DEPARTAMENTO DE PSICOLOGA TRUJILLO

PUNTOS A CONSIDERAR:
EVALUACIONES A INGRESANTES:
o Cambios o conservacin en la batera
psicolgica
o Cambios en las evaluaciones de
conocimientos
An se emplea el ttulo de LGICO
MATEMTICO y COMUNICACIN
INTEGRAL (opina la Directora que ahora
ya no se denomina Lgico matemtico,
sino simplemente Matemtica y lo
mismo en el caso de Comunicacin)
Evaluaciones para 5to grado tiene como
puntaje max. 43 puntos (agotador para
el alumno, influir en resultados)
o Si no procede el cambio, autorizan cambiar
formatos con el nuevo logo enviarn
archivos)
EVALUACIONES PERSONAL:
o Conservacin de batera psicolgica
Proyectiva, psicomtricas,
conocimientos ( tomando en cuenta que
muchos postulantes se presentan ms
de una vez)
Entrevista
Clase modelo
o se propone cambiar: Persona bajo la lluvia,
por Test de Wartegg

o las evaluaciones de conocimientos para

docentes nuevos, podrn ser las mismas que
se emplearon el ao anterior con los
docentes antiguos.

LAS TCNICAS DE ESTUDIO:

Mejorar la Capacidad de Aprendizaje
El fracaso acadmico no slo es consecuencia de problemas o deficiencias cognitivas del alumno. Algunas
veces, este fracaso puede deberse a qu la forma de estudiar que posee el alumno no es la adecuada.
Por eso, existen diferentes programas de entrenamiento en tcnicas de estudio que pueden resultar de
gran utilidad para todas aquellas personas que estn estudiando y necesitan aprender a estudiar de una
forma ms eficaz y satisfactoria o necesitan mejorar sus propias tcnicas de estudio para evitar posibles
fracasos escolares.
El mtodo L.S.E.R.M. es uno de estos programas de entrenamiento en tcnicas de estudio, que pretende
ensear cules son los principales pasos a seguir en el estudio y aprendizaje de una leccin. Es decir, este
mtodo tiene como objetivo entrenar a las personas en las principales tcnicas de estudio que pueden
facilitar el proceso de aprendizaje.
Como ya se ha dicho, el mtodo L.S.E.R.M. ensea a perfeccionar los pasos fundamentales que hay que
realizar en el estudio de un texto o de un tema y que, como indican sus iniciales, son la Lectura, el
Subrayado, el Esquema, el Resumen, el Repaso, y la Memorizacin. Vamos a pasar a detallarlos a
continuacin.

L = Lectura
El primer paso para el estudio es realizar la lectura del texto que se debe aprender. Para ello, una lectura
exploratoria o pre-lectura (es decir, una primera lectura rpida del texto) permite obtener una primera sntesis
inicial del tema y, posteriormente, una lectura comprensiva (volver a leer el texto detenidamente) ayuda a
entender y profundizar en el contenido del mismo. En definitiva que sin entender es difcil aprender y muy
fcil olvidar.
Para poder realizar una lectura comprensiva de un texto, hay que leerlo muy detalladamente, atendiendo y
reflexionando sobre su estructura lgica, sobre las ideas que se plantean en el mismo y sobre el significado
de las palabras que se desconocen, incluso buscarlas en un diccionario si es necesario.

S = Subrayado
El siguiente paso es aprender a subrayar el texto o aprender a sealar las ideas ms importantes que
interesa destacar.
Subrayar consiste en destacar mediante trazos (haciendo rayas o poniendo lneas) las ideas fundamentales
o secundarias presentes en el texto, as como todas las palabras claves o los detalles importantes, con el fin
de que resalten.
La ventaja de utilizar el subrayado reside en que se evita la prdida de tiempo a la hora de estudiar el texto,
puesto que permite fijar la atencin sobre lo que interesa, es decir, permite realizar rpidos repasos del tema
a estudiar.

Existen varias formas de subrayar, aunque cada persona puede utilizar la manera de subrayar que mejor se
adapte a su estudio, incluso puede utilizar combinaciones de subrayados.
Los principales tipos de subrayado son:

a.

