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PLANTA MEDICINAL
La verdolaga tambin se ha conocido durante siglos por sus virtudes medicinales, tanto en
uso interno como externo.
Su abundante muclago, entre otras cualidades, ha hecho que algunos como Leclerc, la
considerasen una cataplasma interna por su poder para suavizar y calmar irritaciones de
rganos internos.
Por va interna se puede tomar en las diversas presentaciones expuestas arriba.
Si va a ser usada de forma externa, se puede hacer una cataplasma machacando la planta
hasta que tenga la consistencia adecuada, o aplicar una compresa empapada en el jugo de la
planta, o en la infusin, tintura, etc.
A continuacin se describen algunas propiedades que se le atribuyen, y tambin diferentes
ejemplos de usos tradicionales contra problemas de salud. Una parte de estas propiedades
ha sido demostrada actualmente de forma cientfica, otra parte muestra la utilidad que el
hombre le ha dado durante siglos.
Propiedades
Actividad neurofarmacolgica, antibacteriana, antiescorbtica, analgsica, antifngica,
antihemorrgica, antiinflamatoria, antiparasitaria, antitusiva, antilcera, broncodilatadora
en personas asmticas, calmante, depurativa, diurtica, efecto antioxidante, estimulante
uterino, fortalece el sistema inmune, hepatoprotectora frente a determinados txicos,
Protector heptico
En un estudio de laboratorio realizado en la India con ratones, se demostr que el
tratamiento con extracto hidroalcohlico de verdolaga protege al hgado de la
hepatotoxicidad inducida por el antibitico rifampicina. (Department of Pharmacology,
Padam, Dr. D. Y. Patil Institute of Pharmaceutical Science and Research, Pimpri, Pune,
2007).
Diabetes
En un ensayo clnico en Yemen, con pacientes diabticos tipo 2, se lleg a la conclusin de
que el tratamiento con semillas de verdolaga poda ser efectivo y seguro como terapia
adyuvante por su notable efecto hipoglucmico, hipolipidmico, y reductor de la resistencia
a la insulina. Los pacientes tomaron 5 g. de semillas dos veces al da, (Department of
Organic Chemistry Pharmaceutical Biochemistry, Faculty of Pharmacy, Sana'a University,
Madbah, Sana, 2011).
PRECAUCIONES
cido Oxlico
Esta planta, al igual que otras como las espinacas o la remolacha, contiene cido oxlico lo
que hace recomendable su consumo con moderacin. Este cido no es perjudicial en s,
pero si consumimos un exceso de alimentos ricos en l, y no bebemos demasiada agua,
aumenta el riesgo de padecer clculos en el rin. Las personas con tendencia a desarrollar
estos clculos deben tener especial precaucin.
Embarazo
Ante la posibilidad de que la verdolaga pudiera provocar contracciones uterinas, algunos
autores no recomiendan su ingesta durante el embarazo.
Nitratos
Esta verdura, tambin acumula nitrato, por lo que es recomendable su cultivo ecolgico y
no recalentarla una vez cocinada.
Medicamentos broncodilatadores
La verdolaga podra interactuar con medicamentos broncodilatadores.
DESCRIPCIN Y CMO DIFERENCIARLA
Planta suculenta, rastrera muy ramificada, que puede alcanzar unos 50 cms. de
altura, tallos rojizos, savia transparente, hojas ssiles de 1 2 cms., a menudo
rojizas en los bordes, flores amarillas ssiles y terminales de 5 ptalos, solitarias o
en grupo, y slo abren por poco tiempo al da. Los frutos en forma de cpsula
contienen mltiples semillas de color oscuro.
Naturpata
BIBLIOGRAFA
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Vdeo recomendado de Josep Pmies
Enlaces de referencia
www.survivalplantsmemorycourse.com/2012/08/portulaca-oleracea-purslane-ore-snakes/
http://www.oxalato.com/alimentos_con_oxalato_y_cido_oxlico
http://www.consumer.es/web/es/alimentacion/aprender_a_comer_bien/adulto_y_vejez/2001
/11/08/37264.php
http://www.medizzine.com/plantas/verdolaga.php
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19274703
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21718775
http://shaevatantrayoga.tripod.com/cgi-bin/dieta.htm#hortalizas
http://espanol.mercola.com/boletin-de-salud/5-hierbas-malas-saludables-que-puedecomer.aspx