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Un peu d'histoire
Dj 3000 ans avant Jsus Christ, nous trouvons des traces de la phytothrapie chez les Sumriens, qui gravaient leurs
connaissances en matire de plantes mdicinales sur de l'argile.
1600 ans avant J.C, les gyptiens avaient dj des connaissances trs pousses sur le sujet. Effectivement, Papyrus
Ebers, fut dcouvert en 1862. Il fut l'un des tout premiers recueils mdicinaux connus. D'une trs grande richesse, il
rfrenait plus de 700 substances, ainsi que d'innombrables maladies avec leurs remdes !
Jusqu'au 19e sicle la mdecine tait encore base sur les plantes (Grecs, Romains).
C'est partir du 20e sicle que la mdecine, s'en est loigne, pour devenir une science base sur la chimie. C'est la
mdecine "moderne" !
Le but ntant pas de remettre en cause l'immense apport de cette "nouvelle mdecine" pour l'humanit, mais juste de
remettre l'humain au cur de la nature, et de perptuer ces connaissances pour nous et les gnrations futures.
Concrtement, une bonne utilisation des plantes au quotidien nous apporterait un bien tre et une sant renforce, ceci
limiterait donc le besoin d'avoir recours la mdecine moderne dans certains cas. Car n'oublions pas que nos
mdicaments sont la plupart du temps une synthse chimique de principes actifs prsents dans la nature.
La vaporisation
La vaporisation est le passage de ltat liquide ltat gazeux (vaporation ou bullition). En phytothrapie et
aromathrapie, cette technique permet d'extraire les huiles essentielles et principes actifs des plantes mdicinales
sous forme de vapeur, sans passer par la combustion qui est trs nocive pour la sant (goudrons, CO 2 et des centaines
d'autres produits, responsables de beaucoup de maladies)
La vaporisation est le systme qui a t prouv le plus efficace pour l'extraction des principes actifs d'une herbe
mdicinale.
Le vaporisateur
Le vaporisateur est le nom d'un appareil permettant de vaporiser une plante en la chauffant une temprature
infrieure celle de la combustion qui est de 230.
Chaque principe actif contenu dans une plante, sa propre temprature optimale de vaporisation, et le vaporisateur est
l'appareil qui permet de chauffer la plante cette temprature prcise, d'une manire rapide et absolument efficace.
De nos jours, nous trouvons toutes sortes de vaporisateurs (vaporizer, vapo, inhalateur). Pour toutes les bourses, et
pour toutes les utilisations possibles.
Ce sont des appareils lectriques souvent trs prcis, permettant une utilisation complte et large de la phytothrapie
et de laromathrapie. Ces vapo taient il y a encore pas si longtemps assez peu nombreux et plutt onreux. Mais
depuis quelques annes, avec l'essor de la vaporisation, on trouve de trs bons modles moins de 200 euros !
Les vaporisateurs de salon les plus connus sont: Le vaporisateur volcano de Storz & Bickel, Le vaporisateur Silver
Surfer Vaporizer de 7th Floor, le vaporisateur Extrme Q de la marque Arizer.....et bien d'autres
Les avantages et dsavantages
+ : Complets et prcis.
- : Parfois encombrants et lourds, leur branchement sur secteur ne permet pas une vaporisation en mobilit.
- Llment de chauffe : La cramique utilise doit rester neutre (sans dpt), et ce, toutes les tempratures de
vaporisation.
- Les matriaux utiliss dans la structure du vaporisateur et tout au long du chemin de la vapeur, doivent eux aussi
rester neutres toutes les tempratures de vaporisation (verre borosilicate, acier mdical, bois....).
- Conduction
La plante tant en contact direct avec llment de chauffe, ce systme n'est pas d'une grande prcision, et peut
provoquer un risque de combustion dans certains modles (vapo ampoule avec chauffage au briquet par exemple).
- Convection
C'est le passage de l'air chaud sur la plante qui permettra la vaporisation.
1. Par soufflerie (l'air, rempli de principes actifs, est expuls dans un sac, appel "ballon", prt tre inhal.
2. Par aspiration dans un tube ou tuyau (l'aspiration provoque un appel d'air, qui traverse llment de chauffe, puis les
extraits vgtaux pour finalement sortir par le tube ou tuyau).