El subrayado lineal, que puede realizarse mediante lneas simples, dobles rayas o lneas de puntos,
o mediante el uso de colores.

b.

El subrayado de engarce o realizar anotaciones marginales (escribir en el margen) de dos o tres

palabras entresacadas del texto y que lo resumen.

c.

El subrayado con signos, es decir, utilizar signos convencionales o inventados para marcar ideas
importantes, aspectos que no se entienden, etc.

E = Esquema
El esquema es la representacin grfica del resumen del texto, que permite captar, con un simple vistazo, el
contenido y la organizacin de las ideas del texto.
Algunos tipos de esquemas son:

a.

Esquemas Numricos

b.

Esquemas con letras

c.

Esquemas Mixtos (letras y nmeros)

d.

Esquemas grficos o de llaves

e.

Esquemas de flechas

f.Esquemas de barras y puntos

g.

Cuadros sinpticos

h.

Diagramas

R = Resumir y Repasar
El resumen consiste en sintetizar o reducir a trminos ms breves y precisos lo ms esencial del tema que
se

est

intentando

aprender.

Por eso, un buen resumen no debe exceder ms del 30% de la extensin del texto original y debe reflejar
solamente las ideas ms importantes expresadas de forma personal, con las propias palabras. Con esta
tcnica, se consigue desarrollar la capacidad de sntesis y mejorar la capacidad de expresin escrita.
Adems de resumir el texto, se debe repasar y repetir mentalmente o en voz alta el mismo, para retener las
ideas principales del texto estudiado, al igual que hacerse preguntas sobre l para saber qu aspectos deben
ser reforzados y nuevamente repasados.

M = Memorizar
Por ltimo, memorizar consiste en adquirir y mantener en la memoria o el recuerdo aqullos conocimientos
necesarios y fundamentales sobre un tema, para despus poder recuperarlos satisfactoriamente.

Por tanto, es conveniente potenciar la capacidad de memorizar o recordar todas las cuestiones que tienen un
mayor grado de dificultad mediante lo que se denominan reglas mnemotcicas.
Algunas tcnicas de memorizacin o reglas mnemotcicas son:
La Tcnica de la historieta, que consiste en construir una historia con los elementos que deben
memorizarse.
La Tcnica de los lugares, que es asociar cada uno de los elementos que deben memorizarse con los
lugares de un recorrido que es familiar para el estudiante.
La Tcnica de la cadena, que pretende concatenar las palabras a memorizar mediante el uso de
imgenes.
La Tcnica de la oracin creativa, que consiste en concentrar un significado o contenido de un tema
por medio de una oracin.
El mtodo L.S.E.R.M. no es el nico programa de entrenamiento en tcnicas de estudio que hay. Existen
otros programas cuya finalidad, tambin, es ensear formas de estudiar que ayuden a mejorar el propio
proceso de estudio y aprendizaje, a aumentar el rendimiento acadmico y a favorecer la autoestima y la
motivacin escolar.
Algunos de estos programas de entrenamiento incluyen las tcnicas de preparacin de exmenes,
tcnicas de planificacin del estudio, tcnicas de relajacin, etc.
En definitiva, todos los programas de entrenamiento en tcnicas de estudio pretenden que el estudiante
descubra cul es su mejor mtodo personal de estudio, al ofrecerle pequeos y grandes trucos que puedan
resultarle muy tiles y que, especialmente, suelen ir dirigidos a nios en edades escolares y a adolescentes,
para prevenir un posible fracaso escolar y orientarles en su andadura acadmica.

http://www.psicologiaonline.com/infantil/tecnicas_estudio.shtml

Pasos para mejorar el rendimiento acadmico

Para rendir al mximo debes primero haber retenido al mximo las explicaciones de
clase tomando buenos apuntes, tener estos y todos tus materiales de estudio ordenados y al da.

Dedica un tiempo al estudio todos los das. Hora y media diaria en la ESO y tres horas en
Bachillerato, aunque no se tengan deberes. Siempre se puede repasar la leccin.

