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EDUCAO

SEXUAL NA
INFNCIA E
ADOLESCNCIA

14-03-2011

Programa de Educao Sexual


A Educao Sexual na criana importante para o seu
desenvolvimento.

Educao Sexual na Infncia e


Adolescncia

Educao Sexual na Infncia e Adolescncia

Contedo
INTRODUO ...................................................................................................................... 2
EDUCAO SEXUAL DOS 3 AOS 4 ANOS. .............................................................................. 3
PAPEL DO GNERO............................................................................................................... 4
TOQUES ................................................................................................................................ 5
O QUE DEVE SABER DOS 4 AOS 5 ANOS. .............................................................................. 6
O QUE SE DEVE SABER DOS 5 AOS 6 ANOS IDADE. .............................................................. 8
PERGUNTAS MAIS COMUNS EM CRIANAS DOS 0 A 6 ANOS DE IDADE:................................ 9
ACTIVIDADE A DESENVOLVER. ........................................................................................... 10
EDUCAO SEXUAL DOS 6 AOS 10 ANOS. .......................................................................... 11
REGULAO DO AUTOCONCEITO E DA AUTO-ESTIMA DA CRIANA. .................................. 13
RELACIONAMENTO COM O SEXO OPOSTO ......................................................................... 16
ACTIVIDADE A DESENVOLVER ............................................................................................ 17
EDUCAO SEXUAL PARA ADOLESCENTES ....................................................................... 30
PUBERDADE ....................................................................................................................... 32
CONTRACEPO ................................................................................................................ 34
PROCESSO DE GRAVIDEZ ................................................................................................... 35
DOENAS SEXUALMENTE TRANSMISSVEIS ....................................................................... 36
ACTIVIDADE DESENVOLVER ............................................................................................... 40

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Educao Sexual na Infncia e Adolescncia

INTRODUO

No mbito do curso de formao em Tcnicas de Aco Educativa no mdulo de Desenvolvimento Sexual


de Crianas com NEE, conduzido pela Dra. Fernanda Neto, foi-nos proposto como actividade a
elaborao de um trabalho sobre Educao Sexual para Crianas dos 3 anos fase de Adolescncia.
Para a realizao deste trabalho foram recolhidas informaes atravs de pesquisas na internet e em
livros didcticos.

O grupo abordou os seguintes temas consoante as seguintes faixas etrias:


3 Aos 6 anos;
6 Aos 10 anos;
Adolescncia

Objectivos do trabalho:

Conhecimento do prprio corpo e do outro;


Expresso, sentimentos de forma socialmente/ aceite;
Aprendizagem de comportamentos que balizem os desejos do outro;
Aprendizagem de comportamentos de recusa de contracepo e evitao DST doenas sexualmente
transmissveis.
Compreender o processo de gravidez.

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EDUCAO SEXUAL DOS 3 AOS 4 ANOS.


O que se deve saber?
Nestas idades as crianas ainda tm alguma dificuldade em controlar os esfncteres, so egocntricos e a falta
de normas interiorizadas levam as crianas a ter conflitos com os adultos, que
tambm exigem cada vez mais delas.
As crianas dos 3 aos 4 anos de idade adquirem habilidades que lhes permitem
esconder os sentimentos e tambm confrontar as emoes.
Nesta fase da sua idade normal que imitem os seus pais e que se identifiquem
mais com o progenitor do mesmo sexo. Pode apresentar alguma rivalidade de
um rapaz com o seu pai complexo de dipo, a menina com sua me complexo
de Electra.
Os pais nessa altura orgulhosos com esta situao prolongam esta fase sendo prejudicial ao seu
amadurecimento, pois mantm as crianas emocionalmente ligadas, em vez de permitir serem livres para amar.
As crianas com deficincia mental identificam-se mais com a pessoa com quem tem mais laos afectivos, do
que as figuras do seu prprio sexo.
importante que a criana saiba o nome correcto dos seus rgos sexuais, pois estamos habituados a dar-lhes
mil e um nome e com isso s confundir a criana ainda mais. O Educador ir mencionar o nome correcto para
o rgo genital do menino pnis e a vulva para a menina e assim compreendero o que o professor
pretende ensinar na aula.
frequente que, depois de um perodo eles faam perguntas espontaneamente, nessa altura devermos-lhe tirar
as suas dvidas sendo o mais sincero possvel, porque iro perceber que existe algo de errado nas suas
questes e deixaro de coloca-las.
Se por sua vez algum dia a criana encontrou um preservativo no quarto e lhe perguntar o que isto? Deverlhe-emos dizer que um preservativo, ela ficar a saber o seu nome e com certeza tiramos-lhe a dvida que
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ela tinha em mente quem sabe se ela pensou que era um rebuado embrulhado? Nesta idade no interessalhe dizer para que serve, mas sim a curiosidade do seu nome e nada mais.
Ao informar a criana questes sobre o sexo, no pense que o estimula para tal acto, mas sim poder evitarlhes traumas, descobertas perturbadoras, medos e inibies. A informao dada com carinho sempre melhor
do que a curiosidade insatisfeita.
O QUE SE DEVE FAZER ?
Afectividade
A presena em pblico dos adultos numa festa da escola proporciona segurana efectiva criana um
smbolo de amor e de ateno para com eles.
Quando algum lhe fere os seus sentimentos com alguma palavra menos bonita, devemos abord-la com
palavras de consolo que a ajudem aperceber o que se passou, e assim devolver-lhe-emos a confiana de que
existem pessoas boas e amveis.
necessrio desenvolver o hbito de agradecer quando lhe oferecido algo, perdoar e pedir desculpas sempre
que seja necessrio, para que sintam quando h desculpas para pedir ou receber.
Ensinar a criana a expressar sentimentos, por exemplo: o que sentiste quando a mam deu um beijo ao
pap?, O que sentes quando cais?. Deveremos no jardim-de-infncia colocar essas perguntas s crianas
para que elas exprimam os seus sentimentos, se esto tristes, contentes, zangados e se necessrio cantar uma
cano.
Em caso de birras sempre necessrio actuar com firmeza, segurana e seriedade. Se ceder a criana para
prxima o far outra vez, para que lhe seja feita a sua vontade. Dir-lhe-emos que compreendemos a sua
revolta, mas que no ser necessrio gritos e pontaps. Desta forma aprender a relacionar-se com a
sociedade.
A origem da vida, a sua prpria origem e a das outras crianas so o que mais inquieta a seguir
sua curiosidade pela anatomia humana.

