Las Habilidades Motrices Bsicas

Las HMB tienen una gran importancia en el desarrollo motor de nios y nias,
llegan a constituir uno de los ejes vertebrales de muchas de las actividades
fsicas en las escuelas.
Debido a estas relevancias y con el fin de encontrar una metodologa para su
desarrollo, es necesario partir del estudio de todos aquellos conocimientos y
contenidos tericos que permitan fundamentar una posterior propuesta
educativa a nivel prctico y que est en sintona con los principios de un
aprendizaje significativo de la motricidad, lo cual nos va a decir cmo las
personas van adquiriendo su personalidad y un bagaje motor que ser su base
de aprendizaje motriz posterior, es por ello que el conocimiento por parte del
profesor de educacin fsica de los diferentes factores o elementos que inciden
en la adquisicin del movimiento que es seguridad y coherencia cualquier
aprendizaje en el mbito de la motricidad humana, se puede separar la
existencia de ciertos gestos motrices que constituyen la base de cualquier
ejecucin especfica. Estas habilidades bsicas pueden ser consideradas como
el alfabeto del movimiento humano y generan respuestas motoras de cualquier
tipo que puede dar el hombre.
La capacidad principal de los seres vivos es el movimiento y tienen diferentes
funciones, pero existen tambin diferentes tipos de movimientos en diferentes
estructuras:
Tipos de movimientos:
1. Automticos.
2. Reflejos.
3. Voluntarios.
Los mov. Automticos se realizan de manera inconsciente, hay que
distinguirlos como los de la respiracin y los latidos del corazn. Son
consecuencia de la repeticin de los movimientos voluntarios que se van
transformando en hbitos, de forma que ya no siempre es necesaria la
repeticin ni la intervencin de la conciencia ni la concentracin.

Los mov. Reflejos son involuntarios e inconscientes, se caracterizan por su

alta velocidad de ejecucin, son novatos, estn fuera de control de la voluntad.
Ej. (la succin del nio, la tos, el estornudo, el pestaeo, etc.)
Los mov. Voluntarios son los que verdaderamente le interesan al profesor de
educacin fsica. Se realizan de manera consciente y voluntaria, persigue en
los escolares una intencin educativa, es decir, se caracteriza tambin por su
intencionalidad previa, constituye junto con el cuerpo de los individuos el
principal instrumento y medio de nuestra tarea docente, o sea, el cuerpo y el
movimiento son dos ejes centrales de la didctica de la educacin fsica.
Estructuras:
1. Esquemas posturales.
2. Esquemas motores.
Los esquemas porturales hacen referencia al tronco y a los segmentos
corporales, se trata de posturas estticas, ya que, se refieren a diferentes
formas que el cuerpo puede adoptar a partir de una determinada posicin. En
el espacio de los esquemas posturales ms frecuentes son: flexionarse,
extenderse, elevarse, bajar y dems.
Los esquemas motores son los llamados factores del movimiento que van
apareciendo de forma progresiva en el nio a lo largo de las diferentes fases
del proceso de desarrollo, a partir del nacimiento van surgiendo de forma
ordenada y progresiva que se irn refinando y adaptando a las exigencias de la
vida. El nio se mueve en la cuna, luego gatea, ms tarde camina, corre, entre
otros. Pasados los primeros cinco aos de vida, el nio es capaz de realizar
toda una serie de gestos motores que corresponden a la motricidad ms bsica
sobre la cual se ir construyendo una amplia base motriz, todo esto responde
con necesidades elementales del nio y forma lo que se podra nombrar el
abecedario de la motricidad o ABC del movimiento, el crecimiento y maduracin
de los esquemas motores es constante y nos acompaa durante toda la vida,
de hecho se pasa de gestos motores simples a otros ms articulados y
complejos como correr, saltar, lanzar y otros, que nos conducirn a nuevos

aprendizajes de secuencias motoras ms complejas y as sucesivamente hasta

la construccin estable de las HMB.
Para la distribucin de los contenidos en la educacin fsica escolar se
establecen cuatro fases en el proceso de desarrollo en las edades escolares.
Fases para el aprendizaje de las HMB

1ra. Desarrollo de las habilidades perceptivas a travs de las tareas

habituales: comprende desde los 4 6 aos y corresponde al ltimo ciclo
de la educacin infantil y el primer curso de primaria. En esta fase se busca
una mejora de las habilidades receptivas implicadas en la ejecucin motriz
(estructuracin del esquema corporal, percepcin temporal, espacial, etc.).

2da. Desarrollo de las habilidades y destrezas motrices bsicas:

comprende las edades desde los 6 9 aos, se caracteriza por iniciar
esquemas de movimientos relativamente estructurados y consolidados, lo
que permite fijar el desarrollo de las HMB.
3ra. Iniciacin de HMB: comprende las edades desde los 10 13 aos,
permite desarrollar todas aquellas HME, a partir de transferencias positivas
de los aprendizajes realizados anteriormente.
4ta. Desarrollo de las habilidades motrices especficas y desarrollo de
la condicin fsica general: comprende las edades desde los 14 16
aos, se caracteriza por el desarrollo de un nmero importante de HME,
entre ellas el deporte.

