Motivao para a prtica de

atividade fsica em
academias de Porto Alegre: um
estudo descritivo e exploratrio
La motivacin para la prctica de la actividad fsica en los
gimnasios de Porto Alegre: un estudio descriptivo y exploratorio
*Especialista em Treinamento Desportivo e Personal Trainer
Faculdade SOGIPA de Educao Fsica
**Professor Doutor da Escola de Educao Fsica
Universidade Federal do Rio Grande do Sul

Maurcio Pedroso
Malinski*
Rogrio da Cunha
Voser**
rogerio.voser@ufrgs.br
(Brasil)

Resumo
Atualmente a atividade fsica cresce paralelamente s necessidades das pessoas de se
preocuparem com a sade e o bem estar. Percebendo isto, o Profissional de Educao Fsica deve
estar preparado para saber o que leva o seu aluno a estar procurando e/ou fazendo exerccio
fsico, a sua motivao. O rendimento e os bons resultados geralmente so associados
motivao que as pessoas manifestam. O presente estudo quantitativo, descritivo-exploratrio
(GIL, 1999), teve como objetivo verificar quais so os fatores motivacionais que mais influenciam
a prtica de atividade fsica e comparar esses fatores em usurios de trs academias de Porto
Alegre/RS. Fizeram parte do estudo 150 indivduos de ambos os sexos, praticantes de trs
academias de bairros/zonas diferentes de Porto Alegre/RS. Foi utilizado um questionrio proposto
por Meneguzzi e Voser (2011) denominado Questionrio de Motivao para a Prtica de
Atividade Fsica Sistematizada, que tem em sua estrutura cinco fatores motivacionais: (1)
Condicionamento Fsico/Melhora da performance; (2) Esttica; (3) Sade/Reabilitao
Fsica/Preveno de Doenas/Qualidade de Vida; (4) Integrao Social; (5) Reduo de Ansiedade,
Stress (Questes Psicolgicas) e mais a possibilidade de um sexto fator intitulado "Outros".
Utilizando itens Likert de cinco pontos, o indivduo responde com as seguintes classificaes:
1 (NI = Nada Importante); 2 (PI = Pouco Importante); 3 (I = Importante); 4 (MI = Muito
Importante); e 5 (EI = Extremamente Importante). . Os resultados mostraram que os fatores
relacionados sade e ao condicionamento fsico, nesta populao, independente de gnero,
classe social ou regio da cidade, foram os mais evidenciados.
Unitermos: Motivao. Musculao. Atividade fsica.

EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Ao 17, N 175, Diciembre de

2012. http://www.efdeportes.com/

1/1

1.

Introduo

Atualmente a atividade fsica cresce paralelamente s necessidades das pessoas

de se preocuparem com a sade e o bem estar. Com isso percebemos uma grande
influncia, nos hbitos dos indivduos, dos centros de Educao Fsica, bem como os
meios que informam e conscientizam o ser humano da importncia dessa
preocupao. Conforme Ibarzbal e Garca (2003) destacaram em seu estudo, nos
ltimos anos, muitas instalaes proliferaram por toda nossa geografia, e as
pessoas diariamente vm a elas com o objetivo de alcanar uma estrutura corporal
atravs do desenvolvimento muscular.
Vendo que isto existe, e que h profissionais e locais responsveis por essas
prticas, as pessoas procuram estabelecimentos propcios ao exerccio fsico,