PAPEL DO GNERO.
As trocas de roupas faz com que a criana veja e sinta que a sua
identidade sexual e as dos outros no varia s porque mudaram de
roupa.

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Perguntar criana em casa ou na escola o que querer ser quando for adulto? E depois da sua resposta fazelo ver que qual seja a sua escolha, o que interessa que se sinta feliz com a sua escolha.
A linguagem no deve ser discriminatria utilizando para ambos os sexos as formas verbais no imperativo ou no
infinito.
Convide as crianas a participar nas tarefas domsticas, deixando-as pr a mesa, varrer a cozinha, fazer a
cama e arrumar os brinquedos. E nunca lhe dizer: deixa l isso que coisas de mulher, ou ento s uma
menina no deves brincar com carros.
Programar jogos para ambos jogarem para que sintam que no diferena de sexo e que no existe jogos para
meninas e outro para meninos.
Ser tratada de forma diferente pelo facto de ser menino ou menina suportar limitaes
importantes das possibilidades pessoais das crianas.

TOQUES
Em casa no deveremos expor demasiados brinquedos, pois passaro
por eles e ignora-los melhor mud-los de 2 em 2 semanas para que
eles brinquem com todos. Se apanhar a criana a tocar os seus
genitais, no devermo-nos zangar com eles mas sim perguntar o que
est a fazer de uma forma calma.
O toque dos genitais uma das formas de eles conhecerem o seu corpo e
faz parte da evoluo sexual nessa idade. No necessrio dramatizar
essa situao, deveremos nos preocupar mais quando encontramos a
criana a brincar com produtos txicos do que propriamente a tocar nos seus rgos genitais.
Ao encontrar uma criana ao tocar nos seus genitais no devemos dizer directamente para tirar a mo de
dentro das calas ou saia, mas sim pedir para fazer algo que precise nesse momento.
importante diz-lo que pode mexer quando quiser, mas dever evit-lo em frente da sociedade, pois alguns
adultos no o compreendero.

Nesta idade importante:


Nomear os rgos genitais com o nome correcto, o menino pnis, a menina a vulva;
Responder a todas as suas questes de forma clara e sem preconceito;
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Permitir que a criana expresse os seus sentimentos, tornando-se assim mais autoconfiante e
aumentando a sua auto-estima;
Deixar bem definido que os jogos e as brincadeiras podem ser feitos por ambos os sexos;
Permitir as brincadeiras com toques como fazendo parte da evoluo normal da criana, sempre e
quando se trate de crianas com a mesma idade, cujos interesses so os mesmos.

O QUE DEVE SABER DOS 4 AOS 5 ANOS.


As crianas com estas idades sentem uma enorme curiosidade de saberem como vieram parar neste mundo
fascinante e desonesto comear a contar mentiras sobre o seu nascimento e como se desenvolveram dentro
do seio da sua me. Mais tarde, iro sabe-lo pelos seus amiguinhos e isso s lhe trar desconsolo.
Nesta idade, quando no lhe sabemos responder s suas questes melhor dizer que no sabe e que ir se
informar para lhe dar uma resposta mais sensata de modo a satisfazer as suas curiosidades.
Quando se trata de crianas com deficincia mental teremos de fazer um esforo maior, para conseguirmos
que eles se adaptem aos aspectos da educao sexual, necessitam de explicaes mais concretas, isto ,
naqueles em que a inteligncia tem maior peso.
Recomenda-se se este assunto seja falado individualmente, pois cada um tem um grau de aprendizagem
diferente, pois cada uma tem diferentes formas de expressar as suas tendncias sexuais afectivas.~
A partir dos 4 anos de idade a criana sem deficincia mental deve comear a compreender que so meninos e
meninas por possurem rgos genitais e no pelas caractersticas sociais. Desde a creche e nas nossas
prprias casas que se deve de ensinar s crianas a distinguir o que assim porque a sociedade o quer (e,
por conseguinte, relativo e mutvel) e o que assim porque somos assim (a identidade: somos sexuados).
Esta distino necessria para poder criticar e modificar o pensamento da sociedade, a explorao e
desigualdade que ainda est presente nos papis sexuais.
As questes sobre a no descriminao devem ser explicadas criana que o sexo, aspecto fsico, cor de pele,
etc., deixando bem claro que tanto eles como elas esto muito bem concebidos, e aceitamo-los mesmo assim
como so e que o nosso amor igual para com todos.
No caso das crianas com deficincia mental as exploraes, tal como as outras crianas, tm apenas um
significado de contacto, prazer e descoberta. Disfrutam do toque aos seus rgos sexuais da mesma forma que
as crianas que no tm deficincia mental.
Eles tambm procuram brincar aos mdicos, s mes e aos pais o que representa a sua vida quotidiana em
casa. Esses jogos sexuais, entre pequenos da mesma idade, se brincarem voluntariamente saudvel para o
seu desenvolvimento sexual e para a procura da sua identidade.
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Abuso Sexual Infantil.


considerado abuso sexual quando exista uma obrigao de fazer o acto, presso
psicolgica ou grande diferena de idades entre o menor e qualquer outra pessoa.
O abuso produz-se numa situao desequilibrada de poder. O forte impe-se sobre o
mais fraco.
No caso de deficincia mental necessrio reforar a conscincia que o corpo seu e
que tem direito sobre ele, e caso haja abuso sexual deve dize-lo e no oculta-lo, pois estar sempre algum
que os poder ajudar denunciando o violador.
S h duas razes para que outras pessoas possam tocar nos genitais de uma criana:
higiene ou sade. Ser bem claro sobre quem a pode limpar ou cuidar dela.

