NORMAS PARA EL DESPERTAR DE LA CONCIENCIA

Incuestionablemente, lo que ms importa en la vida es la realizacin ntima del Ser. Alguna vez
interrogu a mi Divina Madre Kundalini, dicindole:
-El camino que ha de conducir hasta la resurreccin, es demasiado largo?
Ella me respondi:
-No es que sea tan largo, lo que pasa es que hay que labrarlo, cincelarlo, trabajar duramente en la
piedra filosofal. Hay que darle a la piedra bruta la forma cbica perfecta.
Nuestra divisa es THELEMA, es decir, voluntad. Empecemos por despertar conciencia.
Obviamente, todos los seres humanos estn DORMIDOS y es necesario despertar para ver el
camino. Lo esencial es despertar aqu y ahora. Desafortunadamente la gente duerme; parece
increble, pero as es.
Andamos por las calles con la conciencia dormida. Estamos en la casa, en el trabajo, en el taller,
en la oficina, etc., con la conciencia profundamente dormida. Manejamos el automvil y vamos a la
fbrica con la conciencia tremendamente dormida.
La gente nacen, crecen, se reproducen, envejecen y mueren con la conciencia dormida, y nunca
saben de donde vienen ni cul es el objeto de su propia existencia; lo ms grave es que todos
creen que estn despiertos.
Muchas personas, por ejemplo, se preocupan por saber muchas cosas esotricas, pero nunca se
preocupan por despertar conciencia. Si la gente se hiciera el propsito de despertar aqu y ahora,
de inmediato podra conocer todo aquello que para ella son enigmas; y por eso es que existe el
escepticismo, porque el escptico es ignorante. Ignorancia es conciencia dormida.
Ciertamente, debo decirles a ustedes en nombre de la verdad que existe el escepticismo por la
ignorancia y que el da en que el hombre deje de ser ignorante y despierte conciencia, de hecho
desaparecer el escepticismo, porque ignorancia equivale a escepticismo y viceversa.
Nuestra doctrina ciertamente no es la de convencer escpticos, porque si hoy convencemos a 100
escpticos, maana aparecern diez mil y si convencemos a los diez mil, aparecern cien mil y as
no terminaramos nunca.
El sistema para conseguir la realizacin ntima del Ser es cuestin de trabajos conscientes y
padecimientos voluntarios, pero es necesaria la continuidad de propsitos en los tres factores de

la revolucin de la conciencia. Lgicamente, para lograr el despertar de la conciencia se necesita

morir de instante en instante, de momento en momento.
El hombre dormido en presencia de una copa de licor termina borracho. Cuando el hombre
dormido se encuentra en presencia del sexo opuesto, termina fornicando. El dormido se identifica
con todo cuanto le rodea y se olvida de s mismo.
Me viene en este momento a la memoria el caso inslito de Ouspenski, quien cuando caminaba
por las calles de San Petersburgo se haba propuesto no olvidarse ni un instante siquiera de s
mismo. De momento en momento se estaba recordando, dice que hasta vea un aspecto espiritual
en todas las cosas, como que se senta transformado y aumentaba su lucidez de tipo espiritual,
etc. Sin embargo, sucedi algo muy curioso...
De pronto sinti la necesidad de entrar a una cigarrera a mandar a preparar sus tabacos.
Ciertamente, despus de que ya lo atendieron y le despacharon su pedido de cigarros sali muy
tranquilamente fumando a lo largo de una avenida y anduvo por distintos lugares de San
Petersburgo, recordando distintas cosas, ocupado en diversos asuntos intelectuales, etc., es decir,
lleg a absorberse en sus propios pensamientos.
Hora y media ms tarde estaba en su casa. De pronto observ bien su habitacin, su cuarto de
dormir, su sala, su escritorio, etc., y record que se haba dormido, que haba andado por muchos
lugares con la conciencia despierta y que al entrar a la cigarrera sus buenas intenciones de
permanecer despierto se hablan reducido a polvareda csmica. Lament el caso. Desde la
cigarrera tard hora y media para llegar a su casa, todo ese tiempo lo pas por las calles de dicha
ciudad con la conciencia totalmente dormida.
Vean ustedes cun difcil es permanecer uno de instante en instante, de momento en momento y
de segundo en segundo con la conciencia despierta, y eso es lo primero: no olvidarse uno de s
mismo ni un solo instante, si es que tiene anhelos verdaderos de despertar.
Llegue uno a donde llegue, a cualquier sala, ande por las calles a pie o en carro, recorra lugares
de da o de noche, est donde est, sea en su trabajo o en el taller, donde sea, tiene que estarse
recordando a s mismo. En presencia de cualquier objeto hermoso, de cualquier vitrina donde se
exhiban cosas muy hermosas, joyas muy preciosas, etc., tiene uno que no olvidarse de s mismo,
no identificarse con nada de todo aquello que lo fascina o que le gusta.
Hay necesidad pues de estarse recordando siempre a s mismo, no solamente en lo fsico, sino
vigilando sus propios pensamientos, sentimientos, emociones, deducciones, apetencias, temores,
anhelos, etc., etc., etc, y otras tantas yerbas.
El segundo aspecto que me parece bastante interesante, mis caros hermanos, es no identificarse
con las cosas, como ya lo dijimos. Si vosotros veis un hermoso objeto, un traje en la vitrina, una
exposicin de algo o una exhibicin de lo que sea, como un automvil muy bello o unos zapatos
nunca vistos, un animal raro o un elefante que vuela o un camello que aparece en el medio de la

sala, etc., lo fundamental es estar vigilantes y no identificarse con nada, saber distinguir entre lo
normal y lo anormal, pues lo primero que tiene uno que hacer es reflexionar.
No identificarse con el objeto, la cosa o criatura que est viendo, porque si uno se identifica con lo
que est viendo, con la representacin que tiene ante sus ojos fsicamente, entonces sucede que
se queda fascinado, es decir, de la identificacin pasa a la fascinacin y queda uno encantado,
maravillado, identificado, se olvida de s mismo y luego cae en el sueo profundo de la conciencia.
Con ese proceder equivocado, dejndose fascinar tontamente, lo nico que se consigue es que la
conciencia siga dormida, mis caros hermanos, y eso es muy grave, gravsimo, gravsimo,
gravsimo.
Me viene en estos momentos en que estoy platicando aqu en este parque en la ciudad Capital de
Mxico, a la memoria un recuerdo inslito: Hace muchsimos aos, cuando yo estaba por all en
los pases de Suramrica caminando el mundo, como dicen, porque yo siempre anduve para un
lado y para otro, sucedi que una noche cualquiera me vi a m mismo atravesando un jardn, luego
llegu a una sala, la atraves y por ltimo pas a una oficina de abogado. All vi a una seora de
cierta edad, algo canosa, muy simptica, que sentada al pie de un escritorio me recibi, luego se
puso de pie para darme la bienvenida.
De pronto, observ que sobre, el escritorio haba dos mariposas de vidrio; bueno, eso no tiene
nada de raro, ver dos mariposas, verdad? Pero lo interesante era que las dos mariposas tenan
vida propia, movan sus alas, sus cabecitas, sus patitas, eso s es raro verdad? Eso era algo
inslito y extrao, un par de mariposas de vidrio con vida; pues no es normal, claro que no es
natural mis caros hermanos, eso ya es raro, es un caso de ponerle mucho cuidado. Pues bien,
saben ustedes lo que hice yo?
No me identifiqu con el par de mariposas, nicamente reflexion, me dije a m mismo: Cmo es
posible que haya en el mundo mariposas con alas de vidrio, con cuerpo de vidrio, patas de vidrio,
cabeza de vidrio y que respiren y tengan vida propia como las naturales?
As reflexion, mis caros hermanos. Qu tal que yo me hubiera identificado con las mariposas sin
hacer ningn anlisis, sin reflexionar en las tales mariposas de vidrio?, Qu les parece que yo me
hubiera fascinado, me hubiera encantado y hubiera cado en la inconsciencia? Pues eso hubiera
sido insensato, verdad?
Pero yo reflexion, me dije a mi mismo: No, esto est extrao, esto est muy raro, imposible que
haya esta clase de criaturas en el mundo fsico, no, no, no, esto no es normal, aqu hay gato
enmochilado, aqu hay algo raro. Esta clase de fenmenos, que yo sepa, no existe en el mundo
tridimensional, esto slo es posible en el mundo astral, a no ser que yo est en el astral. Ser
que estoy en el mundo astral?