motivadas por vrios fatores como a esttica e a melhora da sade. Franco (2000)
relata que a motivao , sem dvida, a mola propulsora para que haja
aprendizagem e aperfeioamento. Dentro deste tema a autora coloca que a
intensidade da motivao depende da diferena entre o estado atual do indivduo e
o estado futuro, ou melhor, o objetivo que ele quer atingir. Isso significa que se ele
est num ponto e quer chegar a outro muito distante, no haver motivao
suficiente para a tarefa. A dificuldade da tarefa, ento, deve estar de acordo com as
capacidades do indivduo.
Percebendo esta gama de possibilidades, o profissional responsvel pelo
entendimento da necessidade de se fazer exerccio fsico, o Profissional de
Educao Fsica, deve estar preparado para saber alm de matrias mais
convencionais, como a prescrio de treinamento ou as respostas fisiolgicas ao
exerccio. Ele precisa estar ciente do que leva o seu aluno a estar procurando e/ou
fazendo exerccio fsico e assim como destacaram Becker Jr. e Samulski (2002) para
um educador fundamental a busca de alternativas metodolgicas para ajudar ao
grupo de pessoas, bem como Santini e Lima (2007) resumem que o professor deve,
entre outras coisas, demonstrar interesse, entusiasmo, vibrao, satisfao e
motivao com o ensino e seu trabalho. Conforme Bandura et al. (2008) as pessoas
so auto-organizadas, auto-reguladas e auto-reflexivas, contribuindo para as
circunstncias de suas vidas, no sendo apenas produtos dessas condies. Dito
isto se d a necessidade de entendimento no mbito da motivao.
Bandura et al. (2008) em sua Teoria Social Cognitiva colocam que os indivduos
formam intenes que incluem planos e estratgias de ao para realiz-las. Eles
criam objetivos para si mesmos e preveem os resultados provveis de atos
prospectivos para guiar e motivar seus esforos antecipadamente. O futuro no
pode ser a causa do comportamento atual, pois no tem existncia material. Porm,
por serem representados cognitivamente no presente, os futuros imaginados
servem como guias e motivadores atuais do comportamento. Dentro dessas
perspectivas Franco (2000) refere que estrategicamente as pessoas se planejam
para atingir metas, porm isso no tudo. O caminho a percorrer deve ser muito
mais recompensador do que subir no pdio.
Na maioria dos casos os indivduos almejam grandes realizaes. A partir disso
Escart e Cervell (1994) dizem que a motivao um tema central em qualquer
esfera da atividade humana, j que no trabalho, na vida acadmica ou no esporte o
rendimento e os bons resultados geralmente so associados ao nvel de motivao
que as pessoas manifestam. De acordo com Becker Jr. (2000) e Becker Jr. &

Samulski (2002) um fator considerado como de importncia fundamental para o

sucesso, no somente no esporte como, de forma geral, na vida.
No mbito do que est sendo discutido existem algumas divises, e uma delas
dividir a motivao em intrnseca e extrnseca, e estas podem tanto se completar,
quanto andar perpendicularmente. Escart e Cervell (1994) consideram que um
sujeito est motivado intrinsecamente quando realiza tarefa ou atividade com a
ausncia de reforo externo ou ausncia de incentivo. Weinberg & Gould (2001)
dizem que pessoas com motivao intrnseca esforam-se interiormente para serem
competentes e autodeterminadas em sua busca de dominar a tarefa em questo.
Quando uma pessoa est motivada intrinsecamente, Ryan e Deci (2000) destacam
que ela est agindo em nome da diverso ou desafio e no por causa externa, como
presses ou recompensas. J no caso da motivao extrnseca Escart e Cervell
(1994) definem-na quando um comportamento est movido por conseguir alguma
recompensa que no est diretamente relacionada com a tarefa a se realizar. Os
determinantes externos, colocados por Samulski (2009) seriam os incentivos como
os elogios, reconhecimento social e dinheiro; as dificuldades que determinam de
forma muito decisiva o nvel de motivao; e os problemas, como por exemplo, a
chuva durante alguma competio e a influncia de espectadores. Para Ryan & Deci
(2000) construir um estmulo sempre que a atividade feita, a fim de atingir
algum resultado separado. Azofeifa (2006) sugere ainda uma terceira classificao,
a amotivao, onde o sujeito no motivado interna nem externamente, no se
tm definidos os motivos pelos quais os indivduos praticam esportes.
Meurer (2008) diz que a motivao para a prtica de atividades fsicas mostra-se
como um conceito terico-emprico e apresenta vrias formas de mensurao na
literatura. Escart & Cervell (1994) comentam ainda que se trata de um processo
individual muito complexo em que incidem muitas variveis interagindo entre si e
que pode ser utilizada para explicar o comportamento das pessoas quando realizam
esportes ou atividade fsica.
Relacionando isso ao exposto o objetivo do presente estudo verificar quais so
os fatores motivacionais que mais influenciam a prtica de atividade fsica, dentro
de cinco fatores pr-estabelecidos, bem como comparar esses fatores em usurios
de trs academias de regies/zonas diferentes da cidade de Porto Alegre/RS.
2.
2.1.

