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AAncia_sub
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Melhore sua memria. Muito do que geralmente considerado inteligncia
simplesmente a capacidade de lembrar bem das coisas. Voc pode melhorar
sua capacidade de reter e recordar memrias em uma variedade de maneiras,
incluindo o uso de mnemotecnia e o ato de prestar mais ateno aos detalhes.
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Seja uma pessoa mais curiosa. J se perguntou como h gente que sabe
tanto? Uma boa memria somente uma parte da resposta: a curiosidade
outro fator decisivo. Se voc est contente em passar a vida com pouco ou
nenhum conhecimento sobre os assuntos que no lhe so familiares, as
oportunidades para aprender sero poucas. Faa um esforo para atiar a
curiosidade, lembrando que atravs dela que voc poder ampliar seus
horizontes e tornar-se mais inteligente.
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Exercite sua mente de maneiras diferentes. A maioria de ns bom em
habilidades que so inatas ou nas atividades que exercemos todos os dias.
Desafiar a si mesmo para aprender uma nova habilidade ou pensar de maneira
diferente far voc se tornar mais inteligente. Escolha algo que voc gostaria
de aprender a fazer (tocar acordeo, por exemplo, ou um assunto que voc no
domina muito bem - talvez matemtica) e concentre-se nesse assunto. Pode
ser que, no comeo, voc fique pouco vontade e sinta um pouco de
frustrao, mas se voc estudar ou praticar com persistncia, vai se tornar mais
confiante. Alm disso, o aprendizado ir estimular a criao de novas conexes
neurais em sua mente.
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Estude de forma mais eficaz. Se voc est tendo dificuldades quando um
professor ou palestrante lhe pergunta ou pede para comentar algo, ou se suas
notas esto baixas, hora de otimizar suas horas de estudo. Mesmo que voc
estude bastante, se melhorar a maneira como estuda, voc notar uma grande
diferena. Vale conferir os seguintes artigos:
o
seriedade;
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Faa o dever de casa se estiver em um curso, na escola ou na
faculdade! a chance de revisar e assimilar o contedo da aula. Assim seu
conhecimento vai aumentar, o que por sua vez vai torn-lo mais confiante sobre
o assunto.
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Leia bastante. Praticamente todo o conhecimento humano est registrado em
livros, revistas ou na internet. Torne-se um leitor vido. Assim voc estar em
contato com mais idias e informaes. Caso voc demore para ler, h muitos
cursos de leitura dinmica. Vale a pena aprender como ler mais rpido.
Aprenda a fazer anotaes rpidas com abreviaes para as palavras mais
comuns e a tornar o ato de consultar o dicionrio um hbito.
mais para ler e que talvez seja melhor continuar assim do que ler mais rpido
mas no assimilar nada. No adianta ler centenas de livros sem compreender
um tero deles. essencial entender o que se est lendo. Reserve um tempo
s para a leitura e pea que ningum o interrompa durante esse intervalo.
Priorize a qualidade e no a quantidade do que l. Estabelea pequenas
metas, dando-se pequenas recompensas ao alcan-las.
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Pesquise. Curiosidade sem iniciativa como ter um carro que est sem
gasolina voc no vai chegar em lugar nenhum. Felizmente, quando se trata
de conhecimento, voc nunca est longe de se sair bem. Se voc ler uma
palavra que no conhece, procure no dicionrio. Se quiser saber como os
avies voam, leia um livro sobre isso. Se quiser saber mais sobre poltica,
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Aprenda a procurar pela informao de que precisa. Se souber como usar
referncias, utilizando uma ferramenta de busca da internet, voc ser capaz
de encontrar as informaes que deseja mais rpida e eficazmente.
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Procure resolver os problemas sozinho. A inteligncia muito mais do que
"decoreba de livros". Todos ns podemos aprender como realizar determinadas
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Pea ajuda. bom descobrir as coisas sozinho, mas s vezes voc pode no
ter tempo suficiente para faz-lo, apesar de seus esforos. No desista; pea a
algum para mostrar-lhe como. Preste bastante ateno e pergunte tudo a que
tem direito para que nunca tenha que perguntar a mesma coisa novamente.
o
pessoal e que voc pode pedir ajuda uma outra hora ou assegurar-lhe de que
voc valoriza muito o conselho dela. Essa pessoa vai se sentir melhor e, sem
dvida, vai ajud-lo.
