El enamoramiento, la amistad y el amor real

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Crecer implica aprender cmo manejar nuestras emociones. A media que entramos en nuestros aos de la
adolescencia, nuestros sentimientos y emociones se vuelven ms fuertes. El inters en el sexo opuesto
comienza a desarrollarse. Mientras experimentamos estos cambios, preguntas importantes comienzan a
emerger. La primera entre ellas es poder entender qu es esta cosa llamada amor. El enamorarse es igual
que el amor real? Puede haber simple amistad entre los muchachos y las muchachas sin que est
implicado el romance? Aqu estn algunas situaciones tpicas:

Situacin 1
Maya es tan atractiva. Realmente me gusta pasar tiempo con ella. El otro da le invit a ir a la
cafetera, y ella dijo que s. Tuvimos un tiempo excelente! Ella definitivamente me quiere! Caminamos a
casa juntos y antes que se vaya, yo la bes. Esto ya es amor?
Situacin 2
Hace tres semanas, yo encontr a un muchacho. l es dos aos mayor que m, muy alto y guapo.
Sueo con l cada noche, imagino ir al cine juntos, hablando de todo. En mis sueos, soy muy simptica,
pero, en realidad, tengo miedo an de acercarme. Adems, l no me presta ninguna atencin. Qu puedo
hacer?
Situacin 3
Realmente me gusta Rita. Casi nos conocemos desde el jardn. Es excelente el tiempo que
pasamos juntos; nos entendemos. Pero, por qu es que este ao, todos nuestros compaeros han
comenzado a burlarse, llamndonos tortolitos? No hay nada de eso entre nosotros. Somos simplemente
amigos! Por qu no lo pueden entender?
Situacin 4
Hace un ao, me enamor de un muchacho llamado Marcos. Al principio, era muy maravilloso; me
senta como si tuviera alas. El mundo entero se pareca tan soleado, feliz y acogedor! Senta que mi
corazn estaba realmente abierto por primera vez en mi vida. Poda abrazar a muchas personas. Quera
que todos sean tan felices como lo era yo. Y Mike tambin me amaba. Pero, ahora, ni siquiera s cmo
explicarlo. Todava nos amamos, pero la mayora de la alegra se ha ido de la relacin! Ahora, me siento
tan exhausta todo el tiempo. Tengo miedo que era demasiado para nosotros. Los sentimientos son tan
poderosos; simplemente no s cmo manejarlos. Es esta la manera como se supone debe ser el amor?

Vamos a ver algunos de estos aspectos

La Amistad y el Amor
Empecemos primero con el caso de que un muchacho y una muchacha pueden ser slo amigos. La relacin
no tiene que convertirse en romntica y sexual. Esto es porque una persona del sexo opuesto no es slo un
objeto de atraccin. l o ella es una persona plena. Si estamos en control de nuestro deseo sexual y
miramos ms all de la apariencia hacia el corazn de la otra persona, podemos encontrar los intereses y
valores similares para compartir de una manera amistosa.
Los amigos del sexo opuesto pueden ayudarnos a crecer de una manera sana. Si podemos mantener la
relacin no-sexual y convertirnos cercanos en la manera de un hermano o una hermana, esto realmente
puede ayudarnos a prepararnos para el matrimonio, ya que nuestro cnyuge debe ser nuestro amigo ms
cercano.
Es as como una mujer se senta cuando recordaba sus aos de colegio. Ella haba aprendido mucho
referente a los hombres como amigos cuando era una adolescente.
Recuerdo cuando ramos de 15 aos de edad, un grupo de muchachas se reunieron juntos con una
profesora, preguntndole cmo crear relaciones normales con los muchachos. Y la cosa principal que ella
nos dijo era que hay una manera de convertirse en amigos con los muchachos sin implicar asuntos
romnticos. Simplemente necesitamos ser sinceros, no tener miedo de apreciar a nuestros amigos
masculinos, y prestar atencin y animar a ellos cuando intentan hacer algo simple o amable para nosotras,
aunque resulte ser torpe.
Adquiriendo el hbito de ser sincero, de apreciar, considerar y animar a los muchachos ayud a esta mujer a
ser de esa manera con su cnyuge ms adelante en la vida. El proceso cotidiano de la vida casada no son