Metodologia
Caractersticas do estudo

Este estudo quantitativo, descritivo-exploratrio (GIL, 1999), teve como objetivo

verificar quais so os fatores motivacionais que mais influenciam a prtica de
atividade fsica de praticantes de academias situadas em trs bairros diferentes da
cidade de Porto Alegre/RS. Os objetivos especficos propostos so: comparar as
motivaes dos praticantes por bairro e por gnero.
2.2.

Amostra

Fizeram parte da amostra 150 indivduos, 92 do sexo masculino e 58 do sexo

feminino, na faixa etria entre 16 e 83 anos, todos praticantes da modalidade
musculao (sem controle de participao em outras modalidades), divididos em
trs grupos de 50 indivduos. Cada grupo pertencia a academias de bairros
diferentes: Zona Rural (ZR) Bio Sade Atividades Fsicas, no bairro Belm Novo;
Zona Sul (ZS) Academia Disciplina & Dedicao, no bairro Ipanema; e Zona Nobre
(ZN) Academia do Clube Grmio Nutico Unio, Sede Moinhos de Vento, no bairro
Moinhos de Vento, conforme segue no Quadro 1:
Quadro 1. Gnero e idade dos participantes por bairro

Tratando-se de indicadores sociais para a diferenciao das amostras por bairro,

considerados os fatores rendimento mdio do responsvel por domiclio e
analfabetismo como primordiais para se analisar as condies de uma determinada
populao, os achados, de acordo com o projeto Observa POA, da Prefeitura
Municipal de Porto Alegre, que utilizou os dados do Censo do Instituto Brasileiro de
Geografia e Estatstica (IBGE) de 2000 esto apresentados no Quadro 2:
Quadro 2. Fatores sociais selecionados

2.3.

Instrumentos

Foi utilizado um questionrio proposto por Meneguzzi e Voser (2011) denominado

Questionrio de Motivao para a Prtica de Atividade Fsica Sistematizada,
que tem em sua estrutura cinco fatores motivacionais: (1) Condicionamento
Fsico/Melhora da performance; (2) Esttica; (3) Sade/Reabilitao Fsica/Preveno
de Doenas/Qualidade de Vida; (4) Integrao Social; (5) Reduo de Ansiedade,
Stress (Questes Psicolgicas) e mais a possibilidade de um sexto fator intitulado
"Outros". Utilizando itens Likert de cinco pontos, o indivduo responde com as
seguintes classificaes: 1 (NI = Nada Importante); 2 (PI = Pouco Importante); 3 (I =
Importante); 4 (MI = Muito Importante); e 5 (EI = Extremamente Importante).

Para a anlise dos resultados foi utilizada a metodologia adotada por Kepner e
Tregoe (1978), que desenvolveram um mtodo para fixao de prioridades de
fatores chamada GUT Gravidade/Urgncia/Tendncia.
Os dados foram tabelados e os valores e percentuais foram somados no
programa Microsoft Office Excel 2007 para Windows 7.
2.4.
2.4.1.

Definio de termos
Condicionamento fsico

Esse fator simplesmente, nas palavras de Guiselini (2006), um sinnimo de

aptido fsica, o que significa apresentar condies que permitam um bom
desempenho motor quando submetido a situaes que envolvam esforos fsicos.
2.4.2.

Esttica

O universo da beleza e da esttica, conforme Braga, Molina & Figueiredo (2010),

construdo e fortalecido diariamente por muitos recursos existentes, atribuindo
muita importncia, na sociedade contempornea, imagem e aparncia. Guiselini
(2006) coloca que a esttica corporal passou a ser o principal objetivo das pessoas
nos anos 90. Porm, o autor enfatizou que o comportamento compulsivo pela
aparncia pode ter ms consequncias, pois as pessoas visam o aumento da massa
muscular e a diminuio da gordura corporal, treinando exageradamente e
utilizando at substncias inadequadas.
2.4.3.

Sade e qualidade de vida

Segundo a definio do WHOQOL Group (1998) qualidade de vida a percepo

do indivduo de sua posio na vida no contexto dos sistemas de cultura e valores
nos quais ele vive e em relao aos seus objetivos, expectativas, padres e
preocupaes. Isso reflete a viso de que a qualidade de vida refere-se a uma
avaliao subjetiva que est incorporada em um contexto cultural, social e
ambiental.
Conforme Pol et al. (2008) na maior parte das definies, a qualidade de vida
est ligada sade e bem-estar. Uma pessoa saudvel e satisfeita com sua vida
possui uma boa qualidade de vida. Ao contrrio, a pessoa com qualidade de vida
deficiente, no apresenta uma sensao de bem-estar satisfatria e nem condies

de sade favorveis, apresentando muitas vezes sintomas de ansiedade e

depresso.
Guiselini (2006) destaca que a sade e a qualidade de vida dependem
principalmente de gerenciamento dos hbitos do dia a dia, ou seja, ter uma vida
ativa, saudvel, prazerosa e harmoniosa.
2.4.4.