Entonces me pregunt a m mismo: Ser que yo estoy dormido, ser que he dejado mi cuerpo
fsico en algn lugar? Pues esto est muy raro y para salir de dudas voy a dar un saltito con la
intencin de flotar, a ver si es que estoy en astral o a ver qu es lo que pasa.
As me dije, hermanos, con toda confianza les digo a ustedes que as proced; claro, tena que
proceder as y no de otra manera, verdad? Pero me daba como pena ir a dar un salto ah,
delante de esa seora. Entonces me dije a m mismo: esta seora puede creer que estoy pasado
de maracas, dando saltos aqu en su oficina; aunque todo era tan normal, un escritorio como
cualquiera, la silla donde se sentaba la seora era de esas que giran de un lado para otro, haba
dos candelabros en aquel despacho, ahora que recuerdo, uno a la derecha y otro a la izquierda,
parecan de oro macizo.
Esto lo recuerdo con mucha exactitud, mis caros hermanos, aunque ya hace mucho tiempo,
muchos aos. Sin embargo, recuerdo que los candelabros eran de siete brazos; pues yo estaba
muy joven en aquella poca. Bien, hablando aqu con toda confianza, yo no hallaba nada extrao
en ese consultorio, todo era como normal en aquel despacho, pero al poner la vista en las
mariposas, era lo nico realmente raro. Por lo dems, yo deca: Esta seora nada tiene de
extrao, es tan normal como todas las seoras del mundo, pero estas mariposas me tienen
intrigado, eso de que tengan vida propia est muy raro. Bueno, sea como sea, resolv salirme de
ah y entonces lo hice con la intencin de dar el saltito, entienden? Claro, tena que dar alguna
disculpa a la seora; le ped permiso, le dije que necesitaba salir un momento y sal de all.
Ya fuera del corredor y seguro de que nadie me estaba observando, di un salto alargado con la
intencin de flotar... Y que tal si les digo a ustedes lo que sucedi, pues sinceramente les cuento
que inmediatamente qued flotando en el ambiente circundante.
Claro est que me sent delicioso, mis caros hermanos, delicioso. Me dije entonces a m mismo:
estoy en cuerpo astral, aqu ya no hay ni la menor duda. Record que haba dejado mi cuerpo
fsico dormido en la cama haca unas cuantas horas y que movindome por ah en el astral haba
llegado hasta all, a aquel despacho.
Regres al despacho aquel, me sent nuevamente ante la seora y le habl con mucho respeto, a
la dama, le dije:
Vea seora, nosotros estamos en cuerpo astral. La seora apenas me mir con ojos como de
sonmbula, extraada. No me entendi, no me comprendi. Sin embargo, yo quise aclararle un
poco y le dije: Seora, recuerde que usted se acost a dormir hace unas cuantas horas, as pues
no se le haga raro lo que le estoy diciendo. Su cuerpo fsico est dormido en la cama y usted est
aqu en astral, est platicando conmigo...
Pero definitivamente aquella seora no entendi, estaba profundamente dormida, tena la
conciencia dormida. Viendo que todo era intil, comprendiendo que no despertarla ni a caonazos
a esa pobre seora que jams se habla dedicado a esta labor de despertar conciencia, pues
francamente mis caros hermanos resolv pedirle disculpas y me fui.

Bueno, como cosa curiosa quiero contarles a ustedes que muchos aos despus, tal vez unos 30
aos o ms, tuve que viajar a Tasco, Guerrero. Tasco es un pueblo muy hermoso situado sobre
una ladera y construido al estilo colonial. Sus calles estn empedradas como en la poca de la
colonia y es muy rico por cierto, tiene muchas minas de plata y se venden objetos y joyas muy
hermosos de plata.
Yo tena que viajar a aquel lugar porque habla alguien a quien yo le estaba haciendo algunos
remedios, pues quera curarse y que yo le ayudara en el proceso de la curacin; era un pobre
paciente muy enfermo...
Bien, llegu a una casa, atraves el jardn de una hermosa mansin y llegu a la sala, la que
reconoc de inmediato. Haba all una seora, la mir y la reconoc, la misma que habla visto
muchos aos atrs en astral, detrs del escritorio, a excepcin de que esta vez estaba ella en la
sala.
Me invit a pasar un poco ms adelante y encontr el famoso despacho de abogado, donde haca
tantos aos yo haba llegado en astral. Ahora en vez de estar la seora en el escritorio, estaba su
marido, un hombre ms bien educado y dedicado a la abogaca sin ttulo, en algunas partes les
llaman tinterillos; bueno, llmenlo como sea. Lo cierto fue que l estaba sentado all, en dicho
despacho. Se par para darme la bienvenida y luego me hizo sentar frente a su escritorio.
Reconoc inmediatamente el despacho y reconoc a la seora.
Entonces sucedi que como a aquel hombre le gustaban un poco estos estudios de tipo espiritual,
platicamos y dialogamos un rato sobre estos asuntos, porque a l le gustaba todo lo que se tratara
de estudios esotricos. Luego lo sorprend un poco cuando le dije:
Seor, yo estuve aqu hace ya algn tiempo. Estuve en cuerpo astral, fuera del cuerpo fsico y
usted sabe que uno se mueve, anda y va de un lugar a otro; el seor ya conoca un poco de estas
cosas y no se le hizo raro.
Luego le dije: Vea, en este escritorio haban dos mariposas de vidrio. Qu pasa, dnde estn las
mariposas?
Entonces rpidamente me contest: Aqu estn las mariposas, aqu mismo, valas usted. Levant
unos peridicos que haba encima del escritorio y ciertamente ah estaban, dos mariposas muy
bellas de vidrio... Claro, se qued muy sorprendido de que yo conociera esas mariposas.
Luego le dije: Pero falta algo ms. Yo estoy viendo un candelabro de siete brazos, pero son dos.
Dnde est el otro, qu se hizo?
Aqu est el otro, valo aqu -me respondi el seor del despacho-. Quit unos papeles y
peridicos que haba all y ciertamente sac el otro candelabro, apareci para confirmar an ms
mis aseveraciones. Claro, el hombre lleg al asombro.

Luego le dije: Sepa usted que yo a su seora la conozco, pero cuando yo vine aqu su seora
estaba en el escritorio, bueno, maravillado qued el seor.
A la hora de la cena nos sentamos todos alrededor de una mesa redonda y entonces sucede algo
verdaderamente inusitado: aquella seora me dice all, en presencia del mismo seor:
Yo lo conozco a usted hace mucho tiempo, no s exactamente dnde lo he visto..., pero yo lo he
visto antes en algn lugar. De todas maneras usted no es una persona desconocida para m.
Inmediatamente codi yo al seor y le dije: Se da usted cuenta? Se ha convencido usted de mis
palabras?
Bueno, el asombro de aquel hombre lleg al mximo. Desafortunadamente, y eso si es muy grave,
mis queridos hermanos, aquel hombre estaba tan agarrado por su secta, dijramos, de tipo
romanista, que francamente no entr en el camino por eso, por la cuestin sectaria. Ah!, si no,
hubiera venido al camino, porque yo le di pruebas extraordinarias, pruebas que para l fueron
contundentes y definitivas, pues qued asombrado para siempre, no?
Lamentablemente su religin no lo dejaba, lo confunda y se enredaba en todos aquellos dogmas
de tipo religioso, etc., etc., etc. Bueno, han pasado ya muchos aos, sin embargo, yo no he podido
dejar de relatarles a ustedes este acontecimiento.
As pues, recomiendo divisin de la atencin en tres partes:
PRIMERA.- SUJETO, o sea uno mismo. No olvidarse de s mismo ni un solo instante.
SEGUNDA.- OBJETO: observar todas las cosas, como el caso que les he contado de las
mariposas. Qu tal que en este mismo momento de estar ustedes leyendo este libro llegara una
persona que ya muri hace muchos aos y les hablara. Seria usted tan ingenuo oingenua,
estaran tan distrados como para no preguntarse a s mismos: Qu es esto? Ser que estoy en
astral? Sera usted tan despreocupado de no hacer el experimento y dar el saltito?
Bueno pues, no olviden que cualquier detalle, por insignificante que sea, debe ser motivo como
para hacer ese tipo de reflexiones. Todo debe ser estudiado detenidamente y uno debe
preguntarse a s mismo: Por qu estoy aqu?
TERCERO.- LUGAR: uno no debe vivir inconsciente. Cuando lleguemos a tal o cual lugar,
debemos observarlo detalladamente, muy minuciosamente y preguntarse a s mismo: Por qu
estoy yo aqu en este lugar? Y a propsito: Usted que est leyendo este libro, dgame, ya se
pregunt por qu est ah en ese lugar donde se encuentra leyendo? Ya se tom la molestia de
observar su lugar, el techo o las paredes, o el espacio que le rodea? Ya observ el piso o el sitio,
arriba, abajo o a los lados atrs de usted o hacia adelante?