Devemos falar com elas sobre este tema como se fosse falar de outro tipo de regras, importante que a
criana esteja preparada caso enfrente este tipo de situao. A criana deve dizer no com firmeza caso
algum adulto ou algum menino mais crescido lhe toque nos seus rgos genitais.
A criana deve contar sempre que algum estranho ou adulto lhe tente abusar dela.
H segredos bons e menos bons.
Os toques so segredos maus que devemos contar.

Por vezes normal o adulto subornar uma criana com um presente,


necessrio mostrar a diferena entre ambos: o suborno quando
algum oferece um presente em troca de algo, um presente dado
sem ser pedido nada em troca.

Para prevenir o abuso sexual, as crianas destas idades devem ter muito clara a
diferena entre presentes e suborno.

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O mais importante nesta idade:


O adulto deve estar sempre aberto para responder suas inquietudes e as suas curiosidades, sem
mentira dizendo sempre o correcto;
Quando tiver alguma dvida sobre a resposta a dar a uma criana prefervel informar-se sobre o
assunto e s depois responder sua pergunta;
Saber distinguir o que o que biolgico (sexuado para toda a vida) do social ( o que aceite ou
no)m para poder diminuir as desigualdades;
Ensinar que os toques pertencem intimidade;
Entender que os jogos sexuais (aos mdicos, aos pais e s me normal nestas idades desde que
sejam feitas com crianas com a mesma idade;
Ensinar a dizer no quando a criana no se sente bem, sendo firme na sua resposta, sabendo
distinguir um suborno de um presente;
E no permitir que algum lhes toque nos seus rgos genitais a no ser para a sua higiene ou sade.

O QUE SE DEVE SABER DOS 5 AOS 6 ANOS IDADE.


Os pais nestas idades devem ter cuidado da forma como falam sobre o corpo e a personalidade de seu filho.
Devem prestar ateno aos problemas que afectam a aparncia e as funes fsicas da criana para que mais
tarde ela se sinta bem com o seu corpo.
As crianas nesta fase comeam por se juntar ao mesmo sexo desviando-se at a um adequado ajuste social.
Comeam por fazer chantagens emocionais com os seus pais, por exemplo: se no me compras esta bola
porque no gostas de mim? Se os pais cedem a estas situaes estaro a dar o ensinamento de que o afecto
uma arma poderosa para dominar quem gosta de mim. A perseverana dos adultos faz com que se imponha
o critrio correcto.
As crianas agora fazem perguntas como por exemplo: Como foi que eu nasci? Como que o beb entrou
na barriga? Se nas idades anteriores fomos capaz de lhes responder s suas curiosidades agora s apenas
a continuidade do seu desejo de aprender.
Os pais que na altura certa no lhes soube dar a resposta certa sobre os seus rgos genitais ou sobre
qualquer outro tema por exemplo a gravidez, nesta fase a criana depara-se com outras crianas mais
sabichonas e sero motivos de gozo e de vergonha. Ser melhor ter um tempo para elas e contar ou perguntar
as dvidas que o seu filho tem, para que este no o saiba por crianas mais crescidas.
As crianas com deficincia mental sentem tambm a mesma curiosidade, por onde vieram, as diferenas do
sexo. As perguntas viro mais tarde mas devero ser respondidas no momento que forem feitas.
O mais importante nesta idade:
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Contribuir para que acriana tenha um bom equilbrio sobre o seu estado emocional e o seu corpo;
Os adultos no devem ceder s suas chantagens emocionais sendo firmes nas suas respostas;
Evitar as piadas sobre o corpo ou a sua imagem pessoal;
Dar a informao necessria para evitar motivos de gozo e de vergonha em relao aos seus colegas;
Surgiro dvidas sobre o seu nascimento, deveremos falar-lhe sobre isso ou at contar uma histria
sobre esse assunto.
P ERGUNTAS MAIS COMUNS EM CRIANAS DOS 0 A 6 ANOS DE IDADE :
De onde vim?
Como entrei dentro de ti?
Onde eu estava antes de entrar dentro de ti?
Porque que o meu irmo tem um pnis e eu no?
Di ter um beb?
Porque no posso dormir contigo?
Etc

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ACTIVIDADE A DESENVOLVER.
ACTIVIDADES
Elaborao de silhuetas

Objectivos:
Reconhecer as diferenas entre os sexos;
Denominar as partes do corpo;
Completar o corpo humano atravs da expresso plstica.

Descrio:
Estender papel de cenrio no cho e pedir a uma criana de cada sexo que se deite de barriga para cima sobre
o papel.
Marcar a silhueta com lpis e posteriormente o educador designa as diferentes partes do corpo para que as
crianas as assinalem no desenho.
De seguida, as crianas completam as silhuetas de acordo com as respectivas caractersticas.

Recursos:
Papel de cenrio, lpis, l, tecidos, cola, tesoura, botes.

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EDUCAO SEXUAL DOS 6 AOS 10 ANOS.