siempre tan romnticos, pero, si una pareja sabe cmo permanecerse como amigos, esto mantiene a flote
buenos sentimientos (incluyendo los romnticos).
El colegio es un tiempo para construir muchas amistades, incluyendo con el sexo opuesto, porque esto debe
ser un tiempo para crecer en relacionarse con muchos tipos de personas. La amistad puede crecer en un
afecto profundo y an ser no-romntica. Estos amigos crecen cercanos, compartiendo sus pensamientos y
valores, siempre listos para apoyarse y ayudarse. Practican las habilidades de la lealtad, confianza y
entrega mutua para consolidar su amistad y su futuro con alguien por quien sentirn ms que amistad.
Infatuacin o Enamoramiento
Cuando nos enamoramos de alguien, nos puede confundir. Vemos solamente lo bueno en esa persona.
No importa lo qu digan otros, vemos solo la belleza en l o ella y estamos ciegos a los dems. La simple
mencin de la persona nos hace sentir feliz y exaltado. La persona se ve absolutamente perfecta y
totalmente deseable en cada manera. Esto se llama una infatuacin. Como adolescentes, somos muy
idealistas y podemos pegar cualidades ideales a una persona que nos atrae, pero que en realidad no la
conocemos muy bien.
Esta experiencia de enamorarse despierta sentimientos poderosos y pensamientos que probablemente
nunca hemos experimentado antes. Es muy romntico, pero est lejos de la realidad. Generalmente,
cuando experimentamos tal sentimiento por primera vez, estamos enamorados de una imagen que hemos
creado en nuestras mentes ms bien que con la persona misma. A menudo, estamos ms enamorados del
amor mismo o de cualidades que pensamos que vemos en la persona que realmente quisiramos
desarrollar en nosotros mismos.
Estas experiencias de la infatuacin o el enamoramiento son generalmente de breve duracin. Es mejor no
tomarlo demasiado en serio, aun cuando los sentimientos son fuertes. Despus de todo, podemos tener
sentimientos fuertes para alguien que apenas sabemos (una imagen de una estrella de cine en la pantalla,
por ejemplo) o un amigo del hermano mayor. El amor verdadero y duradero implica llegar a conocer a la
persona, ver los muchos lados de su carcter y desarrollar un cuidado profundo y una preocupacin por l o
ella en un cierto plazo. El llamado enamorarse realmente no es amor en absoluto sino simplemente una
atraccin que pasa, basada ms en las necesidades sicolgicas del amante que en el cuidado profundo o
real de la otra persona.
Aspectos de Identidad y el Amor
La adolescencia es una poca de crecer en independencia, durante la cual los chicos se estn volviendo
ms separados de sus padres. Mientras ocurre esta separacin, es comn para los adolescentes
experimentar la soledad y se preguntan, Quin soy yo?. Para compensar, a menudo los adolescentes no
desean nada ms que ser aceptados. Sin embargo, en su impaciencia para la aceptacin, en vez de tomar
el tiempo para construir amistades cariosas y sinceras, los jvenes se encuentran a s mismos siendo
fuertemente atrados a una persona, pensando equivocadamente que sta es la manera de perfeccionarse.
Ellos sienten que aman a la persona porque desean mucho ser uno con l o ella.
Desde un punto de vista sicolgico, el hombre joven y la mujer joven estn tendiendo a combinar sus
personalidades antes de que hayan tenido una ocasin de formar su propia identidad como personas. Esto
se llama vinculacin prematura. El proceso de la vinculacin procede rpidamente en el establecimiento
emocional de la intimidad sexual. La vinculacin que ocurre en el matrimonio permite a dos personas
maduras combinar sus personalidades mientras que mantienen su propia individualidad. Pero, para los
jvenes que an estn en el proceso de formar su identidad, el enamoramiento es generalmente un acto de
ir hacia atrs ms bien que adelante en el desarrollo de la personalidad.
Vamos a intentar describir una relacin de amor del adolescente tpico. La pareja se obsesiona el uno por
el otro, prefiriendo estar juntos ms que cualquier otra cosa. La concentracin en los estudios se vuelve
difcil. Todo lo dems parece poco importante. Los dos pueden mantenerse lejos de la familia y de los
amigos, pasando horas por telfono o en la compaa de cada uno. Hay un anhelo enorme para la
intimidad. Mientras se sumergen en esta relacin intensa, ponen en cortocircuitos el desarrollo sano de su
carcter. Su pasin por el uno al otro les hace fcil cruzar la lnea y llegar a la intimidad sexual. Sin
embargo, su amor intenso, es muy egocntrico. No enriquece a los que tengan contacto con la pareja.
Eventualmente, la realidad estorba a los tortolitos. Tarde o temprano, en respuesta a los problemas de la
vida diaria, la individualidad de cada uno comienza a reafirmarse. l desea tener sexo; ella no. Ella desea ir
al cine; l no. A ella no le agrada los amigos de l; a l no le agrada las amigas de ella. Ambos llegan a
darse cuenta que realmente no son uno para el otro. Cada uno posee sus propios y nicos deseos, gustos y
puntos de vista. Los dos no son suficientemente maduros para respetar y aceptar las diferencias de cada
uno sino que se sienten amenazados o enojados por ellas. La relacin se vuelve cada vez ms y ms difcil.
Ellos mismos se encuentran fuera de amor y deciden romper.
Una historia de amor de una adolescente
Anne, tercera edad, dijo, Cuando era una estudiante de quinto curso, estaba enamorada de Jim, otro
estudiante del mismo curso. Fuimos al cine y caminbamos, y hablbamos por telfono por horas y siempre