Ponte una hora fija en la que encuentres un buen ambiente de estudio. Parte de horarios
de estudio ya planificados. No a las dilaciones. Las dilaciones se disfrazan de mil maneras:
"Un da ms no importa, empezar maana"
"No importa si empiezo unos minutos tarde, nadie es puntual"

Ten una habitacin fija para trabajar. Sin telfono, sin televisin, sin ordenador, sin radio,
bien sentados con mesa apropiada, no se estudia en la cama, ni recostados en el
sof,... Debes estudiar en un sitio adecuadoque te permita la concentracin.

Tienes que tener una elevada motivacin que te haga rendir al mximo cada minuto.

Ordena las tareas. El orden exterior, tener la mesa de estudio limpia y despejada, ayuda al
orden interior, a la hora de memorizar, comprender. En el estudio-trabajo conviene empezar por la
materia de mediana dificultad, se pasa a mayor dificultad y por ltimo la de menor esfuerzo. Dedica
mayor cantidad de horas a las asignaturas que sean ms complejas y difciles, aunque no sean
tus preferidas

Es muy importante intercalar breves periodos de descanso cada hora de estudios (cinco
minutos). Algn movimiento fsico moderado puede ser muy recomendable.

Disea un plan con lo quieres alcanzar cada curso o cada ao. Planifica el horario de
cada semana y de cada da, intentando con fuerza cumplir el plan que te has trazado. Apunta bien
los exmenes y trabajos. Lleva un diario en que apuntes todas las incidencia que sean importantes
en el cumplimiento de lo que planificas. Procura que tu familia, amigos y compaeros te ayuden a
respetar el Plan. Hazlo pblico. Propntelo como un reto personal.

Felictate por el trabajo bien hecho. Intenta pensar en positivo e ir construyendo nuevos
hbitos sobre los logros que vayas alcanzando.

Desarrollar constancia y capacidad de esfuerzo. Son como un msculo que la prctica y

ejercicio continuado los fortalece. Empieza por poco porque al principio te costar mucho trabajo
concentrarte. Cada da aade un poco de tiempo ms, hasta alcanzar el tiempo que necesitas para
preparar bien tus asignaturas. Al final, lo hars como si nada... "sin esfuerzo".

Como ltima medida puedes contar con profesionales de la educacin que te ayuden en
el desarrollo de tcnicas y apoyo en el estudio, siempre en caso de necesitarlo.

Para finalizar, Quieres saber si eres un buen estudiante?

Cuestionario:
http://test-estudiantes.euroresidentes.es/como-estudiar.html
Por: Arnzazu Ibez
Fuente de informacin:
Blog de Euroresidentes.com
Cmo estudiar. Ideas para mejorar las tcnicas y hbitos de estudio.
http://como-estudiar.estudiantes.info/

http://aranzazu5.blogspot.pe/2012/08/pasospara-mejorar-el-rendimiento.html

Cmo Mejorar el Aprendizaje: 10

Tcnicas de Estudio
Posted on August 5, 2013 by Diego Santos

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Estudiar de memoria los libros de texto est pasado de

moda. Adems, los resultados no suelen ser muy prometedores. Por suerte, existen muchas
otras tcnicas de estudio ms divertidas y dinmicas que, adems, pueden mejorar nuestros
resultados y rendimiento. Desde ExamTime te presentamos algunas de ellas.

10 Tcnicas de Estudio para Mejorar el

Aprendizaje
Tcnica de Estudio 1: Subrayar
Subrayar la parte ms importante del temario es una de las tcnicas de estudio ms sencillas y
conocidas. Se trata simplemente de destacar las partes ms significativas del texto usando
distintos colores. Lo ideal es hacer primero una lectura comprensiva y subrayar lo ms notable
para, posteriormente, proceder al estudio.
Tcnica de Estudio 2: Realiza tus propios Apuntes
Realizar apuntes es una de las tcnicas de estudio ms extendidas junto con subrayar. Se trata
de resumir lo ms destacable con nuestras propias palabras para as recordarlo ms fcilmente.
En la mayora de las ocasiones, la clave es ser capaz de resumir el contenido al mximo, pero
sin dejar fuera ningn dato clave. A la hora de crear nuestros propios apuntes, podemos hacerlo
al modo tradicional con lpiz o papel o conherramientas online, como la que ofrecemos en
ExamTime.
Tcnica de Estudio 3: Mapas Mentales

Otro clsico. Crear un mapa mental es la mejor manera para resumir y organizar nuestras ideas.
Un buen mapa mental puede ahorrarnos muchas horas de estudio y consolidar nuestros
conocimientos de cara al examen. Desde ExamTime, tambin ofrecemos la posibilidad de crear
mapas mentales de manera rpida, sencilla y gratuita. Prueba a crear un mapa mental ahora.