Conhecimento do teu corpo.
Na idade da infncia o corpo das meninas e meninos so muito
parecidos.
Todos tm um corpo com peito liso, pequenos mamilos, ombros
estreitos, ancas estreitas.
A sexualidade aparentemente esquecida na fase de latncia e
as crianas tiram prazer das aprendizagens escolares. A criana
interioriza a moral sexual de forma conformista e inibe
expresses sexuais ao mesmo tempo de exibe pudor em relao
ao seu corpo, principalmente na pr-puberdade.
Nas experincias da criana desta idade, no existe o prazer
sexual mas sim o jogo scio sexual, onde a criana aprende
acerca do corpo e das relaes.
As experincias sexuais acontecem ento atravs do prazer na
aprendizagem, conhecendo e comparando o seu corpo com os dos colegas.
Para alm disso, o prazer surge igualmente noutras experincias de aprendizagem como, por exemplo, andar
de bicicleta, aprender a nadar e outras actividades, nomeadamente as que implicam a experimentao de
papis sociais futuros.
Por volta dos oito ou nove anos a identidade sexual da criana j
identificada como estvel ao longo do tempo e independente da
atribuio cultural dos papis identificados com cada gnero sexual.
A partir dos nove anos sofrem algumas alteraes, o que se chama
puberdade.
Com a puberdade as diferenas entre eles vo ficando cada vez mais
visveis, as meninas e os meninos quando nascem j tm os rgos
sexuais completos, que vo amadurecendo e desenvolvendo com o seu
crescimento. importante o conhecimento dos rgos genitais de
ambos os sexos, feminino e masculino.
A partir desta idade importante conhecerem o rgo reprodutor e
saber quais as suas funes.

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Ajudar a criana a crescer com normalidade, a conhecer-se e a aceitar-se a si mesmo enquanto homem e
mulher e a aprender a relacionar-se uns com os outros de forma
respeitosa.
Desenvolver atitudes positivas e comportamentos responsveis.
Conhecer os mecanismos bsicos da reproduo humana,
compreendendo os elementos essenciais da concepo, gravidez
e parto.

Competncias
Identificar a imagem global do corpo de frente, de costas e de perfil;
Desenvolver uma imagem correcta do seu prprio corpo, valorizando as suas caractersticas, as
qualidades pessoais e as dos outros;
Reconhecer as mudanas fsicas que sofrem ao longo do tempo;
Conhecer as possibilidades do corpo para expressar sentimentos;
Realizar autonomamente aces de ajuda e colaborao com os outros;
Descobrir as informaes proporcionadas pelos sentidos;
Desenvolver as capacidades de ateno e de observao;
Reconhecer e respeitar as diferenas sexuais existentes entre meninos e meninas;
Conhecer e valorizar as normas de convivncia em grupo, aceitando as diferenas como algo positivo e
enriquecedor;
Adquirir hbitos de participao activa e responsvel na vida em sociedade;
Estabelecer relaes causa/efeito;
Reconhecer a importncia das relaes afectivas na famlia;
Reconhecer as necessidades fsicas e tentar satisfaz-las;
Utilizar os rgos dos sentidos para identificar e expressar correctamente os prprios estados
emocionais;
Adquirir um vocabulrio adequado idade relacionado com os rgos genitais, concepo, gravidez e
parto;
Adquirir hbitos elementares de sade, higiene e descanso.

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REGULAO DO AUTOCONCEITO E DA AUTO-ESTIMA DA CRIANA.

As crianas, nestas idades por vezes os seus sentimentos de amizade so confundidos com amor, e
socialmente no so bem aceites.
O autoconceito composto por diferentes dimenses: fsica, social, comportamental, acadmica, desportiva,
que se influenciam reciprocamente.
Com o objectivo de ajudar a criana a construir um autoconceito positivo, o adulto deve ajud-la a adquirir
competncias e capacidades que aumentem as suas experincias de sucesso que, por sua vez, iro facilitar de
forma naturais avaliaes positivas.
Por conseguinte, o educador/professor ajudar a criana a construir um autoconceito positivo se:
Facilitar experincias que promovam as competncias da criana;
Modelar e reforar os comportamentos, valorizando mais o esforo do que o resultado;
Adoptar expectativas realistas e salientar os atributos positivos e no os negativos.
O autoconceito encontra-se intimamente relacionado com a auto-estima, na medida em que a ltima tanto
mais ajustada e positiva quanto o primeiro tambm o for.
Portanto, a auto-estima o grau em que a pessoa gosta ou no de si prpria e desenvolve-se de acordo com a
imagem que os outros significativos projectam da criana e com a auto-observao e auto-avaliao do seu
desempenho.

O educador pode ajudar a criana a construir uma auto-estima positiva

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Os princpios da auto-estima:
Estar atenta aos aspectos positivos da criana.
Elogiar a criana e no criticar nem ironizar.
Valorizar mais o esforo do que os resultados.
Dar direito criana de ser criana.
Dar direito criana de viver num ambiente sem
violncia.
Mostrar criana que confia nas suas capacidades.
Dar oportunidade criana de iniciar projectos.
Deixar que a criana perceba os efeitos positivos do que
faz.
Fazer a criana sentir-se parte de algo, principalmente a nvel emocional.
Dar criana a oportunidade de fazer algumas escolhas.
Elogiar a criana na presena de outros adultos.
No comparar a criana com outras.
Interessar-se pela criana e dar-lhe ateno.
Qualquer tcnica pedaggica poder ser aplicada ou adaptada para a educao afectivo-sexual, no entanto, as
que se seguem so utilizadas frequentemente neste tipo de projecto educativo.
As tcnicas que se descrevem de seguida tm como objectivos:
A partilha de informao;
A clarificao de valores e atitudes;
O treino de competncias especficas. medida que as crianas se desenvolvem adquirem maior
capacidade de autonomia e auto-regulao, dependendo em grande parte da forma como os adultos as
ajudam nesse sentido.
Quando maior o nmero de oportunidades de aprendizagem atravs da modelagem (observando o processo de
tomada de deciso de adultos significativos), mais as crianas ser capaz de tomar decises acertadas e de
resolver os seus problemas de forma adaptativa. Ou seja. As crianas tendem a aprender a tomar boas
decises quando convivem com pessoas que tomam decises ajustadas.

