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LLEVANDOLA A LA PARACTICA
Queremos empezar nuestro pizarra de visualizacin, y no es necesario que sean
exactamente iguales, lo importante es lo que representan para ti.
Debes de ponerte a ti mismo en el pizarra de visualizacin en el centro de l. Consigue
una foto de ti mismo que te guste y que refleje felicidad o alegra o una foto de un
momento muy especial para ti, en cual te hayas sentido increblemente bien y radiante.
Ahora vamos a pegarlas, ya pegamos nuestra foto en el centro, ahora vamos a poner las
dems:
Lado izquierdo de tu foto vas a poner, la foto de tu casa que deseas, y tu carro.
Yo quiero ser mas saludable y superarme personalmente; pones fotografas de comida
saludable y balanceada y alguien ejercicitandose,
SER CREATIVOS
Es muy importante que sea creativos, si no encuentra la foto que quieren o no se
identifican con esa, sean creativos.
Hagan un dibujo o pongan varias para que se den una idea de que es lo que
quieren. Jueguen con las imgenes, sintalas suyas, divirtanse haciendo este
pizarra de visualizacin.
Yo por ejemplo lo tengo en dos partes. Lo tengo en un corcho en mi oficina y/o en mi
cuarto y lo tengo mi computadora. Yo me di la tarea de hacer en power point una
imagen, saque todas las fotos de internet y las guarde y luego las fui pegando en el
power point y cuando termine el archivo lo guarde como jpg. Y esta foto es la que yo
sub a la computadora, la imagen que aparece cuando prendo la computadora antes de
iniciar cualquier programa. De esta forma yo constantemente estoy viendo mis
imgenes y esto me ayuda a recordar que es lo que quiero y me ayuda a vibrar hacia el.
Inclusive yo puse decretos pequeos en esa fotografa como: Yo soy muy exitosa. Yo
soy ahorradora, Yo soy salud plena y energa vibrante.
Sean creativos, sean divertidos a la hora de hacerlo y jueguen con l. Hazlo tuyo,
imprmele energa, dedcale tiempo. Pero sobre todo divirtete y cuando lo ests
haciendo piensa en ello como si ya estuviera en tus manos.
Y recuerda que es muy importante que cada vez que lo veas, lo hagas con alegra con
ese sentimiento de que ya es tuyo y suees despierto en eso.
Recuerda tambin que tu imagen mental tiene que ser clara. Y es para esto la pizarra de
visualizacin, esta herramienta es para que tu imagen mental sea completamente clara y
no divagues en conceptos no claros.
Recuerda que si ests interesado en un Coaching personalizado, pide informes en el
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