Ya mir usted (y si hay varias personas), ya miraron las paredes y su alrededor para hacerse la
pregunta? Dnde estn? Y si no se la han hecho, qu tal, eh? Est usted leyendo acaso
inconscientemente este libro? Es claro que uno nunca debe vivir inconsciente, hllese donde se
halle, encuntrese donde se encuentre, en una casa, en la calle, en un templo o en un taxi, o en el
mar o en un avin, etc. Donde sea, donde est y como est, lo primero que tiene uno que
preguntarse a s mismo es: Por qu estoy en este lugar?
Mirar en detalle todo cuanto le rodea, el techo, las paredes, el piso. Esa observacin no es
solamente para el parque, la casa o el lugar desconocido, sino que uno debe mirar su casa
diariamente cada vez que entre en ella y a todo momento, como si fuera algo nuevo o
desconocido.
Debe tambin preguntarse: Por qu estoy en esta casa? Qu curioso, y mirar el techo y las
paredes y e] suelo y los patios, etc., todo endetalle, para hacerse la pregunta: Por qu estoy en
este sitio? Ser que estoy en astral? Y dar un saltito as como alargado con la intencin de flotar.
Si la persona no flota, pero tiene malicia que puede estar en cuerpo astral, entonces sbase a una
silla o a una mesa no muy alta, un asiento, un cajn o algo por el estilo y d un saltito para ver si
as flota, porque hay veces que uno da el saltito alargado y sin embargo no flota, entonces lo
mejor es subirse sobre algo que le permita saltar y experimentar si flota tirndose al aire con la
intencin de volar. Es claro que si est en astral queda flotando y si no, pues todo queda igual.
No olvidar: SUJETO - OBJETO - LUGAR. Divisin de la atencin en tres partes.
Si uno se acostumbra a vivir siempre con la atencin dividida en esas tres partes: sujeto, objeto y
lugar, se acostumbra a hacerlo diariamente y a todo momento, de instante en instante y de
segundo en segundo, pues esa costumbre se graba profundamente en la conciencia y por la
noche, al estar ustedes dormidos, resultan haciendo el ejercicio lo mismo que lo hacen en el fsico,
entonces el resultado es el despertar de la conciencia.
Ustedes saben que muchas veces resulta uno haciendo en la noche lo mismo que est
acostumbrado a hacer en el da. Muchos, por ejemplo, estn trabajando durante el da en la
fbrica, o de vendedores ambulantes, o en la oficina, y por la noche se ven trabajando durante el
sueo, haciendo exactamente lo mismo que hacen durante el da, suean que estn en la fbrica,
vendiendo o en la oficina, etc. Es claro que todo lo que uno haga en el da, lo hace en la noche, es
decir, resulta sondolo en la noche.
Es cuestin, pues, de hacer la prctica durante el da, a todas horas, en todo momento o segundo,
para lograr hacerla en la noche y despertar conciencia.
Es claro que cuando toda persona est dormida la esencia est lejos del cuerpo; entonces sucede
que estando fuera del cuerpo o en astral, resulta repitiendo lo mismo que hace en el da. Y qu
tal ha? Da chicle, como dicen, da el chispazo y viene a despertar all con el ejercicio del anlisis y
la divisin de la atencin, entendido?.

Uno despierta automticamente, porque la prctica del ejercicio le da chispa a uno, queda
despierto. Ya estando uno despierto en astral, puede invocar a los Maestros, llamar al ngel
Anael, por ejemplo, o a Adonai, el hijo de la luz y de la alegra, o al Maestro Kout Humi, para que
vengan a instruirlo a uno, a ensearle, etc., etc., etc., mis caros hermanos.
Lo mismo pueden llamar a cualquier otro Maestro, a Moria, al Conde San Germn, etc., etc., etc. y
los que me invoquen a m pueden estar seguros de que yo concurro al llamado, eso si estn
seguros.
As pues, les doy el sistema para recibir la enseanza directamente y si quieren recordar las vidas
pasadas, invoquen a los Maestros de la Logia Blanca, a Kout Humi, Hilarin, Moria, etc., y
pdanles que tengan la amabilidad, la bondad de hacerles recordar sus existencias anteriores,
hacerles revivir sus vidas pasadas. Pueden estar ustedes seguros de que el Maestro les
conceder su peticin.
Este sistema que yo les doy a todos ustedes es para que reciban el conocimiento directo. Pueden
viajar tambin al Tibet Oriental, pueden ir tambin al fondo de los mares, inclusive a otros planetas
si quieren...
As pues, este es el camino para recibir los conocimientos directos. Por este motivo es que yo les
digo:
Despierten mis caros hermanos, despierten, despierten, no continen as viviendo esa vida de
inconscientes, de dormidos. Eso es muy triste, mis caros hermanos. Vean ustedes los dormidos
cmo andan, inconscientes en el astral y despus de la muerte siguen dormidos, inconscientes,
soando tonteras. Nacen sin saber a qu hora, mueren sin saber a qu hora. Yo no quiero que
ustedes sigan as, en esa inconsciencia tan terrible. Quiero que ustedes despierten.

EJERCICIOS PARA REJUVENECER Y CURARSE DE TODA

ENFERMEDAD

Es necesario saber que en el cuerpo humano, en el organismo celular, existen algunos Chakras
que podramos denominar especficos, especiales para la vitalidad orgnica; son una especie de
vrtices por los que entra el Prana, la vida, a nuestro organismo.
El PRIMERO est en el Occipital, el SEGUNDO en el frontal, el TERCERO es el larngeo situado
en la garganta. El CUARTO es el heptico. El QUINTO es el prosttico y existen adems dos en
las rodillas, siete por todos.
Estos siete Chakras son bsicos repito, para la vitalidad del organismo fsico, por all entra el
Prana, la vida, en el cuerpo vital, es el asiento de toda actividad orgnica.

El larngeo, por ejemplo, guarda concordancia, relacin con el prosttico, por ello es que la voz, la
palabra, debe ser cuidada.
Hay que evitar cuidadosamente los sonidos chillones de la voz, o demasiado bajos. Si
observamos la vida de muchos ancianos decrpitos, podemos perfectamente verificar que emiten
muchos sonidos, dijramos, chillones, y esto falsea su potencia sexual o indica a la vez
impotencia. Lo mismo sucede con aquellos sonidos demasiado graves, cavernosos, tambin
falsean la potencia sexual. La voz del varn, pues, debe mantenerse dentro de lo normal y la de la
mujer ni demasiado baja, ni chillona, porque esto falsea la potencia sexual, debido a la ntima
relacin existente entre la laringe propiamente dicha y el centro sexual.
Podra argumentarse que la mujer no tiene prstata y as es, pero tiene un Chakra que se
relaciona con el tero, el cual juega un papel muy importante en ella, tan importante como el
Chakra prosttico en el hombre, a este Chakra en la mujer podramos llamarlo Chakra uterino, y
ya sabemos la importancia del tero en la mujer.
Hecho este corto prembulo, vamos a narrar, para bien de nuestros hermanos gnsticos, algo que
es de suma importancia a manera de informacin.
Resulta que en la India viva hace algn tiempo un coronel ingls retirado del servicio militar; era
un hombre de unos setenta aos, tena un amigo joven. Aquel coronel oy hablar de una
LAMASERA que exista en el Tibet, en donde la gente, se volva joven, donde muchos llegaban
viejos y se iban jvenes. Pero bueno esto ya te lo narrar en forma precisa, por ahora solo quiero
explicarte la razn, el motivo de estos seis ritos que hacen posible volver a la juventud lo mismo
que buscaba aquel coronel ingles.
Lo primero que debemos hacer es buscar la salud, porque un cuerpo sano sirve para todo,
aguanta con todo y responde en todo momento para exigirle trabajo material y espiritual.
Lo primero como ya dije es curar el cuerpo y mantenerlo alentado durante toda la vida; lo otro es
mantenerlo en buenas condiciones, porque qu hace uno con un cuerpo enfermo? Es obvio que
un esoterista, un iniciado, no debe estar enfermo jams. Las enfermedades y los problemas
tormentosos son para las personas que no estn en el real camino. El que est en la senda no
debe estar decrpito ni enfermo, eso es claro.
De manera que hay una serie de ejercicios esotricos muy importantes. En el esoterismo se ha
hablado mucho, por ejemplo, sobre Kundalini Yoga, sobre el Viparita-Karani-Mudra, se ha hablado
sobre los derviches danzantes, o sea, los derviches-torbellino.
En el Pakistn, en la India, hay derviches que saben realizar ciertas danzas maravillosas y por
medio de las mismas despiertan ciertos poderes, desarrollan ciertos Chakras. Es urgente conocer
todo eso si uno quiere llegar a tener un cuerpo joven o quiere desarrollar los Chakras. Entonces
vamos a ver esta serie de ejercicios.