nos encontramos en nuestros armarios, entre las clases, del colegio. Estbamos estables. l era muy
guapo, limpio y agradable, tan diferente a la muchedumbre que sola frecuentar antes de que l me
conociera. Pero, luego un da l dijo que estaba saliendo al patio de recreo del colegio para fumar con sus
viejos amigos. Me decepcione. No deberas salir al patio de recreo del colegio y fumar estaba contra las
reglas. Sus viejos amigos eran la clase de chicos que siempre se metan en problemas. Yo poda slo
imaginarme lo que diran mis padres si mi novio fuera suspendido! l me dijo que me detenga a juzgar a l
y a sus amigos. Tuvimos una discusin y rompimos. Ahora, no puedo incluso recordar de lo que hablamos
tanto por telfono, o lo que pensamos que tenamos en comn.
El Amor Real es una Eleccin
Construir una relacin verdadera y duradera requiere el sacrificio de s mismo, el compromiso y mucho
esfuerzo personal. Mientras el enamoramiento es sin esfuerzo parece que solo sucede, el amor real
requiere el ejercicio de nuestra voluntad y extendernos ms all de nuestros lmites para cuidar a los dems.
El amor real nutre nuestro desarrollo espiritual, desafindonos para crecer nuestra capacidad de amar. El
enamoramiento no lo hace.
Las personas que se enamoran no sienten la necesidad de desarrollar; estn totalmente contentas de estar
donde estn. Como hemos dicho, tienden a idealizar a la persona que se enamora y no pueden ver los
defectos de su amante; ellos piensan que lo perfecto de la otra persona traer el cumplimiento a sus vidas
sin que ellos hagan mucho esfuerzo para perfeccionarse por si mismos. Dichas personas se han rendido a
su voluntad y son dominadas por sus sentimientos.
Mientras que el amor real, implica sentimientos, es tambin un acto de la voluntad y requiere elegir amar
an cuando no lo sienta. Si una madre amara a su hijo slo cuando lo siente, qu sucedera cuando su hijo
le hace enojar, decepcionar o avergonzar? Sus sentimientos disturbados podran rpidamente substituir sus
sentimientos del afecto. Afortunadamente, el amor de una madre es generalmente ms fuerte que sus
sentimientos cambiantes. Si el amor dependiera solamente de sentimientos, vendra y se ira fcilmente.
No tenemos que amar. Elegimos amar. Es importante entender este principio a la luz de toda la propaganda
que sugiere que el amor es casi un sentimiento incontrolable que viene y se va como el viento. Tantas
novelas, pelculas y series de la TV se basan en la idea que el amor es slo un sentimiento que sucede, o
no sucede.
El amor verdadero significa vivir para el beneficio del otro, mientras se mantiene nuestra individualidad
nica. El amor verdadero requiere madurez y sacrificio de s mismo.
Este principio corrige una idea equivocada comn: es decir, que el amor es fcil y no requiere ni
pensamiento ni esfuerzo. Segn esta creencia, el amor no tiene que ser aprendido sino que es simplemente
una cuestin de seguir nuestro instinto. Muchos corazones han sido destrozados debido a este
malentendido y muchos divorcios han ocurrido una vez que se fueron los sentimientos fciles. En realidad,
el amor requiere tiempo y paciencia para crecer y desarrollar en la base de la inversin sincera del corazn.
El amor es un arte que se aprende y una disciplina que se mantiene. El arte de amar se puede comparar a
cualquier disciplina. Una vez que una persona domina las tcnicas bsicas del arte o msica, hay mayor
libertad para expresarse a uno mismo. Lo mismo es verdad para el amor. Mientras que maduramos en
nuestra capacidad de amar, ganamos mayor libertad para expresar ese amor.
Nuestro asunto es convertirnos en personas capaces en amor real es desarrollar nuestros caracteres y
amistades. Mientras a ms personas podemos amar en altruismo como amigos un romance ms
profundo y ms duradero ser cuando llegue a nuestras vidas.

