O documento descreve o Modelo da Terapia do Esquema, que define esquemas mentais disfuncionais desenvolvidos na infância que afetam pensamentos, sentimentos e comportamentos. Os esquemas são ativados por situações que lembram a infância e causam intensos sentimentos negativos. A terapia do esquema identifica os esquemas do paciente, ajuda a entender suas origens e substitui estilos de enfrentamento disfuncionais por formas saudáveis de lidar com situações.
O documento descreve o Modelo da Terapia do Esquema, que define esquemas mentais disfuncionais desenvolvidos na infância que afetam pensamentos, sentimentos e comportamentos. Os esquemas são ativados por situações que lembram a infância e causam intensos sentimentos negativos. A terapia do esquema identifica os esquemas do paciente, ajuda a entender suas origens e substitui estilos de enfrentamento disfuncionais por formas saudáveis de lidar com situações.
O documento descreve o Modelo da Terapia do Esquema, que define esquemas mentais disfuncionais desenvolvidos na infância que afetam pensamentos, sentimentos e comportamentos. Os esquemas são ativados por situações que lembram a infância e causam intensos sentimentos negativos. A terapia do esquema identifica os esquemas do paciente, ajuda a entender suas origens e substitui estilos de enfrentamento disfuncionais por formas saudáveis de lidar com situações.
Os esquemas desadaptativos remotos so temas ou padres amplos e
generalizados, disfuncionais em um grau significativo, de uma pessoa e seus relacionamentos com outras. Os esquemas so formados por memrias, emoes, cognies e sensaes corporais. Desenvolve-se durante a infncia e adolescncia, e so elaborados durante toda a vida da pessoa.
2.
Esquemas comeam como representaes adaptativas e relativamente precisas do
ambiente da criana, mas se tornam mal-adaptativos e imprecisos medida que a criana cresce. Como parte da pulso humana por coerncia, os esquemas lutam para sobreviver. Cumprem um papel fundamental na forma como os indivduos pensam, sentem, agem e relacionam-se com outros. Ativam-se quando os indivduos encontram ambientes que lembram os ambientes de sua infncia produtores desses esquemas. Quando isso acontece, o indivduo inundado por intensos sentimentos negativos.
3.
Os esquemas desadaptativos remotos resultam de necessidades emocionais
fundamentais no satisfeitas e tm sua origem principal em experincias desagradveis na infncia. Outros fatores cumprem um papel em seu desenvolvimento, como o temperamento emocional e as influncias culturais.
4.
Foram definidos 18 esquemas desadaptativos remotos em cinco domnios,
havendo grande quantidade de apoio emprico para esses esquemas e para alguns dos domnios.
5.
Foram definidas duas operaes fundamentais dos esquemas: a perpetuao e a
cura. A cura dos esquemas o objetivo da terapia do esquema.
6.
Os estilos de enfrentamento desadaptativos consistem nos mecanismos que os
pacientes desenvolvem desde cedo em suas vidas para se adaptar a esquemas, e resultam em perpetuao dos mesmos. Foram identificados trs estilos de enfrentamentos desadaptativos: resignao, evitao e hipercompensao. As respostas de enfrentamentos so os comportamentos especficos por meio dos quais se expressam esses estilos de enfrentamento amplos. H respostas de enfrentamento comuns para cada esquema. Por exemplo, para uma pessoa com esquema de abandono/instabilidade que apresenta um estilo de enfrentamento de evitao, sua resposta de enfrentamento para no entrar em contato com o sofrimento do esquema pode ser evitar totalmente relaes ntimas por medo do abandono.
7.
Os modos so estados, ou facetas do self, envolvendo esquemas ou operaes de
esquemas especficos. Foram desenvolvidos quatro principais categorias de modos: modos criana, modos enfrentamento disfuncional, modos pai/me disfuncional e modos adulto saudvel.
8.
A terapia do esquema tem duas fases: a fase de avaliao e educao e a fase de
mudana. Na primeira, o terapeuta ajuda os pacientes a identificar seus esquemas, entender as origens destes na infncia ou adolescncia e a estabelecer relaes com seus problemas atuais. Na fase de mudana, o terapeuta combina estratgias cognitivas, vivenciais, comportamentais e interpessoais para curar esquemas e substituir estilos de enfrentamento desadaptativos por formas mais saudveis de comportamento.
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