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Tabla de Contenidos

La Verdad Sobre Las Hemorroides .......................................................................................... 3

3 Tips Para Eliminar Las Hemorroides .................................................................................... 7

Alimentos para Curar Hemorroides ........................................................................................ 9

La Mejor Medicina Para Eliminar Los Sntomas De Las Dolorosas Hemorroides. ................ 13

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La Verdad Sobre Las Hemorroides

Las hemorroides son una condicin en la cual las venas y los tejidos alrededor
del recto y del ano se hinchan y se inflaman.

Cuando hay presin sobre las paredes del recto, se debilitan los msculos

que apoyan los recipientes hemorroidales. Estos recipientes se agrandan y

pierden su apoyo.

El resultado es una saliente de venas dilatadas dentro del canal rectal

llamado los hemorroides internos, o debajo de la piel alrededor del ano

llamado hemorroides externos.

Tipos de Hemorroides
Hemorroides internos
Las hemorroides internas estn situados arriba en el canal anal y no son
visibles. El sntoma ms comn de hemorroides internas es el sangrando. Si
las hemorroides internas empujan con la abertura anal mientras que filtran
durante un movimiento de intestino, ste se llama un hemorroide rebajado.
Es doloroso y a menudo difcil de empujar nuevamente dentro del recto.

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Hemorroides externos
Las hemorroides externas ocurren fuera del ano y son visibles. Son venas

agrandadas cubiertas por la piel y son azules en aspecto. No son

acompaados a menudo por sntomas.

Sin embargo, cuando se inflaman, se ponen rojos y pueden sangrar. Los

cogulos de sangre pueden formarse a veces dentro de una hemorroide

externo.

Cuando sucede esto, se llama una hemorroide externo trombosido. Este tipo
de hemorroide es una masa en el rea anal, firme, generalmente tan
pequea como un guisante, y causa dolor severo.

Diagnstico de hemorroides
La diagnosis de hemorroides se basa en una exanimacin rectal. Para
diagnosticar hemorroides internos, el doctor insertar un anoscopio - un

tubo fino, encendido para ver el recto ms bajo. Un proctoscopio se utiliza

para examinar el recto entero.

Adems, una colonoscopia o un sigmoidoscopia se puede realizar para

examinar el interior del colon y para eliminar cualquier otra causa del
sangrado gastrointestinal.

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Cules son los sntomas de hemorroides?

Los sntomas y las muestras de hemorroides incluyen:
* Sangre en la excreta o en el papel higinico despus de limpiarse
* Movimientos de intestino incompletos
* Estreimiento excesivo

* Hinchazn dolorosa o terrn duro alrededor del ano

* El picor rectal

Qu causa hemorroides?
Las hemorroides pueden ocurrir en cualquier momento en hombres y
mujeres pero llegan a ser generalmente ms comunes la edad avanzada,
durante el embarazo, y en las mujeres que han tenido nios.
Las causas de hemorroides incluyen:
* Predisposicin gentica
* Estreimiento

* Sentada prolongada

* Presin y tensin debido a estar de pie por largos periodos

* Levantar objetos que son demasiado pesados
* Embarazo

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* Toser

* Estornudo
Mantener una forma de vida activa, combinada con una dieta alta en fibra,
son componentes esenciales para prevenir hemorroides.

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3 Tips Para Eliminar Las Hemorroides

Aunque te parezca difcil de creer, pero para saber cmo curar las

hemorroides, lo primero que tendrs que hacer es mejorar tu estilo de vida,

entre ello llevar una mejor alimentacin, hacer ejercicios y sobre todo tener
paz espiritual. Solo de esta forma podrs prevenir y mejorar las hemorroides.

Aqu te voy a mostrar 4 Consejos para deshacerse de las hemorroides.

1) Dieta: Probablemente es el factor ms importante para deshacerse de las

hemorroides. Usted tendr que incrementar su consumo de fibra y adems

evitar las comidas grasosas o que estn muy condimentadas. Inicie el da
consumiendo un poco de cereal alto en fibra como el salvado de trigo (u otro
similar), consuma frutas y verduras, tambin es muy importante consumir

agua sola y sin azcar en promedio 8 vasos durante el da, en estos casos
estar hidratado es muy importante.

