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Caractersticas
El consumo actual de sal en nuestro pas oscila
entre 10 y 15 g/da, considerndose dicha canti-
Condimentos aconsejados.
modificada
Evitar los alimentos precocinados (se incluyen aqu los consomes y concentrados
de carne, papas fritas, salsas comerciales
y condimentos).
Evitar los embutidos y las conservas.
Consumir agua mineral baja en sodio.
Sustituir el pan normal por pan sin sal.
Dieta
en
Sodio
Indicaciones
Alimentos a evitar
Alimentos recomendados
-Carnes, aves
yodada
- Vsceras
Cardiopatas
Insuficiencia cardiaca
ceos, moluscos.
dio)
- Quesos en general
- Pan con sal
Glomerulonefritis
Hemodilisis
- Aceitunas
- Sopas en sobre o secas
- Purs instantneos
- Papas chips
- Pastelera industrial
ticoides
Ciruga cardiaca.
- Leche o yogurt
- Requesn
- Queso sin sal
- Pan sin sal
- Harina, smola, pastas, cereales
- Papas legumbres
- Verduras, hortalizas
- Fruta natural
- Frutos secos
- Mantequilla, margarina, natas crema de
leche, aceite vegetal, mayonesa sin sal
- Azcar
- Agua natural