Los jvenes no aprecian lo que vale la juventud porque estn jvenes, pero los viejos s aprecian
esa riqueza que es la juventud. Sin embargo, con estos seis ritos que vamos a practicar, un viejo
puede rejuvenecerse. Es claro que con estos ritos una persona joven puede mantenerse as, y si
est viejo puede volver a la juventud.
Con estas prcticas cualquier persona puede curarse de sus propias dolencias. Aqu veremos el
MAYURASANA, la posicin de rodillas, la posicin de LA MESA, que se ve en algunas ruinas
sagradas, etc., etc., etc. Es una sntesis de ejercicios esotricos, con documentacin en la India,
Persia, Pakistn, Turquestn, Yucatn, Mxico, etc. He visto algunas publicaciones por ah, pero
no ensean la frmula ampliamente equilibrada que se necesita, as pues lo que te voy a ensear
es muy importante y bien puedes ensearlo all en Sudamrica a todos los hermanos del
Movimiento Gnstico.
Primero para que los viejos se vuelvan jvenes, hombres de setenta aos pueden quedar, por
ejemplo, convertidos en personas de treinta y cinco o cuarenta aos. Se me dir que por qu yo
no revelo poca edad; sencillamente porque no estaba interesado en conservar mi cuerpo fsico,
mas ahora de que estoy informado de que tengo que conservar este cuerpo por tiempo indefinido
para poder iniciar la Era del Acuarius, es obvio que tengo que practicar tales ejercicios.
Alguna vez vi por ah una publicacin que me enviaron desde Costa Rica, esta contena tales ritos,
porque estos ritos no son patrimonio exclusivo de nadie. Hay pues algunas lamaseras en los
Himalayas y en otros sitios donde se practican, sobre todo en una lamasera que se llama El
Manantial de la Juventud, pero claro est que a pesar de practicar all muchos ejercicios no
encontr toda la documentacin de los mismos en la citada publicacin.
Tambin encontr algunos datos recogidos de la misma lamasera, que yo conozco muy bien,
como tambin conozco otras escuelas que hay en el Indostn; no es sino tomarse la molestia de
viajar un poco por el Turquestn, Persia, Pakistn, etc., y all se conocer algo sobre los derviches
danzantes o torbellinos, etc.
Hay que meditar un poco sobre lo que simboliza estar uno de rodillas; uno de nio practica
inconscientemente ciertos ejercicios. En todo caso vea yo en esa publicacin un relato bastante
interesante y que ahora te voy a relatar muy bien el caso del Coronel Ingls, para que te formes
una idea muy exacta y completa sobre los beneficios que se reciben con estos ejercicios que te
voy a ensear.
En esta revista de marras contaban el caso del coronel ingls, el que a la edad de 70 aos, all en
la India, supo que por all en el Tibet exista una lamasera donde la gente poda rejuvenecerse.
Invit a un amigo que tena, pero su amigo era joven; claro, no le quiso hacer caso pues dira que
para qu, siendo joven, con qu objeto iba l a buscar dnde rejuvenecerse.
El da de la partida del pobre viejo su joven amigo, como es de suponerse, se ri bastante al ver al
pobre vejete de 70 aos con su bastn, su cabeza calva, unos pocos pelos blancos, muy viejo,
viajando rumbo a los Himalayas en busca de la juventud. El joven amigo pens para sus adentros:

Que curioso este pobre viejo, ya vivi su vida y quiere volver a vivir otra vez. Claro que lo vio irse y
lo nico que le caus fue risa.
Lo curioso del caso es que pasados ms o menos unos cuatro meses, recibi el joven amigo del
coronel una carta del viejo, donde le informaba que ya estaba sobre la pista de esa lamasera,
llamada EL MANANTIAL DE LA JUVENTUD. Pues le caus risa y as qued la cosa.
Lo cierto fue que cuatro aos ms tarde sucedi algo que no era motivo de risa: alguien golpe a
la puerta de la casa del joven, el que sali a abrir:
-A sus rdenes. Qu desea?
El recin llegado, que pareca un hombre de unos 35 40 aos, dijo:
-Soy el coronel fulano de tal.
-Ah!... -dijo el joven-, usted es el hijo del coronel que se fue por all para los Himalayas?
-No -le respondi-, soy el mismsimo coronel.
-Pero, cmo va a ser posible, si yo conozco al coronel, es m amigo y es un pobre viejo, usted no
est viejo.
-Le repito, soy el coronel que le escribiera una carta cuatro meses despus de mi partida,
informndole que ya haba encontrado la pista para llegar a la lamasera. Le mostr al joven su
documentacin y este, claro, qued asombrado.
Lo curioso es que el tal coronel, all en los Himalayas, vio a muchos jvenes de los cuales se hizo
amigo, all en la lamasera El Manantial de la Juventud. No haba ningn viejo ah, todos eran
jvenes; el nico viejo era l, los dems eran personas de 30, 35 40 aos de edad. Pero
despus, cuando ya se hizo bien amigo de muchos, descubri que todos ellos tenan ms de 100
aos de edad, es decir, que todos eran ms viejos que l, pero ninguno tena apariencia de viejo.
Claro, el coronel qued asombrado. Se someti a la disciplina esotrica de la lamasera y logr
reconquistar la juventud.
Todo este relato lo vi en esa publicacin que me enviaron, pero yo conozco personalmente esa
lamasera. He estado all, es un edificio bastante grande, con inmensos patios; en un patio
trabajan los varones y en el otro trabajan las iniciadas. No solamente hay mujeres tibetanas
iniciadas, sino tambin inglesas, francesas, alemanas y de distintos pases europeos en esa
LAMASERIA.

Conozco todos los ejercicios que all se ensean desde los antiguos tiempos. Los movimientos
torbellinos los he conocido donde los mahometanos, que constituyen parte de los aspectos
esotricos del mahometanismo y que practican, como ya lo dije, los derviches danzantes.
En cuanto a la posicin de rodillas, es la de la mstica esotrica, movimientos tcnicos especiales;
la posicin de mesa se encuentra en Yucatn; la posicin que algunos llaman lagartija, que es
un ejercicio que sirve para reducir el abdomen, tiene documentacin en el Indostn, en el
Kundalini Yoga, se le llama sencillamente Mayurasana.
La posicin de piernas hacia arriba tiene vasta documentacin, es conocida siempre como el
Viparita-Karani-Mudra y se la encuentra en muchos textos sagrados. Existe tambin el famoso
VAJROLI-MUDRA, que sirve para la transmutacin sexual de los solteros, como tambin ayuda
mucho a los que trabajan con el Sahaja Maithuna.
No es pues esta serie de ejercicios propiedad exclusiva de una sola persona. Se han hecho, como
digo, muchas publicaciones, mas muy pocos son los que conocen la parte esotrica de los
mismos.
Yo conozco la parte esotrica, no nicamente por lo que haya dicho la citada publicacin de Costa
Rica ni muchas otras que hemos visto y que hablan de estos ejercicios, sino desde hace
muchsimo tiempo atrs; la conozco prcticamente desde la Lemuria, porque, por ejemplo, el
Viparita-Karani-Mudra lo practiqu intensivamente cuando estuve reencarnado en el Continente
Mu o Lemuria y s que tiene mucha importancia.
Ahora voy a ensearte la parte prctica; despus podrs ensear a los hermanos del Movimiento
Gnstico todo esto que estas aprendiendo aqu en la Sede Patriarcal del Movimiento Gnstico en
la ciudad capital de Mxico, y mucho me alegrara que todos ellos aprendan los seis ritos, esto
que te voy a ensear no es, o no se trata de una cultura meramente fsica, no...
Los lamas que trabajan en la lamasera El Manantial de la Juventud practican tales ritos: Usan la
alfombrilla de la oracin, una pequea alfombra sobre la cual se pueden hacer los ejercicios. Se
acuestan, se arrodillan, se sientan, etc. y a cada posicin o sadhana le corresponde su meditacin
u oracin, es decir, a cada cambio de posicin le corresponde una intensificacin en cualquiera de
los aspectos msticos, segn de lo que se trate.
La Divina Madre Kundalini es el objeto central de toda sadhana. Cuando uno est haciendo estas
prcticas, est en perfecta concentracin, en oracin, suplicndole, rogndole a la Divina Madre
por la necesidad ms apremiante. Por medio de Ella puede uno pedir al Logos; Ella intercede ante
el Logos, pide con uno, suplica para uno. Ella tiene gran poder.
Uno le suplica a Ella, a la Divina Madre, que interceda por uno ante el Tercer Logos (Espritu
Santo) y que le suplique al Logos la curacin, el despertar de la conciencia, el despertar de tal o
cual Chakra, etc.