2) Hacer Ejercicios Fsicos: No termine el da sin haber realizado en promedio

20 a 30 minutos de ejercicio aerbico ya sea diario, esto le ayudar a mejorar

su salud y las hemorroides. Por ejemplo, trate de correr o caminar a paso

ligero solo por una media hora ms o menos, esto va a marcar una diferencia

casi de inmediato y podr alejar de su mente su problema de las

hemorroides. Descubre ahora mismo los tratamientos ms efectivos para
curar y eliminar las hemorroides

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3) Eliminar la cafena, la nicotina y el alcohol: Estos productos qumicos van

a complicar y agravar tus hemorroides. Lo s, es un poco complicado dejarlo,

pero tienes que poner fuerza de voluntad, te recomiendo que empieces

consumiendo cada da un poco menos que el anterior de esta manera sin

darte cuenta podrs reducir drsticamente el consumo de estos productos.

4) Eliminar el Estrs: Trate de tener su mente fuera de los problemas del da

a da. Considere formar parte en algunas actividades menos estresantes, por

ejemplo, jugar algunos juegos, pasar el rato con los amigos, o participar en
ceremonias religiosas. Esta comprobado que al llevar una vida ms feliz,
tendr menos problemas de salud.

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Alimentos para Curar Hemorroides

A continuacin te dejo un listado de los mejores alimentos los cuales te
ayudaran a mejorar tu condicin de las hemorroides.

* Leche: Si no sufres de intolerancia a la lactosa, puedes consumirla con

normalidad.

* Yogur: Puede ser muy til para mejora la flora intestinal.

* Quesos: Preferentemente untables, con muy poco tiempo de estacin.

Estn prohibidos los quesos duros o blandos fermentados.

* Huevo: No existe contraindicacin alguna para su consumo.

-Verduras y frutas en general, lentejas, soya, garbanzos, arroz integral, avena

arrollada, salvado de trigo, centeno, frutos secos (nueces, avellanas,

almendras, castaas, etc.) y frutas desecadas (ciruelas pasas, damascos,
higos, etc.).

-Estos alimentos ayudan a mejorar el trnsito intestinal y por lo tanto a evitar

la inflamacin de las almorranas. Adems las verduras y frutas son fuente de

vitamina C y flavonoides esenciales para el tratamiento de las almorranas, ya
que su carencia puede producir debilidad en los msculos perianales.

-Ten presente que si te encuentras en plena inflamacin hemorroidal, debes

realizar una progresin tanto con verduras y frutas: comenzars con verduras

cocidas (zapallo, calabaza, zanahoria, zapallitos sin piel y semillas, tomate sin

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piel y semillas, acelga y espinaca cocida y sin pencas, patata, batata. En

cuanto a las frutas, tambin debern ser cocidas o crudas en pur, sin piel, ni

semillas (manzana, pera, pltano, durazno, etc.), evita las uvas, frutillas,
ctricos.

-En esta etapa no podrs consumir las frutas secas, pero si las desecadas y
con ellas podrs realizarte compotas.

-Una vez superada esta etapa, puedes comenzar a incorporar estos alimentos
en forma habitual y en forma progresiva.

* Carnes: Debes prestar ms atencin a la forma de preparacin que a la

carne en s, aunque se recomiendan las carnes magras. La coccin de la carne

debe ser a tiempo medio, no demasiado cocida, ya que esta situacin puede

llegar a irritar el intestino, debido a los nitritos y nitratos que poseen las
carnes extremadamente cocidas.

* Salsas: Este es un punto muy importante, ya que las salsas muy picantes

pueden ocasionarte inflamacin intestinal, salsas a base de aj morrn,

tomate con piel y semilla, con el agregado de especias picantes tales como aj
molido, ajo, curry, pimienta, pimentn picante, etc., pueden ser perjudiciales
para este tipo de afecciones.

-Debes evitar tambin, salsas a base de mayonesa, ketchup, mostaza,

barbacoa.

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-Puedes consumir salsas caseras como la salsa de tomate natural, salsa

blanca diettica, salsa velote (igual que la salsa blanca, pero se realiza con
caldo de verdura en lugar de leche).

* Especias: Estn permitidas las especias aromticas, como el romero,

tomillo, organo, laurel, azafrn, canela, etc.

* Bebidas: La bebida ms aconsejable es el agua, debes evitar el alcohol en

exceso, ya que es un irritante intestinal y las bebidas carbonatadas o

gaseosas por el exceso de gas que puede inflamar el intestino.

* Infusiones: Tanto el caf, como la yerba mate pueden producir irritacin

intestinal, por lo que es preferible no consumirlas o por lo menos no

tomarlos en demasa. En cambio, pueden ser de mucha utilidad los t como
el de manzanilla, cedrn o malva, ya que son desinflamantes y adems
ayudan a mejorar la motilidad intestinal.

* Aceites: Su utilizacin suele ser til siempre y cuando sea en forma cruda,

sin ser utilizado para cocinar. Evita las frituras. Los aceites ms aconsejables
son: Aceite de uva, girasol, soya, oliva.