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A importncia e o sucesso do processo de tomada de decises por parte do aluno pretendem com o facto de
que ouvir a criana:
Conduz a melhores decises;
Permite que ela se aperceba que constitui um elemento relevante para as decises e que gradualmente
ganhe maior prtica na tomada de deciso;
Promove a oportunidade para que aprenda os seus direitos e deveres, assim como o respeito por si e
pelos outros;
Permite que experiencie o respeito pelo seu ponto de vista e pelos pontos de vista dos outros, bem
como, desenvolver a capacidade de ouvir os outros;
Promove nela a responsabilidade crescente pelas decises.
As crianas saem vencedoras desta aprendizagem na medida em que desenvolvem as suas competncias de
tomada de deciso, ao mesmo tempo que favorecem a sua auto-estima e a sua autonomia, valorizam o que
pensam e o que sentem, reduzem o seu sentimento de impotncia e adquirem uma maior responsabilizao
pelas suas decises.
Os adultos podem ajudar a criana a desenvolver competncias de tomada de deciso e a tornar-se mais
autnoma e capaz de assumir a responsabilidade pelas suas escolhas por meio das dicas que se seguem:
Adoptar a cooperao como estratgia;
Comprometer-se e comprometer as crianas com a resoluo do problema, isto , cada um assume o
compromisso de dar e receber,
Adoptar uma postura calma e serena com a criana;
Comunicar sobre os sentimentos que esto por trs das palavras;
Centrar-se no problema e no nas pessoas envolvidas;
Comear por ouvir o que a criana sente, pensa e quer;
Considerar diferentes perspectivas;
Sempre que conveniente, aguardar por outro momento mais adequado para resolver o problema.

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RELACIONAMENTO COM O SEXO OPOSTO


Nesta fase incio da puberdade pr-adolescncia sentem mais dificuldades em se relacionar com o sexo
oposto.
A falta de confiana por vezes provoca desejos ou ansiedades nos seus comportamentos que nem sempre so
assertivos e provocam desgostos.
Depois, j na fase da escolaridade comeam a formar grupos nos quais tanto os rapazes como as raparigas
desprezam e rejeitam o sexo oposto, facto que um pouco antes da puberdade, mais ou menos aos 10 anos, se
converte num interesse mtuo e intenso.
O interesse das meninas so as suas bonecas e os meninos absorvidos pelo futebol ou por outros interesses,
as meninas tem uma atitude bastante diferente.

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ACTIVIDADE A DESENVOLVER
Conhecimento do Corpo Humano: O rgo reprodutor masculino e feminino.
Titulo: Onde foi o Zezinho?
Objectivo:
Dar a conhecer criana as funes dos seus rgos reprodutores;
Explicar ou tirar algumas dvidas sobre a sua origem no mundo.

Descrio:
Pedir s crianas que se sentem na manta em silncio e ouam a histria com muita ateno;
Iro ser passadas as imagens da histria por um retroprojector, para melhor entendimento da criana.
A histria ir ser contada pela Educadora ou pela Tcnica de Aco Educativa.

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EDUCAO SEXUAL PARA ADOLESCENTES


A educao sexual procura ensinar e esclarecer questes relacionadas maioritariamente com sexo, livre de
preconceito e tabus, falar sobre sexo provoca certos constrangimentos em algumas pessoas, mas de extrema
importncia que se faa pois esclarece dvidas sobre preservativos, DST, organismo masculino e feminino,
anticoncepcionais

gravidez

entre

outros.

O objectivo principal da educao sexual preparar os adolescentes para a vida sexual de forma segura,
chamando-os responsabilidade de cuidar do seu prprio corpo para que no ocorram situaes futuras
indesejadas, como a contraco de uma doena ou uma gravidez precoce e indesejada. A promoo da sade
sexual e reprodutiva dos indivduos um importante contributo para a sua formao pessoal e social.

Conhecimento do teu corpo


Quando somos pequenos, os corpos dos meninos e das meninas so muito parecidos.
O peito liso, com pequenos mamilos, ombros
estreitos, entre outros.
Por volta dos 9 anos comea a ocorrer algumas
alteraes, a esta nova etapa chamamos
puberdade.
Com o aparecimento desta nova etapa,
continuam a existir semelhanas entre meninos e
meninas mas, as diferenas vo ficando mais
visveis, amadurecendo.
rgos externos femininos so:
Uretra, Grandes lbios, pequenos lbios e cltoris.
Cltoris uma pequena salincia de pele que se situa junto dos pequenos lbios. um rgo muito sensvel
que pode aumentar de tamanho quando tocado.
Uretra encontra se debaixo do cltoris e atravs desta que sai a urina.
Grandes lbios so as duas dobras de pele que protege a regio do canal da vagina, uretra e cltoris.
Pequenos lbios Tambm protege a mesma regio embora as duas dobras de pele sejam menores e mais
fechadas.

rgos internos femininos


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As trompas do Falpio so como dois canais muito fininhos, que tem uma abertura em formas de flor junto dos
ovrios e esto ligados ao tero.
Os ovrios so dois e tem o tamanho de uma cereja quando as
raparigas so novinhas.
neles que se encontram as clulas reprodutoras femininas que so
os vulos.
tero tem forma de uma pra ao contrrio um rgo constitudo por
msculos, por isso pode aumentar de volume, permitindo assim ter um
bebe no seu interior.
Colo do tero um canal que une o tero vagina.
Vagina um canal que faz a passagem desde o tero at um orifcio
ou abertura nas pernas das raparigas igualmente quando os meninos nascem, j tem os rgos sexuais, mas
esses tambm tem de amadurecer e desenvolver-se e s a partir da puberdade que podem fazer bebes.
Tanto as meninas como os meninos tm rgos internos e externos.

rgos externos masculinos


O pnis feito de tecido esponjoso e pode aumentar de tamanho, ficar dura e apontada para a frente e para
cima (chama-se ereco), ou ento ficar no seu estado habitual, mais pequeno, mole e para baixo.
O escroto um saco de pele grossa e enrugada que cobre os dois testculos.