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Ensine os outros. Para ensinar algo a algum, voc tem que conhecer o
assunto muito bem. Quando voc tenta explicar uma idia ou habilidade para
outra pessoa, no s vai se lembrar melhor das informaes necessrias como
tambm ver que as perguntas da outra pessoa iro ajud-lo a descobrir o
quo bom voc realmente e se sabe o que est falando. Mas no deixe de
ensinar s porque no se considera a autoridade mxima sobre o assunto.
Com o passar do tempo voc vai adquirir mais conhecimento, e no h mal
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Aprenda uma nova palavra a cada dia. V ao dicionrio e encontre uma
palavra que voc no saiba, depois pratique seu uso durante todo o dia.
Quando se deparar com uma nova palavra, procure o seu significado.
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Encontre um hobby pelo qual voc realmente se interesse. Muitas pessoas
aumentam sua inteligncia tentando ficar melhores em algo no qual j so
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Cerque-se de pessoas inteligentes. Estar em contato com gente talentosa
em diversas reas pode ajud-lo a aumentar o seu prprio conhecimento. No
se sinta inferior ao invs disso, sinta-se abenoado por ter o privilgio de
aprender mais e, quem sabe um dia, ser aquele que as pessoas procuram
quando precisam de conselhos ou simplesmente ter uma conversa envolvente
e interessante.
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Leia as notcias. importante manter-se informado sobre as atualidades. No
toa que todas as provas para concursos pblicos e vrios processos
seletivos para empresas incluem esse item.
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Pratique a sua escrita. Ela permite que voc exera a sua criatividade sobre o
conhecimento acumulado. No importa se so contos, fico ou relatos sobre a
Segunda Guerra Mundial. O importante praticar. Experimente exercitar sua
mente escrevendo um pargrafo curto todos os dias, verbalizando suas
emoes ou simplesmente descrevendo o clima e o tempo atuais. s vezes,
isso j o suficiente para ajud-lo a ter ideias novas.
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Aprenda uma nova lngua. Estudos comprovam que as crianas que
aprendem duas ou mais lnguas possuem mais massa cinzenta no crebro e
seus neurnios conectam-se mais. E essa massa cinzenta responsvel pelo
processo de informaes, incluindo a memria, a fala e a percepo sensorial.
Alm disso, aprender outra lngua aumenta a sua empatia pelos outros, o que
parte decisiva na formao da inteligncia emocional.
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Passe um tempo sozinho e longe de distraes. Reserve um tempo para
ficar a ss refletindo, aprofundando seus pensamentos e descansando
mentalmente. Essa pausa importante para internalizar tudo que voc
aprendeu durante o dia ou a semana, e ainda pode ser til para que voc
consiga encontrar uma resposta para os aspectos mais importantes na sua
vida. Um benefcio extra do isolamento a reduo do estresse e a melhora do
auto-conhecimento.
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Dicas
Durma o suficiente. Alguns pesquisadores dizem que, enquanto voc
dorme, seu crebro faz novas conexes. Por exemplo, se voc no sabe como
resolver uma equao matemtica e acaba dormindo com ela na cabea, h
uma chance de que seu crebro trabalhe na resposta enquanto voc dorme.
Seja uma pessoa ativa. O movimento parte essencial das nossas
vidas. Ficar sentado o dia todo no leva a uma vida plena e satisfatria. D um
passeio sempre que puder, e ajuste seu trabalho e o tempo no computador
sua vida, e no o contrrio. Um corpo saudvel importantssimo para se ter
uma mente s.
Jamais pule o caf da manh. Principalmente se voc for jovem. Essa
refeio que vai lhe fornecer a energia necessria para fazer seus neurnios
entrarem em ao. Conforme voc envelhece, o horrio e a quantidade de
comida do caf da manh podem variar, mas nunca deixe de comear o dia
com algo saudvel para nutrir o corpo e a mente.
As distraes existem por um motivo: ns humanos gostamos de ficar