Integrao social

Atravs das palavras de Weinberg e Gould (2001) frequentemente as pessoas

iniciam um programa de atividades fsicas pela chance de socializar-se e estar com
outras pessoas. Os autores tambm destacam que praticantes regulares de
exerccios geralmente descobrem que compartilhar a experincia torna o exerccio
mais agradvel. Considerando isso como algo marcante no mbito da integrao
social, os autores relatam que as pessoas podem encontrar outras, combater a
solido e afastar o isolamento social.
2.4.5.

Questes psicolgicas, ansiedade e estresse

Conforme Souza Filho (2000) ningum pode negar o papel significativo que o
esporte e o jogo tm em qualquer cultura ou sociedade em todo o mundo. A
psicologia no esporte e na atividade fsica no est relacionada s ao alto
rendimento. Segundo Franco (2000) o estresse e a presso da competio no
abalam s o alto nvel do esporte competitivo. Tanto os atletas de pdio padecem
frente s condies de seus patrocinadores, adversrios, torcida, como tambm
sofrem tremendamente as crianas ou os iniciantes esportivos.
Samulski (2009) definiu estresse como um produto tridimensional, ou seja,
biolgico, psicolgico e social. Tambm dividindo em trs esferas, Pons e GarcaMerita (1994) definem em: varivel de estimulao, varivel de interveno e
varivel de resposta (esta ltima sendo sinnimo de ansiedade).
De acordo com Pons e Garca-Merita (1994) a ansiedade pode ser gerada por
fatores intrapessoais, e na definio de Weinberg e Gould (2001) um estado
emocional negativo, caracterizado por nervosismo, preocupao e apreenso,
associado com ativao ou agitao do corpo.
3.
3.1.

Resultados
Apresentao

Foram investigados 150 indivduos, sendo destes 92 homens e 58 mulheres,

entre 16 e 83 anos, usurios de trs academias localizadas em bairros diferentes da
cidade de Porto Alegre/RS.
Em cima do mtodo GUT (KEPNER e TREGOE, 1978) buscou-se adotar uma escala
de pontos baseada entre o grau de importncia atribuda e uma respectiva
pontuao para cada grau. Os dados foram passados para uma tabela idntica a
contida no questionrio, onde consta o nmero de respostas dadas para cada fator
motivacional analisado e seus respectivos graus de importncia. O Grfico 1 contm
os resultados gerais da pesquisa de campo, considerando a totalidade da amostra:
Grfico 1. Resultados da pesquisa de campo (geral)

O Grfico 1 nos mostra que os fatores motivacionais Sade/Reabilitao

Fsica/Preveno/Qualidade de Vida e Condicionamento Fsico/Melhora da
Performance foram os mais evidenciados nessa pesquisa, com percentuais de
23,34% e 22,10%, respectivamente. O fator Reduo de Ansiedade, Estresse
(Questes Psicolgicas) foi o terceiro mais lembrado, com 19,72%, seguido de
Esttica (19,15%) e por fim, Integrao Social (15,67%) como o fator menos
evidenciado. Nos Grficos 2 e 3, apresentamos os resultados separados por gnero:
Grfico 2. Resultados da pesquisa de campo (homens)

Grfico 3. Resultados da pesquisa de campo (mulheres)

Nestes achados os dois fatores motivacionais em maior evidencia foram os

mesmos do resultado geral, na mesma ordem. Nos homens a ordem aps esses
fatores foram: Fator 4 (18,95%), Fator 5 (18,69%) e Fator 2 (17,79%); e nas
mulheres Fatores 2 e 5 (20,20%) e Fator 4 (15,43%).
Tratando da comparao entre os diferentes bairros de Porto Alegre/RS,
localizados em zonas diferentes da cidade: Zona Rural, Zona Sul e Zona Nobre, o
grfico a seguir mostra os resultados:
Grfico 4. Resultados da pesquisa de campo (bairros/zonas)