A partir da puberdade tem funo manter a temperatura adequada para os espermatozides sobreviver.
O prepcio uma camada de pele que cobre toda a extremidade do pnis (glande). Esta pele mole, ou
seja pode ser puxada para traz deixando a glande mostra.
Na ponta do pnis encontra-se o orifcio da uretra, por onde
sai a urina e a partir da puberdade, tambm sair por l o
esperma.
rgos internos masculinos
Bexiga, vescula seminal, prstata, canal deferente, pnis e
uretra.
Os epidemio so dois tubos cada um ligados a um dos
testculos.
Os testculos so dois e os responsveis pela produo
dos espermatozides.

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Uretra encontra-se no interior do pnis e um tubo estreito que vai desde a bexiga at a um pequeno orifcio
na ponta do pnis
Vesculas seminais e a prstata situam-se ao lado do canal deferente, estas glndulas vo produzir lquidos
que constituem o esperma (liquido branco que contem espermatozides).
Canal deferente um tubo longo que vai desde o epidemio at uretra.

Aprendizagem de comportamentos de defesa prpria e de recusa de abusos dos outros.


Muitas crianas e jovens adolescentes so vtimas de
abusos por parte de adultos, muitos deles da confiana da
criana.
fundamental que crianas/ adolescentes entendam o que
correcto e o que passa dos limites.
Os adolescentes com deficincia mental ou NEE devidas s
limitaes inerentes ao seu estado, so mais indefesos e
vulnerveis que os demais da sua idade, estando por isso
mais susceptveis de interpretar erradamente mensagens relacionadas com sexo e sexualidade e todos os
riscos que dai podem advir tais como: gravidez indesejada, abuso sexual (assdio, violao), explorao sexual
e doenas sexualmente transmissveis. A maneira mais eficaz para contornar estes riscos elucidar e
esclarecer devidamente os adolescentes atravs de programas e actividades de educao sexual.

PUBERDADE
Durante a fase da puberdade, inicia-se um conjunto de transformaes fsicas que iro acontecer no rapaz e na
rapariga e que tem inicio com o aparecimento da primeira menstruao na rapariga e no rapaz a possibilidade
de ejaculao que dever ser recebido como um acontecimento positivo, para ambos os sexos, devendo ser
congratulados pelo sucedido. Este processo fisiolgico capacita estes adolescentes para que possam ter
relaes sexuais plenas, e portanto aptas para a reproduo.
As raparigas costumam ser mais precoces, comeam a puberdade aos 9 ou 10 anos, dependendo de factores
como a alimentao e o clima. Nos rapazes por volta dos 12 ou 13 anos, embora eles tambm tenham um
campo varivel entre os 9 e os 15 anos.

Menstruao
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A menstruao ou o perodo como tambm conhecida uma hemorragia provocada pela dissoluo de uma
parte da membrana que reveste o interior do tero, denominada endomtrio. Cada ms, o corpo produz um
vulo, sendo que este vulo viaja pelas trompas do Falpio em direco ao tero. Se for fecundado por um
espermatozide, ter ali todos os ingredientes para que um embrio se desenvolva numa gravidez. A
menstruao das meninas aparece a primeira vez, em geral entre os 11 e os 14 anos. O seu aparecimento
significa que o corpo j est preparado para que ela possa engravidar.
Os principais sintomas psicolgicos so:
Irritabilidade, tenso mau humor, ansiedade, instabilidade no apetite, esquecimento e dificuldade de
concentrao.
Os principais sintomas fsicos mais comuns so:
Desconforto abdominal, nuseas, mal-estar, dores de cabea, palpitaes, inchao etc.
Masturbao
Masturbao significa acariciar, tocar ou estimular partes do corpo com o intuito de obter prazer. Na puberdade
e adolescncia estas crianas/adolescentes refugiam-se na intimidade do seu quarto para esta prtica, fugindo
assim aos olhares dos adultos.
No so apenas os rgos genitais que podem proporcionar prazer, existem outras partes do corpo sensveis e
agradveis ao toque, as chamadas zonas ergenas.
Zonas ergenas
As zonas ergenas so determinadas partes do corpo que quando tocadas, podem causar excitao sexual.
O pescoo, a nuca, o lbulo da orelha, os lbios e a lngua, os mamilos, as ndegas, as coxas e os dedos, para
alm dos prprios rgos genitais, so apontados tanto por homens como por mulheres, como sendo zonas
ergenas.
Ejaculao
o fenmeno da evacuao do smen, ocorre na fase de ereco do pnis em que h uma enorme libertao
de energia a que chamamos de orgasmo.
Geralmente em uma ejaculao descarregada de 2 a 5 ml de esperma, o lquido restante apenas suporte
para assegurar a sobrevivncia dos espermatozides.
Orgasmo feminino

O orgasmo feminino refere-se ao prazer sexual intenso alcanado pelas mulheres atravs da relao sexual ou
masturbao. sentido por intensas contraces rtmicas, principalmente na regio vaginal, durante cerca de

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0,8 segundos cada, totalizando de 3 a 12 contraces, com a sensao de prazer aumentando em intensidade
a cada momento, at que se atinja o clmax, seguindo do relaxamento.