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Recomendaciones dietticas:
* Come despacio, no tragues, mastica bien, tmate tu tiempo para consumir

tus comidas. Alimento que no est bien digerido, a la larga te ocasionar

problemas en el aparato digestivo. Recuerda que la digestin comienza en la
boca.

* Srvete porciones pequeas, no quieras comer todo de golpe, eso es

contraproducente.

* No te saltees comidas.

* Toma mucha agua, el agua ayuda a eliminar toxinas e impurezas que tu

cuerpo no necesita.

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La Mejor Medicina Para Eliminar Los Sntomas

De Las Dolorosas Hemorroides.
Hay varios tipos de medicamentos para las hemorroides. El truco es
encontrar una solucin que haga ms que simplemente ocultan el problema,
sin embargo.

Las hemorroides son una realidad incmoda para muchos de nosotros.

Entender las causas es crucial para encontrar soluciones de tratamiento

eficaces. Sin entender lo que requiere esta situacin incmoda y embarazosa,

a menudo, puede conducir a una cantidad excesiva de estrs. Ms

importante an, hay muchos tipos de medicamentos disponibles para ayudar

a combatir esta situacin incmoda. Muchas opciones de tratamiento

incluyen el uso de remedios herbales.

Las hemorroides son simplemente un abultamiento de las venas en el rea

del ano o el recto. Se puede desarrollar cuando permanece sentado

demasiado tiempo o permanece demasiado tiempo en el inodoro como

consecuencia de la diarrea o el estreimiento. El esfuerzo en las condiciones

antes mencionadas o levantar objetos pesados tambin puede resultar en

una incremento anormal de la sangre a la zona del recto y la consecuente
inflamacin de las venas. El parto a menudo dar lugar a las hemorroides.

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Haciendo caso omiso de la condicin de las hemorroides y tratar slo los

sntomas no ayuda para tratar efectivamente el problema. Pinsalo de esta

manera: se puede tratar una fractura con Tylenol? O bien, del mismo modo,
no se podra reparar una laceracin severa con una curita. Las hemorroides
requieren ms que un simple tratamiento que enmascara el problema.

Adems, sin el tratamiento adecuado, las hemorroides pueden sangrar

profusamente, dando lugar a anemia. Con dolor excesivo y /o sangrado, es

tambin poco probable que usted ser capaz de mantener limpio el ano, lo
cual puede resultar en ms problemas. Los medicamentos para las
hemorroides son a menudo una solucin viable para intentar antes de
recurrir a la ciruga.

Lo primero que debe hacer si sufre un dolor excesivo, ardor o picazn en el

rea del recto es consultar a su mdico. Slo un mdico puede identificar con

precisin el problema y ser capaz de ofrecerle algunas opciones. Una vez

hecho esto, usted puede entonces comenzar a revisar sus opciones. Puede

depender de si sus hemorroides son internas o externas, la severidad de la

enfermedad, y el dolor que estn experimentando.

Una vez que el diagnstico se ha hecho, hable con su mdico acerca de alivio
del dolor as como el tratamiento del problema en s. Algunos medicamentos

para las hemorroides auto-prescritos, como preparacin H, pueden ser

eficaces en el corto plazo. Por ejemplo, la vaselina y otras cremas como la
bolsa de blsamo se pueden aplicar directamente en el ano para el alivio

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inmediato del dolor y la picazn de la superficie. Hacer esto antes de una

evacuacin intestinal tambin ayuda a lubricar el conducto anal, que puede

promover una evacuacin menos dolorosa.

Considere todas sus opciones, sin embargo. Cada vez ms personas optan

por utilizar los recursos naturales para las hemorroides leves a moderadas, e
incluso los casos ms graves. Muchos medicamentos hemorroides naturales
incluyen el uso de extractos de hierbas como el agracejo, rusco, castao de
indias, el neem, y olmo americano. Todos estos productos hacen ms que

ocultar el problema. Por el contrario, en realidad promueven la cicatrizacin

adecuada y una mejor salud.

Las plantas ricas en berberina son purificadores naturales sangre. El rusco y el

castao de indias son conocidos por reducir el tamao de las venas y el

fortalecimiento de todo el cuerpo. Ellos han sido utilizados para tratar las
venas varicosas y hemorroides. Por otra parte, el castao de indias y de

neem, en particular, tienen propiedades anti-inflamatorias. El neem es

especialmente til como un calmante para el dolor, as como con el beneficio

aadido de las propiedades anti-bacteriales y anti-inflamatorios.

El uso de frmulas integrales donde muchas de estas hierbas se utilizan son

por lo general las mejores opciones de tratamiento, y por lo general los

resultados en el tiempo de recuperacin son ms rpidas.

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