Tcnica de Estudio 4: Fichas de Estudio

El uso de fichas de estudio es un mtodo de aprendizaje especialmente eficaz a la hora de
asimilar datos concretos, fechas, nmeros o vocabulario. Por tanto, materias como Historia,
Qumica, Geografa o cualquier idioma son mucho ms fciles si incluimos las fichas de estudio
entre nuestras tcnicas de estudio. Con las fichas de estudio convertimos la memorizacin en un
proceso ms divertido. Adems, las fichas de estudio online nos permiten ahorrar mucho trabajo
a la hora de crearlas y se pueden consultar fcilmente. Prueba a crear un conjunto de fichas
ahora.
Tcnica de Estudio 5: Ejercicios/Casos prcticos
En ocasiones es difcil asimilar la teora de algunas materias de estudio. Sin embargo,
realizar ejercicios y casos prcticos puede ayudarnos a visualizar la teora y a que asimilemos los

conocimientos de manera ms sencilla. Esto es especialmente til en asignaturas como

Matemticas, Fsica, Derecho y, en general, todas aquellas que involucren problemas y/o
nmeros. Por tanto, puede ser una buena idea realizar casos prcticos a la vez que estudiamos
la teora. De esta manera podremos comprender mejor su aplicacin y lo que realmente nos
estn trasmitiendo todas esas letras.
Tcnica de Estudio 6: Tests
Los tests son una excelente manera de repasar en los das u horas previas a un examen. Con los
tests podemos comprobar que reas llevamos mejor y cules peor, para as centrar los
esfuerzos donde sea necesario. Adems, si compartimos exmenes con nuestros compaeros
para ponernos a prueba mutuamente, podemos descubrir detalles importantes que hemos
obviado. Por ello, sin duda os recomendamos crear tests e intercambiarlos con vuestros
compaeros como una de las tcnicas de estudio previas al examen.

Tcnica de Estudio 7: Brainstorming

Otra de las tcnicas de estudio que podemos realizar en grupo. El brainstorming consiste en una
reunin de un grupo de personas que realiza una lluvia de ideas sobre un determinado tema. El

brainstorming puede ser especialmente til a la hora de realizar trabajos en grupo, para as
considerar diferentes ideas y perspectivas. Sin embargo, tambin puede ser til para estudiar de
cara a un examen para as resolver dudas y llegar al fondo de la materia. En ambos casos, el
uso de mapas mentales facilita este proceso de organizacin de ideas.
Asimismo, Internet hace ms fcil que nunca este tipo de reuniones, eliminando las barreras
geogrficas. ExamTime ofrece la posibilidad de crear grupos para intercambiar ideas y recursos
online. Otra opcin es usar la funcin de mensajera de ExamTime para comunicarnos con otros
miembros del grupo en tiempo real.
Tcnica de Estudio 8: Reglas Mnemotcnicas
Las reglas mnemotcnicas son especialmente tiles a la hora de memorizar listas y conjuntos. Las
reglas nmemotcnicas funcionan bsicamente asociando conceptos que tenemos que
memorizar con otros que son ms familiares para nosotros. Hay muchas maneras de realizar
reglas mnemotcnicas y depende mucho de la persona. Un ejemplo sera la palabra inventada
FECTES para recordar los distintos tipos de desempleo (Friccional, Estacional, Cclico,
Tecnolgico, Estructural y Shock estructural).
Tcnica de Estudio 9: Organizar el Estudio
Una de las tcnicas de estudio ms efectivas pero que a menudo pasamos por alto consiste
simplemente en organizar nuestro estudio. Establecer un calendario de estudio teniendo en
cuenta nuestros objetivos y el tiempo que tenemos disponible es el primer paso hacia el xito.
ExamTime cuenta con una herramienta que te facilita crear tu calendario de estudio de manera
sencilla en pocos minutos.