Continuons tre le relais des connaissances en matire de phytothrapie accumules depuis des millnaires. En
esprant un monde un peu meilleur, pour nous et les gnrations futures. Vive la Vapo !
tempratures de vaporisation lgrement moins leves. L'effet rapport est moindre que celui
d'une tasse de caf, mais la monte est plus rapide.
SAUGE - 190 C
La sauge a un agrable parfum menthol et des effets antiseptiques et estrognes. Les effets
semblent tre adapts pour le traitement des symptmes d'un rhume, comme par exemple pour
soulager un mal de gorge svre.
YERBA MATE - 190 C
Aussi connu sous le nom de th du Brsil, cette plante nergisante se vaporise le mieux autour de
190C. Tout comme le th vert, elle peut tre consomme seule ou dans un mlange, pour agir
comme stimulant, provoquant ainsi un agrable effet nergtique.
CALEA ZACATECHICHI - 190 C
Connue sous le nom d'herbe rveuse , calea zacatechichi est traditionnellement consomme
comme aide l'apparition et l'amlioration des rves lucides. Elle semble avoir un effet trs
sdatif et lgrement hallucinogne quand elle est vaporise, effet qui est alors plus puissant que
celui obtenu par les autres mthodes de consommation. Elle peut vous aider glisser vers le
sommeil et explorer vos rves.
1. Plantes vaporiser entre 100 et 150
de vaporisation
Anglique (racines)
100-150
Basilic (feuilles)
110-150
Citronnelle (tout)
125-150
Eucalyptus (feuilles)
120-140
Hysope (sommits)
100-150
Lavande (fleurs)
115-140
Marjolaine (feuilles)
100-150
Mlisse (feuilles)
130-150
100-150
Millefeuille (sommits)
100-150
Mauve (fleurs)
125-150
Menthe poivre
100-150
100-150
Sauge (feuilles)
125-150
Souci (fleurs)
100-150
Ballote
100-125
Lotus bleu
100-125
anti-spasmodique
(feuilles)
125-150
Antispasmodique, Vermifuge
125-150
Solidago
100-150
Gotu kola
100-150
Equisetum
100-150
Hyssopus
100-150
100-150
Agripaume
100-150
Passiflore
100-150
Anti stress
Millepertuis
100-150
Absinthe
100-150
Yerba mate
100-150
de vaporisation
Romarin (feuilles)
150-175
Verveine (feuilles)
150-175
150-175
Anis
150-175
Carvi
150-175
Graine de caf
150-175
Consoude
150-175
Damiana
150-175
Fenouil
150-175
Aubpine
125-175
Ginkgo
125-175
Guarama
125-175
Chardon
125-175
Hepatoprotecteur, hmostatique
Papavrace
150-175
Coquelicot
125-175
Serenoa repens
125-175
Troubles de la prostate
Calamus
150-175
Tempratures
Principes actifs
vaporiser
de vaporisation
Camomille matricaire
170-190
170-190
Cassissier (feuilles)
175-200
Ginseng (racines)
175-200
Myrtille (feuilles)
175-200
Olivier (feuilles)
175-200
Thym (feuilles)
Thym citron (feuilles)
170-190
170-190
Aloe vera
175-200
Berberis
175-200
Barbane (racines)
150-200
Chiendent
175-200
Oenothre
150-200
Ail
175-200
(capitules)
Camomille romaine
(capitules)
175-200
Hydraste du Canada
175-200
Houblon
175-200
Noix de kola
185-200
Maca
150-200
Guimauve officinale
150-200
Constipation, toux
Sida cordifolia
175-200
Curcuma
175-200
Valriane
185-200
Dioscorea
175-200
PLANTE
MDICALE
VAPORISE
Parties
de la
plante
PROPRITS
MDICINALES EN
UTILISATION MDICINALE
VAPORISATION
EN AROMATHRAPIE
Racines
Feuilles
Carminatif, lactagogue,
stomachique, antispasmodique,
dsinfectant
Capitules
Antibactrien, cicatrisante,
calmante, somnifre,