Cada posicin es diferente y significa intensificar la oracin, la splica, el ruego. En estas prcticas
de meditacin, concentracin y splicas bien puede uno pedirle a su Divina Madre Kundalini que
Ella, por su propia cuenta, invoque a su Divino Esposo, al Divino Tercer Logos, Sacratsimo
Espritu Santo. Bien sabemos que el Esposo de la Madre Divina es el Espritu Santo.
Hay que rogarle, suplicarle intensamente a la Madre Divina, para que Ella suplique y ruegue a su
Divino Esposo que nos cure, nos aliente de cualquier enfermedad o dolencia que nos aqueje.
Entonces Ella se concentrar en el Logos, su Esposo, el Archi Hierofante o Archi mago, como se
le llama, para que venga y sane tal o cual rgano enfermo que nos impida dar rendimiento.
En esos momentos debe uno identificarse con el Logos, con el Espritu Santo y en forma
tremenda, imperiosa, ordenarle al rgano que est enfermo, dicindole:
SANA! SANA! SANA!
TRABAJA! TRABAJA! TRABAJA!
Hay que hablarle a ese rgano con fe verdadera, con energa, con valor, pues tiene que sanar
forzosamente. Hay que concentrarse decididamente en cada clula del rgano enfermo, en cada
molcula, en cada tomo, en cada electrn del rgano enfermo, ordenndole que trabaje, que se
sane!, Que se cure! y profundamente concentrado en el Logos, plenamente identificado con el
Espritu Santo, que en esos momentos est haciendo la curacin, sanando el rgano enfermo. As
ese rgano tendr que sanar, tendr que curarse, eso es obvio.
As pues, es aconsejable que cada cual aprenda a curarse por s mismo. Mediante la fuerza del
Espritu Santo uno puede llegar a curarse a s mismo, a sanarse de cualquier enfermedad. Eso de
andar enfermo es muy triste, muy doloroso y el que anda en la senda no tiene por qu estar
enfermo.
Con estos ejercicios, pues, se desarrollan los Chakras y por otra parte se sana el organismo. Hay
Chakras importantsimos, est el occipital, por ejemplo, que es una puerta por donde entran
fuerzas al organismo; el frontal es otra puerta por donde las fuerzas vitales penetran al organismo
cuando se desarrollan los Chakras. El larngeo que, como ya dije, tiene ntima relacin con el
prosttico, que es el del sexo; estos dos Chakras son importantes para la salud del organismo.
Est el Chakra del hgado que, como se sabe, es un verdadero laboratorio; hay que desarrollarlo
para que el hgado trabaje correctamente, porque cuando el hgado trabaja bien, el organismo
marcha muy bien.
Estn tambin los chakras de las rodillas, son dos, uno en cada rodilla y son vitales para el cuerpo
humano, esos vrtices de fuerza deben girar intensivamente para que la vida, el Prana, la salud,
entren al cuerpo fsico.

Ejercicios de Lamasera

PRIMER EJERCICIO

Se coloca el estudiante de pie, con los brazos abiertos en forma de cruz, a lado y lado. Luego
comenzar a dar vueltas, a girar en el sentido en que giran las
manecillas del reloj (figura 1). Es claro que tambin los Chakras
girarn al realizar este ejercicio con alguna intensidad y despus
de algn tiempo de prctica.

Hay que hacer de cuenta que estamos parados en el centro de un

reloj y girar al igual que las manecillas, hasta completar 12
vueltas. Es claro que algunos comenzarn con pocas vueltas hasta que llegar el da de hacer las
12. Las vueltas se harn con los ojos abiertos; cuando se terminen los giros, se cerrarn los ojos
para no caerse, pues se termina un poco mareado segn las vueltas que alcance a dar. Se tiene
que llegar a hacer el ejercicio completo, que son 12 vueltas.
Con los ojos cerrados permanecer el discpulo hasta que haya desaparecido el mareo. Entre
tanto continuar suplicando, rogando, implorando a la Madre Divina para que le suplique a su
Divino Esposo, que le ruegue conceda la curacin de tal o cual rgano enfermo.
El discpulo estar plenamente identificado con el Logos, suplicando intensamente a la Madre
Divina para que Ella interceda por el discpulo ante el Logos.
Se tiene que girar de izquierda a derecha, porque entre los mdium espiritistas los Chakras giran
de derecha a izquierda, en forma negativa y eso no sirve. Nosotros no somos mdium ni nada por
el estilo. As pues, el sistema que estoy ensendoles es maravilloso, porque permite el desarrollo
de los Chakras y la curacin de enfermedades. Todos los ejercicios se complementan.
Cuando ejecuten el ejercicio en forma prctica, hay que concentrarse profundamente en la Madre
Divina Kundalini y con los pies juntos al estilo militar, en posicin de firmes, brazos abiertos a lado
y lado, rotando de izquierda a derecha, se pedir intensamente lo que ms se desea. Primero que
todo curacin para el rgano que tengan enfermo y lo otro es que giren sus Chakras. Es claro que
si rotan de izquierda a derecha, en la misma forma que las manecillas de un reloj visto de frente,
los Chakras girarn positivamente; de manera que den las vueltas al ritmo que consideren
conveniente.
Durante esas vueltas deben concentrarse en su Divina Madre Kundalini, pedirle que llame al
Espritu Santo y que le ruegue la curacin del rgano enfermo, que le suplique al Logos que lo
sane. Adems, y esto es muy importante, hay que abrir ese rgano enfermo, dicindole:
BRETE SSAMO!
Se repetir lo menos 3 veces este poderoso mantram que figura en Las Mil y Una Noches. La
gente siempre ha credo que slo es un cuento agradable aquel en el que aparece el mantram y
no le ha prestado mucha atencin, pero brete ssamo! es un verdadero mantram. brete

ssamo! y se le ordena al rgano enfermo que reciba la fuerza curativa vital, entonces penetra la
fuerza del Espritu Santo dentro del rgano y es claro que se sana, se cura con la fuerza del
Tercer Logos; pero hay que hacerlo con muchsima fe y
fe y fe.
SEGUNDO EJERCICIO

Ahora ya han terminado de rotar y han abierto sus ojos.

Luego se acuestan en el suelo en decbito dorsal, es
decir, boca arriba con los talones juntos y pies abiertos
en abanico, piernas estiradas, brazos abiertos a lado y lado en forma horizontal, mirando hacia el
cielo o el techo de la casa.
Ya en posicin, se intensifica la concentracin, la meditacin en la Divina Madre Kundalini,
rogndole, suplicndole que cure el rgano enfermo. En esos momentos, los que no estn
curndose pueden pedir por cualquier otra necesidad, como puede ser que la Divina Madre
elimine tal o cual yo psicolgico, tal o cual defecto psquico, o que desarrolle en uno tal o cual
facultad o poder, etc. Uno tiene derecho a pedir, para eso son estos ejercicios.
En esta posicin, tendido de espaldas en el suelo, se suplica y se intensifica la oracin, el ruego,
plenamente identificados con el Tercer Logos. De manera que as acostados ya saben ahora

suplicar y pedir en tal posicin (figura 2).

TERCER EJERCICIO
Ya estas acostado y has hecho tus splicas, ahora levanta las piernas de modo que queden en
posicin vertical (figura 3). Ya no hay necesidad de tener los brazos en cruz. Con las manos se
puede uno ayudar a sostener las piernas, procurando que queden lo ms verticales posibles,
como aparece en la figura 3, sin levantar las posaderas, o ms claramente, la cintura debe estar
bien colocada sobre el suelo, pegada al piso. Eso es lo que se llama en el Oriente Viparita-KaraniMudra.

Con esta posicin la sangre fluye hacia la cabeza, llega al cerebro y pone a trabajar determinadas
reas, fortificando todos los sentidos, pues es necesario tener muy buena vista, buen olfato, buen
tacto, buen odo, buen gusto, etc., etc., etc.
Permanece el estudiante en esta posicin intensificando sus ruegos a la Divina Madre Kundalini,
suplicndole, rogndole que nos ayude a conseguir con su Divino Esposo el beneficio que
necesitamos, la curacin, la facultad, la desintegracin del agregado psicolgico, etc.
Bueno, ya con eso es suficiente. Ha hecho el ejercicio, ha suplicado a la Madre Divina que le
traiga al Tercer Logos y est plenamente identificado con l para que le sane o le despierte tal o
cual poder, etc.
Estos 3 ejercicios son complementarios y se ubican perfectamente con las figuras 1, 2 y 3.
Como ya dije, estos ejercicios tambin sirven para despertar los Chakras y as el estudiante
gnstico puede internarse en el camino del despertar de la conciencia. Ante todo hay que ser
prcticos, ya conocen la danza de los derviches, que son los giros, el Viparita-Karani-Mudra y
otras posiciones. Recuerden que hay que abrir el rgano enfermo con la imaginacin, ordenndole
imperiosamente brete ssamo! brete ssamo! brete ssamo!
Ya te explique tambin que en cada ejercicio debe haber suplicas a la Madre Divina, para que ella
ruegue al espritu Santo en su lengua Sagrada, para que venga y nos cure de tal o cual
enfermedad, todo de acuerdo con las necesidades de cada cual etc., unos pedirn para sanar,
otros para despertar tal o cual poder, otros para desintegrar tal o cual defecto.
Como ya te dije, todos estos ejercicios no son meramente fsicos sino que son 6 modos de la
oracin, es un sistema diferente de curarse y rejuvenecerse mediante la oracin. Los lamas
practican estos 6 ritos sobre la alfombrilla de la oracin, bueno, puede ser tambin alfombra o
tapete, como se le quiera llamar, esto de acuerdo a las costumbres y lenguajes de los diferentes
pases.
Es claro que a estos ejercicios tiene uno que irse acostumbrando con mucha paciencia, con
lentitud, hasta que llegue el da en que se hagan los ejercicios con facilidad; esto no es para
hacerlo todo de una vez, no. Hay que ir acostumbrando el organismo lentamente y poco a poco se
van haciendo los ejercicios hasta hacerlos correctamente. En esto de acostumbrar el cuerpo, pues
algunos pueden durar das, otros semanas, meses o aos, etc.
Estos ejercicios tampoco son para ciudadanos de tal o cual pas en forma exclusiva, son para
todos los ciudadanos gnsticos del mundo. Yo no s cmo es posible que la gente est metida en
eso del patrioterismo, eso de que mi patria y la tuya no son la misma. Los hombres han dividido la
tierra en lotes y ms lotes, y a cada lote le ponen una bandera, le levantan estatuas a sus hroes y
llenan las fronteras con hordas salvajes armadas hasta los dientes, etc., y a eso le llaman dizque
Patria.