Cuestionario para Reflexionar

1.
2.

Cul es la diferencia entre el enamoramiento, la amistad y el amor real?

Cmo se compara el amor de los padres a una relacin de amor de un adolescente? Cul es
ms profundo?

3.

Alguna vez has sido decepcionado por una relacin de amor? Qu sucedi?

4.

Cmo consideras tu capacidad de amar a los dems?

5.

Por qu a menudo la gente es engaada por los sentimientos del amor?

6.

Qu implica el amor aparte de los sentimientos?

7.

Cmo sabras si realmente amas a alguien?

8.

Qu es la vinculacin prematura?

Taller JEC 8 A Y B
Objetivos
Reconocer y analizar los valores de su familia y de su entorno.
Reflexionar sobre la forma en que estos valores afectan a la conducta de cada uno.
Materiales necesarios:
Lapices y hojas:
Cuestionario base sptimos y octavos
Ficha Al hablar de sexualidad.
Los valores de mi familia y mi entorno,
Mensajes de mi familia y Mensajes de mis compaeros o amigos
ACTIVIDADES:
Inicio:
Activan
Saludo inicial.
Recuerdan las normas de convivencia que deben respetar durante la clase.
Leen en la pizarra y comentan objetivo de la clase.
Escuchan y comentan las actividades de la clase.
conocimientos previos a travs de conversacin y preguntas abiertas sobre el tema de
los valores y consejos que nos entregan nuestros amigos y nuestra familia.
Desarrollo:
A) En forma individual, responden cuestionario base para sptimo y octavo (se hace
hincapi en la privacidad de lo que van a escribir)
B) A continuacin y para introducir el tema de los valores, completan con su
compaero(a) de puesto la ficha Al hablar de sexualidad) si nace de ellos,
pueden compartir sus respuestas, dndole nfasis al clima de respeto y tolerancia
entre pares.
C) A continuacin, se da inicio al taller del da de hoy, para lo cual, se pueden reunir
en parejas, las cuales despus de analizar la hoja de valores de mi familia y mi
entorno, debern clasificar y escribir en las hojas Mensajes de mi familia y
Mensajes de mis compaeros o amigos lo que les dice a cada uno su familia y
sus compaeros o amigos acerca de las opciones de la hoja Los valores de mi
familia y mi entorno.
Cierre: Una vez terminada la actividad, en plenario, se responde a las siguientes
preguntas:
Qu valores de vuestra familia no comparten nuestros compaeros o amigos?
Qu valores coinciden?
Cmo afectan a nuestra conducta los valores de nuestra familia?
Y los de nuestros compaeros o amigos?

Los valores de mi familia y mi entorno

Un valor es un mensaje que es importante, deseable o apreciado para una persona o
grupo de personas. Todos, desde nios, recibimos, aunque no se hable de ellos
abiertamente, mensajes de este tipo, de nuestros familiares, compaeros, amigos,...
Estos mensajes van condicionando nuestra posicin existencial ante los dems y nuestras
conductas. Es importante, por tanto, aprender a detectar los valores que nos transmiten
verbal o actitudinalmente nuestra familia y nuestro entorno, ver lo importante que son para
nosotros, analizar si son positivos o negativos para nuestro crecimiento personal y tomar
una decisin eligiendo lo mejor y ms sano para nuestra vida.
Vamos a compartir lo que nos dice a cada uno nuestra familia y nuestros compaeros o
amigos acerca de las siguientes opciones:
-Casarse virgen
Hacer las cosas de manera imperfecta
Fumar
Equivocarse
Llorar
Tener amigos
Robar
Practicar una religin
Conseguir un trabajo
Masturbarse
Obtener la graduacin escolar
Ser hombre o mujer
No entender algo
Tener amigos de otras razas
Hacer novios
Cambiar de opinin
Hablar mal de otro a terceros
Ganar mucho dinero
Respetar la intimidad de cada uno
Tener hijos
Beber alcohol
Ser limpio
Usar preservativo
Tener amigos homosexuales
Vestir bien
Protegerse del SIDA
Tener buena salud
Perder el tiempo
Ser agresivo
Consumir drogas y / o pastillas
Obtener buenas notas
Estar gordo