CONTRACEPO
A contracepo so dispositivos ou medicamentos que se utilizam de modo a prevenir ou reduzir a
possibilidade de uma mulher ficar grvida. Estas medidas tambm so conhecidas como mtodos
anticoncepcionais e so fundamentais no planeamento familiar. Actualmente existe uma ampla disponibilidade
de mtodos anticoncepcionais (contraceptivos), tanto para homens quanto para mulheres, que previnem a
gravidez. Variam desde mtodos mais simples, como os comportamentais, at mtodos mais complexos que
envolvem cirurgias. Aconselha-te previamente com o teu medico de famlia, ginecologista ou urologista sobre
qual o contraceptivo que melhor se adequa a ti.
Mtodos de contracepo de barreira
Os mtodos de barreira impem um obstculo fsico para dificultar ou impedir o movimento dos
espermatozides em direco ao trato reprodutivo feminino.
O mtodo de barreira mais popular o preservativo masculino, que feito de uma cobertura de ltex colocada
sobre o pnis. O preservativo tambm est disponvel na verso feminina, que feita de poliuretano.
O diafragma um anel flexvel, coberto por uma membrana de borracha fina, que a mulher deve colocar na
vagina, para cobrir o colo do tero. Deve ser usado preferencialmente em conjunto com um espermicida. Como
h vrios tamanhos de diafragma, a mulher deve consultar seu ginecologista para verificar qual tamanho se
ajusta melhor medida do seu colo do tero.
Como deves utilizar o preservativo
Escolhe uma marca de confiana. Conserva-os protegidos do calor e
confere se esto dentro do prazo de validade. Os centros de sade
dispem de preservativos gratuitos.

Abre a embalagem com cuidado para no o danificar o seu contedo;


A colocao deve ser feita com o pnis em ereco (duro). O prepcio (pele) dever estar fraccionado
e a glande (cabea do pnis) exposta;
Deixa um pequeno espao na ponta do preservativo;
Encosta o preservativo enrolado na ponta da glande e desenrola-o at a base do pnis;
Se o preservativo no for lubrificado, utiliza somente lubrificantes a base de gua, os quais devero ser
aplicados sobre o pnis antes da colocao e/ou directamente no preservativo depois de colocado;
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Aps o uso retire o preservativo. D um n na extremidade aberta e coloca no lixo. O preservativo


descartvel e s deve ser usado uma nica vez;
No caso do preservativo romper ou sair durante o coito coloca um novo.
Mtodos hormonais
Existe uma ampla variedade de mtodos de contracepo hormonal que interferem
no ciclo ovarino s custas da administrao de hormnios (geralmente sintticos)
que impedem a ovulao. Os contraceptivos hormonais incluem a plula
anticoncepcional, o adesivo e o anel vaginal contraceptivo. A plula deve ser
tomada diariamente durante 21 dias consecutivos, seguindo-se de uma paragem
de 7 dias.
Contracepo de emergncia
Vulgarmente conhecida como Plula do dia seguinte, tomada para prevenir a gravidez aps a falha de um
mtodo contraceptivo (como o rompimento do preservativo, por exemplo) ou aps uma relao sexual
desprotegida.
De referir que este contraceptivo no deve ser tomado repetidamente porque torna-se prejudicial para a sade
da jovem/mulher.
Mtodos intra-uterinos
Os Intra-uterinos so dispositivos que so colocados dentro do tero. Geralmente tm a
forma de "T" os braos do T seguram o dispositivo no interior do tero.

PROCESSO DE GRAVIDEZ
Quando um casal frtil, a gravidez produz-se naturalmente pela unio de um espermatozide com um vulo
que j fecundado, se converte num embrio que se implanta no tero e se forma durante os nove meses de
gravidez. O vulo s pode ser fecundado pouco depois de emitido, o que acontece a meio do ciclo menstrual e
dependendo da sua extenso este perodo pode prolongar-se por alguns dias. Considera-se que o perodo frtil
de 4 a 5 dias. Um espermatozide est activo depois de entrar no tero durante cerca de 72 horas.
Muitos so os casos em que a gestao no chega ao fim, porque pode haver uma interrupo ou aborto
instantneo. A maior parte das vezes devido a malformao de algum rgo que intervm na funo
reprodutora. A maior parte dos abortos ocorrem nos trs primeiros meses de gravidez e podem ser causados
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por traumatismos fsicos (golpes, quedas) e problemas psicolgicos como por exemplo emoes e sustos, entre
outras causas.

DOENAS SEXUALMENTE TRANSMISSVEIS


Doenas sexualmente transmissveis (ou DST) so doenas infecciosas que se
transmitem essencialmente (porm no de forma exclusiva) pelo contacto sexual.
O uso de preservativo tem sido considerado como a medida mais eficiente para
prevenir a contaminao. Manifestam-se das seguintes formas: em feridas,
corrimentos, bolhas ou verrugas.
Algumas DST so de fcil tratamento e de rpida resoluo quando tratadas
correctamente. Outras so de tratamento difcil ou permanecem latentes, apesar
da falsa sensao de melhora. As mulheres representam um grupo de risco uma vez que em diferentes casos
de DST os sintomas levam tempo para tornarem-se perceptveis ou confundem-se com as reaces orgnicas
comuns do seu organismo. Isso exige da mulher, em especial aquelas com vida sexual activa, independente da
idade, consultas peridicas ao mdico de famlia ou ginecologista.
Alguns casos destas doenas so: Sfilis, Herpes genital, Hepatite B, Gonorreia e HIV-Sida, entre muitas outras.
SFILIS
Como se transmite?
Relao sexual (vaginal anal e oral), transfuso de sangue
contaminado.
Qual o perodo de Incubao?
1 Semana a 3 meses. Em geral de 1 a 3 semanas.
Como se faz o diagnstico?
Atravs de pesquisa directa do agente nas leses. Exames soro
lgicos (VDRL, FTA-ABS)
Existe tratamento?
Sim, atravs de medicamentos. Com cura completa, se tratada em fase precoce e adequadamente.
Como te podes prevenir?
Usando o preservativo, porque este pode proteger-te da contaminao genital se a leso estiver na rea
recoberta, no entanto deves evitar contacto sexual se detectares leses genitais no (a) parceiro(a).