O Grfico 4 mostra que os 2 fatores mais evidenciados foram os mesmos dos

outros achados. Os Grupos ZR e ZN tiveram as mesmas classificaes em todos os
fatores. E o Grupo ZS teve as mesmas classificaes que os outros dois grupos,
porm os fatores evidenciados em 3 e 4 lugar se inverteram, Fator 2 com
20,433% e Fator 5 com 19,298%.
Neste estudo convencionou-se: para grau 1,1 ponto; grau 2, 2 pontos e assim,
sucessivamente at o grau 5. Para o clculo, o nmero de respostas para cada grau
era multiplicado pela pontuao respectiva para cada grau. Por exemplo: se
houveram 9 respostas para o grau 5, o resultado final 45 (9 x 5). Em todos os
fatores, esse procedimento era adotado para todos os graus, e os resultados finais
de cada grau eram somados e assim, tinha-se o valor para cada fator motivacional
(resultado da soma das linhas da tabela), conforme consta na coluna (6). Para se
chegar ao percentual de cada fator, dividiu-se o valor correspondente soma de
cada linha pelo valor total da coluna (soma do resultado de todas as linhas da
tabela).
3.2.

Discusso

Em se tratar de motivao intrnseca e extrnseca, apesar de poucas evidncias,

Pelletier et al. (1995) destacam que a intrnseca vantajosa para o esporte, pois o
atleta tem maior envolvimento com a atividade, acarretando uma melhora no
rendimento. Em se tratar de motivao extrnseca, parece que o indivduo faz o
mnimo para receber a recompensa ou no ser castigado, por exemplo.

No mbito dos fatores motivacionais para a prtica de atividades fsicas, h

muitos achados na literatura, que se diferenciam de acordo com a idade, o gnero,
a classe social, entre outras variveis. Escart e Cervell (1994) destacam que
existem vrios estudos que documentam diferentes razes que levam os indivduos
a participar de esportes, tais como: fazer novos amigos, desenvolvimento pessoal,
desenvolver habilidades tcnicas, satisfazer os pais, desfrutar de movimentos,
desejo de aventura, conseguir prestgio social, etc.
Em um estudo de Truccolo e De Rose (2003), que tambm utilizou alternativas do
tipo Likert, medindo as razes para se exercitar em uma escala de (5)
extremamente importante a (1) sem nenhuma importncia, em populaes da
cidade de Porto Alegre e Miami (EUA), constatou-se que a varivel controle de peso
foi significativamente mais importante para os americanos do que para os
brasileiros. Em compensao as variveis: socializao, diminuio da ansiedade,
diminuio da depresso, alvio do estresse, melhora do humor, apoio do cnjuge,
apreciao ao estar ao ar livre e o ser divertido foram significativamente de maior
relevncia para os portoalegrenses.
Em um livro editado por Horn (1992) foram destacados os fatores principais que
explicam a participao no esporte: aprender ou melhorar, estar em forma, estar
com os amigos ou fazer novos, fazer parte de um grupo e competir. Nestes achados
destaca-se a integrao social, o que aparece em uma direo contrria aos
resultados desse estudo.
Em uma pesquisa de Alves (2005), com uma populao de 50 pessoas (12
mulheres e 38 homens), funcionrios de uma empresa de mquinas agrcolas da
cidade de Canoas/RS, utilizando um questionrio com vinte questes que
apresentavam nveis diferentes de importncia e foram agrupadas nas seguintes
categorias: esttica, divertimento, qualidade de vida (sade), socializao e
autoestima, viu-se que os principais fatores motivacionais que levavam esses
indivduos a praticar esportes eram: para o sexo masculino, praticantes de futebol,
(1) gosto de estar com meus amigos (81,1%); (2) gosto de melhorar minhas
habilidades (75,7%); e (3) gosto de esportes em equipe (75,7%). Enquanto que no
grupo do sexo feminino, praticantes de voleibol, (1) gosto de estar alegre e me
divertir (84,6%); (2) gosto de estar com meus amigos (61,5%); e (3) gosto de
encontrar novos amigos (53,8%), aqui mais uma vez a integrao social se destaca.
Os achados de Firmino, Pezzini e Reis (2010), que avaliaram os motivos para a
prtica de atividades fsicas e a imagem corporal em 90 frequentadores de