Es muy triste que la Tierra est dividida en lotes. Da llegar en que la humanidad de la tierra
tenga que cambiar, desgraciadamente solamente ser posible despus del gran cataclismo,
entonces tendremos convertido al planeta Tierra en una sola Gran Patria..., pero concretmonos a
los ejercicios que estoy enseando.
CUARTO EJERCICIO

Ahora te hincas ah en el suelo, o te colocas de rodillas

con direccin al Oriente (figura 4), hacia donde sale el
sol. Inclina la cabeza un poco hacia abajo, apenas un
poco, no mucho. A continuacin deben hacerse unos 3
Pranayamas, as:
Coloca el dedo ndice de la mano derecha sobre la fosa
nasal izquierda, inhala por la fosa derecha. Ahora presiona con ambos dedos, ndice y pulgar, las
dos fosas y detiene el aliento por unos cuantos segundos. Seguidamente, destapa la fosa
izquierda y exhala todo el aire; a continuacin inhala por la fosa nasal izquierda,
tapando la derecha con el pulgar, presiona con ndice y pulgar y detiene el aliento y luego exhala
por la fosa derecha; esto es un pranayama completo. Se repite el ejercicio dos veces ms, hasta
completar tres Pranayamas.
Recuerda que slo se usan los dos dedos, exclusivamente el ndice y el pulgar de la mano
derecha; se obtura con uno, se inhala por la otra fosa nasal, se cierran las dos, se destapa la otra,
etc., es un juego que cuando se cierra con uno se destapa con el otro y viceversa. Ya hizo ese
ejercicio, ahora baja su cabeza, entre en oracin con la Divina Madre Kundalini Shakti,
suplicndole lo que usted necesita, etc.
QUINTO EJERCICIO

Ahora as como est, incline su cuerpo hacia atrs conservando

la posicin de rodillas (figura 5), continuando con los brazos
unidos a lo largo del cuerpo. Luego incline el cuerpo bien hacia
atrs, hasta donde ms aguante y permanezca en esa posicin
unos cuantos segundos, rogando, suplicando, implorando a la
Bendita Madre Kundalini que interceda por usted ante el
Sacratsimo Espritu Santo, para que le conceda el beneficio que
ha pedido, bien sea de curacin o de cualquier otra ndole.
Este ejercicio es ms bien corto, debido a lo fuerte o forzado que es, pero es muy bueno para
agilizar el cuerpo y quemar algunas toxinas. Lo interesante es hacerlo lo mejor que podamos.

Recuerden muy bien que en cada ejercicio hay necesidad de rogar y suplicar intensivamente, si es
preciso llorando, para que Ella llame al Tercer Logos y sane el rgano que est enfermo.
Recuerden que Ella es la mediadora, la que puede invocar al Logos que es su Divino Esposo, el
Sacratsimo Espritu Santo, Shiva (como le dicen en el Oriente), el Archi hierofante y Archi mago,
el Primognito de la Creacin, el Cisne de vivo plumaje, la Blanca Paloma, el Inmortal Hiram Abiff,
el Maestro secreto al cual cometimos todos nosotros el error en el pasado de asesinarlo, y lo

asesinamos cuando cometimos el pecado original. Por eso necesitamos resucitarlo de entre los
muertos, exclamar con todas las fuerzas de nuestro corazn: El Rey ha muerto! Viva el Rey!
SEXTO EJERCICIO
Ahora procedern de la siguiente manera: Se sentarn en el suelo con las piernas estiradas hacia
adelante y las manos colocadas hacia atrs sobre el suelo, el tronco del cuerpo un poco inclinado
hacia atrs apoyado en las manos, la cabeza mirando hacia el frente, talones juntos en forma de
abanico (figura 6). Aqu de nuevo hacen la peticin, la splica con mucha fe y devocin a la Madre
Divina.
SPTIMO EJERCICIO

una misma lnea horizontal.

Ahora, para ejecutar este ejercicio slo es suficiente encoger

un poco las piernas, colocando las plantas de los pies en el
piso y levantando las posaderas y estmago, quedando as la
posicin de mesa, es decir, con las rodillas y el abdomen en

La cara debe quedar mirando hacia arriba, al cielo o techo de la casa. El cuerpo debe quedar
apoyado por las manos y los pies pero boca arriba, formando una mesa humana conforme a la
figura 7.

En esta posicin debe intensificar los ruegos y splicas a la Bendita Madre Devi Kundalini,
implorndole que invoque a su Divino Esposo, el Sacratsimo Espritu Santo, para que venga y le
haga la curacin que necesite. Esto lo expliqu varias veces, pero es bueno que no se olvide para
que el ejercicio sea completo, porque no se trata slo de algo meramente fsico, se trata de algo
distinto, espiritual, equilibrado.
OCTAVO EJERCICIO

aparece en la figura 8.

Veremos ahora el ejercicio llamado Mayurasahna. Ante todo, es

necesario que vuelva a hacer tres Pranayamas completos, tal
como los hizo en el ejercicio # 4. Luego de hacer los
Pranayamas con mucha devocin y encomendado a su Divina
Madre Kundalini, se colocar en la posicin de lagartija, como

Mucha gente practica la lagartija para acabar con el abdomen abultado, es decir, con lo que
nosotros llamamos panza o estmago regordete, inflado.
El Maestro mismo se coloc en la posicin de lagartija para ensearme en forma prctica el
ejercicio para que lo aprendiera exactamente sin lugar a equivocaciones, a medida que haca el
ejercicio me iba explicando minuciosamente todos los pormenores de dicha Asana as:
Con las palmas de las manos sobre el suelo, apoyado a manera de lagartija, sostenerse en las
puntas de los pies con las piernas estiradas hacia atrs. La cara mirando hacia el frente,
conservando en lnea recta la cabeza, la nuca, la espalda, el trasero y las piernas hasta los
talones, tal como es una lagartija (Figura 8).
Entonces baje la cabeza, mtala debajo del pecho lo ms que pueda y luego haga el siguiente
movimiento: baje el estmago y piernas contra el suelo, apoyado sobre las manos y las puntas de
los pies, sin doblar los brazos. Luego vuelva a la primera posicin, haca arriba, luego hacia abajo,
hacia arriba, etc. (figura 9).
Aqu rogad a la Divina Madre Kundalini para que ponga en actividad todos sus Chakras. Ahora vas
t a hacer el ejercicio para ver si has aprendido a ejecutarlo.
Yo pas al lugar que ocupaba el Maestro y comenc a ejecutar el ejercicio de la lagartija o lo que
es lo mismo la posicin de Mayurasahna, coloqu las palmas de mis manos sobre el tapete o
alfombra, luego estir las piernas hacia atrs quedando apoyado en las puntas de los pies y en las
manos sosteniendo el cuerpo totalmente recto y con la cara hacia el frente.
Luego bajando las piernas y las rodillas sin mover ni las manos ni los pies de su posicin inicial,
comenc a subir otra vez a la posicin del octavo ejercicio. Luego a la posicin de la figura nueve,
es decir hacia arriba, hacia abajo, hacia arriba, hacia abajo, etc.

NOVENO EJERCICIO

Cuando me encontraba haciendo el rito anterior, me dijo el

Maestro: Ahora, termina de ejecutar el ejercicio y te
ensear el siguiente: de ah mismo de esa posicin, como
tienes la cabeza metida debajo del pecho, en el ejercicio de lagartija, teniendo las manos quietas
en su lugar avanza unos pasitos cortos hacia adelante, hasta quedar convertido en un arco
humano, tal como esta en la figura 10.
As, apoyado en pies y manos, con la cabeza metida debajo del pecho, formando un perfecto arco
humano, puedes y debes entrar en oracin, pidiendo, suplicando, rogando, como ya te he
enseado, a la Madre Divina por lo que ms necesites. Por debajo pueden pasar carros y
carretas, porque debe formar una especie de arco humano.
Ahora, despus de permanecer un momento en esa posicin de oracin, baja un poco las rodillas,
baja el cuerpo, levanta las manos y se pone de pie. Termina as el
ejercicio.