Tcnica de Estudio 10: Dibujos

Muchas personas cuentan con una buena memoria visual, por lo que son capaces de memorizar
mejor los conceptos cuando estn asociados a imgenes o dibujos. Por tanto, acompaar
nuestro estudio de estosrecursos visuales puede ser una gran idea, especialmente para
asignaturas como Geografa, Ciencias, Arte o Historia. Otro recursos que ayuda a la memoria
visual son los mapas mentales (ver punto 3). Recuerda, adems, que con ExamTime puedes
aadir imgenes y recursos visuales a los recursos que crees de manera sencilla .
Muchas de estas tcnicas de estudio no son nuevas sino que son de sobra conocidas por
estudiantes. Sin embargo, lo que s es nuevo es la manera en la que las podemos poner en
prctica, ya que hoy en da existe mucha tecnologa a nuestra disposicin.
Por ello, te recomendamos registrarte gratuitamente en ExamTime y transformar tu aprendizaje
de manera fcil, efectiva y divertida. Empieza Ahora, es Gratis!
Adems, si quieres ms informacin, te invitamos a

https://www.examtime.com/es/blog/tecnicasde-estudio/

Las 11 reglas de Bill Gates para la

juventud
jun 02, 2011

Por Lizbeth Garca Rincn, Gerente de Bolsa de Trabajo de la UNITEC

Siempre que pensamos en personas exitosas se nos viene a la mente el nombre de
Bill Gates, el cofundador de un imperio empresarial llamado Microsoft y el segundo
hombre ms rico del mundo.
Sin embargo, tambin nos preguntamos cmo logr el xito este hombre que, segn
la revista Forbes, amasa una fortuna cercana a los 56 mil millones de dlares.
En 2007, Bill Gates dict una conferencia a estudiantes y padres de familia de una
universidad, en la que les enumer estas 11 reglas que, aunque duras, son
tremendamente reales. A continuacin, las comparto contigo:
Regla uno. La vida no es justa, acostmbrate a ello.
Regla dos. Al mundo no le importar tu autoestima. El mundo esperar que logres
algo, independientemente de que te sientas bien o no contigo mismo.
Regla tres. No ganars 5 mil dlares mensuales justo despus de haber salido de la
preparatoria y no sers un vicepresidente hasta que con tu esfuerzo te hayas
ganado ambos logros.
Regla cuatro. Si piensas que tu profesor es duro, espera a que tengas un jefe. Ese s
que no tendr vocacin de enseanza ni la paciencia requerida.
Regla cinco. Dedicarse a voltear hamburguesas no te quita dignidad. Tus abuelos
tenan una palabra diferente para describirlo; le llamaban oportunidad.
Regla seis. Si metes la pata, no es culpa de tus padres. As que no lloriquees por tus
errores, aprende de ellos.

Regla siete. Antes de que nacieras, tus padres no eran tan aburridos como son
ahora. Ellos empezaron a serlo por pagar tus cuentas, limpiar tu ropa y escucharte
hablar acerca de la nueva onda en la que estabas. As que antes de emprender tu
lucha por las selvas vrgenes contaminadas por la generacin de tus padres, inicia el
camino limpiando las cosas de tu propia vida, empezando por tu habitacin.
Regla ocho. En la escuela puede haberse eliminado la diferencia entre ganadores y
perdedores, pero en la vida real no. En algunas escuelas ya no se pierden aos
lectivos y te dan las oportunidades que necesites para encontrar la respuesta
correcta en tus exmenes y para que tus tareas sean cada vez ms fciles. Eso no
tiene ninguna semejanza con la vida real.
Regla nueve. La vida no se divide en semestres. No tendrs vacaciones de verano
largas en lugares lejanos y muy pocos jefes se interesarn en ayudarte a que te
encuentres a ti mismo. Todo esto tendrs que hacerlo en tu tiempo libre.
Regla diez. La televisin no es la vida diaria. En la vida cotidiana, la gente de verdad
tiene que salir del caf de la pelcula para irse a trabajar.
Regla once. S amable con los "nerds" (los ms aplicados de tu clase). Existen
muchas probabilidades de que termines trabajando para uno de ellos.

http://blogs.unitec.mx/vidauniversitaria/empleo/las-11-reglas-de-billgates-para-la-juventud