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H E R P E S G E N I TA L
Como se transmite?

Frequentemente nas relaes sexuais ou da me doente para o


recm-nascido na hora do parto.
Qual o perodo de Incubao?
1 a 26 dias. A existncia de portadores em estado de latncia
(sem manifestaes) pode, a qualquer momento, manifestar a
doena.
Como se faz o diagnstico?
O diagnstico essencialmente clnico (exame fsico).
Existe tratamento?

No, ainda no foi encontrado tratamento eficaz quanto a cura da doena. O tratamento que se faz tem como
objectivo diminuir as manifestaes da doena ou aumentar o intervalo entre as crises.
Como te podes prevenir?
No est provado que o preservativo diminua a transmisso da doena.
Higienizao genital antes e aps o relacionamento sexual recomendvel, assim como a escolha do(a)
parceiro(a).
H E PAT I T E B
Como se transmite?
Atravs da soluo de continuidade da pele e mucosas. Relaes
sexuais. Materiais ou instrumentos contaminados: Seringas, agulhas,
perfurao de orelha, tatuagens, procedimentos odontolgicos ou
cirrgicos, procedimentos de manicura ou pedicura. Transfuso de
sangue e derivados. Transmisso vertical: da me portadora para o
recm-nascido, durante o parto (parto normal ou cesariana). O portador
crnico pode ser infectante pelo resto da vida.
Qual o perodo de Incubao?
30 aos 180 dias (em mdia 75 dias).
Como se faz o diagnstico?
feito atravs de exames realizados ao sangue do paciente.
Existe tratamento?
No h medicamento para combater directamente o agente da doena, tratam-se apenas os sintomas e as
complicaes.
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Como te podes prevenir?


Vacinao, sendo recomendado os seguintes cuidados: sexo seguro e cuidados com a manipulao do sangue.
GONORREIA
Como se transmite?
Atravs de relaes sexuais. O risco de transmisso superior a 90%, isto , ao se ter um relacionamento
sexual com um(a) parceiro(a) doente, o risco de contaminar-se de cerca de 90%. O fato de no haver
sintomas (caso da maioria das mulheres contaminadas), no afecta a transmisso da doena.
Qual o perodo de Incubao?
2 a 10 dia.
Como se faz o diagnstico?
Exame das secrees.
Existe tratamento?
Antibiticos
Como pode prevenir?
Preservativo. Higiene aps relao sexual.

VIH Sida
Como se transmite?
Sangue e lquidos grosseiramente contaminados por sangue,
smen, secrees vaginais e leite materno.
Pode ocorrer transmisso no sexo vaginal, oral e anal.
Os beijos sociais (beijo seco, de boca fechada) so seguros (risco zero) quanto a transmisso do vrus, mesmo
que uma das pessoas seja portadora do VIH. O mesmo se pode dizer de apertos de mo e abraos.
Os beijos de boca aberta so considerados de baixo risco quanto a uma possvel transmisso do VIH.

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Qual o perodo de Incubao?


De 3 a 10 anos entre a contaminao e o aparecimento de sintomas sugestivos de VIH.
Como se faz o diagnstico?
Exames realizados no sangue do(a) paciente.
Existe tratamento?
Existem drogas que inibem a replicao do VIH, que devem ser usadas associadas, mas ainda no se pode
falar em cura.
Como te podes prevenir?
Numa relao sexual recomenda-se o sexo seguro: relao monogmica com parceiro comprovadamente HIV
negativo, uso de preservativo.
Na transmisso pelo sangue recomenda-se cuidado no manejo de sangue (uso de seringas descartveis, exigir
que todo sangue a usar numa transfuso seja previamente testado para a presena do HIV, uso de luvas
quando estiver manipulando feridas ou lquidos potencialmente contaminados). No h, no momento, vacina
efectiva para a preveno da infeco pelo VIH.
necessrio salientar que o uso de preservativo apesar de proporcionar excelente proteco, no proporciona
proteco absoluta (ruptura, perfurao, uso inadequado), assim sendo a maneira mais segura de se evitar o
contgio pelo vrus VIH fazer sexo monogmico, com parceiro(a) que fez exames e voc saiba que no est
infectado.

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ACTIVIDADE DESENVOLVER
Preveno de Doenas Sexualmente Transmissveis (DST)

Objectivos:
Promover o uso do preservativo;
Alertar para a preveno de doenas sexualmente transmissveis;
Promover prticas de higiene ntima em ambos os sexos;
Elucidar sobre questes que regra geral no se sentem -vontade para perguntar.

Descrio da actividade
Mostrar atravs de pequenos vdeos retirados da internet situaes que promovam o uso do preservativo e o
relacionamento saudvel entre casais. No final de cada vdeo falar sobre o mesmo e esclarecer duvidas que
existam no grupo, no esquecendo de eliminar preconceitos e ideias previamente concebidas.

Recursos
Computador, internet e projector.

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Trabalho elaborado por formandas do Sector Tercirio do Porto


Curso de Tcnicas de Aco Educativa de Penafiel
Formadora: Fernanda Neto
Formandas: Karina Silva, Delfina Nunes, Ftima Silva, Ana Teixeira.

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