Recuerda que con esa posicin de arco humano, tal como lo has
hecho, se consigue que la sangre venga a la cabeza y elimine
toxinas, barra con linfas e irrigue todas las zonas del cerebro.
Estos ejercicios son muy especiales para acabar con el estmago abultado. No s por qu a la
gente le encanta mantener la curva de la felicidad. Uno no debe tener jams el estmago lleno de
grasa; con este ejercicio, adis panza.
D

CIMO EJERCICIO
Se coloca acostado en decbito dorsal sobre el piso, luego levanta
las piernas y las coloca en forma vertical sobre una pared. Para este
ejercicio debe colocarse muy junto a la pared, la espalda sobre el
suelo sin almohada, brazos a los costados del cuerpo un poco
flexionados, sobre el piso. (Figura 11).

Este ejercicio es especial para realizar un gran trabajo, que solamente el Sacratsimo Espritu
Santo lo puede ejecutar dentro de nuestro organismo. Se trata de que nosotros tenemos en el
cerebro una luna, lo que nos convierte de hecho en seres lunares, con una conducta negativa y
lunar. En cambio, en la regin del ombligo tenemos un sol maravilloso. Desde que salimos del
Paraso se nos cambi el sol luminoso del cerebro, pas al ombligo y la luna fra pas al cerebro.

Entonces, conociendo este aspecto y estando en esta posicin, rogamos al Sacratsimo Espritu
Santo para que nos haga ese trasplante, para que saque la luna del cerebro y la coloque en
nuestro ombligo y a su vez nos saque el sol luminoso del ombligo y lo deposite en nuestro
cerebro.
Es claro que nos corresponde en forma incesante, constante, permanente, hacer el ejercicio del
Viparita-Karani-Mudra. Hay que rogarle, suplicarle, implorarle al Espritu Santo que nos conceda
esa gracia de hacernos ese cambio, colocar en el ombligo la luna que tenemos en el cerebro, y el
sol que tenemos en el ombligo, llevarlo hasta nuestro cerebro.
Este es un trabajo que solamente lo puede hacer el Tercer Logos. Se debe implorar y suplicar
profundamente concentrado en el Tercer Logos, para que l venga y nos haga ese trasplante de
luna al ombligo y de sol al cerebro.
Este Viparita-Karani-Mudra es un verdadero rito, maravilloso para conseguir el rejuvenecimiento
del cuerpo fsico. Volver a reconquistar la juventud es urgente y necesario, el cuerpo debe
permanecer joven y alentado en el iniciado que marcha por la senda del filo de la navaja.
Quien logre hacer este ejercicio por el trmino de 3 horas, vencer a la muerte y reconquistar la
juventud, aunque deber empezarse a lo sumo con 5 minutos y luego ir aumentando el tiempo
paulatinamente, lentamente, con paciencia, despacio; por ejemplo, aumentaremos un minuto
diario.
A quienes anhelen rejuvenecer el cuerpo y curarse de toda enfermedad, aqu les damos la frmula
maravillosa: el Viparita-Karani-Mudra. Entendido?

VAJROLI-MUDRA
TRANSMUTACIN PARA SOLTEROS
Vamos a entrar al estudio del sexto rito, que se relaciona exactamente con el VAJROLI-MUDRA.
Se trata de la transmutacin de la energa sexual; este tipo de energa es el ms fino que
construye el organismo; es, dijramos, la fuerza ms sutil con la que trabaja el cuerpo.
El vehculo humano tiene ciertos canales muy finos por donde circula la energa, la cual no puede
salirse de sus conductos; cuando la energa irrumpe en otros canales, claro est que se produce
una catstrofe.
Es una fuerza explosiva maravillosa que tenemos que aprender a conducir sabiamente, si es que
queremos verdaderamente la autorrealizacin intima del Ser.

Indudablemente, el VAJROLI-MUDRA es muy especial para los solteros, aunque tambin ayuda a
los casados. En forma especfica podramos decir que los solteros tienen con el VAJROLI-MUDRA
un sistema fundamental para sostenerse en Bramacharya, o sea, en castidad.
Quienes no tienen mujer, o las mujeres que no tienen marido, tienen que sostenerse en
Bramacharya eso es claro, hasta el da en que tengan los hombres su sacerdotisa y las mujeres
su marido.
Muchos solteros quisieran estar cumpliendo sus funciones sexuales ac, all y acull con distintas
mujeres, eso es fornicacin, eso est prohibido para los aspirantes al adeptado
El individuo que verdaderamente aspire llegar al adeptado, no puede estar mezclndose con
distintas mujeres, porque en este caso se est violando la Ley, se est en contra del Sexto
Mandamiento de la Ley de Dios.
El clibe debe mantenerse firme en Bramacharya hasta que le llegue su esposa, tiene que
establecerse firmemente en Bramacharya y no es posible mantenerse en Bramacharya cuando no
se sabe transmutar la energa sexual.
Quien quiera aprender a transmutar, tiene que conocer a fondo el VAJROLI-MUDRA; si no lo
conoce, no sabe, no tiene la ciencia para la transmutacin.
Entre otras cosas, el VAJROLI-MUDRA tiene la ventaja de que el clibe pueda, a pesar de estar
solo, conservar su Potencia sexual, no perder su virilidad. Normalmente, rgano que no se usa se
atrofia; si uno deja de usar una mano, pues sta se atrofia; si deja de usar un pie, pues ste no
funciona ms. As tambin, si deja de usar sus rganos creadores, pues sencillamente stos se
atrofian y el hombre se vuelve impotente, entonces ya marcha mal.
Con el VAJROLI-MUDRA puede uno conservar su potencia sexual toda la vida. No quiero decir, y
aclaro, que con el VAJROLI-MUDRA vaya un individuo a crear los cuerpos existenciales
superiores del Ser, no: yo no estoy haciendo ese tipo de afirmaciones, ni estoy diciendo que con
eso se vaya a lograr la autorrealizacin ntimo del Ser.
Quien quiera autorrealizarse tiene que trabajar en la Forja de los Cclopes, eso es claro. Sucede
que con el VAJROLI-MUDRA se trabaja con una sola fuerza, en el caso del hombre, pues con la
masculina y en el caso de la mujer con la femenina, nada ms.
Ya para crear los cuerpos existenciales superiores del Ser, se necesita algo ms, se necesita
trabajar con las tres fuerzas de la naturaleza y del cosmos: FUERZA MASCULINA (en el hombre),
FUERZA FEMENINA (en la mujer), FUERZA NEUTRA (que concilia a las dos).
Como ya he dicho en otras oportunidades, la masculina es el Santo Afirmar, la femenina es el
Santo Negar y la neutra es el Santo Conciliar. Es claro que para que haya creacin se necesitan

las tres tuerzas, por eso es que el Maithuna es indispensable para poder crear los cuerpos
existenciales superiores del Ser.
Las gentes comunes y corrientes no poseen los cuerpos astral, mental ni causal; tales cuerpos
hay que crearlos y solamente se pueden crear mediante el Maithuna o magia sexual. Empero
repito, el VAJROLI-MUDRA sirve a los hombres que no tienen mujer, a las mujeres que no tienen
varn y tambin a las parejas que estn trabajando con el Sahaja Maithuna, porque les ayuda a
sublimar y transmutar la energa sexual.
Es pues, el VAJROLI-MUDRA, muy til para solteros y casados, para solteras y casadas. Bien, ya
con esta explicacin, voy a dar la tcnica del VAJROLI-MUDRA.
Primero haces esto que estoy haciendo (el Maestro comenz a ejecutar el ejercicio para darme la
demostracin prctica), estoy aqu parado, me voy inclinando lentamente despus de haber
puesto las palmas de las manos sobre mis dos piernas, luego me voy inclinando, no hacia los
lados, ni hacia atrs, sino hacia delante como quien est haciendo una venia muy profunda y voy
bajando lentamente las palmas de mis manos, hasta llegar a las rodillas, pero a medida que voy
haciendo esta operacin, voy exhalando el aliento, a fin de vaciar los pulmones de todo aire, de
manera que cuando ya puedo cogerme las rodillas, no tengo aire en los pulmones.
Luego lentamente voy levantando el cuerpo, me voy enderezando mientras mis pies permanecen
unidos y firmes en tierra, voy ponindome recto y llevando las manos a la cintura a manera de lo
que se llama jarra, las manos a lado y lado de la cintura.
El ejercicio comienza conforme est en la figura N 12, sigue de acuerdo con la figura N 13, y
vuelve a su posicin inicial o sea a la figura N 14, aqu va el Maestro en su explicacin; ahora
contina dando la prctica as:
Aqu estamos listos para continuar el ejercicio, pero todava no he inhalado el aliento, mis
pulmones estn completamente vacos. Ahora contino subiendo las manos en direccin a los
rganos creadores, pero aun no he llenado los pulmones con aire; ahora hago un masaje sobre mi
prstata, para que la vibracin toque la prstata y se realice la transmutacin sexual.
No slo hago el masaje sobre la prstata,(ver figura 14), puedo y debo hacerlo sobre los rganos
sexuales, con firmeza. Luego que ya he realizado el masaje sobre los rganos creadores
genitales, entonces vuelvo a levantar el cuerpo hasta quedar completamente recto, (ver figura 12),
con las manos sobre la cintura.
Cuando ya he realizado el masaje y vuelto las manos a la cintura, inhalo llenando los pulmones de
aire, llevando la energa hasta el cerebro por los canales Id y Pingal. Luego exhalo lentamente y
repito el mismo procedimiento por tres veces.
Te estoy dando esta explicacin para que quienes lean tu libro sepan como es el VAJROLIMUDRA, que sirve de transmutacin para clibes, es decir para los que todava no tienen esposa.