Pololear
Practicar deporte
Ser popular
Tener casa propia
Salir por la noche
Forzar sexualmente a otro u otra
Mentir
Abrazar a un compaero(a)
Ser ordenado
Confiar en otras personas
Cuidar la naturaleza
Encubrir una falta de un compaeroTener una carrera
Compartir habitacin con novia / o
Comer
Fumar porros
Hacer favores a los dems
Sentirte bien contigo mismo
Ser inteligente
Abortar
Pensar diferente a los dems
Contar secretos
Respetar las normas
Ser mejor que los dems
Ser joven
Ser feliz
Sentirse querido
Jugar
Vivir con pareja sin casarme
Ser independiente econmicamente

-Tener placer sexual.

MENSAJES DE MI FAMILIA

MENSAJES DE MIS AMIGOS

Ejercicio: Preguntas y Respuestas

Cmo estas arraigado en los asuntos que implica el amor? La apariencia fsica
importa ms para ti? Eres capaz de ver a otros por quienes realmente son, o
eres fcilmente cegado por tus sentimientos del amor? Estas preguntas te
ayudarn a considerarte ms claramente.
1. Crees en el amor a primera vista?
a) Por qu no?
b) No, eso no es amor.
c) Sucede a veces.
2. Podras enamorarte de una persona si tus amigos trataran a l o ella con
desprecio?
a) Posiblemente.
b) Probablemente.
c) De ninguna manera
3. Iras con tu novio(a) al cine a ver una pelcula que ya has visto?
a) Ir si l o ella me pide.
b) Estar feliz de hacerlo.
c) No, pero podramos vernos despus de la pelcula si l o ella desea verlo.
4. Si tu grupo de amigos no les agrada tu novio(a), qu haras?
a) Discuto con los amigos.
b) Dudo mi eleccin.
c) No puedo imaginar tal cosa.
5. Qu mencionas primero al decir a alguien sobre tu novio(a)?
a) La apariencia externa, tal como el cuerpo, la cara o el cabello.
b) Capacidad del pensar, nivel de educacin, actitudes, logros, comportamiento,
forma de hablar.
c) Me gusta tantas cosas de l o ella que no estoy seguro que decir primero.
6. Sabes lo que tu novio(a) est haciendo cuando no estn juntos?
a) Hasta donde conozco no tengo ningn rival, as que no me preocupo de tales
cosas.
b) Si, porque siempre nos hablamos lo que hemos estado haciendo desde nuestra
ltima cita.
c) Somos libres, as que l o ella puede hacer cualquier cosa que le guste.
7. Puedes imaginar que tu relacin llegue al final algn tiempo?
a) Nunca pienso en eso.
b) Suceder de todos modos tarde o temprano.
c) Somos muy unidos el uno al otro, eso nunca suceder.
8. Sientes que tu vida es maravillosa slo cuando estn juntos?
a) Si una persona est enamorado, esa es la manera que es.

b) Si, le extrao cuando no estamos juntos.

c) La vida puede ser maravillosa solo para aquellos que estn enamorados.
9. Cuando estn juntos, discutes la eternidad de la vida o preguntas
importantes, como lo que esperas en el futuro, qu clase de persona deseas ser,
qu clase de familia deseas tener, guerrea, paz, bondad, mal?
a) Casi no hay tiempo para eso.
b) Para qu?
c) Si, bastante.
10. Tienes el sentimiento que tu novio(a) es una persona diferente ahora de lo
que era al principio de tu relacin?
a) Es la misma que siempre ha sido.
b) Ha cambiado, es una diferente persona que yo pensaba, pero esto me agrada
ms de l o ella.
c) No es dicha persona maravillosa como pens al inicio.