarme desde mi ser

interior.
Porque yo soy valioso.
Soy el regalo perfecto.
Por fin haba descubierto y adoptado el regalo perfecto. Y se sinti enteramente feliz.
Al cabo de algunos aos... El hombre se haba convertido en un anciano feliz,
prspero y saludable.
Un da encontr a una nia. Ella disfrutaba escuchando al anciano, como sola
llamarlo. Era divertido visitarlo.
Haba algo especial en el viejo. Pero la nia an no descubra aquello que lo haca tan
especial.
Una maana, la nia comenz a escuchar realmente al anciano. Y por alguna razn
sinti que su voz tranquila transmita algo importante. El anciano pareca muy feliz.
La nia no comprenda la causa. Cmo es posible que alguien tan viejo pueda ser
feliz?, se pregunt. Decidi preguntarle al anciano, pero slo obtuvo una sonrisa por
respuesta.
Tiempo despus, el anciano le habl del regalo perfecto.
De pronto, la nia salt, lanzando gritos de jbilo, y, jugando, la nia se alej,
mientras el anciano sonrea, pues haba escuchado sus palabras...
Fantstico!, haba exclamado la nia.
Espero que, algn da, alguien me obsequie... El regalo perfecto.

Centro VivirLibre.org Av. Ricardo Monjes 63 Col. Educacin, Deleg. Coyoacn, Mxico, 04400 D. F.
Telfonos 01 (55) 55.44.43.82 y 55.44.84.09 e-mail: vivirlibre@gmail.com
Web: www.vivirlibre.org