El Maestro comenz hacindome una completa demostracin prctica sobre el Vajroli-Mudra as:
Primero, antes de iniciar el ejercicio coloc las manos sobre la cintura; ahora para comenzar ya el
ejercicio, puso las dos manos adelante, un poco abajo del ombligo, pegadas al cuerpo, luego
bajndolas poco a poco hasta llegar a las rodillas, exhalaba todo el aire de sus pulmones.
Seguidamente subi de nuevo sus manos a la cintura y rpidamente las llev a sus rganos
sexuales y prstata haciendo un ligero masaje en sus rganos sexuales y prstata, luego subi de
nuevo las manos a la cintura y respir profundamente, llevando o subiendo la energa creadora
con su imaginacin hasta su cerebro.
Este ejercicio lo repiti el maestro por tres veces y luego me orden repetirlo exactamente como l
lo haba hecho para constatar si yo haba aprendido el Vajroli-Mudra; cuando lo repet y constat
que si lo haba entendido, prosigui dicindome:
En cuanto a los masajes sobre la prstata y sobre los rganos sexuales, hay tres tipos de
masajes:
PRIMERO: Es el masaje demasiado suave sobre prstata y rganos sexuales.
SEGUNDO: Un masaje mediano, un poco ms fuerte en la prstata y rganos sexuales.
TERCERO: Masaje fuerte sobre la prstata y los rganos sexuales, es obvio que le masaje fuerte
sobre la prstata y los rganos sexuales pues produce la ereccin del Phalo, eso es claro, tiene
que ser as, por eso es aconsejable este tercer tipo de masajes muy especialmente para los
solteros; es decir para quienes no tienen mujer; para ellos se les aconseja este tercer tipo de
masaje, as cuando el Phalo est en ereccin se produce la trasmutacin del semen en energa y
se hace subir hasta el cerebro.
En cuanto a los casados, pues les convienen el primero y segundo tipo de masajes, nada ms, o
con el primero es ms que suficiente puesto que tienen mujer y claro, llevan el Phalo a la ereccin
completa por medio del Sahaja Maithuna. Ah tienen pues lo que en Oriente llaman VAJROLIMUDRA.
Yo interrump al Maestro dicindole: En el caso de la mujer, los masajes seran en la regin
ovrica y en el sexo propiamente dicho?
El Maestro respondi: En el caso de la mujer el VAJROLI-MUDRA es igual, slo que los masajes
se deben realizar o los debe hacer la mujer en los ovarios izquierdo y derecho y sobre sus
rganos femeninos, en la vagina o Yoni, es decir en sus rganos sexuales femeninos para ser ms
claros. Entonces se produce la trasmutacin de la energa sexual de la mujer.

Lo mismo la mujer casada, pues no necesita masaje fuerte, solamente suave. La soltera necesita
masaje un poco ms fuerte a fin de producir la transmutacin de su propia energa sexual; es
necesario que esa energa suba hasta el cerebro.
Se necesita, pues, que haya una gran fuerza de voluntad durante el VAJROLI-MUDRA, que
ningn pensamiento lujurioso se cruce por la mente de los estudiantes. Hay que controlar los
sentidos, hay que subyugar la mente.
Cuando se practica el VAJROLI-MUDRA, tiene uno que estar concentrado en la Divina Madre
Kundalini, o en el Tercer Logos. Si uno se concentra exclusivamente en los rganos sexuales
durante la prctica y olvida a la Madre Divina y al Tercer Logos, pues entonces no sublima la
energa y eso va en contra de la Ley Csmica.
Adems, tngase en cuenta que si el ser humano no tiene suficiente pureza en sus pensamientos
puede degenerarse y convertirse en un masturbador. Para los impuros y masturbadores ser el
abismo y la muerte segunda, donde se oye el llanto y el crujir de dientes.
As pues, el VAJROLI-MUDRA es para hombres y mujeres completamente castos, que
verdaderamente estn dispuestos a seguir la senda de la ms absoluta castidad, y para mujeres
tambin es el Vajroli-Mudra, que estn dispuestas a seguir la senda de la absoluta castidad.
El Vajroli fuerte, muy fuerte, solamente se puede practicar una vez al da y para ello se necesita
que el individuo sea muy serio y respetuoso de su propio cuerpo; esto hablando de solteros. Un
individuo casado no necesita practicar Vajroli fuerte, pues la ereccin la consigue con su esposa
sacerdotisa.
Asimismo, una mujer que tenga marido no necesita practicar Vajroli fuerte, pues transmuta sus
energas con su marido. Tanto casadas como casados deben hacer sus masajes de Vajroli
sumamente suaves; lo que se busca es elevar esa energa creadora sutil y delicada, hasta el
cerebro.
En el caso del hombre casado slo es suficiente, como ya indiqu, un ligero masaje sobre la
prstata y rganos sexuales; y en el caso de la mujer, un ligero masaje sobre los ovarios y el
tero, en forma muy sutil y suave, pues no perjudica en nada y se puede practicar cada vez que
se trabaje con los seis ritos enseados en este libro, sin el menor perjuicio. As se sublima la
energa sexual constantemente, incesantemente y aprovechndola para la regeneracin.
Te estoy hablando, pues, muy claro, para que se me entienda. Este sistema, tal como le he
enseado aqu es el sistema tibetano. Repito que se necesita pureza y nada de lujuria, nada de
malos pensamientos pasionales, porque entonces se voltea el filo de espada y el estudiante puede
rodar al abismo si hace mal uso de estas enseanzas.

Yo creo que ya los hermanos gnsticos han entendido la finalidad del VAJROLI-MUDRA, y no me
cansar de repetir que este es el sistema ms prctico y preciso de transmutacin sexual para
solteros, me refiero a la trasmutacin sexual.
Al ensear la prctica del VAJROLI-MUDRA tengo que decir lo siguiente:
La anttesis fatal del VAJROLI-MUDRA es el vicio horripilante, inmundo y abominable de la
masturbacin. Quienes practican la masturbacin van al abismo, hacia la muerte segunda, por
haber profanado su propio cuerpo, por haber insultado y profanado con sus hechos al Espritu
Santo, al Tercer Logos.
Cudense muy bien entonces los hermanos y hermanas que practiquen el VAJROLI-MUDRA de ir
a caer en el vicio abominable y repugnante de la masturbacin. El VAJROLI-MUDRA es algo muy
santo, muy sagrado y se requiere para ello una tremenda castidad, una gran santidad, un enorme
amor al Sacratsimo Espritu Santo y a la Divina Madre Kundalini.
No quiero decir que con el VAJROLI-MUDRA se vaya a despertar el Kundalini, como
anteriormente lo dije, o que se puedan crear los cuerpos existenciales superiores del Ser, no;
nicamente se transmuta el semen en energa, eso es todo. Es claro que para despertar el
Kundalini se necesita la cooperacin de las 3 fuerzas de la naturaleza y del cosmos, esto ya lo
dijimos anteriormente, pero vale la pena recordarlo una vez ms para que lo graben muy bien en
la mente.
La primera fuerza es el SANTO AFIRMAR, la segunda fuerza es el SANTO NEGAR y la tercera
fuerza es el SANTO CONCILIAR; que las une a ambas, es decir, el Kundalini slo puede ser
desarrollado por medio de la magia sexual o Sahaja Maithuna, o sea, con la cooperacin de las
tres fuerzas.
El hombre tiene la fuerza positiva, la mujer tiene la fuerza negativa y el Espritu Santo concilia a
ambas. Con la fusin de las tres fuerzas despierta la Divina Princesa Kundalini.
Los cuerpos existenciales superiores del Ser no podran ser creados con una sola fuerza. El
hombre tiene una fuerza, el Santo Afirmar; la mujer slo tiene la fuerza negativa, el Santo Negar.
Slo es posible hacer creacin con la unin de las tres fuerzas: la positiva o masculina, la negativa
o femenina y la neutra que coordina y mezcla a ambas, solo as es posible la creacin.
La transmutacin siempre es indispensable, es una necesidad orgnica, fundamental. Ha sido
necesario hablar ampliamente sobre este aspecto ya que el VAJROLI-MUDRA, por ejemplo, que
es un sistema maravilloso de transmutacin para solteros, se practica en la India, en el Tibet y en
la lamasera titulada El Manantial de la Eterna juventud. El objetivo de este sistema es elevar la
energa creadora hasta el cerebro, o sea, seminizar el cerebro y cerebrizar el semen.