Capitules
Relaxant, antispasmodique,
anti-inflammatoire, calmante
R
ANGELIQUE
BIO
100C150C
BASILIC BIO
110C150C
CAMOMILLE
MATRICAIRE
BIO
170C190C
CAMOMILLE
ROMAINE BIO
170C190C
CASSISSIER
BIO
175C200C
Feuilles
Anti-diarrhique, cicatrisant,
circulatoire, anti-rhumatismal
CITRONNELLE
BIO
125C150C
Plante
entire
EUCALYPTUS
BIO
120C140C
Feuilles
Expectorant, rubfiant,
antiseptique,
anti-toussif
respiratoires
En cas de fatigue physique et
intellectuelle, amliore concentration,
rcupration
GINSENG BIO
175C200C
Racines
HYSOPE BIO
100C150C
Sommit
s
LAVANDE BIO
115C140C
Fleurs
Antidpresseur, antiseptique,
antibactrien, digestive,
calmante
MARJOLAINE
BIO
100C150C
Feuilles
MELISSE BIO
130C150C
Feuilles
MENTHE
VERTE BIO
100C150C
Feuilles
MILLEFEUILL
E BIO
100C150C
Sommit
s
MAUVE BIO
125C150C
Fleurs
MAUVE BIO
125C150C
Feuilles
Adoucissant respiratoire,
dsinfectant,
anti-bactrien, apaisant buccal
MENTHE
POIVREE BIO
100C150C
Feuilles
Spasmolitique, aromatique,
antiflatulent, digestif,
antalgique
MYRTILLE
BIO
175C200C
Feuilles
Antibactrien, antidiarrhique,
astringent
OLIVIER BIO
175C200C
Feuilles
Spasmolitique,
hypoglycmiant, hypotenseur
ORTIE
PIQUANTE
BIO
125C175C
Feuilles
Antirhumatismal, diurtique,
anti-allergique
PENSEE
SAUVAGE BIO
100C150C
Plante
entire
Anti-inflammatoire, purifiant,
expectorant, diurtique
REGLISSE BIO
175C200C
Racines
Anti-ulcrique,
antispasmodique, laxative,
anti-inflammatoire
ROMARIN BIO
150C175C
Feuilles
Feuilles
Antidiaportique, antivirale,
antibacterien, antiinflammatoire
SAUGE BIO
125C150C
SOUCI BIO
100C150C
Fleurs
THYM BIO
170C190C
Feuilles
Stomachique, expectorant et
antispasmodique, antiviral
THYM
CITRON BIO
170C190C
Feuilles
Antiseptique, antitussif,
cicatrisant, antibacterien,
tonifiant
VERVEINE
BIO
150C175C
Feuilles
VIGNE ROUGE
BIO
150C175C
Feuilles
Anti-inflammatoire, astrigent,
angioprotecteur, circulatoire
Fleurs
CHANVRE /
CANNABIS
180C200C
( CBD ,
CBC ,
CBG ,
CBN,
THC ,
THCA ,
THCV ,
CBCA,
CBDA,
CBDV,
CBGA,
)
prolifration des
bactries,
Antispasmodique,
Antipileptique,
Huile Essentielle de Chanvre :
Antidiabtique,
[ Monotrepnes : alpha et bta-pinnes (8-11
Antivomitif, Anti% et 2,5-4,5%) , myrcne (8-24 %).
ischmique, AntiSesquiterpnes : bta-caryophyllne (20-35
inflammatoire,
%), alpha-humulne (5-12%) , alloaromadendrne (1-4%) , Oxyde terp. :
Immunosuppressif,
caryophylne poxyde (4,5-10%).
Inhibition de la
Terpinolne (8%), Coumarine. ]
croissance des cellules
cancreuses,
Vertus anti-inflammatoires, efficace en
Vasorelaxant,
cas de crampe, de fatigue musculaire.
Tranquillisant, Rduit le
Peut aussi tre employe en cas
risques de blocage des dinflammation des voies respiratoires,
de bronchite ou dinflammation du tube
artres, Favorise la
digestif (vertus dcongestionnantes).
croissance osseuse,
Neuroprotecteur, ),
Aide la cicatrisation des petites
CBC (Antalgique, Antiblessures.
inflammatoire,
Antimicrobien, ) , CBG ( Tonifiante, elle stimule la pousse des
cheveux en renforant les racines.
Somnifre, ) , THC
( Stimule lapptit,
Grce ses vertus relaxantes, elle peut
aussi tre utilise en massage, dilue
Antinausseux,
dans une huile vgtale.
Antivomitif, Antalgique,
) ,
Utilise galement comme arme
alimentaire