academia (45 homens e 45 mulheres), demonstraram que os motivos mais

importantes so a sade, a aptido fsica, a disposio, a atratividade e a harmonia,
e que principalmente em mulheres e pessoas com elevado percentual de gordura a
harmonia se torna primordial, corroborando com outros achados da literatura e com
os achados desse estudo, em que a esttica se apresenta como importante fator
entre os indivduos do sexo feminino.
Em um artigo de Paim (2001) com uma populao de 100 sujeitos praticantes de
futebol em clubes de Iniciao Desportiva, sendo 36 meninos e 16 meninas de uma
Universidade e 34 meninos e 14 meninas de um Clube Recreativo, da cidade de
Santa Maria/RS, todos praticantes de futebol. Como instrumento de medida utilizouse um inventrio de motivao para a prtica desportiva, composto por 19
perguntas objetivas subdivididos em trs categorias: competncia desportiva,
sade e amizade/lazer. Os resultados indicaram que os motivos mais fortes para o
envolvimento dos adolescentes no futebol esto relacionados competncia
desportiva (72%) e sade (70%), ficando a categoria amizade e lazer com 67% da
preferncia. Quanto ao contexto social onde praticam, os adolescentes praticantes
na Universidade apontaram como fator mais importante a categoria competncia
desportiva com 87% da preferncia, j os praticantes no Clube Recreativo
apontaram como fator mais motivante para a prtica desportiva a categoria
amizade e lazer com 79% da preferncia, outro estudo destacando a integrao
social como fator importante, o que vem discordando de nossos achados.
Fernndez et al. (2010) compararam o autoconceito fsico e a motivao para a
prtica de atividade fsico desportiva, em uma populao de 894 adolescentes (418
homens e 476 mulheres), de 12 a 17 anos, em uma escola de La Roda na Espanha.
Ficou evidente, neste estudo, que nas mulheres a esttica um fator determinante
para se fazer atividade fsica, pois os seus autoconceitos em relao imagem
corporal eram baixos. Nos meninos no houve diferenas significativas nos motivos
que levam a praticar exerccio, dentro dos fatores selecionados pelos autores.
Na reviso de Azofeifa (2006) os achados sugerem que os motivos para a
participao em atividades fsicas vm de diversas ndoles. Nas mulheres manter o
peso e melhorar a aparncia so os principais motivos. E nos homens se enfatizam
a competio e a obteno de status, resultados que corroboraram com os nossos
achados.
Balbinotti e Capozolli (2008) investigando em 300 participantes de ambos os
sexos, na faixa etria entre 18 e 65 anos, os fatores motivacionais de maior

influncia, tiveram a sade como um achado mais bem classificado, na anlise

geral da amostra, corroborando com os nossos achados.
Achados de Meneguzzi e Voser (2011) que utilizaram o mesmo instrumento para
a investigao em jovens adolescentes mostraram resultados diferentes. Os fatores
motivacionais mais importantes foram o condicionamento fsico e a esttica, o que
nos mostra a importncia de se estudar a motivao especificamente em cada
populao.
4.

Concluses e encaminhamentos para novos estudos

Ao analisar toda a amostra observou-se que os fatores motivacionais mais

importantes so Sade/Reabilitao Fsica/Preveno/Qualidade de Vida e

Condicionamento Fsico/Melhora da Performance. Analisando separadamente
homens e mulheres no se teve diferena nos achados de fatores mais
evidenciados, houve diferena somente nos fatores subsequentes. Nos homens o
fator evidenciado em terceiro lugar foi Integrao Social e nas mulheres Esttica
e Reduo de Ansiedade, Estresse (Questes Psicolgicas) com o mesmo
percentual.
O fator menos importante neste estudo foi Integrao Social, na anlise geral.
Analisando separadamente, para mulheres e homens, respectivamente foram:
Integrao Social e Esttica.
Na diviso por bairros no houve diferenas significativas entre as amostras, o
que nos mostra, que nessa pesquisa, a classe social no influencia em fatores
motivacionais para a prtica de atividade fsica.
Os fatores motivacionais para a prtica de atividade fsica devem ser entendidos
pelo profissional de Educao Fsica, pois cada populao apresenta fatores
diferentes. Para uma melhor aplicabilidade dos servios de atividade fsica devem
ser feitos novos estudos para se identificar especificamente os fatores
motivacionais, dividindo-se o estudo por gnero, idade, nvel escolar, vivncia em
relao atividade fsica e muitas outras variveis possveis.
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