Clasificacin de las Habilidades Motrices:

BALONCESTO
BEISBOL

FTBOL

DANZA

TEATRO

NO DEPORTES

DEPORTES

HABILIDADES MOTRICES
COMBINADOS

SIMPLES

LOCOMOCIN Y
DESPLAZAMIENTO

PROYECCIN
MANIPULACIN
RECEPCIN

NO LOCOMOCIN

HABILIDADES MOTRICES BSICAS

Diferencias entre HMB y HME:

Elementos de

HMB

HME

comprobacin
Objetivos

-Aprendizajes

-Aprendizajes monovalentes

que persiguen

polivalentes (globales)

-Existe principio de transferencia.

-Formacin de

-Perfeccionamiento de un reducido

una amplia

nmero de formas y gestos.

base motora.

-Se busca rendimiento.

-No se
busca rendimiento

Caractersticas

-Se orienta a

- Se inicia a partir de

de los alumnos

los alumnos en

los 12 aos y requiere

las edades entre 6

de una base motora previa.

y 12 aos.

Capacidades

Se destacan

-Adems de la percepcin

motrices

los

y la coordinacin requieren

implicadas

aspectos perceptivos y

un alto grado de capacidad fsica.

coordinativos.
Orientaciones

-Se utilizan diferentes

- Se acta de forma unilateral

metodolgicas

medios

en el aprendizaje.

en

el

aprendizaje.

-Tcnicas y gestos,

-Movimiento natural y

formas deportivas de

espontneo.

la expresin, de la condicin fsica.

-Esquemas

de

movimientos definidos.

Clasificacin de las HMB:

Locomotrices: tienen como caracterstica fundamental la locomocin y
desplazamiento.
No locomotrices: se caracterizan por el manejo y dominio del cuerpo en el
espacio, sin una locomocin comprobable.
Proyeccin, manipulacin y recepcin: se caracterizan por

la

proyeccin, manipulacin, recepcin de mviles y objetos.

Existen tambin las HME donde se incluyen las deportivas (ftbol,
baloncesto, bisbol) y las no deportivas (danza, mimo, teatro)
Pueden ser:
Simples
Combinadas

DESPLAZAMIENTOS

SALTOS

CARRERAS

MARCHAS

REPTACIONES

ACTIVIDADES PARA EL
DESARROLLO DE LAS HMB
LANZAMIENTOS
EQUILIBRIOS

TRANSPORTE

GIROS

DESLIZAMIENTOS

Tareas del movimiento: son el conjunto de acciones concretas que le nio

realiza para explorar las variadas posibilidades que la tarea plantea para lograr
el objetivo, no representan un modelo motor que tiene que ser imitado y
aprendido por el nio para fijar el movimiento, sino una manera individual de
expresin de movimiento en lo que cada nio con plena libertad y de acuerdo a
sus propios patrones del movimiento y los va diversificando a la vez que los va
enriqueciendo en relacin con su grupo social.

En la realizacin prctica de la tarea se producen dos tipos de actividad:

interna y externa.

nterna: es el proceso psicolgico que el nio desarrolla para conseguir la tarea

y es el propio aprendizaje.
Externa: es la conducta motriz desarrollada por el nio y es observable.
La tarea del mov. puede estar integrada por tres aspectos diferentes:

1. La accin.
2. El dilogo.
3. La diagramacin.
Cmo se debe presentar la tarea del movimiento?
1. Dice lo que tiene que hacer y no cmo se hace.
2. Utiliza un vocabulario y terminologa adaptado a los alumnos de manera
que plantee un conflicto cognitivo.
3. El profesor debe tener en cuenta al planificar la tarea que esta debe
activar en los alumnos, ideas, conocimientos y experiencias que sirven
para construir nuevos aprendizajes, adems de permitir diferentes ritmos
de progresin en funcin de las individualidades de los alumnos.
HMB

HMB no

Manipulacin

Locomotrices
Caminar
Correr
Saltar
Galopar
Deslizarse
Rodar
Pararse
Botar
Caer
Esquivar
Trepar
Escalar
Subir
Bajar

locomotrices
Balancearse
Inclinarse
Estirarse
Doblarse
Girar
Retroceder
Empujar
Levantar
Traccionar
Colgarse
Equilibrarse
Halar
Transportar

y proyeccin
Decepcionar
Lanzar
Golpear
Batear
Atrapar
Driblar
Rodar
Halar
Empujar

Indicaciones Metodolgicas para el trabajo de las HMB.

1. Seleccionar los contenidos en correspondencia con las caractersticas
de los alumnos.
2. Variar las tareas de manera tal que se logre la diversificacin de las
acciones.

3. Se deber organizar los contenidos de la siguiente manera:

-De las habilidades mas generales a las mas especficas.
- De las simples a las complejas.
- De las ms espontneas a las ms elaboradas.
- Priorizar un tipo de habilidad.
Colectivo de Gimnasia Bsica del departamento de Educacin Fsica,
Facultad de Cultura Fsica de Santiago de Cuba.