Rossy

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Ayudenme, me duele mucho mis pies?

Todos los dias me estas doliendo los pies, bueno las plantas de los pies, es mucho el dolor,
incluso cuando me voy a levantar en las maanas me duele mucho las plantas de los pies,
no camino mucho, no estoy de mucho sobrepeso, no se que me esta pasando...ayudenme!

hace 3 aos

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by Ricardo_...
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Mejor respuesta - Elegida por el usuario que pregunta

Hola Rossy.!!
Yo le recomiendo que se haga unos anlisis de laboratorio completos, le recomiendo un
perfil 20, si, hgase un perfil 20 (Perfil 20 = Hematologa Completa, Glicemia, Urea,
Creatinina, Colesterol, Triglicridos, HDL colesterol, Acido rico, AST, LT, ALP, LDH,
Protenas totales y fraccionadas, Calcio, Fsforo, Bilirrubina total, V.D.R.L. Orina y Heces)
Y con resultados en mano acuda a un mdico internista, podra ser un endocrinlogo y con
la historia mdica y las preguntas que le har, un chequeo fsico, mas los resultados de esos
exmenes le dar un diagnostico y le dar la informacin necesaria acerca de las pautas a
seguir, en su vida, corrigiendo si es necesario hbitos alimenticios, actividad fsica y si es
necesario le enviara con algn nutricionista si fuere necesario.

Los sntomas que comenta podran ser debidos a una diabetes mal controlada, y en
consecuencia el desarrollo latente de una neuropata diabtica. Podra ser signos de
problemas circulatorios, en fin, hgase los anlisis de laboratorio que le dije y acuda
inmediatamente al mdico, es lo ms recomendable, y acuda a un internista, le recomiendo
a un endocrino.
Desconozco su historia mdica, no tengo ningn dato, solo le puedo recomendar algo, que
es bsico, derivado de aos de experiencia e investigacin, y es lo que actualmente la
organizacin mundial de la salud recomienda para detener el alto ndice de enfermedades
metablicas y cardiovasculares:
1.- Alcance su peso ideal, sobre todo si tiene sobre peso o si es obeso.
2.- Haga algo de actividad fsica, se recomienda 30 minutos de caminata diaria, continua y
enrgica, por al menos 5 das a la semana. Su cuerpo se beneficiara enormemente, sobre
todo su corazn, y su salud mejorara.
3.- Aprenda a comer sano y balanceado.
4.- Tome agua, todos los das. Nuestro cuerpo necesita 8 vasos de agua diariamente para
funcionar correctamente, y cuando digo agua, es agua, no me refiero a lquidos o a todo
tipo de lquidos (jugos, refrescos asquerosas gaseosas como coca cola y pepsi por ejemplo)
no, me refiero al agua, tome agua.
Ya con esas 4 pautas su vida cambiara para mejor, tendr una excelente calidad de vida, y
su vida se prolongara.
Le cuento que la diabetes es una condicin que si es tratada oportuna y responsablemente
no causa estragos, pero si se descuida, amiga, tngalo por seguro que las consecuencias son
desastrosas. Cudese, y desarrollara una salud de hierro, mejor aun que sin tener diabetes
porque todo su organismo se beneficiara de los cuidados, de la actividad fsica, de los
buenos hbitos y su calidad de vida ser envidiable. No se descuide, con la diabetes no se
juega. Su padre controlo la glucosa porque se cuida, no es un milagro. Yo le recomiendo
que se haga los exmenes, que acuda a un endocrino y que se compre el glucmetro para
chequear el progreso de sus cuidados, lo venden en cualquier farmacia. Y no se olvide de
hacerse el anlisis de hemoglobina glicosilada, para ms informacin, visite esta pgina:
http://www.tuotromedico.com/temas/hemogl Si esta controlado siga su plan de dieta,
ejercicios y si es el caso de medicamentos. Si esta alto tome los correctivos, porque es signo
evidente de desarrollo de complicaciones que distorsionan la calidad de vida y acortan la
vida dramticamente. Hable con su mdico endocrino. Recomindele a su padre este
examen a ver como esta su glucosa.
Aqu le dejare algunas recomendaciones para que adquieras cada da ms conocimientos y
que te aduees para siempre del control de su vida:
Esta pgina le dar los conocimientos, ms o menos de los alimentos permitidos,
prohibidos y limitados http://www.hacerdieta.com/2005/10/29/tab (Si el primer link que
le di no funciona, espere y vistelo ms tarde, ya que a veces el servidor se cae, y la pagina
esta fuera de servicio, en consecuencia, no funciona el link a veces) Visita
http://www.todoensalud.org/ y regstrate en todos los sitios importantes, como lo es por
ejemplo http://www.todoencolesterol.org aprenders y adquirirs las claves para vivir mejor
y para que no padezcas ninguna enfermedad. Visita: http://estudiabetes.com Una
comunidad para personas afectadas con diabetes, (PARA DIABETICOS Y NO
DIABETICOS) donde encontraras, adems de informacin, mucha colaboracin, de hecho
existen mdicos que ayudan y muchos de ellos padecen esta enfermedad. La mejor cura es
la prevencin, regstrate, lee los foros, pregunta, participa y aprende a vivir, all encontraras

gente con diabetes, familiares de pacientes con diabetes, amigos de personas con diabetes y
gente inscrita que simplemente desean informarse para prevenir, y para aprender a cuidarse
a s mismos y a los suyos. Visita tambin http://www.diabetes.org/all-about-diabet En
este importante sitio, aprenders a hacer las correctas combinaciones de los alimentos que
tomas, y vuelvo y repito, es de suma importancia que aprendas esto, para evitar peligrosas
combinaciones, y te acordaras de mi, si lo haces desarrollaras una salud de hierro. Y por
ltimo, te dejo esta tambin, repito, la mejor medicina es la prevencin, y adquiriendo
conocimientos vivirs mejor, sin dejar a un lado la calidad de vida, no olvides la calidad de
vida. Visita: http://www.fundaciondelcorazon.com/ excelente sitio, rico en informacin,
aproveche esta informacin, le aseguro que cambiara su vida para mejor!!
Dios la bendiga Rossy. Le deseo lo mejor. Cudese!!

Fuente(s):
Hgase los exmenes y acuda al mdico. La salud es el bien ms preciado que tenemos. Un
mal tratado a tiempo, muchas veces requiere solamente algunas correcciones en nuestros
hbitos de vida, sin terapias invasivas ni dolorosas. No tratadas a tiempo desarrollan
complicaciones, muchas veces irreversibles, evite, vaya al mdico.

hace 3 aos

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Comentario de la persona que pregunta:
Gracias, eso voy a hacer.